0:00:13.652,0:00:18.519
Io devo assolutamente, adesso,[br]esprimere le mie emozioni.

0:00:19.849,0:00:24.160
Perché sto male.[br]E perché sto male?

0:00:24.160,0:00:26.299
Sto male davvero.

0:00:26.299,0:00:29.388
Sono una studiosa del dolore,[br]quindi dovrei essere capace

0:00:29.388,0:00:31.401
di parlare di questo dolore.

0:00:31.411,0:00:33.510
Perché sto male?

0:00:33.520,0:00:37.079
Questo mi risuona, perché[br]sono state dette delle cose,

0:00:37.079,0:00:44.600
dunque sto male sia per la mia paura[br]- del fallimento, naturalmente -

0:00:44.600,0:00:48.799
che è legata al mio desiderio[br]di grande successo

0:00:48.799,0:00:53.039
- ma al top, come diceva[br]la speaker americana.

0:00:53.039,0:00:54.600
Però ho tanta paura,

0:00:54.600,0:00:59.079
ho tanta paura perché finalmente TED-[br]io ci avevo provato, in America,

0:00:59.079,0:01:01.200
a proporre la mia candidatura

0:01:01.200,0:01:06.359
ma nessuno aveva detto sì,[br]e invece qua mi ritrovo inaspettatamente,

0:01:06.359,0:01:13.680
qua, a TED: mi tremano le gambe,[br]avevo fino adesso un male allo stomaco,

0:01:13.680,0:01:19.319
un pugno, proprio.[br]Guardavo la Valeria, 14 anni,

0:01:19.319,0:01:23.519
sembrava molto più tranquilla di me![br]Eppure io ho fatto delle conferenze,

0:01:23.519,0:01:27.040
ma non ce n'è: questa[br]è una opportunità di successo

0:01:27.040,0:01:31.439
e mi cago sotto, scusate.[br](Risate)

0:01:31.439,0:01:34.200
Meno male che vi fa ridere:[br]a me non fa ridere,

0:01:34.200,0:01:37.159
però meno male che fa ridere.

0:01:39.079,0:01:43.359
Io sono stata tossicodipendente[br]dai 15 ai 20 anni.

0:01:43.359,0:01:49.440
Eroinomane, per la precisione, quindi[br]mi facevo le iniezioni in vena di eroina,

0:01:49.450,0:01:54.519
e per procurarmi i soldi[br]per comprare l'eroina

0:01:54.519,0:01:58.529
sono stata delinquente[br]e mi sono anche prostituita.

0:02:00.079,0:02:03.809
Ecco, io volevo dire[br]queste parole qui a TED.

0:02:05.889,0:02:09.919
Quando mio padre mi ha visto[br]per strada, con un cliente,

0:02:12.039,0:02:16.759
mi ha fatto sapere[br]che non mi voleva più vedere

0:02:16.759,0:02:19.580
se io non smettevo di farmi.

0:02:19.580,0:02:22.400
E grazie a questo ultimatum

0:02:22.400,0:02:24.979
smisi, entrai in comunità...[br]

0:02:29.639,0:02:32.199
... e mai più mi drogai.

0:02:32.959,0:02:42.019
Però tutti i problemi di autostima,[br]ovviamente, di vulnerabilità,

0:02:42.019,0:02:44.400
che mi avevano portato all’eroina,

0:02:44.400,0:02:48.860
perché l'eroina mi faceva sentire[br]forte, importante,

0:02:48.860,0:02:52.650
perché prendevo la peggiore droga,

0:02:52.650,0:02:55.360
tutti quei sentimenti comunque[br]rimasero, ovviamente.

0:02:55.360,0:03:00.240
La comunità non era sufficiente:[br]quindi iniziai una psicoterapia

0:03:00.240,0:03:03.419
- 12 minuti, è possibile? -

0:03:03.419,0:03:08.159
Quindi rimasero, iniziai una psicoterapia[br]che mi permise di capire

0:03:08.159,0:03:11.919
che io avevo bisogno di essere vista.

