1 00:00:06,912 --> 00:00:11,532 Tek basit bir vitamin, kalp hastalığı riskinizi azaltabilir. 2 00:00:11,532 --> 00:00:15,522 Çikolata yemek, öğrencilerdeki stresi azaltır. 3 00:00:15,522 --> 00:00:20,222 Nadir hastalığa yakalanmış hastaların hayatını uzatan yeni ilaç. 4 00:00:20,222 --> 00:00:23,187 Her gün buna benzer sağlık manşetleri yayınlanıyor, 5 00:00:23,187 --> 00:00:26,307 bazen de birbirinin zıttı iddialar ortaya atarak. 6 00:00:26,307 --> 00:00:28,427 Genel, dikkat çeken başlıklarla 7 00:00:28,427 --> 00:00:31,537 haberin içerisindeki sağlık araştırmalarının 8 00:00:31,537 --> 00:00:34,977 belirgin, artımlı sonuçları arasında kopukluklar olabiliyor. 9 00:00:34,977 --> 00:00:36,777 Peki, böyle cafcaflı manşetlerin 10 00:00:36,777 --> 00:00:39,357 bizi yanlış yönlendirmesinden nasıl sakınacağız? 11 00:00:39,357 --> 00:00:42,467 Bir manşetin güvenilirliğini değerlendirmenin en iyi yolu 12 00:00:42,467 --> 00:00:45,807 dayandığı orijinal rapora bakmaktır. 13 00:00:45,807 --> 00:00:50,497 Bu üç manşetin her biri için farazi senaryolar geliştirdik. 14 00:00:50,507 --> 00:00:53,357 İlk örneğin açıklaması için izlemeye devam edin; 15 00:00:53,357 --> 00:00:56,447 daha sonra manşette durdurun ve soruyu cevaplayın. 16 00:00:56,447 --> 00:00:58,517 Bunlar basitleştirilmiş senaryolardır. 17 00:00:58,517 --> 00:01:02,827 Gerçek bir çalışma çok daha fazla etmeni ve onları nasıl dahil ettiğini içerir 18 00:01:02,827 --> 00:01:04,837 ama bu örnek için 19 00:01:04,837 --> 00:01:08,837 ihtiyacınız olan tüm bilginin dahil olduğunu varsayın. 20 00:01:11,048 --> 00:01:15,038 Healthium diye bir vitaminin kardiyovasküler etkilerini 21 00:01:15,038 --> 00:01:17,068 düşünerek başlayalım. 22 00:01:17,068 --> 00:01:20,668 Araştırma sonucu, Healthium kullananların sağlıklı kolesterol seviyelerinin 23 00:01:20,668 --> 00:01:24,078 plasebo alanlara göre daha yüksek olduğunu gösteriyor. 24 00:01:24,078 --> 00:01:26,566 Bu türdeki kolesterol seviyeleri 25 00:01:26,566 --> 00:01:29,936 doğal şekilde yüksek olan kişilere yakın hale geliyor. 26 00:01:29,936 --> 00:01:33,416 Daha önceki araştırmalar sağlıklı kolesterolleri doğal şekilde yüksek olan 27 00:01:33,416 --> 00:01:37,486 insanların kalp hastalığı oranlarının daha düşük olduğunu göstermiştir. 28 00:01:37,486 --> 00:01:39,991 Bu manşeti yanıltıcı yapan nedir: 29 00:01:39,991 --> 00:01:44,311 "Healthium kalp hastalığı riskini azaltır." 30 00:01:44,311 --> 00:01:48,791 Bu manşetteki problem araştırmanın Healthium'un kalp hastalığı riskini 31 00:01:48,791 --> 00:01:51,561 azaltıp azaltmadığını araştırmamış olmasıdır. 32 00:01:51,561 --> 00:01:56,791 Sadece Healthium'un belirli bir tür kolesterol seviyesine etkisini ölçmüştür. 33 00:01:56,791 --> 00:01:59,931 Bu tür kolesterol seviyeleri doğal olarak yüksek olan insanların 34 00:01:59,931 --> 00:02:01,951 kalp krizi risklerinin az olması gerçeği, 35 00:02:01,951 --> 00:02:05,541 Healthium kullanarak kolesterol seviyelerini arttıranlar için de 36 00:02:05,541 --> 00:02:07,731 gerçek olacağı anlamına gelmez. 37 00:02:07,731 --> 00:02:10,141 Healthium vakasını çözdüğünüze göre 38 00:02:10,141 --> 00:02:13,581 şimdi bir de albenisi olan bir gizemi çözmeyi deneyin: 39 00:02:13,581 --> 00:02:17,321 Çikolata yemek ile stres arasındaki ilişki. 40 00:02:17,321 --> 00:02:20,281 Bu farazi çalışma 10 öğrenciden oluşuyor. 41 00:02:20,281 --> 00:02:23,531 Öğrencilerin yarısı günlük çikolata dozlarını tüketirken 42 00:02:23,531 --> 00:02:25,141 diğer yarısı bundan kaçınıyor. 43 00:02:25,141 --> 00:02:28,691 Sınıf arkadaşları oldukları için aynı günlük çizelgeyi takip ediyorlar. 44 00:02:28,691 --> 00:02:31,321 Çalışmanın sonunda çikolata yiyenler 45 00:02:31,321 --> 00:02:35,451 çikolatadan mahrum arkadaşlarına göre daha az stresli oluyorlar. 