WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:04.000
ان قيادة الدراجات الهوائية في الجبال في اسرائيل

00:00:04.000 --> 00:00:06.000
هو أمرٌ اقوم به بشغف كبير

00:00:06.000 --> 00:00:09.000
وبإلتزام أكبر

00:00:09.000 --> 00:00:11.000
عندما أكون على دراجتي الهوائية

00:00:11.000 --> 00:00:13.000
اشعر انني متصل

00:00:13.000 --> 00:00:16.000
بجمال إسرائيل الآخاذ

00:00:16.000 --> 00:00:18.000
واشعر اني متحد

00:00:18.000 --> 00:00:22.000
مع تاريخ هذا البلد

00:00:22.000 --> 00:00:24.000
ومع الكتاب المقدس

00:00:24.000 --> 00:00:26.000
وبالنسبة لي ..

00:00:26.000 --> 00:00:28.000
ان قيادة الدراجات الهوائية هو امرٌ متعلق بالتمكين

00:00:28.000 --> 00:00:30.000
فعندما تصل الى القمة " قمة الجبل "

00:00:30.000 --> 00:00:32.000
على جبل شديد الانحدار .. في منطقة نائية

00:00:32.000 --> 00:00:34.000
أشعر بأني مازلت شاب ,,

00:00:34.000 --> 00:00:37.000
لا أُقهر .. خالد

00:00:37.000 --> 00:00:40.000
كما لو أني متصل مع إرث كبير ..

00:00:40.000 --> 00:00:42.000
او نوع ما من الطاقة

00:00:42.000 --> 00:00:44.000
اكبر بكثير مني

00:00:44.000 --> 00:00:46.000
ويمكن ان ترى هنا راكبي الدراجات الهوائية المرافقين لي ..

00:00:46.000 --> 00:00:48.000
في نهاية هذه الصورة

00:00:48.000 --> 00:00:51.000
ينظرون إلي بعين مهتمة

00:00:51.000 --> 00:00:53.000
وهناك صورة اخرى لهم

00:00:53.000 --> 00:00:56.000
للاسف لا استطيع ان اظهر وجوههم

00:00:56.000 --> 00:00:58.000
ولا حتى ان اذكر اسمائهم الحقيقية

00:00:58.000 --> 00:01:00.000
لان الذي يرافقوني في جولاتي على الدرجات الهوائية

00:01:00.000 --> 00:01:02.000
هم اطفال اصلاحيات

00:01:02.000 --> 00:01:04.000
معتدون ..

00:01:04.000 --> 00:01:06.000
يقضون فترة حكم في الاصلاحية

00:01:06.000 --> 00:01:09.000
على بعد 20 دقيقة من مكان التقاط هذه الصورة

00:01:09.000 --> 00:01:11.000
كمثل المناطق في إسرائيل

00:01:13.000 --> 00:01:16.000
وانا اقوم بالتجول بالدراجات الهوائية مرة اسبوعيا مع هؤلاء الاطفال

00:01:16.000 --> 00:01:19.000
كل يوم ثلاثاء .. سواء كان الجو صحو .. او ماطر .. على مدى الاربع سنوات الماضية

00:01:19.000 --> 00:01:22.000
وقد غدوا جزءاً كبيراً من عائلتي اليوم ..

NOTE Paragraph

00:01:22.000 --> 00:01:25.000
لقد بدأت القصة منذ اربع سنوات ..

00:01:25.000 --> 00:01:27.000
لقد كانت تلك الاصلاحية التي حُبس فيها هؤلاء الاطفال

00:01:27.000 --> 00:01:29.000
في منتصف الطريق

00:01:29.000 --> 00:01:31.000
في إحدى رحلاتي الاعتيادية ..

00:01:31.000 --> 00:01:33.000
وكانت محاطةٌ بالاسلاك الشائكة ..

00:01:33.000 --> 00:01:35.000
والبوابات الكهربائية .. والحراس المسلحين

00:01:35.000 --> 00:01:37.000
وذات رحلة ..

00:01:37.000 --> 00:01:39.000
قمت بالسير الى تلك الاصلاحية ..

00:01:39.000 --> 00:01:42.000
وذهبت الى رؤية السجان ..

00:01:42.000 --> 00:01:44.000
فأخبرت السجان

00:01:44.000 --> 00:01:47.000
انني أريد تأسيس نادياً للدرجات الهوائية في الاصلاحية ..

00:01:47.000 --> 00:01:49.000
واريد أن أأخذ الاطفال في جولة

00:01:49.000 --> 00:01:52.000
من هنا .. الى المناطق المحيطة

00:01:52.000 --> 00:01:54.000
وقلت له .. جد لي طريقة استطيع أن ..

