[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:07.25,0:00:10.97,Default,,0000,0000,0000,,Ulusal Ruh Hastalıkları Birliği 5 çocuktan\N1'inin ciddi bir ruhsal hastalıktan
Dialogue: 0,0:00:10.97,0:00:13.39,Default,,0000,0000,0000,,muzdarip olduğunu bildiriyor.
Dialogue: 0,0:00:13.39,0:00:18.52,Default,,0000,0000,0000,,Bu çocuklar kendilerini izole ve yalnız\Nhissediyor ve yardıma ihtiyaçları var.
Dialogue: 0,0:00:18.52,0:00:20.43,Default,,0000,0000,0000,,Çoğu ebeveyn yardım etmek istiyor
Dialogue: 0,0:00:20.43,0:00:24.16,Default,,0000,0000,0000,,ama bu çocuklar reddedilmekten,\Nyargılanmaktan,
Dialogue: 0,0:00:24.16,0:00:26.82,Default,,0000,0000,0000,,hatta ceza almaktan o kadar korkuyorlar ki
Dialogue: 0,0:00:26.82,0:00:30.57,Default,,0000,0000,0000,,acılarını saklamak için yapabilecekleri\Nher şeyi yapıyorlar.
Dialogue: 0,0:00:30.57,0:00:32.62,Default,,0000,0000,0000,,Gülümsüyorlar.
Dialogue: 0,0:00:32.62,0:00:35.80,Default,,0000,0000,0000,,Ebeveynlerine her şeyin yolunda\Nolduğunu söylüyorlar.
Dialogue: 0,0:00:35.80,0:00:37.55,Default,,0000,0000,0000,,Rehber öğretmenlerden kaçıyorlar,
Dialogue: 0,0:00:37.55,0:00:40.85,Default,,0000,0000,0000,,çünkü onların ebeveynleri ile\Nkonuşmalarını istemiyorlar.
Dialogue: 0,0:00:40.85,0:00:42.88,Default,,0000,0000,0000,,Böylece bu çocuklar
Dialogue: 0,0:00:42.88,0:00:45.71,Default,,0000,0000,0000,,yardım için bize, yani en yakın\Narkadaşlarına dönüyorlar.
Dialogue: 0,0:00:45.71,0:00:48.92,Default,,0000,0000,0000,,Doğrusu biz gençler, onlara nasıl\Nyardım edeceğimizi bilmiyoruz.
Dialogue: 0,0:00:48.92,0:00:52.10,Default,,0000,0000,0000,,Onlar için bir şeyleri gizliyor, \Nya da onlardan kaçıyor
Dialogue: 0,0:00:52.10,0:00:53.62,Default,,0000,0000,0000,,veya onları\Ngörmezden geliyoruz.
Dialogue: 0,0:00:53.62,0:00:56.94,Default,,0000,0000,0000,,onlara yalan söylüyor,\Nonlarla yalan söylüyoruz
Dialogue: 0,0:00:56.94,0:00:59.88,Default,,0000,0000,0000,,ya da büsbütün yoklarmış gibi davranıyoruz
Dialogue: 0,0:00:59.88,0:01:03.58,Default,,0000,0000,0000,,ama arkadaşlarımız için\Nen iyisini nadiren yapıyoruz.
Dialogue: 0,0:01:03.58,0:01:06.55,Default,,0000,0000,0000,,Bu gerçeği yedinci sınıfta iken
Dialogue: 0,0:01:06.55,0:01:10.67,Default,,0000,0000,0000,,en yakın arkadaşlarımdan birinin\Nkendini kestiğini öğrendiğimde keşfettim.
Dialogue: 0,0:01:10.67,0:01:15.35,Default,,0000,0000,0000,,Her ne kadar fark etmemiş gibi yapsam da\Nmücadele ettiğini biliyordum.
Dialogue: 0,0:01:15.35,0:01:18.44,Default,,0000,0000,0000,,Matematik dersindeyken\Nbileğindeki yaralara benzeyen
Dialogue: 0,0:01:18.44,0:01:21.29,Default,,0000,0000,0000,,çizgileri kâğıda çizdiğini fark ettim.
