WEBVTT

00:00:01.394 --> 00:00:04.442
為什麼好的性愛容易消逝？

00:00:04.442 --> 00:00:09.387
即使對天長地久的夫婦也是一樣

00:00:09.387 --> 00:00:12.530
為什麼耳鬢廝磨也無法保證精彩的性愛？

00:00:12.530 --> 00:00:15.161
這一事實與公眾信念相悖

00:00:15.161 --> 00:00:17.355
或者說，還有一種問法

00:00:17.355 --> 00:00:19.928
人們能否對已經擁有的東西心生嚮往？

00:00:19.928 --> 00:00:22.641
這可是一個價值百萬的問題，對吧？

00:00:22.641 --> 00:00:24.354
為什麼禁忌總是如此充滿誘惑？

00:00:24.354 --> 00:00:28.615
究竟是什麼能讓越軌的欲望變得如此強烈？

00:00:28.615 --> 00:00:30.102
為什麼性愛製造寶寶

00:00:30.102 --> 00:00:34.215
而寶寶卻註定了愛欲的湮滅？

00:00:34.215 --> 00:00:36.902
這難道不是熄滅愛火的致命一擊嗎？

00:00:36.902 --> 00:00:39.351
愛情是什麼感覺？

00:00:39.351 --> 00:00:42.504
欲望又有何不同？

NOTE Paragraph

00:00:42.504 --> 00:00:44.172
這些問題

00:00:44.172 --> 00:00:46.760
是我探索關於愛欲本質

00:00:46.760 --> 00:00:49.512
的核心

00:00:49.512 --> 00:00:53.510
以及由之衍生出來的種種當代戀愛難題

00:00:53.510 --> 00:00:55.312
因此，我踏遍全球

00:00:55.312 --> 00:00:57.506
隨之發現

00:00:57.506 --> 00:01:00.467
每當浪漫主義進入

00:01:00.467 --> 00:01:03.379
愛欲危機似乎就要到來

00:01:03.379 --> 00:01:08.160
擁有所缺之物會帶來欲望的危機

00:01:08.160 --> 00:01:11.170
欲望是我們對個體的展現

00:01:11.170 --> 00:01:14.871
展現我們的自由選擇、我們的偏好、我們的身份

00:01:14.871 --> 00:01:18.150
欲望已成為一個核心概念

00:01:18.150 --> 00:01:21.709
存在於當代戀愛中，存在於個人主義社會中

NOTE Paragraph

00:01:21.709 --> 00:01:24.950
諸位可知這是人類歷史上第一次

00:01:24.950 --> 00:01:30.733
人們想要長期地體驗性生活

00:01:30.733 --> 00:01:34.766
並非因為我們想要14個孩子

00:01:34.766 --> 00:01:38.962
或是我們需要生育更多以免一些孩子早夭

00:01:38.962 --> 00:01:43.131
也不是因為這是女性獨有的婚姻義務

00:01:43.131 --> 00:01:47.650
這是我們初次渴望長期活躍的性愛

00:01:47.650 --> 00:01:52.430
那份根植於欲望之中的歡愉和羈絆

NOTE Paragraph

00:01:52.430 --> 00:01:55.842
保持欲望的關鍵是什麼？為什麼如此困難？

00:01:55.842 --> 00:02:01.087
在一段婚姻關係中維持欲望的關鍵

00:02:01.087 --> 00:02:06.694
我認為是兩種基本人類需求的調和

00:02:06.694 --> 00:02:11.856
一邊是我們對安全和可預知性的需求

00:02:11.856 --> 00:02:19.248
渴望安定、可靠、可信、永恆

00:02:19.248 --> 00:02:22.366
這些都是人生中停船落地的體驗

00:02:22.366 --> 00:02:24.025
我們稱之為家

00:02:24.025 --> 00:02:28.468
但我們無論男女也具有一種同樣強烈的需求

00:02:28.468 --> 00:02:34.052
渴望歷險、新奇、神秘、莫測、危險

00:02:34.052 --> 00:02:37.342
渴望未知，以及意料之外的驚喜

00:02:37.342 --> 00:02:41.248
你們領悟了吧——這就是旅程

00:02:41.248 --> 00:02:43.406
將我們對安全和冒險的兩種需求

00:02:43.406 --> 00:02:46.371
調和到一種關係中

00:02:46.371 --> 00:02:49.254
也就是實現我們今天所說的“激情婚姻”

