On a connu une année 2020 pas très facile, confinés, contraints, contrôlés et tous regardons 2021 avec les yeux plein d’espoir et nous nous languissons déjà. Alors Dada nous ouvre son cœur et nous dis quel est pour lui le grand espoir de cette nouvelle année qui nous ouvre ses portes et la démarche à suivre pour voir cet espoir devenir réalité.

Description de la chaîne:
Leçons de méditation est un cours de méditation gratuit en ligne. Ce cours propose une technique de méditation simple et pratique, qui est particulièrement adaptée aux personnes débutantes qui souhaitent apprendre la méditation pour la première fois.
Leçons de méditation vous offre également un enseignement yogique qui couvre tous les aspects de l’être humain: physique, mental, spirituel. Il aborde les questions de la philosophie de vie, des principes moraux, du développement personnel, de l'équilibre de vie, de la santé, du bien-être, du végétarisme et des bienfaits du yoga.
Tous ces enseignements sont proposés dans un format des vidéos courtes et faciles à comprendre.

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Le plus grand espoir de 2021:
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