Un joc video care ne ajută să înțelegem singurătatea
-
0:01 - 0:04V-ați simțit vreodată singuri?
-
0:05 - 0:08V-ați dorit să vă conectați,
-
0:08 - 0:10dar să nu aveți pe nimeni
pe care să vreți să-l contactați? -
0:12 - 0:15Sau e vineri seara
și vreți să fiți împreună cu alții, -
0:15 - 0:20dar nu aveți energie pentru a ieși,
așa că rămâneți acasă toată seara, -
0:20 - 0:22urmăriți Netflix
-
0:22 - 0:24și vă simțiți mai singuri ca niciodată?
-
0:25 - 0:27Te simți ca un monstru
-
0:27 - 0:29printre oameni care știu să funcționeze.
-
0:30 - 0:34Așa am resimțit eu singurătatea.
-
0:36 - 0:37Sunt artist,
-
0:37 - 0:42și îmi gestionez lumea emoțională
împărtășindu-mi sentimentele prin artă. -
0:43 - 0:45Dacă vă împărtășiți sentimentele cu cineva
-
0:46 - 0:49care vă înțelege și simte la fel,
-
0:49 - 0:53creați o conexiune emoțională și profundă.
-
0:53 - 0:57De aceea puteți fi înconjurat
de sute de oameni, -
0:58 - 1:00sărind de la un candidat la altul,
-
1:01 - 1:02dar totuși să vă simțiți singur.
-
1:03 - 1:07Se întâmplă deoarece conexiunile
nu sunt profunde. -
1:09 - 1:11Am fost un copil mereu vesel.
-
1:12 - 1:15Nu cred că există vreo poză
-
1:15 - 1:18în care să nu zâmbesc, să râd
sau să mă prostesc. -
1:18 - 1:20Și așa a fost până când..
-
1:20 - 1:22ei bine, e la fel și acum.
-
1:22 - 1:26Însă am avut multe grupuri de prieteni
-
1:27 - 1:30până când, tânără fiind,
m-am mutat în alt oraș -
1:30 - 1:33pentru primul meu job
de artist de benzi desenate. -
1:34 - 1:39Și asemenea multor tineri prosperi
de pe planetă, -
1:39 - 1:42mi-am concentrat toată energia în muncă.
-
1:44 - 1:49Însă, dacă îți petreci cam 90%
din capacitatea ta zilnică -
1:50 - 1:51încercând să excelezi la muncă,
-
1:52 - 1:53bineînțeles că nu mai rămâne nimic
-
1:53 - 1:56pentru a avea grijă de alte aspecte
importante din viața ta, -
1:56 - 1:58cum ar fi relațiile interumane.
-
2:00 - 2:04Menținerea prieteniilor, ca adult,
necesită muncă. -
2:06 - 2:09Trebuie să menții constant legătura.
-
2:09 - 2:12Trebuie să fii deschis, onest.
-
2:12 - 2:14M-am luptat cu toate astea
-
2:14 - 2:17pentru că am tendința să îmi ascund
adevăratele sentimente -
2:17 - 2:19străduindu-mă să par mereu fericită
-
2:19 - 2:22și să-i fac fericiți și pe ceilalți
-
2:22 - 2:24încercând să le rezolv problemele.
-
2:25 - 2:28Știu că mulți dintre noi suntem la fel
-
2:28 - 2:32pentru că este un mod ușor
de a nu te gândi la propriile probleme. -
2:32 - 2:33Nu-i așa?
-
2:33 - 2:35Hmm? Hmm? Hmm?
-
2:35 - 2:37(Râsete)
-
2:37 - 2:38OK.
-
2:39 - 2:42Punctul de cotitură a venit
-
2:42 - 2:47când m-am trezit
într-o relație abuzivă emoțional, -
2:47 - 2:49doar cu puțini ani în urmă.
-
2:49 - 2:51El m-a izolat
-
2:52 - 2:55și m-a făcut să mă simt
mai singură ca niciodată. -
2:57 - 2:58A fost punctul cel mai jos din viață,
-
2:58 - 3:01dar totodată și apelul meu de trezire,
-
3:01 - 3:03pentru că a fost prima dată
-
3:03 - 3:06când am simțit cu adevărat singurătatea.
