Thich Nhat Hanh zen maisuak
erantzuten du
Nola egin dezaket ama zoriontsu
nirekin haserre dagoenean?
Nola egin dezaket ama zoriontsu
nirekin haserretzen denean?
Nola egin dezaket ama zoriontsu
nirekin haserretzen denean?
Oso erraza da!
(Barreak)
Ama haserre dagoenean,
hartu sakon arnasa
eta arnasbeheran, egin irri.
Irri eder bat.
Eta galdetu amari:
"Amatxo, maite nauzu?
Ederra naiz?"
(Barreak)
Lore bat bezain fresko zara, irri egiten.
Eta ama ezin da zurekin haserretu!
(Barreak)
Eskerrak, umeak,
galdera hauek egiteagatik.
konektatu,
inspiratu, elikatu
(Kanpaia)