WEBVTT

00:00:03.931 --> 00:00:05.988
قبل البدء أود أن أقول

00:00:05.988 --> 00:00:08.499
شكرًا جزيلًا TEDxYouth@Hewitt.

00:00:08.499 --> 00:00:10.722
إنه لامتياز كبير أن أكون هنا.

00:00:10.722 --> 00:00:13.273
من سمع هنا أني مصاب بمتلازمة توريت؟

00:00:13.913 --> 00:00:15.831
حسنًا، لا أرى.

00:00:15.831 --> 00:00:17.881
هذا صحيح، أنا مصاب بمتلازمة توريت.

00:00:17.881 --> 00:00:19.666
وقد أصبت بها لمدة 20 عامًا من حياتي.

00:00:19.666 --> 00:00:22.056
وعلى الرغم من ذلك حدث لي أمر رائع مؤخرًا.

00:00:22.056 --> 00:00:23.770
فمنذ خمسة أشهر تقريبًا

00:00:23.770 --> 00:00:26.165
تعلمت كيفية السيطرة على حالتي.

00:00:26.165 --> 00:00:27.930
ولأني لن أتشنج على المسرح

00:00:27.930 --> 00:00:29.854
سأعيدكم إلى حياتي الماضية

00:00:29.854 --> 00:00:31.809
وما كنت عليه لمدة 20 عامًا.

00:00:31.809 --> 00:00:34.651
لذا يمكننا مشاهدة هذا المقطع القصير.

00:00:34.651 --> 00:00:37.474
[لماذا تتشنج؟]

00:00:37.844 --> 00:00:41.164
(تشنجات توريت)

00:00:45.164 --> 00:00:49.084
(حركات فك لا إرادية)

00:00:49.601 --> 00:00:52.299
بالمناسبة أنا مصاب بتوريت،
أود التخلص من ذلك فقط. حسنًا؟

00:00:53.102 --> 00:00:55.163
اللعنة! اللعنة!

00:00:55.163 --> 00:00:56.965
شاذ جنسيًا! شاذ جنسيًا!

00:00:56.965 --> 00:00:59.011
زنجي! زنجي! زنجي! زنجي!

00:00:59.011 --> 00:01:00.816
[مكتبة (بوسطن) العامة]

00:01:03.066 --> 00:01:04.871
المسؤول: ما الأمر؟ سيدي!

00:01:04.871 --> 00:01:06.597
(مارك): لا. أنا مصاب بمتلازمة توريت.

00:01:06.597 --> 00:01:08.181
المسؤول: حسنًا.

00:01:08.181 --> 00:01:09.765
أتعلم، ألا توجد طريقة ل...

00:01:09.765 --> 00:01:11.898
لأنك تخيف الناس.

00:01:11.898 --> 00:01:13.148
ألا يمكنك التحكم بذلك؟

00:01:13.148 --> 00:01:14.889
مارك: لا، إنها متلازمة توريت.

00:01:14.919 --> 00:01:16.198
هل سمعت عنها من قبل؟

00:01:16.218 --> 00:01:17.281
المسؤول: نعم، ولكن...

00:01:17.281 --> 00:01:18.931
مارك: إنه اعتلال صحي.

00:01:18.931 --> 00:01:20.798
وهذه الضوضاء لا إرادية، لذلك...

00:01:20.798 --> 00:01:23.487
أنا لا أتعمد الإزعاج.

00:01:25.986 --> 00:01:32.530
(صوت قضم)

00:01:37.838 --> 00:01:39.932
لن أتشنج.

00:02:00.018 --> 00:02:02.696
أنا أملك أقوى فك بالعالم.

00:02:02.696 --> 00:02:05.431
حاولت أنا وأصدقائي
تقدير الأمر العام الماضي.

00:02:05.431 --> 00:02:07.442
نظن أني تشنجت ما يقرب

00:02:07.442 --> 00:02:10.581
من 20 إلى 30 مليون مرة في حياتي.

00:02:10.581 --> 00:02:12.356
وهو عدد لا بأس به.

00:02:12.356 --> 00:02:13.968
وكما تتخيلون، تعلمت الكثير

00:02:13.968 --> 00:02:16.584
من الدروس من التشنج كل هذه المرات.

00:02:16.584 --> 00:02:18.301
أحدها عن التسامح.

00:02:18.301 --> 00:02:19.834
وللسنوات الثلاث الماضية

00:02:19.834 --> 00:02:21.918
حصلت على امتياز وفرصة مذهلة

00:02:21.918 --> 00:02:23.945
للسفر عبر الولايات المتحدة

00:02:23.945 --> 00:02:27.097
والتحدث بعرضي التقديمي "لماذا تتشنج؟"

00:02:27.097 --> 00:02:28.802
وأنا أحاول فقط تعليم الناس

00:02:28.802 --> 00:02:31.255
كيف يصبحون أكثر تسامحًا.

00:02:31.255 --> 00:02:34.076
وأفعل ذلك بمشاركة الكثير من قصصي الشخصية،

00:02:34.076 --> 00:02:36.976
وبكوني منفتحًا حقًا حول تحدياتي.

00:02:36.976 --> 00:02:39.199
وأقوم بذلك لأنني عندما أفعله

00:02:39.199 --> 00:02:42.702
أجد الناس يتذكرون ببساطة

00:02:42.702 --> 00:02:45.611
محدودية معرفتنا بحياة بعضنا.

00:02:45.611 --> 00:02:47.966
وأملي أنه عندما تتذكرون ذلك،

00:02:47.966 --> 00:02:50.265
يزداد تعاطفكم قليلًا تجاه أنفسكم،

00:02:50.265 --> 00:02:52.495
وتجاه الآخرين المختلفين عنكم.

00:02:52.495 --> 00:02:54.735
لذا دعونا نبدأ الحديث عن متلازمة توريت.

00:02:54.735 --> 00:02:56.281
من سمع عن متلازمة توريت من قبل؟

00:02:56.281 --> 00:02:57.261
رائع.

00:02:57.261 --> 00:02:58.652
من لم يسمع بها من قبل؟ أبدًا؟

00:02:58.652 --> 00:02:59.902
اثنان. حسنًا، ليس سيئًا.