Dialogue: 0,0:01:21.29,0:01:26.14,Default,,0000,0000,0000,,Gözlerindeki ızdırabın ve\Nçaresizliğin farkına vardım.
Dialogue: 0,0:01:26.14,0:01:28.47,Default,,0000,0000,0000,,Bütün cefasını fark ettim.
Dialogue: 0,0:01:28.47,0:01:30.15,Default,,0000,0000,0000,,Fakat harekete geçmedim.
Dialogue: 0,0:01:30.15,0:01:34.49,Default,,0000,0000,0000,,Ne yapacağımı bilmiyordum\Nve içimde bir mücadele hissettim.
Dialogue: 0,0:01:34.49,0:01:37.51,Default,,0000,0000,0000,,Bu konu hakkında\Nonunla mı konuşsam,
Dialogue: 0,0:01:37.51,0:01:39.62,Default,,0000,0000,0000,,bir başkasıyla mı konuşsam
Dialogue: 0,0:01:39.62,0:01:42.04,Default,,0000,0000,0000,,yoksa bütünüyle görmezden mi \Ngelsem bilmiyordum.
Dialogue: 0,0:01:42.04,0:01:47.02,Default,,0000,0000,0000,,Olaya yanlış bir yoldan yaklaşma\Nkorkumdan donakalmıştım.
Dialogue: 0,0:01:47.02,0:01:53.100,Default,,0000,0000,0000,,Arkadaşım bir keresinde intihar\Ngözetiminde hastaneye kaldırılmıştı.
Dialogue: 0,0:01:53.100,0:01:58.18,Default,,0000,0000,0000,,Ansızın, içimdeki çatışmayı artık\Ngöz ardı edemeyeceğimi anladım.
Dialogue: 0,0:01:58.18,0:02:01.16,Default,,0000,0000,0000,,Kendime bir söz verdim.
Dialogue: 0,0:02:01.16,0:02:06.41,Default,,0000,0000,0000,,Onu kurtarmak istedim.\NBir arkadaşa ihtiyacı vardı.
Dialogue: 0,0:02:06.41,0:02:10.98,Default,,0000,0000,0000,,Okula döndüğünde, kendine zarar\Nvermediğine emin olmak için
Dialogue: 0,0:02:10.98,0:02:14.05,Default,,0000,0000,0000,,onu her gün kontrol etmeye başladım.
Dialogue: 0,0:02:14.05,0:02:18.38,Default,,0000,0000,0000,,Ama iyiye gitmiyordu.
Dialogue: 0,0:02:18.38,0:02:25.34,Default,,0000,0000,0000,,Onunla ilgilenmeye öylesine odaklandım ki\Nkendimle ilgilenmeyi bıraktım.
Dialogue: 0,0:02:25.34,0:02:27.91,Default,,0000,0000,0000,,Notlarım kötüye gidiyordu.
Dialogue: 0,0:02:27.91,0:02:30.09,Default,,0000,0000,0000,,Yeterince uyumuyordum
Dialogue: 0,0:02:30.09,0:02:34.35,Default,,0000,0000,0000,,ve benim için önemli olan şeylere\Nolan ilgimi de yitirdim.
Dialogue: 0,0:02:34.35,0:02:40.77,Default,,0000,0000,0000,,Bir yerden sonra, kendimi kesmeye başladım
Dialogue: 0,0:02:40.77,0:02:43.88,Default,,0000,0000,0000,,çünkü onun iyileşmediğini biliyordum
Dialogue: 0,0:02:43.88,0:02:48.64,Default,,0000,0000,0000,,ve bunun benim hatam\Nolduğunu kendime inandırmıştım.
Dialogue: 0,0:02:48.64,0:02:51.50,Default,,0000,0000,0000,,Ebeveynlerim kendimde\Nolmadığımı fark etti.
Dialogue: 0,0:02:51.50,0:02:54.74,Default,,0000,0000,0000,,Ama gerçeği onlardan\Nsakladığıma emindim.
