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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.46,0:00:05.19,Default,,0000,0000,0000,,Este vídeo contem uma linguagem profunda e piadas inesperadas sobre "pum" e pode causar gargalhadas excessivas
Dialogue: 0,0:00:11.84,0:00:14.27,Default,,0000,0000,0000,,um milhão de sorrisos
Dialogue: 0,0:00:14.27,0:00:15.46,Default,,0000,0000,0000,,apresenta
Dialogue: 0,0:00:15.46,0:00:17.58,Default,,0000,0000,0000,,o Dalai Lama
Dialogue: 0,0:00:17.58,0:00:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Budismo e Felicidade
Dialogue: 0,0:00:22.18,0:00:25.11,Default,,0000,0000,0000,,Todos nós temos o potencial
Dialogue: 0,0:00:47.18,0:00:52.02,Default,,0000,0000,0000,,Caros irmãos e irmãs
Dialogue: 0,0:00:54.30,0:00:56.94,Default,,0000,0000,0000,,de fato estou muito feliz
Dialogue: 0,0:00:57.28,0:01:01.36,Default,,0000,0000,0000,,Mas o que significa "felicidade" para um budista como o Dalai Lama?
Dialogue: 0,0:01:01.98,0:01:08.87,Default,,0000,0000,0000,,Eu geralmente descrevo felicidade com um sentido de maior satisfação
Dialogue: 0,0:01:08.87,0:01:14.58,Default,,0000,0000,0000,,felicidade não é necessariamente experiências prazerosas
Dialogue: 0,0:01:14.58,0:01:22.16,Default,,0000,0000,0000,,mas experiências neutras podem trazer profunda satisfação
Dialogue: 0,0:01:28.54,0:01:32.06,Default,,0000,0000,0000,,Na sua experiência, o que o faz verdadeiramente feliz?
Dialogue: 0,0:01:32.06,0:01:37.02,Default,,0000,0000,0000,,Eu creio... paz mental
Dialogue: 0,0:01:37.02,0:01:43.69,Default,,0000,0000,0000,,Essa paz mental surge primeiramente do calor humano
Dialogue: 0,0:01:43.69,0:01:49.02,Default,,0000,0000,0000,,eu creio que isso reduz sentimentos negativos por outros
Dialogue: 0,0:01:49.02,0:01:55.38,Default,,0000,0000,0000,,e tambem reduz a desconfiança, eu estou sempre aberto
Dialogue: 0,0:01:58.20,0:02:03.42,Default,,0000,0000,0000,,Eu nunca considero a mim mesmo com alguém especial
Dialogue: 0,0:02:03.42,0:02:10.16,Default,,0000,0000,0000,,Se eu considerar a mim mesmo como diferente de vocês
Dialogue: 0,0:02:10.16,0:02:13.09,Default,,0000,0000,0000,,como "eu sou budista"
Dialogue: 0,0:02:13.09,0:02:18.94,Default,,0000,0000,0000,,ou até mais, eu sou Sua Santidade o Dalai Lama
Dialogue: 0,0:02:18.94,0:02:24.42,Default,,0000,0000,0000,,ou se considerar que sou uma ganhador do Prêmio Nobel
Dialogue: 0,0:02:24.42,0:02:34.70,Default,,0000,0000,0000,,assim, na verdade, você cria a si mesmo como um prisioneiro
Dialogue: 0,0:02:34.70,0:02:36.86,Default,,0000,0000,0000,,Eu esqueço essas coisas
Dialogue: 0,0:02:36.86,0:02:42.52,Default,,0000,0000,0000,,Eu simplesmente considero que sou um dos 7 bilhões de seres humanos
Dialogue: 0,0:02:42.53,0:02:50.26,Default,,0000,0000,0000,,Nós somos mentalmente, emocionalmente e intelectualmente iguais
Dialogue: 0,0:02:50.69,0:02:56.47,Default,,0000,0000,0000,,E então ele nos conta uma história inesperada sobre gás
Dialogue: 0,0:02:56.66,0:03:01.82,Default,,0000,0000,0000,,Quando estou no avião, algumas vezes tenho esse problema de gases
Dialogue: 0,0:03:01.82,0:03:05.70,Default,,0000,0000,0000,,e então, você sabe, é difícil soltar
Dialogue: 0,0:03:05.70,0:03:10.48,Default,,0000,0000,0000,,então, você dá uma olhadinha em volta
Dialogue: 0,0:03:10.48,0:03:13.37,Default,,0000,0000,0000,,e faz assim
