Showing Revision 8 created 05/14/2017 by Hanna Leliv.

1. Title:
   Щоб виховати хоробрих дівчат, заохочуйте до пригод
2. Description:

   Безстрашні дівчатка катаються на скейтборді, лазять по деревах, кружляють, падають, розбивають коліна, підіймаються з них і виростають хоробрими жінками. Дізнайтесь, як запалити іскорку продуктивного ризику і виховати впевнених дівчат, з історіями та порадами від пожежниці, парапланеристки та авантюристки Керолайн Пол.

3. Speaker:
   Керолайн Пол
4. 876 0:01 - 0:05
   В дитинстві я була одержима
   Книгою рекордів Гіннеса
5. 5340 0:05 - 0:09
   і дуже хотіла встановити власний рекорд.
6. 8890 0:09 - 0:11
   Проте була одна невеличка проблема:
7. 11520 0:12 - 0:14
   у мене не було жодного таланту.
8. 14520 0:15 - 0:18
   Тому я вирішила встановити
   світовий рекорд у чомусь,
9. 17960 0:18 - 0:21
   що взагалі не вимагало вмінь.
10. 21840 0:22 - 0:25
    Я вирішила встановити світовий рекорд
11. 24600 0:25 - 0:26
    у повзанні.
12. 27680 0:28 - 0:31
    (Сміх)

    ¶

13. 30680 0:31 - 0:34
    Отже, рекорд на той час
    становив 19 кілометрів,

    ¶

14. 35840 0:36 - 0:39
    і чомусь це здавалось
    абсолютно здійсненним.
15. 39040 0:39 - 0:41
    (Сміх)

    ¶

16. 42640 0:43 - 0:44
    Я завербувала свою подругу Анну,

    ¶

17. 44160 0:44 - 0:48
    і ми спільно вирішили, що
    нам навіть не треба тренуватись.
18. 47760 0:48 - 0:51
    (Сміх)

    ¶

19. 51040 0:51 - 0:53
    У день спроби встановлення рекорду

    ¶

20. 52880 0:53 - 0:57
    ми наклеїли наліпки для меблевих ніжок
    на свої щасливі джинси
21. 56560 0:57 - 0:58
    і вирушили,
22. 58720 0:59 - 1:02
    і одразу ж у нас з'явились проблеми,
23. 61800 1:02 - 1:04
    тому що джинсова тканина на нашій шкірі
24. 63920 1:04 - 1:05
    почала натирати,
25. 65519 1:06 - 1:08
    і дуже скоро наші коліна були подерті.
26. 68920 1:09 - 1:10
    За кілька годин
27. 71160 1:11 - 1:12
    почало дощити.
28. 73520 1:14 - 1:16
    Пізніше Анна вибула.
29. 77400 1:17 - 1:19
    Далі звечоріло.
30. 80680 1:21 - 1:23
    Отже, до того часу з моїх колін
    крізь джинси вже текла кров,
31. 83520 1:24 - 1:26
    і в мене почались галюцинації від холоду,
32. 85760 1:26 - 1:28
    болю і монотонності.
33. 88480 1:28 - 1:32
    І щоб допомогти вам уявити тест
    на витривалість, який я проходила,
34. 93120 1:33 - 1:37
    перше коло на шкільному стадіоні
    зайняло 10 хвилин.
35. 97880 1:38 - 1:41
    Останнє - майже 30.
36. 102000 1:42 - 1:46
    Після 12 годин повзання

    ¶

37. 106440 1:46 - 1:48
    я зупинилась.
38. 107800 1:48 - 1:51
    Я подолала 13 з половиною кілометрів.
39. 111880 1:52 - 1:56
    Не дотягнула до
    рекорду у 19 кілометрів.
40. 115560 1:56 - 2:00
    Багато років я вважала це
    історією ганебної поразки,