Dialogue: 0,0:02:54.74,0:02:59.78,Default,,0000,0000,0000,,Ne kadar çok mesaj da silsem,\NNe kadar çok resim de silsem
Dialogue: 0,0:02:59.78,0:03:03.09,Default,,0000,0000,0000,,gerçeği ne kadar çok saklasam da
Dialogue: 0,0:03:03.09,0:03:06.54,Default,,0000,0000,0000,,anne ve babam bir şeyler\Nolduğunu biliyorlardı.
Dialogue: 0,0:03:06.54,0:03:10.37,Default,,0000,0000,0000,,Bu noktada, herkesi uzaklaştırdım,
Dialogue: 0,0:03:10.37,0:03:15.23,Default,,0000,0000,0000,,anne babamı, kız kardeşimi\Nve en yakın arkadaşlarımı.
Dialogue: 0,0:03:15.23,0:03:18.35,Default,,0000,0000,0000,,Konuştuğum tek kişi bu arkadaşımdı.
Dialogue: 0,0:03:18.35,0:03:21.21,Default,,0000,0000,0000,,Yardım için birbirimize güveniyorduk.
Dialogue: 0,0:03:21.21,0:03:25.59,Default,,0000,0000,0000,,Ama ona nasıl yardım edeceğimi bilmiyordum\No da kendine zarar vermeye devam ediyordu
Dialogue: 0,0:03:25.59,0:03:28.71,Default,,0000,0000,0000,,Bu yüzden kendimi başarısız hissettim.
Dialogue: 0,0:03:28.71,0:03:33.21,Default,,0000,0000,0000,,En sonunda, aşikâr olan bir şeyi fark\Netmeme yardımcı olan bir terapiste gittim
Dialogue: 0,0:03:33.21,0:03:37.99,Default,,0000,0000,0000,,Kendime faydam dokunmadan\No kıza yardım edemezdim,
Dialogue: 0,0:03:37.99,0:03:41.68,Default,,0000,0000,0000,,Arkadaşımın acı çekmesinin\Nbenim hatam olmadığını fark ettim
Dialogue: 0,0:03:41.68,0:03:45.90,Default,,0000,0000,0000,,kendine zarar vermesini engellemenin\Nsorumluluğumda olmadığını da fark ettim.
Dialogue: 0,0:03:45.90,0:03:51.38,Default,,0000,0000,0000,,Arkadaşımın mutluluğunun ve sağlığının\Nbenim sorumluluğumda olmadığını anladım.
Dialogue: 0,0:03:51.38,0:03:56.53,Default,,0000,0000,0000,,Ona destek olabilirdim fakat onu\Niyileştirmeye hazırlıklı değildim.
Dialogue: 0,0:03:56.53,0:04:01.96,Default,,0000,0000,0000,,Yeni bir bakış açısı edinmek zaman aldı\Nama daha iyi bir şekilde sonuçlandı.
Dialogue: 0,0:04:01.96,0:04:06.22,Default,,0000,0000,0000,,Sonraki yıl, farklı bir okula gitti\Nve yeni arkadaşlar edindi
Dialogue: 0,0:04:06.22,0:04:09.96,Default,,0000,0000,0000,,Ben de yeni arkadaşlar edindim.\NZaman öyle geçti.
Dialogue: 0,0:04:09.96,0:04:12.69,Default,,0000,0000,0000,,Şu sıralar, hiç olmadığım\Nkadar iyi durumdayım
Dialogue: 0,0:04:12.69,0:04:16.13,Default,,0000,0000,0000,,çünkü o yıl, önemli bir ders çıkardım.
Dialogue: 0,0:04:16.13,0:04:21.44,Default,,0000,0000,0000,,Dostlarınıza yardımcı olmak için yapılacak\Nen iyi şey, kendinize faydalı olmak.
Dialogue: 0,0:04:21.44,0:04:24.16,Default,,0000,0000,0000,,Dostum için bile en iyisini\Ndüşünmeden önce
Dialogue: 0,0:04:24.16,0:04:27.67,Default,,0000,0000,0000,,Kendimi çok kaptırmadan\Nona destek olabilmek için
Dialogue: 0,0:04:27.67,0:04:30.99,Default,,0000,0000,0000,,güvende olduğumdan emin olmam gerekiyordu.