Dialogue: 0,0:03:24.31,0:03:31.06,Default,,0000,0000,0000,,A fonte absoluta de satisfação está dentro de nós
Dialogue: 0,0:03:31.06,0:03:33.70,Default,,0000,0000,0000,,se você faz coisas erradas
Dialogue: 0,0:03:33.70,0:03:36.09,Default,,0000,0000,0000,,especialmente se prejudica outros
Dialogue: 0,0:03:36.09,0:03:39.22,Default,,0000,0000,0000,,você sofre consequências negativas
Dialogue: 0,0:03:39.22,0:03:41.42,Default,,0000,0000,0000,,se você ajuda outros
Dialogue: 0,0:03:41.42,0:03:44.14,Default,,0000,0000,0000,,traz mais felicidade para os outros
Dialogue: 0,0:03:44.14,0:03:46.42,Default,,0000,0000,0000,,você recebe benefícios
Dialogue: 0,0:03:46.42,0:03:48.62,Default,,0000,0000,0000,,Se tiver mais força interior
Dialogue: 0,0:03:48.62,0:03:53.42,Default,,0000,0000,0000,,e mais confiança no propósito da vida
Dialogue: 0,0:03:53.42,0:03:59.18,Default,,0000,0000,0000,,e realização com respeito a esse propósito, você se sente sempre feliz
Dialogue: 0,0:04:00.37,0:04:06.59,Default,,0000,0000,0000,,quando você é jovem, esse valor interno é bem mais vivo
Dialogue: 0,0:04:06.59,0:04:10.14,Default,,0000,0000,0000,,e quando você cresce, particularmente nesta sociedade
Dialogue: 0,0:04:10.14,0:04:14.30,Default,,0000,0000,0000,,onde não se fala muito sobre esses valores
Dialogue: 0,0:04:14.30,0:04:19.76,Default,,0000,0000,0000,,quando você lê os jornais e vê televisão
Dialogue: 0,0:04:19.76,0:04:28.14,Default,,0000,0000,0000,,só se fala de esporte, dinheiro, o valor do dólar
Dialogue: 0,0:04:28.14,0:04:29.82,Default,,0000,0000,0000,,coisas assim
Dialogue: 0,0:04:29.82,0:04:36.41,Default,,0000,0000,0000,,e todas as propagandas sobre valores materiais
Dialogue: 0,0:04:36.46,0:04:38.61,Default,,0000,0000,0000,,Ninguém dizendo
Dialogue: 0,0:04:38.61,0:04:41.64,Default,,0000,0000,0000,,ninguém explicando a importância do calor humano
Dialogue: 0,0:04:42.62,0:04:47.12,Default,,0000,0000,0000,,A despeito disso, ele diz que há muitas razões para nos sentirmos felizes
Dialogue: 0,0:04:47.30,0:04:49.63,Default,,0000,0000,0000,,se você simplesmente olhar para o lugar correto
Dialogue: 0,0:04:50.26,0:04:54.02,Default,,0000,0000,0000,,o início do século XX, o final do século XX
Dialogue: 0,0:04:54.02,0:04:57.56,Default,,0000,0000,0000,,muitas mudanças positivas ocorreram
Dialogue: 0,0:04:57.56,0:05:02.90,Default,,0000,0000,0000,,eu penso que no mundo, sim há muitas crises, muitas coisas ruins,
Dialogue: 0,0:05:02.90,0:05:06.34,Default,,0000,0000,0000,,mas também há muitas coisas boas
Dialogue: 0,0:05:06.34,0:05:10.23,Default,,0000,0000,0000,,E ainda assim, fomos ensinados a temer a todos e a cada um
Dialogue: 0,0:05:10.23,0:05:17.23,Default,,0000,0000,0000,,uma realidade que ele diz estar impactando um dos fundamentos da felicidade humana
Dialogue: 0,0:05:17.23,0:05:20.02,Default,,0000,0000,0000,,Então, somos animais sociais
Dialogue: 0,0:05:20.02,0:05:24.31,Default,,0000,0000,0000,,portanto, a amizade é absoultamente essencial
Dialogue: 0,0:05:24.31,0:05:28.64,Default,,0000,0000,0000,,com a amizade vem a confiança
Dialogue: 0,0:05:28.64,0:05:33.89,Default,,0000,0000,0000,,medo e confiança se contradizem
Dialogue: 0,0:05:33.89,0:05:39.30,Default,,0000,0000,0000,,se houver muito medo, não podemos desenvolver confiança
Dialogue: 0,0:05:39.30,0:05:43.18,Default,,0000,0000,0000,,Com medo, como podemos desenvolver amizade?
