Plum Village, Francja, maj 2014
Mistrz Zen Thich Nhat Hanh pytania i odpowiedzi
(dzwon)
Jak możemy pomóc komuś nam bliskiemu
przekształcić jego cierpienie kiedy on go nie rozpoznaje ?
(francuski) Drogi Thay, droga Sangho
Chciałabym zadać następujące pytanie:
Jak pomóc krewnemu zatroszczyć się o jego cierpienie
kiedy on nie uznaje swojego cierpienia .
Chciałabym nadać trochę kontekstu dla pytania.
Tym krewnym jest mój mąż.
On jest ojcem moich trzech córek.
On jest w ciężkiej depresji od końca marca
Kiedy nasza druga córka miała ciężki wypadek.
On bardzo ją kochał.
Nasza druga córka, która ma czternaście lat,
została potrącona przez samochód i miała poważny uraz głowy.
Spędziła dwa miesiące w śpiączce.
Cudownym sposobem ona żyje, i powoli jej się poprawia.
Plum Village śpiewało dla niej podczas rekolekcji Nauczycieli Francuskojęzycznych
i dziękujemy wam wszystkim za to.
Mój mąż ma w sobie wiele bólu i gniewu.
I on nie akceptuje sytuacji, która według niego jest niesprawiedliwa.
To jest bardzo trudna sytuacja dla wszystkich.
Już raz czułam jego cierpienie w nim kilka lat przed tem.
On wyrażał to w formie bólu, obwiniania i niecierpliwości.
On sam nie rozpoznaje tego.
Ja również mam swoje własne cierpienie, ale przynajmniej jestem tego świadoma.
Mam swoje własne pytania.
To jest aktualnie bardzo trudne dla mnie aby
zaakceptować to wielkie cierpienie, ten test.
Naprawdę mam nadzieje, że nasza córka może powrócić do życia.
I w ten sposób z naszymi trojgiem dziećmi możemy...
użyć tej sytuacji, tego testu aby powrócić do siebie
I stać się rodziną z większym spokojem, większym opanowaniem, większą radością.
Więc powtórzę moje pytanie:
Jak pomóc krewnemu przekształcić jego cierpienie
kiedy on nie obiera swojego cierpienia jako jego?
(angielski) Drogi Thay,
To jest tło do mojego pytania.
Ona mówi: "Mój mąż, ojciec naszych trzech córek
jest w głębokiej depresji od marca tego roku.
To było wtedy, gdy nasza druga córka, która ma czternaście lat
miała ciężki wypadek.
A on był bardzo blisko z tą córką.
Ta córka została uderzona przez samochód i miała ciężki uraz głowy.
Była dwa miesiące w śpiączce.
Cudownie żyje, i powoli wraca do zdrowia.
Plum Village śpiewało dla niej w maju i dziękujemy za to.
Tak więc, mój mąż czuje wiele bólu i gniewu.
i nie akceptuje sytuacji, którą uważa za bardzo niesprawiedliwą.
Już wcześniej czułam w nim to wielkie cierpienie
kilka lat przed tym co się teraz stało.
Ono manifestuje się w formie gniewu, obwiniania i braku cierpliwości
ale on nigdy nie rozpoznaje tego i cierpi przez to.
Jeśli nasza córka może całkowicie powrócić do zdrowia
Chciałabym aby to było nowym początkiem dla całej naszej rodziny
abyśmy byli w stanie żyć spokojniej i szczęśliwiej razem."
Więc pytanie brzmi:
"Jak możemy pomóc komuś bliskiemu przekształcić jego cierpienie
kiedy on nie uświadamia sobie swojego cierpienia, nie widzi tego w sobie."
Może ktoś rozpoznaje
swoje własne słabości, swoje cierpienie, ale nie mówi tego głośno.
I myślimy, że on nie ..
myślimy, że on nie chce...
rozpoznać, że on ...
Ale może...
on to zaakceptował to,
on może być tego świadomym.
Więc nie potrzebujemy aby on mówił głośno:
"Rozpoznaje to, że mam cierpienie..
.. i gniew w sobie."
My nie potrzebujemy aby on to rzeczywiście mówił.
Może on to zrobił sam ze sobą.
To, że on to mówi może być raczej naszą potrzebą, niż jego.
czasami musimy użyć zręcznych środków aby pomóc komuś.
Jeśli nie możemy mu pomóc bezpośrednio możemy...
pomóc pośrednio.
Niektórych rzeczy nie powinniśmy mu mówić bezpośrednio,
ale ktoś inny może pomóc i powiedzieć mu.
Ktoś inny może to zrobić lepiej niż my sami.
