Hogyan álljunk ki magunkért?
-
0:01 - 0:04Nehezen tudunk kiállni magunkért.
-
0:05 - 0:10Azt, hogy mit is jelent ez a kifejezés,
egy hónappal ezelőtt értettem meg, -
0:10 - 0:12amikor feleségemmel újdonsült
szülők lettünk. -
0:13 - 0:15Csodálatos pillanat volt.
-
0:15 - 0:17Megható és örömteli,
-
0:17 - 0:20ugyanakkor ijesztő és félelmetes pillanat.
-
0:20 - 0:25Akkor rémültünk meg igazából,
amikor hazaértünk a kórházból, -
0:25 - 0:26és nem voltunk benne biztosak,
-
0:26 - 0:30hogy pici fiúnk elegendő tápanyaghoz
jut-e az anyatejjel. -
0:31 - 0:34Fel akartuk hívni a gyermekorvost,
-
0:34 - 0:37de féltünk, hogy máris
rossz benyomást teszünk rá, -
0:37 - 0:39vagy azt gondolja, hogy elment az eszünk.
-
0:39 - 0:41Úgyhogy aggódtunk.
-
0:41 - 0:42És vártunk.
-
0:42 - 0:44Amikor másnap elmentünk
a rendelőbe, -
0:44 - 0:49az orvos azonnal tápszert adott,
mert a babánk ki volt száradva. -
0:49 - 0:51Most már jól van,
-
0:51 - 0:54és az orvosunk megnyugtatott,
hogy bármikor felkereshetjük. -
0:54 - 0:56Abban a helyzetben
-
0:56 - 0:58szólnunk kellett volna, de nem tettük.
-
0:59 - 1:02Máskor szólunk, de nem kellene.
-
1:02 - 1:06Ezt tíz évvel ezelőtt tapasztaltam meg,
amikor rászedtem az ikertestvéremet. -
1:07 - 1:09Ikertestvérem dokumentumfilmeket
készít, -
1:09 - 1:11és az egyik első filmjéhez
-
1:11 - 1:13ajánlatot kapott egy forgalmazó cégtől.
-
1:13 - 1:15Nagyon izgatott volt,
-
1:15 - 1:17és hajlott rá, hogy elfogadja
az ajánlatot. -
1:17 - 1:20De én mint tárgyaláskutató
-
1:20 - 1:23ragaszkodtam hozzá,
hogy ellenajánlatot tegyen, -
1:23 - 1:26és segítettem neki elkészíteni
a tökéletes ellenajánlatot. -
1:26 - 1:28Tökéletes lett –
-
1:28 - 1:30tökéletesen sértő.
-
1:30 - 1:32A cég annyira megsértődött,
-
1:32 - 1:34hogy visszavonta az ajánlatot,
-
1:34 - 1:36és a bátyám elesett a szerződéstől.
-
1:36 - 1:40Sok mindenkit megkérdeztem
erről a dilemmáról: -
1:40 - 1:42mikor lehetünk rámenősek,
-
1:42 - 1:44mikor helyezhetjük előtérbe érdekeinket,
-
1:44 - 1:46mikor mondhatjuk el véleményünket,
-
1:46 - 1:48mikor állhatunk elő egy merész kéréssel.
-
1:49 - 1:53A történetek eltérőek, változatosak,
-
1:53 - 1:56de hasonló jellegűek.
-
1:56 - 1:59Kijavíthatom-e a főnökömet, ha téved?
-
1:59 - 2:03Szembeszálljak-e a munkatársammal,
ha állandóan beleüti az orrát a dolgaimba? -
2:03 - 2:06Reagáljak-e a barátom tapintatlan viccére?
-
2:06 - 2:10Elmondhatom-e legmélyebb kétségeimet
annak, akit a legjobban szeretek? -
2:11 - 2:14Tapasztalataim alapján rájöttem,
-
2:14 - 2:18hogy van egy elképzelésünk
az elfogadható magatartásmódokról. -
2:18 - 2:23Néha túl erősek, túl rámenősek vagyunk.
-
2:23 - 2:25Ez történt annál az esetnél,
amikor a bátyámnak -
2:25 - 2:29nem volt elfogadható,
hogy másik ajánlatot tegyen. -
2:30 - 2:31Néha pedig túl gyengék vagyunk.
-
2:31 - 2:33Ez történt velünk a feleségemmel.
