Κρίστοφερ Μακντούγκαλ: Είμαστε γεννημένοι για να τρέχουμε;
-
0:00 - 0:03Τρέξιμο: Ουσιαστικά είναι μόνο δεξί, αριστερό, δεξί αριστερό -- σωστά;
-
0:03 - 0:05Εννοώ, το κάνουμε εδώ και δύο εκατομμύρια χρόνια,
-
0:05 - 0:08άρα είναι κάπως αλαζονικό να υποθέσω
-
0:08 - 0:10ότι έχω κάτι να πω
-
0:10 - 0:13που δεν έχει ειπωθεί ή εκτελεστεί καλύτερα εδώ και πολύ καιρό.
-
0:13 - 0:15Αλλά το ενδιαφέρον θέμα με το τρέξιμο, όπως ανακάλυψα,
-
0:15 - 0:17είναι ότι κάτι περίεργο συμβαίνει
-
0:17 - 0:19σε αυτή τη δραστηριότητα όλη την ώρα.
-
0:19 - 0:22Στην προκειμένη περίπτωση: Ένα ζευγάρι μερικούς μήνες πριν, άμα είδατε τον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης,
-
0:22 - 0:24σας εγγυώμαι ότι είδατε κάτι
-
0:24 - 0:27που δεν έχει δει κανείς πριν.
-
0:27 - 0:29Μία γυναίκα από την Αιθιοπία με το όνομα Ντεράρτου Τούλου
-
0:29 - 0:31εμφανίζεται στην γραμμή εκκίνησης.
-
0:31 - 0:33Είναι 37 χρονών,
-
0:33 - 0:35Δεν έχει κερδίσει κανέναν μαραθωνα εδώ και 8 χρόνια,
-
0:35 - 0:37και λίγους μήνες πριν από αυτό
-
0:37 - 0:39σχεδόν έχασε την ζωή της σε τοκετό.
-
0:39 - 0:42Η Ντεράρτου Τούλου ήταν έτοιμη να τα παρατήσει και να παραιτηθεί από το άθλημα,
-
0:42 - 0:44αλλά αποφάσισε να τα δώσει όλα
-
0:44 - 0:46και να προσπαθήσει για ένα κύκνειο άσμα
-
0:46 - 0:48στην δημοφιλέστατη εκδήλωση,
-
0:48 - 0:50τον μαραθώνα της Νέας Υόρκης.
-
0:50 - 0:53Με τη διαφορά -- δυστυχώς για την Ντεράρτου Τούλου -- και κάποιοι άλλοι είχαν την ίδια ιδέα,
-
0:53 - 0:55συμπεριλαμβανομένου την χρυσή Ολυμπιονίκη
-
0:55 - 0:58και την Πόλα Ράντκλιφ, που είναι τέρας,
-
0:58 - 1:02η πιο γρήγορη γυναίκα μαραθωνοδρόμος στην ιστορία με διαφορά.
-
1:02 - 1:04Μόνο 10 λεπτά πιο πίσω από το παγκόσμιο ρεκόρ ανδρών,
-
1:04 - 1:07Η Πόλα Ράντκλιφ είναι ουσιαστικά ανίκητη.
-
1:07 - 1:09Αυτός είναι ο ανταγωνισμός της.
-
1:09 - 1:12Ο αγώνας ξεκινάει, και δεν είναι καν αουτσάιντερ
-
1:12 - 1:14Είναι πιο κάτω και από τους αουτσάιντερς.
-
1:14 - 1:16Αλλά παρ'όλα αυτά κρατιέται δυνατή.
-
1:16 - 1:19Και στα 22ο μίλι ενός αγώνα 26 μιλίων,
-
1:19 - 1:21να'τη η Ντεράρτου Τούλου
-
1:21 - 1:23εκεί κοντά με τους πρώτους.
-
1:23 - 1:26Τώρα είναι που συμβαίνει κάτι πραγματικά περίεργο.
-
1:26 - 1:29Η Πόλα Ράντκλιφ, ο μοναδικός άνθρωπος που σίγουρα θα άρπαζε την μεγάλη επιταγή
-
1:29 - 1:32από τα αουτσάιντερ χέρια της Ντετάρτου Τούλου,
-
1:32 - 1:35ξαφνικά πιάνει το πόδι της και αρχίζει να υποχωρεί.
-
1:35 - 1:37Όλοι ξέρουμε τι να κάνουμε σε αυτή την περίπτωση, σωστά;
-
1:37 - 1:39Της δίνεις μία γερή γροθιά στα δόντια με τον αγκώνα σου
-
1:39 - 1:41και τρέχεις προς την γραμμή τερματισμού.
-
1:42 - 1:44Η Ντεράρτου Τούλου καταστρέφει το σενάριο.
-
1:44 - 1:46Αντί να φύγει,
-
1:46 - 1:48Υποχωρεί, και πιάνει την Πόλα Ράντκλιφ,
-
1:48 - 1:50λέγοντας, "Έλα. Έλα μαζί μας. Μπορείς να τα καταφέρεις."
-
1:50 - 1:52Και η Πόλα Ράντκλιφ, δυστυχώς, το κάνει.
-
1:52 - 1:54Προφταίνει τους πρώτους
-
1:54 - 1:56και προχωράει μπροστά προς την γραμμή τερματισμού.
-
1:56 - 1:58Αλλά μετά ξαναυποχωρεί.
-
1:58 - 2:00Και την δεύτερη φορά η Ντετάρτου Τούλου την αρπάζει και προσπαθεί να την τραβήξει.
