[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:03.26,Default,,0000,0000,0000,,Oriane ve Yoram ile diyalog sanatı
Dialogue: 0,0:00:03.46,0:00:04.33,Default,,0000,0000,0000,,Oriane,
Dialogue: 0,0:00:05.25,0:00:07.59,Default,,0000,0000,0000,,Düşündüm de, bu gece beraber bir şey yapalım mı?
Dialogue: 0,0:00:07.59,0:00:09.93,Default,,0000,0000,0000,,Yemek yapabiliriz?
Dialogue: 0,0:00:09.93,0:00:11.73,Default,,0000,0000,0000,,Hmm, bu gece olmaz,
Dialogue: 0,0:00:11.73,0:00:12.63,Default,,0000,0000,0000,,Clara ile buluşacağım,
Dialogue: 0,0:00:12.63,0:00:13.53,Default,,0000,0000,0000,,bir şeyler içmeye gideceğiz.
Dialogue: 0,0:00:13.53,0:00:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Ah, hadi ama!
Dialogue: 0,0:00:15.00,0:00:16.41,Default,,0000,0000,0000,,Dün pin pon oynamaya gittin,
Dialogue: 0,0:00:16.41,0:00:17.82,Default,,0000,0000,0000,,ondan önceki gün ailenleydin
Dialogue: 0,0:00:17.82,0:00:19.48,Default,,0000,0000,0000,,Sonra sinemaya gittin
Dialogue: 0,0:00:19.48,0:00:21.09,Default,,0000,0000,0000,,Abartı oldu biraz!
Dialogue: 0,0:00:21.09,0:00:21.79,Default,,0000,0000,0000,,Hiç de abartı değil!
Dialogue: 0,0:00:21.79,0:00:23.45,Default,,0000,0000,0000,,Sadece biraz bencilce buluyorum yaptıklarını,
Dialogue: 0,0:00:23.45,0:00:25.10,Default,,0000,0000,0000,,ilişkimize önem vermiyosun.
Dialogue: 0,0:00:25.10,0:00:27.12,Default,,0000,0000,0000,,Bencilce mi? Ne istiyorsun?
Dialogue: 0,0:00:27.12,0:00:29.15,Default,,0000,0000,0000,,Senin sorunun ne? İlişkimize çok önem veriyorum!
Dialogue: 0,0:00:29.15,0:00:31.98,Default,,0000,0000,0000,,Evet tabi, beraber yaptığımız tek şey aynı yatakta uyumak.
Dialogue: 0,0:00:31.98,0:00:33.22,Default,,0000,0000,0000,,Harika! Ne harika bir ilişki!
Dialogue: 0,0:00:33.22,0:00:36.26,Default,,0000,0000,0000,,Bu hafta biraz yoğunum demiştim, ne istiyorsun?
Dialogue: 0,0:00:36.26,0:00:37.64,Default,,0000,0000,0000,,Hep bir şeyler var.
Dialogue: 0,0:00:37.64,0:00:39.03,Default,,0000,0000,0000,,Neden böyle konuşuyorsun?
Dialogue: 0,0:00:39.03,0:00:41.33,Default,,0000,0000,0000,,Tamam, böyle konuşmamı istemiyorsun.\NKonuşmayacağım.
Dialogue: 0,0:00:41.44,0:00:43.87,Default,,0000,0000,0000,,Tamam, Yoram ne istiyorsun?
Dialogue: 0,0:00:43.87,0:00:46.29,Default,,0000,0000,0000,,Erkek arkadaşımdan başka bir şeyim olabilir mi hayatımda?
Dialogue: 0,0:00:46.32,0:00:48.90,Default,,0000,0000,0000,,Büyükannem gibi her zaman mutfakta olmamı mı istiyorsun?
Dialogue: 0,0:00:48.90,0:00:51.66,Default,,0000,0000,0000,,Sadece hiç müsait olmuyorsun diyorum.
Dialogue: 0,0:00:51.66,0:00:56.29,Default,,0000,0000,0000,,Bak işte, bana baskı kuruyorsun!\N
Dialogue: 0,0:00:56.29,0:00:57.64,Default,,0000,0000,0000,,Dinlemiyorsun! Baskı kurmuyorum, sadece..
