1 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dzwon brzmi 2 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 drogi nauczycielu, droga szlachetna społeczność, droga rodzino 3 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dzisiaj jest czternasty sierpnia 4 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 2017 i jesteśmy w Upper Hamlet na naszym odosobnieniu 5 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wstała ziemia , wspaniałe odosobnienie 6 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 inspirujące widzieć tak wielu młodych ludzi patrzących 7 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 praktykujących wstawanie 8 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nawet pomimo jesteśmy czasami zaspani to jest ok 9 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czasami jest miło leżeć na trawie 10 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 niektórzy moi bracia i siostry 11 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jest to nowe dla nas mieć tyle ludzi 12 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 uprawiających jogę wszędzi 13 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to nie jest tylko tutaj lecz wszędzie 14 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ludzie na drodze 15 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 odkrywają drogę aby zadbać o ciało 16 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i ich umysł 17 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest wspaniały droga aby być tak w świecie 18 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czujemy się bardzo szczęśliwi być częścią tego ruchu 19 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przebudzania ruchu 20 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wiem że wielu z was przyjechało nie spodziewaliśmy 21 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 się tak wielu ludzi 22 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest moje pierwsze odosobnienie przebudzenia 23 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czuję się energytyczny widząc 24 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 młodych ludzi kroczących po ścieżce 25 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i myślę że jest to rodzaj odżywienia 26 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 coś 27 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jeszcze nie wiem czy to jest nadzieja 28 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 daje nam rzeczywiste przekonanie 29 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 są ludzie którzy robią to 30 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to daje mi dużo energii 31 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 moi bracia i siostry nie mogą przestać mówić 32 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 o tym 33 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 boże widziałeś to 34 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w inny dzień wczoraj, kiedy 35 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dzwon brzmiał na obiad lub lunch 36 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czy coś 37 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 każdy w przestrzeni picia herbaty wchodził fiiit 38 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nigdy nie doświadczaliśmy tego wcześniej 39 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zwykle tam było kilku którzy nadal rozmawiali 40 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 lecz to było jak fiiit i patrzyliśmy dookoła 41 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i cywile pytają co się stało 42 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 lecz mnisi tylko patrzą 43 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to się dzieje naprawdę, dużo rzeczy się wydarza 44 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 na tych odosobnieniach, mnisi i mniszki witają to wooow 45 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to ich motywuje do praktyki, jest bardzo inspirujące 46 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 życzyłbym sobie aby każdy w świecie 47 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 potrafił pick robiąc to podczas odosobnienia 48 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 widząc co robią młodzi ludzie, jakby każdy zobaczył 49 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i doświadczył tego co się dzieje, udostępniania siebie, 50 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 las, polana jakby każdy zobaczył i zrozumiał 51 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 co my chcemy od naszej przyszłości myślę, że byłoby to bardzo leczące, 52 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i inspirujące także 53 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 chciałbym wyrazić moją wdzięczność za wszyscy tutaj wkładamy całe serce w praktykę 54 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dzisiaj byłem proszony aby podzielić się głębią naszej praktyki, 55 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 aby pójść głębiej w naszą praktykę, to jest rodzaj wyzwania 56 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ponieważ niektórzy z was są rozpoczynający praktykę, 57 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 pójdą głębiej, my zawsze dotykamy czegoś, głębokiego zdrowienia, 58 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 głębokiego wglądu, myślę, że to ma więcej substancji, coś w tym rodzaju 59 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest idea, moi bracia i siostry dzielą się tym co wiedzą o miłości, 60 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 szczęściu, jak zadbać o siebie, brat phu hu dzielij się, siostra haj nim 61 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wczoraj dzieliła się jak zadbać o swoje uczucia, emocje 62 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mówiąc o swoich personalnych doświadczeniach, 63 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przekształcając je i praktyjąc z nimi, 64 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dzisiaj ja podzielę się moimi doświadczeniami o 65 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jak ja wszedłem na tą drogę, jak rok po roku, byłem w stanie dotykać coraz głębiej 66 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 głębsze szczęście, głębszy spokój, w naszym życiu 67 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mamy dwa aspekty, zwykle bardzo proste skoncentrowanie w rodzaju dziennego skoncentrowania 68 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 aby mieć dość do zjedzenia, ciepła wystarczająco, dość ubrań, 69 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dobregy wygląd, moje włosy są w porządku, 70 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 moje zęby, mam jakiś ból, tam, moja relacji przyjaźni, 71 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mam przyjaciół, samotna noc, mój weekend, 72 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 chciałby poczuć mój weekend aby był więcej aktywny 73 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czuję się jak luzak, ja dzielę się o sobie, 74 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w klasztorze nie ma dużo rzeczy do zrobienia w niedziele i w sobotę 75 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jako młodzi ludzi jesteśmy na tym skoncentrowani, chcemy aby nasze 76 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 życie miało znaczenie itd. to nazywamy linią 77 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest jak codzienny obowiązek, jak nowy film przychodzi... 