真是受夠了對肥胖的恐懼
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0:01 - 0:05今天我在這裡和大家
討論一個短小卻有力的詞, -
0:06 - 0:08人們會盡其所能,
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0:08 - 0:09來避免它的發生。
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0:10 - 0:13幾十億美金的產業興旺,
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0:13 - 0:14因為對它的恐懼;
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0:14 - 0:18但身處其中的人們,
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0:18 - 0:19它正在我們周圍,
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0:19 - 0:21不斷引發著風暴。
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0:22 - 0:25不知道你們注意到了沒有,
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0:25 - 0:26我是個胖子。
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0:28 - 0:31不是那種「只是有點胖,」
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0:31 - 0:34也不是所謂的豐滿或可愛,
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0:34 - 0:39更不是什麽凹凸有致的豐腴胖子。
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0:40 - 0:42讓我們不要美化它了,
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0:42 - 0:46我就是一個大寫的胖子,
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0:46 - 0:48我就是房間裡顯而易見的大象。
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0:50 - 0:52當我走上舞臺的時候,
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0:52 - 0:53有些人就會開始想,
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0:53 - 0:56「哦,這一定會非常搞笑,
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0:56 - 0:58因為所有人都覺得胖子很搞笑。」
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0:58 - 1:00(笑聲)
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1:00 - 1:05或者你又會想,「她哪來的勇氣?」
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1:05 - 1:08因為我們幾乎無法想像
一個自信的胖女人。 -
1:09 - 1:12而時尚感強的觀眾會想
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1:12 - 1:14我穿這件貝絲·迪托
(Beth Ditto) 的裙子 -
1:14 - 1:15有多麼好看。
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1:15 - 1:17(歡呼)
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1:17 - 1:18謝謝大家。
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1:18 - 1:20有些人可能會覺得,
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1:20 - 1:23「穿黑色能顯瘦。」
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1:23 - 1:24(笑聲)
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1:24 - 1:27你們可能也好奇,
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1:27 - 1:30我是不是有糖尿病,有沒有伴侶,
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1:30 - 1:32有沒有在晚上 7 點後
攝入碳水化合物。 -
1:32 - 1:33(笑聲)
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1:33 - 1:37你可能擔心你昨晚 7 點後
攝入的碳水化合物, -
1:37 - 1:40你真的需要續健身房的會費。
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1:41 - 1:44這些想法會在不知不覺中加劇,
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1:44 - 1:46它們會影響到個人和小集體,
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1:46 - 1:49它們也會直接影響到我們自身。
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1:49 - 1:53這種想法,被稱為「肥胖恐懼症。」
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1:54 - 1:56正如任何一種形式的體制壓迫,
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1:56 - 2:00對肥胖的恐懼已經通過
各種形式漸漸深入人心, -
2:00 - 2:04就像資本主義、男權社會
和種族偏見一樣。 -
2:04 - 2:07我們甚至不太了解它們,
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2:07 - 2:08就更別說去改變了。
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2:09 - 2:10在我們所處的文化中,
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2:10 - 2:15胖子被視為不好的人,
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2:15 - 2:19他們懶惰、貪吃、
不健康、還缺少責任感, -
2:19 - 2:21在道德方面常常被懷疑。
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2:21 - 2:23而當我們在看瘦子的時候,
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2:23 - 2:25他們簡直各方面都是完美的,
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2:26 - 2:28他們有責任心、成功、
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2:28 - 2:31還能夠控制食欲、身體、
以及自己的生活。 -
2:32 - 2:35我們一次次的接收這種信息,
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2:35 - 2:38它存在於媒體上、
存在公共衛生政策中、 -
2:38 - 2:39在醫生的辦公室裡、
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2:39 - 2:41在日常的聊天中
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2:41 - 2:43以及我們自身的態度中。
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2:44 - 2:47我們甚至會責備那些胖子,
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2:47 - 2:48對他們的樣子表示歧視。
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2:48 - 2:53畢竟,如果不喜歡自己的樣子,
只要減肥就好了。 -
2:53 - 2:54很簡單啊。
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2:55 - 3:00這種「反胖」的偏見
在我們看待自己和他人的時候, -
3:00 - 3:02已經根深蒂固了。
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3:02 - 3:08我們卻從來不知道為什麼
我們對人的體型會有如此的藐視, -
3:08 - 3:10這種藐視又是從哪來的。
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3:11 - 3:13然而,我們必須向其提出質疑,
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3:13 - 3:16因為我們對自身的樣貌極其的重視,
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3:16 - 3:18這種價值觀影響著每個人。
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3:19 - 3:22我們真的想要活在這種社會下嗎?