-
2:00 - 2:02Και η Πόλα Ράντκλιφ σε αυτό το σημείο λέει,
-
2:02 - 2:04"Τελείωσα. Πήγαινε."
-
2:04 - 2:07Αυτή λοιπόν είναι μία φανταστική ιστορία, και όλοι ξέρουμε πως τελειώνει.
-
2:07 - 2:09Χάνει την επιταγή,
-
2:09 - 2:11αλλά επιστρέφει στο σπίτι με κάτι μεγαλύτερο και πιο σημαντικό.
-
2:11 - 2:14Με τη διαφορά ότι η Ντεράρτου Τουλού καταστρέφει ξανά το σενάριο.
-
2:14 - 2:17Αντί να χάσει, προσπερνάει τους πρώτους και κερδίζει,
-
2:17 - 2:19κερδίζει τον Μαραθώνιο της Νέας Υόρκης,
-
2:19 - 2:21επιστρέφει στο σπίτι με μία μεγάλη και χοντρή επιταγή.
-
2:21 - 2:23Είναι συγκινητική ιστορία,
-
2:23 - 2:25αλλά άμα σκάψεις λίγο πιο βαθιά,
-
2:25 - 2:28θα πρέπει να αναρωτηθείς τι συνέβει εκεί πέρα.
-
2:28 - 2:30Όταν έχεις δύο ακραίες τιμές σε έναν οργανισμό,
-
2:30 - 2:32δεν είναι σύμπτωση.
-
2:32 - 2:35Όταν έχεις κάποιον που είναι περισσότερο ανταγωνιστικός και περισσότερο συμπονετικός
-
2:35 - 2:38από οποιονδήποτε άλλο στον αγώνα, πάλι δεν είναι σύμπτωση.
-
2:38 - 2:41Μου δείχνετε ένα πλάσμα με αραχνοειδή πόδια και βράγχια,
-
2:41 - 2:43με κάποιο τρόπο εμπλέκεται νερό.
-
2:43 - 2:46Κάποιος με τέτοιου είδους καρδιά, πρέπει να υπάρχει κάποια σύνδεση εκεί.
-
2:46 - 2:48Και η απάντηση σε αυτό, νομίζω,
-
2:48 - 2:51μπορεί να βρεθεί κάτω στα φαράγγια χαλκού του Μεξικού,
-
2:51 - 2:53όπου υπάρχει μία φυλή, μία μοναχική φυλή,
-
2:53 - 2:55που ονομάζονται Τάραχουμαρα Ινδιάνοι.
-
2:55 - 2:58Οι Τάραχουμαρα είναι αξιοσημείωτοι για τρία πράγματα.
-
2:58 - 3:00Το νούμερο ένα είναι,
-
3:00 - 3:02ουσιαστικά ζούσαν χωρίς αλλαγές
-
3:02 - 3:04εδώ και 400 χρόνια.
-
3:04 - 3:07Όταν οι κατακτητές φτάσαν στην Νότια Αμερική είχες δύο επιλογές:
-
3:07 - 3:10Είτε αντεπιτίθεσαι και έρχεσαι σε συμπλοκή είτε αποχωρείς.
-
3:10 - 3:12Οι μάγια και οι Αζτέκοι ήρθαν σε συμπλοκή,
-
3:12 - 3:15γι'αυτό υπάρχουν λίγοι Μάγια και Αζτέκοι.
-
3:15 - 3:17Οι Τάραχουμαρα είχαν διαφορετικά στρατηγική.
-
3:17 - 3:19Αποχωρούσαν και κρυβόντουσαν
-
3:19 - 3:21σε αυτό το λαβυρινθωδώς δικτυωμένο
-
3:21 - 3:23αραχνοειδές σύστημα φαραγγιών
-
3:23 - 3:25που ονομαζόταν Κόππερ Κάνυονς,
-
3:25 - 3:28και εκεί παρέμειναν από το 17ο αιώνα --
-
3:28 - 3:32ουσιαστικά όπως ήταν πάντα.
-
3:32 - 3:35Το δεύτερο εντυπωσιακό πράγμα με τους Τάραχουμαρα
-
3:35 - 3:38είναι ότι, σε βαθιά γεράματα -- 70 με 80 χρονών --
-
3:38 - 3:40αυτοί οι τύποι δεν τρέχουν μαραθώνιους,
-
3:40 - 3:42τρέχουν υπερ-μαραθώνιους.
-
3:42 - 3:44Δεν τρέχουν 26 μίλια,
-
3:44 - 3:47τρέχουν 100, 15 μίλια την φορά,
-
3:47 - 3:50και απ'ό,τι φαίνεται χωρίς τραυματισμό, χωρίς προβλήματα.
-
3:50 - 3:52Το τελευταίο πράγμα που είναι αξιοσημείωτο για τους Τάραχουμαρα
-
3:52 - 3:54είναι ότι για όλα τα πράγματα που θα μιλήσουμε σήμερα,
-
3:54 - 3:56όλα τα πράγματα που προσπαθούμε να βρούμε
-
3:56 - 3:59χρησιμοποιώντας την τεχνολογία και δύναμη του εγκεφάλου μας για να λύσουμε --
-
3:59 - 4:01ζητήματα όπως καρδιακές ασθένειες και χοληστερόλη και καρκίνος
-
4:01 - 4:04και το έγκλημα και ο πόλεμος και η βία και η κλινική κατάθλιψη --
-
4:04 - 4:07για όλα αυτά τα θέματα, οι Τάραχουμαρα δεν έχουν ιδέα για τι πράγμα μιλάς.
-
4:07 - 4:09Είναι απελευθερωμένοι
-
4:09 - 4:11από όλες αυτές τις σύγχρονες παθήσεις.