00:02:49.254 --> 00:02:51.828
曾經可是一對矛盾

00:02:51.828 --> 00:02:54.596
婚姻從前是一項經濟制度

00:02:54.596 --> 00:02:58.312
人們被賦予了一個終身合夥關係

00:02:58.312 --> 00:03:01.056
關乎後代、社會地位、

00:03:01.056 --> 00:03:03.458
繼承權和溫情

00:03:03.458 --> 00:03:07.892
現在我們仍然對婚姻有著同樣的期待

00:03:07.892 --> 00:03:10.344
但同時也希望配偶是自己最好的朋友、

00:03:10.344 --> 00:03:13.578
也是值得託付的知己、更是激情澎湃的愛人

00:03:13.578 --> 00:03:14.982
而我們的壽命，是前人的兩倍那麼久

00:03:14.982 --> 00:03:17.640
（笑聲）

00:03:17.640 --> 00:03:21.898
總而言之，我們現在要求那個人

00:03:21.898 --> 00:03:25.225
能帶給我們從前全村上下一起提供的東西

00:03:25.225 --> 00:03:29.373
歸屬感、身份、一致性，

00:03:29.373 --> 00:03:33.272
還有超脫、神秘和敬畏

00:03:33.272 --> 00:03:35.163
會帶來舒適感，也製造緊張感；

00:03:35.163 --> 00:03:37.085
花樣不斷翻新，卻不脫離熟悉；

00:03:37.085 --> 00:03:39.150
讓我能夠預知，但也不乏驚喜；

00:03:39.150 --> 00:03:43.373
而我們認為這只要靠情趣用品和情趣內衣就可以搞定了

00:03:43.373 --> 00:03:48.733
（掌聲）

NOTE Paragraph

00:03:48.733 --> 00:03:52.972
這會兒我們觸及到了問題的現存真實

00:03:52.972 --> 00:03:58.740
我認為，從某種意義上（一會兒我會講到）

00:03:58.740 --> 00:04:02.314
欲望的危機通常是一種想像力的危機

NOTE Paragraph

00:04:02.314 --> 00:04:05.937
為什麼好的性愛容易消逝？

00:04:05.937 --> 00:04:08.485
愛和欲是一種什麼關係？

00:04:08.485 --> 00:04:11.609
它們如何聯繫，又如何衝突？

00:04:11.609 --> 00:04:14.757
性衝動的秘密就隱藏於此

NOTE Paragraph

00:04:14.757 --> 00:04:19.007
對我來說，如果用一個核心動詞來描述愛，那就是“擁有”

00:04:19.007 --> 00:04:23.191
而用一個核心動詞來描述欲，那就是“渴望”

00:04:23.191 --> 00:04:27.050
沐浴愛河時，我們嚮往擁有，我們希望瞭解摯愛的那個人。

00:04:27.050 --> 00:04:31.553
我們要千方百計拉近距離，縮小差距，

00:04:31.553 --> 00:04:35.597
減輕緊張，增進親密。

00:04:35.597 --> 00:04:41.006
而欲火中燒時，我們卻並非想要那些已經擁有的東西

00:04:41.006 --> 00:04:44.483
註定的結局無法引起我們的興趣

00:04:44.483 --> 00:04:49.467
欲望就是我們渴望遠方有另一個人可以去拜訪

00:04:49.467 --> 00:04:51.845
與之共度一段時光

00:04:51.845 --> 00:04:55.948
去看看他們的紅燈區有什麼事發生

00:04:55.948 --> 00:04:59.293
欲火中燒時，我們渴望有座橋去跨越

00:04:59.293 --> 00:05:02.668
換個說法，我有時說風助火勢

00:05:02.668 --> 00:05:04.923
而空間成就欲望

00:05:04.923 --> 00:05:08.467
這樣的說法可能比較抽象

NOTE Paragraph

00:05:08.467 --> 00:05:10.068
但我會問一個（具體的）問題

00:05:10.068 --> 00:05:12.543
過去幾年我到過20多個國家

00:05:12.543 --> 00:05:15.475
為了寫作《家中的性(Mating in Captivity)》這本書

00:05:15.475 --> 00:05:18.780
我詢問人們：“你在什麼情況下覺得伴侶最有魅力？”