00:01:54.000 --> 00:01:57.000
أأخذ 10 أطفال مرة في كل اسبوع

00:01:57.000 --> 00:02:00.000
لكي أجول معهم في جولة على الدراجات الهوائية في الريف

00:02:00.000 --> 00:02:02.000
وقد تفاجىء السجان بهذا ..

00:02:02.000 --> 00:02:05.000
وقال لي .. هل انت مجنون ..

00:02:05.000 --> 00:02:07.000
وقال لي ..

00:02:07.000 --> 00:02:10.000
انت في اصلاحية .. ان هؤلاء الاطفال " مجرمون " !

00:02:10.000 --> 00:02:12.000
ويجب ان يحبسوا ..

00:02:12.000 --> 00:02:15.000
لا أن يطلقوا في الريف !

00:02:15.000 --> 00:02:17.000
ولكنه كان منفتحاً على النقاش ..

00:02:17.000 --> 00:02:19.000
ومن ثم .. تناقشنا ..حينٌ بعد حين ..

00:02:19.000 --> 00:02:22.000
في الحقيقة .. لا اتصور نفسي

00:02:22.000 --> 00:02:24.000
ذاهبٌ الى سجن في نيوجيرسي

00:02:24.000 --> 00:02:26.000
واطلب نفس الطلب ..

00:02:26.000 --> 00:02:28.000
ولكننا في اسرائيل ..

00:02:28.000 --> 00:02:31.000
وبطريقة ما استطاع السجان ان يسمح لي بهذا ..

00:02:31.000 --> 00:02:34.000
وبعد شهرين

00:02:34.000 --> 00:02:36.000
وجدنا أنفسنا ..

00:02:36.000 --> 00:02:38.000
في العراء

00:02:38.000 --> 00:02:41.000
مع 10 محكومين من الاصلاحية ..

00:02:41.000 --> 00:02:43.000
ومع صديق لي يدعى " راس "

00:02:43.000 --> 00:02:45.000
والذي أصبح لاحقاً احد اقرب الاصدقاء لي ..

00:02:45.000 --> 00:02:47.000
ومشارك معي في هذا المشروع ..

NOTE Paragraph

00:02:47.000 --> 00:02:50.000
وخلال الاسابيع التي تلت ذلك .. حصلت على سعادة رائعة ..

00:02:50.000 --> 00:02:52.000
جراء تعريف هؤلاء الاطفال

00:02:52.000 --> 00:02:54.000
على العالم .. وعلى الحرية المطلقة ..

00:02:54.000 --> 00:02:57.000
وعلى أجمل المناطق التي يمكن زيارتها

00:02:57.000 --> 00:02:59.000
مثل هذه المنطقة

00:02:59.000 --> 00:03:02.000
يمكن أن تشاهد في إسرائيل الكثير ..

00:03:02.000 --> 00:03:04.000
عندما تقترب من الحياة ..

00:03:04.000 --> 00:03:06.000
تشاهد الكثير من المخلوقات ..

00:03:06.000 --> 00:03:08.000
عديدة الانواع والاحجام ..

00:03:08.000 --> 00:03:11.000
والالوان والاشكال .. والطباع

00:03:11.000 --> 00:03:13.000
وهكذا ..

00:03:13.000 --> 00:03:16.000
وعلى الرغم من كل هذه الروعة ..

00:03:16.000 --> 00:03:19.000
لقد كانت البداية مرهقةٌ جداً ..

00:03:19.000 --> 00:03:21.000
فكل عائق بسيط ..

00:03:21.000 --> 00:03:23.000
وكل مشكلة صغيرة

00:03:23.000 --> 00:03:25.000
كانت تجعل هؤلاء الاطفال

00:03:25.000 --> 00:03:28.000
يقفون في منتصف الطريق .. ويستسلمون

00:03:28.000 --> 00:03:31.000
وكنا نتعرض للكثير من تلك العقبات ..

00:03:31.000 --> 00:03:33.000
ولقد اكتشفت .. ان هؤلاء الاطفال

00:03:33.000 --> 00:03:35.000
كانوا يعانون مشكلة كبيرة في التعامل مع الاحباط والصعوبات ..

00:03:35.000 --> 00:03:37.000
ليس لانهم غير لائقين فيزيائيا ..

00:03:37.000 --> 00:03:40.000
ولكنهم لانهم جبلوا على هذه الطريقة ولهذا فهم هناك..

00:03:41.000 --> 00:03:43.000
وقد كان قلقي يزداد بصورة دائمة ..

00:03:43.000 --> 00:03:45.000
لانني كنت هناك ..

00:03:45.000 --> 00:03:47.000
ليس فحسب معهم .. ويتوجب علي ان

00:03:47.000 --> 00:03:49.000
أصنع واقود فريق يتحرك على الدراجات الهوائية مع هؤلاء الاطفال ..