-
4:11 - 4:13Τότε ποια είναι η σύνδεση;
-
4:13 - 4:15Για άλλη μια φορά, μιλάμε για ακραίες τιμές.
-
4:15 - 4:17Πρέπει να υπάρχει κάποιου είδους αιτιότητα εδώ.
-
4:17 - 4:19Υπάρχουν ομάδες επιστημόνων
-
4:19 - 4:21στο Χάρβαρντ και στο πανεπιστήμιο της Γιούτα
-
4:21 - 4:23που στίβουν το μυαλό τους για να καταλάβουν
-
4:23 - 4:26αυτό που οι Τάραχουμαρα ήξεραν από πάντα.
-
4:26 - 4:29Προσπαθούν να λύσουν τα ίδια μυστήρια.
-
4:29 - 4:32Και για άλλη μια φορά, ένα μυστήριο τυλιγμένο μέσα σε ένα μυστήριο --
-
4:32 - 4:35ίσως το κλειδί για την Ντετάρτου Τούλου και τους Τάραχουμαρα
-
4:35 - 4:38είναι τυλιγμένο μέσα σε τρία διαφορετικά μυστήρια, τα οποία έχουν ως εξής:
-
4:38 - 4:40Τρία θέματα -- Εάν έχετε την απάντηση, ελάτε πάνω και πάρτε το μικρόφωνο,
-
4:40 - 4:42γιατί κανένας άλλος δεν γνωρίζει την απάντηση.
-
4:42 - 4:45Και αν το ξέρετε, τότε είστε πιο έξυπνοι από οποιονδήποτε άλλο στον πλανήτη Γη.
-
4:45 - 4:47Το πρώτο μυστήριο είναι αυτό:
-
4:47 - 4:50Πριν δύο εκατομμύρια χρόνια ο ανθρώπινος εγκέφαλος εξερράγη σε μέγεθος.
-
4:50 - 4:52Ο Αυστραλοπίθηκος είχε ένα μικροσκοπικό εγκέφαλο σε σχήμα μπιζελιού.
-
4:52 - 4:54Ξαφνικά εμφανίζονται οι άνθρωποι -- Χόμο Ερέκτους --
-
4:54 - 4:56μεγάλο και παλαιωμένο κεφάλι σε σχήμα πεπονιού.
-
4:56 - 4:58Το να έχεις εγκέφαλο τέτοιου μεγέθους,
-
4:58 - 5:01χρειάζεται να έχεις μία πηγή συνεχούς παροχής θερμιδικής ενέργειας.
-
5:01 - 5:03Με άλλα λόγια, οι πρώτοι άνθρωποι τρώνε νεκρά ζώα --
-
5:03 - 5:05Καμιά διαφωνία, αυτό είναι γεγονός.
-
5:05 - 5:07Το μόνο πρόβλημα είναι,
-
5:07 - 5:10τα πρώτα αιχμηρά όπλα εμφανίστηκαν πριν μόλις 200,000 χρόνια.
-
5:10 - 5:13Άρα για περίπου δύο εκατομμύρια χρόνια,
-
5:13 - 5:16σκοτώνουμε ζώα χωρίς όπλα.
-
5:16 - 5:18Τώρα δεν χρησιμοποιούμε την δύναμή μας
-
5:18 - 5:20επειδή είμαστε οι μεγαλύτερες αδερφές στην ζούγκλα.
-
5:20 - 5:22Όλα τα άλλα ζώα είναι πιο δυνατά απ'ότι είμαστε εμείς.
-
5:22 - 5:25Έχουν μεγάλα δόντια, έχουν νύχια, έχουν ευκινησία, έχουν ταχύτητα.
-
5:25 - 5:28Λέμε ότι ο Γιουσέιν Μπολτ είναι γρήγορος. Ο Γιουσέιν Μπολτ μπορεί να φάει χώμα από ένα σκίουρο.
-
5:28 - 5:30Δεν είμαστε γρήγοροι.
-
5:30 - 5:32Αυτό θα μπορούσε να γίνει Ολυμπιακή εκδήλωση: Άφησε ένα σκίουρο ελεύθερο.
-
5:32 - 5:35Όποιος πιάσει τον σκίουρο, κερδίζει ένα χρυσό μετάλλιο.
-
5:35 - 5:38Άρα είμαστε χωρίς όπλα, χωρίς ταχύτητα, χωρίς δύναμη, χωρίς δόντια, χωρίς νύχια.
-
5:38 - 5:41Πως σκοτώναμε αυτά τα ζώα; Μυστήριο νούμερο ένα.
-
5:41 - 5:43Μυστήριο νούμερο δύο:
-
5:43 - 5:46Οι γυναίκες συμμετέχουν στους Ολυμπιακούς Αγώνες εδώ και αρκετό καιρό,
-
5:46 - 5:48αλλά κάτι που είναι αρκετά εντυπωσιακό σχετικά με τις γυναίκες δρομείς --
-
5:48 - 5:50όλες τα πηγαίνουν χάλια.
-
5:50 - 5:52Δεν υπάρχει γρήγορη γυναίκα στον πλανήτη
-
5:52 - 5:54και ποτέ δεν υπήρχε.
-
5:54 - 5:57Η πιο γρήγορη γυναίκα που έτρεξε ποτέ ένα μίλι, το έκανε σε 4.15.
-
5:57 - 5:59Θα μπορούσα να ρίξω μία πέτρα και να χτυπήσω ένα λυκειόπαιδο
-
5:59 - 6:01που να μπορεί να τρέξει πιο γρήγορα από 4.15.