00:02:59.902 --> 00:03:01.548
حيث أن أغلبكم سمعوا بها،

00:03:01.548 --> 00:03:03.761
أين شاهدتموها
في البرامج التليفزيونية والأفلام؟

00:03:03.761 --> 00:03:05.290
إن استطعتم ارفعوا أيديكم بسرعة.

00:03:05.330 --> 00:03:06.180
أي أحد؟

00:03:06.200 --> 00:03:07.045
نعم، بالخلف.

00:03:07.055 --> 00:03:08.650
الجمهور: "إيه بي سي نيوز سبيشال".

00:03:08.680 --> 00:03:10.128
"إيه بي سي نيوز سبيشال". رائع.

00:03:10.128 --> 00:03:11.319
الجمهور: "شيطان بيجالاو"

00:03:11.319 --> 00:03:13.983
"شيطان بيجالاو: القواد".
فيلم كلاسيكي، بالطبع.

00:03:13.983 --> 00:03:14.897
أي شخص آخر؟

00:03:14.897 --> 00:03:15.700
نعم؟

00:03:15.700 --> 00:03:17.401
الجمهور: "ساوث بارك".

00:03:17.431 --> 00:03:19.548
هل تظن أن ذكر "ساوث بارك" أمر مضحك؟

00:03:19.548 --> 00:03:21.687
لأنه كذلك، لقد كان مرحًا.

00:03:21.687 --> 00:03:23.893
لا بأس بذلك... (ضحك)

00:03:23.893 --> 00:03:26.734
كنت أبكي مع أصدقائي،
لقد كان مضحكًا للغاية.

00:03:26.734 --> 00:03:29.686
هل رأى أي منكم فتى توريت على يوتيوب؟

00:03:29.686 --> 00:03:31.171
فتى توريت على يوتيوب؟

00:03:31.171 --> 00:03:32.755
إنه ابن عمي.

00:03:32.755 --> 00:03:33.931
ذلك ليس صحيحًا. (ضحك)

00:03:33.931 --> 00:03:35.381
ليس صحيحًا... (ضحك)

00:03:35.381 --> 00:03:40.088
لسنا جميعًا أقرباء. (ضحك)

00:03:40.088 --> 00:03:43.055
(ضحك)

00:03:43.055 --> 00:03:45.300
أنا سعيد أنكم رأيتم الكثير من الأماكن،

00:03:45.300 --> 00:03:47.069
ولكن دعوني أكون واضحًا بشأن شيء ما.

00:03:47.069 --> 00:03:49.684
كما رأيتم في الفيديو،
متلازمة توريت جنونية.

00:03:49.684 --> 00:03:51.238
إنها جنونية للغاية.

00:03:51.238 --> 00:03:53.025
وما يحدث هو أنها تولد

00:03:53.025 --> 00:03:55.724
شعورًا مماثلًا للحكة داخل جسدي.

00:03:55.724 --> 00:03:57.299
لذا أريدكم أن تحاولوا

00:03:57.299 --> 00:03:58.949
تخيل الشعور بحكة.

00:03:58.949 --> 00:03:59.951
الآن.

00:03:59.951 --> 00:04:02.649
أشعر بحكة توريت في فمي.

00:04:02.649 --> 00:04:03.547
أود أن أوضح،

00:04:03.547 --> 00:04:06.267
أنها ليست مثل الحكة
التي تشعرون بها في زراعكم،

00:04:06.267 --> 00:04:08.717
ولكنها تماثلها

00:04:08.717 --> 00:04:10.743
في كوني لم أختر وجودها هناك.

00:04:10.743 --> 00:04:11.939
هي لا إرادية بالكامل.

00:04:11.939 --> 00:04:13.899
وغير مريحة على الإطلاق.

00:04:13.899 --> 00:04:15.667
وعندما ترون (قضم)

00:04:15.667 --> 00:04:17.960
أو عندما أقول كلمة أو أقوم بفعل بجسدي،

00:04:17.960 --> 00:04:19.277
هذا تشنج.

00:04:19.277 --> 00:04:21.348
فهي محاولة لحك تلك الحكة.

00:04:21.348 --> 00:04:22.585
هل هذا منطقي؟

00:04:22.585 --> 00:04:24.181
فأنا لا أتحكم بتلك الحكة

00:04:24.181 --> 00:04:26.215
ولكني أتحكم بحكي لها.

00:04:26.215 --> 00:04:28.233
وسيسأل الناس دائمًا:

00:04:28.233 --> 00:04:30.448
"لماذا لا تمتنع عن حكها فقط؟"

00:04:30.448 --> 00:04:32.385
وسبب صعوبة ذلك،

00:04:32.385 --> 00:04:34.042
تخيلوا هذه الحكة التي تشعرون بها،

00:04:34.042 --> 00:04:35.607
وضاعفوها 10 أو15 مرة.

00:04:35.607 --> 00:04:37.619
وهذا هو حالي طوال السنوات ال20 الماضية.

00:04:37.619 --> 00:04:39.631
وكان لدي جميع أنواع التشنجات كما رأيتم:

00:04:39.631 --> 00:04:43.339
الغمز والشم والقضم والكلمات،

00:04:43.339 --> 00:04:45.078
كل ما يمكن أن تتخيلوه.

00:04:45.078 --> 00:04:46.618
وعندما كنت في المدرسة الإعدادية،

00:04:46.618 --> 00:04:48.832
بدأت بقول كلمات بذيئة.

00:04:48.832 --> 00:04:49.970
من سمع هنا:

00:04:49.970 --> 00:04:52.082
"إن كنت مصابًا بتوريت ستقول كلمات بذيئة؟"

00:04:52.082 --> 00:04:53.549
صورة نمطية جدًا وصحيحة أيضًا.

00:04:53.549 --> 00:04:55.919
الشيء المضحك هو
أن معظم الناس لا يفعلون ذلك.

00:04:55.919 --> 00:04:57.937
أقل من 10 بالمئة كما أعتقد.

