0:00:00.329,0:00:02.280 Stevie e o Grande Projeto. 0:00:02.280,0:00:03.969 Escrito por Kiki Prottsman. 0:00:03.969,0:00:08.119 Ilustrado por Jenny Lang. 0:00:08.119,0:00:11.780 Stevie é uma esquila muito habilidosa. 0:00:11.780,0:00:17.230 Ela é a corredora mais rápida da sua turma e[br]uma das melhores soletradoras da escola dela. 0:00:17.230,0:00:20.600 Mas hoje, a Stevie não está feliz! 0:00:20.600,0:00:27.029 Ela tem trabalhado num projeto e parece[br]não conseguir fazer nada certo. 0:00:27.029,0:00:30.750 "Oh não", pensou Stevie consigo mesma. 0:00:30.750,0:00:33.880 "Isto não é nada bom!" 0:00:33.880,0:00:36.810 A Stevie podia sentir a cara dela ficando quente. 0:00:36.810,0:00:40.890 Ela estava preocupada que alguém olhasse[br]e visse o que ela estava falhando no 0:00:40.890,0:00:44.490 seu projeto e de que eles não [br]iriam mais gostar dela. 0:00:44.490,0:00:46.480 "Estou tão brava!" 0:00:46.480,0:00:47.480 A Stevie gritou. 0:00:47.480,0:00:49.190 "Estou zangada com este projeto. 0:00:49.190,0:00:50.820 Estou zangada com o professor. 0:00:50.820,0:00:53.810 E eu estou zangado comigo mesma!" 0:00:53.810,0:00:59.010 Com isso, Stevie pegou seu projeto e[br]esmagou ele no chão. 0:00:59.010,0:01:04.940 Ele partiu-se em pedaços e ela começou a pisar[br]nele com o pé dela. 0:01:04.940,0:01:08.740 Nesse momento, Laurel veio correndo ver o que[br]estava acontecendo. 0:01:08.740,0:01:11.850 "Stevie, qual é o problema?" 0:01:11.850,0:01:16.250 "Odeio este projeto, e odeio esta turma!" 0:01:16.250,0:01:19.330 "Oh, Stevie", disse Laurel suavemente. 0:01:19.330,0:01:23.470 "Parece que você está frustrada." 0:01:23.470,0:01:25.070 "Frustrada?" 0:01:25.070,0:01:28.040 A Stevie perguntou, confusa. 0:01:28.040,0:01:32.780 "Sim, frustrada", confirmou Laurel. 0:01:32.780,0:01:39.680 "Estar frustrada é bastante parecido com estar brava,[br]mas normalmente significa que você está brava porque algo 0:01:39.680,0:01:42.700 não é como você gostaria que fosse neste momento." 0:01:42.700,0:01:48.720 "Você pode pensar que está brava com o seu professor,[br]ou você mesma, ou com o seu projeto. 0:01:48.720,0:01:53.570 Você pode até colocar a culpa da sua raiva nessas tesouras,[br]ou num pedaço de fita adesiva. 0:01:53.570,0:01:59.580 Quando você começa a sentir que está brava com[br]tudo e já não aguentas mais, 0:01:59.580,0:02:01.670 isso é frustração." 0:02:01.670,0:02:05.040 "Mas como é que eu me livro disso?" 0:02:05.040,0:02:06.090 A Stevie perguntou. 0:02:06.090,0:02:08.568 "Não quero voltar a me sentir assim." 0:02:08.568,0:02:12.640 "Muitas coisas são frustrantes, Stevie. 0:02:12.640,0:02:17.040 O truque é saber que a frustração é uma[br]coisa boa." 0:02:17.040,0:02:18.920 "Uma coisa boa?!" 0:02:18.920,0:02:21.870 A Stevie ficou chocada. 0:02:21.870,0:02:23.160 "Sim! 0:02:23.160,0:02:27.360 A frustração é uma emoção que nos permite saber[br]que estamos prestes a aprender alguma coisa. 0:02:27.360,0:02:32.230 Quando você está frustrada, significa que algo[br]não está como você gostaria que estivesse. 0:02:32.230,0:02:36.849 Se você conseguir descobrir como você quer que seja,[br]e depois consertar isso, você terá aprendido algo 0:02:36.849,0:02:38.340 que te pode ajudar da próxima vez." 0:02:38.340,0:02:43.420 "Acho que não entendi", a Stevie chorou. 0:02:43.420,0:02:45.400 "Pense sobre isso. 0:02:45.400,0:02:48.400 Quando você estava aprendendo a andar de bicicleta,[br]o que aconteceu?" 0:02:48.400,0:02:49.700 Laurel respondeu. 0:02:49.700,0:02:57.470 "Eu subia na minha bicicleta, empurrava os pedais[br]algumas vezes, e depois caia", disse Stevie. 0:02:57.470,0:03:00.390 "E o que isso fez você sentir?" 0:03:00.390,0:03:01.760 Laurel perguntou. 0:03:01.760,0:03:04.030 "Eu fiquei tão chateada! 