78 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 co następne albo jak moja kariera pójdzie, 79 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 może potrzebuję trochę szacunku dla mnie w moim świecie 80 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest rodzaj życia, to jest wertykalna linia życia, 81 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jest tylko reprezentacją, to jest duchowa przestrzeń, 82 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nazywamy to ostatecznym wymiarem, dla mnie to jest 83 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 młoda osoba przychodząca do kontaktu z nauczycielem, 84 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 aby praktykować medatycję, zawsze wykonywałem filozoficzną klasę 85 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 klasę usługujących w gimnazjum, wiem, że jest to więcej 86 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 niż codzienne obowiązki, ta duchowa przestrzeń, 87 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jest skoncentrowana na głębokich pytaniach, jaka jest prawdziwa miłość 88 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jaka jest prawdziwa wolność, jakie jest znaczenie życia, prawdziwe znaczenie życia, 89 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wypełnienie życia, co to jest, oczywiście co się dzieje kiedy umieramy, 90 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 potrafimy umierać, dzieci tego lata zadają pytania o osteteczną rzeczywistość 91 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kto stworzył świat, co się stanie kiedy ja umrę, 92 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kto zrobił świat, kto zadał to pytanie, nie wiem czy rodzice planowali to 93 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dla mnie sprawa ostateczna innym sposobem bycia, złym, sfrustrowanym, urażonym, 94 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to było dla mnie pierwsze pytanie, które przyszło, to była trudna droga patrzeć w ten sposób na to 95 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 był całkiem zły w środku, jeden rok jak byłem młody byłem zły, 96 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 cały dom i wszyscy sąsiedzi wiedzieli, to był rodzaj.. w ameryce mówią, że 97 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 masz chip na plecach, wyglądałem bardzo miło, bardzo dobrze, lecz było bardzo łatwo 98 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mnie zirytować, to miało relację do mojej rodziny, nie akceptowałem mojej rodziny, ojca itd. 99 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 takie historie mamy, medytacja pomaga zobaczyć mi .. 100 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jest inna droga aby być, to było moje pierwsze pytanie, 101 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 które przyszło do kontaktu, kiedy analizowałem głębokie powody 102 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest inne droga, spojrzenia na to, te pytania w młodym wieku pomogły mi 103 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zacząć obserwację, aby nauczyć się więcej jak mój umysł pracuje, 104 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jak moje uczucia jak moje zmysły pracują, siostra Hani podzieliła się z wami pięcioma, 105 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 drogami, przez które my komunikujemy się ze światem, 106 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przez nasze ciała nasze emocje, sposób w jaki postrzegamy rzeczy, 107 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 idee jakie mamy w głowie, te rzeczy oddziaływują na nas, 108 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 moje pytanie jest aaa.. jak to działa, zmieniam moje zasinteresowania, 109 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 z architektury zaczynam być więcej i więcej zainteresowany, 110 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zaczynam widzieć, patrzę na gazety inaczej, to jest jak pewnego 111 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 rodzaju inny sposób patrzenie na świat i jak on pracuje 112 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zwykle jesteśmy w nim, ja byłem w nim, byłem skoncentrowany głównie 113 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 planie emerytalnym, zapewnieniu sobie dość pieniędzy, 114 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 bezpieczeństwa tj dwadzieścia trzy lata i ja nie miałem dość pieniędzy 115 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i na mojej karierze i sławie, kto chciał być sławny, tak 116 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja chciałem być znanym architektem, 117 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 chciałem zmienić świat, żeby książki pisały o mnie, znany, chcieliście być bogaci, 118 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kto chciał być jak milioner, bilioner, ponieważ to jest idea, jak macie dość pieniędzy, 119 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 możecie robić co chcecie, mamy przyjaciół takich, czasami czas spędzają... 120 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 misją będzie bycie tak zdrowym jak ta osoba, to jes piękne, 121 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 te rzeczy jako młodzi ludzie, przechodziło przez mój umysł, 122 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 rodzaj... kiedy zacząłem dotykać praktyki, dotykałem czegoś głębokiego, 123 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest bardzo duchowa przestrzeń, kiedy patrzymy na nasze szczęście, wolność, nasz spokój, 124 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 więcej zróżnicowanie, te rzeczy zaczynają być skoncentrowane, jak być więcej spokojny, 125 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 więcej odprężony więcej wyluzowany, te rzeczy teraz większości z was przyjeżdżających tutaj, 126 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 myślę, że przez następne dwa trzy dni, zacznie dotykać tego 127 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest straszne faktycznie, pamiętam, że płakałem czasami, 128 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ponieważ byłem zmieszany, rodzaj strachu, duchowej przestrzeni, 129 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przyszedłeś do miejsca trochę strasznego, trochę ciemnego, ponieważ nie chciałeś tam przyjść, 130 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest jak pamiętam uczucie takie, miałem sen jakbym był drzewem, 131 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i rzeczy wychodziły z mojej skóry, i to było bolesne, pamiętam miałem to 132 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wstałem i byłem mokry, to jest rodzaj procesu przez który przechodzimy głęboko, 133 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 z bólem, z cierpieniem ponieważ jest to jest proces, to jest rzeczywistość 134 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 tego czego doświadczamy, jest ból, 135 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ponieważ jest coś co wstaje, zmienia sie, przywykliśmy do obrony i myślenia 136 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 które wybudowaliśmy, wchodząc głębiej to wywołuje w mojej podróży, 137 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ból, coś w rodzaju powstania, nie chcemy obrażać nikogo, 138 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest straszne, nie chcę obrażać nikogo, to jest trudna rzecz dla mnie 139 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mogę oczerniać rząd mogę oceniać moich przyjaciół, mogę oceniać moje społeczeństwo, mogę oceniać mojego ojca, moją matkę, 140 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest część we mnie, która oporuje, 141 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mogę oceniać siebie, to jest bardzo zmieszane, 142 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 reflektując nad moją drogą aby iść głębiej, zidentyfikowałem trzy rzeczy, które mi pomogły, 143 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 spojrzę na nie, jedną jest rana serca, coś co pozwala nam się obudzić 144 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w medytacji nazywamy ją orzech czasami, rodzaj cierpienia, 145 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja zidentyfikowałem trzy rzeczy na mojej drodze duchowej, 146 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 które pomogły mi pierwsza jest rana tak jak mamy przecięcie na moim palcu, 147 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 skaleczyłem się i lubię patrzeć co się stało, nie lubie dawać bandaża na to 148 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czasami to jest niekonieczne wystarczy przytrzymać skórę, 149 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 powiem wam coś, ja używałem święconej wody, wiecie co to jest 150 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ona pochodzi z mojego ciała, eksperymentowałem z tym, 151 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i to jest zadziwiające, co się dzieje, coś co jest twoim własnym fluidem, 152 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 trzyma to razem, to jest fascynujące, nie potrzebujecie medycyny, 153 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 oczywiście nie bierzcie tego poważnie, nie jestem odpowiedzialny, jest pięknie obserwować jak twoje ciało zdrowieje, 154 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jak także miałem rany na moim ciele, to było trzy lub cztery lata 155 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 około dwóch lat, i one się nie goiły, i za każdym razem gdy był sztorm lub coś dziwnego w powietrzu, 156 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 one bolały, byłem świadomy ich, te rany nie goiły się, dwa lata były, 157 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kochałem te rany bo przypominały mi, że jest ok, mam na myśli ból który przypomina mi 158 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 że nadal żyję z tym, nie potrzebuję kompletnego wyzdrowienia, 159 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 doktor mówi, że jest to część ciała, która nie ma dość krwi, 160 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i to zabiera dłużej czasu, nie potrafił mi powiedzieć jak długo , 161 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to było dwa lata, w moim ciele teraz są rany, mam też wewnętrzne rany 162 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 także wewnętrzne dolegliwości związane z barkiem, 163 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest rodzaj bólu, dwa mięśnie nie współpracują dobrze, 164 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kiedy miałęm kontuzję, przez jogą quci, i trochę ruchu, 165 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 byłem w stanie ponieważ doktor uderzył mnie mocno, to bolało 166 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ale pomogło skorygować, to jest dziwne, jesteś zraniony i nie zdrowiejesz prawidłowo, 167 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 musisz się zranić znowu, i zdrowiejesz od razu, 168 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 proszę bierzcie to jak wyjaśnienie, nie chcę być odpowiedzialny za to, 169 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 za waszą kondycję, dzielę się moim własnym doświadczeniem, 170 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 radzeniem sobie z ranami, w naszym ciele, jest bardzo mocna energia 171 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 energia życia, która chce żyć, uzdrawiać, i musicie zrobić wszystko aby, uzdrowiła nas, 172 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jak byłem w Indiach w Butan, w części świata gdzie nie ma ... 173 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie ma chirurgów, nie ma nikogo kto dał by ci dwie nogi, 174 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 plastikowe, ludzie tam chodzą dookoła, ludzie spacerują, 175 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 z jedną nogą, dają sobie radę jak drzewo, i potrafią się uśmiechać, 176 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 część z was pewno nie widziała tych rzeczy, 177 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 lecz ci którzy byli w innych krajach, innych nacji lub czarnych krajów, 178 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 myślę, że wiedzą o czym ja mówię, ten sposób, że ciało jest wspaniałe, 179 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kiedy patrzymy na nie, ja jestem zainspirowany, czuję się bardzo wspaniale, 180 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ktoś inspiruje jak s, spaceruje dziwnie, uśmiecha się, całe idea cierpienia, 181 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 możemy spojrzeć w nie trochę głębiej, to jest ciało, to samo jest z umysłem 182 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 musimy zufać wiarze, nasza zdolność zdrowienia tego rodzaju ran psychologicznych, 183 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 byliśmy zranieni w młodości dorastając, czy to w rodzinie czy poza rodziną, 184 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i teraz pierwsza szlachetna prawda, jest cierpienie, 185 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przyszliście tutaj i jesteście, po to aby zaakceptować ten stan, 186 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest cierpienie, jest bardzo róźne od całego tego cierpienia, 187 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 budda nigdy nie powiedział wszystko jest cierpieniem, powiedział jest cierpienie, 188 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to znaczy szczegółowo, specyficznie lecz nie wszystko jest cierpieniem, 189 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest wspaniełe nie, jest jedna rana na twoim ciele, 190 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 lecz tak jakby była na całym twoiim ciele, ja nadal chodzę, nadal boli, 191 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest pierwsza rzecz która pomogła mi być więcej akceptującym, więcej 192 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 cierpliwym, więcej życzliwym, tak więc nasze rany, są tam i praktykujemy aby mieć więcej wiary, 193 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 że nany mogą wyzdrowieć, i jest inna metoda, uważność jest praktyką którą uczucie się tutaj energią, 194 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 która uzdrawia, kiedy jestem uważny gdy mam skaleczenie, nie używam tej ręki kiedy myję naczynia, uważność 195 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 że to nie może iść do wody, naturalnie my wiemy to jest rodzaj, bólu, 196 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 uważność wie nie idź tam, nie myśl w ten sposób, nie rób tego znowu, 197 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mentalnie jest to samo, przywołać uważność, czuję smutek, 198 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 lecz nie potrzebuję, w buddyjskiej praktyce, dostać drugiego strzała, 199 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mamy jedną ranę, większość z was bierze dodatkowego strzała dokładnie w to samo miejsce, 200 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest tzw. druga strzała, to jest rana, nie potrzebujemy mieć drugiej strzały, 201 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest bardzo ważne, ponieważ jest cierpienie, to jest realna rzecz, 202 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 my wchodzimy w interakcję ze światem, świat nie jest perfekcyjny, 203 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w sensie ludzie którzy radzą sobie z tym, i nie mają wyjścia, 204 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie musimy robić gorszego, przywołując więcej mentalnej energii do tego 205 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie wiem co to jest lecz myślę, że wiecie co to druga strzała jest, 206 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 każdy z was ma drugą strzałę, moja, ja wzrastałem w kolegu, kiedy pierwszy raz rozpoznałem drugą 207 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 strzałe w mnie, to było mój ojciec, to zaczęło się od mojego ojca, 208 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 miałem tego dużo, ja obwiniałem wszystko, o mój ojciec, 209 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i miałem wiele .... 