00:03:49.000 --> 00:03:51.000
بل لانني لم أكن أعرف كيف اتصرف مع هكذا مشاكل أيضاً ..

NOTE Paragraph

00:03:51.000 --> 00:03:53.000
الان دعوني اقدم لكم مثالاً

00:03:53.000 --> 00:03:56.000
كنا في طريقنا الى تلة في منطقة صخرية

00:03:56.000 --> 00:03:59.000
وحدث للعجلة الامامية لدراجة اليكس الهوائية

00:03:59.000 --> 00:04:01.000
ان حُصرت في صدع من الصدوع المنتشرة

00:04:01.000 --> 00:04:03.000
فوقع

00:04:03.000 --> 00:04:05.000
وتعرض لاصابات بسيطة

00:04:05.000 --> 00:04:08.000
مما دفعه للقيام والقفز علياً

00:04:08.000 --> 00:04:10.000
فوق دراجته الهوائية لكي يحطمها

00:04:10.000 --> 00:04:12.000
وبدء يتصرف بعنف

00:04:12.000 --> 00:04:15.000
ورمى خوذته في الهواء

00:04:15.000 --> 00:04:18.000
وحقيبته الظهرية الى مكان آخر

00:04:18.000 --> 00:04:20.000
ومن ثم جرى إلى اقرب شجرة

00:04:20.000 --> 00:04:23.000
وبدأ يحطم الاغصان ويرمي الحجارة

00:04:23.000 --> 00:04:26.000
وأخذ يلعن ويعلي صوته بالسباب بطريقة لم أرها من قبل

00:04:26.000 --> 00:04:29.000
وانا كنت اقف هناك فحسب

00:04:29.000 --> 00:04:31.000
اشاهد هذا المشهد

00:04:31.000 --> 00:04:33.000
بإحباط تام

00:04:33.000 --> 00:04:36.000
دون أن أعي كيف اتصرف

00:04:36.000 --> 00:04:38.000
فأنا في حياتي العملية اتعامل مع الخوارزميات

00:04:38.000 --> 00:04:41.000
وهيكلية البيانات

00:04:41.000 --> 00:04:44.000
ومع طلاب متحمسون للعلم كثيراً

00:04:44.000 --> 00:04:46.000
ولا يوجد شيء في خلفيتي الثقافية

00:04:46.000 --> 00:04:48.000
جعلني جاهز للتعامل

00:04:48.000 --> 00:04:51.000
مع احتدام عنف المراهقين

00:04:51.000 --> 00:04:53.000
في منتصف العراء في الجبال

00:04:53.000 --> 00:04:55.000
وعليكم ان تتذكروا ان هذه الحادثة

00:04:55.000 --> 00:04:57.000
لم تحصل في مناطق ملائمة ..

00:04:57.000 --> 00:05:00.000
فقد حصلت في مناطق مثل ..

00:05:00.000 --> 00:05:02.000
صحراء يهودا

00:05:02.000 --> 00:05:05.000
على بعد 20 كم من اقرب طريق مأهول

00:05:05.000 --> 00:05:07.000
والذي لا ترونه في الصورة هنا

00:05:07.000 --> 00:05:10.000
انه في مكان ما بين راكبي الدراجات هناك

00:05:10.000 --> 00:05:12.000
يوجد مراهق جالس على الصخر

00:05:12.000 --> 00:05:14.000
يقول " لن اتحرك من هنا .. إنسوا الامر ..

00:05:14.000 --> 00:05:16.000
لقد نلت كفايتي "

00:05:16.000 --> 00:05:18.000
حسناً .. وهذه مشكلة ..

00:05:18.000 --> 00:05:21.000
لانه يتوجب علي بصورة ما ان ادفع هذا الشاب الى التحرك ..

00:05:21.000 --> 00:05:24.000
لان المساء يكاد يهبط علينا . ويكاد يصبح الوضع اخطر بسبب الليل

NOTE Paragraph

00:05:24.000 --> 00:05:27.000
وقد واجهت عدة حوادث مثل هذه تعلمت منها كيفية التصرف

00:05:27.000 --> 00:05:29.000
وفي البداية كان الامر كارثي ..

00:05:29.000 --> 00:05:31.000
لقد جربت الكلام القاسي .. والتهديد ..

00:05:31.000 --> 00:05:33.000
ولم استفد من ذلك بشيء ..

00:05:33.000 --> 00:05:35.000
لان تلكم ( التهديدات و الكلمات القاسية ) هي كل ما سمعه هؤلاء الاطفال في حياتهم

00:05:35.000 --> 00:05:38.000
وفي نقطة ما ادركت ..