0:03:04.030,0:03:07.810 Eu chorei, e disse à minha mãe que eu[br]não conseguia!" 0:03:07.810,0:03:09.320 A Stevie franziu a testa. 0:03:09.320,0:03:12.860 "E então o que aconteceu?" Laurel perguntou. 0:03:12.860,0:03:17.220 "Ela me disse para respirar fundo e tentar[br]outra vez. 0:03:17.230,0:03:20.180 Depois de mais algumas vezes, eu consegui!" 0:03:20.180,0:03:21.940 A Stevie disse, radiante. 0:03:21.940,0:03:25.140 "Então, como se sentiu?" Laurel perguntou. 0:03:25.140,0:03:28.280 "Eu me senti incrível!" A Stevie guinchou. 0:03:28.280,0:03:30.620 "Eu fiquei tão orgulhosa de mim mesma." 0:03:30.620,0:03:36.100 "Como você acha que se sentiria agora se você[br]tivesse desistido da primeira vez e nunca tivesse aprendido 0:03:36.100,0:03:39.040 a andar de bicicleta?" Laurel perguntou. 0:03:39.060,0:03:43.340 "Provavelmente eu teria me sentido aborrecida comigo mesma. 0:03:43.349,0:03:44.790 Frustrada! 0:03:44.790,0:03:50.330 E eu ainda me sentiria frustrada cada vez que[br]eu visse outra pessoa em sua bicicleta." 0:03:50.330,0:03:53.260 "Exatamente", afirmou Laurel. 0:03:53.260,0:03:59.220 "A frustração é realmente apenas um sinal de que você[br]está prestes a aprender algo incrível. 0:03:59.220,0:04:05.080 Se você desistir antes de aprender essa lição,[br]você vai ficar se sentindo triste e chateado." 0:04:05.080,0:04:11.140 "Parece que você também está falando de[br]persistência", acrescentou Jorge. 0:04:11.140,0:04:14.709 "Persistência é uma outra palavra para[br]não desistir. 0:04:14.709,0:04:19.949 Se você tentar resolver um problema vezes suficientes,[br]de muitas maneiras diferentes, eventualmente você vai 0:04:19.949,0:04:21.180 conseguir!" 0:04:21.180,0:04:24.540 "Mas se eu tentar oito vezes antes de o conseguir, 0:04:24.540,0:04:28.640 isso significa que eu falhei sete vezes!" A Stevie disse. 0:04:28.640,0:04:33.540 "Porque você acha que falhar é uma coisa ruim?" Jorge perguntou. 0:04:33.580,0:04:38.740 "Todos falham nas coisas antes de saberem como[br]fazê-las... Assim como você com a sua bicicleta, 0:04:38.759,0:04:41.629 ou qualquer bebé aprendendo a andar. 0:04:41.629,0:04:46.979 Você precisa começar a pensar na palavra "falha".[br]como uma forma de descrever a tentativa de aprender." 0:04:46.980,0:04:52.000 "Nunca pensei nisso dessa maneira!" A Stevie exclamou. 0:04:52.000,0:04:59.219 "Apenas se lembre," Laurel começou, "quando se sentir[br]frustrada, não desista. 0:04:59.219,0:05:03.820 Aqui estão alguns truques para te ajudar a se sentir [br]melhor para que possa ser persistente." 0:05:03.820,0:05:12.129 "Conte lentamente até 10, respire fundo, escreva [br]as suas preocupações num diário, fale com um 0:05:12.129,0:05:15.990 parceiro sobre os teus sentimentos, e peça ajuda." 0:05:15.990,0:05:21.969 "Depois de se acalmar," acrescentou Jorge, "então[br]você pode se concentrar em ser persistente e em 0:05:21.969,0:05:23.919 descobrir o que está dando errado. 0:05:23.919,0:05:27.110 Aqui estão algumas dicas para te ajudar a ser persistente". 0:05:27.110,0:05:31.080 "Saiba o que você já tentou. 0:05:31.080,0:05:33.599 Descubra o que está acontecendo. 0:05:33.599,0:05:37.289 Entenda o que deveria acontecer. 0:05:37.289,0:05:39.580 Olhe para o que isso te diz. 0:05:39.580,0:05:42.279 Faça uma mudança e tente novamente." 0:05:42.280,0:05:45.200 "Obrigado, vocês dois!" A Stevie gritou. 0:05:45.200,0:05:48.580 "Já não me sinto mais frustrada. 0:05:48.580,0:05:51.520 Eu descobri o que deu errado com o meu projeto da última vez, 0:05:51.520,0:05:56.060 e agora estou pronta para ser persistente e fazê-lo ficar melhor." 0:05:56.060,0:05:58.640 Com uma nova atitude, Stevie terminou o seu projeto 0:05:58.640,0:06:02.720 e passou o resto da aula testando ele com os amigos dela. 0:06:02.729,0:06:03.379 Final.