00:05:18.780 --> 00:05:21.934
不是性的吸引，而是伴侶本身的魅力

00:05:21.934 --> 00:05:25.348
無所謂文化、宗教、和性別的差異

00:05:25.348 --> 00:05:30.734
有些回答總是重複出現

NOTE Paragraph

00:05:30.734 --> 00:05:35.272
第一組共同的回答是：“我認為伴侶最有魅力的時候,

00:05:35.272 --> 00:05:41.957
就是她不在身邊，我們相隔兩地，小別後的重逢時。”

00:05:41.957 --> 00:05:45.517
基本上，這些都是

00:05:45.517 --> 00:05:49.228
我能重新想像到與伴侶在一起的情形

00:05:49.228 --> 00:05:52.093
想像力之所以能回歸

00:05:52.093 --> 00:05:57.040
原因在於伴侶不在身邊而產生的渴望

00:05:57.040 --> 00:05:59.735
這份渴望正是欲望的主要成分

00:05:59.735 --> 00:06:02.765
第二組共同的回答則更為有趣：

00:06:02.765 --> 00:06:04.607
“我認為伴侶最有魅力的時候，

00:06:04.607 --> 00:06:08.589
“就是看到他在工作室（創作），她在舞臺上（表演）；

00:06:08.589 --> 00:06:12.891
“當他在自己的領域如魚得水時；
當她做著全心熱愛的事情時；

00:06:12.891 --> 00:06:16.283
當我看到他在派對上魅力四射、受到他人歡迎時；

00:06:16.283 --> 00:06:18.571
“當我看到她主持庭審時。”

00:06:18.571 --> 00:06:23.019
基本上，這些都是看到了對方光彩照人、自信煥發的時刻，

00:06:23.019 --> 00:06:26.113
這可能是最重大、最全方位的興奮點

00:06:26.113 --> 00:06:28.953
容光煥發，自立自足。

00:06:28.953 --> 00:06:31.865
“我凝視著這個人”——而且還帶著欲望

00:06:31.865 --> 00:06:34.495
人們很少說“當我們合而為一時”

00:06:34.495 --> 00:06:37.985
“相距僅5公分。”我不知道(5公分)是多少英寸
（但至少說明距離不太近）

00:06:37.985 --> 00:06:41.241
對方也並沒有在太遙遠的地方

00:06:41.241 --> 00:06:42.633
以至於你看不到他們

00:06:42.633 --> 00:06:47.025
我是在一個舒適的距離看著我的伴侶

00:06:47.025 --> 00:06:51.374
當這個我已經非常熟悉、非常瞭解的人

00:06:51.374 --> 00:06:56.213
頃刻間有變回了那個有些神秘、難以捉摸的人

00:06:56.213 --> 00:07:01.068
在我與對方的空間之中醞釀著性衝動

00:07:01.068 --> 00:07:03.661
這裡隱含著通向對方的行動

00:07:03.661 --> 00:07:05.824
有時候，就像普魯斯特所過的

00:07:05.824 --> 00:07:08.499
神秘“並不是去往新的風光，

00:07:08.499 --> 00:07:10.678
而在於擁有新的眼光。”