    ¶

41. 120120 2:00 - 2:03
    проте сьогодні я сприймаю її по-іншому,
42. 122640 2:03 - 2:05
    бо намагаючись
    встановити світовий рекорд,
43. 125520 2:06 - 2:07
    я зробила три речі.
44. 127040 2:07 - 2:09
    Вийшла із власної зони комфорту,
45. 129400 2:09 - 2:12
    виявила гнучкість,
46. 131680 2:12 - 2:14
    і знайшла впевненість у собі
47. 134440 2:14 - 2:16
    і своїх власних рішеннях.
48. 136440 2:16 - 2:18
    Тоді я цього не знала,
49. 137720 2:18 - 2:21
    проте це не атрибути поразки.
50. 141480 2:21 - 2:24
    Це - атрибути хоробрості.
51. 145280 2:25 - 2:28
    Отже, у 1989, коли мені було 26,

    ¶

52. 147880 2:28 - 2:30
    я стала пожежницею Сан-Франциско:
53. 150800 2:31 - 2:35
    15-тою жінкою
    у відділі з 1,500 чоловіків.
54. 155000 2:35 - 2:39
    (Оплески)

    ¶

55. 161240 2:41 - 2:43
    Як ви розумієте, коли я прибула,

    ¶

56. 163120 2:43 - 2:46
    було багато сумнівів щодо того,
    чи ми можемо виконувати цю роботу.
57. 165840 2:46 - 2:51
    І хоч я була веслярем у коледжі
    зі зростом 177 см і вагою 68 кілограмів
58. 171200 2:51 - 2:56
    і могла витримати 12 годин
    пекучого болю в колінах,
59. 175600 2:56 - 2:57
    (Сміх)

    ¶

60. 177240 2:57 - 3:00
    я знала, що все одно буду змушена
    доводити свою силу і форму.

    ¶

61. 180280 3:00 - 3:02
    Тож одного дня надійшов
    дзвінок про пожежу,

    ¶

62. 182120 3:02 - 3:04
    і, звичайно,
    коли моя бригада під'їхала,
63. 184383 3:04 - 3:08
    з будинку в провулку
    здіймався чорний дим.
64. 188440 3:08 - 3:11
    Я була з хлопцем на ім'я Скіп,
65. 190680 3:11 - 3:13
    він тримав брандспойт,
    а я була одразу позаду,
66. 193440 3:13 - 3:15
    і це був звичайний вогонь.
67. 195280 3:15 - 3:18
    Було задимлено, було гаряче,
68. 198680 3:19 - 3:20
    і раптом
69. 200400 3:20 - 3:22
    щось вибухнуло,
70. 202200 3:22 - 3:24
    і нас зі Скіпом відкинуло назад,
71. 204400 3:24 - 3:27
    моя маска злетіла,
72. 206560 3:27 - 3:29
    і стався момент непорозуміння.
73. 208840 3:29 - 3:32
    А потім я взяла себе в руки,
74. 212280 3:32 - 3:34
    намацала брандспойт
75. 214120 3:34 - 3:37
    і зробила те, що пожежниця
    і має робити:
76. 216640 3:37 - 3:38
    кинулась вперед,
77. 218400 3:38 - 3:40
    відкрила воду
78. 219880 3:40 - 3:42
    і розібралась із вогнем власноруч.
79. 222720 3:43 - 3:45
    Вибух спричинив
    водонагрівач,
80. 225000 3:45 - 3:48
    тож ніхто не був ушкоджений,
    і загалом це було не велике діло,
81. 227720 3:48 - 3:51
    проте пізніше Скіп підійшов до мене
    і сказав:
82. 231000 3:51 - 3:53
    "Гарна робота, Керолайн"
83. 232760 3:53 - 3:55
    дещо здивованим тоном.
84. 235080 3:55 - 3:57
    (Сміх)

    ¶

85. 237600 3:58 - 4:01
    Я зніяковіла, адже
    пожежа не була складна фізично,

