Parler des règles sans tabou
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0:01 - 0:02Règles.
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0:02 - 0:03Sang.
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0:03 - 0:05Menstruation.
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0:05 - 0:07Dégoûtant.
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0:07 - 0:09Secret.
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0:09 - 0:10Caché.
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0:10 - 0:12Pourquoi ?
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0:13 - 0:15Un processus biologique naturel
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0:15 - 0:18que chaque fille ou femme
connaît tous les mois -
0:18 - 0:21pendant près de la moitié de leur vie.
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0:21 - 0:23Un phénomène tellement important
-
0:23 - 0:28que la survie et la continuité
de notre espèce en dépend. -
0:28 - 0:30Pourtant, il est considéré
comme un tabou. -
0:31 - 0:34En parler nous semble
embarrassant et honteux. -
0:36 - 0:38À mes premières règles,
-
0:38 - 0:40on m'a dit de cacher
ce changement aux autres, -
0:41 - 0:43y compris à mon père et mon frère.
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0:43 - 0:46Plus tard, quand nous avons rencontré
ce chapitre en cours, -
0:46 - 0:49notre professeur de biologie
a fait l'impasse sur ce sujet. -
0:49 - 0:51(Rires)
-
0:52 - 0:54Vous savez ce j'en ai appris ?
-
0:54 - 0:58J'ai appris
qu'il était honteux d'en parler. -
0:58 - 1:01J'ai appris à avoir honte de mon corps.
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1:01 - 1:04J'ai appris à ignorer
l'existence des règles -
1:04 - 1:06pour être décente.
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1:06 - 1:08Des recherches
dans diverses régions indiennes -
1:08 - 1:13ont montré que trois filles sur dix
ne savaient rien des menstruations -
1:13 - 1:15avant d'avoir leurs premières règles.
-
1:15 - 1:17Dans certains coins du Rajasthan,
-
1:17 - 1:22ce nombre s'élève
jusqu'à neuf filles sur dix. -
1:23 - 1:24Vous seriez surpris d'apprendre
-
1:24 - 1:27que la plupart des filles à qui j'ai parlé
-
1:27 - 1:31ne savaient rien des menstruations
lors de leurs premières règles -
1:31 - 1:33et ont cru qu'elles avaient une leucémie
-
1:33 - 1:35et qu'elles allaient bientôt mourir.
-
1:37 - 1:40L'hygiène menstruelle
est un important facteur de risque -
1:40 - 1:42pour les maladies des systèmes
génital et reproducteur. -
1:43 - 1:46Mais en Inde, seuls 12 %
des filles et des femmes -
1:46 - 1:50ont accès à un traitement hygiénique
de leurs règles. -
1:51 - 1:52Si on calcule,
-
1:52 - 1:54ça laisse 88 % d'entre elles
-
1:54 - 1:57qui ne gèrent pas leurs règles
de façon hygiénique. -
1:57 - 1:59J'étais de celles-là.
-
1:59 - 2:03J'ai grandi dans une petite ville
du nom de Garhwa, dans le Jharkhand, -
2:03 - 2:06où le simple achat d'une serviette
hygiénique est un acte honteux. -
2:07 - 2:09Donc quand j'ai eu mes premières règles,
-
2:09 - 2:11j'ai commencé par utiliser des chiffons.
-
2:13 - 2:15Après chaque usage,
je les lavais puis les réutilisais. -
2:15 - 2:16Mais pour les cacher,
-
2:16 - 2:19je les conservais
dans un coin sombre et humide -
2:19 - 2:22pour que personne n'apprenne
que j'avais mes règles. -
2:23 - 2:25À force de lavages,
les chiffons devenaient râpeux, -
2:25 - 2:28ce qui me donnait souvent
des rougeurs et des infections. -
2:29 - 2:33Quand j'ai quitté la ville, ça faisait
déjà cinq ans que je les portais. -
2:36 - 2:38Les règles m'apportèrent d'autres soucis :
-
2:38 - 2:43les contraintes sociales imposées
aux filles et aux femmes -
2:43 - 2:45quand elles ont leurs règles.