00:07:10.678 --> 00:07:14.207
因而，當我看到伴侶獨自一人

00:07:14.207 --> 00:07:16.916
在獨特的氛圍中做著擅長的事

00:07:16.916 --> 00:07:21.779
我馬上就有了一個視角的轉換

00:07:21.779 --> 00:07:27.051
我對身邊的這個謎一樣的人保持著開放之心

NOTE Paragraph

00:07:27.051 --> 00:07:31.523
更重要的一點是，在這條關於對方的描述中

00:07:31.523 --> 00:07:35.167
關於自己的描述也一樣，有一點尤其有趣

00:07:35.167 --> 00:07:37.726
那就是欲望中無所謂需要

00:07:37.726 --> 00:07:40.054
誰也不需要誰

00:07:40.054 --> 00:07:42.295
欲望中沒有關懷

00:07:42.295 --> 00:07:47.516
關懷絕對屬於愛情的範疇，它能夠強力地消除性欲

00:07:47.516 --> 00:07:49.810
我還未見到過有誰的衝動

00:07:49.810 --> 00:07:51.512
來源於需要他們的人

00:07:51.512 --> 00:07:55.005
渴望對方能激發衝動，需要對方卻能阻止衝動

00:07:55.005 --> 00:07:56.548
女性向來深知這點

00:07:56.548 --> 00:07:59.513
任何能激發母性的東西

00:07:59.513 --> 00:08:02.769
一般都能降低情欲水準

00:08:02.769 --> 00:08:04.853
這並非毫無道理吧？

NOTE Paragraph

00:08:04.853 --> 00:08:08.106
第三組共同的回答通常會是

00:08:08.106 --> 00:08:12.651
“當我感覺驚訝時，當我們一起歡笑時”

