0:00:03.931,0:00:05.988
在演講開始之前

0:00:05.988,0:00:08.499
我必須大大的感謝TEDxYouth@Hewitt

0:00:08.499,0:00:10.722
能站在這裡，我實感榮幸

0:00:10.722,0:00:13.913
在座的有誰知道我有妥瑞氏症?

0:00:13.913,0:00:15.831
好，有點看不到。好

0:00:15.831,0:00:17.881
沒錯，我有妥瑞氏症

0:00:17.881,0:00:19.666
過去的20年來我一直有妥瑞氏症

0:00:19.666,0:00:22.056
但最近很棒的事情發生了

0:00:22.056,0:00:23.770
大約五個月前

0:00:23.770,0:00:26.165
我學會了如何控制它

0:00:26.165,0:00:27.930
所以我不在台上抽蓄

0:00:27.930,0:00:29.854
但我要把你帶回到過去的我

0:00:29.854,0:00:31.809
看這過去二十年來我是如何生活的

0:00:31.809,0:00:34.651
所以讓我們來看個短片

0:00:34.651,0:00:37.474
什麼會讓你抽蓄?

0:00:37.844,0:00:41.164
(妥瑞氏症的抽蓄)

0:00:45.164,0:00:49.084
(非自願的下巴運動)

0:00:49.761,0:00:51.749
順帶一提，我有妥瑞氏症

0:00:53.102,0:00:55.163
幹!幹!

0:00:55.163,0:00:56.965
法客!法客!

0:00:56.965,0:00:59.011
黑鬼!黑鬼!黑鬼!

0:00:59.011,0:01:00.816
波士頓公立圖書館

0:01:00.816,0:01:05.031
先生! 有什麼問題嗎?

0:01:05.031,0:01:06.597
沒有。我有妥瑞氏症

0:01:06.597,0:01:08.181
好

0:01:08.181,0:01:09.765
你是否可以找個方式控制一下

0:01:09.765,0:01:11.898
因為你嚇到了其他人

0:01:11.898,0:01:13.148
你沒有辦法控制?

0:01:13.148,0:01:15.249
沒辦法，這叫妥瑞氏症

0:01:15.249,0:01:16.348
你聽過嗎?

0:01:16.348,0:01:17.281
我有，但是

0:01:17.281,0:01:18.931
這是一種自律神經失調的疾病

0:01:18.931,0:01:20.798
而且這是非我自願的噪音，所以--

0:01:20.798,0:01:23.787
我會試著不去干擾別人

0:01:25.986,0:01:32.530
(咬響牙齒聲)

0:01:37.838,0:01:39.932
我不會抽蓄

0:02:00.018,0:02:02.696
沒錯，我有世界上最強的下巴

0:02:02.696,0:02:05.431
去年，我和我的朋友估算了一下

0:02:05.431,0:02:07.442
我們覺得我這一生的抽蓄次數

0:02:07.442,0:02:10.581
大約是兩千到三千萬

0:02:10.581,0:02:12.356
真是不少的抽蓄啊

0:02:12.356,0:02:13.968
就如你們所想像的

0:02:13.968,0:02:16.584
從抽蓄當中，我學到了很多

0:02:16.584,0:02:18.301
其中之一就是---包容

0:02:18.301,0:02:19.834
在過去的三年裡

0:02:19.834,0:02:21.918
我很慶幸有機會

0:02:21.918,0:02:23.945
玩遍美國各地

0:02:23.945,0:02:27.097
談論"什麼讓你抽蓄?"

0:02:27.097,0:02:28.802
我試著教人們

0:02:28.802,0:02:31.255
如何包容他人

0:02:31.255,0:02:34.076
我分享了很多我個人的故事

0:02:34.076,0:02:36.976
告訴他們我所面臨的挑戰

0:02:36.976,0:02:39.199
我這麼做是因為

0:02:39.199,0:02:42.702
我發現觀眾在我演講完後

0:02:42.702,0:02:45.611
都了解到我們並不了解別人的人生

0:02:45.611,0:02:47.966
所以我希望你們能銘記在心

0:02:47.966,0:02:50.265
在你們同情、憐憫自己的同時

0:02:50.265,0:02:52.495
也一樣要善待和你不一樣的人

0:02:52.495,0:02:54.865
所以讓我們來談談妥瑞氏症

0:02:54.865,0:02:56.281
有誰以前聽過妥瑞氏症嗎 ?

0:02:56.281,0:02:57.261
很好。

0:02:57.261,0:02:58.652
從來都沒聽過的人?