00:05:38.000 --> 00:05:40.000
انه عندما يحاول طفلٌ مثلا هذا ان يندمج

00:05:40.000 --> 00:05:42.000
فإن افضل طريقة للقيام بذلك

00:05:42.000 --> 00:05:45.000
هي ان تكون قريباً منه قدر الامكان

00:05:45.000 --> 00:05:47.000
وهذا امرٌ صعب ..

00:05:47.000 --> 00:05:49.000
لان الخيار الملائم لك منطقياً هنا ان تبتعد عنه..

00:05:49.000 --> 00:05:51.000
ولكن هذا ما كان يحصل له طيلة حياته

00:05:51.000 --> 00:05:53.000
كان الناس يتخلون عنه

00:05:53.000 --> 00:05:55.000
إذا ما يتوجب عليك القيام به هو أن تبقى قريباً منه ..

00:05:55.000 --> 00:05:57.000
وان تحاول ان تتواصل معه ..

00:05:57.000 --> 00:05:59.000
وان تربت على كتفه ..

00:05:59.000 --> 00:06:01.000
وان تعطيه احيانا قطعة من الشوكلاته ..

00:06:01.000 --> 00:06:04.000
لذا قلت له " ألكس .. اعلم ان الامر صعب للغاية ..

00:06:04.000 --> 00:06:06.000
ما رأيك ان تستريح لبضعة دقائق

00:06:06.000 --> 00:06:08.000
ومن ثم سنكمل المسير "

00:06:08.000 --> 00:06:11.000
فرد علي " إرحل عني أيها المجنون .. المختل ..

00:06:11.000 --> 00:06:14.000
لماذا احضرتني الى هذا المكان الملعون في الاساس ؟ "

00:06:15.000 --> 00:06:18.000
فرددت " أليكس إهدأ ..

00:06:18.000 --> 00:06:20.000
خذ هذه قطعة من الشوكلاته "

00:06:20.000 --> 00:06:22.000
فعمد أليكس لأكلها بوحشية

00:06:22.000 --> 00:06:24.000
عليكم ان تتفهموا ..

00:06:24.000 --> 00:06:26.000
اننا في هذه الرحلات نكون جياعٌ جداً ..

00:06:26.000 --> 00:06:29.000
وبعد الرحلات ايضاً

NOTE Paragraph

00:06:30.000 --> 00:06:33.000
ولكن من هو أليكس هذا ..

00:06:33.000 --> 00:06:35.000
انه شاب ابن 17 عاماً ..

00:06:35.000 --> 00:06:37.000
عندما كان في الثامنة من عمره ..

00:06:37.000 --> 00:06:40.000
وضعه أحدٌ ما في قارب في أوديسا ..

00:06:40.000 --> 00:06:43.000
وأرسله الى اسرائيل

00:06:43.000 --> 00:06:45.000
بمفرده

00:06:45.000 --> 00:06:47.000
وإنتهى به الامر في جنوب تل أبيب

00:06:47.000 --> 00:06:49.000
ولم يحالفه الحظ

00:06:49.000 --> 00:06:51.000
بأن يستقبله مستوطن

00:06:51.000 --> 00:06:53.000
فأخذ يجول الشوارع

00:06:53.000 --> 00:06:56.000
وأصبح عضواً في إحدى العصابات

00:06:56.000 --> 00:06:58.000
وقضى السنوات ال10 الماضية من حياته

00:06:58.000 --> 00:07:00.000
في مكانين فحسب ..

00:07:00.000 --> 00:07:03.000
مناطق المشردين .. و سجن الولاية

00:07:03.000 --> 00:07:05.000
حيث قضى سنتيه الماضيتين

00:07:05.000 --> 00:07:08.000
قبل ان ينتهي به الامر جالساً على تلك الصخرة هناك

00:07:08.000 --> 00:07:10.000
وهذا الطفل ..

00:07:10.000 --> 00:07:13.000
قد تعرض على الاغلب الى الاساءة

00:07:13.000 --> 00:07:16.000
والهجر والاهمال والخيانة

00:07:16.000 --> 00:07:18.000
من قبل كل بالغ صادفه في حياته

00:07:18.000 --> 00:07:20.000
وهذا بالنسبة لطفل

00:07:20.000 --> 00:07:23.000
عندما يقترب منه شخص بالغ ويحترمه

00:07:23.000 --> 00:07:25.000
ولايهجره

00:07:25.000 --> 00:07:27.000
مهما كان الموقف

00:07:27.000 --> 00:07:30.000
وبغض النظر عن كيفية تصرفه

00:07:30.000 --> 00:07:33.000
فان لذلك أثرٌ شاف بصورة مميزة جداً

00:07:33.000 --> 00:07:36.000
ان الاقتراب يعني التقبل الغير محدود للطرف الاخر ..