00:08:12.651 --> 00:08:14.811
今天有人在辦公室告訴我：

00:08:14.811 --> 00:08:16.619
“當他穿上燕尾服的時候。”你們知道，

00:08:16.619 --> 00:08:19.682
要不就是燕尾服，要不就是牛仔靴

00:08:19.682 --> 00:08:23.373
但基本上，都是出現了新穎元素的情形

00:08:23.373 --> 00:08:27.651
新穎並不是說一定要有新體位，以及一大堆技巧

00:08:27.651 --> 00:08:31.186
新穎的關鍵是，你要表現自己的哪些部分？

00:08:31.186 --> 00:08:34.215
你要把哪些部分拿給對方看？

00:08:34.215 --> 00:08:36.154
在某種意義上，我們可以說

00:08:36.154 --> 00:08:38.157
性愛的奧妙並不在於你做了什麼

00:08:38.157 --> 00:08:41.391
而在於你要達到什麼境界

00:08:41.391 --> 00:08:44.696
對自己對他人皆然

00:08:44.696 --> 00:08:47.191
你要達到什麼境界？

00:08:47.191 --> 00:08:49.528
你連結了哪些部分？

00:08:49.528 --> 00:08:51.536
你追求什麼樣的表達？

00:08:51.536 --> 00:08:54.999
是一種超脫的靈魂結合嗎？

00:08:54.999 --> 00:08:59.327
是調皮搗蛋嗎？是安全地挑釁嗎？

00:08:59.327 --> 00:09:01.671
是要終於示一示弱，

00:09:01.671 --> 00:09:04.671
不再需要事事兼顧嗎？

00:09:04.671 --> 00:09:07.679
是不是要表達孩子氣的願望？

00:09:07.679 --> 00:09:10.095
你想要什麼結果？這是一種語言，

00:09:10.095 --> 00:09:12.439
而不僅僅是一種行為。

00:09:12.439 --> 00:09:15.231
這種語言的詩意所在才是我感興趣的

00:09:15.231 --> 00:09:19.280
也是我之所以開始研究“愛欲情商”這個概念的原因

NOTE Paragraph

00:09:19.280 --> 00:09:21.375
大家都知道動物的性行為

00:09:21.375 --> 00:09:24.806
這是一個重點，是生物學，是自然本能。

00:09:24.806 --> 00:09:28.086
人類是唯一具有性生活的物種

00:09:28.086 --> 00:09:34.004
這表明人類的性行為經過了想像力的加工轉換

00:09:34.004 --> 00:09:37.766
唯獨人類的性愛可以持續數小時之久

00:09:37.766 --> 00:09:40.638
飄飄欲仙，數次高潮

00:09:40.638 --> 00:09:44.543
完成這些甚至可以全靠想像而無需觸碰任何人

00:09:44.543 --> 00:09:47.453
我們可以靠暗示，甚至無需付諸動作

00:09:47.453 --> 00:09:50.885
期盼是我們能體驗到的一種強大的武器

00:09:50.885 --> 00:09:53.332
來產生欲望

00:09:53.332 --> 00:09:56.604
仿佛身臨其境的想像力

00:09:56.604 --> 00:10:00.884
沒有什麼實際事件發生而能產生精神體驗

00:10:00.884 --> 00:10:03.569
還是甚為豐富的精神體驗

00:10:03.569 --> 00:10:06.099
我開始思考性喚起

00:10:06.099 --> 00:10:09.237
開始研究關於性的詩歌

00:10:09.237 --> 00:10:11.780
如果它是一種智慧

00:10:11.780 --> 00:10:14.083
就說明它是能夠被培養的

00:10:14.083 --> 00:10:18.220
它的構成元素是什麼？想像、戲謔

00:10:18.220 --> 00:10:21.524
新穎、好奇、神秘。

00:10:21.524 --> 00:10:26.483
但其中最關鍵的部分當屬想像力

NOTE Paragraph

00:10:26.483 --> 00:10:29.564
但對我的研究更為重要的是

00:10:29.564 --> 00:10:32.322
要想明白激情四射的夫妻都有什麼特徵

00:10:32.322 --> 00:10:34.889
欲望又是靠什麼來維持的

00:10:34.889 --> 00:10:37.562
我需要重新審視性喚起的定義

00:10:37.562 --> 00:10:40.213
這一神秘的定義

00:10:40.213 --> 00:10:43.652
我從反面來看待這個問題

00:10:43.652 --> 00:10:46.310
去檢驗“創傷”的定義

00:10:46.310 --> 00:10:48.916
我來到小時候居住的社區

00:10:48.916 --> 00:10:52.528
那是一個居住著大屠殺倖存者的比利時的社區

00:10:52.528 --> 00:10:55.490
在那裡有兩組人

00:10:55.490 --> 00:10:59.304
一組是大難不死，一組是劫後還生

00:10:59.304 --> 00:11:02.626
大難不死的那組人往往苟且偷生

00:11:02.626 --> 00:11:06.216
無法感受歡樂，也無法給予信任，

00:11:06.216 --> 00:11:08.977
因為他們小心翼翼，煩惱重重，憂慮無數，

00:11:08.977 --> 00:11:11.606
擔驚受怕，就無法抬頭挺胸，

00:11:11.606 --> 00:11:17.070
就無法堂堂正正地享受歡樂、心安，就無法充滿想像力；

00:11:17.070 --> 00:11:19.552
而劫後還生的那組人

00:11:19.552 --> 00:11:22.213
他們認為性喚起是死亡的一劑解藥

00:11:22.213 --> 00:11:25.883
他們知道如何求生

00:11:25.883 --> 00:11:29.851
當我為缺乏性生活的夫妻提供諮詢時

00:11:29.851 --> 00:11:32.704
常常聽到他們說“我想要更多的性愛”

00:11:32.704 --> 00:11:35.566
但通常人們想要的是更好的性愛

00:11:35.566 --> 00:11:38.820
“更好”的意思是要把性重新變得充滿活力、

00:11:38.820 --> 00:11:42.949
生機、更新、持續、性和能量，

00:11:42.949 --> 00:11:45.523
就像性愛從前能帶給他們的那樣，

00:11:45.523 --> 00:11:47.417
或者說他們認為如此。

NOTE Paragraph

00:11:47.417 --> 00:11:50.444
於是我問了另外一個問題：

00:11:50.444 --> 00:11:55.291
“我在什麼情況下讓自己性致全無？”成了新的問題。

00:11:55.291 --> 00:11:58.571
“我在什麼情況下熄滅了自己的欲火？”
這與先前的問題不一樣：

00:11:58.571 --> 00:12:02.517
“是什麼讓我性致全無？”
“你在什麼情況下讓我性致全無？”