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3:22 - 3:28僅因為不符合社會認可的形式,
就要被否定他的基本人性? -
3:30 - 3:32在我六歲的時候,
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3:32 - 3:36我的姐姐在我家的車庫
教一群小女孩跳芭蕾, -
3:37 - 3:40我幾乎比那裡所有的
小女孩都大一號。 -
3:40 - 3:43在進行第一次表演的時候,
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3:43 - 3:47我因為要穿粉紅色的
芭蕾舞裙 (tutu) 而特別激動, -
3:47 - 3:50我覺得我今天一定會很耀眼。
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3:51 - 3:55但是當其他女孩都輕鬆的
穿上緊身衣和芭蕾舞裙的時候, -
3:55 - 3:58卻沒有一件我能穿的下的演出服。
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3:59 - 4:03我不想因此就退出演出,
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4:03 - 4:06所以我轉過身面對我的媽媽,
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4:06 - 4:09用所有人都能聽見的聲音跟她說:
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4:09 - 4:12「媽媽,我不需要 tutu,
(音同 two two 即二二) -
4:12 - 4:14我要 fourfour(四四) !」
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4:15 - 4:16(笑)
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4:18 - 4:19感謝我的媽媽。
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4:19 - 4:23(掌聲)
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4:23 - 4:25儘管我那個時候還沒有意識到,
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4:25 - 4:28這件超棒的演出服
讓我自己感受到了認可, -
4:28 - 4:33它讓我跨出了第一步,
成為徹底的肥胖活躍分子。 -
4:34 - 4:37我不是說愛身體這件事情
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4:37 - 4:43自芭蕾班開始就是一個
簡單的自我接受的過程。 -
4:43 - 4:44還差得遠。
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4:45 - 4:49很快我就意識到,
生活在主流認知之外, -
4:49 - 4:52是一件令人沮喪和感到孤立的事情。
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4:53 - 4:54我在過去的二十年
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4:54 - 4:57一直在嘗試剖析
並且試圖擺脫這種心態的影響。 -
4:57 - 5:00這種經歷就像坐雲霄飛車一樣,
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5:01 - 5:03我曾被公開嘲笑,
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5:03 - 5:05曾被駛過身邊的車謾罵,
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5:05 - 5:07也曾被說是癡心妄想,
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5:07 - 5:10也曾收到過陌生人的微笑,
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5:10 - 5:13當他們發現,我在過街的時候,
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5:13 - 5:15步伐輕快並且昂周挺胸。
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5:15 - 5:17(歡呼)
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5:17 - 5:18謝謝。
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5:18 - 5:22經歷過這一切之後,
那個狂熱的六歲的我一直都在。 -
5:22 - 5:25也是那時的我,
使我今天能夠站在這裡, -
5:25 - 5:28成為一個自信的胖子,
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5:28 - 5:31成為一個不願同意
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5:31 - 5:33社會普遍的說法,
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5:33 - 5:36認為胖限制了自身價值的胖子。
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5:36 - 5:39(掌聲)
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5:44 - 5:46我並不是孤身奮鬥,
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5:46 - 5:50我是一個國際組織中的一員,
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5:50 - 5:52組織中的人都不是被動地接受
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5:52 - 5:56只能一直這麽胖下去的現實,
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5:56 - 6:01而是主動地選擇,
帶著這樣的身軀幸福的生活。 -
6:01 - 6:05這些人能看到自身的
優點並加以利用, -
6:05 - 6:07而不是去對抗自身的局限性,
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6:07 - 6:09這些人能夠
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6:09 - 6:12更加全面的看待健康,
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6:12 - 6:15而不只是盯著過時的 BMI 表。
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6:15 - 6:19相反的,我們更注重
精神健康及自我價值, -
6:19 - 6:25也重視自己對身體的認知
如何影響整體的幸福感。 -
6:26 - 6:29我們不相信,肥胖的身軀,
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6:29 - 6:33會是做任何事情的阻礙。
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6:33 - 6:37有許多醫生,學者和博主
