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Matt Cutts：用30天嘗試新事物

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    幾年之前
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    我感覺生活枯燥乏味
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    所以我決定追隨
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    美國傑出的哲學家Morgan Spurlock的腳步
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    用30天的時間嘗試新事物
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    這個想法其實非常簡單
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    想想那些你在生命中一直想做的事
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    然後在接下來的三十天裡嘗試做這件事
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    事實證明
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    三十天剛好是一段合適的時間
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    在你的生活中去養成一個新的習慣
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    或改掉一個習慣--
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    例如看新聞
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    而我在這三十天的挑戰裡，學到了一些事
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    第一件事是
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    和那些匆匆流逝或被遺忘的月份相比
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    這段時間顯得更彌足珍貴，令人難忘
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    在這三十天的挑戰裡，每天我要拍攝一張照片
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    我清楚記得每一天我身在何處
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    當天做了哪些事
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    我也注意到
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    隨著我開始做更多更難的三十天挑戰任務
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    我的自信心也增強了
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    我從一位老是窩在電腦桌前的宅男
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    變成一位為了玩樂
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    而騎腳踏車去上班的人
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    去年我甚至完成了非洲的最高峰－
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    乞力馬扎羅山的登山活動
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    在我開始這三十天的挑戰之前
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    我從來沒有這樣愛冒險過
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    我也發現
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    如果你真的非常渴望做一些事情
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    這三十天是最好的時間
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    你曾想過寫小說嗎？
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    每年十一月
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    有數以萬計的人們
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    打算用三十天的時間，從頭開始撰寫
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    他們自己的五萬字小說
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    結果你所要去做的事
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    就是每天寫1,667個字
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    寫上一個月
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    而我做到了
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    秘密就是除非你能在一天裡寫完1,667個字
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    要不然你就別想睡覺
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    你的睡眠時間可能被剝奪
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    但你將會完成你的小說
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    那麼我寫的書會成為下一部偉大的美國小說嗎
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    不會，一個月就寫完的小說
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    讀起來極其可怕
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    但在我的後半輩子－
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    如果我在一個TED派對上遇見John Hodgman
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    我不一定得說：
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    「我是一位電腦專家。」
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    不，如果我想，我能說「我是一位小說家。」
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    (笑聲)
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    我最後想提的一件事是
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    我學到了：當我做些小的持續性的改變
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    就是一些我可以持續做的事情時
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    這些事比較能夠有始有終
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    又大又瘋狂的挑戰並沒有什麼不對
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    事實上，那些挑戰樂趣無窮
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    但是那些挑戰不太可能堅持下去
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    當我要在三十天裡不吃糖
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    第三十一天看上去就像這樣
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    (笑聲)
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    所以我想請問大家：
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    你們還在等什麼？
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    我保證大家在未來三十天
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    會去經歷
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    你喜歡或者不喜歡的事
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    那為什麼不考慮一些
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    你一直想去嘗試做的事
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    並在未來三十天裡試試
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    給自己一個機會
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    謝謝
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    (掌聲)
Title:
Matt Cutts：用30天嘗試新事物
Speaker:
Matt Cutts
Description:

是否有些事情，你一直想去做，但就是...從沒嘗試過？Matt Cutts建議：用30天嘗試做新事物。這場簡短，輕鬆愉快的演講提出了一個簡明的方法，用來思考目標的訂定和實踐。
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Video Language:
English
Team:
closed TED
Project:
TEDTalks
Duration:
03:07
Joyce Chou added a translation

Chinese, Traditional subtitles

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