00:12:02.517 --> 00:12:05.740
人們開始回答“我讓自己性致全無的原因有，

00:12:05.740 --> 00:12:08.629
是我覺得了無生趣，當我不喜歡自己的身體，

00:12:08.629 --> 00:12:11.853
當我感到年華老去，沒有屬於自己的時間

00:12:11.853 --> 00:12:14.477
當我找不到機會跟你好好談談，

00:12:14.477 --> 00:12:16.038
當我工作不順，

00:12:16.038 --> 00:12:19.233
當我不再自信，當我感到自己的存在沒什麼價值，

00:12:19.233 --> 00:12:22.461
當我感覺自己沒有權利去渴求，去索取，

00:12:22.461 --> 00:12:24.901
去享受歡樂。”

NOTE Paragraph

00:12:24.901 --> 00:12:27.266
然後我詢問了相反的問題：

00:12:27.266 --> 00:12:30.037
“我在什麼情況下性致勃勃？”因為多數時候，

00:12:30.037 --> 00:12:32.895
人們喜歡問的重點是：“你激發了我，”

00:12:32.895 --> 00:12:36.472
“外物激發了我，”而“我”本人不在問題的考量之中。

00:12:36.472 --> 00:12:40.782
如果你自身感覺了無生趣，
就算另一伴為了過情人節做很多事

00:12:40.782 --> 00:12:43.582
而你毫無感覺，因為沒人在前臺接待。

00:12:43.582 --> 00:12:45.075
（笑聲）

00:12:45.075 --> 00:12:47.477
所以，關鍵是“我”如何激發自己，

00:12:47.477 --> 00:12:51.488
“我”被欲望喚起的情形有哪些。

NOTE Paragraph

00:12:51.488 --> 00:12:56.106
在愛和欲的悖論之中

00:12:56.106 --> 00:12:59.987
似乎最令人費解的就是

00:12:59.987 --> 00:13:04.138
滋養愛的那些要素：親密、互惠、

00:13:04.138 --> 00:13:08.170
保護、牽腸掛肚、對對方負責——

00:13:08.170 --> 00:13:12.293
這些要素恰恰能扼殺欲

00:13:12.293 --> 00:13:16.522
因為產生欲的諸多因素

00:13:16.522 --> 00:13:20.499
恰恰無益於愛：

00:13:20.499 --> 00:13:24.628
嫉妒、佔有欲、侵略性、權力、支配、

00:13:24.628 --> 00:13:26.416
頑皮、胡鬧。

00:13:26.416 --> 00:13:29.703
基本上，夜幕之下讓我們蠢蠢欲動的東西

00:13:29.703 --> 00:13:33.605
正是我們光天白日反對的東西

00:13:33.605 --> 00:13:37.018
我們的情色心可不管自己心理是否政治正確。

00:13:37.018 --> 00:13:39.673
如果每個人在一床玫瑰中都能想入非非，

00:13:39.673 --> 00:13:43.110
那麼我們也就不可能進行這次有趣的對話了。

00:13:43.110 --> 00:13:45.923
事情絕非如此簡單。

00:13:45.923 --> 00:13:49.670
我們很難把情色心裡萌發的那些東西

00:13:49.670 --> 00:13:51.757
傳達給我們的愛人

00:13:51.757 --> 00:13:54.570
因為我們認為愛是無私的，

00:13:54.570 --> 00:13:58.282
事實上，欲望需要一定程度的自私，

00:13:58.282 --> 00:14:00.061
從個最好的方面說：

00:14:00.061 --> 00:14:03.094
就是在他人存在的前提下

00:14:03.094 --> 00:14:04.985
保持自我的能力。

NOTE Paragraph

00:14:04.985 --> 00:14:07.637
大概地總結一下，就是

00:14:07.637 --> 00:14:11.346
需要我們去調和兩組

00:14:11.346 --> 00:14:12.889