Dialogue: 0,0:00:57.64,0:00:58.93,Default,,0000,0000,0000,,Benimle böyle konuşmanı hiç sevmiyorum!
Dialogue: 0,0:01:01.78,0:01:05.20,Default,,0000,0000,0000,,İnsanlar arasında neler oluyor böyle?
Dialogue: 0,0:01:05.20,0:01:06.93,Default,,0000,0000,0000,,Birbirini seven insanlar bile,
Dialogue: 0,0:01:06.93,0:01:08.78,Default,,0000,0000,0000,,bazen birbirlerini bu kadar çok incitiyorlar.
Dialogue: 0,0:01:08.78,0:01:10.05,Default,,0000,0000,0000,,Neler oluyor?
Dialogue: 0,0:01:10.97,0:01:15.97,Default,,0000,0000,0000,,Okuldayken bana matematik, coğrafya ve tarih
Dialogue: 0,0:01:15.98,0:01:18.58,Default,,0000,0000,0000,,Ve gerçek hayatımda asla kullanmadığım daha bir çok şey.
Dialogue: 0,0:01:18.58,0:01:20.55,Default,,0000,0000,0000,,Ve kimse bana
Dialogue: 0,0:01:20.55,0:01:23.67,Default,,0000,0000,0000,,En önemli hayat becerisi diyebileceğim şeyi öğretmedi:
Dialogue: 0,0:01:23.67,0:01:25.45,Default,,0000,0000,0000,,İletişimi.
Dialogue: 0,0:01:25.45,0:01:28.40,Default,,0000,0000,0000,,Hayatta ne yaparsanız yapın size katkı sağlayacak şeyi.
Dialogue: 0,0:01:28.40,0:01:32.93,Default,,0000,0000,0000,,Şu fenomeni bilir misiniz,\NMesela insanlar aşık olurlar
Dialogue: 0,0:01:32.93,0:01:35.71,Default,,0000,0000,0000,,Evlenirler
Dialogue: 0,0:01:35.71,0:01:38.76,Default,,0000,0000,0000,,Sonra boşanmak için bir avukat aramaya başlarlar.
Dialogue: 0,0:01:38.76,0:01:40.94,Default,,0000,0000,0000,,İnsanlar arasında neler oluyor ?
Dialogue: 0,0:01:40.94,0:01:43.30,Default,,0000,0000,0000,,Bir makalede okudum,
Dialogue: 0,0:01:43.30,0:01:45.66,Default,,0000,0000,0000,,insanların işlerinden istifa etmelerinin bir numaralı sebebi
Dialogue: 0,0:01:45.66,0:01:47.41,Default,,0000,0000,0000,,insan ilişkileri,
Dialogue: 0,0:01:47.41,0:01:50.82,Default,,0000,0000,0000,,patronuyla ya da iş arkadaşıyla yaşadığı çatışma.
Dialogue: 0,0:01:50.82,0:01:53.67,Default,,0000,0000,0000,,İnsanların arasında ne oluyor böyle?
Dialogue: 0,0:01:53.72,0:01:57.74,Default,,0000,0000,0000,,Daha savaş, politika gibi şeylerden bahsetmedim bile.
Dialogue: 0,0:01:57.74,0:01:59.94,Default,,0000,0000,0000,,İnsanlar arasında neler oluyor böyle?
Dialogue: 0,0:02:01.100,0:02:06.52,Default,,0000,0000,0000,,Yani eğer iletişim ve insanlar arasında bağlantı bu kadar önemliyse,
Dialogue: 0,0:02:06.52,0:02:09.84,Default,,0000,0000,0000,,Çatışmanın kaynağı nedir?
