Caro rispettato Thay
cara sorella
perché c'è solo una sorella monaca qui
e cari amici
oggi è giovedì 1 dicembre 2016
siamo nel New Hamlet
questa mattina quando è sorto in sole
e ho guardato fuori
la prima cosa che ho notato è stato il cielo azzurro
ed immediatamente mi è venuta in mente una canzone
la mente è un limpido cielo blu
Qualcuno qui conosce questa canzone?
alcuni
ok
potremmo iniziare cantandola in inglese e poi in francese
la mente è un limpido cielo blu
i pensieri vengono, i pensieri vanno
la mente è un limpido cielo blu
la mia mente è un limpido cielo blu
la mente è un limpido cielo blu
i pensieri vengono, i pensieri vanno
grazie molte
in questo ritiro di inverno
noi approfondiremo il nobile ottuplice sentiero
ci siamo già occupati della retta visione
inizieremo ad occuparci del retto pensiero
oggi vorrei condividere un po' di più sul retto pensiero e sul pensiero in generale
c'è cosi tanto da dire che che ho difficoltà a scegliere che cosa dire
il Dharma è profondo e amorevole
non è mai una questione di 'di che cosa dovrei parlare?'
ci sono talmente tante cose che posso condividere
vorrei iniziare condividendo alcune esperienze personali
con la mente ed con il pensiero
quando ero giovane, agli inizi dei vent'anni
sono stata afflitta da emicrania
forti episodi di emicrania
ho trovato un modo per guarire la mia emicrania
l'unica cosa che potevo fare quando avevo l'emicrania era
sdraiarmi ma non completamente, un po' sollevata
con la stanza completamente buia