-
6:01 - 6:03Για κάποιο λόγο, είστε αρκετά αργές.
-
6:03 - 6:05(Γέλια)
-
6:05 - 6:08Αλλά ας πάμε στον μαραθώνιο για τον οποίο μόλις μιλούσαμε --
-
6:08 - 6:10σας έχει επιτραπεί το τρέξιμο σε μαραθώνα εδώ και 20 χρόνια.
-
6:10 - 6:12Επειδή, πριν από το 1980,
-
6:12 - 6:15η ιατρική επιστήμη έλεγε πως εάν μια γυναίκα προσπαθούσε να τρέξει 26 μίλια --
-
6:15 - 6:17ξέρεις κανείς τι θα συνέβαινε αν προσπαθούσατε να τρέξετε 26 μίλια,
-
6:17 - 6:21γιατί σας είχε απαγορευθεί η είσοδος σε μαραθώνα πριν από το 1980;
-
6:21 - 6:24(Μέλος Ακροατηρίου: Η μήτρα της θα σχιζόταν.) Η μήτρα της θα σχιζόταν.
-
6:24 - 6:26Ναι. θα είχατε σχίσει όργανα αναπαραγωγής.
-
6:26 - 6:29Η μήτρα θα έπεφτε, κυριολεκτικά έξω από το σώμα.
-
6:29 - 6:31Έχω πάει σε αρκετούς μαραθώνες,
-
6:31 - 6:33και δεν έχω δει κάποια μήτρα.
-
6:33 - 6:36(Γέλια)
-
6:36 - 6:39Άρα έχουν περάσει μόλις 20 χρόνια από τότε που οι γυναίκες επιτρεπόταν να τρέξουν σε μαραθώνα.
-
6:39 - 6:41Σε αυτό το μικρό χρονικό διάστημα εκμάθησης,
-
6:41 - 6:44Μεταπηδήσατε από τα χαλασμένα όργανα
-
6:44 - 6:46στο γεγονός ότι είστε 10 λεπτά πριν
-
6:46 - 6:48το παγκόσμιο ρεκόρ αντρών.
-
6:48 - 6:50Ύστερα πηγαίνετε πέρα από τα 26 μίλια,
-
6:50 - 6:53στην απόσταση που η ιατρική επιστήμη επίσης μας είπε ότι θα ήταν θανάσιμη για τους ανθρώπους --
-
6:53 - 6:55θυμάστε που ο Φειδιππίδης πέθανε όταν έτρεξε 26 μίλια --
-
6:55 - 6:57πηγαίνετε στα 50 και 100 μίλια,
-
6:57 - 6:59και ξαφνικά αλλάζει το παιχνίδι.
-
6:59 - 7:02Μπορείτε να βάλετε μία δρομέα όπως την Αν Τρέισον, την Νίκη Κίμπολ, ή την Τζεν Σέλτον,
-
7:02 - 7:05και να τις βάλετε σε έναν αγώνα των 50 ή 100 μιλίων ενάντια σε οποιονδήποτε στον κόσμο
-
7:05 - 7:07και είναι 50-50 το ποιος θα κερδίσει.
-
7:07 - 7:09Θα σας δώσω ένα παράδειγμα.
-
7:09 - 7:11Πριν μερικά χρόνια, η Έμιλυ Μπέαρ δήλωσε συμμετοχή για έναν αγώνα
-
7:11 - 7:13που ονομαζόταν "Χαρντροκ 100",
-
7:13 - 7:16το οποιό σας λέει ό,τι χρειάζεται να ξέρετε για τον αγώνα.
-
7:16 - 7:18Σας δίνουν 48 ώρες για να τελειώσετε τον αγώνα.
-
7:18 - 7:20Η Έμιλυ Μπέαρ -- 500 δρομείς --
-
7:20 - 7:22τερματίζει στην όγδοη θέση, στους κορυφαίους 10,
-
7:22 - 7:24παρά το γεγονός ότι σταμάτησε σε όλους τους σταθμούς ενίσχυσης
-
7:24 - 7:27για να θυλάσει το μωρό της κατά την διάρκεια του αγώνα --
-
7:27 - 7:29παρόλα αυτά, κέρδισε 492 ανθρώπους.
-
7:29 - 7:31Το τελευταίο μυστήριο: Γιατί οι γυναίκες δυναμώνουν
-
7:31 - 7:33όσο οι αποστάσεις μεγαλώνουν;
-
7:33 - 7:35Το τρίτο μυστήριο έχει ως εξής:
-
7:35 - 7:38Στο πανεπιστήμιο της Γιούτα, άρχισαν να καταγράφουν τους τερματικούς χρόνους
-
7:38 - 7:40για τους ανθρώπους που τρέχουν στον μαραθώνιο.
-
7:40 - 7:42Και αυτό που βρήκαν
-
7:42 - 7:44είναι ότι, αν αρχίσεις να τρέχεις στον μαραθώνα στην ηλικία των 19,
-
7:44 - 7:46γίνεσαι προοδευτικά πιο γρήγορος, χρόνο με το χρόνο,
-
7:46 - 7:48μέχρι να φτάσεις στην κορυφή σου στην ηλικία των 27.
-
7:48 - 7:50Και μετά από αυτό, υποκύπτεις
-
7:50 - 7:52στις αυστηρότητες του χρόνου.
-
7:52 - 7:54Και θα γίνεσαι ολοένα και πιο αργός,
-
7:54 - 7:57μέχρι τελικά να επιστρέψεις στο τρέξιμο στην ίδια ταχύτητα που ήσουν στην ηλικία των 19.