0:03:13.049,0:03:17.439
Questo è fantastico:[br]avevo bisogno di essere vista,

0:03:17.439,0:03:19.719
avevo bisogno di toccare il fondo,

0:03:19.719,0:03:22.669
avevo bisogno di attirare[br]l'attenzione dei miei, naturalmente,

0:03:22.669,0:03:24.919
ma anche di toccare il fondo.

0:03:24.919,0:03:26.120
Nel 19...

0:03:26.120,0:03:29.800
ecco, sapevo che mi sarei dimenticata[br]di mostrarvi le slide:

0:03:29.800,0:03:32.479
questa è l'epoca delle droghe.

0:03:36.599,0:03:39.739
Infanzia da bambina invisibile.

0:03:42.439,0:03:48.599
Ecco, nel 1986 conobbi[br]un fotografo italiano, milanese.

0:03:48.599,0:03:52.640
Ci innamorammo e io mi trasferii qui,

0:03:52.640,0:03:55.680
perché io son spagnola,[br]non l'ho detto:

0:03:55.680,0:03:57.800
mi dicono forse[br]se sono sarda, ogni tanto,

0:03:57.800,0:04:02.129
ma mi sento mezza milanese,[br]24 anni in questa città!

0:04:04.159,0:04:11.639
Mio marito, quello che fu mio marito,[br]poi non più - però - era fotografo.

0:04:11.639,0:04:14.199
È fotografo,[br]già lo sto ammazzando.

0:04:14.199,0:04:16.664
(Risate)

0:04:16.664,0:04:20.983
E lui - io lo guardavo lavorare[br]e lui fotografava le persone

0:04:20.983,0:04:26.439
e tirava fuori una forza[br]e un carisma nelle persone

0:04:26.439,0:04:28.840
che di persona non si vedeva.

0:04:28.840,0:04:33.120
Allora io, affascinata da questo[br]mezzo pazzesco che è la fotografia,

0:04:33.120,0:04:37.079
per prima cosa girai[br]l'obiettivo verso di me,

0:04:37.079,0:04:41.120
il primissimo autoritratto, nel 1988.

0:04:41.120,0:04:45.769
Fu allora che avevo ricreato

0:04:45.769,0:04:49.979
uno sguardo,[br]quello sguardo profondo

0:04:49.979,0:04:53.519
di cui avevo bisogno[br]e che prima io chiedevo gli altri:

0:04:53.519,0:04:56.600
ma adesso, primo passo[br]verso l'indipendenza,

0:04:56.600,0:04:59.380
me lo davo a me stessa.

0:05:00.730,0:05:03.720
E continuai a fotografarmi.

0:05:03.720,0:05:06.939
Dopo alcuni anni di autoritratti

0:05:06.939,0:05:09.720
cominciai veramente[br]a fotografare gli altri

0:05:09.720,0:05:15.439
perché gli autoritratti mi permisero[br]di aprirmi al mondo,

0:05:15.439,0:05:18.370
però continuavo a fotografarmi.

0:05:18.370,0:05:20.560
E nel frattempo fotografavo gli altri,

0:05:20.560,0:05:23.360
facevo progetti, divenni un'artista,

0:05:23.360,0:05:27.560
vincevo premi, pubblicavo libri[br]e facevo le mostre.

0:05:27.560,0:05:34.741
Finalmente avevo trovato[br]il mio strumento.

0:05:36.139,0:05:40.480
Continuavo a fotografarmi,[br]finché a un certo punto,

0:05:40.480,0:05:44.910
durante la separazione da mio marito

0:05:45.750,0:05:47.720
provai di nuovo a fotografarmi;

0:05:50.034,0:05:54.920
e scoprii che se io riuscivo[br]a tirare fuori

0:05:54.920,0:06:00.240
la disperazione e il dolore lancinante[br]che sentivo nella foto,

0:06:00.240,0:06:04.360
mi passava subito: cinque minuti dopo[br]cominciavo a ballare,

0:06:04.360,0:06:07.759
era come se fossi riuscita[br]a passare ad altro.

0:06:09.056,0:06:12.036
Ed è per questo che ho parlato[br]del mio dolore, innanzitutto:

0:06:12.050,0:06:13.617
perché adesso non c'è l’ho più,

0:06:13.617,0:06:17.759
adesso ho il godere[br]di questo pubblico che mi guarda.