210 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to była druga strzała, ja robiłem to wiele razy, 211 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i co się stało rana, nie goiła się, to jest druga strzała, zatrzymaj dziubanie w to, 212 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 inny sposób radzenia sobie z ranami, jest rodzaj środowiska, 213 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przyjeżdźając i żyjąc w Plum Village, uczestnicząc w odosobnieniach, 214 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jesteśmy w stanie czyścić, zdrowieć, rzeczy nie są dziobane, rany nie są jątrzone, 215 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ty powodujesz zdrowienie, czyszczenie, środowisko wokół rany, nie potrzebujesz robić nic szczególnego, 216 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to naturalnie wyzdrowieje, niektórzy z was nie wierzą, potrzebujecie zrobić to tamto 217 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dostać jakieś lekarstwo itd. 218 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 lecz umysł, przykład, ja kocham jedzenie snickersy, nie wiem czy słyszeliście o tym w europie, 219 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jak zwykłęm jeść to jak cukier, byłem cienką osobą, dużo jeździłem 220 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i jadłem, to jest dobre, to jest słodkie, ludzie mówili nie jedz dużo cukru, 221 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wiecie te wszystkie rzeczy, lecz wasz nawyk jest waszym nawykiem, wiecie o tym, 222 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 lecz przychodząc tutaj żyjąc w klasztorze, to co dostajecie na stoliku rano, to dżem, możecie dostać cukier 223 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 lecz powoli, bracia nie lubieli snickersów, i powoli więcej i więcej, 224 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 niektórzy z was, jak dzielę się z wami teraz, kiedy przyjeżdżam do ameryki 225 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ktoś oferuje mi cukierka, ja jem go i jak ty możesz jeść taką słodką rzecz, 226 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja tego nie musiałem praktykować, snickers jest poza mną, 227 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie musiałem robić nic, to było naturalne ponieważ, twój sposób 228 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 miałem owoce, inne rzeczy do zjedzenia, to samo jest z piciem wody, 229 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wszyscy w ameryce piją wodę, nigdy nie piłem wody sam z siebie 230 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zawsze piłem z lodem, teraz piję z trochę lodem i jest niedobra, jak piję colę, 231 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 aby sobie przypomnieć, jak dużo rzeczy się zmieniły, piję teraz colę 232 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i jest źle, jest intensywnie, czasami miksuję sobie trochę bąbelków, 233 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 aby wypić, opisuję wam środowisko, to samo jest ze zdrowieniem, 234 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mając środowisko, ludzi, myślę, że niektórzy z was czują to, 235 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w tym momencie, w tych ostatnich dwóch dniach, mam przerwę w mojej złości, mojej irytacji, mojego dna, 236 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to są rany które niektórzy z was mają, budujemy pewnego rodzaju zaufanie, 237 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wiarę, to nie jest wiara taka, że ktoś może was ochronić wiara, 238 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 że ciało może się leczyć, 239 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wiedzę je fizycznie, i doświadczam je leczę się, z mojego ojca z mojej mamy, z mojego społeczeństwa, 240 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 z ludzi których nie rozumiem, to cały czas się zmienia, ja doświadczam tego 241 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i to nie rośnie więcje we mnie, buddyźmie rozmawiamy o popielniczce, ogniu, który nie może zapalić się znowu, jest spokojny 242 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 popielniczka jest spokojna, kładziesz rękę na nią, i nie może zrobić więcej ognia, 243 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest rodzaj ustawienia niema więcej wybuchu, ten rodzaj uzdrowienia jest możliwy, 244 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 myślę, że wszyscy doświadczamy tego w jakiś intensywny sposób 245 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mało lub więcej, to mi pomaga mięć więcej wiary, 246 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 uczyliście się jak zrobić tofu lub .... 247 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 robimy to z fasoli dodajemy do tofu, i zapytam was wiecie jak zrobić tofu 248 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 tak wy macie zaufanie macie wiarę, dacie mi fasolę to zrobię tofu, 249 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jak mnie zapytacie teraz, czy wiesz jak uzdrowić swoje rany, 250 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja powiem wiem, wiem co robić, proszę przyjdzie rany 251 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mam wiarę, oczywiście są rany, które są duże, i są takie które 252 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 łatwo się leczy, dwie rany cieżkie które mam potrzebują dzięsięciu lat 253 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dwudziestu lat, czterdziestu lat, te rany potrzebują więcej czasu, 254 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i są jak drzewa z owocami, różnymi, to samo z ranami, nie potrzebujemy 255 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 być kompletnie wyzdrowiali, potrzebujemy więcej uwagi czasu, 256 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie bądźcie zbyt żadąjący uzdrowienia, niektóre rany są głębokie, 257 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przodkowie, te rzeczy są jak... moi przodkowie są chińczykami, 258 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest rodzaj uczucia jak brak, zawsze sprawdzaliśmy to jest trudne bardzo, 259 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to nie jest rana, lecz jest to coś co rozpoznaje w moim umyśle 260 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czasami to powoduje problemy, te rzeczy zdarzają się nam, 261 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 inny aspekt który pomógł mi w mojej praktyce, pogłębić ją, jest 262 