-
7:57 - 7:59Άρα θέλει περίπου εφτά χρόνια, οκτώ χρόνια για να φτάσεις στο όριό σου,
-
7:59 - 8:01και μετά σταδιακά αρχίζεις να πέφτεις από το όριό σου,
-
8:01 - 8:04μέχρι να επιστρέψεις στο σημείο εκκίνησης.
-
8:04 - 8:07Θα λέγατε ότι μπορεί να έπαιρνε οκτώ χρόνια για να επιστρέψεις στην ίδια ταχύτητα,
-
8:07 - 8:10ίσως 10 χρόνια -- όχι, είναι 45 χρόνια.
-
8:10 - 8:12ηλικιωμένοι άντρες και γυναίκες 60 χρονών
-
8:12 - 8:15τρέχουν όσο γρήγορα έτρεχαν όταν ήταν 19.
-
8:15 - 8:18Σας προκαλώ να βρείτε κάποια άλλη φυσική δραστηριότητα --
-
8:18 - 8:22και σας παρακαλώ να μην πείτε γκολφ -- κάτι που να είναι στην πραγματικότητα δύσκολο --
-
8:22 - 8:24που οι ηλικιωμένοι να αποδίδουν
-
8:24 - 8:27όπως απέδιδαν όταν ήταν έφηβοι.
-
8:27 - 8:29Έχουμε λοιπόν αυτά τα τρία μυστήρια.
-
8:29 - 8:31Υπάρχει έστω και ένα κομμάτι στο πάζλ
-
8:31 - 8:33που θα μπορούσε να περιτυλίξει όλα αυτά τα πράγματα;
-
8:33 - 8:35Πρέπει να είσαι πραγματικά πολύ προσεκτικός κάθε φορά
-
8:35 - 8:38που κάποιος κοιτάει πίσω στην προϊστορία και προσπαθεί να σου δώσει κάποιου είδους παγκόσμια απάντηση,
-
8:38 - 8:40επειδή, με το να είναι προϊστορία,
-
8:40 - 8:42μπορείς να λες ότι στο καλό θες και να την γλιτώνεις.
-
8:42 - 8:44Αλλά σας λέω το εξής:
-
8:44 - 8:46Άμα βάλεις ένα κομμάτι στη μέση αυτού του παζλ συναρμολόγησης,
-
8:46 - 8:49ξαφνικά όλα αρχίζουν να διαμορφώνουν μία συνεχή εικόνα.
-
8:49 - 8:51Άμα αναρωτιέστε, γιατί οι Τάραχουμαρα δεν πολεμούν
-
8:51 - 8:53και δεν πεθαίνουν από καρδιακές ασθένειες,
-
8:53 - 8:56γιατί μία φτωχή γυναίκα από την Αιθιοπία με το όνομα Ντεράρτου Τούλου
-
8:56 - 8:59μπορεί να είναι η πιο συμπονετική και ταυτόχρονα η πιο ανταγωνιστική,
-
8:59 - 9:01και πώς ήμασταν ικανοί
-
9:01 - 9:03να βρούμε φαγητό χωρίς όπλα,
-
9:03 - 9:05ίσως συμβαίνει επειδή οι άνθρωποι,
-
9:05 - 9:08όσο και αν θέλουμε να θεωρούμε τους εαυτούς μας αφεντικά του σύμπαντος,
-
9:08 - 9:10στην πραγματικότητα δεν εξελιχθήκαμε ως κάτι παραπάνω
-
9:10 - 9:12από ένα σύνολο κυνηγόσκυλων.
-
9:12 - 9:14Ίσως εξελιχθήκαμε
-
9:14 - 9:16ως ομαδικό κυνηγετικό ζώο.
-
9:16 - 9:18Επειδή το μοναδικό πλεονέκτημα που έχουμε στην ερημιά --
-
9:18 - 9:20για άλλη μια φορά, δεν είναι τα δόντια μας και τα νύχια μας και η ταχύτητά μας --
-
9:20 - 9:23το μοναδικό πράγμα που κάνουμε πραγματικά πολύ καλά, είναι να ιδρώνουμε.
-
9:23 - 9:26Είμαστε πολύ καλοί στο να είμαστε ιδρωμένοι και να μυρίζουμε άσχημα.
-
9:26 - 9:29Καλύτερα από οποιοδήποτε θηλαστικό στην Γη, μπορούμε να ιδρώσουμε πολύ καλά.
-
9:29 - 9:31Αλλά το πλεονέκτημα
-
9:31 - 9:33της μικρής αυτής κοινωνικής δυσφορίας
-
9:33 - 9:35είναι το γεγονός ότι, όταν έχει να κάνει με το τρέξιμο
-
9:35 - 9:38σε ζεστούς καύσωνες για μακρινές αποστάσεις,
-
9:38 - 9:41είμαστε καταπληκτικοί, είμαστε οι καλύτεροι στον πλανήτη.
-
9:41 - 9:43Παίρνεις ένα άλογο μια ζεστή μέρα,
-
9:43 - 9:45και μετά από πέντε ή έξι μίλια, το άλογο έχει μια επιλογή.
-
9:45 - 9:48Είτε θα αναπνεύσει είτε θα δροσιστεί,
-
9:48 - 9:50αλλά δεν τα κάνει ταυτόχρονα -- εμείς μπορούμε.