-
2:45 - 2:47Je pense que vous les connaissez tous,
-
2:47 - 2:50mais je vais en faire la liste pour ceux
dont ce n'est pas le cas. -
2:51 - 2:54Je n'avais pas le droit de toucher
ou de manger des cornichons. -
2:54 - 2:58Je n'avais pas le droit de m'asseoir
sur le canapé ou le lit d'un parent. -
2:58 - 3:01Je devais laver mes draps
après chaque période de règles, -
3:01 - 3:03même s'ils n'étaient pas tachés.
-
3:03 - 3:05J'étais vue comme impure
-
3:05 - 3:10et on m'interdisait de prier ou de toucher
un objet d'importance religieuse. -
3:11 - 3:13Vous verrez des indications
à l'entrée des temples -
3:13 - 3:16interdisant l'entrée aux filles
et aux femmes ayant leurs règles. -
3:17 - 3:18Paradoxalement,
-
3:18 - 3:21c'est souvent la femme la plus âgée
-
3:21 - 3:26qui impose ces contraintes
aux plus jeunes de la famille. -
3:26 - 3:31Après tout, elles ont elles-même appris
à les accepter comme la norme. -
3:31 - 3:34Et en l'absence de toute intervention,
-
3:34 - 3:36c'est le mythe et l'idée fausse
-
3:36 - 3:38qui se propagent
de génération en génération. -
3:39 - 3:41Pendant mes années
de travail dans ce domaine, -
3:41 - 3:43j'ai entendu parler de filles
-
3:43 - 3:46qui devaient manger et nettoyer
leurs plats séparément. -
3:46 - 3:49Elles n'ont pas le droit
de se laver pendant leurs règles ; -
3:49 - 3:53dans certains foyers,
elles sont tenues à l'écart de la famille. -
3:54 - 3:57Près de 85 % des Indiennes
-
3:57 - 4:03obéissaient à un ou plus de ces usages
pendant leurs règles chaque mois. -
4:03 - 4:05Savez-vous l'effet que ça produit
-
4:05 - 4:08pour l'amour-propre
et l'assurance d'une jeune fille ? -
4:09 - 4:11Le traumatisme psychologique
que ça implique, -
4:11 - 4:14qui nuit à sa personnalité,
-
4:14 - 4:16ses performances scolaires,
-
4:16 - 4:20et tous les aspects de sa croissance
pendant ces années formatrices ? -
4:22 - 4:26Pendant 13 ans,
j'ai religieusement suivi ces usages, -
4:26 - 4:29jusqu'à ce qu'une discussion
avec mon conjoint, Tuhin, -
4:29 - 4:31change pour toujours
ma conception des règles. -
4:32 - 4:38En 2009, Tuhin et moi suivions
une formation supérieure en design. -
4:38 - 4:39Nous sommes tombés amoureux,
-
4:39 - 4:42j'étais suffisamment à l'aise
pour parler de règles avec lui. -
4:42 - 4:45Tuhin savait très peu de choses
des règles. -
4:46 - 4:48(Rires)
-
4:51 - 4:54Il était abasourdi d'apprendre
-
4:54 - 4:56que les filles ressentaient
des crampes douloureuses -
4:56 - 4:58et saignaient tous les mois.
-
4:58 - 4:59(Rires)
-
4:59 - 5:00Oui.
-
5:00 - 5:02Il était choqué à l'idée
-
5:02 - 5:07des contraintes imposées
à celles qui avaient leurs règles -
5:07 - 5:10par leurs propres familles
et par la société. -
5:10 - 5:12Pour m'aider à surmonter mes crampes,
-
5:12 - 5:16il allait sur internet
pour s'informer sur les règles. -
5:16 - 5:18Quand il a partagé
ses découvertes avec moi, -
5:18 - 5:21j'ai compris à quel point
j'en savais peu moi-même. -
5:22 - 5:25Nombre de mes croyances
s'avérèrent être des mythes. -
5:26 - 5:28Alors nous nous sommes demandés :
-
5:28 - 5:30si nous, éduqués comme nous l'étions,
-
5:30 - 5:32étions si mal renseignés sur les règles,
-
5:32 - 5:36il devait exister des millions de filles
qui l'étaient tout autant. -
5:38 - 5:39Pour étudier –
-
5:39 - 5:41pour mieux cerner le problème,
-
5:41 - 5:45j'ai fait un an de recherche pour étudier
le manque de savoir sur les règles -
5:45 - 5:47et ses causes.
