1
00:00:00,329 --> 00:00:02,280
Stevie e o Grande Projeto.

2
00:00:02,280 --> 00:00:03,969
Escrito por Kiki Prottsman.

3
00:00:03,969 --> 00:00:08,119
Ilustrado por Jenny Lang.

4
00:00:08,119 --> 00:00:11,780
Stevie é uma esquila muito habilidosa.

5
00:00:11,780 --> 00:00:17,230
Ela é a corredora mais rápida da sua turma e
uma das melhores soletradoras da escola dela.

6
00:00:17,230 --> 00:00:20,600
Mas hoje, a Stevie não está feliz!

7
00:00:20,600 --> 00:00:27,029
Ela tem trabalhado num projeto e parece
não conseguir fazer nada certo.

8
00:00:27,029 --> 00:00:30,750
"Oh não", pensou Stevie consigo mesma.

9
00:00:30,750 --> 00:00:33,880
"Isto não é nada bom!"

10
00:00:33,880 --> 00:00:36,810
A Stevie podia sentir a cara dela ficando quente.

11
00:00:36,810 --> 00:00:40,890
Ela estava preocupada que alguém olhasse
e visse o que ela estava falhando no

12
00:00:40,890 --> 00:00:44,490
seu projeto e de que eles não 
iriam mais gostar dela.

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00:00:44,490 --> 00:00:46,480
"Estou tão brava!"

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00:00:46,480 --> 00:00:47,480
A Stevie gritou.

15
00:00:47,480 --> 00:00:49,190
"Estou zangada com este projeto.

16
00:00:49,190 --> 00:00:50,820
Estou zangada com o professor.

17
00:00:50,820 --> 00:00:53,810
E eu estou zangado comigo mesma!"

18
00:00:53,810 --> 00:00:59,010
Com isso, Stevie pegou seu projeto e
esmagou ele no chão.

19
00:00:59,010 --> 00:01:04,940
Ele partiu-se em pedaços e ela começou a pisar
nele com o pé dela.

20
00:01:04,940 --> 00:01:08,740
Nesse momento, Laurel veio correndo ver o que
estava acontecendo.

21
00:01:08,740 --> 00:01:11,850
"Stevie, qual é o problema?"

22
00:01:11,850 --> 00:01:16,250
"Odeio este projeto, e odeio esta turma!"

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00:01:16,250 --> 00:01:19,330
"Oh, Stevie", disse Laurel suavemente.

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00:01:19,330 --> 00:01:23,470
"Parece que você está frustrada."

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00:01:23,470 --> 00:01:25,070
"Frustrada?"

26
00:01:25,070 --> 00:01:28,040
A Stevie perguntou, confusa.

27
00:01:28,040 --> 00:01:32,780
"Sim, frustrada", confirmou Laurel.

28
00:01:32,780 --> 00:01:39,680
"Estar frustrada é bastante parecido com estar brava,
mas normalmente significa que você está brava porque algo

29
00:01:39,680 --> 00:01:42,700
não é como você gostaria que fosse neste momento."

30
00:01:42,700 --> 00:01:48,720
"Você pode pensar que está brava com o seu professor,
ou você mesma, ou com o seu projeto.

31
00:01:48,720 --> 00:01:53,570
Você pode até colocar a culpa da sua raiva nessas tesouras,
ou num pedaço de fita adesiva.

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00:01:53,570 --> 00:01:59,580
Quando você começa a sentir que está brava com
tudo e já não aguentas mais,

33
00:01:59,580 --> 00:02:01,670
isso é frustração."

34
00:02:01,670 --> 00:02:05,040
"Mas como é que eu me livro disso?"

35
00:02:05,040 --> 00:02:06,090
A Stevie perguntou.

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00:02:06,090 --> 00:02:08,568
"Não quero voltar a me sentir assim."

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00:02:08,568 --> 00:02:12,640
"Muitas coisas são frustrantes, Stevie.

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00:02:12,640 --> 00:02:17,040
O truque é saber que a frustração é uma
coisa boa."

39
00:02:17,040 --> 00:02:18,920
"Uma coisa boa?!"

40
00:02:18,920 --> 00:02:21,870
A Stevie ficou chocada.

41
00:02:21,870 --> 00:02:23,160
"Sim!

42
00:02:23,160 --> 00:02:27,360
A frustração é uma emoção que nos permite saber
que estamos prestes a aprender alguma coisa.

43
00:02:27,360 --> 00:02:32,230
Quando você está frustrada, significa que algo
não está como você gostaria que estivesse.

44
00:02:32,230 --> 00:02:36,849
Se você conseguir descobrir como você quer que seja,
e depois consertar isso, você terá aprendido algo

45
00:02:36,849 --> 00:02:38,340
que te pode ajudar da próxima vez."

46
00:02:38,340 --> 00:02:43,420
"Acho que não entendi", a Stevie chorou.

47
00:02:43,420 --> 00:02:45,400
"Pense sobre isso.

48
00:02:45,400 --> 00:02:48,400
Quando você estava aprendendo a andar de bicicleta,
o que aconteceu?"

49
00:02:48,400 --> 00:02:49,700
Laurel respondeu.

50
00:02:49,700 --> 00:02:57,470
"Eu subia na minha bicicleta, empurrava os pedais
algumas vezes, e depois caia", disse Stevie.

51
00:02:57,470 --> 00:03:00,390
"E o que isso fez você sentir?"

52
00:03:00,390 --> 00:03:01,760
Laurel perguntou.