    ¶

86. 241440 4:01 - 4:06
    то чому він дивився на мене
    з таким подивом?
87. 246480 4:06 - 4:08
    І тоді мені стало зрозуміло:
88. 248160 4:08 - 4:11
    Скіп, який, між іншим,
    був дійсно хорошим хлопцем
89. 251320 4:11 - 4:14
    і прекрасним пожежником,
90. 253560 4:14 - 4:17
    не тільки вважав, що жінки
    не можуть бути сильні,
91. 256959 4:17 - 4:20
    він також вважав, що
    вони не можуть бути мужні.
92. 260760 4:21 - 4:22
    І не він єдиний.
93. 263560 4:24 - 4:26
    Друзі, знайомі та незнайомці,
94. 265840 4:26 - 4:28
    чоловіки та жінки впродовж моєї кр'єри
95. 267920 4:28 - 4:29
    постійно мене питають:
96. 269400 4:29 - 4:33
    "Керолайн, всі ці пожежі, вся небезпека -
97. 273360 4:33 - 4:35
    тобі не страшно?"
98. 275320 4:35 - 4:38
    Чесно кажучи, я жодного разу не чула,
    щоб у чоловіка-пожежника
99. 278920 4:39 - 4:40
    таке питали.
    І мені стало цікаво,
100. 281200 4:41 - 4:44
     чому від жінок не очікували мужності?
101. 285760 4:46 - 4:48
     Відповідь почала вимальовуватись,

     ¶

102. 287560 4:48 - 4:49
     коли моя подруга пожалілась мені,
103. 289320 4:49 - 4:52
     що її донька -
     страшна боягузка,
104. 291800 4:52 - 4:54
     і, отже, я почала помічати,
105. 293760 4:54 - 4:56
     і так, дочка була налякана,
106. 296480 4:56 - 4:59
     проте більше того,
     батьки були налякані.
107. 300120 5:00 - 5:03
     Більшість того, що вони їй казали,
     коли вона була надворі,
108. 303400 5:03 - 5:07
     починалось із: "Будь обережна",
     "Стережись" або "Ні".
109. 308920 5:09 - 5:12
     Мої друзі не були поганими батьками.
110. 311600 5:12 - 5:14
     Вони лише робили те,
     що робить більшість батьків:
111. 314320 5:14 - 5:18
     застерігали своїх доньок набагато
     більше, ніж синів.
112. 319440 5:19 - 5:24
     Якось провели дослідження, використовуючи
     пожежний шест на дитячому майданчику:

     ¶

113. 324480 5:24 - 5:29
     дослідники помітили, що дівчаток
     майже завжди застерігали
114. 328600 5:29 - 5:32
     щодо ризику пожежного шесту,
     одночасно і мами, і тати,
115. 332320 5:32 - 5:36
     і якщо дівчатка все ще хотіли
     бавитись на пожежному шесті,
116. 335800 5:36 - 5:39
     найчастіше один із батьків
     супроводжував її.
117. 339280 5:39 - 5:41
     А що з хлопчиками?
118. 341160 5:41 - 5:44
     Їх заохочували гратись
     на пожежному шесті,
119. 343960 5:44 - 5:47
     незважаючи на будь-які
     сумніви, що в них могли бути,
120. 346920 5:47 - 5:52
     і часто батьки пропонували
     вказівки, як користуватись ним самотужки.
121. 353480 5:53 - 5:57
     Тож яку думку це вселяє
     хлопчикам та дівчаткам?
122. 357920 5:58 - 6:02
     Ну, таку що дівчатка тендітні
     і більше потребують допомоги,
123. 361880 6:02 - 6:06
     а хлопчики можуть і повинні
     розв'язувати складні завдання самотужки.
124. 366520 6:07 - 6:09
     Дівчатка повинні боятися,
125. 369280 6:09 - 6:12
     а хлопчики мають бути безстрашними.
126. 373160 6:13 - 6:16
     Іронія полягає в тому,
     що в такому юному віці

