[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:24.57,Default,,0000,0000,0000,,Chuông
Dialogue: 0,0:00:27.72,0:00:32.49,Default,,0000,0000,0000,,(French) Vì sao đôi khi con cảm thấy như \Nmọi người đều không thích con?
Dialogue: 0,0:00:35.72,0:00:39.73,Default,,0000,0000,0000,,(English) Vì sao đôi khi con cảm thấy như \Nmọi người đều không thích con?
Dialogue: 0,0:00:44.74,0:00:47.73,Default,,0000,0000,0000,,Đó chỉ là một cảm thọ.
Dialogue: 0,0:00:50.21,0:00:51.95,Default,,0000,0000,0000,,(Dịch lại cho cô bé.)
Dialogue: 0,0:00:52.58,0:00:55.00,Default,,0000,0000,0000,,Đó chỉ là một cảm thọ.
Dialogue: 0,0:00:55.83,0:01:05.10,Default,,0000,0000,0000,,(French) Đó chỉ là ... một cảm thọ.
Dialogue: 0,0:01:05.74,0:01:12.54,Default,,0000,0000,0000,,(French) (Cô Tông Nghiêm sẽ dịch cho con.)
Dialogue: 0,0:01:13.48,0:01:23.55,Default,,0000,0000,0000,,Cảm thọ này có thể hình thành \Ntừ một tri giác sai lầm
Dialogue: 0,0:01:25.40,0:01:32.59,Default,,0000,0000,0000,,Chúng ta nghĩ rằng mọi người không\Nyêu quí mình, không thích mình
Dialogue: 0,0:01:32.59,0:01:35.30,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng sự thực có thể ngược lại.
Dialogue: 0,0:01:35.52,0:01:40.11,Default,,0000,0000,0000,,Sự thực có thể là mọi người đều \Nyêu mến con
Dialogue: 0,0:01:41.28,0:01:47.24,Default,,0000,0000,0000,,và thấy con là một bông hoa đẹp\Ngiữa khu vườn nhân loại
Dialogue: 0,0:01:52.00,0:02:00.30,Default,,0000,0000,0000,,Vậy nên nếu chúng ta là bạn của cô bé,\Nchúng ta nên nói cho cô nghe rằng:
Dialogue: 0,0:02:01.18,0:02:06.39,Default,,0000,0000,0000,,"Tôi thích em, tôi yêu mến em,\Nem là một bông hoa đẹp."
Dialogue: 0,0:02:11.97,0:02:13.63,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng...
Dialogue: 0,0:02:18.20,0:02:20.41,Default,,0000,0000,0000,,Con cũng có thể làm một điều gì đó
Dialogue: 0,0:02:20.41,0:02:27.64,Default,,0000,0000,0000,,trong khi chờ đợi mọi người nói rằng họ\Nkhông phải không thích con, họ yêu mến con
Dialogue: 0,0:02:28.66,0:02:31.35,Default,,0000,0000,0000,,Con hãy học mến thích bản thân mình.
Dialogue: 0,0:02:33.37,0:02:36.48,Default,,0000,0000,0000,,Con hãy học cách yêu thương mình.
Dialogue: 0,0:02:36.48,0:02:39.99,Default,,0000,0000,0000,,Điều này rất quan trọng,\Nđể chấp nhận chính mình.
Dialogue: 0,0:02:41.61,0:02:46.37,Default,,0000,0000,0000,,Để chấp nhận bản thân mình,\Ncon cần nên thực tập.
Dialogue: 0,0:02:48.33,0:02:54.40,Default,,0000,0000,0000,,Và điều này không chỉ dành cho các em nhỏ,\Nmà còn dành cho người lớn tuổi.
Dialogue: 0,0:02:56.47,0:02:58.96,Default,,0000,0000,0000,,Đôi khi chúng ta \Nkhông yêu thương chính mình.
Dialogue: 0,0:02:59.54,0:03:02.50,Default,,0000,0000,0000,,Chúng ta nghĩ rằng mình không đủ giỏi.
Dialogue: 0,0:03:04.68,0:03:08.84,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng sự thực là có rất nhiều\Nđiều tốt đẹp ở ngay trong chúng ta
Dialogue: 0,0:03:10.89,0:03:15.94,Default,,0000,0000,0000,,đã được chuyển giao lại từ cha mẹ\Nvà tổ tiên của chúng ta.
Dialogue: 0,0:03:17.72,0:03:20.21,Default,,0000,0000,0000,,Chúng ta có thể không nhìn thấy chúng.
Dialogue: 0,0:03:20.78,0:03:24.82,Default,,0000,0000,0000,,Do đó có thể chúng ta có phức cảm tự ti.