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6:37 - 6:39在這個問題的各各方面,
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6:39 - 6:42寫了不計其數的文章。
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6:43 - 6:48有胖胖的潮人,穿著比基尼,
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6:48 - 6:51秀出自己的身材和美麗,
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6:51 - 6:54露出那些被要求要藏起來的贅肉。
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6:54 - 6:56還有胖胖的運動員,
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6:56 - 7:00他們跑馬拉松、教瑜伽、打拳擊,
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7:00 - 7:05他們所做的每件事,
都狠狠地搧了現實一耳光。 -
7:06 - 7:09是他們教會了我,
這種對待身體的態度, -
7:09 - 7:12能夠消除自己對身體產生的羞恥感。
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7:14 - 7:18但我不是說人們
不應該改變自己的體型, -
7:18 - 7:20只要他們想都可以這麽做。
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7:21 - 7:25改造自己是表現自愛的最佳方式,
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7:25 - 7:27你可以從各方面改造,
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7:28 - 7:32從髮型到紋身再到美體,
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7:32 - 7:35去打激素、去做手術、甚至去減肥,
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7:35 - 7:38這很簡單,因為這是你的身體。
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7:38 - 7:40所以應該由你來決定
怎樣對它才是最好的。 -
7:41 - 7:44我作為活動積極分子的方式,
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7:44 - 7:47就是去做一些看起來
我們胖子不應該做的事, -
7:47 - 7:48有很多這樣的事情。
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7:49 - 7:53邀請一些人來加入我的活動,
然後把它做成藝術。 -
7:54 - 7:56貫穿這些作品的線索,
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7:56 - 8:00就是奪回那些胖子
通常無法進入的領域。 -
8:00 - 8:03從走伸展臺、到夜店演出、
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8:03 - 8:07從公共游泳池、到著名的舞臺,
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8:08 - 8:13而一起奪回屬於自己的領域,
不僅僅是一種有力的藝術主張, -
8:13 - 8:16同時也是一種徹底構建群體的方式。
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8:17 - 8:20這一點在紀錄片“AQUAPORKO!”
上體現的淋漓盡致。 -
8:20 - 8:22(笑)
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8:22 - 8:25她們是由胖子組成的
女子水上芭蕾舞團, -
8:25 - 8:27我在雪梨跟一群朋友開始這個團隊,
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8:28 - 8:32見到這麼一群大膽的肥女人
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8:32 - 8:34帶著花哨的泳帽,
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8:34 - 8:37自由向空中踢腿,
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8:37 - 8:39我認為她們帶來的影響不能被低估。
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8:41 - 8:44(笑)
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8:44 - 8:47在我追求事業的過程中,
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8:47 - 8:50我漸漸發現「胖」
本質上來說就像政治。 -
8:50 - 8:52作為一個理直氣壯的胖子,
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8:52 - 8:55會對人們的思維產生衝擊。
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8:56 - 8:59當廣受贊譽的
Force Majeure 舞團管理者 -
8:59 - 9:02Kate Champion 找到我的時候,
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9:02 - 9:04她詢問我是否想一起做藝術工作,
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9:04 - 9:08讓「胖」作為舞者的特色,
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9:08 - 9:11我毫不猶豫的就加入了,
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9:12 - 9:13幾乎沒有思考。
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9:15 - 9:19《一無所有 》是與
一群大尺寸藝術家合作的作品, -
9:19 - 9:21他們從自身生活中汲取經驗,
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9:22 - 9:26創作真實而又多樣的作品。
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9:26 - 9:29這和大眾想像中的芭蕾相去甚遠。
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9:30 - 9:35胖人舞蹈這個想法最初
由這個有聲望的公司提出來的時候, -
9:35 - 9:39是飽受爭議的。
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9:39 - 9:44因為在全世界都從未有人
在主流的舞臺上, -
9:44 - 9:46做過類似的事情。
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9:47 - 9:49人們對此持懷疑態度。
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9:50 - 9:53「妳說什麽?胖子跳舞麼?