0:02:58.652,0:02:59.902
還是有一些。好。不算太糟

0:02:59.902,0:03:01.548
所以你們多數的人都聽過

0:03:01.548,0:03:03.761
是在電視或電影上聽過的人

0:03:03.761,0:03:05.570
請舉個手

0:03:05.570,0:03:06.260
有嗎?

0:03:06.260,0:03:07.335
好，後面有

0:03:07.335,0:03:08.550
(觀眾)ABC新聞特別節目

0:03:08.550,0:03:10.318
ABC新聞特別節目。很好

0:03:10.318,0:03:11.319
(觀眾)哈拉猛男秀

0:03:11.319,0:03:13.983
哈拉猛男秀。一部經典的電影

0:03:13.983,0:03:14.897
還有嗎 ?

0:03:14.897,0:03:15.700
好

0:03:15.700,0:03:17.781
(觀眾)南方公園

0:03:17.781,0:03:19.548
你覺得提起南方公園很好笑嗎?

0:03:19.548,0:03:21.687
因為它確實很好笑

0:03:21.687,0:03:23.893
所以沒關係---- (笑聲)

0:03:23.893,0:03:26.734
我和我朋友每次都笑到噴淚[br]它真的太好笑了

0:03:26.734,0:03:29.686
有任何人在是在YouTube上看到的嗎?

0:03:29.686,0:03:31.171
一名妥瑞氏症的男子?

0:03:31.171,0:03:32.755
他是我表哥

0:03:32.755,0:03:33.931
不! 當然不是真的! (笑聲)

0:03:33.931,0:03:35.381
不是真的! (笑聲)

0:03:35.381,0:03:40.088
我們 一點關係也沒有! (笑聲)

0:03:40.088,0:03:43.055
(笑聲)

0:03:43.055,0:03:45.300
我很欣慰你們都看過

0:03:45.300,0:03:47.069
但還是讓我釐清幾件事

0:03:47.069,0:03:49.684
你們剛看的影片，妥瑞氏症顯然很瘋狂

0:03:49.684,0:03:51.238
非常瘋狂

0:03:51.238,0:03:53.025
妥瑞氏症會造成

0:03:53.025,0:03:55.724
我的身體內部發癢

0:03:55.724,0:03:57.299
所以現在我想要你們

0:03:57.299,0:03:58.949
想像一下體內很癢

0:03:58.949,0:03:59.951
現在

0:03:59.951,0:04:02.649
妥瑞氏症就會使我嘴巴癢

0:04:02.649,0:04:03.547
我要講清楚

0:04:03.547,0:04:06.267
這和你手臂癢是完全不一樣的

0:04:06.267,0:04:08.717
但是概念上是一樣的

0:04:08.717,0:04:10.743
我無法控制

0:04:10.743,0:04:11.939
那一切都是非自願性的

0:04:11.939,0:04:13.899
而且很不舒服

0:04:13.899,0:04:15.667
所以如果你看到我 ---(格格地咬)

0:04:15.667,0:04:17.960
或者說了一個字，又或者身體做些動作

0:04:17.960,0:04:19.277
那是抽筋

0:04:19.277,0:04:21.348
那正是我在抓癢

0:04:21.348,0:04:22.585
這樣明白嗎?

0:04:22.585,0:04:24.181
所以這是我是無法控制的

0:04:24.181,0:04:26.215
我有辦法用抓癢來控制

0:04:26.215,0:04:28.233
人們當然會問

0:04:28.233,0:04:30.448
"為什麼你不抓癢呢?"

0:04:30.448,0:04:32.385
之所以困難的原因是

0:04:32.385,0:04:34.042
發癢的程度

0:04:34.042,0:04:35.607
是一般的10或15倍

0:04:35.607,0:04:37.619
而這就是我過去20年來所忍受的

0:04:37.619,0:04:39.631
如你們剛剛所看到的[br]我的抽蓄可分成百百種

0:04:39.631,0:04:43.339
眨眼、吸鼻子、格格咬、講話

0:04:43.339,0:04:45.078
任何你想像的到的我都做過

0:04:45.078,0:04:46.618
我在中學的時候

0:04:46.618,0:04:48.832
我就開始講髒話

0:04:48.832,0:04:49.970
在座的各位

0:04:49.970,0:04:52.082
"有妥瑞氏症的人是會說髒話的?"