-
2:33 - 2:36Az elfogadható magatartásmódok esetén,
-
2:36 - 2:39amikor belül maradunk ennek zónájában,
jutalomban részesülünk. -
2:39 - 2:43Ha kilépünk ebből a zónából,
különböző büntetésre számíthatunk. -
2:43 - 2:46Elbocsátás, megalázás, sőt kiközösítés.
-
2:46 - 2:49Nem kapjuk meg a fizetésemelést,
az előléptetést vagy a szerződést. -
2:50 - 2:53Mindenekelőtt tudnunk kell:
-
2:53 - 2:54Hol van a zónám határa?
-
2:55 - 2:59Fontos azonban, hogy a zóna nem állandó;
-
2:59 - 3:01hanem nagyon is változó.
-
3:01 - 3:05Kitolódik vagy szűkül
a helyzet függvényében. -
3:05 - 3:09Egy valami mindennél jobban
meghatározza ezt a határt: -
3:10 - 3:11a hatalom birtoklása.
-
3:11 - 3:14A hatalom mértéke határozza meg a zónát.
-
3:14 - 3:15Mi a hatalom?
-
3:15 - 3:17A hatalomnak számos formája létezik.
-
3:17 - 3:20Tárgyalásokon alternatívák
formájában testesül meg. -
3:20 - 3:22A bátyám nem látott más alternatívát,
-
3:22 - 3:23nem volt hatalma.
-
3:23 - 3:25A cég sok alternatívát ismert,
-
3:25 - 3:26nekik volt hatalmuk.
-
3:26 - 3:29Van, hogy újak vagyunk egy országban,
mint a bevándorlók, -
3:29 - 3:31vagy újak egy szervezetben,
-
3:31 - 3:32vagy újak egy szerepben,
-
3:32 - 3:34mint a feleségem és én
újdonsült szülőkként. -
3:34 - 3:36Néha munkahelyen nyilvánul meg,
-
3:36 - 3:39főnök és beosztottja között,
-
3:39 - 3:40néha pedig a kapcsolatainkban,
-
3:40 - 3:43ha az egyik fél ambiciózusabb,
mint a másik. -
3:43 - 3:47A lényeg, hogy amikor
jelentős hatalmunk van, -
3:47 - 3:49a zónánk nagyon széles.
-
3:49 - 3:51Sokkal nagyobb a mozgásterünk.
-
3:52 - 3:54Ha nincs hatalmunk, szűkül a zónánk.
-
3:55 - 3:56Korlátozott a mozgásterünk.
-
3:57 - 4:00Az a gond, hogyha szűkül a zónánk,
-
4:00 - 4:04ez ún. hatalomhiány típusú
kettős kötést eredményez. -
4:04 - 4:07A hatalomhiány típusú
kettős kötés azt jelenti, -
4:07 - 4:10hogyha nem állunk ki magunkért,
észrevétlenek maradunk, -
4:11 - 4:13ha pedig kiállunk magunkért,
büntetést kapunk. -
4:13 - 4:16Bizonyára sokan hallották már
a kettős kötés kifejezést, -
4:16 - 4:19és a gender-elmélettel
hozták összefüggésbe. -
4:19 - 4:23A gender típusú kettős kötés szerint,
ha a nők nem állnak ki magukért, -
4:23 - 4:26észrevétlenek maradnak,
de ha igen, büntetést kapnak. -
4:26 - 4:31A nőknek, éppúgy mint a férfiaknak,
fontos, hogy kiálljanak magukért, -
4:31 - 4:33de ennek akadályai vannak.
-
4:34 - 4:37Az elmúlt két évtizedben végzett
kutatásaim azonban azt mutatják, -
4:37 - 4:41hogy ami nemek közötti különbségnek tűnik,
-
4:41 - 4:43az valójában nem gender
típusú kettős kötés, -
4:43 - 4:46hanem hatalomhiány típusú kettős kötés.
-
4:46 - 4:48Ami nemek közötti különbségnek tűnik,
-
4:48 - 4:51az gyakran csak álcázott
hatalombeli különbség. -
4:51 - 4:54Amikor különbséget látunk
egy férfi és egy nő -
4:54 - 4:55vagy férfiak és nők között,
-
4:55 - 4:58sokszor úgy véljük: „Biológiai oka van.
-
4:58 - 5:00Alapvető különbség van a nemek között.”
-
5:00 - 5:02De minden elemzésem során
-
5:02 - 5:06azt találtam, hogy a hatalom
jobb magyarázatot kínál -
5:07 - 5:08a nemek közötti különbségre.