Dialogue: 0,0:02:09.84,0:02:13.77,Default,,0000,0000,0000,,Ara bulucu olarak çalışıyorum ve karşılaştığım durumların %99 u
Dialogue: 0,0:02:13.77,0:02:17.91,Default,,0000,0000,0000,,Asıl sebebi görmek için çatışmanın derinlerine indiğimde
Dialogue: 0,0:02:17.91,0:02:19.96,Default,,0000,0000,0000,,Gördüğüm tek bir şey var:
Dialogue: 0,0:02:19.96,0:02:22.02,Default,,0000,0000,0000,,Yargılamalar
Dialogue: 0,0:02:22.02,0:02:24.15,Default,,0000,0000,0000,,Şiddetsiz İletişim'le ilk tanıştığımda
Dialogue: 0,0:02:24.15,0:02:28.89,Default,,0000,0000,0000,,Düşüncelerimin ne kadarı yargılarımdan geliyor diye merak ettim
Dialogue: 0,0:02:29.11,0:02:33.63,Default,,0000,0000,0000,,Kendime küçük bir defter aldım,cebime koydum ve hayata karıştım
Dialogue: 0,0:02:34.12,0:02:37.31,Default,,0000,0000,0000,,Ve her yargılayıcı düşüncemde, bilirsiniz:
Dialogue: 0,0:02:37.31,0:02:40.61,Default,,0000,0000,0000,,Sen kibirlisin. O bencil. Ben aptalım.
Dialogue: 0,0:02:40.61,0:02:43.47,Default,,0000,0000,0000,,Deftere yazıyordum.
Dialogue: 0,0:02:43.49,0:02:48.92,Default,,0000,0000,0000,,3 gün sonra defterim doldu. Sayfanın her iki tarafı da dolu olacak şekilde.
Dialogue: 0,0:02:50.36,0:02:52.72,Default,,0000,0000,0000,,Şiddetsiz İletişim'i öğrendikçe,
Dialogue: 0,0:02:52.75,0:02:59.14,Default,,0000,0000,0000,,Yargıların "gerçeğin trajik birer ifadesi" olduğu benim için netleşti.
Dialogue: 0,0:02:59.15,0:03:03.63,Default,,0000,0000,0000,,Ya da diğer bir deyişle, yargı bir yalan. Bir insan icadı.
Dialogue: 0,0:03:03.63,0:03:09.94,Default,,0000,0000,0000,,Dürüst olmanın bir yolu ancak gerçekte olanı tanımlamıyor.
Dialogue: 0,0:03:09.94,0:03:12.94,Default,,0000,0000,0000,,Yargı bir yalandır derken ne demek istiyorum?
Dialogue: 0,0:03:12.94,0:03:17.77,Default,,0000,0000,0000,,Burada bir kitap olduğunu düşünelim. Kitabı ben de okudum, siz de okudunuz.
Dialogue: 0,0:03:17.77,0:03:24.66,Default,,0000,0000,0000,,Ve siz diyorsunuz ki "Bu kitap çok sıkıcı", ben diyorum ki "hayır, bu kitap çok ilginç"
Dialogue: 0,0:03:24.67,0:03:26.84,Default,,0000,0000,0000,,Ne oldu?
Dialogue: 0,0:03:26.86,0:03:29.33,Default,,0000,0000,0000,,Konuştuğumuz dili dinleyin
Dialogue: 0,0:03:29.33,0:03:31.58,Default,,0000,0000,0000,,Siz diyorsunuz ki "Kitap sıkıcı"
Dialogue: 0,0:03:31.58,0:03:34.59,Default,,0000,0000,0000,,Ben diyorum ki "Kitap ilginç"
Dialogue: 0,0:03:35.27,0:03:36.93,Default,,0000,0000,0000,,Kitaba ne oldu?
Dialogue: 0,0:03:36.95,0:03:43.04,Default,,0000,0000,0000,,Kitap bir tür varoluşsal sorgulamaya girdi. Sıkıcı mıyım? İlginç miyim?
Dialogue: 0,0:03:43.04,0:03:45.51,Default,,0000,0000,0000,,Ben derim ki kitap sıkıcı da değil, ilginç de değil.
Dialogue: 0,0:03:45.51,0:03:46.63,Default,,0000,0000,0000,,Kitap sadece bir kitap.
Dialogue: 0,0:03:46.63,0:03:53.32,Default,,0000,0000,0000,,Yargı, yaşadığımız bir tecrübenin trajik bir ifadesi.
Dialogue: 0,0:03:53.32,0:03:56.06,Default,,0000,0000,0000,,ve bu tecrübeyi tarif edecek kadar donanımlı değiliz.