-
9:50 - 9:53Και τι έγινε που εξελιχθήκαμε ως ομαδικά κυνηγετικά ζώα;
-
9:53 - 9:57Αν το μοναδικό φυσικό πλεονέκτημα που είχαμε στον κόσμο
-
9:57 - 9:59ήταν το γεγονός ότι μπορούσαμε να λειτουργούμε σαν ομάδα,
-
9:59 - 10:02να πάμε στην Αφρικανική Σαβάνα, να επιλέξουμε μία αντιλόπη
-
10:02 - 10:05και σαν ομάδα να την κυνηγήσουμε μέχρι θανάτου;
-
10:05 - 10:07Μόνο αυτό μπορούσαμε να κάνουμε·
-
10:07 - 10:09μπορούσαμε να τρέξουμε πολύ μακριά σε μια καυτή μέρα.
-
10:09 - 10:12Αν αυτό ισχύει, μερικά άλλα πράγματα πρέπει να ισχύουν επίσης.
-
10:12 - 10:15Το κλειδί στο να είσαι μέλος μιας κυνηγετικής ομάδας είναι η λέξη "ομάδα".
-
10:15 - 10:17Αν βγείτε έξω μόνοι σας, και προσπαθήσετε να κυνηγήσετε μία αντιλόπη,
-
10:17 - 10:20σας διαβεβαιώνω ό,τι θα υπάρχουν δύο πτώματα εκεί έξω στην Σαβάνα.
-
10:20 - 10:22Χρειάζεστε ομάδα για να τα βγάλετε πέρα.
-
10:22 - 10:24Χρειάζεστε να έχετε αυτούς στις ηλικίες των 64, 65 χρόνων
-
10:24 - 10:26που το κάνουν εδώ και πολύ καιρό
-
10:26 - 10:28για να καταλάβεις ποια αντιλόπη προσπαθείς να πιάσεις στην πραγματικότητα.
-
10:28 - 10:31Η αγέλη διασκορπίζεται και μαζεύεται ξανά.
-
10:31 - 10:33Αυτοί οι ειδικοί ανιχνευτές πρέπει να είναι μέλος της αγέλης.
-
10:33 - 10:35Δεν μπορούν να βρίσκονται 10 μίλια πίσω.
-
10:35 - 10:37Πρέπει να έχεις τις γυναίκες και τους έφηβους εκεί
-
10:37 - 10:40επειδή τις δύο φορές στην ζωή σου που ωφελείσαι περισσότερο από την ζωική πρωτεϊνη
-
10:40 - 10:43είναι όταν είσαι μάνα σε θηλασμό και έφηβος υπό ανάπτυξη.
-
10:43 - 10:45Δεν έχει νόημα να έχεις την αντιλόπη εκεί πέρα νεκρή
-
10:45 - 10:47και τους ανθρώπους που θέλουν να την φάνε 50 μίλια μακριά.
-
10:47 - 10:49Πρέπει να είναι μέρος της αγέλης.
-
10:49 - 10:51Πρέπει να έχεις τα 27 χρονών παλικάρια στην κορυφή της δύναμής τους
-
10:51 - 10:53έτοιμοι να σκοτώσουν,
-
10:53 - 10:55και χρειάζεται να έχεις αυτούς τους έφηβους εκεί
-
10:55 - 10:57που μαθαίνουν την διαδικασία εμπλεκόμενοι με όλους.
-
10:57 - 10:59Η αγέλη μένει ενωμένη.
-
10:59 - 11:02Ένα άλλο πράγμα που πρέπει να ισχύει για την αγέλη: Αυτή η αγέλη δεν μπορεί να είναι πραγματικά υλιστική.
-
11:02 - 11:05Δεν μπορείς να σέρνεις όλα τα πράγματά σου τριγύρω, προσπαθώντας να κυνηγήσεις την αντιλόπη.
-
11:05 - 11:08Δεν μπορείς να είσαι νευριασμένη αγέλη. Δεν μπορείς να κρατάς κακίες.
-
11:08 - 11:10Όπως, "Δεν κυνηγάω αυτού του τύπου την αντιλόπη.
-
11:10 - 11:12Με νευρίασε. Άσ'τον να κυνηγήσει την δική του αντιλόπη."
-
11:12 - 11:15Η αγέλη πρέπει να μπορεί να καταπιεί τον εγωισμό της,
-
11:15 - 11:17να είναι συνεργάσιμη και να τα βγάζει πέρα.
-
11:17 - 11:20Με αυτό που καταλήγεις, με άλλα λόγια,
-
11:20 - 11:22είναι μία κουλτούρα σημαντικά παρόμοια
-
11:22 - 11:24με τους Τάραχουμαρα --
-
11:24 - 11:26μία φυλή που παρέμεινε αμετάβλητη
-
11:26 - 11:28από τη Λιθινή Εποχή.
-
11:28 - 11:30Είναι ένα πραγματικά πολύ επιτακτικό επιχείρημα
-
11:30 - 11:32το γεγονός ότι ίσως οι Τάραχουμαρα κάνουν
-
11:32 - 11:35ακριβώς ό,τι κάναμε όλοι μας για δύο εκατομμύρια χρόνια.
-
11:35 - 11:38Ότι είμαστε εμείς στην σύγχρονη εποχή που βγήκαμε εκτός δρόμου.
-
11:38 - 11:41Ξέρετε, βλέπουμε το τρέξιμο ως κάτι που μας ξενίζει,
-
11:41 - 11:44η τιμωρία που πρέπει να υποστείς επειδή έφαγες πίτσα την προηγούμενη νύχτα.
-
11:44 - 11:46Αλλά ίσως είναι κάτι διαφορετικό.
-
11:46 - 11:49Ίσως εμείς είμαστε αυτοί που πήραμε αυτό το φυσικό πλεονέκτημα που είχαμε
-
11:49 - 11:51και το χαλάσαμε.
