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[Musique]

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Vous savez, c'est le vieil adage :

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"On est ce qu'on mange"

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Quand je mange sucré ou caféiné,

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je me retrouve souvent

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incapable de me concentrer.

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Donc, le fait d'avoir une alimentation plus saine a eu un impact significatif sur

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la façon que je peut me concentrer, et la vitesse que je pense

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Sanjay Gupta: C'est Angela Guo.

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Elle est une étudiante de 17 ans de Adlai Stevenson high school

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de Lincolnshire, Illinois

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Et cet adage elle a dit "On est ce qu'on mange",

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qui existe depuis les années 1800s

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Les gens avaient connu pour longtemps comment la norriture nous affect

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Mais ce n'est seulement en termes de le santé prolongé

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mais aussi l'humeur à court terme

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AG: Donc, le fait d'avoir une alimentation plus saine a eu un impact significatif

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