0:06:17.759,0:06:21.307
(Applausi)

0:06:28.937,0:06:32.582
Quindi ho fatto della fotografia[br]la mia medicina.

0:06:32.582,0:06:36.920
E poi anni dopo mia figlia Yassin,[br]per metà senegalese,

0:06:36.920,0:06:39.560
mi chiese se poteva[br]fare un autoritratto,

0:06:39.560,0:06:42.120
e scattò una serie meravigliosa,[br]a tre anni.

0:06:43.381,0:06:46.299
E fu allora che capii[br]che quello che io stavo facendo

0:06:46.299,0:06:50.560
con la mia pratica artistica[br]poteva essere utile agli altri,

0:06:50.560,0:06:54.680
cominciai a studiare il perché[br]l'autoritratto fossi così potente.

0:06:56.120,0:07:00.040
E cominciai a tenere[br]workshop di autoritratto,

0:07:00.040,0:07:03.800
costruii il mio metodo che si chiama[br]"The Self Portrait Experience"

0:07:05.296,0:07:10.279
e cominciai a insegnarlo[br]a bambini in giro per il mondo,

0:07:10.279,0:07:16.480
ad adolescenti,[br]eterna adolescente che sono,

0:07:16.480,0:07:18.560
nelle carceri - questa è San Vittore;

0:07:20.075,0:07:24.519
Barcellona, un carcere[br]per tossicodipendenti;

0:07:24.519,0:07:29.439
In una comunità per malati di aids,[br]per malati terminali di aids

0:07:29.439,0:07:32.839
- Salvatore, di Pompei -

0:07:32.839,0:07:36.439
nei musei, nelle gallerie,[br]nelle Università,

0:07:38.299,0:07:43.000
per terapeuti,[br]per tutti i generi pubblici,

0:07:43.000,0:07:48.959
in modo che le persone[br]potessero usare il loro dolore

0:07:48.959,0:07:52.720
e metterlo nelle immagini,[br]convertire dolore in arte

0:07:52.720,0:07:57.403
e, permettetemi anche di dire,[br]merda in diamanti.

0:07:57.403,0:08:00.264
Una sorta di alchimia moderna

0:08:00.264,0:08:03.440
(applausi)

0:08:09.490,0:08:14.279
Oh… bocca secca, 6 minuti,[br]una sorta di alchimia moderna

0:08:14.279,0:08:19.600
perché in realtà il nostro dolore,[br]la nostra merda

0:08:19.600,0:08:23.160
è qualcosa che ha un potere[br]creativo e sociale enorme.

0:08:24.108,0:08:26.720
E questo potere[br]creativo, sociale, enorme

0:08:26.720,0:08:29.839
vuol dire che è[br]fortemente condivisibile,

0:08:29.839,0:08:33.440
- ecco qua la prova, ok? -[br]se riusciamo a farlo.

0:08:35.410,0:08:39.960
Quindi - ma perché l'autoritratto[br]è così potente?

0:08:39.960,0:08:43.759
L'autoritratto, non il selfie:[br]il selfie in realtà è immagine pubblica,

0:08:43.759,0:08:48.480
è creato perché noi subito[br]lo vediamo sulle reti sociali.

0:08:48.480,0:08:52.639
Invece l'autoritratto -[br]quindi il selfie è più controllato,

0:08:52.639,0:08:56.840
perché tu controlli l’immagine[br]che tu vuoi dare al mondo.

0:08:56.840,0:08:59.000
Mentre invece l'autoritratto no.

0:08:59.000,0:09:01.960
L'autoritratto è lasciare[br]che il nostro inconscio parli

0:09:01.960,0:09:03.559
con il linguaggio dell'arte,

0:09:03.559,0:09:07.240
e dica quello che deve dire[br]e non importa quello che dice.

0:09:07.240,0:09:11.639
Se appare un mostro, ebbene,[br]è uscito il mostro, finalmente.