-
11:51 - 11:54Πώς το χαλάμε; Πώς χαλάμε οτιδήποτε;
-
11:54 - 11:56Προσπαθούμε να επενδύσουμε σε αυτό.
-
11:56 - 11:58Προσπαθούμε να το κονσερβοποιήσουμε και να το πακετάρουμε και να το κάνουμε καλύτερο
-
11:58 - 12:00και να το πουλήσουμε σε ανθρώπους.
-
12:00 - 12:02Και αυτό που συνέβει ήταν ότι αρχίσαμε να δημιουργούμε
-
12:02 - 12:04αυτά τα φανταχτερά και προστατευτικά πράγματα,
-
12:04 - 12:07που κάνουν το τρέξιμο καλύτερο, και ονομάζονται παπούτσια τρεξίματος.
-
12:07 - 12:10Ο λόγος που με νευριάζουν τα παπούτσια τρεξίματος
-
12:10 - 12:13είναι επειδή αγόρασα ένα εκατομμύριο αυτά και συνέχισα να τραυματίζομαι.
-
12:13 - 12:15Και πιστεύω πως, αν κάποιος από εδώ μέσα τρέχει --
-
12:15 - 12:17Και μόλις είχα μία συζήτηση με την Κάρολ·
-
12:17 - 12:20μιλήσαμε για δύο λεπτά στα παρασκήνια, και μιλάει για πελματιαία απονευρωσίτιδα.
-
12:20 - 12:23Συζητάς με έναν δρομέα, σου εγγυώμαι, μέσα σε 30 δευτερόλεπτα,
-
12:23 - 12:25η συζήτηση γυρνάει σε τραυματισμό.
-
12:25 - 12:28Άρα αν οι άνθρωποι εξελίχθηκαν ως δρομείς, αν αυτό είναι το μοναδικό φυσικό μας πλεονέκτημα,
-
12:28 - 12:31τότε γιατί δεν τα πάμε καλά σ'αυτό; Γιατί συνεχίζουμε να τραυματιζόμαστε;
-
12:31 - 12:33Περίεργο πράγμα σχετικά με το τρέξιμο και τους τραυματισμούς από αυτό
-
12:33 - 12:36είναι ότι ο τραυματισμός από τρέξιμο είναι νέος στην εποχή μας.
-
12:36 - 12:38Αν διαβάσει κανείς λαογραφία και μυθολογία,
-
12:38 - 12:40οποιοδήποτε είδος μύθου, οποιοδήποτε είδος θρύλου,
-
12:40 - 12:42το τρέξιμο πάντα συσχετίζεται
-
12:42 - 12:45με την ελευθερία την ζωτικότητα την νεανικότητα και την αιώνια δύναμη.
-
12:45 - 12:47Μόνο στην δικιά μας εποχή
-
12:47 - 12:49το τρέξιμο έχει συσχετιστεί με τον φόβο και τον πόνο.
-
12:49 - 12:51Ο Τζερόνιμο έλεγε
-
12:51 - 12:54"Οι μοναδικοί μου φίλοι είναι τα πόδια μου. Εμπιστεύομαι μόνο τα πόδια μου."
-
12:54 - 12:56Και αυτό επειδή σε ένα τρίαθλο των Απάτσι
-
12:56 - 12:58έπρεπε να τρέξεις 50 μίλια μεσα στην έρημο,
-
12:58 - 13:00να εμπλακείς σε μάχη σώμα με σώμα, να κλέψεις μερικά άλογα
-
13:00 - 13:02και να γυρίσεις πολεμώντας στο σπίτι.
-
13:02 - 13:04Ο Τζερόνιμο ποτέ δεν έλεγε, "Ξέρεις κάτι,
-
13:04 - 13:07ο αχείλειος τένοντάς μου -- Σταματάω. Χρειάζομαι μία εβδομάδα ξεκούρασης"
-
13:07 - 13:09ή "Πρέπει να πάω για προπόνηση.
-
13:09 - 13:12Δεν έκανα yoga. Δεν είμαι έτοιμος."
-
13:12 - 13:14Οι άνθρωποι έτρεχαν όλη την ώρα.
-
13:14 - 13:16Είμαστε εδώ σήμερα. Έχουμε την ψηφιακή τεχνολογία.
-
13:16 - 13:18Όλη μας η επιστήμη έρχεται από το γεγονός
-
13:18 - 13:20ότι οι πρόγονοί μας μπορούσαν
-
13:20 - 13:22να κάνουν κάτι αξιοσημείωτο κάθε μέρα,
-
13:22 - 13:24το οποίο ήταν απλώς να βασίζονται στα γυμνά τους πέλματα και πόδια
-
13:24 - 13:26για να τρέξουν μεγάλες αποστάσεις.
-
13:26 - 13:28Οπότε, πώς θα επιστρέψουμε πάλι σε αυτό;
-
13:28 - 13:30Θα έλεγα ότι το πρώτο πράγμα που πρέπει να γίνει είναι
-
13:30 - 13:33να ξεφορτωθούμε όλες τις συσκευασίες, όλες τις εκτπώσεις, και όλο το μάρκετινγκ.
-
13:33 - 13:35Ξεφορτωθείτε όλα τα καταραμένα παπούτσια τρεξίματος.
-
13:35 - 13:37Σταματήστε να επικεντρώνεστε σε αστικούς μαραθώνιους,
-
13:37 - 13:40στους οποίους, άμα κάνετε τέσσερις ώρες, τα πάτε χάλια.