0:04:52.082,0:04:53.549
雖然是嚴重的刻版印象，但是也是真的

0:04:53.549,0:04:55.919
有趣的是多數的人不會這麼做

0:04:55.919,0:04:57.937
不到十分之一的人，我想

0:04:57.937,0:05:01.000
不幸的是，我喜歡做些與眾不同的事

0:05:01.000,0:05:03.087
我什麼都講

0:05:03.087,0:05:04.882
剛剛影片上聽到的，我說了些粗話

0:05:04.882,0:05:06.773
我說身體的器官，包括陰莖這個字

0:05:06.773,0:05:08.092
也許你剛剛有聽到

0:05:08.092,0:05:10.988
(笑聲)

0:05:10.988,0:05:13.008
我曾經是代課老師

0:05:13.008,0:05:15.557
有一天我去代四年級的班

0:05:15.557,0:05:17.315
好。當作我沒說這個笑話喔!(笑聲)

0:05:17.315,0:05:21.540
抽蓄的時候，講了不少次"陰莖"這個字

0:05:21.540,0:05:23.986
一位四年級的學生大叫

0:05:23.986,0:05:27.941
他說 "艾洛特老師，你到底在說什麼啊?" (笑聲)

0:05:27.941,0:05:32.103
我心想: 天啊 ! 我要怎麼和小朋友講?

0:05:32.103,0:05:33.598
另一個四年級的學生大叫

0:05:33.598,0:05:36.068
"他在說披薩啦!"[br](英文披薩和陰莖發音接近)

0:05:36.068,0:05:40.627
(笑聲)

0:05:40.627,0:05:42.631
披薩。很好

0:05:42.631,0:05:46.289
我當然

0:05:46.289,0:05:48.464
也會說一些很不好的話

0:05:48.464,0:05:51.206
想像對你摯愛的人

0:05:51.206,0:05:53.196
說非常冒犯的話

0:05:53.196,0:05:55.986
想像對黑人朋友說那個禁忌的字

0:05:55.986,0:05:58.670
我說過。上千次

0:05:58.670,0:06:00.344
我的大哥是同性戀

0:06:00.344,0:06:01.880
我對他說過最不好的話

0:06:01.880,0:06:03.494
是你們都沒有辦法想像的

0:06:03.494,0:06:06.217
這是妥瑞氏症最糟的一部分

0:06:06.217,0:06:07.614
最糟的一部分

0:06:07.614,0:06:08.888
兩年前的暑假，在麥當勞裡

0:06:08.888,0:06:10.346
一個出現在我面前的男子對我說:

0:06:10.346,0:06:12.280
"天啊 !老兄，你有妥瑞氏症嗎?"

0:06:12.280,0:06:13.848
我說 "ˋ是的，我有。"

0:06:13.848,0:06:17.803
他說 "這真是太棒了!"

0:06:17.803,0:06:20.981
我回說 "其實不然"

0:06:20.981,0:06:24.349
他接著說 "所以你會說髒話嗎 ?"

0:06:24.349,0:06:25.232
我說"會啊 !"

0:06:25.232,0:06:26.666
他又說"你會說F開頭的字嗎?"

0:06:26.666,0:06:28.529
我說"會!" 他則說

0:06:28.529,0:06:32.405
""老兄，這太酷了! 你有個正當的理由可以說髒話耶 !"

0:06:32.405,0:06:34.998
(笑聲)

0:06:34.998,0:06:37.899
我花了些時間思考

0:06:37.899,0:06:39.757
要怎樣才能一個陌生人知道

0:06:39.757,0:06:41.544
患有妥瑞氏症代表什麼?

0:06:41.544,0:06:43.224
所以在麥當勞時

0:06:43.224,0:06:45.773
人很多，我跟這位男子說

0:06:45.773,0:06:48.122
"幫我個忙，我要你說N開頭的字[br](nigger 黑鬼)

0:06:48.122,0:06:49.853
越大聲越好"

0:06:49.853,0:06:51.523
之後他就再也沒有說任何一個字了

0:06:51.523,0:06:53.765
我想這是因為他知道我所要表達的

0:06:53.765,0:06:56.083
說陰莖，說個一兩次可能是有趣的

0:06:56.083,0:06:57.784
但如果你必須像20年來的我一樣

0:06:57.784,0:06:59.646
不斷的說些粗話

0:06:59.646,0:07:00.955
那可一點也不好玩

0:07:00.955,0:07:03.018
就如同我過去告訴人們的

0:07:03.018,0:07:06.340
"我很抱歉打擾到你，但其實我也身受其害"

0:07:06.340,0:07:07.767
所以，這就是患有妥瑞氏症的我

0:07:07.767,0:07:09.887
但每次講到這裡時[br]我都希望可以給大家機會

0:07:09.887,0:07:12.151
了解患有妥瑞氏症是怎麼一回事

0:07:12.151,0:07:15.200
所以現在麻煩各位起來?