00:07:36.000 --> 00:07:38.000
وهو شيء لم يكن أليكس يحصل عليه من قبل

NOTE Paragraph

00:07:38.000 --> 00:07:40.000
اريد أن اقول بضع كلمات عن رؤيتي حينها

00:07:40.000 --> 00:07:43.000
عندما بدأت هذا البرنامج منذ اربع سنوات مضت

00:07:43.000 --> 00:07:46.000
كان لدي خطة عامة

00:07:46.000 --> 00:07:48.000
عن تأسيس فريق

00:07:48.000 --> 00:07:50.000
من المستضعفين الصغار

00:07:50.000 --> 00:07:53.000
وكانت صورة لانس أرم سترونج

00:07:53.000 --> 00:07:55.000
حاضرة حينها ..

00:07:55.000 --> 00:07:58.000
وقد تطلب مني الامر شهرين

00:07:58.000 --> 00:08:00.000
من الاحباط التام

00:08:00.000 --> 00:08:02.000
لكي أدرك ان هذه الرؤية التي في مخيلتي

00:08:02.000 --> 00:08:04.000
قد وضعت في غير مكانها

00:08:04.000 --> 00:08:06.000
وان رؤيةٌ اخرى كانت حاضرة

00:08:06.000 --> 00:08:08.000
وهي اكثر اهمية من تلك الاولى

00:08:08.000 --> 00:08:11.000
وهي متاحة بسهولة

00:08:11.000 --> 00:08:14.000
وقد تجلت لي فجأة .. فقد رأيت ان في هذا المشروع

00:08:14.000 --> 00:08:16.000
ان الهدف من هذه الجولات على الدرجات الهوائية

00:08:16.000 --> 00:08:18.000
يجب ان يكون

00:08:18.000 --> 00:08:20.000
تعريض هؤلاء الاطفال

00:08:20.000 --> 00:08:23.000
لشيء واحد فحسب .. الحب

00:08:23.000 --> 00:08:25.000
حب الوطن .. حب الجبال ..

00:08:25.000 --> 00:08:27.000
حب الوديان ..

00:08:27.000 --> 00:08:30.000
حب المخلوقات التي تحيط بنا ..

00:08:30.000 --> 00:08:32.000
الحيوانات .. النباتات

00:08:32.000 --> 00:08:34.000
الحشرات

00:08:34.000 --> 00:08:36.000
وأيضاً.. الحب والاحترام

00:08:36.000 --> 00:08:38.000
لزملائهم في الفريق

00:08:38.000 --> 00:08:40.000
الذين يركبون الدراجات الهوائية معهم

00:08:40.000 --> 00:08:42.000
فذلك مهمٌ ايضاً

00:08:42.000 --> 00:08:44.000
وأيضاً الحب والاحترام لنفسك

00:08:44.000 --> 00:08:46.000
والذي هو أمرٌ

00:08:46.000 --> 00:08:48.000
يفتقدونه جميعاً

NOTE Paragraph

00:08:48.000 --> 00:08:50.000
مع الاطفال

00:08:50.000 --> 00:08:53.000
مررت بتغيرات مذهلة

00:08:53.000 --> 00:08:55.000
لقد كنت سابقاً في عالم جامح

00:08:55.000 --> 00:08:57.000
من العلم والتكنولوجيا

00:08:57.000 --> 00:09:00.000
حيث لا مجال الا لاستخدام المنطق والفكر

00:09:00.000 --> 00:09:02.000
والعمل المتواصل

00:09:02.000 --> 00:09:04.000
كان اسلوب الحياة هناك

00:09:04.000 --> 00:09:06.000
وقبل ان اعمل مع هؤلاء الاطفال

00:09:06.000 --> 00:09:08.000
وقبل ان اقوم بأي شيء حيالهم ..

00:09:08.000 --> 00:09:10.000
او اي شيء حيالي ..

00:09:10.000 --> 00:09:12.000
كانت الامور تبدو لي .. مثالية

00:09:12.000 --> 00:09:15.000
ممتازة .. رائعة ..

00:09:15.000 --> 00:09:19.000
ولكن وبعد العمل معهم لمدة من الوقت

00:09:19.000 --> 00:09:22.000
اكتشفت فضائل عظيمة من التعاطف

00:09:22.000 --> 00:09:24.000
والمرونة ..

00:09:24.000 --> 00:09:26.000
والقدرة على العمل والتغير تبعاً لرؤية ما ..

00:09:26.000 --> 00:09:29.000
وان لم تنجح الرؤية تلك حينها .. ولم يتغير شيء

00:09:29.000 --> 00:09:32.000
فكل ما علي كان القيام به .. تغيرها قليلاً وتعديلها قليلاً

00:09:32.000 --> 00:09:35.000
وان انتج شيئاً يفيد حقاً من ذلك التغير .. وينجح فعلاً

00:09:35.000 --> 00:09:37.000
إذا الان ..انا اشعر أن.