-
5:48 - 5:50On tend souvent à croire
-
5:50 - 5:55que l'absence d'information à ce sujet
est un problème rural, -
5:55 - 5:57mais mes recherches ont montré
-
5:57 - 6:00que le même problème
existe aussi en ville. -
6:00 - 6:04Et il existe également parmi
les classes urbaines éduquées. -
6:05 - 6:08En parlant avec des parents
et des professeurs, -
6:08 - 6:13j'ai compris que beaucoup
souhaitaient informer les filles -
6:13 - 6:16avant qu'elles commencent leurs cycles.
-
6:17 - 6:18Et –
-
6:18 - 6:22il leur manquait
un vrai moyen de communication. -
6:22 - 6:23Et, à cause du tabou,
-
6:23 - 6:26ils ressentent un blocage
et une honte à évoquer le sujet. -
6:27 - 6:31Aujourd'hui, les filles
ont leurs règles dès 11 ans -
6:31 - 6:35mais l'école ne leur parle des règles
-
6:35 - 6:37que vers 14-15 ans.
-
6:38 - 6:39Et puisque c'est tabou,
-
6:40 - 6:43les professeurs font
carrément l'impasse sur le sujet. -
6:45 - 6:49Donc l'école n'apprend pas les règles
aux filles, -
6:49 - 6:51les parents n'en parlent pas.
-
6:51 - 6:53À qui s'adressent-elles ?
-
6:54 - 6:57Depuis vingt ans,
-
6:57 - 6:58rien n'a changé.
-
7:00 - 7:03J'ai partagé mes résultats
avec Tuhin et on s'est demandé : -
7:03 - 7:05et si nous pouvions créer quelque chose
-
7:05 - 7:09qui aiderait les filles
à s'informer elles-mêmes, -
7:09 - 7:13qui aiderait les parents
et les professeurs -
7:13 - 7:16à parler plus librement des règles
avec les jeunes filles ? -
7:18 - 7:19Pendant mes recherches,
-
7:19 - 7:21j'ai récolté de nombreuses histoires.
-
7:21 - 7:26Des histoires vécues par des filles
pendant leurs règles. -
7:27 - 7:30Ces histoires pourraient éveiller
la curiosité et l'intérêt des filles -
7:30 - 7:34et les inciter à parler de règles
dans leur cercle privé. -
7:34 - 7:35Voilà ce que nous voulions.
-
7:35 - 7:39Nous voulions quelque chose
qui rendent les filles curieuses -
7:39 - 7:41et qui les incite à se renseigner.
-
7:41 - 7:44Nous voulions utiliser ces histoires
pour expliquer les règles aux filles. -
7:45 - 7:48Donc nous avons décidé
de créer une bande dessinée -
7:48 - 7:52dans laquelle les personnages
illustreraient ces histoires -
7:52 - 7:56et qui parlerait des règles
d'une façon drôle et engagée. -
7:56 - 7:59Pour représenter les différentes phases
de la puberté, -
7:59 - 8:01nous avons trois personnages.