-
3:08 - 3:11Mulți își transpun sentimentele
în creațiile lor. -
3:12 - 3:16Sunt nenumărate cărți, filme, picturi,
compoziții muzicale, -
3:16 - 3:19toate impregnate
cu trăirile reale ale unui artist. -
3:19 - 3:22Artist fiind, am făcut la fel.
-
3:22 - 3:24Mi-am împărtășit trăirile.
-
3:25 - 3:29Am vrut să ajut oamenii
să înfrunte singurătatea. -
3:30 - 3:32Am vrut să îi fac să o înțeleagă,
-
3:32 - 3:35să o experimenteze prin creațiile mele
-
3:36 - 3:39sub forma unei povești interactive,
-
3:40 - 3:41a unui joc video.
-
3:43 - 3:45Așadar, în jocul nostru,
-
3:45 - 3:48l-am numit „ Mare de Singurătate” ,
-
3:48 - 3:51sunteți un personaj numit Kay,
-
3:51 - 3:54care suferă de singurătate
atât de puternic -
3:54 - 3:57încât trăirile ei interioare,
-
3:57 - 3:58furia,
-
3:58 - 4:01sentimentul de disperare, de insignifianță
-
4:02 - 4:04se reflectă în exterior,
-
4:04 - 4:05iar ea devine un monstru.
-
4:06 - 4:08Jocul, de fapt Kay,
-
4:08 - 4:11este proiecția mea
-
4:11 - 4:15și a drumului pe care l-am parcurs
pentru a-mi învinge dificultățile. -
4:16 - 4:18Jocul este de fapt în mintea lui Kay,
-
4:18 - 4:23așa că înaintați printr-o lume
care este inundată de lacrimile ei, -
4:23 - 4:28iar vremea se schimbă
odată cu starea ei de spirit, -
4:28 - 4:30în funcție de starea ei de spirit.
-
4:30 - 4:35Singurul lucru pe care Kay îl poartă,
-
4:36 - 4:37unicul lucru,
-
4:38 - 4:39este rucsacul ei.
-
4:40 - 4:44E bagajul pe care îl purtăm toată viața.
-
4:45 - 4:48Și Kay nu știe cum să facă față
sentimentelor în mod corespunzător, -
4:48 - 4:51așa că rucsacul ei devine
din ce în ce mai mare -
4:51 - 4:52până când explodează,
-
4:53 - 4:56iar într-un final e obligată
să-și depășească temerile. -
4:58 - 5:03În poveste arătăm
diverse fețe ale singurătății. -
5:04 - 5:08Singurătatea datorată excluderii sociale
este foarte des întâlnită. -
5:09 - 5:13În jocul nostru, fratele lui Kay
este hărțuit la școală, -
5:13 - 5:16și vrea doar să se ascundă
și să plece cât mai departe. -
5:16 - 5:19Îl înfățișăm ca o pasăre monstru uriașă
înconjurat de o ceață densă. -
5:21 - 5:24Jucătorul trebuie să se plimbe
prin școală, -
5:24 - 5:28să experimenteze și să simtă durerea
-
5:28 - 5:30prin care trece fratele,
-
5:30 - 5:33deoarece de mult timp,
nimeni nu îl ascultă cu adevărat. -
5:34 - 5:39Când prietenii și familia
încep să îl asculte, -
5:40 - 5:44primul pas pentru depășirea singurătății
a fost făcut. -
5:44 - 5:48Arătăm și singurătatea în doi,
-
5:48 - 5:52în care părinții stau împreună
doar de dragul copiilor, -
5:53 - 5:56ajung să provoace suferință
întregii familii. -
5:57 - 6:03Îl punem pe jucător, la propriu,
între cei doi părinți care se ceartă, -
6:03 - 6:05jucătorul fiind rănit.
-
6:06 - 6:10Ei nici măcar nu observă
că fiica lor Kay e chiar acolo, -
6:10 - 6:12decât când aceasta izbucnește în plâns.