-
5:08 - 5:11Tehát, hatalomhiány típusú
kettős kötésről van szó. -
5:12 - 5:17A hatalomhiány típusú kettős kötés
azt jelenti, hogy szűk a zónánk, -
5:17 - 5:19és nincs hatalmunk.
-
5:19 - 5:20Szűk a zónánk,
-
5:20 - 5:22a kettős kötés pedig igen nagy.
-
5:22 - 5:25Meg kell találnunk a módját,
hogy tágítsuk a zónánkat. -
5:25 - 5:26Az elmúlt évtizedekben
-
5:26 - 5:29munkatársaimmal két nagyon
fontos dolgot állapítottunk meg. -
5:30 - 5:34Egy: az ember hatalmat birtokolhat
saját meglátása szerint. -
5:34 - 5:38Kettő: az ember hatalmat birtokolhat
mások meglátása szerint. -
5:38 - 5:39Ha úgy érzem, van hatalmam,
-
5:40 - 5:42magabiztos vagyok, nem félek;
-
5:42 - 5:44tágítom a zónámat.
-
5:44 - 5:46Ha mások látják úgy, hogy van hatalmam,
-
5:47 - 5:49ők tágítják a zónámat.
-
5:49 - 5:54Tehát szükségünk van olyan eszközökre,
amelyek tágítják ezt a zónát. -
5:54 - 5:56Egy eszköztárat adok ma az önök kezébe.
-
5:56 - 5:58Kiállni magunkért kockázatos,
-
5:59 - 6:02de ezek az eszközök csökkentik
ennek kockázatát. -
6:03 - 6:09Az első eszköz, amit a kezükbe adok,
a tárgyalásokhoz köthető, -
6:09 - 6:10egy fontos felfedezés eredménye.
-
6:10 - 6:14Átlagban véve, a nők ajánlatai
a tárgyalóasztalnál kevésbé ambiciózusak, -
6:14 - 6:18elért eredményeik rosszabbak,
mint a férfiakéi. -
6:18 - 6:21De Hannah Riley Bowles
és Emily Amanatulla felfedezték, -
6:21 - 6:25hogy egy bizonyos szituációban
a nők ugyanolyan eredményesek -
6:25 - 6:27és ambiciózusak, mint a férfiak.
-
6:27 - 6:31Mégpedig, amikor mások védelmében
emelnek szót. -
6:31 - 6:33Amikor másokért emelnek szót,
-
6:33 - 6:38felfedezik saját határaikat, és kitágítják
őket saját elképzelésük szerint. -
6:38 - 6:40Céltudatosabbak lesznek.
-
6:40 - 6:43Ezt nevezzük anyatigris-effektusnak.
-
6:43 - 6:46Ahogy az anyatigris védi kölykeit,
-
6:46 - 6:50mi is felfedezzük saját hangunkat,
amikor szót emelünk másokért. -
6:50 - 6:53De néha önmagunkért kell szót emelnünk.
-
6:53 - 6:55Hogyan tegyük?
-
6:55 - 6:59Az egyik legfontosabb eszköz
az önmagunkért való kiállásban -
6:59 - 7:01az ún. perspektívafelvétel,
-
7:01 - 7:04ami igazán egyszerű:
-
7:04 - 7:08a másik ember szemével nézzük a világot.
-
7:09 - 7:13Ez az egyik legfontosabb eszköz,
amely kitágítja a zónánkat. -
7:13 - 7:15Ha az ön szemével nézem a világot,
-
7:15 - 7:17és mérlegelem, hogy mit akar,
-
7:17 - 7:20ön is figyelembe veszi, amit én akarok.
-
7:21 - 7:23De van egy probléma:
-
7:23 - 7:25a perspektívafelvétel nem egyszerű.
-
7:25 - 7:27Tegyünk egy kísérletet.
-
7:27 - 7:30Tartsák fel így a kezüket:
-
7:30 - 7:31emeljék fel az ujjukat.
-
7:32 - 7:36Rajzoljanak egy nyomtatott
E betűt a homlokukra, -
7:36 - 7:38a lehető leggyorsabban.
-
7:40 - 7:43Láthatjuk, hogy kétféleképpen
rajzolhatjuk le az E betűt, -
7:43 - 7:47és ez a feladat eredetileg
a perspektívafelvétel tesztje. -
7:47 - 7:49Mutatom a két képet,
-
7:49 - 7:51amelyeken korábbi tanítványom, Erika Hall
-
7:51 - 7:53homlokán látható az E betű.
-
7:53 - 7:55Láthatják itt,
-
7:55 - 7:57hogy ez egy rendes E.