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9:53 - 9:58是那種 10 碼、12 碼的胖麼,
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9:59 - 10:02他們在哪學習舞蹈?
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10:02 - 10:05他們有耐力能堅持下來
一套完整的舞蹈麼?」 -
10:07 - 10:09僅管有這些懷疑者,
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10:09 - 10:13《一無所有 》還是成為
雪梨藝術節上賣座的演出, -
10:13 - 10:15我們引發了熱烈的討論,進行巡演,
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10:15 - 10:20不斷獲獎,還被 27 種語言報導過,
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10:20 - 10:24這些演員的圖片
在世界各地隨處可見。 -
10:25 - 10:30不記得曾經有多少人和我說過,
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10:30 - 10:33這個表演改變了他們的生活,
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10:33 - 10:35幫助他們轉變了
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10:35 - 10:37對待自己和他人的身體的態度,
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10:38 - 10:40使他們改變了自身的偏見。
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10:41 - 10:45當然,這個作品既然觸動了人心,
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10:45 - 10:47就也一定會有批評者。
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10:48 - 10:51我曾被告知我是在美化肥胖,
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10:51 - 10:54我也收到過暴力的死亡威脅,
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10:54 - 10:59以及因為勇於去擺正
胖子的地位而收到的謾罵, -
10:59 - 11:05而我只不過是想讓人們意識到,
胖子也是有價值的一群人。 -
11:06 - 11:08我曾經還被稱為,
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11:08 - 11:11是讓肥胖流行的 ISIS(恐怖主義)。
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11:11 - 11:12(笑)
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11:12 - 11:15這個評論荒唐又可笑,
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11:16 - 11:19但這也恰恰說明了,
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11:19 - 11:21對肥胖的害怕,
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11:21 - 11:23能夠引發多大的恐慌。
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11:24 - 11:27正是這種恐懼
促進了減肥產業的發展, -
11:27 - 11:32它讓我們不再遵循自身的節奏,
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11:32 - 11:34我們不再去主動開始自己的生活,
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11:34 - 11:37而是不斷等待「減肥後」的自己。
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11:37 - 11:41真正讓我們生活變糟的
是肥胖恐懼症。 -
11:42 - 11:47積極主義的胖子
就是能夠不陷入這種恐懼, -
11:47 - 11:51而是去宣揚自我自主
和對所有人的尊重。 -
11:51 - 11:55我們可以改變社會
不願接受人的多樣化這件事, -
11:55 - 12:00然後開始去頌讚不同的身材。
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12:00 - 12:02謝謝大家。
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12:02 - 12:07(掌聲)
- Title:
- 真是受夠了對肥胖的恐懼
- Speaker:
- 凱莉·金·林柯沃特
- Description:
-
在這個身材至上的社會,許多人都有著對肥胖的恐懼。而凱莉卻通過藝術的形式對肥胖表現出了積極的態度。她帶領人們克服了對肥胖的偏見,並且突破了自身的局限──從時尚秀場到雪梨藝術節──這都使我們重新認識自己,並且反思自己過往所持有的偏見。她說:「作為一個理直氣壯的胖子,一定會對人們的思維產生衝擊。」
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 12:20
Regina Chu edited Chinese, Traditional subtitles for Enough with the fear of fat | ||
TED Translators admin approved Chinese, Traditional subtitles for Enough with the fear of fat | ||
Conway Ye accepted Chinese, Traditional subtitles for Enough with the fear of fat | ||
Conway Ye edited Chinese, Traditional subtitles for Enough with the fear of fat | ||
Conway Ye edited Chinese, Traditional subtitles for Enough with the fear of fat | ||
Yusi Chen edited Chinese, Traditional subtitles for Enough with the fear of fat | ||
Conway Ye declined Chinese, Traditional subtitles for Enough with the fear of fat | ||
Conway Ye edited Chinese, Traditional subtitles for Enough with the fear of fat |