Od czasu do czasu mam uczniów, którzy potrzebują pomocy,
ale Thay nie stara się im pomóc bezpośrednio.
Thay wie, że uczniowie mają braci i siostry w Darmie
którzy mogą to zrobić lepiej niż Thay.
Ponieważ jeśli jesteś w tym samym wieku, to łatwiej jest ci rozmawiać.
Więc Thay prosi innego ucznia aby poszedł i mu pomógł.
Thay nie musi tego robić bezpośrednio.
Tak więc są przyjaciele, są ludzie którzy nadają na tych samych falach
którzy mogą opowiedzieć historię, którzy mogą powiedzieć coś,
którzy mogą podrzucić ten pomysł,
którzy mogą podrzucić ta propozycje lepiej niż my sami.
Próbowaliśmy kilka razy, i czuliśmy to.
Tak więc zawsze możemy zapytać kogoś innego
Nie chcemy przypisywać sobie zasług.
A czasami...
opowiadamy historie innej osoby
która jest w bardzo podobnej sytuacji.
Tak jest łatwiej.
Więc podczas słuchania historii innej osoby
odzwierciedlenie może mieć w nim miejsce.
ponieważ jest mu łatwiej słuchać historii innej osoby
niż słuchać swojej własnej historii.
Tak więc jest wiele zręcznych umiejętności aby pomóc innej osobie.
Musimy mieć wystarczająco współczucia.
Potrzebujemy wiele zrozumienia.
Musimy zrozumieć siebie.
i musimy zrozumieć inna osobę, jego drogę,
aby zaoferować właściwą pomoc.
Musimy być cierpliwi
i musimy być świeży i kochający.
Dużo cierpliwości.
Wszystko co robimy w ciągu dnia,
czy to jest gotowani, sprzątanie
czy pranie
może być aktem miłości, może być aktem pomocy.
Nasz sposób patrzenia, nasz sposób uśmiechania,
nasz sposób mówienia
ma role do odegrania w naszej próbie pomocy.
Tak więc sposób w jaki jesteśmy,
sposób w jaki przeżywamy nasze życie jest podstawą
a nie tylko to co chcemy powiedzieć, co chcemy zrobić aby pomóc.
Więc również Thay nauczył się bardzo dużo z bycia nauczycielem.
On musi patrzeć na osobowość każdego ucznia,
i rozpoznać siłę każdego, słabość, cierpienie i trudności
i zdobyć wystarczająco jasną opinie na temat tego
co powiedzieć, czego nie powiedzieć co zrobić i czego nie robić
aby pomóc takiemu uczniowi
i kiedy to powiedzieć, kiedy to zrobić.
Musisz poszukać właściwego momentu właściwego miejsca
aby to zrobić czy to powiedzieć
Czasami Thay musi czekać trzy miesiące.
Musisz dać jemu, dać jej wystarczająco przestrzeni
Nie powinnaś naciskać
ponieważ rozumiemy, widzimy cierpienie.
Miłość jest cierpliwością.
Cierpliwość jest znakiem miłości.
I musimy przede wszystkim kochać siebie,
zanim możemy kochać inną osobę.
Musimy zdobyć wystarczająco opanowania,
i radości
i pokoju dla nas samych.
A praktyki pomagają.
Miałem uczennicę, siostrę, która..
została aresztowana, i wsadzona do więzienia za swoje pokojowe aktywności
a w więzieniu, które jest bardzo trudnym miejscem do praktyki,
ona próbowała praktykować.
Strażnicy nie lubili widzieć jak ona praktykuje siedzącą medytację.
Oni myśleli...
Oni postrzegali to jako wyzwanie...
przeciwko nim.
To znaczyło dla nich:
"Będąc w więzieniu nie muszę cierpieć."
Więc jeśli medytujesz siedzącą medytację w swojej celi
on to rozumie tak, że ty się mu przeciwstawiasz.
Więc musiała czekać aż światła zgasną
aby usiąść.
I chodziła powoli w swojej celi aby odżywić siebie i tak dalej.
To była trudna sytuacja,
ale ona znała praktykę.
Ona nie tylko mogła zachować siebie w więzieniu,
ale ona mogła również pomóc innym więźniom cierpieć mniej.
Więc w takich trudnych sytuacjach, to jest wciąż możliwe aby praktykować,
by zachować naszą nadzieję, naszą świeżość,
naszą miłość, naszą cierpliwość
aby być w stanie pomóc innej osobie.
(pół dźwięku dzwonu)
połącz się bądź zainspirowany/a bądź odżywiony/a
(dzwon)