00:04:57.937 --> 00:05:01.000
لسوء الحظ، أحب القيام بالأشياء
بشكل مختلف قليلاً،

00:05:01.000 --> 00:05:02.787
وقلت كل أنواع الأشياء.

00:05:02.817 --> 00:05:04.882
كما سمعتم في الفيديو، قلت بعض اللعنات،

00:05:04.882 --> 00:05:06.773
قلت أجزاء الجسم بما في ذلك كلمة القضيب،

00:05:06.773 --> 00:05:08.092
ربما سمعتم عنها.

00:05:08.092 --> 00:05:10.988
(ضحك)

00:05:10.988 --> 00:05:13.008
وقد عملت كمدرس بديل.

00:05:13.008 --> 00:05:15.557
وفي أحد الأيام كنت أدرس الصف الرابع.

00:05:15.557 --> 00:05:17.315
حسنًا، لم أقل النكتة. (ضحك)

00:05:17.315 --> 00:05:21.540
لذا كنت في الصف أكرر "قضيب" باستمرار

00:05:21.540 --> 00:05:23.986
وصاح أحد الطلبة،

00:05:23.986 --> 00:05:27.941
قال: "سيد إليوت، ماذا تقول؟" (ضحك)

00:05:27.941 --> 00:05:32.103
فشعرت بالإحراج، ماذا أقول لهذا الطفل؟

00:05:32.103 --> 00:05:33.598
وصاح طالب آخر:

00:05:33.598 --> 00:05:36.068
"إنه يقول بيتزا!"

00:05:36.068 --> 00:05:39.117
(ضحك)

00:05:40.627 --> 00:05:42.631
حسنًا، بيتزا.

00:05:42.631 --> 00:05:46.289
كذلك تفوهت بكلمات قاسية،

00:05:46.289 --> 00:05:48.464
وبعض العبارات المسيئة للغاية.

00:05:48.464 --> 00:05:51.206
تصوروا قول أكبر إساءة يمكن أن تتخيلوها

00:05:51.206 --> 00:05:53.196
لأحب الأشخاص إليكم.

00:05:53.196 --> 00:05:55.986
تخيلوا قول أخطر شيء لأصدقائكم السود.

00:05:55.986 --> 00:05:58.670
فعلت ذلك، آلاف المرات.

00:05:58.670 --> 00:06:00.344
أخي الأكبر مثلي الجنس.

00:06:00.344 --> 00:06:01.880
وقد قلت أكثر الكلمات المسيئة

00:06:01.880 --> 00:06:03.494
التي يمكن أن تتخيلوها له.

00:06:03.494 --> 00:06:06.217
وقد كان ذلك أسوأ جزء
من إصابتي بمتلازمة توريت.

00:06:06.217 --> 00:06:07.364
الأسوأ مطلقًا.

00:06:07.414 --> 00:06:08.888
ومنذ صيفين كنت في ماكدونالدز

00:06:08.888 --> 00:06:10.346
وتوجه شخص إلي وقال:

00:06:10.346 --> 00:06:12.280
"يا إلهي، هل أنت مصاب بمتلازمة توريت؟"

00:06:12.280 --> 00:06:13.848
فقلت: "نعم، أنا مصاب بها."

00:06:13.848 --> 00:06:17.803
قال: "هذا رائع!"

00:06:17.803 --> 00:06:20.981
قلت: "ليس بالضبط."

00:06:20.981 --> 00:06:24.349
فقال: "هل تتلفظ بالشتائم؟"

00:06:24.349 --> 00:06:25.232
قلت: "نعم".

00:06:25.232 --> 00:06:26.666
قال: "هل تقول كلمة اللعنة؟"

00:06:26.666 --> 00:06:28.529
قلت: "نعم". فقال:

00:06:28.529 --> 00:06:32.405
"ذلك أمر رائع، فلديك عذرك."

00:06:32.405 --> 00:06:34.998
(ضحك)

00:06:34.998 --> 00:06:37.899
وفكرت بذلك لدقيقة،

00:06:37.899 --> 00:06:39.757
فكرت كيف أوضح لهذا الغريب

00:06:39.757 --> 00:06:41.544
شعور الإصابة بمتلازمة توريت.

00:06:41.544 --> 00:06:43.224
لذا في وسط ماكدونالدز

00:06:43.224 --> 00:06:45.773
المكتظ بالناس، قلت لهذا الرجل:

00:06:45.773 --> 00:06:48.122
"هل لي بمعروف، أريدك أن تقول زنجي

00:06:48.122 --> 00:06:49.853
بأعلى صوت تستطيعه الآن."

00:06:49.853 --> 00:06:51.523
ولم يقل كلمة بعد ذلك.

00:06:51.523 --> 00:06:53.765
لأنه فهم الأمر سريعًا كما أظن.

00:06:53.765 --> 00:06:56.083
لأنه على الرغم أن قول "قضيب"
قد يكون ممتعًا مرة،

00:06:56.083 --> 00:06:57.784
فقول هذه الكلمات المسيئة،

00:06:57.784 --> 00:06:59.646
مثلما فعلت طوال 20 عامًا،

00:06:59.646 --> 00:07:00.955
ليس ممتعًا على الإطلاق.

00:07:00.955 --> 00:07:03.018
وكما اعتدت أن أقول للناس،

00:07:03.018 --> 00:07:06.340
"آسف إن كان الأمر يزعجكم،
فهو يزعجني أكثر."

00:07:06.340 --> 00:07:07.767
وهذه هي متلازمة توريت باختصار.

00:07:07.767 --> 00:07:09.887
ولكن في أي وقت أتحدث فيه،
أحاول إعطاء الناس

00:07:09.887 --> 00:07:12.151
الفرصة لرؤية كيف تبدو الإصابة
بمتلازمة توريت.

00:07:12.151 --> 00:07:15.200
فهل تستطيعون جميعًا الوقوف بسرعة؟

00:07:15.200 --> 00:07:18.822
سأسمح لكم بالإصابة بمتلازمة توريت مؤقتًا.