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 patrzeć na moje nawyki, 263 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mamy rany mamy nawyki, to zabiera moment aby oddychać, 264 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przed tym jak wchodzimy w nasze nawyki, słuchamy dzwonu, 265 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wczoraj siostra Ha nim podzieliła się pięcioma agregatami, 266 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mieliście wgląd w nie, ciało, uczucia, percepcja, mentalne formacje, świadomość 267 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 świadomość jest , ciało i umysł, uczucia percepcja mentalne formacje dzieją się w naszym umyśle, 268 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jesteśmy z tym obeznani, zwykle nasi nauczyciele rysują 269 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 reprezentację naszego umysłu, który ma dwa poziomy, 270 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jeden jest nazywany świadomością umysłu, drugi jest nazywany magazynem świadomości,\ 271 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 bracia i siostry dzielili się że nasz umysł, w naszej świadomości mamy 272 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wszystkie nasiona,siostra... wsponiała to wczoraj, wszystkie nasiona są tam 273 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nasiona złości, nasiona współczucia, nasiona akceptacji, 274 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nasiona dyskryminacji, one wszystkie są tam, 275 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest wspaniały sposób patrzeć na świat, widzieć jak ludzie mają te nasiona, 276 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie wiedzą jak je wyzowlić, to one wzrastają, tak jak teraz, 277 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie jesteście źli czujecie się bardzo spokojnie, ta energia się staje, 278 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 umysł jest jasny, spokojny, lecz wiecie jak coś powiem, albo widzicie że smutek 279 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 się podnosi, w waszej świadomości, łzy przychodzą, 280 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jak ja coś powiem o twoich włosach, możesz się zezłościc 281 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie powinien dotykać tego tematu, co to za mnich, 282 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 rozumiesz to, mamy pięć receptorów, oczy, nos, uszy, ciało, język, 283 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 szósty jest nasz umysł, 284 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja podzielę się z wami krótko, to pomogło mi być więcej współczującym 285 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 więcej otwartym, życzliwym, to jest pierwszy mój ojciec, 286 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 później inni, nawet prezydent, zaczynasz widzieć ludzi, jako energie, 287 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 te nasiona, są jak pewnego rodzoju energie, w zależności jak one wzrostają, 288 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w jakim środowisku wzrastają, to mają swoje nawyki, 289 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w zależności jak my dorostamy, my mamy swojego rodzaju rany, 290 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w naszym umyśle, czasami manifestują się w naszym ciele 291 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nasze rany zdarzają się, wchodzą w interakcję jak dorastamy, 292 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czasami jest ... w naszym ciele, ... czasami jest to coś specyficznego 293 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czasami w jakimś organie ludzie, odkrywają, 294 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czasami w brzuchu w plecach, w szyi, niektórzy ludzie między oczami, 295 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czują tam energię, w zależności od nawyków, to pomogło mi ponieważ 296 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jesteśmy nawykowymi zwierzętami, i musimy akceptować to 297 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 być świadomym tego, obudzić się do tego faktu, 298 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 myślicie że jesteście wolni, macie nawyki, spacer z bagażem, 299 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 myślicie że jesteście wolni ok, wstawanie mycie zębów, 300 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 musicie najpierw akceptować, nie bądźcie źli lub o znowu, 301 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja nie jestem wolny, macie takie nawyk, nie bierzcie tego filozoficznie, 302 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 bierzcie to lekko, nie jestem wolny... to jest pierwsza rzecz którą musiałem 303 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 u siebie zaakceptować, to było trudne dla mnie to zaakceptować, 304 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jestem bardzo dumny, jestem artystą, mam swoją wolność 305 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mam altenetywy, wiecie ubierałem się inaczej, miałem krótko ścietę włosy 306 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mówię o sobie, nie myślcie że ... te zachowania musicie akceptować wtedy powoli budzicie się, 307 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i widzicie swoje nawyki, sposób w jaki robicie rzeczy, sposóbw w jaki zamykacie drzwi, 308 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 uważność pomaga nam zaczynać widzieć, jakie są moje nawyki, 309 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jaki jest efekt, co one robią mi, widzicie tą drogę głęboką, 310 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest zabawne, to nie może być poważne, ok. 311 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nawyki spójrzcie dzisiaj, spaceerują dookoła, 312 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i spórzcie oczami uważności, 313 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 specjalnie w okolicach terenu picia herbaty, 314 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 koło automatu kawy, słyszałem że mnisi mają tam schronienie, 315 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie ważne, przenoszenie nawyków, zakłada pilność, to jest nasza wiara, 316 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest pilność, ma dwa aspekty, cztery pilności, pilność tutaj nie jest czymś w rodzaju cały czas, to nie jest 317 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ta sama pilność, o której mówimy, to jest więcej mentalnie, 318 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kiedy pozytywne nawyki, pozytywna energia wzrasta, my ją rozpoznajemy uważnością, 319 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 bawisz się tym, sprawia ci to przyjemność to jest jak kwiat, 320 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 bierzesz kilka większych oddechów, to jest jakość, w praktyce, 321 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mówimy o nie dyskryminacji, musimy być ostrożni, ponieważ w praktyce potrzebujemy być dyskryminujący, 322 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 musimy być selektywni, wiedzieć co jest dobrego dla mnie, co nie jest dobrego dla mnie, 323 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie myśl że nie osądzanie wszystko przejdzie, to jest jak twoja osoba działa 324 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kiedy rośnie, rozpoznaj, weź oddech, ciesz się wdechem, to zrobi cię bardziej luźnym, spokojnym, więcej życzliwym 325 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 więcej otwartym, ta rzecz