Dialogue: 0,0:03:56.06,0:03:59.12,Default,,0000,0000,0000,,Kitaplar hakkında konuşurken bu biraz daha kolay
Dialogue: 0,0:03:59.12,0:04:01.87,Default,,0000,0000,0000,,ama insanlar hakkında konuşmaya başladığımızda daha karmaşık hale geliyor.
Dialogue: 0,0:04:01.87,0:04:06.38,Default,,0000,0000,0000,,Şiddetsiz İletişim'in kurucusu Marshall Rosenberg'in dediği gibi
Dialogue: 0,0:04:06.42,0:04:10.80,Default,,0000,0000,0000,,Her yargılama güzel bir ihtiyacın trajik bir ifadesidir.
Dialogue: 0,0:04:11.77,0:04:16.80,Default,,0000,0000,0000,,Birisi sizi yargıladığında aslında bunun sizinle bir ilgisi yok.
Dialogue: 0,0:04:16.90,0:04:20.92,Default,,0000,0000,0000,,Bu onların ihtiyaçlarının bir ifadesi.
Dialogue: 0,0:04:20.92,0:04:24.42,Default,,0000,0000,0000,,Oriane'e örneğin,
Dialogue: 0,0:04:24.42,0:04:27.58,Default,,0000,0000,0000,,Bencilsin, ilişkimizi önemsemiyorsun, dediğimde
Dialogue: 0,0:04:27.58,0:04:29.67,Default,,0000,0000,0000,,İhtiyacım neydi?
Dialogue: 0,0:04:29.67,0:04:32.92,Default,,0000,0000,0000,,Anlatmaya çalıştığım bendeki o tecrübe neydi?
Dialogue: 0,0:04:32.92,0:04:36.31,Default,,0000,0000,0000,,Sen bencilsin dediğimde
Dialogue: 0,0:04:38.05,0:04:39.75,Default,,0000,0000,0000,,Acaba
Dialogue: 0,0:04:39.83,0:04:42.95,Default,,0000,0000,0000,,Onu çok sevdiğimi mi söylemek istedim?
Dialogue: 0,0:04:43.57,0:04:47.94,Default,,0000,0000,0000,,İlginç değil mi ? "Bencilsin" demek seni seviyorum demenin garip bir yolu.
Dialogue: 0,0:04:48.67,0:04:51.58,Default,,0000,0000,0000,,Ve fark ettiyseniz "bencilsin" dediğimde
Dialogue: 0,0:04:51.58,0:04:55.54,Default,,0000,0000,0000,,Bu onu benimle daha çok vakit geçirmek için motive etmedi.
Dialogue: 0,0:04:55.54,0:04:59.27,Default,,0000,0000,0000,,Şimdi görelim. Oriane onunla ihtiyacımı paylaştığımda nasıl karşılık verecek?
Dialogue: 0,0:04:59.61,0:05:02.10,Default,,0000,0000,0000,,Oriane?
Dialogue: 0,0:05:02.26,0:05:04.50,Default,,0000,0000,0000,,Farkediyorum ki seni baya özledim aslında.
Dialogue: 0,0:05:05.08,0:05:07.61,Default,,0000,0000,0000,,Birlikte zaman geçirmeyi çok istiyorum.
Dialogue: 0,0:05:07.66,0:05:11.92,Default,,0000,0000,0000,,Merak ediyorum da acaba yarın sabah beraber vakit geçirmek hoşuna gider mi?
Dialogue: 0,0:05:11.92,0:05:14.79,Default,,0000,0000,0000,,Olur tabi, süper
Dialogue: 0,0:05:14.89,0:05:16.28,Default,,0000,0000,0000,,Olur mu?
Dialogue: 0,0:05:16.28,0:05:17.67,Default,,0000,0000,0000,,Olur, yarın sabah bana uyar.
Dialogue: 0,0:05:17.69,0:05:19.41,Default,,0000,0000,0000,,Güzel!
Dialogue: 0,0:05:19.48,0:05:22.14,Default,,0000,0000,0000,,Ama her zaman bu kadar kolay değil.
Dialogue: 0,0:05:22.21,0:05:24.75,Default,,0000,0000,0000,,Peki ya hayır deseydi?