0:07:15.200,0:07:18.822
現在你們都有暫時性的妥瑞氏症

0:07:18.822,0:07:20.878
一生就這麼一次機會，你可以

0:07:20.878,0:07:24.023
在沒有火的情況下大叫 "房子著火了!"

0:07:24.023,0:07:26.152
你可以有身裡上或聲音上的抽蓄

0:07:26.152,0:07:27.836
我只要求你們不要說

0:07:27.836,0:07:29.639
會冒犯到別人的話

0:07:29.639,0:07:32.181
從現在開始，給你們十秒鐘

0:07:32.181,0:07:38.032
(觀眾大叫中)

0:07:38.032,0:07:41.331
好。冷靜點，冷靜點

0:07:43.238,0:07:45.640
你們想知道----

0:07:45.640,0:07:48.115
你們想知道糟糕的是什麼嗎?

0:07:48.115,0:07:49.479
我在開玩笑啦 !

0:07:49.479,0:07:51.265
我只是在開玩笑

0:07:51.265,0:07:53.024
我之所以這麼做

0:07:53.024,0:07:55.018
並不是因為我覺得各位有妥瑞氏症很好笑

0:07:55.018,0:07:57.365
是因為這是可以很棒的社交實驗

0:07:57.365,0:07:59.099
因為即便我授予你們有妥瑞氏症的權力

0:07:59.099,0:08:01.231
你們每個人都有

0:08:01.231,0:08:02.917
很多人還陪有選擇抽蓄

0:08:02.917,0:08:05.785
我希望透過這個實驗

0:08:05.785,0:08:07.682
可以了解患有妥瑞氏症意味著什麼

0:08:07.682,0:08:10.300
活著的每一天可以是多麼不舒服

0:08:10.300,0:08:13.098
所以謝謝各位參加這個實驗

0:08:13.098,0:08:16.652
給自己鼓掌一下吧 !

0:08:16.652,0:08:20.181
所以你們可以想像一下剛剛所經歷的

0:08:20.181,0:08:22.541
我有著不同的生活觀點

0:08:22.541,0:08:24.692
每天我都可以看到

0:08:24.692,0:08:27.034
人們是怎麼對待及回應

0:08:27.034,0:08:29.931
和他們有所不同的人

0:08:29.931,0:08:32.648
我20年來都做這些奇怪的事情:

0:08:32.648,0:08:35.105
格格咬、說不好的話

0:08:35.105,0:08:37.219
身體做些奇怪的動作、嚇壞路人

0:08:37.219,0:08:39.486
讓我有機會了解

0:08:39.486,0:08:41.447
與眾不同的感覺是什麼

0:08:41.447,0:08:44.177
也是因為有著不同的觀點

0:08:44.177,0:08:46.062
我學到了重要的一刻

0:08:46.062,0:08:47.474
----包容

0:08:47.474,0:08:49.317
我必須先說清楚:

0:08:49.317,0:08:51.099
我只會談包容

0:08:51.099,0:08:53.433
最基本的--

0:08:53.433,0:08:55.335
我只會談包容

0:08:55.335,0:08:57.353
你們當中有些人

0:08:57.353,0:08:58.905
可能對此有所異議

0:08:58.905,0:09:00.211
因為你們可能會想

0:09:00.211,0:09:02.122
"馬可，為為何不談論接納?"

0:09:02.122,0:09:04.264
"那不是更強而有力嗎?

0:09:04.264,0:09:06.318
我完全同意

0:09:06.318,0:09:09.881
但就我過去20年來的經驗

0:09:09.881,0:09:12.164
我發現有太多人

0:09:12.164,0:09:14.546
連最基本的包容都做不到

0:09:14.546,0:09:16.651
這也就是為什麼我要談包容

0:09:16.651,0:09:19.062
與其用"包容"，我想用不同的字

0:09:19.062,0:09:21.223
一個成語:

0:09:21.223,0:09:23.180
"自己活，也讓別人活"

0:09:23.180,0:09:24.798
有人聽過這個成語嗎 ?

0:09:24.798,0:09:26.815
先說清楚，這可不是我發明的

0:09:26.815,0:09:29.747
但對我來說，這就是包容

0:09:29.747,0:09:31.237
請問你叫什麼名字?