nawadnia to, w praktyce czasami praktykujący, jest widziany jako ogrodnik, 326 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ogrodnik akceptuje wszystkie rośliny, nie dyskryminuje, 327 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 lecz są kwiatki, które ogrodnik pielęgnuje więcej, ok 328 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 inne rośliny nie są pomocne innym, dominują, 329 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 tu musimy być jasno w tym, w naszej praktyce, pilność ma być 330 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zdrowa dla mnie dobra dla mnie, życzliwa, rozważając jak działam 331 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dziele się tym ponieważ czasami, jestem twardy dla samego siebie, 332 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jestem zbyt, muszę więcej zrozumieć, próbuję być zbyt uważnym, 333 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i to nie jest dobre, 334 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 bądźcie ostrożni w tej praktyce, rozpoznajemy jakie jest nasiono, 335 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 które jest niezdrowe dla ciebie, chcesz je wtedy wyrzucić, pozbyć się, 336 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie robić tego więcej, nie mam czasu dla niego, musi rozpoznać to, 337 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zaadoptować je, jesteś życzliwą osobą, wstaw się w sutuacje kiedy ten nawyk jest większy, 338 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 sposób w jaki myjesz zęby, nie jest pomocny, czyni cię że się spieszysz, 339 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 sposób w jaki wkładasz ubranie, uważnie, dlaczego się śpieszę, zwalniam, 340 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kiedy rozpoznajesz negatywne, zachowanie nawyk, które nie jest pomocne dla ciebie w ciągu dnia, 341 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie rób tego, wieczorem masz zachowanie, aby zajrzeć w internet, 342 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie rób tego wieczorem, bardzo bystre lecz kosztuje dużo koncentracji, 343 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest rodzaj energi w praktyce, widzisz w naszym logo to jest uważność, 344 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 koncentracja, wgląd, te trzy duchowe energie, musisz kultywować 345 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 aby być na drodze duchowej, uważność energię praktykujecie tutaj 346 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jedząć, chodząc, ruszając się, siedząc, oddychając, zatrzymując się, im więcej praktykujecie, 347 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 tym większą koncentrację macie, ta koncentracja pozwala wam, być pilną w nawyku, 348 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 twój nawyk jest bardzo mocny, to jest zwierzęce, czasami jest... 349 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 myślący umysł jest bardzo sprytny, może zwodzić cię, 350 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja bym zwodzony przez samego siebie dużo razy, 351 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nawyk, są nawyki które są nie użyteczne, 352 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 trzymajcie je w dole, nie pozwólcie im wychodzić, 353 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest coś co praktykujemy, musimy być tego świadomi, 354 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 musimy przestać indentyfikować się z tym, 355 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jeśli jest oczywisty nawyk, jest pomocny dla nas, 356 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zdrowy nawyk, i nie zdrowy nawyk, jak my jemy tutaj, to jest treningiem 357 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 aby nabyć nowy nawyk, większość z was jes szybko, i czujecie się w oczywisty sposób, 358 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to nie jest pomocne, musicie trenować jeść w ten sposób, 359 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie tylko jedzenie, spacerowanie, oddychanie, mycie, używanie toalety, 360 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ubieranie swoich ubrań, identyfikujcie jak układacie swoje buty, 361 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wiele fizycznych nawyków, to są mentalne nawyki, 362 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 trzecie, mówimy o pogłębieniu praktyki, ten nie używając buddyjskie 363 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nazewnictwa to jest zabójca, nasze widzenie, są trzy rzeczy, które są klasyczne chciwość, nienawiść, ignorancja, 364 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jak pójdziesz do buddyjskiej świątyni, to są trzy o których wszyscy słyszeli 365 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jesteście ciekawi tylko trzy, chciwość, pragnienie, nienawiść awersja, oddallić, 366 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest rodzaj spojrzenia, coś w rodzaju nie widzieć tych rzeczy, 367 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mamy pogląd na te rzeczy, tutaj wiele rzeczy dzieje się w naszym umyśle 368 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest energia w nas, to jest rodzaj premii dla nas, to jest jak zmuszanie życie, ktoś kto chce żyć, 369 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ta energia, mamy bardzo łatwo kreować esensję, siebie, 370 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 chcemy przeżyć, chcemy wybudować to, to powodowało że cierpiałem wiele, 371 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 identyfikacja jest rodzajem ciepłego terminu, 372 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w duchowej tradycji, rodzaj ja, na tym poziomie świata poziomie jest 373 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 indentyfikowanie kim jestem, moje imię, moja kultura, w duchowym poziomie to jest rodzaj, strachu nie być ja, 374 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ten pogląd powoduje korzenie nasze trudności, 375 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wiedzimy drugą osobę, myślimy że jest różna, widzimy naszego ojca, 376 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 myślimy, że jest inny, nie widzimy powiązań, które mamy ze wszystkim, 377 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 spróbujcie znaleźć coś w świecie, co egzystuje samodzielnie, odseparowane, tylko jako same z siebie, 378 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest ostateczne pytanie, 379 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zróbcie sobie ped, poważnie zaproponujcie nie wiem czy zaakceptują ale 380 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 moje poszukiwania aby spróbować znaleźć coś co jest całkowicie odseparowane od wszystkiego, 381 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 spróbujcie znaleźć, dostaniecie światło, albo wasze talerze, 382 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 spójrzcie na wasze talerze, albo widelec, to jest metal, 383 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 spójrzcie skąd pochodzi, widzicie ten sposób spojrzenie głęboko, 384 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest rodzaj posiadania czasu, 385 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kiedy spojrzymy na te rzeczy, to jest trochę poza tym, 386 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 głęboko znaczy, nie być złowiony przez nie, 387 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 włączając w to idee o sobie samym, śwatowa wiedza o sobie, 388 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja jestem