Dialogue: 0,0:05:24.79,0:05:29.66,Default,,0000,0000,0000,,Oriane, yarın sabah beraber bir şeyler yapalım mı?
Dialogue: 0,0:05:29.95,0:05:34.05,Default,,0000,0000,0000,,Yarın sabah benim için gerçekten hiç uygun değil
Dialogue: 0,0:05:34.72,0:05:37.44,Default,,0000,0000,0000,,Oriane "hayır" dediğinde,
Dialogue: 0,0:05:37.44,0:05:41.36,Default,,0000,0000,0000,,Bu başka bir ihtiyacın daha dahil edilmek istediğini gösterir.
Dialogue: 0,0:05:41.36,0:05:45.16,Default,,0000,0000,0000,,Hadi bu ihtiyacı tahmin edelim?
Dialogue: 0,0:05:45.16,0:05:47.92,Default,,0000,0000,0000,,Koşu yapmaya zaman ayırmak mı istiyorsun?
Dialogue: 0,0:05:47.92,0:05:50.48,Default,,0000,0000,0000,,Evet, koşu ya da yoga
Dialogue: 0,0:05:50.48,0:05:54.46,Default,,0000,0000,0000,,Sabahları fiziksel dengem adına benim için en iyi zaman
Dialogue: 0,0:05:54.46,0:05:57.39,Default,,0000,0000,0000,,O zaman gerçekten dengene özen göstermek istiyorsun?
Dialogue: 0,0:05:57.46,0:06:00.50,Default,,0000,0000,0000,,Evet tam olarak böyle. Biliyorsun dengede olmadığımda nasıl olduğumu biliyorsun.
Dialogue: 0,0:06:00.50,0:06:01.75,Default,,0000,0000,0000,,Evet..
Dialogue: 0,0:06:01.75,0:06:06.22,Default,,0000,0000,0000,,Evet.. Dengesi için gerçekten özen göstermek istiyor.
Dialogue: 0,0:06:06.22,0:06:12.41,Default,,0000,0000,0000,,ve bana inanın ki denge ihtiyacı karşılanmadığnda onunla olmak hiç de eğlenceli değil.
Dialogue: 0,0:06:12.89,0:06:17.38,Default,,0000,0000,0000,,Haydi şimdi bu ihtiyacı dahil edince diyalog nasıl olacak görelim,
Dialogue: 0,0:06:17.41,0:06:20.52,Default,,0000,0000,0000,,Evet, yani gerçekten dengene özen vermek istiyorsun?
Dialogue: 0,0:06:20.52,0:06:22.07,Default,,0000,0000,0000,,Evet, kesinlikle
Dialogue: 0,0:06:22.09,0:06:27.58,Default,,0000,0000,0000,,Beraber zaman geçirmek için sana hangi zaman uyar?
Dialogue: 0,0:06:28.40,0:06:33.88,Default,,0000,0000,0000,,Aslında yarın akşam uygunum, birlikte yemek yapmayı isterim.
Dialogue: 0,0:06:33.88,0:06:35.23,Default,,0000,0000,0000,,İster misin?
Dialogue: 0,0:06:35.23,0:06:37.57,Default,,0000,0000,0000,,Harika!
Dialogue: 0,0:06:39.01,0:06:41.01,Default,,0000,0000,0000,,Çok basit bir prensip
Dialogue: 0,0:06:41.01,0:06:46.01,Default,,0000,0000,0000,,diyalogu önce ihtiyaçlar seviyesine çekmek
Dialogue: 0,0:06:46.01,0:06:50.18,Default,,0000,0000,0000,,ancak o zaman herkesin ihtiyacının karşılanması için yaratıcılığın gelmesi
Dialogue: 0,0:06:51.29,0:06:52.83,Default,,0000,0000,0000,,Bu prensip her yerde kullanılabilir.
Dialogue: 0,0:06:52.83,0:06:54.01,Default,,0000,0000,0000,,Çiftlerde,
Dialogue: 0,0:06:54.01,0:06:57.67,Default,,0000,0000,0000,,Çalışma hayatında.. Ve politikada da kullanılabilir.