     ¶

127. 375680 6:16 - 6:18
     хлопчики і дівчатка досить
     подібні фізично.
128. 378200 6:18 - 6:21
     До того ж, дівчатка часто
     сильніші до підліткового віку
129. 380880 6:21 - 6:22
     і більш зрілі.
130. 382480 6:22 - 6:24
     Проте ми, дорослі, поводимось,
131. 384480 6:24 - 6:27
     наче дівчатка тендітніші,
132. 386840 6:27 - 6:29
     більше потребують допомоги
133. 388800 6:29 - 6:30
     і не можуть витримати стільки.
134. 391160 6:31 - 6:34
     Це думка, яку ми засвоюємо
     в дитинстві,
135. 393760 6:34 - 6:37
     і це думка, яку ми повністю поглинаємо,
     коли дорослішаємо.
136. 397480 6:37 - 6:40
     Жінки в неї вірять, чоловіки в неї вірять
137. 399960 6:40 - 6:41
     і вгадайте що?
138. 401520 6:42 - 6:45
     Коли ми стаємо батьками,
     ми передаємо її власним дітям
139. 404880 6:45 - 6:46
     і так воно продовжується.
140. 406720 6:47 - 6:49
     Отже, я отримала свою відповідь.

     ¶

141. 409240 6:49 - 6:52
     Ось чому від жінок, навіть пожежників,
142. 411840 6:52 - 6:54
     чекали страху.
143. 413960 6:54 - 6:57
     Ось чому жінки часто і є налякані.
144. 417920 6:58 - 7:01
     Я знаю, що дехто з вас не повірить,
     коли я скажу,

     ¶

145. 421080 7:01 - 7:04
     що я не проти страху.
146. 424200 7:04 - 7:08
     Я знаю, що це важлива емоція,
     яка існує, щоб вберегти нас.
147. 428040 7:08 - 7:11
     Проблема в тому, що
     страх - основна реакція,
148. 431240 7:11 - 7:14
     якій ми вчимо і яку заохочуємо в дівчатках
149. 433600 7:14 - 7:16
     щоразу, як вони стикаються з
     чимось поза зоною комфорту.
150. 437760 7:18 - 7:20
     Отже, я була пілотом параплану
     багато років...

     ¶

151. 441800 7:22 - 7:24
     (Оплески)

     ¶

152. 443720 7:24 - 7:26
     а параплан - це схоже на парашут крило,

     ¶

153. 446160 7:26 - 7:30
     яке дуже добре літає,
154. 449920 7:30 - 7:33
     проте я знаю, що для багатьох
     воно більше схоже на простирадло,
155. 452840 7:33 - 7:34
     до яког вчепили мотузки.
156. 454360 7:34 - 7:36
     (Сміх)

     ¶

157. 455560 7:36 - 7:38
     Я провела багато часу на вершинах гір,

     ¶

158. 458040 7:38 - 7:40
     наповнюючи простирадло повітрям,
159. 459640 7:40 - 7:41
     збігаючи та злітаючи.
160. 462560 7:43 - 7:44
     І я знаю, про що ви думаєте.
161. 464160 7:44 - 7:47
     Ви думаєте: "Керолайн,
     трохи страху тут не зашкодило б",
162. 468800 7:49 - 7:51
     і маєте рацію - не зашкодило б.
163. 470680 7:51 - 7:53
     І я запевняю вас, я відчувала страх.
164. 473200 7:53 - 7:54
     Проте на тій вершині гори,
165. 474480 7:54 - 7:57
     чекаючи на правильний вітер,
166. 476560 7:57 - 7:59
     я відчувала ще стільки всього іншого:
167. 478800 7:59 - 8:01
     захоплення, впевненість.
168. 482000 8:02 - 8:04
     Я знала, що я хороший пілот.
169. 483800 8:04 - 8:07
     Я знала, що умови гарні,
     інакше мене б там не було.
170. 486840 8:07 - 8:10
     Знала, як це прекрасно - бути
     на тисячах метрів високо у повітрі.
171. 490400 8:10 - 8:13
     Тож - так, страх був присутній,
172. 493040 8:13 - 8:15
     проте я дуже уважно на нього подивилась,
173. 495240 8:15 - 8:18
     оцінила, наскільки він доцільний
174. 497920 8:18 - 8:20
     і поставила його туди, де йому і місце,
175. 500280 8:20 - 8:22
     яке частіше було позаду
176. 501720 8:22 - 8:26
     мого захоплення, мого прагнення
177. 505720 8:26 - 8:27
     та моєї впевненості.
178. 507400 8:27 - 8:29
     Тож я не проти страху.
179. 509440 8:29 - 8:32
     Я просто за хоробрість.
180. 514520 8:35 - 8:38
     Я не кажу, що ваші дівчатка
     повинні бути пожежницями