0:09:31.237,0:09:32.183
(觀眾席的女士) 譚美

0:09:32.183,0:09:34.196
譚美 嗨! 不用擔心!我不會要你上台的。

0:09:34.196,0:09:35.741
如果我說我會包容譚美

0:09:35.741,0:09:37.873
這是我所想的:

0:09:37.873,0:09:39.358
"我會過我的生活"

0:09:39.358,0:09:41.143
"但也會讓譚美過她的生活"

0:09:41.143,0:09:42.620
我會自己活，也讓別人活

0:09:42.620,0:09:44.428
從"自己活，也讓別人活"中，我學到了很多

0:09:44.428,0:09:46.043
不是從書本上學來的

0:09:46.043,0:09:48.611
而是因為我有經歷過太多包容的情況了

0:09:48.611,0:09:49.934
每次在事發後

0:09:49.934,0:09:52.345
我都可以得到一個結論

0:09:52.345,0:09:55.126
當一個人無法包容別人時，通常

0:09:55.126,0:09:58.755
是因為他做了很多事前的假設

0:09:58.755,0:10:01.923
我想每個人應該都同意下定論是沒有錯的

0:10:01.923,0:10:05.948
但有些人卻把它變成了行動

0:10:05.948,0:10:07.098
讓我分享一個故事

0:10:07.098,0:10:09.084
有誰喜歡溫蒂速食店?

0:10:09.084,0:10:11.142
每次都可以在進辣雞三明治裡加料

0:10:11.142,0:10:13.431
在溫蒂排隊時

0:10:13.431,0:10:14.791
我像狗一樣的在吠

0:10:14.791,0:10:17.044
在我隔壁的女士

0:10:17.044,0:10:20.065
她完全不知道發生了什麼事

0:10:20.065,0:10:22.310
我當然可以理解

0:10:22.310,0:10:23.815
所以我看著她說

0:10:23.815,0:10:25.900
"女士您好，我叫馬可，我有妥瑞氏症。"

0:10:25.900,0:10:27.064
"我只是想讓你知道

0:10:27.064,0:10:28.635
我不是有意要打擾您的。"

0:10:28.635,0:10:30.375
她看了我一眼，沒思考我所說的

0:10:30.375,0:10:31.599
當然那也沒什麼大不了的

0:10:31.599,0:10:33.593
10秒鐘過後

0:10:33.593,0:10:36.210
這位女士突然

0:10:36.210,0:10:38.073
向所有面向我們的員工說

0:10:38.073,0:10:40.107
大聲地說

0:10:40.107,0:10:43.271
"你們不用擔心，他是弱智。"

0:10:43.271,0:10:46.267
我深呼一口氣---用頭撞她!

0:10:46.267,0:10:48.357
我當然沒有那麼做，沒有! (笑聲)

0:10:48.357,0:10:51.716
(笑聲)

0:10:51.716,0:10:53.766
是妥瑞氏症撞她的。沒有，開玩笑的

0:10:53.766,0:10:56.808
(笑聲)

0:10:56.808,0:10:59.881
我說: 女士，我不是弱智，我只是有妥瑞氏症

0:10:59.881,0:11:02.332
我想嚴重的說幾件事

0:11:02.332,0:11:05.731
她或許是在幫助我

0:11:05.731,0:11:07.948
她或許是在保護我

0:11:07.948,0:11:11.096
但她認識我才不到10或15秒

0:11:11.096,0:11:14.450
就為我是怎樣的人和我做什麼事妄下定論

0:11:14.450,0:11:16.731
在一次強調，以上行為都可以理解

0:11:16.731,0:11:19.679
但是她把他所認為的事情

0:11:19.679,0:11:22.604
付諸行動去實行

0:11:22.604,0:11:24.391
她沒有選擇 "自己活，也讓別人活"

0:11:24.391,0:11:26.082
類似的情況我碰多了

0:11:26.082,0:11:27.881
我也曾經從公車上被趕下來

0:11:27.881,0:11:29.622
也有醫生告訴過我

0:11:29.622,0:11:31.140
他們認為我沒有妥瑞氏症

0:11:31.140,0:11:33.629
我也被嘲笑過[br]任何你想像的到的我都被叫過

0:11:33.629,0:11:35.486
我之所以講這些

0:11:35.486,0:11:37.555
並不是要你們可憐我

0:11:37.555,0:11:40.794
這說明了

0:11:40.794,0:11:42.406
有多少人

0:11:42.406,0:11:44.220
會妄下定論

0:11:44.220,0:11:47.250
相信他們所相信的

0:11:47.250,0:11:50.358
就我看來，他們只是讓他們的無知

0:11:50.358,0:11:52.595
--並非負面的無知--

0:11:52.595,0:11:54.460
他們沒有全面的了解一個人

0:11:54.460,0:11:57.303
就讓行動去駕馭他們

0:11:57.303,0:12:00.116
這也就是"自己活，也讓別人活"為什麼重要

0:12:00.116,0:12:02.066
在我們的人生中

0:12:02.066,0:12:05.238
我們會遇到許多和我們不一樣的人

0:12:05.238,0:12:07.660
他們會許看起來奇怪、好笑

0:12:07.660,0:12:10.372
膚色不同、性傾向不同

0:12:10.372,0:12:11.946
有妥瑞氏症的人

0:12:11.946,0:12:14.647
他們或許只是一個討人厭的陌生人

0:12:14.647,0:12:16.916
遇過討人厭的陌生人吧?