00:07:18.822 --> 00:07:20.878
هذه هي فرصتكم الوحيدة في الحياة لتصرخوا

00:07:20.878 --> 00:07:24.023
"حريق بالغرفة" بينما لا يوجد حريق،

00:07:24.023 --> 00:07:26.152
يمكنكم أداء تشنج حركي أو صوتي،

00:07:26.152 --> 00:07:27.836
أطلب منكم فقط عدم قول شيء

00:07:27.836 --> 00:07:29.639
يمكن أن يسيء إلى شخص آخر.

00:07:29.639 --> 00:07:32.181
أمامكم 10 ثوان تبدأ الآن.

00:07:32.181 --> 00:07:38.032
(الناس يصرخون)

00:07:38.032 --> 00:07:41.331
حسنًا، يمكن أن نهدأ.

00:07:43.238 --> 00:07:45.640
هل تودون معرفة...

00:07:45.640 --> 00:07:48.115
هل تودون معرفة ما هو عبثي؟

00:07:48.115 --> 00:07:49.479
لقد كنت أخدعكم.

00:07:49.479 --> 00:07:51.155
لا أنا أمزح فقط.

00:07:51.155 --> 00:07:52.914
أفعل هذا ليس لأنني أعتقد

00:07:52.914 --> 00:07:55.068
أنه من المضحك أن أراكم
مصابون بمتلازمة توريت،

00:07:55.068 --> 00:07:57.365
لكنها مجرد تجربة اجتماعية رائعة.

00:07:57.365 --> 00:07:59.059
لأنه على الرغم من منحي الإذن لكم

00:07:59.059 --> 00:08:01.301
للإصابة بمتلازمة توريت
وعلمكم بأن الآخرين مثلكم،

00:08:01.301 --> 00:08:02.917
لم يختر الكثير منكم التشنج.

00:08:02.917 --> 00:08:05.785
وآمل أن تكون هذه مجرد فرصة لفهم

00:08:05.785 --> 00:08:07.682
كيف تبدو الإصابة بمتلازمة توريت.

00:08:07.682 --> 00:08:10.300
وكيف يمكن أن تكون
غير مريحة على مدى الأيام.

00:08:10.300 --> 00:08:13.098
لذا شكرًا على المشاركة
في هذه التجربة عن توريت.

00:08:13.098 --> 00:08:14.812
صفقوا لأنفسكم. هل ستفعلون؟

00:08:14.812 --> 00:08:17.922
(تصفيق)

00:08:17.922 --> 00:08:20.181
لذا يمكنكم أن تتخيلوا،
كما اختبرتم ذلك لتوكم،

00:08:20.181 --> 00:08:22.541
لدي وجهة نظر مختلفة في الحياة.

00:08:22.541 --> 00:08:24.692
فقد رأيت على مدى الأيام

00:08:24.692 --> 00:08:27.034
كيف يعامل الناس شخصًا

00:08:27.034 --> 00:08:29.641
يختلف عن الآخرين.

00:08:29.931 --> 00:08:32.648
فعل مثل هذه الأمور الغريبة ل20 عامًا،

00:08:32.648 --> 00:08:35.105
كالقضم وقول أشياء مسيئة،

00:08:35.105 --> 00:08:37.219
وفعل أمور مخيفة بجسدي وإخافة الناس.

00:08:37.219 --> 00:08:39.486
وقد حظيت بالفرصة لمعرفة كيف يبدو

00:08:39.486 --> 00:08:41.447
أن تكون مختلفًا تمامًا عن الآخرين؟

00:08:41.447 --> 00:08:44.177
ومن هذه الرؤية المختلفة،

00:08:44.177 --> 00:08:46.062
أحد أهم الدروس التي تعلمتها

00:08:46.062 --> 00:08:47.474
كان عن التسامح.

00:08:47.474 --> 00:08:49.317
وأود أن أوضح أمرًا ما:

00:08:49.317 --> 00:08:51.099
أنا أتحدث فقط عن التسامح،

00:08:51.099 --> 00:08:53.433
وهو أدنى مستوى في نظري.

00:08:53.433 --> 00:08:55.335
أنا أتحدث فقط عن التسامح.

00:08:55.335 --> 00:08:57.353
وبعض الناس، بما في ذلك بعضكم،

00:08:57.353 --> 00:08:58.905
لديهم مشكلة جادة في ذلك.

00:08:58.905 --> 00:09:00.211
لأنه ربما تفكرون:

00:09:00.211 --> 00:09:02.122
"مارك، لماذا لا تتحدث عن القبول؟"

00:09:02.122 --> 00:09:04.264
"أليس هذا أكثر تأثيرًا؟"

00:09:04.264 --> 00:09:06.318
وأنا أتفق مع ذلك.

00:09:06.318 --> 00:09:09.881
إلا أنه في حياتي
على مدى 20 عامًا، في رأيي،

00:09:09.881 --> 00:09:12.164
وجدت أن هناك الكثير من الناس

00:09:12.164 --> 00:09:14.546
لا يملكون هذا الحد الأدنى من التسامح.

00:09:14.546 --> 00:09:16.651
ولهذا أتحدث عن التسامح.

00:09:16.651 --> 00:09:19.062
وبدلًا من استخدام كلمة "تسامح"
أستخدم كلمة أخرى.

00:09:19.062 --> 00:09:21.223
في الواقع عبارة أخرى، وهي:

00:09:21.223 --> 00:09:23.180
"عش ودع غيرك يعيش."

00:09:23.180 --> 00:09:24.798
هل سمعتم هذه العبارة من قبل؟

00:09:24.798 --> 00:09:26.815
لم أخترعها، لنكون واضحين بخصوص ذلك.

00:09:26.815 --> 00:09:29.747
ولكن بالنسبة لي هذا هو معنى التسامح.

00:09:29.747 --> 00:09:31.237
هل يمكن أن أسأل عن اسمك؟

00:09:31.237 --> 00:09:32.183
تامي.

00:09:32.183 --> 00:09:34.196
مرحبًا تامي، لا تقلقي، لن أستدعيك هنا.

00:09:34.196 --> 00:09:35.741
إن قلت أني سأتسامح مع تامي،

00:09:35.741 --> 00:09:37.873
فهذا هو ما أظن أني أتحدث عنه:

00:09:37.873 --> 00:09:39.358
"سوف أعيش حياتي

00:09:39.358 --> 00:09:41.143
وسأدع تامي تعيش حياتها."