-
6:13 - 6:17Arătăm singurătatea
datorată problemelor de sănătate mintală, -
6:18 - 6:22cu ajutorul iubitului lui Kay
care suferă de depresie -
6:22 - 6:24și care ne arată că uneori
-
6:25 - 6:29e mai important să te ocupi
de propria-ți bunăstare. -
6:32 - 6:35Prietenul caută să-și mascheze
sentimentele, -
6:35 - 6:39așa că apare ca un lup singuratic,
alb-strălucitor. -
6:39 - 6:44Însă imediat ce începe
să interacționeze cu prietena sa Kay, -
6:44 - 6:45masca lui cade,
-
6:45 - 6:49și vedem câinele negru din spatele ei:
-
6:49 - 6:50depresia.
-
6:51 - 6:54Uneori, zâmbim forțat
-
6:55 - 6:58în loc să ne înfruntăm problemele,
-
6:58 - 7:01iar în final înrăutățește lucrurile,
-
7:01 - 7:03afectează oamenii din jurul nostru
-
7:03 - 7:05și ne distruge relațiile.
-
7:08 - 7:09Pe Kay însăși
-
7:09 - 7:13o înfățișăm ca sfâșiată
în emoțiile ei de bază. -
7:14 - 7:16Unele vă ajută,
-
7:16 - 7:18altele încearcă să vă oprească.
-
7:19 - 7:22Îndoiala-de-Sine este o creatură imensă,
-
7:22 - 7:25care îi spune mereu lui Kay
cât de neînsemnată e -
7:25 - 7:28și că ar trebui pur și simplu să renunțe.
-
7:28 - 7:30La fel ca și în realitate,
-
7:31 - 7:33Îndoiala-de-Sine blochează calea
-
7:33 - 7:35și pare imposibil de depășit.
-
7:36 - 7:40Distrugerea Îndoielii-de-Sine
este un proces lent. -
7:41 - 7:45Însă în joc puteți să o micșorați încet,
-
7:45 - 7:47transformându-se din îndoiala de sine
-
7:47 - 7:49în îndoiala sănătoasă
-
7:49 - 7:51și în sfârșit poți avea încredere
în sfaturile ei. -
7:53 - 7:55Înfățișăm, de asemenea, Auto-Distrugerea.
-
7:56 - 7:57Este un monstru imens
-
7:57 - 8:01care pândește mereu
aproape de suprafața apei. -
8:02 - 8:05Auto-Distrugerea este principala adversară
-
8:05 - 8:09și încearcă mereu să vă înece
în oceanul de lacrimi. -
8:09 - 8:12Însă, când reușește să vă înece,
-
8:12 - 8:14vă treziți cu câteva minute înainte
-
8:14 - 8:17și aveți o șansă să progresați din nou.
-
8:17 - 8:19Am vrut să arătăm că
-
8:20 - 8:23trecem cu toții prin greutăți în viață,
toți o facem. -
8:24 - 8:29Dar dacă vă ridicați
și încercați să mergeți înainte, -
8:29 - 8:34aveți șanse mari să supraviețuiți luptei,
-
8:34 - 8:36încetul cu încetul.
-
8:38 - 8:44Bucuria este ceva ce Kay
nu poate îmbrățișa sau atinge. -
8:44 - 8:46E mereu undeva la distanță.
-
8:47 - 8:49Am înfățișat Bucuria
sub forma lui Kay copil, -
8:49 - 8:51cu o haină de ploaie galbenă,
-
8:51 - 8:54invulnerabilă la oceanul de lacrimi.
-
8:54 - 8:57Însă Bucuria se poate transforma
de asemenea într-o obsesie -
8:57 - 8:59și poate deveni nocivă pentru Kay,
-
8:59 - 9:02ca atunci când devine obsedată
de iubitul ei. -
9:03 - 9:08Bucuria nu revine la normal
până când Kay nu realizează -
9:09 - 9:13că fericirea ei nu ar trebui
să depindă de altcineva -
9:14 - 9:16decât de ea însăși.
-
9:18 - 9:21Monștrii noștri par mari și înfricoșători
-
9:21 - 9:24dar dacă depășiți reticența și îi abordați
-
9:24 - 9:27veți vedea că nu sunt monștri deloc,
-
9:28 - 9:33ci doar niște ființe fragile
copleșite de încercările vieții. -
9:36 - 9:39Toate acele trăiri,
-
9:39 - 9:42indiferent dacă sunt îndoiala de sine
sau chiar auto-distrugerea, -
9:43 - 9:45nu dispar complet în jocul nostru.