-
7:57 - 8:00Úgy rajzoltam, hogy E-nek látszik
egy másik ember nézőpontjából. -
8:00 - 8:02Ez a perspektívafelvételt alkalmazó E,
-
8:02 - 8:05mert E-nek látszik a másik szemszögéből.
-
8:05 - 8:08Ez az E viszont egy énközpontú E.
-
8:09 - 8:11Gyakran vagyunk énközpontúak.
-
8:11 - 8:14Különösen válsághelyzetben.
-
8:14 - 8:16Mesélek önöknek egy különleges
válsághelyzetről. -
8:16 - 8:19Bemegy egy férfi egy bankba,
Watsonville-ben, Kaliforniában. -
8:20 - 8:23Azt mondja: "2 000 dollárt,
-
8:23 - 8:25vagy felrobbantom a bankot!"
-
8:26 - 8:28A fiókvezető nem adta oda a pénzt.
-
8:28 - 8:29Hátralépett.
-
8:30 - 8:31A rabló nézőpontjába helyezkedett,
-
8:31 - 8:34s feltűnt neki egy igen fontos körülmény.
-
8:34 - 8:36A rabló egy konkrét összeget kért.
-
8:36 - 8:38Megkérdezte hát:
-
8:39 - 8:41"Miért 2 000 dollárt kért?”
-
8:41 - 8:44Mire a rabló: "A barátomat kilakoltatják,
-
8:44 - 8:46ha nem szerzek neki
2 000 dollárt azonnal.” -
8:46 - 8:49"Ó, tehát nem bankot rabolni akar,
-
8:49 - 8:51hanem hitelt felvenni."
-
8:51 - 8:52(Nevetés)
-
8:52 - 8:54"Jöjjön be az irodámba,
-
8:54 - 8:56és elintézzük a papírmunkát."
-
8:56 - 8:57(Nevetés)
-
8:57 - 9:02A fiókvezető gyors perspektívafelvétele
megoldotta a rázós helyzetet. -
9:02 - 9:04Amikor a másik nézőpontjába
helyezzük magunkat, -
9:04 - 9:09ambiciózusak és céltudatosak,
de még szimpatikusak leszünk. -
9:09 - 9:12Egy másik mód, hogy céltudatosak,
mégis szimpatikusak legyünk, -
9:12 - 9:15a rugalmasság tanúsítása.
-
9:15 - 9:19Képzeljék el, hogy autókereskedők,
és el akarnak adni valakinek egy autót. -
9:20 - 9:24Nagyobb eséllyel ütik nyélbe az üzletet,
ha két lehetőséget ajánlanak. -
9:24 - 9:26Mondjuk az A lehetőség:
-
9:26 - 9:2924 000 dollár ezért az autóért,
és ötéves garancia. -
9:29 - 9:30B lehetőség:
-
9:31 - 9:3323 000 dollár és hároméves garancia.
-
9:34 - 9:37A kutatásaim azt mutatják,
ha az emberek választhatnak, -
9:37 - 9:39csökken a védekezésük,
-
9:39 - 9:42és hajlamosabbak elfogadni az ajánlatot.
-
9:42 - 9:44Ez nemcsak értékesítőkre vonatkozik,
-
9:44 - 9:46hanem szülőkre is.
-
9:46 - 9:47A négyéves unokahúgom
-
9:47 - 9:50nem volt hajlandó felöltözni,
mindent elutasított. -
9:50 - 9:53De a sógornőmnek
volt egy nagyszerű ötlete. -
9:53 - 9:56Mi lenne, ha a lányom választhatna?
-
9:56 - 9:58Ezt a pólót, vagy azt? Oké, legyen az!
-
9:58 - 10:00Ezt a nadrágot, vagy azt? Oké, legyen az!
-
10:00 - 10:01Remekül bevált.
-
10:01 - 10:05Gyorsan felöltözött, nem volt semmi vita.
-
10:05 - 10:08Amikor arról kérdeztem embereket
szerte a világban, -
10:08 - 10:10hogy mikor tudnak bátran kiállni magukért,
-
10:10 - 10:11a jellemző válasz ez volt:
-
10:11 - 10:16"Amikor vannak körülöttem támogatók,
amikor vannak szövetségeseim." -
10:16 - 10:20Tehát, mellettünk álló szövetségeseket
akarunk szerezni. -
10:20 - 10:21Hogyan tegyük?