與生俱來的需求

00:14:12.889 --> 00:14:15.786
對聯繫和分離的需求，

00:14:15.786 --> 00:14:17.995
對安定和冒險的需求，

00:14:17.995 --> 00:14:20.691
對團結和對自主的需求

00:14:20.691 --> 00:14:23.435
拿小孩子來打比方，剛開始孩子總是坐在父母的膝上

00:14:23.435 --> 00:14:27.927
舒舒服服地窩著，又安全又放鬆，

00:14:27.927 --> 00:14:31.844
但所有的孩子在某一天
都要掙開這個懷抱去看世界，

00:14:31.844 --> 00:14:34.336
去發現、去探索。

00:14:34.336 --> 00:14:35.853
這就是欲望的開端。

00:14:35.853 --> 00:14:40.348
探索需要好奇心和探究心。

00:14:40.348 --> 00:14:44.240
過了一會兒，孩子們肯定要回頭看你

00:14:44.240 --> 00:14:46.713
如果你這時候告訴他們：

00:14:46.713 --> 00:14:49.065
“孩子，世界很奇妙，放手去探索吧！

00:14:49.065 --> 00:14:50.757
會有很多樂趣的。”

00:14:50.757 --> 00:14:53.433
這樣說了，他們就能轉身離開，

00:14:53.433 --> 00:14:55.638
並同時體驗到聯繫和分離。

00:14:55.638 --> 00:14:58.887
他們能盡情想像，盡情探索，

00:14:58.887 --> 00:15:01.969
盡情玩樂，同時確信

00:15:01.969 --> 00:15:04.562
回轉時總有人等著他們。

NOTE Paragraph

00:15:04.562 --> 00:15:06.873
但是，如果另一方說：

00:15:06.873 --> 00:15:10.700
“我擔心、焦慮、絕望。

00:15:10.700 --> 00:15:12.734
我的伴侶已經很長時間沒有照顧到我了。

00:15:12.734 --> 00:15:15.250
外面有什麼好的？我們難道不是
已經擁有了在一起所需要的一切，

00:15:15.250 --> 00:15:17.433
那就是你和我嗎？”

00:15:17.433 --> 00:15:19.546
這樣一來就會產生一些

00:15:19.546 --> 00:15:22.874
我們毫不陌生的反應。

00:15:22.874 --> 00:15:27.666
我們中的一些人早早地回轉過來

00:15:27.666 --> 00:15:29.874
像那個回轉過來的孩子一樣

00:15:29.874 --> 00:15:32.707
他放棄了自己的某些東西

00:15:32.707 --> 00:15:35.123
只為了不要失去對方。

00:15:35.123 --> 00:15:39.048
我放棄了自由，這樣就不會失去與你的關聯；

00:15:39.048 --> 00:15:41.730
我要學會一種愛你的方式

00:15:41.730 --> 00:15:45.930
那將會負擔更多擔憂、

00:15:45.930 --> 00:15:49.474
更多責任、以及更多保護；

00:15:49.474 --> 00:15:51.938
我不會離開你

00:15:51.938 --> 00:15:55.482
出去玩樂、體會歡愉，

00:15:55.482 --> 00:15:58.722
去探索未知，深入自我。

00:15:58.722 --> 00:16:01.606
把這些翻譯成大人的語言

00:16:01.606 --> 00:16:05.226
這樣的情形很早開始，並一直持續到

00:16:05.226 --> 00:16:06.741
性生活的終點。

00:16:06.741 --> 00:16:09.261
第二個孩子回轉了，

00:16:09.261 --> 00:16:12.066
但惴惴不安：

00:16:12.066 --> 00:16:14.106
“你還在嗎？

00:16:14.106 --> 00:16:15.985
會不會罵我？

00:16:15.985 --> 00:16:17.983
會不會生我的氣？”