00:09:41.143 --> 00:09:42.620
سأعيش وأدع غيري يعيش.

00:09:42.620 --> 00:09:44.428
وقد تعلمت الكثير عن "عش ودع غيرك يعيش"

00:09:44.428 --> 00:09:46.043
ليس من قراءة الكتب

00:09:46.043 --> 00:09:48.611
لكن لأني مررت بكثير
من المواقف غير المتسامحة.

00:09:48.611 --> 00:09:49.934
وبعد حدوثها،

00:09:49.934 --> 00:09:52.345
خرجت باستنتاج بسيط.

00:09:52.345 --> 00:09:55.126
وهو أن عدم تسامح الأشخاص يكون عادة

00:09:55.126 --> 00:09:58.755
بسبب أنهم يفترضون الكثير عن شخص ما،

00:09:58.755 --> 00:10:01.923
وأعتقد أنه يمكننا الاتفاق
على أن الافتراضات أمر مسموح.

00:10:01.923 --> 00:10:05.948
ولكنهم بعد ذلك يقررون
تحويل هذه الافتراضات إلى أفعال.

00:10:05.948 --> 00:10:07.098
وسوف أخبركم بقصة.

00:10:07.098 --> 00:10:09.084
من يحب مطعم ويندي للوجبات السريعة؟

00:10:09.084 --> 00:10:11.142
تبل شطيرة الدجاج المقرمش في كل مرة.

00:10:11.142 --> 00:10:13.431
كنت واقفًا بالصف في مطعم ويندي.

00:10:13.431 --> 00:10:14.791
وهناك امرأة بجانبي،

00:10:14.791 --> 00:10:17.044
وأنا أعوي مثل الكلب على ما أعتقد.

00:10:17.044 --> 00:10:20.065
ولم يكن لديها فكرة عما يحدث بجانبها،

00:10:20.065 --> 00:10:22.310
ويمكنني تفهم ذلك.

00:10:22.310 --> 00:10:23.745
لذا نظرت إليها، وقلت:

00:10:23.745 --> 00:10:25.900
"مرحبًا، أنا مارك.
وأنا مصاب بمتلازمة توريت.

00:10:25.900 --> 00:10:27.064
أود فقط أن أنبهك.

00:10:27.064 --> 00:10:28.635
ولست أحاول إزعاجك."

00:10:28.635 --> 00:10:30.375
وقد نظرت إلي، ولم تكترث لما قلته.

00:10:30.375 --> 00:10:31.599
لم يكن أمرًا هامًا.

00:10:31.599 --> 00:10:33.593
وبعد 10 ثوان،

00:10:33.593 --> 00:10:36.210
وبشكل مفاجئ، أعلنت هذه المرأة أمرًا

00:10:36.210 --> 00:10:38.073
أمام جميع العاملين المواجهين لنا،

00:10:38.073 --> 00:10:39.997
وقالت بصوت عال:

00:10:39.997 --> 00:10:43.271
"لا تقلقوا، إنه متخلف."

00:10:43.271 --> 00:10:46.267
فأخذت نفسًا عميقًا... ونطحتها!

00:10:46.267 --> 00:10:48.357
لا لم أفعل ذلك. (ضحك)

00:10:48.357 --> 00:10:51.716
(ضحك)

00:10:51.716 --> 00:10:53.766
لقد كان بسبب توريت. لا، أنا أمزح...

00:10:53.766 --> 00:10:56.808
(ضحك)

00:10:56.808 --> 00:10:59.881
قلت: "سيدتي أنا لست متخلفًا،
أنا فقط مصاب بمتلازمة توريت."

00:10:59.881 --> 00:11:02.332
وأود قول ملاحظة جادة،

00:11:02.332 --> 00:11:05.731
ربما هي قالت ذلك لمساعدتي.

00:11:05.731 --> 00:11:07.948
ربما هي كانت تحاول حمايتي.

00:11:07.948 --> 00:11:11.096
ولكنها قابلتني ل10 أو 15 ثانية.

00:11:11.096 --> 00:11:14.450
وافترضت الكثير عني وعن ما كنت أفعله.

00:11:14.450 --> 00:11:16.731
وهو مرة أخرى، أمر مفهوم تمامًا.

00:11:16.731 --> 00:11:19.679
ولكنها حينها صدقت أن ما افترضته حقيقي،

00:11:19.679 --> 00:11:22.604
وحولت هذه الافتراضات إلى أفعال.

00:11:22.604 --> 00:11:24.391
واختارت ألا تعيش وتدع غيرها يعيش.

00:11:24.391 --> 00:11:26.162
وقد مررت بالكثير من المواقف المماثلة.

00:11:26.162 --> 00:11:27.881
حتى أني طردت من حافلة ذات مرة.

00:11:27.881 --> 00:11:29.432
وكان هناك أطباء أخبروني

00:11:29.432 --> 00:11:31.380
أنهم لا يعتقدون أني مصاب بمتلازمة توريت.

00:11:31.380 --> 00:11:33.629
وتعرضت للسخرية، وكل ما يمكن أن تتخيلوه.

00:11:33.629 --> 00:11:35.486
ولست أخبركم ذلك لأني أريدكم أن تشعروا

00:11:35.486 --> 00:11:37.555
بالسوء لأجلي،

00:11:37.555 --> 00:11:40.794
ولكن لأنه يوضح جيدًا

00:11:40.794 --> 00:11:42.406
كيف أنه يوجد هؤلاء الأشخاص

00:11:42.406 --> 00:11:44.220
الذين افترضوا الكثير عن غيرهم،

00:11:44.220 --> 00:11:47.250
وصدقوا أن ما افترضوه حقيقي.

00:11:47.250 --> 00:11:50.358
وفي رأيي أنهم يدعون جهلهم،

00:11:50.358 --> 00:11:52.595
ولا أقصد الجهل بشكل سلبي...

00:11:52.595 --> 00:11:54.460
أنهم يدعون قلة فهمم

00:11:54.460 --> 00:11:57.303
لحياة شخص آخر، توجه أفعالهم.