-
13:40 - 13:42Άμα κάνετε 3.59.59 είστε καταπληκτικοί
-
13:42 - 13:44επειδή έχετε τα προσόντα για άλλο αγώνα.
-
13:44 - 13:47Πρέπει να ξαναβρούμε την αίσθηση παιχνιδιού και ευτυχίας
-
13:47 - 13:50και, θα λεγα, γύμνιας
-
13:50 - 13:52που έκανε τους Τάραχουμαρα
-
13:52 - 13:55έναν από τους πιο υγιείς και γαλήνιους πολιτισμούς στην εποχή μας.
-
13:55 - 13:57Και ποιο είναι το κέρδος; Και τι έγινε;
-
13:57 - 14:00Για να κάψεις το Χέιγκεν-Ντατς της προηγούμενης νύχτας;
-
14:00 - 14:03Αλλά ίσως υπάρχει και άλλο ώφελος.
-
14:03 - 14:06Χωρίς να γίνομαι υπερβολικός,
-
14:06 - 14:08φανταστείτε ένα κόσμο
-
14:08 - 14:10όπου όλοι θα μπορούσαν να βγουν από το σπίτι τους
-
14:10 - 14:12και να ασχοληθούν με το είδος της άσκησης
-
14:12 - 14:15που θα τους κάνει πιο χαλαρούς, πιο ήρεμους,
-
14:15 - 14:17πιο υγιείς,
-
14:17 - 14:19θα διώξει το στρες --
-
14:19 - 14:21όπου δεν επιστρέφεις στο γραφείο σου σαν μαινόμενος ταύρος,
-
14:21 - 14:23όπου δεν επιστρέφεις σπίτι με το στρες στις πλάτες σου.
-
14:23 - 14:26Ίσως υπάρχει κάτι ανάμεσα στο ποιοι είμαστε σήμερα
-
14:26 - 14:29και στο τι ήταν πάντα οι Τάραχουμαρα.
-
14:29 - 14:31Δεν λέω να επιστρέψουμε πίσω στο Κόππερ Κάνυονς
-
14:31 - 14:34και να ζήσουμε με καλαμπόκι και σιτάρι, που είναι η προτεινόμενη δίαιτα των Τάραχουμαρα,
-
14:34 - 14:36αλλά ίσως υπάρχει κάτι ενδιάμεσα.
-
14:36 - 14:38Και αν το βρούμε,
-
14:38 - 14:41ίσως υπάρχει ένα μεγάλο βραβείο Νόμπελ εκεί έξω.
-
14:41 - 14:44Επειδή αν κάποιος μπορούσε να βρει έναν τρόπο
-
14:44 - 14:46να επαναφέρει αυτή τη φυσική ικανότητα
-
14:46 - 14:48που όλοι απολαμβάναμε για το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα της ύπαρξής μας,
-
14:48 - 14:50που όλοι απολαμβάναμε περίπου μέχρι το 1970,
-
14:50 - 14:52τα ωφέλη, κοινωνικά και φυσικά
-
14:52 - 14:55και πολιτικά και πνευματικά,
-
14:55 - 14:57θα μπορούσε να είναι καταπληκτικό.
-
14:57 - 15:00Αυτό που παρατηρώ σήμερα είναι μία αναπτυσσόμενη υποκουλτούρα
-
15:00 - 15:03από ξυπόλυτους δρομείς, ανθρώπους που ξεφορτώθηκαν τα παπούτσια τους.
-
15:03 - 15:05Και αυτό που βρήκαν καθολικά είναι πως
-
15:05 - 15:08όταν ξεφορτώνεσαι τα παπούτσια, ξεφορτώνεσαι το στρες,
-
15:08 - 15:10ξεφορτώνεσαι τους τραυματισμούς και τις παθήσεις.
-
15:10 - 15:12Και αυτό που βρίσκεις είναι κάτι που
-
15:12 - 15:14οι Τάραχουμαρα ήξεραν για πάρα πολύ καιρό,
-
15:14 - 15:16ότι αυτό μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό.
-
15:16 - 15:18Είχα την ίδια εμπειρία προσωπικά και γω.
-
15:18 - 15:21Ήμουν τραυματισμένος όλη μου τη ζωή, και στα 40 μου ξεφορτώθηκα τα παπούτσια μου
-
15:21 - 15:23και μαζί τους οι παθήσεις που σχετίζονταν με το τρέξιμο.
-
15:23 - 15:25Ελπίζω πως είναι κάτι από το οποίο μπορούμε όλοι να επωφεληθούμε.
-
15:25 - 15:28Και εκτιμώ το γεγονός ότι ακούσατε την ιστορία. Ευχαριστώ πάρα πολύ.
-
15:28 - 15:30(Χειροκρότημα)
- Title:
- Κρίστοφερ Μακντούγκαλ: Είμαστε γεννημένοι για να τρέχουμε;
- Speaker:
- Christopher McDougall
- Description:
-
Ο Κρίστοφερ Μακντούγκαλ εξερευνεί τα μυστήρια της ανθρώπινης επιθυμίας για τρέξιμο. Πώς το τρέξιμο βοήθησε τους πρώτους ανθρώπους να επιβιώσουν -- και ποιες ορμές από τους αρχαίους μας προγόνους συνεχίζουν να μας παρακινούν μέχρι σήμερα; Στο TEDxPennQuarter, ο Μακντούγκαλ διηγείται την ιστορία ενός μαραθωνοδρόμου με καρδιά από χρυσάφι, του απίθανου υπερ-δρομέα, και της κρυμμένης φυλής στο Μεξικό που τρέχει για να ζήσει.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 15:31
Retired user added a translation |