0:12:16.916,0:12:18.444
好

0:12:18.444,0:12:21.523
當我在在人生中遇到這樣的人的時候

0:12:21.523,0:12:24.222
我們要怎麼想他都沒問題

0:12:24.222,0:12:26.044
要怎麼下定論也都可以

0:12:26.044,0:12:27.913
愛怎麼評論也都好

0:12:27.913,0:12:30.613
因為我們是人類。我們就是這樣

0:12:30.613,0:12:32.265
我們會評論為和我們不同的人

0:12:32.265,0:12:35.481
但是，為何不讓他過他的生活呢?

0:12:35.481,0:12:37.858
定論，只下定論就好

0:12:37.858,0:12:40.621
為什麼要付諸行動呢?

0:12:40.621,0:12:42.895
那可能會為一個人的一生帶來負面影響

0:12:42.895,0:12:45.938
最後就會發現，對於別人的生活

0:12:45.938,0:12:47.906
我們知道的是那麼少

0:12:47.906,0:12:49.799
我希望每當你想起時

0:12:49.799,0:12:51.997
你就會說

0:12:51.997,0:12:54.134
"嘿! 我要過我的生活，也要讓別人過他們的生活

0:12:54.134,0:12:55.911
我要讓自己活，也讓別人活"

0:12:55.911,0:12:57.149
兩年前我剛搬去曼哈頓時

0:12:57.149,0:12:59.635
遇到一個人

0:12:59.635,0:13:01.366
那可以說是真正的"自己活，也讓別人活"

0:13:01.366,0:13:04.254
事情發生在23和第7街

0:13:04.254,0:13:06.304
我正沿著街道往下走

0:13:06.304,0:13:07.848
我頭帶著頭戴式耳機

0:13:07.848,0:13:09.008
我是不知道你們

0:13:09.008,0:13:11.078
但是酖我獨自一人時，戴上耳機，我會跳舞

0:13:11.078,0:13:12.348
跳的很好

0:13:12.348,0:13:16.192
所以我就在月台上跳舞

0:13:16.192,0:13:18.066
外加抽蓄

0:13:18.066,0:13:19.216
30秒後我注意到了

0:13:19.216,0:13:21.395
一名離我約六呎的男子

0:13:21.395,0:13:24.147
他沒有看我

0:13:24.147,0:13:26.583
但是我一直吠得很大聲

0:13:26.583,0:13:28.487
我只是想提醒他

0:13:28.487,0:13:29.929
我看著他說

0:13:29.929,0:13:31.685
"先生，我叫馬可，我有妥瑞氏症

0:13:31.685,0:13:32.995
沒有要打擾你的意思

0:13:32.995,0:13:34.851
只是先打聲招呼"

0:13:34.851,0:13:37.092
他慢慢轉向我，接著說

0:13:37.092,0:13:40.819
"老兄，沒問題的。"

0:13:40.819,0:13:42.715
接著回去做他自己的事

0:13:42.715,0:13:44.680
他的回應

0:13:44.680,0:13:47.080
讓我很想和他說話

0:13:47.080,0:13:49.002
問他問題

0:13:49.002,0:13:51.433
沒騙你，我從未做過者這種事

0:13:51.433,0:13:54.681
兩分鐘後，我鼓起勇氣

0:13:54.681,0:13:57.461
走向他說: " 先生

0:13:57.461,0:13:59.764
我知道這很奇怪

0:13:59.764,0:14:02.918
但是在我還沒和你說我有妥瑞氏症之前

0:14:02.918,0:14:04.749
你在想什麼呢?"

0:14:04.749,0:14:07.472
"你腦袋裡在想什麼?" ，他說:

0:14:07.472,0:14:10.863
"說真的。我只是在想你很享受而已。"

0:14:10.863,0:14:15.152
(笑聲)

0:14:15.152,0:14:17.750
好。我在吠，我在跳舞

0:14:17.750,0:14:20.082
我不知道那是個怎樣的派對

0:14:20.082,0:14:24.815
我說"那當我開始格格咬我的牙齒時呢?"