Dialogue: 0,0:06:57.69,0:07:02.37,Default,,0000,0000,0000,,Bir Çin bakanla müzakere sürecindeki
Dialogue: 0,0:07:02.37,0:07:04.04,Default,,0000,0000,0000,,çevreci bir kuruma destek olduğum şu videomu izleyin:
Dialogue: 0,0:07:05.04,0:07:08.20,Default,,0000,0000,0000,,Çevreci bir kurumdan
Dialogue: 0,0:07:08.26,0:07:10.95,Default,,0000,0000,0000,,bir grupla çalışıyordum
Dialogue: 0,0:07:10.95,0:07:17.85,Default,,0000,0000,0000,,Ton balıklarının avlanmasının durdurulması için\NÇin Bakanıyla müzakere sürecindeydiler.
Dialogue: 0,0:07:17.85,0:07:21.35,Default,,0000,0000,0000,,Çünkü 2 yıl içinde okyanusta ton balığı tükenecekti.
Dialogue: 0,0:07:21.35,0:07:26.17,Default,,0000,0000,0000,,1 yıl boyunca bir araştırma yaptılar, epey bütçe harcadılar.
Dialogue: 0,0:07:26.17,0:07:30.71,Default,,0000,0000,0000,,Çin bakanı ton balığı avcılığını durdurmak konusunda
Dialogue: 0,0:07:30.71,0:07:33.20,Default,,0000,0000,0000,,ikna etmek için bilgi topladılar.
Dialogue: 0,0:07:33.20,0:07:37.92,Default,,0000,0000,0000,,ve bakana geldiler. 2 saat boyunca ona ders verdiler.
Dialogue: 0,0:07:37.92,0:07:41.60,Default,,0000,0000,0000,,Ton balığını avlamanın ne kadar yanlış olduğunu anlatmak için.
Dialogue: 0,0:07:41.60,0:07:43.52,Default,,0000,0000,0000,,Ve sonunda sordular:
Dialogue: 0,0:07:43.52,0:07:46.72,Default,,0000,0000,0000,,Sayın bakan, ton balığı avcılığını durdurmalısınız
Dialogue: 0,0:07:46.72,0:07:49.65,Default,,0000,0000,0000,,ve tahmin edin bakan ne cevap verdi
Dialogue: 0,0:07:49.67,0:07:52.97,Default,,0000,0000,0000,,Hayır, olmaz, imkanı yok!
Dialogue: 0,0:07:52.100,0:07:55.88,Default,,0000,0000,0000,,Benim tahminim, o iki saat boyunca
Dialogue: 0,0:07:55.88,0:08:00.71,Default,,0000,0000,0000,,Onları dinlemedi bile..Bir bakanın dinlemek isteyeceğinden çok daha fazla bir süre bu
Dialogue: 0,0:08:00.71,0:08:05.02,Default,,0000,0000,0000,,Ve onlara dedim ki, ben bunu Şiddetsiz İletişim'le yapmayı deneyebilir miyim?
Dialogue: 0,0:08:05.02,0:08:07.100,Default,,0000,0000,0000,,Ve içlerinden biri bakan oldu
Dialogue: 0,0:08:07.100,0:08:10.39,Default,,0000,0000,0000,,"Sevgili bakan" dedim
Dialogue: 0,0:08:10.39,0:08:14.41,Default,,0000,0000,0000,,Araştırmamız gösteriyor ki 2 sene içinde hiç ton balığı kalmayacak
Dialogue: 0,0:08:14.41,0:08:17.49,Default,,0000,0000,0000,,Ekolojik sistem için çok endişeliyim
Dialogue: 0,0:08:17.49,0:08:22.12,Default,,0000,0000,0000,,Lütfen söyleyebilir misiniz, neden ton balığı avlanmasına izin veriyorsunuz?
Dialogue: 0,0:08:22.41,0:08:24.90,Default,,0000,0000,0000,,Ve bakan dedi ki:
Dialogue: 0,0:08:24.90,0:08:29.24,Default,,0000,0000,0000,,Bu sektörde çalışan 15 milyon insan var.
Dialogue: 0,0:08:29.77,0:08:33.08,Default,,0000,0000,0000,,Ben dedim ki : "Bana bu bilgiyi verdiğiniz için teşekkür ederim."