00:09:37.000 --> 00:09:39.000
هذه هي مبادئي .

00:09:39.000 --> 00:09:41.000
وان لم تعجبكم ..

00:09:41.000 --> 00:09:43.000
فلدي المزيد

NOTE Paragraph

00:09:43.000 --> 00:09:45.000
(ضحك)

NOTE Paragraph

00:09:45.000 --> 00:09:50.000
(تصفيق)

NOTE Paragraph

00:09:50.000 --> 00:09:52.000
واحدة من هذه المبادىء ..

00:09:52.000 --> 00:09:54.000
هو التركيز ..

00:09:54.000 --> 00:09:56.000
قبل كل جولة على الدراجات الهوائية

00:09:56.000 --> 00:09:58.000
نحن نجلس مع الاطفال

00:09:58.000 --> 00:10:00.000
ونجعلهم يتحدثون بما يريديون

00:10:00.000 --> 00:10:02.000
والى ماذا يتطلعون في هذه الرحلة

00:10:02.000 --> 00:10:05.000
فيتوجب دوماً ان نركز اهتمامهم على شيء ما ..

00:10:05.000 --> 00:10:07.000
لان هنالك الكثير من الاشياء تحدث

00:10:07.000 --> 00:10:09.000
وهذا مثل العمل الجماعي في الفرق الرياضية ..

00:10:09.000 --> 00:10:11.000
او سباقات التحمل ..

00:10:11.000 --> 00:10:13.000
او حتى المفاهيم المعقدة ..

00:10:13.000 --> 00:10:15.000
مثل تخصيص الموراد

00:10:15.000 --> 00:10:17.000
او المفاهيم .. او مثل هذه العبارات التي لا يعيها الاطفال ..

00:10:17.000 --> 00:10:19.000
كما تعلمون ان المفهوم ..

00:10:19.000 --> 00:10:21.000
هو واحد من اكثر الامور اهمية

00:10:21.000 --> 00:10:23.000
في سياسات التأقلم في الحياة الصعبة

00:10:23.000 --> 00:10:26.000
والتي تعمل رياضة ركوب الدراجات الهوائية على تعليمك اياها

00:10:26.000 --> 00:10:28.000
فأنا اخبر الاطفال

00:10:28.000 --> 00:10:31.000
عندما يواجهون عقبة ما اثناء الصعود الى القمة .

00:10:31.000 --> 00:10:33.000
ويشعرون انهم لن يستطيعون الاكمال

00:10:33.000 --> 00:10:36.000
فانه من المفيد جداً ان تهمل العقبات التي تقبع امامك تماما ..

00:10:36.000 --> 00:10:38.000
وان ترفع رأسك عاليا .. وان تنظر من حولك

00:10:38.000 --> 00:10:40.000
وترى المشهد العام الذي يحيط بك

00:10:40.000 --> 00:10:43.000
وهذا يعمل مباشرة على رفع معنوياتك مباشرة ..

00:10:43.000 --> 00:10:45.000
وهذا ما ينص عليه المفهوم ..

00:10:45.000 --> 00:10:47.000
او يمكنك ايضاً .. ان تعود بالزمن الى الوراء ..

00:10:47.000 --> 00:10:49.000
وتنظر الى الذي انجزته ..

00:10:49.000 --> 00:10:52.000
والى الجبال المنحدرة التي تسلقتها من قبل

00:10:52.000 --> 00:10:55.000
وهذا يرفع من ثقة الفرد بنفسه مباشرة ..

NOTE Paragraph

00:10:55.000 --> 00:10:57.000
الان لأعطيكم مثال عن كيفية عمل هذا الامر ..

00:10:57.000 --> 00:11:00.000
عندما تقف مع دراجتك الهوائية في بداية شهر فبراير

00:11:00.000 --> 00:11:03.000
يكون البرد شديدٌ جداً .. وان كان مثل هذا اليوم فهو يومٌ ماطر ..

00:11:03.000 --> 00:11:05.000
وقطرات المطر تهطل عليك ..

00:11:05.000 --> 00:11:08.000
وانت تشعر بالبرد .. والصقيع

00:11:08.000 --> 00:11:11.000
وانت تقف في منطقة لنفترض انها " يوكينايم "

00:11:11.000 --> 00:11:14.000
وتنظر الى السماء وعبر السحب ..

00:11:14.000 --> 00:11:17.000
وترى الدير العلوي في قمة " ماهركا "

00:11:17.000 --> 00:11:19.000
والتي يجب ان تصل اليها

00:11:19.000 --> 00:11:22.000
وتقول لنفسك .. من المستحيل ان اصل الى هناك ..

00:11:22.000 --> 00:11:25.000
ولكن ورغم هذا الكلام .. وبعد ساعتين

00:11:25.000 --> 00:11:28.000
تجد نفسك تقف على سطح هذا الدير ..