00:11:57.303 --> 00:12:00.116
وهذا هو ما يعنيه "عش ودع غيرك يعيش."

00:12:00.116 --> 00:12:02.066
عندما نمضي بحياتنا،

00:12:02.066 --> 00:12:05.238
ونرى شخصًا شديد الاختلاف عنا،

00:12:05.238 --> 00:12:07.660
ربما يبدو غريبًا أو مضحكًا،

00:12:07.660 --> 00:12:10.372
أو بلون بشرة مختلف، أو ميول جنسية مختلفة،

00:12:10.372 --> 00:12:11.946
أو مصاب بمتلازمة توريت،

00:12:11.946 --> 00:12:14.647
ربما يكون الغريب المزعج.

00:12:14.647 --> 00:12:16.916
هل قابلتم الغريب المزعج؟

00:12:16.916 --> 00:12:18.444
حسنًا.

00:12:18.444 --> 00:12:21.523
عندما نلتقي هؤلاء الناس في الحياة

00:12:21.523 --> 00:12:24.222
يمكننا التفكير في ما نريده عن هذا الشخص.

00:12:24.222 --> 00:12:26.044
يمكننا افتراض ما نريده،

00:12:26.044 --> 00:12:27.913
ويمكننا الحكم عليه كما نريد،

00:12:27.913 --> 00:12:30.613
لأننا بشر، وهذا ما نفعله.

00:12:30.613 --> 00:12:32.265
نحن نفترض أمورًا عمن يختلفون عنا.

00:12:32.265 --> 00:12:35.481
ولكني أقول: لماذا لا نقف عند هذا الحد؟

00:12:35.481 --> 00:12:37.858
مجرد الافتراض.

00:12:37.858 --> 00:12:40.621
لماذا نحول ذلك إلى فعل؟

00:12:40.621 --> 00:12:42.895
ما قد يؤثر سلبًا على حياة الشخص.

00:12:42.895 --> 00:12:45.938
إن كنا بنهاية اليوم نعلم القليل

00:12:45.938 --> 00:12:47.906
عن حياة بعضنا وما مررنا به.

00:12:47.906 --> 00:12:49.799
وعندما تتذكرون ذلك،

00:12:49.799 --> 00:12:51.997
أتمنى أن يوقظ ذلك داخلكم شيئا يقول:

00:12:51.997 --> 00:12:54.134
"سأعيش حياتي، وسأتركهم يعيشون حياتهم.

00:12:54.134 --> 00:12:55.911
سأعيش وأدع غيري يعيش."

00:12:55.911 --> 00:12:57.149
وقد قابلت شخصًا منذ عامين

00:12:57.149 --> 00:12:59.635
عندما انتقلت إلى مانهاتن،
بالطبع في مانهاتن،

00:12:59.635 --> 00:13:01.366
يجسد مقولة عش ودع غيرك يعيش.

00:13:01.366 --> 00:13:04.254
حدث ذلك في تقاطع شارع 7 و23

00:13:04.254 --> 00:13:06.304
كنت أسير في الشارع.

00:13:06.304 --> 00:13:07.848
أسير وأنا أضع سماعات الرأس.

00:13:07.848 --> 00:13:09.008
ولست أعلم بشأنكم،

00:13:09.008 --> 00:13:11.078
ولكن وأنا بمفردي وأضع سماعات الرأس، أرقص.

00:13:11.078 --> 00:13:12.348
فعل رائع بالمناسبة.

00:13:12.348 --> 00:13:16.192
كنت أرقص على الرصيف،

00:13:16.192 --> 00:13:18.066
وأتشنج بعض الشيء،

00:13:18.066 --> 00:13:19.216
وبعد 30 ثانية لاحظت

00:13:19.216 --> 00:13:21.395
وجود رجل على بعد مترين مني.

00:13:21.395 --> 00:13:24.147
وهو لم ينظر نحوي لمرة واحدة.

00:13:24.147 --> 00:13:26.583
ولكني كنت أعوي بصوت عال

00:13:26.583 --> 00:13:28.487
فأردت أن أعلمه.

00:13:28.487 --> 00:13:29.769
فنظرت إليه وقلت:

00:13:29.769 --> 00:13:31.855
"مرحبًا، أنا مارك،
وأنا مصاب بمتلازمة توريت.

00:13:31.855 --> 00:13:32.995
ولست أحاول إزعاجك.

00:13:32.995 --> 00:13:34.851
أردت فقط أن أعلمك بذلك."

00:13:34.851 --> 00:13:37.092
فنظر إلي ببطء وقال:

00:13:37.092 --> 00:13:40.819
"يا رفيق، لا يوجد إزعاج على الإطلاق."

00:13:40.819 --> 00:13:42.715
ثم عاد إلى ما كان يفعله.

00:13:42.715 --> 00:13:44.680
وبسبب طريقة استجابته

00:13:44.680 --> 00:13:47.080
شعرت، لسبب ما، بالرغبة

00:13:47.080 --> 00:13:49.002
في العودة وسؤاله عن أمر.

00:13:49.002 --> 00:13:51.433
وأنا لا أمزح، لم أفعل هذا أبدًا
طوال حياتي.

00:13:51.433 --> 00:13:54.681
وبعد دقيقتين استجمعت شجاعتي،

00:13:54.681 --> 00:13:57.461
وتوجهت إليه، وقلت: "سيدي،

00:13:57.461 --> 00:13:59.764
أعلم أن هذا غريب ولكن

00:13:59.764 --> 00:14:02.918
ماذا كنت تظن بي

00:14:02.918 --> 00:14:04.749
قبل أن أخبرك بإصابتي بتوريت؟"

00:14:04.749 --> 00:14:07.472
"ماذا كان يدور ببالك؟" فقال:

00:14:07.472 --> 00:14:10.863
"بصراحة، ظننتك تقضي وقتًا ممتعًا بحق."

00:14:10.863 --> 00:14:13.932
(ضحك)

00:14:15.152 --> 00:14:17.750
حسنًا، أنا أعوي وأرقص.

00:14:17.750 --> 00:14:20.082
لا أعلم ما نوع هذه الحفلة.