0:09:15.499,0:09:18.320
L'autoritratto, quindi,[br]è la voce dell’inconscio,

0:09:18.320,0:09:22.279
però non ci etichetta,[br]non ci definisce,

0:09:22.279,0:09:27.559
perché in realtà noi dobbiamo[br]pensare a due dimensioni:

0:09:27.559,0:09:32.720
la dimensione conscia,[br]- perché abbiamo deciso, nella vita,

0:09:32.720,0:09:34.399
di essere più o meno così,

0:09:34.399,0:09:37.608
di fare certe cose[br]di non fare certe altre -

0:09:37.608,0:09:39.179
e invece la dimensione inconscia:

0:09:39.179,0:09:42.440
ma nella dimensione inconscia,[br]vi assicuro, noi tutti,

0:09:42.440,0:09:47.480
ognuno di noi ha il potenziale[br]di essere tutto e tutti,

0:09:47.480,0:09:52.320
da Madre Teresa fino ad Adolf Hitler,[br]con tutta la gamma in mezzo.

0:09:52.320,0:09:54.320
Lì dentro il potenziale c'è.

0:09:54.320,0:09:58.480
E il nostro inconscio ha bisogno[br]di esprimere, regolarmente,

0:09:59.923,0:10:02.120
qualsiasi cosa[br]che ha bisogno di esprimere,

0:10:02.120,0:10:04.360
quello che dobbiamo affrontare oggi.

0:10:04.360,0:10:07.360
Quindi usiamo l'autoritratto,[br]usiamo queste immagini

0:10:07.360,0:10:10.799
in cui noi non ci riconosciamo,[br]che butteremmo;

0:10:10.799,0:10:13.799
invece di buttarle lavoriamo su di esse

0:10:13.799,0:10:17.759
per stabilire un dialogo tra me e me

0:10:17.759,0:10:19.639
e così riuscire in qualche modo

0:10:19.639,0:10:23.120
a ritrovare in quelle immagini che rifiuto

0:10:23.120,0:10:25.720
- non lo fate più, di buttare immagini -

0:10:25.720,0:10:30.639
in quelle immagini che io rifiuto[br]io ritrovo i miei valori,

0:10:30.639,0:10:35.919
ritrovo le mie emozioni profonde,[br]ritrovo la mia infanzia, la mia famiglia,

0:10:35.919,0:10:39.919
ritrovo le mie radici[br]e ritrovo i miei bisogni profondi

0:10:39.919,0:10:43.720
che sono la base per poter trovare[br]la mia missione

0:10:44.469,0:10:47.466
e per poter realizzare i nostri sogni.

0:10:48.040,0:10:50.960
Queste foto che avete visto[br]sono state scattate

0:10:51.896,0:10:55.720
durante i miei workshop di autoritratto.

0:10:55.720,0:11:00.130
In queste foto io lascio la persona[br]da sola nello studio,

0:11:01.320,0:11:05.279
do delle istruzioni sulle espressioni[br]di emozioni e me ne vado.

0:11:05.279,0:11:09.200
La persona scatta alcune foto[br]e poi le mettiamo nel computer

0:11:09.200,0:11:15.840
e io accompagno la persona[br]a guardare in profondità quelle immagini,

0:11:15.840,0:11:18.720
e quello che succede[br]è che in queste foto

0:11:18.720,0:11:24.320
viene fuori questo altro da me;[br]ma solo guardandola anche solo 5 minuti,

0:11:24.320,0:11:28.039
il fatto di vedere questi valori,[br]questi bisogni e questo passato

0:11:28.039,0:11:32.600
e queste - ovviamente, questa persona[br]in soli 5 minuti riprende possesso

0:11:33.334,0:11:38.960
di questo altro da me e poi magari,[br]in un'altra sessione, un altro da me

0:11:38.960,0:11:44.080
e un altro da me e un'altra Cristina,[br]e un'altra Cristina e così via-

0:11:44.080,0:11:48.480
più forza, più molteplicità:[br]perché in realtà qual è il problema?

0:11:48.480,0:11:51.559
Questa cosa fa paura.[br]Fa paura perché?

0:11:51.559,0:11:55.519
Perché a scuola nessuno ci ha insegnato[br]che l’identità non è fissa,

0:11:55.519,0:11:59.960
che l’identità è mutevole,[br]che è molteplice,

0:11:59.960,0:12:01.559
che è sempre in divenire.

0:12:01.559,0:12:05.440
A scuola mancava una materia[br]assolutamente indispensabile: questa!