00:11:28.000 --> 00:11:31.000
والوحل يغطي جسدك ..

00:11:31.000 --> 00:11:33.000
والندوب .. والارهاق

00:11:33.000 --> 00:11:35.000
وعندما تنظر الى الاسفل .. اسفل " يوكينام "

00:11:35.000 --> 00:11:37.000
ترى ان كل شيء صغير جداً

00:11:37.000 --> 00:11:39.000
وتقول .لمرافقك .. " اليكس انظر الى مرصف السيارات الذي بدأنا منه ..

00:11:39.000 --> 00:11:41.000
لقد صعدنا كل هذا . ..

00:11:41.000 --> 00:11:43.000
لا أصدق أنني أنجزت هذا ..

00:11:43.000 --> 00:11:45.000
وهذه هي الفكرة ..

00:11:45.000 --> 00:11:47.000
عندما تحب نفسك .

NOTE Paragraph

00:11:48.000 --> 00:11:50.000
اذا نحن نتحدث عن هذه

00:11:50.000 --> 00:11:52.000
الاشياء الهامة .. والتي نعلمها لهم ..

00:11:52.000 --> 00:11:55.000
وفي نهاية كل رحلة .. نجلس سويةً

00:11:55.000 --> 00:11:57.000
ونتشارك اللحظات

00:11:57.000 --> 00:12:00.000
ونتحدث بهذه الافكار الرائعة التي مرت بنا اليوم ..

00:12:00.000 --> 00:12:02.000
والتي قامت بتغير منظورنا للحياة ..

00:12:02.000 --> 00:12:04.000
وهذه النقاشات ..

00:12:04.000 --> 00:12:06.000
يمكنها ان تكون ملهمة جداً للاشخاص

00:12:06.000 --> 00:12:08.000
واحد من الاطفال مرة قال

00:12:08.000 --> 00:12:10.000
عندما كنا نجول بالدراجات على الحافة ..

00:12:10.000 --> 00:12:12.000
وننظر الى البحر الميت ..

00:12:12.000 --> 00:12:15.000
وكان يتحدث عن هذه البقعة التي تظهر في الصورة هنا ..

00:12:15.000 --> 00:12:17.000
قال .. لقد تذكرت ..

00:12:17.000 --> 00:12:19.000
اليوم الذي تركت فيه قريتي في ايثيوبيا

00:12:19.000 --> 00:12:22.000
وذهبت مع اخي

00:12:22.000 --> 00:12:24.000
وسرنا 120 كيلومترا

00:12:24.000 --> 00:12:26.000
لكي نصل الى السودان

00:12:26.000 --> 00:12:29.000
وكانت هناك اول بقعة استطعنا منها التزود منها بالماء والمؤونة

00:12:29.000 --> 00:12:32.000
ونظر الجميع اليه حينها كبطل

00:12:32.000 --> 00:12:34.000
للمرة الاولى في حياته ربما

00:12:34.000 --> 00:12:37.000
ويوجد عادة معنا متطوعون

00:12:37.000 --> 00:12:39.000
رجال . يجلسون معنا هناك

00:12:39.000 --> 00:12:42.000
كانوا يستمعون اليه ايضاً

00:12:42.000 --> 00:12:44.000
وقال " وكانت تلك هي بداية

00:12:44.000 --> 00:12:46.000
محنتنا .. الطويلة

00:12:46.000 --> 00:12:48.000
حتى وصلنا الى اسرائيل ..

00:12:48.000 --> 00:12:50.000
والان فحسب .. كما يقول ..

00:12:50.000 --> 00:12:52.000
بدأ يستوعب أين هو بالتحديد

00:12:52.000 --> 00:12:54.000
وقد أُعجب بهذا

00:12:54.000 --> 00:12:56.000
وانا اذكر عندما قال هذا الكلام

00:12:56.000 --> 00:12:58.000
شعرت بقشعريرة في جسدي ..

00:12:58.000 --> 00:13:01.000
لانه كان يتحدث في بقعة تطل على جبال موآب

00:13:01.000 --> 00:13:03.000
من المكان الذي ينحدر منه يشوع

00:13:03.000 --> 00:13:05.000
ومنه عبر الى الاردن ..

00:13:05.000 --> 00:13:08.000
وقاد شعب اسرائيل الى ارض كنعان

00:13:08.000 --> 00:13:10.000
منذ 3000 عام

00:13:10.000 --> 00:13:12.000
في هذه المرحلة الاخيرة

00:13:12.000 --> 00:13:15.000
من الرحلة من افريقيا

NOTE Paragraph

00:13:15.000 --> 00:13:17.000
والمفهوم ..

00:13:17.000 --> 00:13:19.000
والسياق والتاريخ ..