00:14:20.082 --> 00:14:24.815
قلت: "حسنًا، ماذا اعتقدت
عندما بدأت أقضم بأسناني؟"

00:14:24.815 --> 00:14:27.650
فقال: "نعم، لقد كان هذا غريبًا."

00:14:27.650 --> 00:14:30.136
(ضحك)

00:14:30.766 --> 00:14:33.144
حسنًا، جيد. يوجد بعض الصراحة هنا. قلت:

00:14:33.144 --> 00:14:37.696
"سيدي، سبب سؤالي لك هو أن ما فعلته رائع.

00:14:37.696 --> 00:14:39.757
بغض النظر عن ظنك بي،

00:14:39.757 --> 00:14:41.049
وعن ما افترضته عني،

00:14:41.049 --> 00:14:42.602
وعن حكمك علي،

00:14:42.602 --> 00:14:45.554
قبل وبعد إخباري لك بإصابتي بتوريت،

00:14:45.554 --> 00:14:48.913
لقد تركتني أعيش أحياتي.
أنت تترك غيرك يعيش."

00:14:48.913 --> 00:14:51.180
وأخبرته عن حديثي ورسالتي.

00:14:51.180 --> 00:14:52.728
ثم طلبت منه مباشرة،

00:14:52.728 --> 00:14:55.215
قلت: "سيدي، لماذا أنت كذلك؟"

00:14:55.215 --> 00:14:57.644
فقال:" من المضحك سؤالك عن هذا يا مارك."

00:14:57.644 --> 00:14:59.912
اسمه كان جاي، قاعدة الاسم الأول،

00:14:59.912 --> 00:15:02.289
في حديث طويل. (ضحك)

00:15:02.289 --> 00:15:04.511
قال: "مارك، عندما كان عمري 16 عامًا،

00:15:04.511 --> 00:15:07.219
كنت في مؤخرة حافلة في مدينة نيويورك،

00:15:07.219 --> 00:15:09.526
وفي مقدمة الحافلة كان هناك

00:15:09.526 --> 00:15:11.732
طفل صيّاح مزعج."

00:15:11.732 --> 00:15:13.493
تعلمون كيف يكون الطفل الصيّاح المزعج.

00:15:13.493 --> 00:15:17.834
قال: "كان من الصعب السيطرة على هذا الطفل،

00:15:17.834 --> 00:15:20.017
ولجعل الأمور أسوأ،

00:15:20.017 --> 00:15:22.611
كان جالسًا بجوار والده."

00:15:22.611 --> 00:15:24.847
كان جاي في مؤخرة هذه الحافلة يفكر:

00:15:24.847 --> 00:15:28.064
"يا إلهي، لماذا لا يصمت هذا الطفل؟"

00:15:28.064 --> 00:15:30.881
وقد أخبرني جاي
أن امرأة كانت تجلس بجواره.

00:15:30.881 --> 00:15:32.495
وقالت له هذه المرأة:

00:15:32.495 --> 00:15:36.727
"لو كان هذا طفلي، لأريته كيف يصمت."

00:15:36.727 --> 00:15:39.724
وبينما كانا يتحدثان
عن مدى إزعاج هذا الطفل،

00:15:39.724 --> 00:15:41.609
وقف غريب آخر في الحافلة،

00:15:41.609 --> 00:15:43.556
ومشى إلى هذا الطفل وأبيه.

00:15:43.556 --> 00:15:45.870
وقال للأب:

00:15:45.870 --> 00:15:49.214
"هل يمكنك السيطرة على طفلك لو سمحت؟"

00:15:49.214 --> 00:15:52.526
كما كنا جميعًا نفكر في مؤخرة الحافلة.

00:15:52.526 --> 00:15:57.884
وقال جاي لي
أن الأب التفت إلى الغريب وقال:

00:15:57.884 --> 00:16:02.640
"لقد ماتت أمه، ونحن عائدون من جنازتها."

00:16:02.640 --> 00:16:06.348
وقال جاي: "مارك، في هذه اللحظة

00:16:06.348 --> 00:16:10.491
أدركت أني لا أعلم شيئًا عن أحد.

00:16:10.491 --> 00:16:11.834
ولا أعلم ما يفكر به الناس،

00:16:11.834 --> 00:16:14.273
ولا أعلم ما يفعله الناس،

00:16:14.273 --> 00:16:16.664
أريد فقط أن أدع الناس كما يشاؤون."

00:16:16.664 --> 00:16:20.721
وبكلمات أخرى، أريد أن أعيش وأدع غيري يعيش.

00:16:20.721 --> 00:16:23.246
أود منكم تذكر هذا الصباح،

00:16:23.246 --> 00:16:24.770
عندما استيقظتم ونهضتم من الفراش،

00:16:24.770 --> 00:16:27.290
وأودكم أن تفكروا في تحدٍ

00:16:27.290 --> 00:16:30.289
كنتم تعلمون أنكم ستواجهونه اليوم.

00:16:30.289 --> 00:16:33.687
نوع من التحدي أو الصراع أو عدم الأمان.

00:16:33.687 --> 00:16:35.281
شيء كنتم تتعاملون معه.

00:16:35.281 --> 00:16:37.211
وأود أن أشير إلى أنه قد يكون صغيرًا،

00:16:37.211 --> 00:16:38.680
أو كبيرًا،

00:16:38.680 --> 00:16:41.135
قد يكون ملحوظًا مثل إصابتي بتوريت،

00:16:41.135 --> 00:16:44.733
أو أنه لا يوجد في هذا العالم

00:16:44.733 --> 00:16:47.196
من يعلم ما تتعامل معه.

00:16:47.196 --> 00:16:49.682
كل شخص لديه شيء ما؟

00:16:49.682 --> 00:16:52.214
والآن أودكم أن تفكروا

00:16:52.214 --> 00:16:56.713
كيف يؤثر هذا التحدي على سلوككم؟

00:16:56.713 --> 00:16:58.028
وإليكم ما أعنيه:

00:16:58.028 --> 00:17:01.013
كيف يؤثر هذا التحدي والتعامل معه

00:17:01.013 --> 00:17:04.321
على تصرفاتك وأفعالك،

00:17:04.321 --> 00:17:07.568
والتي يحتمل أن تغير الطريقة
التي ينظر الناس بها إليك.