00:16:17.983 --> 00:16:21.602
他們也許會走開，但不會真正離開，

00:16:21.602 --> 00:16:23.689
這些人經常告訴你

00:16:23.689 --> 00:16:26.018
一開始他們打得火熱

00:16:26.018 --> 00:16:29.594
因為逐漸增加的親密感

00:16:29.594 --> 00:16:31.492
並沒有強到

00:16:31.492 --> 00:16:34.555
能減輕欲望

00:16:34.555 --> 00:16:38.274
但當我們越來越親密，我就感到更多的責任，

00:16:38.274 --> 00:16:41.532
我就更加離不開你

00:16:41.532 --> 00:16:44.346
第三個孩子不再回轉。

NOTE Paragraph

00:16:44.346 --> 00:16:47.778
如果你想要維持那種欲望

00:16:47.778 --> 00:16:50.018
就要真正掌握其中的辯證。

00:16:50.018 --> 00:16:53.699
一方面，投入的前提是要有安全感

00:16:53.699 --> 00:16:57.451
另一方面，投入才能產生歡愉

00:16:57.451 --> 00:17:00.431
才會達到頂峰，獲得高潮

00:17:00.431 --> 00:17:02.914
你無法興奮的原因是

00:17:02.914 --> 00:17:06.050
你在別人、而不是自己的身體中和頭腦上花了太多工夫

NOTE Paragraph

00:17:06.050 --> 00:17:09.770
要能夠調和

00:17:09.770 --> 00:17:12.283
這兩組基本需求，

00:17:12.283 --> 00:17:16.668
那些成功保持了激情的夫妻有以下法寶：

00:17:16.668 --> 00:17:19.650
第一，他們在性生活上有較多的隱私。

00:17:19.650 --> 00:17:22.072
他們明白各人都應該有

00:17:22.072 --> 00:17:24.123
一些發揮情欲的空間

00:17:24.123 --> 00:17:27.282
他們也懂得前戲

00:17:27.282 --> 00:17:29.386
並不是上真傢夥之前五分鐘的動作戲，

00:17:29.386 --> 00:17:32.586
前戲可以說是從上一次高潮結束時就該開始了。

00:17:32.586 --> 00:17:35.806
他們也懂得，情欲空間

00:17:35.806 --> 00:17:37.995
並不是單純的活塞運動

00:17:37.995 --> 00:17:41.550
而是要離開Management公司

00:17:41.550 --> 00:17:44.194
離開這個敏捷式管理專案

00:17:44.209 --> 00:17:46.004
（笑聲）

00:17:46.004 --> 00:17:49.092
你要進入那個領域

00:17:49.092 --> 00:17:51.193
不用再充當良好市民

00:17:51.193 --> 00:17:53.857
不用再認真做事、負責任。

00:17:53.857 --> 00:17:57.401
責任和欲望是一對矛盾，

00:17:57.401 --> 00:18:00.033
它們無法協同合作。

00:18:00.033 --> 00:18:04.232
能夠保持激情的夫妻也理解，激情是有盈虧的。

00:18:04.232 --> 00:18:07.801
就像月亮一樣，它間歇性地會消減。

00:18:07.801 --> 00:18:10.424
但他們有本事讓激情重燃

00:18:10.424 --> 00:18:12.116
他們知道怎麼回復激情

00:18:12.116 --> 00:18:13.349
而他們之所以知道怎麼做，

00:18:13.349 --> 00:18:15.881
是因為他們已經解開了一個

00:18:15.881 --> 00:18:18.519
關於自發性的大謎團

00:18:18.519 --> 00:18:22.233
當你在疊衣服時，性致可不會突然之間從天而降

00:18:22.233 --> 00:18:25.345
像超級英雄那樣，他們懂得

00:18:25.345 --> 00:18:27.981
將要發生的所有事

00:18:27.981 --> 00:18:31.067
在這個長期關係中已然存在

NOTE Paragraph

00:18:31.067 --> 00:18:33.731
婚姻中的性是有預謀的

00:18:33.731 --> 00:18:36.169
是有意策劃的

00:18:36.169 --> 00:18:39.389
它聚焦，它存在

NOTE Paragraph

00:18:39.389 --> 00:18:41.108
情人節快樂

NOTE Paragraph

00:18:41.108 --> 00:18:48.893
（掌聲）