よりスピーディーに決断する方法
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0:00 - 0:02“FOMO”という言葉に
馴染みがあるでしょう -
0:02 - 0:04[FOMO生みの親]
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0:04 - 0:06「見逃すことの恐怖」の略です
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0:06 - 0:07今 自分がしていることより
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0:07 - 0:11他の人がもっと楽しいことを
している気がする現象です -
0:11 - 0:13皆さんが知る必要のある“FO”が
もうひとつあり -
0:14 - 0:15これはもっと危険です
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0:15 - 0:16FOBOと呼ばれ
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0:16 - 0:19「もっと良い選択肢の存在を
恐れること」の略です -
0:19 - 0:21シリーズ 働き方
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0:23 - 0:26私達は圧倒されるほど
選択肢に溢れた世界に生きています -
0:26 - 0:27かつては単純だった決断―
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0:27 - 0:30レストランを選んだり
日々の買い物をしたりすることさえ -
0:30 - 0:32今では過剰分析で満ちています
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0:32 - 0:35テクノロジーは
物事をより明らかにしただけです -
0:35 - 0:37ひと組の白い靴紐を
オンラインで買おうとすれば -
0:37 - 0:39何千ものアイテムをかき分けて
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0:39 - 0:41何百もの評価を読まねばなりません
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0:41 - 0:43朝のカフェラテよりも安い
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0:43 - 0:472本の紐を買うためだけに
驚異的な量の情報を処理します -
0:47 - 0:50完璧に満足のいく数々の結果の中から
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0:50 - 0:53苦心して1つだけ選ぶ中で
恐らくFOBOを経験するでしょう -
0:53 - 0:56できるだけ多くの選択肢を集め
取っておくことに -
0:56 - 0:58価値を見出す文化に起因する症状です
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0:58 - 1:01なぜこれが悪いのかと
思うかもしれません -
1:01 - 1:02直観に反しています
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1:02 - 1:04多くの良い選択肢から選び出すのは
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1:04 - 1:06特権であるはずでは?
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1:06 - 1:09問題は FOBOのせいで
厳しく分析し出すと止まらなくなり -
1:09 - 1:12あなた個人にも仕事面にも
マイナスに影響しうるということです -
1:12 - 1:14確信を持って
決断することができないと -
1:14 - 1:16貴重な時間と労力が
無駄になります -
1:16 - 1:18幸運にも FOBOを
克服する方法があります -
1:18 - 1:19秘訣は こうです
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1:19 - 1:22決断するためには
まず利害関係を見極めましょう -
1:22 - 1:25これによって
意思決定の戦略が決まるからです -
1:25 - 1:26結局のところ
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1:26 - 1:29人生で遭遇するのは
たった3通りの決断です -
1:29 - 1:32利害関係が大きいもの 小さいもの
利害がないものです -
1:32 - 1:34利害関係のない決断から始めましょう
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1:34 - 1:36些細なものごとであり
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1:36 - 1:38これには 間違った答えが
ほぼ存在しません -
1:38 - 1:40そして 数時間も経てば
決断したことさえ -
1:40 - 1:41覚えていないでしょう
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1:41 - 1:44この良い例は
テレビで観る番組を選ぶことです -
1:44 - 1:46何千もの番組があるので
圧倒されてしまいやすいのですが -
1:46 - 1:48どの番組を選ぼうが
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1:48 - 1:50それによる影響は
基本的にゼロです -
1:50 - 1:53そう FOBOに時間を費やすのは
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1:53 - 1:54莫大な労力の無駄です
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1:54 - 1:56前に進むのみです
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1:56 - 1:58利害関係がない決断の場合
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1:58 - 2:00カギは運に委ねることです
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2:00 - 2:03例えば 選択肢を2つにまで絞り
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2:03 - 2:04コインを投げるとか
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2:04 - 2:07私のお気に入りは
時計に決めてもらう方法です -
2:07 - 2:10選択肢のそれぞれを
時計の左右半分に割り当て -
2:10 - 2:13秒針の位置で
どちらにするのかを決めるのです -
2:13 - 2:15今日の食事は魚に決まり
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2:15 - 2:17続いて 利害関係の少ない決断です
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2:17 - 2:20これらには影響が伴いますが
さほど大きなものではありませんし -
2:20 - 2:22満足できる結果も
たくさんあります -
2:22 - 2:25職場での多くのルーティンワーク
例えば プリンターの購入 -
2:25 - 2:29ホテルの予約
職場外での会議の場所の選択は -
2:29 - 2:31本来的に利害関係が少ないものです
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2:31 - 2:33ちょっと考える必要はあっても
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2:33 - 2:35運命を左右するほどではないし
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2:35 - 2:37恐らく数週間のうちに
忘れることでしょう -
2:37 - 2:39ここでも意思決定を
任せることはできますが -
2:39 - 2:41批判的思考を介在させたいと
思うでしょう -
2:41 - 2:43少し利害関係がありますからね
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2:43 - 2:45今回は 他の人に任せましょう