Dialogue: 0,0:05:43.18,0:05:51.36,Default,,0000,0000,0000,,Pouco se pergunta porque a solidão se tornou a causa número um de depressão no ocidente
Dialogue: 0,0:05:51.90,0:05:57.70,Default,,0000,0000,0000,,Em uma cidade grande, muitas pessoas
Dialogue: 0,0:05:57.70,0:06:05.02,Default,,0000,0000,0000,,mas apenas pensando em si mesmo, com uma atitude auto-centrada
Dialogue: 0,0:06:05.02,0:06:08.14,Default,,0000,0000,0000,,e sem nenhum idéia do senso de amor
Dialogue: 0,0:06:08.14,0:06:16.03,Default,,0000,0000,0000,,e então, muita competitividade, muito ciúme
Dialogue: 0,0:06:16.03,0:06:21.78,Default,,0000,0000,0000,,ciúme traz desconfiança, desconfiança traz frustração
Dialogue: 0,0:06:21.78,0:06:24.39,Default,,0000,0000,0000,,e medo
Dialogue: 0,0:06:24.48,0:06:28.62,Default,,0000,0000,0000,,então a sensação de solidão surge automaticamente
Dialogue: 0,0:06:28.62,0:06:33.76,Default,,0000,0000,0000,,Portanto, a solidão não é criação do ambiente
Dialogue: 0,0:06:33.76,0:06:37.34,Default,,0000,0000,0000,,mas é uma criação da sua própria atitude mental
Dialogue: 0,0:06:39.06,0:06:44.91,Default,,0000,0000,0000,,Mas o Líder diz que há esperança se pudermos buscar um tipo de meta um pouco diferente
Dialogue: 0,0:06:45.84,0:06:51.06,Default,,0000,0000,0000,,Eu penso que finalmente poderemos desenvolver
Dialogue: 0,0:06:51.06,0:06:58.42,Default,,0000,0000,0000,,uma experiência mais profunda sobre a nossa vida
Dialogue: 0,0:06:59.36,0:07:01.58,Default,,0000,0000,0000,,Faça uma espécie de voto
Dialogue: 0,0:07:01.58,0:07:05.54,Default,,0000,0000,0000,,de agora em diante eu farei de mim uma nova pessoa
Dialogue: 0,0:07:05.54,0:07:09.48,Default,,0000,0000,0000,,o mesmo corpo, mas uma nova pessoa
Dialogue: 0,0:07:10.82,0:07:13.82,Default,,0000,0000,0000,,Sua Santidade, eu tenho muito a agradecer
Dialogue: 0,0:07:13.82,0:07:16.74,Default,,0000,0000,0000,,eu aprendi tanto hoje
Dialogue: 0,0:07:16.74,0:07:23.30,Default,,0000,0000,0000,,aprendi, por exemplo, estamos todos na mesma estrada
Dialogue: 0,0:07:23.30,0:07:27.46,Default,,0000,0000,0000,,com um objetivo derradeiro mas com imperfeições diferentes
Dialogue: 0,0:07:27.46,0:07:30.27,Default,,0000,0000,0000,,e também com a mesma experiência de gases
Dialogue: 0,0:07:37.85,0:07:41.38,Default,,0000,0000,0000,,eu acho que nunca vou me esquecer deste dia
Dialogue: 0,0:07:43.21,0:07:55.45,Default,,0000,0000,0000,,visite www.amillionsmilesmovie.com