-
8:02 - 8:05Pinki, qui n'a pas encore ses règles,
-
8:05 - 8:08Jiya, qui a ses première règles
dans le livre -
8:08 - 8:12et Mira, qui a déjà eu
ses premières règles. -
8:12 - 8:14Puis il y a un quatrième personnage,
Priya Didi. -
8:14 - 8:18C'est par elle que les filles apprennent
les différents aspects de la croissance -
8:18 - 8:20et la manière de gérer
l'hygiène menstruelle. -
8:20 - 8:23En réalisant ce livre,
nous avons fait très attention -
8:23 - 8:26à ce qu'aucune des illustrations
ne soient répréhensibles -
8:26 - 8:28et que l'ouvrage soit
respectueux de la culture. -
8:29 - 8:33En testant notre prototype, on a constaté
que les filles adoraient ce livre. -
8:33 - 8:34Elles avaient envie de lire
-
8:34 - 8:37et d'en apprendre plus
sur les règles d'elles-mêmes. -
8:38 - 8:41Parents et profs se sentaient prêts
à parler des règles -
8:41 - 8:43aux jeunes filles qui lisaient le livre,
-
8:43 - 8:46et parfois, même les garçons
voulaient lire le livre. -
8:46 - 8:48(Rires)
-
8:48 - 8:50(Applaudissements)
-
8:52 - 8:56La BD a permis de créer un environnement
-
8:56 - 8:58où les règles cessaient d'être un tabou.
-
8:59 - 9:03Nombre de volontaires ont emporté
ce prototype pour éduquer les filles -
9:03 - 9:07et pour mener des ateliers d'information
dans différentes régions indiennes. -
9:07 - 9:10Un des volontaires a présenté
le prototype à des jeunes moines -
9:10 - 9:12dans un monastère de Ladakh.
-
9:12 - 9:16Nous avons finalisé l'ouvrage,
appelé « Menstrupedia Comic » -
9:16 - 9:19et l'avons lancé en septembre dernier.
-
9:19 - 9:20Et à date,
-
9:20 - 9:25plus de 4 000 filles ont été instruites
grâce à ce livre en Inde... -
9:25 - 9:28(Applaudissements)
-
9:28 - 9:29Merci.
-
9:29 - 9:31(Applaudissements)
-
9:34 - 9:36... et dans 10 pays différents.
-
9:37 - 9:40On traduit constamment la BD
dans diverses langues -
9:40 - 9:43et on travaille avec
des organisations locales -
9:43 - 9:46pour rendre le livre accessible
dans plusieurs pays. -
9:46 - 9:4915 écoles indiennes
-
9:49 - 9:52ont inclus la BD
dans leur programme scolaire -
9:52 - 9:54pour instruire les filles
à propos des règles. -
9:54 - 9:56(Applaudissements)
-
10:00 - 10:06Je suis impressionnée de voir
le nombre de volontaires, -
10:06 - 10:10particuliers, parents,
enseignants, directeurs, -
10:10 - 10:11se sont rassemblés
-
10:11 - 10:16et ont apporté ce nouveau savoir
à leur communauté, -
10:16 - 10:19ont fait en sorte que les filles
apprennent les règles au bon âge -
10:19 - 10:22et que le tabou soit brisé.
-
10:23 - 10:27Je rêve d'un avenir où les règles
ne seraient ni une malédiction, -
10:27 - 10:29ni une maladie,
-
10:29 - 10:31mais un changement attendu
dans la vie d'une fille. -
10:32 - 10:33Et j'aimerais...
-
10:33 - 10:35(Applaudissements)
-
10:38 - 10:39Et j'aimerais terminer
-
10:39 - 10:43sur une petite demande
aux parents dans la salle. -
10:43 - 10:44Chers parents,
-
10:45 - 10:47si vous avez honte des règles,
-
10:47 - 10:50vos filles auront honte aussi.
-
10:50 - 10:52Alors, s'il-vous-plaît,
soyez pour les règles. -
10:52 - 10:53(Rires)
-
10:53 - 10:55Merci.
-
10:55 - 10:57(Applaudissements)
- Title:
- Parler des règles sans tabou
- Speaker:
- Aditi Gupta
- Description:
-
C'est un fait : parler des règles met beaucoup de monde mal à l'aise. Et ce tabou n'est pas sans conséquence : en Inde, trois filles sur dix ne savent même pas ce que sont les menstruations à l'heure de leurs premières règles et les coutumes contraignantes liées aux règles créent chez les jeunes filles des troubles psychologiques. Ayant elle-même grandi avec ce tabou, Aditi Gupta voulait permettre aux filles, aux parents et aux professeurs de parler des règles en toute aisance. Voici comment elle s'y est prise.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 11:10
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