Return to Video

Hip Hop Abs - Official Trailer

  • 0:01 - 0:03
    Bạn muốn có 1 vòng eo thon thả và gợi cảm
  • 0:03 - 0:05
    mà không cần phải tập cơ bụng
  • 0:05 - 0:07
    hoặc các bài tập gập bụng nhàm chán và mệt mỏi
  • 0:07 - 0:09
    hoặc sử dụng máy tập phô trương
  • 0:09 - 0:13
    Bây giờ bạn đã có thể làm được điều đó với Shaun T - Hip Hop ABS
  • 0:13 - 0:15
    Đây là chương trình luyện tập giảm cân nhanh mang tính đột phá
  • 0:15 - 0:18
    bằng cách kết hợp các bài nhảy vui nhộn và luyện tập thể dục
  • 0:18 - 0:23
    giúp bạn đốt cháy mỡ thừa trên cơ thể để bạn có vòng eo thon thả gợi cảm mà bạn luôn mong muốn
  • 0:24 - 0:27
    Hip Hop Abs là luyện tập thể dục bằng hình thức nhảy
  • 0:27 - 0:31
    năng lượng cao và các bài tập thực sự hiệu quả đem lại cho bạn cảm giác thoải mái trong lúc luyện tập
  • 0:33 - 0:37
    Giống như đang nhảy vậy nhưng tôi lại không nghĩ mình đang luyện tập
  • 0:37 - 0:38
    và sau đó bạn có được kết quả như thế này đây
  • 0:38 - 0:40
    Kèm theo các bài nhạc sôi động
  • 0:40 - 0:42
    như đang nghe nhạc trên radio
  • 0:42 - 0:47
    Các bài nhạc thật tuyệt vời, nó thật sự thúc đẩy bạn và giúp bạn tiếp tục luyện tập
  • 0:49 - 0:51
    Không cần phải tập cơ bụng hay gập bụng
  • 0:53 - 0:56
    Bạn không cần phải nằm trên sàn và gập bụng làm gì cho tốn thời gian
  • 0:56 - 1:00
    Tất cả những bài tập vui nhộn này đem lại cho tôi kết quả nhanh hơn việc gập bụng nhiều lần. Thật tuyệt vời!
  • 1:00 - 1:03
    Hãy nhìn vào những kết quả này
  • 1:03 - 1:07
    Tất cả họ đều đạt được kết quả mà không cần đến các dụng cụ hay máy móc hay bài tập gập bụng nhàm chán nào cả.
  • 1:07 - 1:10
    Chỉ 1 bài nhảy hip hop vui nhộn mới mang lại lại động lực tập luyện cho bạn
  • 1:10 - 1:13
    Tôi chưa từng vui vẻ thoải mái luyện tập thể như thế này bao giờ. Nó thật tuyệt!
  • 1:15 - 1:21
    Sau khi tập luyện Hip Hop Abs, tôi đã giảm được 41 pounds và 35 inches toàn bộ cơ thể.
  • 1:21 - 1:24
    Và tôi đã giảm được size quần áo mình mặc trước đây.
  • 1:24 - 1:25
    Nó rất mạnh mẽ.
  • 1:25 - 1:30
    Bạn có thể giảm 3 inches vòng eo trong 6 ngày đầu tiên luyện tập. Bảo đảm kết quả cho bạn.
  • 1:30 - 1:34
    Chỉ trong 6 ngày, tôi đã có thể mặc quần jean tôi đã bỏ nó trong nhiều năm
  • 1:34 - 1:39
    Hip Hop Abs được tạo ra bởi vũ công nổi tiếng thế giới và huấn luyện viên thể dục Shaun T
  • 1:39 - 1:42
    Đây là lần đầu tiên Shaun T tạo ra 1 cuộc cách mạng
  • 1:42 - 1:46
    chương trình Hip Hop Abs phù hợp với mọi người
  • 1:46 - 1:50
    Và bạn có thể tập thử nó tại nhà mà không có bất cứ rủi ro nào cả.
  • 1:50 - 1:54
    Các bài luyện tập của Shaun hiệu quả hơn việc gập bụng hay bất cứ bài tập nào khác
  • 1:54 - 1:58
    bởi vì ai lại muốn nằm trên sàn gập bụng vừa đau đớn vừa không vui
  • 1:58 - 2:01
    và bạn không thể chờ đợi kết quả.
  • 2:01 - 2:05