53
00:03:01,760 --> 00:03:04,030
"Eu fiquei tão chateada!

54
00:03:04,030 --> 00:03:07,810
Eu chorei, e disse à minha mãe que eu
não conseguia!"

55
00:03:07,810 --> 00:03:09,320
A Stevie franziu a testa.

56
00:03:09,320 --> 00:03:12,860
"E então o que aconteceu?" Laurel perguntou.

57
00:03:12,860 --> 00:03:17,220
"Ela me disse para respirar fundo e tentar
outra vez.

58
00:03:17,230 --> 00:03:20,180
Depois de mais algumas vezes, eu consegui!"

59
00:03:20,180 --> 00:03:21,940
A Stevie disse, radiante.

60
00:03:21,940 --> 00:03:25,140
"Então, como se sentiu?" Laurel perguntou.

61
00:03:25,140 --> 00:03:28,280
"Eu me senti incrível!" A Stevie guinchou.

62
00:03:28,280 --> 00:03:30,620
"Eu fiquei tão orgulhosa de mim mesma."

63
00:03:30,620 --> 00:03:36,100
"Como você acha que se sentiria agora se você
tivesse desistido da primeira vez e nunca tivesse aprendido

64
00:03:36,100 --> 00:03:39,040
a andar de bicicleta?" Laurel perguntou.

65
00:03:39,060 --> 00:03:43,340
"Provavelmente eu teria me sentido aborrecida comigo mesma.

66
00:03:43,349 --> 00:03:44,790
Frustrada!

67
00:03:44,790 --> 00:03:50,330
E eu ainda me sentiria frustrada cada vez que
eu visse outra pessoa em sua bicicleta."

68
00:03:50,330 --> 00:03:53,260
"Exatamente", afirmou Laurel.

69
00:03:53,260 --> 00:03:59,220
"A frustração é realmente apenas um sinal de que você
está prestes a aprender algo incrível.

70
00:03:59,220 --> 00:04:05,080
Se você desistir antes de aprender essa lição,
você vai ficar se sentindo triste e chateado."

71
00:04:05,080 --> 00:04:11,140
"Parece que você também está falando de
persistência", acrescentou Jorge.

72
00:04:11,140 --> 00:04:14,709
"Persistência é uma outra palavra para
não desistir.

73
00:04:14,709 --> 00:04:19,949
Se você tentar resolver um problema vezes suficientes,
de muitas maneiras diferentes, eventualmente você vai

74
00:04:19,949 --> 00:04:21,180
conseguir!"

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00:04:21,180 --> 00:04:24,540
"Mas se eu tentar oito vezes antes de o conseguir,

76
00:04:24,540 --> 00:04:28,640
isso significa que eu falhei sete vezes!" A Stevie disse.

77
00:04:28,640 --> 00:04:33,540
"Porque você acha que falhar é uma coisa ruim?" Jorge perguntou.

78
00:04:33,580 --> 00:04:38,740
"Todos falham nas coisas antes de saberem como
fazê-las... Assim como você com a sua bicicleta,

79
00:04:38,759 --> 00:04:41,629
ou qualquer bebé aprendendo a andar.

80
00:04:41,629 --> 00:04:46,979
Você precisa começar a pensar na palavra "falha".
como uma forma de descrever a tentativa de aprender."

81
00:04:46,980 --> 00:04:52,000
"Nunca pensei nisso dessa maneira!" A Stevie exclamou.

82
00:04:52,000 --> 00:04:59,219
"Apenas se lembre," Laurel começou, "quando se sentir
frustrada, não desista.

83
00:04:59,219 --> 00:05:03,820
Aqui estão alguns truques para te ajudar a se sentir 
melhor para que possa ser persistente."

84
00:05:03,820 --> 00:05:12,129
"Conte lentamente até 10, respire fundo, escreva 
as suas preocupações num diário, fale com um

85
00:05:12,129 --> 00:05:15,990
parceiro sobre os teus sentimentos, e peça ajuda."

86
00:05:15,990 --> 00:05:21,969
"Depois de se acalmar," acrescentou Jorge, "então
você pode se concentrar em ser persistente e em

87
00:05:21,969 --> 00:05:23,919
descobrir o que está dando errado.

88
00:05:23,919 --> 00:05:27,110
Aqui estão algumas dicas para te ajudar a ser persistente".

89
00:05:27,110 --> 00:05:31,080
"Saiba o que você já tentou.

90
00:05:31,080 --> 00:05:33,599
Descubra o que está acontecendo.

91
00:05:33,599 --> 00:05:37,289
Entenda o que deveria acontecer.

92
00:05:37,289 --> 00:05:39,580
Olhe para o que isso te diz.

93
00:05:39,580 --> 00:05:42,279
Faça uma mudança e tente novamente."

94
00:05:42,280 --> 00:05:45,200
"Obrigado, vocês dois!" A Stevie gritou.

95
00:05:45,200 --> 00:05:48,580
"Já não me sinto mais frustrada.

96
00:05:48,580 --> 00:05:51,520
Eu descobri o que deu errado com o meu projeto da última vez,

97
00:05:51,520 --> 00:05:56,060
e agora estou pronta para ser persistente e fazê-lo ficar melhor."

98
00:05:56,060 --> 00:05:58,640
Com uma nova atitude, Stevie terminou o seu projeto

99
00:05:58,640 --> 00:06:02,720
e passou o resto da aula testando ele com os amigos dela.

100
00:06:02,729 --> 00:06:03,379
Final.