0:14:24.815,0:14:27.650
他說 "噢! 那就真的奇怪了!"

0:14:27.650,0:14:30.766
(笑聲)

0:14:30.766,0:14:33.144
好。很好。我很非常坦白。我說:

0:14:33.144,0:14:37.696
"先生，我之所以問是因為我覺得你的做法很棒

0:14:37.696,0:14:39.757
不管你是怎麼想我的

0:14:39.757,0:14:41.049
不管你對我做了怎樣的定論

0:14:41.049,0:14:42.602
不管你對我做了怎樣的評論

0:14:42.602,0:14:45.554
在我告訴你我有妥瑞氏症之前

0:14:45.554,0:14:48.913
你就已經讓我過我的生活，讓你自己過你生活了"

0:14:48.913,0:14:51.180
我告訴他我的演講和所要傳達的訊息

0:14:51.180,0:14:52.728
我最後了當地問他

0:14:52.728,0:14:55.215
我說: "先生，你為什麼會這樣?"

0:14:55.215,0:14:57.644
他說 "馬可，你這麼問挺真有趣。"

0:14:57.644,0:14:59.912
我應該講一下，他叫傑

0:14:59.912,0:15:02.289
是一段很長的對話 (笑聲)

0:15:02.289,0:15:04.511
他說 :"馬可，我十六歲的時候

0:15:04.511,0:15:07.219
我在紐約，坐在一輛公車最後面的位置

0:15:07.219,0:15:09.526
前面的位置

0:15:09.526,0:15:11.732
有個一直在尖叫的擾人小孩"

0:15:11.732,0:15:13.493
你們應該都知道尖叫又討人厭的小孩吧 !

0:15:13.493,0:15:17.834
他說"這個小孩完全失控

0:15:17.834,0:15:20.017
更糟的是

0:15:20.017,0:15:22.611
他旁邊坐的似乎是他父親"

0:15:22.611,0:15:24.847
所以坐在後面的傑心想

0:15:24.847,0:15:28.064
"我的天啊 ! 這個小孩為什麼不閉嘴?"

0:15:28.064,0:15:30.881
傑告訴我，坐在他身旁的女人

0:15:30.881,0:15:32.495
告訴他:

0:15:32.495,0:15:36.727
"那如果是我的小孩，我一定會教訓他。"

0:15:36.727,0:15:39.724
他們在說那小孩有多麼煩人時

0:15:39.724,0:15:41.609
一個陌生人上車

0:15:41.609,0:15:43.556
走向那對父子

0:15:43.556,0:15:45.870
對小孩的父親說

0:15:45.870,0:15:49.214
"你可以管一下你的小朋友嗎?"

0:15:49.214,0:15:52.526
他講了我們後面的人都想講的話

0:15:52.526,0:15:57.884
傑告訴我，那位父親轉向陌生男子說

0:15:57.884,0:16:02.640
"他的母親剛過世，我們才從喪禮回來"

0:16:02.640,0:16:06.348
傑說"馬可，從那刻起

0:16:06.348,0:16:10.491
我意識到對於其他人，我並不了解

0:16:10.491,0:16:11.834
我不知道別人在想什麼

0:16:11.834,0:16:14.273
在做什麼

0:16:14.273,0:16:16.664
我只想讓他們過他們的生活"

0:16:16.664,0:16:20.721
換言之，我要讓自己活，也讓別人活

0:16:20.721,0:16:23.246
我想要你們回想一下今天早上

0:16:23.246,0:16:24.590
你起床、下床

0:16:24.590,0:16:27.290
我要你們想一個挑戰

0:16:27.290,0:16:30.289
一個你知道你今天會面對的挑戰

0:16:30.289,0:16:33.687
這個挑戰可以是掙扎、不安全感

0:16:33.687,0:16:35.281
是你必須面對的

0:16:35.281,0:16:37.211
它可以很小

0:16:37.211,0:16:38.680
也可以很大

0:16:38.680,0:16:41.135
也可能是像我的妥瑞氏症一樣的

0:16:41.135,0:16:44.733
或是，全世界沒有一個人知道

0:16:44.733,0:16:47.196
你在孤軍奮戰

0:16:47.196,0:16:49.682
每個人都想好了嗎?

0:16:49.682,0:16:52.214
現在我要你們想一下

0:16:52.214,0:16:56.713
這會怎麼影響你的行為?