    Nhưng năng lượng của Shaun và bài nhạc, nó không giống như luyện tập thông thường
  • 2:05 - 2:08
    nó khá dễ tập và kết quả thật kinh ngạc.
  • 2:08 - 2:11
    Chỉ 3 tháng trước đây, tôi mặc quần size 15
  • 2:11 - 2:15
    tôi đã giảm hơn 27 inches toàn bộ cơ thể và 9 inches trên vòng eo.
  • 2:15 - 2:18
    Và tôi rất vui mừng khi thấy cơ thể mình đã thay đổi ra sao.
  • 2:18 - 2:22
    Sau khi tập Hip Hop Abs, tôi không cần mặc quần size này nữa.
  • 2:22 - 2:26
    Ngay bây giờ bạn có thể sở hữu chương trình luyện tập được bào đảm kết quả để đốt cháy mỡ thừa trên người bạn
  • 2:26 - 2:29
    và bạn sẽ có vòng eo thon gọn mà bạn luôn mơ ước.
  • 2:29 - 2:33
    Hãy bắt đầu sự thay đổi của bạn với "Bí mật để có vòng eo thon"
  • 2:33 - 2:37
    bạn sẽ được hướng dẫn các phương pháp đã được chứng minh để đốt cháy mỡ thừa
  • 2:37 - 2:39
    bằng cách sử dụng Tilt, Tuck và Tighten
  • 2:39 - 2:44
    bạn sẽ hoạt động cơ bụng trên, giữa và dưới cùng lúc
  • 2:44 - 2:47
    vì thế bạn sẽ đạt được kết quả nhanh hơn
  • 2:47 - 2:52
    Sau đó đốt cháy calo và nhảy theo giao điệu với bài tập tim mạch đốt mỡ
  • 2:52 - 2:56
    Bài tập của Shaun rất vui nhộn với nhạc hot.
  • 2:56 - 3:01
    Bây giờ đến Abs Sculpt, Shaun sẽ hướng dẫn bạn các động tác di chuyển
  • 3:01 - 3:06
    để có cơ bụng 6 múi mà không cần thực hiện các bài tập gập bụng.
  • 3:06 - 3:10
    Cuối cùng là bài tập đốt cháy mỡ toàn thân
  • 3:10 - 3:13
    được kết hợp giữa bài tập tim mạch với cắt mỡ toàn thân
  • 3:13 - 3:17
    bạn sẽ thấy mỡ tan chảy ra và bạn sẽ có vòng eo gợi cảm.
  • 3:17 - 3:20
    Để giúp đẩy nhanh kết quả giảm cân của bạn
  • 3:20 - 3:23
    bạn còn được nhận thêm hướng dẫn chế độ ăn uống từng bước một
  • 3:23 - 3:29
    kèm theo lịch tập luyện Hip Hop Abs mỗi ngày để bạn đạt kết quả tốt nhất
  • 3:29 - 3:33
    Chúng tôi tặng bạn phần quà trị giá 100$ hoàn toàn miễn phí.
  • 3:33 - 3:39
    Bạn sẽ nhận được thêm các bài tập cho những vùng khó tập như mông & đùi
  • 3:46 - 3:50
    Bạn được nhận thêm Hip Hop Groove và đưa nó lên sàn nhảy
  • 3:50 - 3:53
    với các động tác nhảy mới và hot nhất
  • 3:53 - 3:56
    bảo đảm đẩy nhanh kết quả của bạn.
  • 3:56 - 4:00
    Shaun bắt đầu lại kết quả của bạn với "6 ngày thon gọn" kế hoạch giảm cân cho bạn
  • 4:00 - 4:03
    Bạn có thể giảm 3 inch vòng eo trong 6 ngày.
  • 4:03 - 4:06
    Và đặc biệt trong 3 phần tặng
  • 4:06 - 4:08
    Shaun tặng bạn món quà miễn phí
  • 4:08 - 4:09
    Last Minute Abs
  • 4:09 - 4:15
    Với bài tập 5 phút này, bạn sẽ luôn có bài tập luyện để giữ vòng eo của bạn luôn thon gọn.
  • 4:15 - 4:22
    Hãy sẵn sàng giảm cân và có vòng eo thon đẹp gợi cảm mà không cần gập bụng vất vả
  • 4:22 - 4:27
    với Shaun T - Hip Hop Abs.
Title:
Hip Hop Abs - Official Trailer
Description:

more » « less
Video Language:
English
Duration:
04:29

Vietnamese subtitles

Revisions