目指せ深キョン！目指せこじはる！
引き締めるところはキュッと引き締めながらも、ふわふわマシュマロ肌との絶妙なバランス、女子の憧れ「ゆるふわボディ」を目指して日々奮闘。
（※顔については努力しても限界があります・・・ごめんなさい。涙）
⬇︎ CLICK HERE FOR INFO ⬇︎ YouTube設定で日本語字幕をON！

楽しんでいただけたらぜひGoodボタン�チャンネル登録お願いします✨�
チャンネル登録ボタン横のベル�をON�で更新通知が届きます

女子も男子も気になる「おなかまわり」。もちろん、わたしだって気にしてる！
食欲の秋だからこそ、地道に運動して無駄なお肉とサヨナラしましょう！えいえいおー！（←と自分に言い聞かせている・・・。）

とりわけマッチョでもトレーナーでもない、運動レベルも平均の、ただの台湾在住日本人ダイエッターであるわたくし、さゆりんが、トレーニングしたその日はぐっすり眠れると噂のおなかに効くトレーニング、夢すら見ないらしい爆睡トレーニング、通称「爆トレ」にチャレンジ。

▼今回チャレンジしたトレーニング「爆トレ」はこちら爆睡できる！夢すら見ない！爆トレ10分へそ下の脂肪を落とす！
https://youtu.be/Ywsn2r9YDT8

------------------------------------------------------------------------------
ʕ•ᴥ•ʔ SAYULOG さゆログ ʕ•ᴥ•ʔ
------------------------------------------------------------------------------

➫ YouTube
http://www.youtube.com/c/SAYULOG
➫ Instagram
https://www.instagram.com/sayulog_official/
➫ Facebook
https://www.facebook.com/sayulog/
➫ Twitter
https://twitter.com/sayulog0801
➫ TikTok: @sayulog_official
https://vt.tiktok.com/JRVteH/

------------------------------------------------------------------------------

✈️ Let's learn about "TAIWAN" before your trip | 台湾旅行の事前予習まとめ
➫ https://bit.ly/2UJx1Vx

� TAIWAN TRIP | さゆ友と台湾で遊ぼう 台湾旅行シリーズまとめ
➫ https://bit.ly/2ItDw8F

� Cultural Differences | カルチャーショックシリーズまとめ
➫ https://bit.ly/2U8FBc6

� SAYUNOTE - For Music Fans - | 音楽シリーズまとめ
➫ https://bit.ly/2XoGqUT

� Let's learn foreign languages! | 外国語シリーズまとめ
➫ https://bit.ly/2OZZPnl

------------------------------------------------------------------------------
About Me ”SAYULOG(さゆログ)”について
------------------------------------------------------------------------------

大家好！はじめまして。
Welcome to my channel!

SAYULOG さゆログ をご視聴いただきありがとうございます。
台湾へ移住して5年目の日本人さゆりんです。
"さゆ"りん の V"LOG" ＝ SAYULOG (さゆログ) へようこそ ヾ(●´ω`●)ﾉ

わたしの好きなことを通じて、母語の異なるみなさんに
中国語、日本語に触れてもらえたら、という思いで
動画では2言語MIXでトーク、ほぼ全動画字幕付きで発信しています。
�字幕付きでご視聴の際には、YouTubeの字幕設定をONにしてください。
　YouTubeライブ以外の動画にはたいてい字幕つけてあります。

****** Video Themes こんなテーマで発信中 ******
� 台湾旅行おすすめ情報
� 台湾人も知らない!? どローカルな台湾
� 世界、アジア、日本の音楽トピック
� 海外生活でのカルチャーショック、気になること、失敗談etc.
　
****** Where did I live? これまでの生息地 ******
� 東京Tokyo, 日本Japan (-2014)
� パースPerth, オーストラリアAustralia (2014-2015)
� 台北Taipei, 台湾Taiwan (2015-2017)
� 台中Taichung, 台湾Taiwan (2017-)

� Business Inquiry
➫ 日本語 / 中文 / English OK！
info@sayulog.net

� Video Idea Form 動画リクエスト
➫ 動画のアイディア、リクエストはこちらから
https://bit.ly/2Yw3RI9

------------------------------------------------------------------------------
➫ Translator: Keita 林嘉慶（Traditional Chinese / Japanese）
https://www.facebook.com/keitaiwan/
➫ Translator: Ash（Traditional Chinese）
http://hyshung27.byethost8.com/
https://www.facebook.com/TMjoint/
------------------------------------------------------------------------------