Dialogue: 0,0:04:30.99,0:04:34.39,Default,,0000,0000,0000,,Onun mutluluğunun ve hayatta\Nolmasının benim sorumluluğumda
Dialogue: 0,0:04:34.39,0:04:37.94,Default,,0000,0000,0000,,olmadığının farkında olmak için\Nkararlı olmam gerekiyordu.
Dialogue: 0,0:04:37.94,0:04:40.73,Default,,0000,0000,0000,,Bu benim üstlenmem gereken bir yük değildi
Dialogue: 0,0:04:40.73,0:04:43.73,Default,,0000,0000,0000,,bu benim tek başına\Nyapabileceğim bir şey değildi,
Dialogue: 0,0:04:43.73,0:04:46.75,Default,,0000,0000,0000,,arkadaşıma yardım etmeye hazır değildim.
Dialogue: 0,0:04:46.75,0:04:49.03,Default,,0000,0000,0000,,Fark etmediğim şey buydu,
Dialogue: 0,0:04:49.03,0:04:54.36,Default,,0000,0000,0000,,arkadaşımın daha kötüleşmesine ve,\Nbeni de kötüye sürüklemesine neden oldu.
Dialogue: 0,0:04:54.36,0:04:59.50,Default,,0000,0000,0000,,Ama yerinde bir farkındalık ve kuvvetle\Narkadaşlarınıza destek olabilirsiniz.
Dialogue: 0,0:04:59.50,0:05:03.16,Default,,0000,0000,0000,,Her durum farklıdır, bu yüzden de\Nyardım istemeniz gerekir.
Dialogue: 0,0:05:03.16,0:05:07.16,Default,,0000,0000,0000,,Hayatınızda bu durumlarla başa çıkmaya\Nhazırlıklı olan yetişkinlere sorun.
Dialogue: 0,0:05:07.16,0:05:10.18,Default,,0000,0000,0000,,Dostlarınıza destek olurken tek\Nyapmanız gereken destek almak
Dialogue: 0,0:05:10.18,0:05:14.80,Default,,0000,0000,0000,,çünkü taşıdığınız yük, sadece\Nalgılanan sorumluluk.
Dialogue: 0,0:05:14.80,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,Bu sizin katlandığınız bir yük değil.
Dialogue: 0,0:05:17.22,0:05:20.10,Default,,0000,0000,0000,,Yüklerinizden kurtulun.
Dialogue: 0,0:05:20.10,0:05:23.53,Default,,0000,0000,0000,,Arkadaşlarımız yardım ararken sadece\Ndestek almak için bize sesleniyorlar
Dialogue: 0,0:05:23.53,0:05:26.51,Default,,0000,0000,0000,,Onlara çare olmamız için seslenmiyorlar.
Dialogue: 0,0:05:26.51,0:05:29.79,Default,,0000,0000,0000,,Bizim sorumluluğumuz onların\Nmutluluğunu sağlamak,
Dialogue: 0,0:05:29.79,0:05:32.47,Default,,0000,0000,0000,,onları iyileştirmek değil.
Dialogue: 0,0:05:32.47,0:05:35.02,Default,,0000,0000,0000,,Sevildiklerini, kendimizi\Nkaybetmeden farkettirmek
Dialogue: 0,0:05:35.02,0:05:37.16,Default,,0000,0000,0000,,bizim sorumluluğumuz.
Dialogue: 0,0:05:37.16,0:05:40.16,Default,,0000,0000,0000,,Yüklerimizden kurtulmak,\Nbizleri dostlarımızı ihtiyaç duydukları
Dialogue: 0,0:05:40.16,0:05:42.30,Default,,0000,0000,0000,,yardıma yönlendirebilmemiz\Niçin özgür kılar
Dialogue: 0,0:05:43.06,0:05:44.78,Default,,0000,0000,0000,,Teşekkür ederim.
Dialogue: 0,0:05:44.78,0:05:48.85,Default,,0000,0000,0000,,(Alkış)