wysoki, krótki, gruby, ludzie nie lubią mnie 389 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja jestem dobrą osobą mam dużo przyjaciół, 390 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja jestem politycznie świadomą osobą, 391 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jestem nowoczesny, cokolwiek jest, w głowie, 392 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja wzrastam, z tym to jest wariactwo, 393 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ja zamierzałem ochronić się, ktoś dotyka tego, 394 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mamy wizję siebie samego, tak jak zachowanie, tak jak rany, 395 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 musisz wiedzieć, twoje wyobrażenie o sobie samym, 396 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jeśli chcesz dotykać głębokiego spokoju i szczęścia, 397 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 głębokiego stanu bycia, musisz wiedzieć o tym spojrzenie i skąd 398 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 one przyszły, jak zdobyłem ten widzenie, 399 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 spojrzeć na dzieci one chcą spacerować, możesz je zapytać o widzenie 400 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 co myślisz o świecie teraz, one jeszcze nie wiedzą tego, 401 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 lecz to jest wiedza, i ta wiedza otacza to wszystko, w zależności co ty myślisz, nasze cele 402 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 na tej planecie, przez wiele lat, siedemdziesiąt, osiemdziesiąt, dziewięćdziesiąt, 403 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jakie myślisz cele, są, to wszystko zabarwia wszystko, 404 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 tego rodzaju rzeczy, wiele razy musimy spojrzeć na nie, 405 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest część w nas, która 406 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 bycie indetyfikowanym bycie sobą, czasami blokuje, nie pozwala każdej presji wyjść 407 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 blokuje rzeczy do wzrostu i zdrowienia, to jest tendencja przerażająca 408 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 znam to osobiście, to jest część to są pierwsze cierpienia, 409 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 które rozpoznałem w sobie, które, nie dostałem jeszcze, 410 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i potrzebowałem bycia ok, to jest jak moja rana, 411 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 która wypływa aby być więcej akceptwona, nie potrzebujemy mieć 412 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kompletnego zdrowienia, 413 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest inna idea absolutu, ja będą ok, będę prosty w plecach. 414 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nigdy nie będę miał bólu znowu, mamy pewnego rodzaju idealizacje 415 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 siebie, dla uczę się więcej i więcej odpuszczać, 416 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to nie znaczy, że muszę być kompletnie uzdrowiony, 417 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie potrzebujecie kompletnego wyzwolenia, to jest idea w buddyźmie 418 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 że musisz być kompletnie w pełni oświecony, w pełni wyzwolony, 419 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 tak chcemy być oświeceni, ten rodzaj stanu, kiedy go nie ma 420 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jest pewnego rodzaju cierpieniem, 421 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to pomaga mi być więcej delikatnym dla siebie, 422 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to nie jest absolut, to nie jest idealizacja stanu w którym 423 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kierunku zmierzasz, to nie znaczy, że zdrowienie, nie zdarzy się i nie 424 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wyzdrowiejesz, kiedy ja udostępniam ten idealizację stanu przyszłość 425 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 niektórzy z was myślą o przyszłości, co będzie, mamy idee myślimy, że możemy iść w tym kierunku, 426 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to może kosztować wielu trudności, to robi nas rozproszonych, nie wierzących, 427 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w obecny moment, sposób w jaki ja patrzę w przyszłość jest 428 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przynoszę dom na plan, sposób w jaki dbam o niego, 429 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest przyszłość , która zależy od mnie, 430 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przyszłość jest bazą obecnego momentu, 431 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 uczysz się zadbać o swoje emocje, uczucia, 432 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zadbać o swoje nawyki, swoje rany, dbać jak patrzec i widzieć świat, 433 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 naturalnie przyszłość będzie wybudowana na tym, 434 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest duchowe to informuje nasze życie czyni je znaczącym, 435 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ten rodzaj dziennych koncentracji, róbcie co musicie robić, 436 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 bądźcie astrofizykami, bądźcie astronautami, bądźcie karatekami, środowiskowymi... bądźcie kierowcami atobusów, 437 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 kasjerem, kelnerem, to nie ważne, jeśli jesteście uformowani, 438 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w duchowej przestrzeni, wszystko co robicie, może pomóż światu, 439 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 sposób w jaki ... na kogoś, może zrobić róźnicę, to jest nasze wyobrażenie 440 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 społeczne o że musimy być szczęśliwi, musimy mieć wypłatę, 441 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 konto bankowe, musimy mieć te wszystkie rzeczy, 442 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 tak te rzeczy działają, nie pozwólmy żeby to było naszym ostatecznym 443 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 celem, to jest duchowa droga, kontynuujcie to co musicie kontynuować, 444 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 idźcie na studia idźcie na uniwesytet, lecz wasze oczy się zmieniają, 445 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 patrzycie na ludzi inaczej, trenuj siebie w zachowaniu w patrzeniu na świat 446 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie tylko jak diabeł, dobrze, źle, lecz w sposób ludzie potrafią, nie potrafią, 447 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zależne od nasion, to przynosi więcej życzliwości, w twoim sercu, 448 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i w twoim spojrzeniu na sprawy, wielu z was ma nasiona, od rodziny od przodków, 449 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 daje to nam właśnie to, to jest kolektywna kultura, jakość naszego życia to jest to 450 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie porównujcie tego z kimś innym, jego jakość nasion będzie inna 451 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest jak dzwon, zaprasza i wszyscy się zatrzymują, każdy się cieszy czymś 452 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 na jakimś poziomie, cieszy się głębiej, niektórzy są na poziomie co się dzieje albo to jest dziwne, to jest miłe, 453 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 lub mają czarną kartę, niektórzy mają