Return to Video

The Social Dilemma – Bonus Clip: The Mental Health Dilemma

  • 0:00 - 0:04
    لايستطيعون التوقف عن النظر
    لوسائل التواصل الإجتماعي
  • 0:04 - 0:06
    - أدمغتهم قد تغيرت!
  • 0:07 - 0:08
    - أصبحوا مدمنيين!
  • 0:08 - 0:10
    - وهناك شئ خطير جداً فيما
    يتعلق بذلك.
  • 0:11 - 0:14
    ويستمر النقاش:
  • 0:16 - 0:19
    معضلة الصحة العقلية
  • 0:20 - 0:23
    - المشكلة رقم واحد
  • 0:23 - 0:26
    الإضطراب النفسي رقم واحد بين المراهقين
    هو القلق
  • 0:27 - 0:30
    عادة هو القلق الناتج عن الحاجة
    لفحص وسائل التواصل الإجتماعي.
  • 0:31 - 0:35
    -هناك دراسة أخرى نظرت
    إلى "الخوف من فوات الأحداث"
  • 0:35 - 0:39
    ونظرت إلى الأطفال الذين لديهم
    قلق شديد حول فوات الأحداث.
  • 0:39 - 0:42
    بالرغم من أن وسائل التواصل الإجتماعي
    تزيد من كمية القلق لديهم،
  • 0:42 - 0:47
    وتزيد من شعورهم بفوات الأحداث؛
    فإنهم لايستطيعون الإمتناع عن النظر إليها،
  • 0:47 - 0:51
    القشرة الأمامية لأدمغتهم لم تتطور بعد
    حتى يستطيعو تركها من تلقاء أنفسهم،
  • 0:51 - 0:55
    وأن يقولوا لأنفسهم إنها تشعرني
    بعدم الإرتياج.
  • 0:55 - 1:00
    - القشرة الأمامية للدماغ هي منطقة في المخ
    معنية بالسيطرة الإدراكية،
  • 1:01 - 1:04
    ومقدرتنا على التعامل وتوجيه إنتباهنا
    وفقاً لأهدافنا-
  • 1:04 - 1:07
    هي آخر جزء يكتمل نموّه في المخ.
  • 1:07 - 1:09
    - هذه المنطقة لا يتم تغطيتها
    كلياً "بالمايلين" حتى تبلغ منتصف
  • 1:09 - 1:11
    أو آخر العشرينيات من العمر.
  • 1:11 - 1:14
    ومن ثم فإن الأطفال يحصلون على هذه الأدوات
  • 1:14 - 1:15
    في الوقت الذي هم فيه-فعلاً-
    أقل مقدرة
  • 1:16 - 1:17
    على التحكّم في سلوكهم.
  • 1:17 - 1:20
    - أعتقد بأننا يمكن أن نقول بكل ثقة،
    بأنها تقوم بتغيير الطريقة
  • 1:20 - 1:23
    التي يتفاعل بها المراهقون
    مع بعضهم البعض،
  • 1:23 - 1:25
    مع أقرانهم، ومع العالم.
  • 1:25 - 1:29
    وأن هذه التغيرات في تفاعلهم مع بعضهم
    تؤدي إلى تغيّر في سلوكهم؛
  • 1:29 - 1:32
    وبالتالي تؤدي لتغيير في صحتهم
    النفسية والعقلية.
  • 1:32 - 1:36
    - لا يجب علينا أن نشعر بالمفاجأة.
  • 1:37 - 1:41
    ليس فقط أن الحضارة قد تغيرت،
    بل أيضاً لأن أمخاخهم قد تغيرت.
  • 1:41 - 1:45
    - وأيضاً يتم تدريبهم على الحصول
    على "الإشباع الآني" بواسطة هذه الأجهزة.
  • 1:45 - 1:49
    وهناك شئ في غاية الخطورة في ذلك،
    لأنه في الحياة الواقعية،
  • 1:49 - 1:52
    لا نحصل على كل شئ نريده في الحال.
  • 1:53 - 2:00
    إنهم يمطرون أبناءنا المراهقين
    وشبابنا بكثافة حتّى أصبحو مدمنين
  • 2:00 - 2:05
    على الإستقبال المستمر للإثارة والمعلومات .
  • 2:06 - 2:10
    - نحن نعرف أن هناك العديد من الأنشطة
    المهمة لتطورنا:
  • 2:10 - 2:16
    التواصل وجهاً لوجه، الأنشطة البدنية،
    والتعرّض للطبيعة، والنوم.
  • 2:17 - 2:22
    - يمكنني أن أقول أن كل هذه الأشياء أصحبت
    في خطر -بطريقة ما-
  • 2:22 - 2:27
    بسبب زيادة الحصول على تقنية المعلومات.
  • 2:27 - 2:34
    - أعتقد أن الآباء في وضع صعب الآن.
    لأن هذه التقنية لها آثار سالبة،
  • 2:34 - 2:39
    عليهم الموازنة بين محاولة حماية أبناءهم،
    لكن لنواجه الأمر الواقع،
  • 2:39 - 2:43
    هناك ضغط إجتماعي هائل من أجل
    إستخدام التقانة.
  • 2:43 - 2:46
    كما أنه من المهم جداً أن يكون الأطفال
    متعلمين تقنياً.
  • 2:46 - 2:50
    وأعتقد بأن هناك حاجة لمزيد من الموارد
    التي تساعدهم على إتخاذ هذه القرارات.
  • 2:50 - 2:53
    وصراحةً، كما تعرف، الشركات تحتاج
    أن تتحمل بعض المسؤولية- وأن تكون مسؤولة
  • 2:54 - 2:58
    بدرجة كبيرة- بأن تضمن أن إستخدام
    هذه المنتجات يكون بطريقة مسؤولة.
  • 2:59 - 3:09
    معضلتنا الإجتماعية
Title:
The Social Dilemma – Bonus Clip: The Mental Health Dilemma
Description:

more » « less
Video Language:
English
Duration:
03:11

Arabic subtitles

Revisions