-
9:46 - 9:52Mesajul principal este să nu alergăm
doar după bucurie sau fericire, -
9:52 - 9:54ci să ne acceptăm toate trăirile
-
9:55 - 9:57și să le echilibrăm,
-
9:59 - 10:02să fim OK că uneori nu suntem OK.
-
10:05 - 10:09Fiecare are propria poveste
despre singurătate. -
10:09 - 10:13Această revelație
a schimbat totul pentru mine. -
10:14 - 10:16Să fiu mai deschisă
legat de sentimentele mele -
10:16 - 10:20și să mă concentrez mult mai mult
asupra vieții personale, -
10:20 - 10:22asupra prietenilor, familiei.
-
10:23 - 10:25Când am lansat jocul,
-
10:25 - 10:27mii de fani ne-au scris,
-
10:28 - 10:30împărtășindu-și poveștile cu noi,
-
10:31 - 10:35spunându-ne că nu se mai simt singuri
-
10:35 - 10:38doar pentru că au jucat jocul nostru.
-
10:39 - 10:41Mulți oameni ne-au scris
că au simțit speranță -
10:41 - 10:45pentru un viitor mai bun
pentru prima dată în decenii. -
10:46 - 10:49Mulți ne-au scris că acum fac terapie,
-
10:50 - 10:54doar pentru că au jucat jocul nostru
-
10:54 - 10:57și s-au simțit plini de speranță
în a-și depăși propriile dificultăți. -
10:59 - 11:01Jocul nostru nu este o terapie.
-
11:01 - 11:02Nu este conceput să fie o terapie.
-
11:02 - 11:05Suntem doar eu și prietenii mei,
împărtășindu-ne poveștile -
11:05 - 11:08prin creațiile noastre, jocurile video.
-
11:08 - 11:13Dar suntem profund recunoscători
pentru fiecare mesaj -
11:13 - 11:14că oamenii sunt mai bine
-
11:14 - 11:18pentru că am împărtășit povestea cu ei.
-
11:19 - 11:20Deci..
-
11:21 - 11:26Nu am reușit să depășesc
imboldul de a-i ajuta pe alții. -
11:28 - 11:30Dar nu mai vreau să-l depășesc.
-
11:31 - 11:32Îmi place.
-
11:32 - 11:36A trebuit doar să o aduc
la o dimensiune sănătoasă -
11:37 - 11:40ca să nu mai stea
în calea unei relații profunde -
11:40 - 11:42ci să mă ajute să mă conectez cu oamenii.
-
11:44 - 11:47Dacă aveți un monstru interior
-
11:48 - 11:51care a luat naștere din emoții negative,
-
11:51 - 11:54scopul nu e doar să ucideți monstrul,
-
11:55 - 11:58ci să înțelegeți că noi, oamenii,
suntem ființe complexe. -
12:00 - 12:06Priviți ce parte a vieții e atât de mare
încât celelalte se scurtează. -
12:07 - 12:10Priviți emoțiile pe care abia le simțiți
-
12:10 - 12:12sau le simțiți prea mult
-
12:12 - 12:14și încercați să coborâți acele vârfuri.
-
12:15 - 12:18În principal e despre înțelegerea
-
12:18 - 12:22tuturor emoțiilor și a luptelor
-
12:22 - 12:23care ne fac ceea ce suntem:
-
12:24 - 12:25oameni.
-
12:26 - 12:27Vă mulțumesc.
-
12:27 - 12:29(Aplauze)
- Title:
- Un joc video care ne ajută să înțelegem singurătatea
- Speaker:
- Cornelia Geppert
- Description:
-
Pășiți în lumea uimitorului joc video „Marea Singurătății” al artistei Cornelia Geppert care explorează felul în care luptele cu „monștrii” singurătății și îndoielii ne pot ajuta să ne descurcăm mai bine cu dificultatea și zbuciumul sănătății mintale.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 12:42
Cristina Nicolae approved Romanian subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Cristina Nicolae edited Romanian subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Iosif Szenasi accepted Romanian subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Iosif Szenasi edited Romanian subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Catalina Odaciuc edited Romanian subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Catalina Odaciuc edited Romanian subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Catalina Odaciuc edited Romanian subtitles for A video game that helps us understand loneliness | ||
Catalina Odaciuc edited Romanian subtitles for A video game that helps us understand loneliness |