Dialogue: 0,0:08:33.36,0:08:38.29,Default,,0000,0000,0000,,"Peki sayın bakan,
Dialogue: 0,0:08:38.46,0:08:42.59,Default,,0000,0000,0000,,bu sektörde 15 milyon kişi çalışıyor dediğinizi duydum
Dialogue: 0,0:08:42.59,0:08:45.12,Default,,0000,0000,0000,,Onlara gerçekten değer veriyorum
Dialogue: 0,0:08:45.12,0:08:49.33,Default,,0000,0000,0000,,Ve iki yıl içinde işsiz kalacaklar diye endişe ediyorum.
Dialogue: 0,0:08:49.65,0:08:54.14,Default,,0000,0000,0000,,Bu 15 milyon insan için ne yapabiliriz konusunda bizimle müzakere etmeye açık mısınız?"
Dialogue: 0,0:08:55.29,0:08:59.89,Default,,0000,0000,0000,,Ve o anda hepsi: "olamaz!"
Dialogue: 0,0:09:01.17,0:09:05.05,Default,,0000,0000,0000,,Her yargı güzel bir ihtiyacın trajik bir ifadesidir.
Dialogue: 0,0:09:05.06,0:09:08.68,Default,,0000,0000,0000,,Haydi beraber tecrübe etmek için bir alıştırma yapalım
Dialogue: 0,0:09:09.24,0:09:11.17,Default,,0000,0000,0000,,Oriane bize bir örnek gösterecek
Dialogue: 0,0:09:11.17,0:09:13.06,Default,,0000,0000,0000,,Sizi "durdur" düğmesine basmaya davet ediyorum
Dialogue: 0,0:09:13.06,0:09:17.75,Default,,0000,0000,0000,,Her adım arasında kendi hayatınızdan bir örneği kullanabilirsiniz
Dialogue: 0,0:09:18.39,0:09:19.64,Default,,0000,0000,0000,,Birinci adım
Dialogue: 0,0:09:20.73,0:09:23.38,Default,,0000,0000,0000,,Birisinin size bir şey söylediği ya da bir şey yaptığı
Dialogue: 0,0:09:23.38,0:09:26.70,Default,,0000,0000,0000,,ve sizin hoşlanmadığınız bir durum düşünün
Dialogue: 0,0:09:28.71,0:09:32.59,Default,,0000,0000,0000,,Yoram'ın bana "bencilsin" demesi
Dialogue: 0,0:09:32.79,0:09:38.44,Default,,0000,0000,0000,,[Kendi hayatınızdan böyle bir durum düşünmek için durdurun]
Dialogue: 0,0:09:38.68,0:09:40.18,Default,,0000,0000,0000,,İkinci adım
Dialogue: 0,0:09:40.18,0:09:46.12,Default,,0000,0000,0000,,Bu insan hakkındaki bütün yargılamalarınızı yazın ve kendinize sansürsüz olma hakkı verin
Dialogue: 0,0:09:46.57,0:09:49.83,Default,,0000,0000,0000,,Sansürsüz yargılarım..
Dialogue: 0,0:09:49.94,0:09:53.06,Default,,0000,0000,0000,,Beni hep yargılıyor
Dialogue: 0,0:09:53.40,0:09:59.46,Default,,0000,0000,0000,,Kendi hayal kırıklığını bana yıkıyor. Sanki ben onun çöpüyüm.
