1
00:00:00,000 --> 00:00:02,000
Një mënyrë ndërrimi i gjeneve tona është të bëjmë të rinj,

2
00:00:02,000 --> 00:00:04,000
ashtu siç Craig Venter na e tregoi në mënyrë aq elegante.

3
00:00:04,000 --> 00:00:07,000
Mënyra tjetër është të ndërrojmë stilin e jetesës.

4
00:00:07,000 --> 00:00:11,000
Dhe ajo që po mësojmë është se sa të fuqishme dhe dinamike mund të jenë këto ndryshime

5
00:00:11,000 --> 00:00:14,000
kështu që nuk keni pse të prisni shumë për të parë përfitimet.

6
00:00:14,000 --> 00:00:19,000
Kur ushqeheni shëndetshëm, menaxhoni stresin, ushtroheni dhe dashuroni më shumë,

7
00:00:19,000 --> 00:00:21,000
truri juaj në të vërtetë merr më shumë gjak dhe më shumë oksigjen.

8
00:00:21,000 --> 00:00:24,000
Por më tepër se kaq, sipas matjeve, truri juaj fillon të zmadhohet.

9
00:00:24,000 --> 00:00:26,000
Gjëra që janë dukur të pamundura deri para pak vitesh

10
00:00:26,000 --> 00:00:28,000
janë tashmë të matshme.

11
00:00:28,000 --> 00:00:31,000
Kjo u zbulua nga Robin Williams

12
00:00:31,000 --> 00:00:33,000
pak vite para nesh.

13
00:00:33,000 --> 00:00:35,000
Tani, ekzistojnë disa gjëra që mund t'i bëni

14
00:00:35,000 --> 00:00:38,000
në mënyrë që truri juaj të prodhojë qeliza të reja.

15
00:00:38,000 --> 00:00:40,000
Disa nga gjërat e mia të preferuara, si çokollata apo çaji, boronicat,

16
00:00:40,000 --> 00:00:44,000
alkooli në sasi të moderuar, menaxhimi i stresit

17
00:00:44,000 --> 00:00:46,000
apo kanabanoidet që gjenden në marijuanë.

18
00:00:46,000 --> 00:00:48,000
Unë jam thjesht lajmëtari.

19
00:00:49,000 --> 00:00:52,000
(Të qeshura)

20
00:00:52,000 --> 00:00:55,000
Për çfarë po flisnim?

21
00:00:55,000 --> 00:00:57,000
(Të qeshura)

22
00:00:57,000 --> 00:00:59,000
Ka edhe gjëra të tjera që e përkeqësojnë,

23
00:00:59,000 --> 00:01:01,000
që shkaktojnë humbjen e qelizave të trurit.

24
00:01:01,000 --> 00:01:04,000
Të dyshuarit e përhershëm, si yndyrnat e ngopura dhe sheqeri,

25
00:01:04,000 --> 00:01:08,000
nikotina, opiumi, kokaina, alkoli i tepërt dhe stresi kronik.

26
00:01:08,000 --> 00:01:11,000
Lëkura juaj merr më shumë gjak nëse ndryshoni mënyrën e të jetuarit,

27
00:01:11,000 --> 00:01:14,000
kështu, plakeni më ngadalë dhe lëkura juaj nuk rrudhoset aq shumë.

28
00:01:14,000 --> 00:01:16,000
Zemra juaj pompon më shumë gjak.

29
00:01:16,000 --> 00:01:18,000
Ne kemi treguar që ju mundeni vërtetë, të sprapsni një sëmundje zemre.

30
00:01:18,000 --> 00:01:21,000
Këto arterie të bllokuara që shihni më sipër në të majtë,

31
00:01:21,000 --> 00:01:23,000
sipas matjeve, vetëm pas një viti janë më pak të bllokuara.

32
00:01:23,000 --> 00:01:25,000
Dhe ky skaner zemre PET këtu poshtë në të majtë,

33
00:01:25,000 --> 00:01:27,000
blu-ja tregon që nuk ka qarkullim gjaku.

34
00:01:27,000 --> 00:01:30,000
Pas një viti -- portokallia dhe e bardha tregojnë maksimumin e qarkullimit.