     ¶

181. 517760 8:38 - 8:40
     чи парапланеристками,
182. 520000 8:40 - 8:45
     але я кажу, що ми виховуємо наших дівчаток
     боязкими і навіть безпомічними,
183. 525600 8:46 - 8:49
     і це починається тоді, коли ми
     застерігаємо їх від фізичного ризику.
184. 529240 8:49 - 8:52
     Страх, якому ми вчимося
     і враження, яких не отримуємо,
185. 531880 8:52 - 8:54
     залишаються з нами, коли ми стаємо
     жінками,
186. 533720 8:54 - 8:58
     і перетворюються у всі ті речі,
     з якими стикаємось і яких стараємось позбутись:
187. 538000 8:58 - 9:00
     наші сумніви у висловленні думки,
188. 540320 9:00 - 9:03
     наша розважливість, щоб подобатись,
189. 543000 9:03 - 9:06
     і наш брак упевненості
     у власних рішеннях.
190. 546960 9:07 - 9:09
     То як нам стати хоробрими?

     ¶

191. 550440 9:10 - 9:12
     Ось гарні новини.
192. 552240 9:12 - 9:14
     Хоробрості можна навчитись,
193. 554240 9:14 - 9:16
     і як усе, чого вчаться,
194. 555680 9:16 - 9:18
     вона потребує практики.
195. 558040 9:18 - 9:20
     Отже, спочатку
196. 559640 9:20 - 9:21
     ми повинні глибоко вдихнути
197. 561360 9:21 - 9:23
     і заохочувати наших дівчаток
198. 563440 9:23 - 9:26
     кататись на скейтборді, лазити по деревах
199. 566160 9:26 - 9:29
     і кружляти на пожежному шесті
     на дитячому майданчику.
200. 569480 9:29 - 9:32
     Це те, що зробила моя власна мати.
201. 571680 9:32 - 9:33
     Вона тоді цього не знала,
202. 573480 9:33 - 9:36
     проте у дослідників є для цього назва.
203. 575800 9:36 - 9:38
     Вони називають це ризикованою грою,
204. 577920 9:38 - 9:42
     і дослідження показують, що ця гра
     дуже важлива для дітей, всіх дітей,
205. 582400 9:42 - 9:45
     бо вона вчить оцінювати небезпеку,
206. 585000 9:45 - 9:47
     вона вчить відкладати задоволення,
207. 587200 9:47 - 9:49
     вона вчить гнучкості,
208. 589000 9:49 - 9:50
     вона вчить впевненості.
209. 591080 9:51 - 9:53
     Іншими словами,
210. 592560 9:53 - 9:56
     коли діти виходять надвір
     і практикують хоробрість,
211. 595880 9:56 - 9:59
     вони засвоюють цінні уроки життя.
212. 600600 10:01 - 10:05
     По-друге, ми маємо припинити
     застерігати наших дівчат, навмисно чи ні.