wgląd, 454 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ten moment więc to zależy od naszych nasion, jakoś naszych doświadczeń, 455 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zależy od tego jak dbamy o siebie, jeżeli pogłębiamy praktykę, 456 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 musimy pamiętać o dwóch liniach, to pomaga mi bardzo, 457 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest codzienne obowiązki, mamy do zrobienia prace domowe, 458 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to są dzienne obowiązki, porządek z rzeczami to są rzeczy na których jesteś 459 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 skoncentrowany, twój zawód, płaca, twój status w pracy, 460 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 prosto w dół, ostateczne rzeczy do koncentracji, myślę że to jest interesujące, 461 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 duchowa praktyka, krótko to aby pamiętać, czterech rzeczach, które 462 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 pogłębiamy, czy jesteś stabilny, solidny, 463 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest góra ok to są cztery jakości łatwe do zapamiętania, 464 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 myśl o sobie jako o czymś solidnym, jeśli mówimy o głębokości 465 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to znaczy także solidny, stabilny, stały, 466 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest góra, w piosence, następny jesteś świeży, 467 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jesteś zadowolony, jesteś kwitnący, widzisz kwiat, to jest 468 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to co robi życie, to jest kwiatowy element, to praktyka 469 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dzięki której uczysz się zadbać o swoje rany, trenujesz nowe zachowania 470 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 otwierasz i luzujesz swoje widoki,, otwierasz i zmieniasz patrzenie które 471 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 do tej pory miałeś, to pomaga być więcej świeżym, bardziej solidnym, 472 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest bardziej jasne, widzimy rzeczy bardziej głębiej, 473 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie mamy tego kiedy nie mamy stabilności, solidności i świerzości, 474 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 musimy zadbać o siebie, tak więc ten duchowa droga, 475 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 powinien być głęboki w twoim życiu, mieć zanczenie, 476 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 powinniśmy mieć także inne elementy, 477 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 oczywiście dla jasności jest cały czas stałe 478 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nauczyciel uczy nas zapamiątać cztery proste rzeczy, 479 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 góry, kwiatek, jezioro płaskie, przestrzeń, 480 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przestrzeń jako rodzaj wolności, 481 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest jeden ostatecznych, jesteś wolny, 482 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 spójrz dookoła siebie kto jest wolny, 483 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wolny od ideii, mając wolny świat, to nie jest iluzja 484 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 są ludzie którzy są wolny więcej, wolni od zachowań, 485 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 wolni od ran, wolni dość aby żyć ze swoimi ranami, 486 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mam ranę, dwa lata ok, nie ma problemu nie zamierzam iść do doktora, 487 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 ufam, to jest rodzaj wolności, także na duchowej drodze, 488 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zadajcie sobie to pytanie, róbcie co musiecie robić, 489 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 przyjeżdżajcie na odosobnienia, twórzcie osobistą praktykę, 490 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 chodźcie na jogę, róbcie rzeczy które pomagają, rozwijać te cztery jakości 491 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 te cztery jakości pomogą wam uzdrowić, kreawać więcej zdrowych nawyków, 492 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i masz inny sposób patrzenia na to, na twoje życie, znaczenie z tego wypływa 493 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 znaczenie nie jest tylko w książkach, to jest trenowanie, znaczenie to nie jest coś co ci ktoś powie, jakie jest życie, 494 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 znaczenie jest jak ty to zrobisz, w twoim życiu 495 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest jak ogrodnik znowu, przynosi kwiaty do domu, 496 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i twoja przyszłość zależy od tego jak ty zadbasz o nie, 497 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 o swoją obecność, siostra Hi nim podzieliła się 498 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 miejcie rewolucję, wszyscy teraz jesteście rewolucjonistami, 499 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie potrzebujemy protestować, my chodzimy inaczej, jemy inaczej, 500 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zachowujemy się inaczej, bardziej przebudzeni, bardziej wolni, 501 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest to co świat potrzebuje, przebudzenia, ruchu przebudzenia, 502 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nasi nauczyciele podzielili się tym aby kreować więcej współczucia, 503 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zdrowia, w społeczeństwie, młodzi ludzie potrzebują, rozpocząć 504 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nowy sposób życia, nowy sposób patrzenia na sprawy, 505 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jakie społeczeństwo jest na którym poziomie, sława, zdrowie, seks, 506 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 stymulacja, zmieniamy priorytety, 507 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dajemy te rzeczy na dół, to na czym się dziennie koncentrujemy, 508 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to jest to co się dzieje, nie tylko w świecie ale także, tu i teraz, 509 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 w waszych głowach, w waszych intencjach, w mediach, w internecie, 510 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 jesteście karmieni i wysysani, wasza uwaga, wasz pogląd, 511 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 są nie wasze, włożone w wasze głowy, robić rewolucję znaczy 512 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 zatrzymać się naprawdę spojrzeć, co karmicie, 513 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 i zrozumieć to znowu, przebudzenie inspirujące kreujecie nowe 514 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 spojrzenie na społeczeństwo jak powinno się żyć 515 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 mniej przez siebie samego, więcej jako społeczeństwo, 516 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 nie osądzać jeden drugiego, za kolor skóry, pochodzenie, środowisko, 517 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 czy religię, itd. zaczynamy widzieć, przez dzielenie się naszymi ranami, 518 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 że jesteśmy i potrzebujemy się nawzajem, wyjście jest też razem 519 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 dziękuję za wysłuchanie, i mam nadzieję że będziemy kontynuować, 520 99:59:59,999 --> 99:59:59,999 to w praktyce,