00:13:19.000 --> 00:13:21.000
جميع ذلك يلعب دوراً

00:13:21.000 --> 00:13:23.000
في تلك الرحلات التي

00:13:23.000 --> 00:13:25.000
ننظمها للاطفال

00:13:25.000 --> 00:13:27.000
لقد زرنا كيبوتسات

00:13:27.000 --> 00:13:30.000
والتي تم تأسيسها من قبل الناجين من المحرقة

00:13:30.000 --> 00:13:33.000
وقد قمنا بزيارة انقاض

00:13:33.000 --> 00:13:36.000
القُرى الفلسطينية ..

00:13:36.000 --> 00:13:39.000
وناقشنا كيفية تم هدم وتهجير اصحابها

00:13:39.000 --> 00:13:42.000
وقمنا بالتجوال حول عدد كبير من انقاض

00:13:42.000 --> 00:13:44.000
المستوطنات اليهودية

00:13:44.000 --> 00:13:46.000
والمستوطنات النبطية .. والمستوطنات الكنعانية

00:13:46.000 --> 00:13:48.000
والتي عمرها بين 3-5 الاف عام

00:13:48.000 --> 00:13:50.000
و عبر هذا النسيج

00:13:50.000 --> 00:13:53.000
التاريخي لهذا البلد

00:13:53.000 --> 00:13:55.000
يكتسب الاطفال

00:13:55.000 --> 00:13:57.000
الامر الاهم والاكثر

00:13:57.000 --> 00:13:59.000
قيمة في التعليم

00:13:59.000 --> 00:14:03.000
والذي هو استيعاب مدى تشابك وتعقد الحياة

00:14:03.000 --> 00:14:06.000
وكيف ان الامور ليست " سوداء او بيضاء "

00:14:06.000 --> 00:14:08.000
وبتقدير التشابك

00:14:08.000 --> 00:14:10.000
يمكن للفرد ان يصبح اكثر اتزانا ..

00:14:10.000 --> 00:14:13.000
والتوازن يقود الى الامل .

NOTE Paragraph

00:14:14.000 --> 00:14:16.000
انا اقوم بجولة بالدراجات الهوائية مع هؤلاء الاطفال مرة كل اسبوع

00:14:16.000 --> 00:14:18.000
كل يوم ثلاثاء ..

00:14:18.000 --> 00:14:21.000
هذه الصورة التقطتها الثلاثاء الماضي .. منذ اقل من اسبوع ..

00:14:21.000 --> 00:14:23.000
وسوف اذهب في جولة في الغد ايضا ..

00:14:23.000 --> 00:14:26.000
وفي كل رحلة من تلك الرحلات

00:14:26.000 --> 00:14:29.000
اقف في مناطق رائعة جداً

00:14:29.000 --> 00:14:32.000
وانظر الى هذه المشاهد الخلابة

00:14:32.000 --> 00:14:34.000
واشعر انني بنعمة كبيرة .. وبثروة كبيرة ..

00:14:34.000 --> 00:14:36.000
اشعر اني على قيد الحياة ..

00:14:36.000 --> 00:14:38.000
واني اشعر بكل خلية

00:14:38.000 --> 00:14:40.000
في جسدي تصاب بالقشعريرة

00:14:40.000 --> 00:14:42.000
وانا اشعر اني بنعمة كبيرة

00:14:42.000 --> 00:14:44.000
لدرجة انني منذ 15 عام

00:14:44.000 --> 00:14:46.000
تحليت بالشجاعة للاستقالة

00:14:46.000 --> 00:14:48.000
من منصبي في جامعة نيويورك

00:14:48.000 --> 00:14:50.000
وعدت الى هنا الى وطني

00:14:50.000 --> 00:14:52.000
حيث يمكنني ان اجول بهذه الجولات الرائعة

00:14:52.000 --> 00:14:54.000
مع هؤلاء الاطفال الذين يعانون من المشاكل

00:14:54.000 --> 00:14:56.000
والقادمين من اثيوبيا ..

00:14:56.000 --> 00:14:59.000
والمغرب .. وروسيا

00:14:59.000 --> 00:15:01.000
واشعر انني بنعمة كبيرة ..

00:15:01.000 --> 00:15:03.000
لدرجة انني كل اسبوع .. وكل ثلاثاء

00:15:03.000 --> 00:15:06.000
وايضاً كل جمعة ..

00:15:06.000 --> 00:15:09.000
استطيع ان احتفل دوما ..

00:15:09.000 --> 00:15:12.000
داخل نخاع عظامي

00:15:12.000 --> 00:15:15.000
بجوهر الحياة في إسرائيل على حافة الجبال

NOTE Paragraph

00:15:15.000 --> 00:15:17.000
شكراً جزيلا لكم

NOTE Paragraph

00:15:17.000 --> 00:15:24.000
(تصفيق)