00:17:07.568 --> 00:17:09.070
مثلًا، لدي بثور على ظهري.

00:17:09.070 --> 00:17:11.194
وقد كانت هناك طوال حياتي. وأنا أكرهها.

00:17:11.194 --> 00:17:12.873
وأحيانًا عندما أكون مع أصدقائي

00:17:12.873 --> 00:17:14.838
ولا أرتدي قميصي، وعلي أن أمر بهم،

00:17:14.838 --> 00:17:17.712
أغير اتجاهي عندما أسير أمامهم،

00:17:17.712 --> 00:17:19.023
حتى لا يروا ظهري

00:17:19.023 --> 00:17:21.043
لأني أكون محرجًا للغاية.

00:17:21.043 --> 00:17:24.294
كيف يؤثر تحديكم على سلوككم؟

00:17:24.294 --> 00:17:27.149
أريدكم أن تلقوا نظرة سريعة على شخص ما

00:17:27.149 --> 00:17:31.260
في هذه الغرفة لا تعرفونه. 
نظرة سريعة.

00:17:31.260 --> 00:17:33.153
هذا أيضًا قد يكون محرجًا.

00:17:33.153 --> 00:17:36.853
(ضحك)

00:17:38.222 --> 00:17:40.215
والآن أريدكم أن تلقوا نظرة سريعة

00:17:40.215 --> 00:17:41.642
على شخص تعرفونه في هذه الغرفة.

00:17:41.642 --> 00:17:43.647
وإن كنتم لا تعرفون أحدًا يمكنكم النظر إلي.

00:17:43.647 --> 00:17:45.702
فأنتم تعرفوني جيدًا الآن.

00:17:45.702 --> 00:17:48.757
(ضحك)

00:17:49.657 --> 00:17:52.906
طلبت منكم القيام بذلك لأن...

00:17:52.906 --> 00:17:56.009
هل سبق لكم أن أبطأتم الحياة،

00:17:56.009 --> 00:17:58.307
لدقيقة واحدة لتفكروا

00:17:58.307 --> 00:18:00.990
أن الغريب في محل البقالة،

00:18:00.990 --> 00:18:02.298
وزميلكم في الصف،

00:18:02.298 --> 00:18:03.990
أو ربما صديقكم المقرب،

00:18:03.990 --> 00:18:05.252
هل فكرتم يومًا

00:18:05.252 --> 00:18:07.834
في التحديات التي يواجهونها

00:18:07.834 --> 00:18:10.478
والتي تؤثر على سلوكهم،

00:18:10.478 --> 00:18:13.060
وتغير نظرتكم إليهم.

00:18:13.060 --> 00:18:14.318
وعندما تفكرون في حياتكم

00:18:14.318 --> 00:18:16.219
سواء هنا في مدرسة هيويت،

00:18:16.219 --> 00:18:17.967
أو حياتكم في العمل، أو أينما تكونون.

00:18:17.967 --> 00:18:19.660
هل فكرتم أنه ربما يكون شخص ما

00:18:19.660 --> 00:18:21.539
سمينًا بسبب

00:18:21.539 --> 00:18:24.003
علاج أدى إلى اكتسابه وزنًا.

00:18:24.003 --> 00:18:25.479
أو شخص كان وقحًا معك،

00:18:25.479 --> 00:18:28.387
لسبب لا يتعلق بك على الإطلاق.

00:18:28.387 --> 00:18:30.709
ولكن لأن والداه تطلقا في الليلة الماضية،

00:18:30.709 --> 00:18:32.574
أو لأنه يعاني من التوتر،

00:18:32.574 --> 00:18:35.226
أو اضطراب في الأكل أو نشاطه الجنسي

00:18:35.226 --> 00:18:37.295
أو ربما تتعامل مع شخص

00:18:37.295 --> 00:18:41.474
يواجه لحظة سيئة في يوم جيد.

00:18:41.474 --> 00:18:43.212
لذا في المرة التالية التي ستحولون

00:18:43.212 --> 00:18:45.483
فيها افتراضاتكم إلى أفعال

00:18:45.483 --> 00:18:48.275
قد يتؤثر سلبًا على حياة شخص ما،

00:18:48.275 --> 00:18:49.889
النميمة عن الناس،

00:18:49.889 --> 00:18:51.240
والحط من شأنهم،

00:18:51.240 --> 00:18:53.160
واختيار ألا تكونوا أصدقاءهم.

00:18:53.160 --> 00:18:55.399
قبل أن تفعلوا ذلك أشجعكم على التوقف

00:18:55.399 --> 00:18:57.348
والتفكير في هذا:

00:18:57.348 --> 00:19:00.695
هل تعلمون حقًا ماذا يحدث
في حياة هذا الشخص؟

00:19:00.695 --> 00:19:04.661
هل تعلمون ما الذي يجعل هذا الشخص يتشنج؟

00:19:04.661 --> 00:19:06.703
أظن أن الإجابة هي لا.

00:19:06.703 --> 00:19:09.102
وآمل أن يلهمنا ذلك شيئًا
في أنفسنا جميعًا يقول:

00:19:09.102 --> 00:19:12.493
"سأعيش حياتي، وسأدعهم يعيشون حياتهم.

00:19:12.493 --> 00:19:13.844
سأعيش وأدع غيري يعيش."

00:19:13.844 --> 00:19:16.119
وسأختتم بمقولة لأفلاطون.

00:19:16.119 --> 00:19:18.952
وأعتقد أنها تلخص جوهر حديثي.

00:19:18.952 --> 00:19:20.877
وهي كالتالي:

00:19:20.877 --> 00:19:23.304
"كن أكثر لطفًا من اللازم.

00:19:23.304 --> 00:19:25.829
فكل إنسان يخوض معاركه

00:19:25.829 --> 00:19:28.151
التي لا تعلم شيئًا عنها."

00:19:28.151 --> 00:19:29.502
شكرًا جزيلًا TEDx@Hewitt

00:19:29.502 --> 00:19:32.939
(هتاف) (تصفيق)