0:12:05.440,0:12:09.279
Il dolore, le emozioni,[br]l'interiorità umana.

0:12:09.279,0:12:13.600
Adesso guarderemo queste immagini,[br]questa immagine, concretamente,

0:12:13.600,0:12:16.100
e vedrete che nel lato sinistro-[br]

0:12:18.020,0:12:22.480
il lato sinistro è il lato che corrisponde[br]al lato destro del cervello.

0:12:22.480,0:12:24.360
Il nostro lato sinistro

0:12:24.360,0:12:27.919
è il lato delle emozioni,[br]della introspezione,

0:12:27.919,0:12:34.139
è il lato del passato,[br]è il lato della vulnerabilità,

0:12:34.139,0:12:41.000
è il lato femminile - tutti abbiamo[br]il lato maschile e femminile,

0:12:41.000,0:12:46.120
e qui avevamo visto disperazione,[br]avevamo visto rassegnazione,

0:12:46.120,0:12:50.120
avevamo visto dolore lancinante;[br]ma anche una reazione al dolore,

0:12:50.120,0:12:52.600
in un sessantesimo di secondo[br]che era questa foto.

0:12:52.600,0:12:56.080
Il dolore, ma anche la reazione,[br]cioè un dire no,

0:12:56.080,0:13:00.979
non tollererò mai più una decisione, ok?

0:13:02.639,0:13:06.919
Invece l'altro lato - vi giuro,[br]non è photoshop, è la stessa foto-

0:13:06.919,0:13:10.159
l'altro lato invece[br]è il lato dell'intelligenza.

0:13:10.159,0:13:13.080
è il lato della saggezza,[br]è il lato del progetto,

0:13:13.080,0:13:17.000
è il lato della strategia[br]per raggiungere quel progetto,

0:13:17.000,0:13:20.919
è il lato del futuro,[br]è il lato maschile.

0:13:20.919,0:13:26.450
Ripeto, tutti abbiamo[br]anche quel lato: usiamolo.

0:13:28.080,0:13:32.279
E quindi, questa[br]è la perfezione umana:

0:13:32.279,0:13:38.320
nell'altro lato vedevamo rassegnazione;[br]ma in questo lato vedevamo l'opposto,

0:13:38.320,0:13:41.559
vedevamo speranza, vedevamo forza,[br]vedevamo una vincita.

0:13:42.719,0:13:44.840
E quindi in realtà[br]noi siamo perfetti così,

0:13:44.840,0:13:49.219
siamo l'unione di opposti!

0:13:49.970,0:13:57.480
Perciò quello che io vi propongo[br]è di dialogare con queste immagini,

0:13:57.480,0:14:00.559
di pensare a voi stessi,[br]alla vostra identità

0:14:00.559,0:14:03.120
come qualcosa di veramente[br]molteplice e ricco,

0:14:03.120,0:14:08.559
perché la potenzialità ce l'avete tutti[br]per fare tutto.

0:14:08.559,0:14:12.919
Dipende, come si diceva prima,[br]da quanta forza, impegno,

0:14:12.919,0:14:19.000
da quanta convinzione ci mettiamo,[br]dalla possibilità o dalla capacità

0:14:19.000,0:14:22.920
di lavorare sulle nostre emozioni,[br]di comunicarle,

0:14:22.920,0:14:27.440
perché se noi usiamo l'arte[br]che è uno strumento potente

0:14:27.440,0:14:33.159
per tirare fuori, guardare, creare[br]questo dialogo potente con noi stessi,

0:14:33.159,0:14:35.960
diventeremo senz'altro[br]più forti e più saggi.

0:14:35.960,0:14:40.399
Ma se in più noi vogliamo[br]comunicare questo al mondo,

0:14:40.399,0:14:45.958
come io oggi ho fatto qua,[br]allora acquisiamo il ruolo dell'artista,

0:14:46.301,0:14:51.679
che è colui o colei[br]che esprimono e comunicano

0:14:51.679,0:14:56.919
i bisogni profondi dell'essere umano[br]del presente e del futuro.

0:14:56.919,0:14:59.919
Grazie, tempo zero!

0:14:59.919,0:15:02.959
(Applausi)