-
10:22 - 10:24Az egyik módszer, hogy legyünk
anyatigrisek. -
10:24 - 10:26Ha szót emelünk másokért,
-
10:26 - 10:29kitágítjuk a zónánkat saját szemünkben,
és mások szemében is, -
10:29 - 10:31egyúttal erős szövetségesekre
teszünk szert. -
10:32 - 10:37Úgy is szerezhetünk erős szövetségeseket,
különösen felsőbb körökben, -
10:37 - 10:39ha tanácsot kérünk másoktól.
-
10:39 - 10:45Ily módon megkedveltetjük magunkat,
mert a tanácskérés hízelgő, -
10:45 - 10:47és alázatot fejez ki,
-
10:47 - 10:50valamint segít feloldani
egy másik kettős kötést. -
10:51 - 10:53Mégpedig az önreklámozó kettős kötést.
-
10:53 - 10:55Az önreklámozó kettős kötés
-
10:55 - 10:58azt jelenti, hogyha nem reklámozzuk
eredményeinket, -
10:58 - 10:59senki nem veszi észre őket.
-
10:59 - 11:02Ha pedig reklámozzuk,
nem leszünk szimpatikusak. -
11:02 - 11:05Amikor viszont tanácsot kérünk
egy eredményünkkel kapcsolatban, -
11:05 - 11:10egyszerre leszünk ügyesek
és szimpatikusak mások szemében. -
11:10 - 11:13Ez annyira hatásos, hogy akkor is működik,
-
11:13 - 11:15amikor még csak megkörnyékezi az embert.
-
11:15 - 11:20Többször előfordult velem,
hogy előre figyelmeztettek, -
11:20 - 11:24hogy egy hatalomhiányos személyt
hozzám irányítottak tanácsért. -
11:24 - 11:27Három dologra figyeljenek:
-
11:27 - 11:30Egy: tudtam, hogy azért jönnek,
hogy tanácsot kérjenek. -
11:30 - 11:34Kettő: tanulmányoztam a tanácskérés
-
11:34 - 11:35stratégiai előnyeit.
-
11:36 - 11:38Három: még így is működött!
-
11:38 - 11:40A nézőpontjukba helyezkedtem,
-
11:40 - 11:42a hívásuk ambíciót adott,
-
11:42 - 11:46és nem tudtam nemet mondani,
mert a tanácsomat kérték. -
11:46 - 11:50Olyankor is magabiztosabban
állunk ki magunkért, -
11:50 - 11:52ha van szakértelmünk.
-
11:52 - 11:54A szakértelem a hitelesség alappillére.
-
11:55 - 11:58Amikor nagyobb hatalmunk van,
ennek forrása a hitelesség. -
11:58 - 11:59Nem kell különösebb bizonyíték.
-
12:00 - 12:03Ha nincs hatalmunk, nincs hitelességünk.
-
12:03 - 12:05Kitűnően kell bizonyítanunk.
-
12:05 - 12:09Szenvedélyünk kiaknázása
egyik sarokköve lehet annak, -
12:09 - 12:11hogy szakértőként érvényesüljünk.
-
12:12 - 12:16Arra kérem önöket, hogy a következő
napokban menjenek oda barátaikhoz, -
12:16 - 12:17és kérjék meg őket:
-
12:17 - 12:20"Mesélj nekem egy szenvedélyedről!"
-
12:21 - 12:23Erre vettem rá másokat is
szerte a világban, -
12:23 - 12:25aztán megkérdeztem tőlük:
-
12:25 - 12:27"Mit vettél észre, amikor a másik ember
-
12:27 - 12:29a szenvedélyéről mesélt?"
-
12:29 - 12:31A válasz mindig ugyanaz volt:
-
12:31 - 12:33"A szemük felcsillant és kikerekedett."
-
12:33 - 12:36"Szélesen, ragyogóan mosolyogtak."
-
12:36 - 12:37"Csapkodtak a kezükkel –
-
12:37 - 12:40félre kellett ugranom,
nehogy eltaláljanak." -
12:40 - 12:42"Magasabb hangon kezdtek beszélni."
-
12:42 - 12:43(Nevetés)
-
12:43 - 12:46"Közelebb hajoltak,
mintha egy titkot mesélnének." -
12:46 - 12:47Aztán megkérdeztem tőlük:
-
12:47 - 12:50"Hogyan reagáltál,
miközben hallgattad őket? -
12:50 - 12:53"Felcsillant a szemem.
-
12:53 - 12:54Mosolyogtam.
-
12:54 - 12:55Közelebb hajoltam."