35
00:01:30,000 --> 00:01:33,000
Ne kemi vërtetuar se ju mund të parandaloni dhe të sprapsni avancimin

36
00:01:33,000 --> 00:01:35,000
e një kanceri prostate në fillimet e tij, shto këtu edhe kancerin e gjirit,

37
00:01:35,000 --> 00:01:37,000
thjesht duke bërë këto ndryshime.

38
00:01:37,000 --> 00:01:40,000
Ne pamë se rritja e tumorit in-vitro u parandalua

39
00:01:40,000 --> 00:01:42,000
70 përqind në grupin që bënë këto ndryshime,

40
00:01:42,000 --> 00:01:45,000
ndërkohë që vetëm 9 përqind në grupin tjetër.

41
00:01:45,000 --> 00:01:47,000
Këto diferenca janë shumë domethënëse.

42
00:01:47,000 --> 00:01:49,000
Edhe organet tuaja gjenitale marrin më shumë gjak,

43
00:01:49,000 --> 00:01:51,000
dhe ju rrisni aftësinë tuaj seksuale.

44
00:01:51,000 --> 00:01:53,000
Një nga reklamat anti-duhan më të efektshme të bëra

45
00:01:53,000 --> 00:01:55,000
nga Departamenti i Shëndetit Publik,

46
00:01:55,000 --> 00:01:57,000
tregon se nikotina, e cila bllokon arteriet tuaja,

47
00:01:57,000 --> 00:01:59,000
mund të shkaktojë atak apo bllokim enësh gjaku,

48
00:01:59,000 --> 00:02:01,000
por shkakton edhe impotencë.

49
00:02:01,000 --> 00:02:03,000
Gjysma e burrave që pijnë duhan janë impotentë.

50
00:02:03,000 --> 00:02:04,000
Sa seksi është kjo?

51
00:02:04,000 --> 00:02:06,000
Ndërkohë, ne jemi pranë publikimit të një studimi --

52
00:02:06,000 --> 00:02:09,000
një studim që tregon se si mund të ndryshoni pasqyrimin e gjeneve tek burrat me kancer prostate.

53
00:02:09,000 --> 00:02:11,000
Kjo quhet një hartë nxehtësie

54
00:02:11,000 --> 00:02:14,000
dhe ngjyrat e ndryshme bashkë me anën në të djathtë janë gjene të ndryshme.

55
00:02:14,000 --> 00:02:17,000
Ne kemi zbuluar se më shumë se 500 gjene u ndryshuan për mirë

56
00:02:17,000 --> 00:02:20,000
prej gjeneve që parandalojnë sëmundjet

57
00:02:20,000 --> 00:02:24,000
ndërkohë që ato gjene që ndihmojnë sëmundjet, ç'aktivizohen.

58
00:02:24,000 --> 00:02:27,000
Kështu që, unë mendoj se këto zbulime janë të rëndësishme

59
00:02:27,000 --> 00:02:29,000
dhe i japin shpresa dhe zgjedhje të reja shumë njerëzve.

60
00:02:29,000 --> 00:02:34,000
Kompanitë si Navigenix dhe DNA Direct apo 23andMe,

61
00:02:34,000 --> 00:02:37,000
që ju japin, profilin tuaj gjenetik,

62
00:02:37,000 --> 00:02:40,000
po i japin disa njerëzve, ndjesi të tipit, "Zot na ruaj, çfarë të bëj me këtë"

63
00:02:40,000 --> 00:02:43,000
Epo, gjenet nuk janë fati ynë, dhe nëse i bëjmë këto ndryshime --

64
00:02:43,000 --> 00:02:45,000
kjo është kusht, por nëse bëjmë ndryshime më të mëdha

65
00:02:45,000 --> 00:02:47,000
nga sa mund të kishim bërë,

66
00:02:47,000 --> 00:02:50,000
ne vërtetë mund të ndryshojmë pasqyrimin e gjeneve tona.

67
00:02:50,000 --> 00:02:51,000
Faleminderit

68
00:02:51,000 --> 00:02:53,000
(Duartokitje)