0:16:56.713,0:16:58.028
我所指的是:

0:16:58.028,0:17:01.013
因為要面對這個挑戰

0:17:01.013,0:17:04.321
而影響你的行為

0:17:04.321,0:17:07.568
這會導致別人對你的感覺

0:17:07.568,0:17:09.070
舉例來說，我背上有青春痘

0:17:09.070,0:17:11.194
它跟了我很久，我討厭他們

0:17:11.194,0:17:12.873
有時候，它我和一群朋友再一起

0:17:12.873,0:17:14.838
要脫掉上衣，走過他們時

0:17:14.838,0:17:17.712
我會改變我走路的方向

0:17:17.712,0:17:19.023
這樣他們就看不到我的背

0:17:19.023,0:17:21.043
因為我對此感到尷尬

0:17:21.043,0:17:24.294
你人生中的挑戰又是怎麼的影響你的行為?

0:17:24.294,0:17:27.149
我想要你很快地看一下某個人

0:17:27.149,0:17:31.260
選個不知道的人看。快看

0:17:31.260,0:17:33.153
好像有點尷尬

0:17:33.153,0:17:36.853
(笑聲)

0:17:38.222,0:17:40.215
現在我要你很快地看一下

0:17:40.215,0:17:41.962
房間裡你認識的人

0:17:41.962,0:17:43.437
如果都不認識的話，也可以看我

0:17:43.437,0:17:45.702
你現在應該知道我了吧

0:17:45.702,0:17:49.657
(笑聲)

0:17:49.657,0:17:52.906
我之所以要你們這麼做是因為

0:17:52.906,0:17:56.009
你有放慢過人生的腳步

0:17:56.009,0:17:58.307
那怕只是一下下

0:17:58.307,0:18:00.990
去想一下在雜貨店的陌生人

0:18:00.990,0:18:02.298
教室裡的朋友

0:18:02.298,0:18:03.990
或者是你最好的朋友

0:18:03.990,0:18:05.252
你是否想過

0:18:05.252,0:18:07.834
他們在面臨怎樣的挑戰

0:18:07.834,0:18:10.478
那些挑戰又是怎麼樣的在影響他們的行為

0:18:10.478,0:18:13.060
改變你對他們的看法

0:18:13.060,0:18:14.318
回來檢視自己人生時

0:18:14.318,0:18:16.219
不果是在休伊特高中

0:18:16.219,0:18:17.967
還是上班的地方，不管你在哪

0:18:17.967,0:18:19.660
你有想過

0:18:19.660,0:18:21.539
某個人可能是因為藥物治療

0:18:21.539,0:18:24.003
而體重很大

0:18:24.003,0:18:25.479
又或者某個人對你態度很差

0:18:25.479,0:18:28.387
和你其實一點關係也沒有

0:18:28.387,0:18:30.709
而是因為他的父母前一晚才剛離婚

0:18:30.709,0:18:32.574
又或者有人正在面對焦慮

0:18:32.574,0:18:35.226
在面對飲食失調或者性障礙

0:18:35.226,0:18:37.295
又或者你只是剛好碰到了

0:18:37.295,0:18:41.474
一個心情不好的人

0:18:41.474,0:18:43.212
所以下次

0:18:43.212,0:18:45.483
當你想要把你下的定論轉為行動時

0:18:45.483,0:18:48.275
那可能會為一個人的生活帶來負面影響

0:18:48.275,0:18:49.889
道人長短

0:18:49.889,0:18:51.240
奚落某人

0:18:51.240,0:18:53.160
和某人絕交

0:18:53.160,0:18:55.399
在行動前，我建議你先停下來

0:18:55.399,0:18:57.348
想一下:

0:18:57.348,0:19:00.695
你真的知道那個人生活中發生什麼事嗎 ?

0:19:00.695,0:19:04.661
你知道它是為什麼抽蓄嗎 ?

0:19:04.661,0:19:06.703
我想答案是:不知道

0:19:06.703,0:19:09.102
我希望以上可以激勵每個人

0:19:09.102,0:19:12.493
"我要過我的生活，也要讓別人過他們的生活

0:19:12.493,0:19:13.844
我要讓自己活，也讓別人活"

0:19:13.844,0:19:16.119
所以我要以柏拉圖的名言最結尾

0:19:16.119,0:19:18.952
我想那句話有抓到我演講的精隨

0:19:18.952,0:19:20.877
它是這麼說的:

0:19:20.877,0:19:23.304
"再仁慈一點。

0:19:23.304,0:19:25.829
你所不知道的是，

0:19:25.829,0:19:28.151
每個人都在為自己而奮戰。"

0:19:28.151,0:19:29.502
感謝TEDx@Hewitt!

0:19:29.502,0:19:32.939
(歡呼聲)(鼓掌)