Dialogue: 0,0:09:59.66,0:10:05.79,Default,,0000,0000,0000,,[Bu insan hakkındaki tüm yargılamalarınızı yazmak için durdurun]
Dialogue: 0,0:10:06.07,0:10:08.07,Default,,0000,0000,0000,,Üçüncü adım
Dialogue: 0,0:10:08.23,0:10:10.92,Default,,0000,0000,0000,,Her yargının ardındaki ihtiyaçla bağlantı kurun
Dialogue: 0,0:10:10.94,0:10:15.75,Default,,0000,0000,0000,,Oriane'in örneğinde görünen ihtiyaçlar listesini kullanabilirsiniz
Dialogue: 0,0:10:15.96,0:10:20.01,Default,,0000,0000,0000,,Evet beni hep yargılıyor, bu benim yargılamam ve
Dialogue: 0,0:10:20.92,0:10:23.94,Default,,0000,0000,0000,,Herşeyden önce bu çok acı verici
Dialogue: 0,0:10:27.31,0:10:30.30,Default,,0000,0000,0000,,Ve farkediyorum ki korkuyorum da
Dialogue: 0,0:10:30.30,0:10:34.16,Default,,0000,0000,0000,,Aramıza daha çok mesafe girecek diye korkuyorum
Dialogue: 0,0:10:35.25,0:10:41.74,Default,,0000,0000,0000,,Ve görülmek istiyorum, bilirsiniz, ilişkiye önem verdiğimin görülmesini
Dialogue: 0,0:10:41.75,0:10:45.17,Default,,0000,0000,0000,,Ve başka ihtiyaçlarım da var
Dialogue: 0,0:10:45.17,0:10:49.18,Default,,0000,0000,0000,,Bütün bu ihtiyaçlarım arasında bir denge bulmak için
Dialogue: 0,0:10:49.18,0:10:52.00,Default,,0000,0000,0000,,desteğe de ihtiyacım var,
Dialogue: 0,0:10:52.03,0:10:57.32,Default,,0000,0000,0000,,[Listeye bakıp yargılamalarınızın ardındaki ihtiyaçlarla bağlantı kurmak için durdurun]
Dialogue: 0,0:11:03.12,0:11:06.23,Default,,0000,0000,0000,,Bir şey daha..
Dialogue: 0,0:11:06.23,0:11:11.74,Default,,0000,0000,0000,,Yargılar her yerde.. Sizi yargılıyorum ve kendimi de yargılıyorum, bütün gün boyunca.
Dialogue: 0,0:11:12.74,0:11:17.41,Default,,0000,0000,0000,,En şiddetli savaş alanını görmek isterseniz
Dialogue: 0,0:11:17.41,0:11:19.84,Default,,0000,0000,0000,,insanların kendi zihinlerinde kendileriyle bütün gün nasıl konuştuklarına bakın.
Dialogue: 0,0:11:19.84,0:11:22.52,Default,,0000,0000,0000,,Örneğin, şu anda, bu videoyu yaparken,
Dialogue: 0,0:11:22.52,0:11:28.38,Default,,0000,0000,0000,,Durmadan düşünüyorum : "Çok kötü bir oyuncuyum, bu yaptığım saçmalık,
Dialogue: 0,0:11:28.62,0:11:31.94,Default,,0000,0000,0000,,Tam bir fiyaskoyum. Hiçbir şeye değmez.
Dialogue: 0,0:11:31.94,0:11:36.67,Default,,0000,0000,0000,,Ve bu yargılarım da, her yargı güzel bir ihtiyacın trajik bir ifadesi..
Dialogue: 0,0:11:37.00,0:11:39.21,Default,,0000,0000,0000,,Çok önemsediğim bir ihtiyaç..
Dialogue: 0,0:11:39.45,0:11:42.77,Default,,0000,0000,0000,,Sizin izlemeniz için anlamlı bir şey yaratmayı çok önemsiyorum,
Dialogue: 0,0:11:42.99,0:11:44.87,Default,,0000,0000,0000,,Öğrenebileceğiniz,
Dialogue: 0,0:11:44.87,0:11:47.26,Default,,0000,0000,0000,,Daha sizi tanımadan sizinle bağlantıma takıntılı olmuş gibiyim.
Dialogue: 0,0:11:47.35,0:11:50.72,Default,,0000,0000,0000,,Daha sizi tanımıyorum ama şimdiden size takıntılıyım!
Dialogue: 0,0:11:52.10,0:11:55.66,Default,,0000,0000,0000,,Bu Şiddetsiz İletişim'e çok kısa bir giriş videosuydu.
Dialogue: 0,0:11:55.89,0:12:00.19,Default,,0000,0000,0000,,Daha fazlasını öğrenmek isterseniz web siteme bakabilirsiniz
Dialogue: 0,0:12:00.22,0:12:01.84,Default,,0000,0000,0000,,Şimdi..
Dialogue: 0,0:12:01.84,0:12:02.80,Default,,0000,0000,0000,,görünecek