-
12:55 - 12:57Szenvedélyünk kiaknázása
-
12:57 - 13:01önbizalmat ad, hogy kiálljunk magunkért,
-
13:01 - 13:04egyúttal másoktól is zöld utat
kapunk ehhez. -
13:05 - 13:10Szenvedélyünk kiaknázása akkor is
működik, ha gyengének mutatkozunk. -
13:11 - 13:15Férfiak és nők is megkapják büntetésüket,
ha elsírják magukat a munkahelyükön. -
13:15 - 13:22De Lizzie Wolf megmutatta, hogyha erős
érzelmeinket szenvedélynek állítjuk be, -
13:22 - 13:28a sírás nem vált ki megvetést
sem férfiak, sem nők esetében. -
13:29 - 13:32Néhai édesapámnak
az ikertestvérem esküvőjén -
13:32 - 13:34elmondott szavaival zárom előadásomat.
-
13:35 - 13:36Itt van rólunk egy kép.
-
13:38 - 13:40Apám is pszichológus volt, mint én,
-
13:40 - 13:44de az igazi szerelme,
az igazi szenvedélye a mozi volt, -
13:44 - 13:45mint a bátyámnak.
-
13:45 - 13:47Írt egy beszédet a bátyám esküvőjére
-
13:48 - 13:51az emberi komédiában
játszott szerepeinkről. -
13:51 - 13:53Azt mondta: "Minél könnyedebben játszol,
-
13:53 - 13:57annál jobb és gazdagabb lesz
a teljesítményed. -
13:57 - 14:01Azok, akik magukévá teszik a szerepet,
és egyre jobban akarnak teljesíteni, -
14:02 - 14:05saját maguk is fejlődnek, változnak,
gyarapodnak. -
14:05 - 14:06Játssz jól,
-
14:06 - 14:08és örömteli napjaid lesznek."
-
14:09 - 14:11Apám azt mondta ezzel,
-
14:11 - 14:14hogy mindannyian kaptunk valamilyen
teret és szerepet ezen a világon. -
14:15 - 14:19Egyben ennek az előadásnak
a lényegét is elmondta: -
14:19 - 14:24ezek a szerepek és terek folyamatosan
bővülnek és alakulnak. -
14:25 - 14:27Tehát, ha a helyzet úgy kívánja,
-
14:27 - 14:29legyenek anyatigrisek,
-
14:29 - 14:31vagy alázatos tanácskérők.
-
14:32 - 14:36Folyamatosan bizonyítsanak,
és legyenek erős szövetségeseik. -
14:36 - 14:38Legyenek a perspektivafelvétel
nagymesterei. -
14:39 - 14:40Ezekkel az eszközökkel –
-
14:41 - 14:44amelyeket tényleg bárki használhat –
-
14:44 - 14:48az elfogadható magatartás határai
kitágulnak, -
14:48 - 14:51és örömteli napokat élhetnek meg.
-
14:52 - 14:53Köszönöm.
-
14:53 - 14:56(Taps)
- Title:
- Hogyan álljunk ki magunkért?
- Speaker:
- Adam Galinsky
- Description:
-
Nehéz kiállni magunkért, még akkor is, amikor tudjuk, hogy fontos lenne. Adam Galinsky szociálpszichológus bölcs útmutatásából megtudhatjuk, hogyan legyünk magabiztosak, hogyan kezelhetünk kényes helyzeteket, és hogyan birtokolhatunk több hatalmat.
- Video Language:
- English
- Team:
- closed TED
- Project:
- TEDTalks
- Duration:
- 15:08
Péter Pallós commented on Hungarian subtitles for How to speak up for yourself | ||
Riaki Ponist commented on Hungarian subtitles for How to speak up for yourself | ||
Csaba Lóki approved Hungarian subtitles for How to speak up for yourself | ||
Csaba Lóki edited Hungarian subtitles for How to speak up for yourself | ||
Csaba Lóki edited Hungarian subtitles for How to speak up for yourself | ||
Péter Pallós accepted Hungarian subtitles for How to speak up for yourself | ||
Péter Pallós edited Hungarian subtitles for How to speak up for yourself | ||
Péter Pallós edited Hungarian subtitles for How to speak up for yourself |
Riaki Ponist
Hello, TEDx version of this talk is available in this link:
http://www.amara.org/en/teams/ted/tasks/?team_video=414443
If you are translating or have translated this talk, please consider taking the TEDx version as well.
Péter Pallós
Hi Riaki,
Thank you very much.