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2:45 - 2:47基本となる基準を定めて
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2:47 - 2:49推薦させる人を選び
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2:49 - 2:50彼らの助言を受け入れます
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2:50 - 2:52詳細に調べたくなる誘惑を
退けましょう -
2:52 - 2:54目的はタスクを処理することで
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2:54 - 2:56決断を先送りすることではありません
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2:56 - 2:58利害関係の少ないものや
利害のないものに取り組んだので -
2:58 - 3:00利害関係の大きいものを
処理するのに -
3:00 - 3:02必要な余裕と時間が
生まれました -
3:02 - 3:07「どっちの家を買うべきか」とか
「どちらの職に就くべきか」といった決断です -
3:07 - 3:09利害関係が大きく
長期にわたる影響があるため -
3:09 - 3:11絶対に正しいものを選ぶべきです
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3:11 - 3:13始める前に
決断する過程を導く -
3:13 - 3:15基本的な理念を決めましょう
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3:15 - 3:18まず あなたにとって
本当に重要なことを考え -
3:18 - 3:20それに合わせた基準を定めます
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3:20 - 3:22次に 関連する事実を集めます
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3:22 - 3:24全ての選択肢に関するデータを
確実に収集すれば -
3:24 - 3:25十分な情報を得たうえで
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3:25 - 3:28正しい決断だと
自信を持つことができます -
3:28 - 3:30そして 3つ目に
本質的に FOBOは -
3:30 - 3:32完璧に満足のいく数々の選択肢から
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3:32 - 3:341つだけ選ぶときに起こるのだと
覚えておきましょう -
3:34 - 3:36あなたが何を選ぼうが
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3:36 - 3:39下げ幅は限られていると
安心してください -
3:39 - 3:40基本原則ができたので
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3:40 - 3:42早速選んでみましょう
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3:42 - 3:45あなたの直観に基づいて
第一候補を見極めることから始め -
3:45 - 3:46選択肢をひとつずつ
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3:46 - 3:48第一候補としっかり比較します
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3:48 - 3:52都度 予め決めた基準に基づいて
2つのうちの良い方を選び -
3:52 - 3:53もう一方を捨てます
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3:53 - 3:55FOBOを避ける秘訣は これです
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3:55 - 3:58選択肢を消したなら
もう復活させないこと -
3:58 - 4:00選ばなかった選択肢に
立ち戻り続ければ -
4:00 - 4:01行き詰まる恐れがあります
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4:01 - 4:05最後の選択肢に辿り着くまで
この過程を繰り返します -
4:05 - 4:06このやり方に倣えば
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4:06 - 4:08自然と決断に辿り着きます
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4:08 - 4:11まれに行き詰まってしまったら
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4:11 - 4:12最後の決断を
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4:12 - 4:15信頼が置けて
特定のトピックについて -
4:15 - 4:17助言する素養のある
少人数の人々に -
4:17 - 4:19任せましょう
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4:19 - 4:225人以下のグループで
理想的には人数は奇数がいいでしょう -
4:22 - 4:24必要があれば 同点決勝で
決めることができます -
4:24 - 4:27さて 決断することができました
残すは最後のチャレンジです -
4:27 - 4:29きちんと成し遂げましょう
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4:29 - 4:32決断が完璧だったかどうかが
本当にわかるとは約束できませんが -
4:32 - 4:34これは言えます
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4:34 - 4:36世界のかなりの割合の人々は
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4:36 - 4:38FOBOについて
悩む必要はありません -
4:38 - 4:42戦争 貧困 病気によって
僅かな選択肢しか持たない― -
4:42 - 4:44数十億の人々とは異なり
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4:44 - 4:47あなたには 自律的に生きる機会が
たくさんあります -
4:47 - 4:49欲しいもの全てが手に入らなくても
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4:49 - 4:51決断できるという事実は
強力なものです -
4:51 - 4:53贈り物と言えるでしょう
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4:53 - 4:54最大限に活用しましょう
- Title:
- よりスピーディーに決断する方法
- Speaker:
- パトリック・マクギニス
- Description:
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際限なく再調査と選択が続く世の中で、投資家で作家のパトリック・マクギニスは“FOBO”―もっと良い選択肢の存在を恐れること―の危険性と、それを克服する方法を共有します。
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TED Series
- Duration:
- 04:55
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Moe Shoji accepted Japanese subtitles for How to make faster decisions | ||
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Moe Shoji edited Japanese subtitles for How to make faster decisions | ||
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Mariko Oyabu edited Japanese subtitles for How to make faster decisions | ||
Mariko Oyabu edited Japanese subtitles for How to make faster decisions | ||
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