46 00:02:35,451 --> 00:02:37,301 Bu başlıkta ne yanlış var: 47 00:02:37,301 --> 00:02:41,371 "Çikolata yemek öğrencilerde stresi azaltır." 48 00:02:43,408 --> 00:02:48,638 Öğrencilerin geneli hakkında 10 kişiden bir sonuca varmak pek sağlıklı değildir. 49 00:02:48,638 --> 00:02:52,024 Bunun nedeni, bir örneklem içerisinde ne kadar az katılımcı varsa 50 00:02:52,024 --> 00:02:57,914 hedef kitleyi temsil etme ihtimallerinin o kadar az olmasındandır. 51 00:02:57,934 --> 00:03:02,734 Örneğin; yarısı erkek, yarısı kadın olan bir öğrenci nüfusundan 52 00:03:02,734 --> 00:03:06,034 %70 erkek, %30 kadın olacak şekilde 53 00:03:06,034 --> 00:03:10,144 10 kişilik dengesiz bir örneklem seçme ihtimali %12'dir. 54 00:03:10,144 --> 00:03:15,693 100 kişilik bir örneklemde aynı dengesiz durum ihtimali ise %0.0025'ten azdır 55 00:03:15,693 --> 00:03:22,785 ve 1000 kişilik bir örneklemde ihtimal %6x10^-36'dan azdır. 56 00:03:22,795 --> 00:03:25,137 Benzer şekilde daha az katılımcı ile 57 00:03:25,137 --> 00:03:29,340 her bir bireyin genel sonuç üzerindeki etkisi daha büyüktür— 58 00:03:29,340 --> 00:03:32,550 bu yüzden büyük resmi saptırabilirler. 59 00:03:32,550 --> 00:03:37,430 Bilim insanlarının küçük ölçekli çalışma yapmaları için hala iyi nedenleri vardır. 60 00:03:37,440 --> 00:03:39,269 Küçük bir örneklem ile başlayarak 61 00:03:39,269 --> 00:03:42,039 sonuçların daha kapsamlı ve maliyetli bir çalışmak yapmaya 62 00:03:42,039 --> 00:03:45,139 değer olup olmadığını değerlendirebilirler. 63 00:03:45,139 --> 00:03:48,819 Bazı araştırmalar da büyük sayılarda bulunmaları imkansız olan 64 00:03:48,819 --> 00:03:51,999 çok özel katılımcılara ihtiyaç duyabilir. 65 00:03:51,999 --> 00:03:54,329 Kilit nokta tekrarlanabilirliktir— 66 00:03:54,329 --> 00:03:57,629 bir makale küçük bir çalışmadan sonuç çıkarıyorsa 67 00:03:57,629 --> 00:03:59,649 o sonuç şüpheli olabilir— 68 00:03:59,649 --> 00:04:03,099 ancak benzer sonuçlar bulmuş olan birçok çalışmaya dayanıyorsa 69 00:04:03,099 --> 00:04:04,699 daha güvenilirdir. 70 00:04:04,699 --> 00:04:06,919 Hala bir bulmacamız daha var. 71 00:04:06,919 --> 00:04:11,839 Bu senaryoda nadir ve ölümcül bir hastalık için yeni ilaç test edilmiştir. 72 00:04:11,839 --> 00:04:14,156 2.000 hastalık örneklemde 73 00:04:14,156 --> 00:04:17,636 tanı sonrası ilacı kullanmaya başlayanlar 74 00:04:17,636 --> 00:04:21,052 plasebo alanlara göre daha uzun yaşıyorlar. 75 00:04:21,052 --> 00:04:23,642 Bu sefer, soru biraz farklı. 76 00:04:23,642 --> 00:04:28,012 "Yeni ilaç, nadir bir hastalığa yakalanmış hastaların ömrünü uzatıyor" başlığının 77 00:04:28,012 --> 00:04:33,619 doğru olup olmadığına karar verebilmek için bilmek isteyeceğiniz şey nedir? 78 00:04:34,782 --> 00:04:36,472 Böyle bir söylemde bulunmadan önce 79 00:04:36,472 --> 00:04:40,792 ilacın hastaların yaşamını ne kadar uzattığını bilmek istersiniz. 80 00:04:40,792 --> 00:04:44,853 Bazen, bir çalışmanın sonucu bilimsel olarak geçerli olsa da 81 00:04:44,853 --> 00:04:48,243 gerçek dünyada pek etkileri yoktur. 82 00:04:48,243 --> 00:04:52,941 Örneğin, bir pankreas kanser ilacının gerçek hayat klinik testinde 83 00:04:52,941 --> 00:04:57,457 tahmini ömrü 10 gün arttırdığı tespit ediliyor. 84 00:04:57,457 --> 00:05:00,277 Bir daha şaşırtıcı bir sağlık manşeti gördüğünüzde 85 00:05:00,277 --> 00:05:04,027 raporunu verdiği bilime bir göz atın. 86 00:05:04,027 --> 00:05:06,957 Tam metinlerine ücret ödemeden ulaşamasanız bile 87 00:05:06,957 --> 00:05:10,847 deney tasarımlarının özetlerini ve sonuçlarını 88 00:05:10,847 --> 00:05:13,177 ücretsiz sunulan özetlerde, 89 00:05:13,177 --> 00:05:16,361 hatta haber metninin içinde bulabilirsiniz. 90 00:05:16,361 --> 00:05:19,671 Bilimsel araştırmaların haberlerde yer aldığını görmek heyecan verici 91 00:05:19,671 --> 00:05:23,401 ve çalışmaların bulgularını anlamak önemlidir.