     ¶

213. 605360 10:05 - 10:08
     Тож зауважне наступного разу, коли кажете:
214. 607800 10:08 - 10:10
     "Будь обережна, бо поранишся",
215. 609680 10:10 - 10:12
     чи "Не роби цього, це небезпечно".
216. 612480 10:12 - 10:16
     І пам'ятайте, що часто
     під цими словами ховається натяк:
217. 616080 10:16 - 10:18
     ти не повинна докладати зусиль,
218. 618520 10:19 - 10:21
     ти не вмієш нічого робити,
219. 620720 10:21 - 10:23
     що маєш боятися.
220. 624320 10:24 - 10:26
     По-третє,

     ¶

221. 626080 10:26 - 10:29
     ми, жінки, також повинні
     практикувати хоробрість.
222. 629880 10:30 - 10:33
     Ми не можемо навчити наших дівчат,
     поки ми не навчимо себе.
223. 633960 10:34 - 10:36
     Тож от іще одна річ:
224. 635880 10:36 - 10:39
     страх і захоплення
225. 639000 10:39 - 10:41
     дають дуже схожі відчуття...
226. 641760 10:42 - 10:44
     руки, що тремтять,
     підвищене серцебиття,
227. 644360 10:44 - 10:46
     нервове напруження,
228. 645760 10:46 - 10:47
     і я б'юсь об заклад, що багато з вас
229. 647520 10:48 - 10:50
     коли востаннє вважали, що вам
     до смерті страшно,
230. 650360 10:50 - 10:53
     насправді відчували
     здебільшого захоплення,
231. 653320 10:53 - 10:55
     проте ви втратили можливість.
232. 655720 10:56 - 10:57
     Тож практикуйте.
233. 657560 10:58 - 11:01
     І якщо дівчатка повинні виходити і
     вчитись бути безстрашними,
234. 660560 11:01 - 11:07
     я розумію, що дорослі не хочуть
     вилазити на гіроборди чи дерева,
235. 666680 11:07 - 11:10
     тож ми всі повинні практикувати
236. 670160 11:10 - 11:12
     вдома, в офісі
237. 672400 11:12 - 11:14
     і навіть прямо тут -
     зібратися з духом
238. 674520 11:15 - 11:17
     і поговорити з тим, ким ви захоплюєтесь.
239. 678360 11:18 - 11:22
     Врешті-решт, коли ваша дівчинка, скажімо,

     ¶

240. 682400 11:22 - 11:24
     зупинилась на своєму велосипеді
     на крутому пагорбі,
241. 684520 11:25 - 11:28
     з якого їй надто страшно
     з'їжджати,
242. 687960 11:28 - 11:30
     вкажіть їй на її хоробрість.
243. 690720 11:31 - 11:35
     Врешті, може цей пагорб і
     справді надто крутий,
244. 695000 11:35 - 11:39
     проте вона дійде до такого висновку
     через мужність, а не страх.
245. 699920 11:40 - 11:44
     Бо це стосується не
     крутого схилу перед нею.
246. 703840 11:44 - 11:46
     Це стосується життя перед нею
247. 706400 11:46 - 11:48
     і того, що вона має всі інструменти,
248. 708200 11:48 - 11:50
     щоб пережити і оцінити
249. 710320 11:50 - 11:54
     всі небезпеки,
     від яких ми не можемо її вберегти,
250. 713600 11:54 - 11:57
     всі виклики, в яких нас не буде поруч,
     щоб допомогти,
251. 718160 11:58 - 12:01
     все, з чим наші дівчатка тут
252. 720640 12:01 - 12:02
     і у всьому світі
253. 722040 12:02 - 12:04
     стикатимуться у майбутньому.
254. 726200 12:06 - 12:07
     І, між іншим,

     ¶

255. 728400 12:08 - 12:11
     світовий рекорд із повзання сьогодні...
256. 731200 12:11 - 12:14
     (Сміх)

     ¶

257. 733600 12:14 - 12:17
     ...56 кілометрів,

     ¶

258. 738520 12:19 - 12:22
     і я б дуже хотіла побачити,
     як якась дівчина поб'є його.
259. 742730 12:23 - 12:27
     (Оплески)