Dialogue: 0,0:03:28.92,0:03:33.64,Default,,0000,0000,0000,,Trong tổ tiên mình có những người \Nrất tài giỏi
Dialogue: 0,0:03:34.74,0:03:42.06,Default,,0000,0000,0000,,có nhiều phẩm chất tuyệt vời như\Ntướng tốt, hiểu biết, từ bi.
Dialogue: 0,0:03:43.22,0:03:52.30,Default,,0000,0000,0000,,Họ đã truyền cho chúng ta những hạt giống\Ntướng tốt, hiểu biết, yêu thương, tha thứ.
Dialogue: 0,0:03:52.96,0:03:56.97,Default,,0000,0000,0000,,Và chúng ta đều có chúng, nhưng \Nlại không biết mình đang mang chúng.
Dialogue: 0,0:03:57.22,0:04:06.86,Default,,0000,0000,0000,,Do vậy khi hít thở trong chánh niệm, con\Ncó thể nhận ra những hạt giống này có sẵn,
Dialogue: 0,0:04:06.86,0:04:16.52,Default,,0000,0000,0000,,vì con nhận ra mình có khả năng \Nhiểu biết, tha thứ và hạnh phúc.
Dialogue: 0,0:04:18.03,0:04:22.18,Default,,0000,0000,0000,,Và nếu con nhận ra những điều tốt đẹp này\Nnơi chính bản thân mình,
Dialogue: 0,0:04:22.18,0:04:24.88,Default,,0000,0000,0000,,con không còn mặc cảm nữa.
Dialogue: 0,0:04:26.39,0:04:29.58,Default,,0000,0000,0000,,Và con có thể chấp nhận chính mình\Nvà con có thể yêu thương con.
Dialogue: 0,0:04:33.71,0:04:40.49,Default,,0000,0000,0000,,Lời dạy của đức Phật có nói rằng\Nmọi người đều có khả năng
Dialogue: 0,0:04:40.49,0:04:43.15,Default,,0000,0000,0000,,yêu thương và hiểu biết,
Dialogue: 0,0:04:44.43,0:04:50.29,Default,,0000,0000,0000,,mỗi người đều có Phật tính \Nngay tại bản thân mình.
Dialogue: 0,0:04:52.60,0:04:56.34,Default,,0000,0000,0000,,Phật tính là một điều gì đó rất đẹp đẽ.
Dialogue: 0,0:04:56.34,0:04:58.72,Default,,0000,0000,0000,,Và con sở hữu nó ngay trong bản thân mình.
Dialogue: 0,0:04:59.77,0:05:05.46,Default,,0000,0000,0000,,Vì vậy nếu con tin và nhìn thấy, con sẽ \Nchấp nhận bản thân mình một cách dễ dàng.
Dialogue: 0,0:05:05.46,0:05:09.50,Default,,0000,0000,0000,,Và con biết rằng mình \Ncó thể giúp đỡ người khác bớt khổ.
Dialogue: 0,0:05:09.50,0:05:20.45,Default,,0000,0000,0000,,Khi một người khác đang đau khổ, con có thể\Nnói hoặc làm điều gì đó thật tử tế
Dialogue: 0,0:05:20.45,0:05:22.94,Default,,0000,0000,0000,,để giúp người ta bớt khổ.
Dialogue: 0,0:05:24.48,0:05:30.87,Default,,0000,0000,0000,,Con có năng lực đó.\NVà con đã từng làm điều đó trong quá khứ.
Dialogue: 0,0:05:32.05,0:05:36.18,Default,,0000,0000,0000,,Con đã giúp một người, một em nhỏ\Nbớt khổ.
Dialogue: 0,0:05:36.56,0:05:43.05,Default,,0000,0000,0000,,Khi con gặp một ai đó đang đau khổ\Ncon có thể giúp người đó cảm thấy tốt hơn.
Dialogue: 0,0:05:44.11,0:05:47.21,Default,,0000,0000,0000,,Và đó là Phật tính trong con.
Dialogue: 0,0:05:48.61,0:05:51.90,Default,,0000,0000,0000,,Và nếu con thấy được Phật tính \Nngay trong bản thân mình,
Dialogue: 0,0:05:52.18,0:05:57.41,Default,,0000,0000,0000,,Nếu con thấy được vẻ đẹp, sự kiên định,\Nsự tươi mới ngay trong chính bản thân con,
Dialogue: 0,0:05:57.41,0:06:01.81,Default,,0000,0000,0000,,con sẽ có thể chấp nhận chính mình,\Ncon có thể yêu thương mình.
Dialogue: 0,0:06:03.77,0:06:07.64,Default,,0000,0000,0000,,Chấp nhận mình, yêu thương mình\Nlà vô cùng quan trọng.
Dialogue: 0,0:06:08.25,0:06:13.44,Default,,0000,0000,0000,,Nếu con không chấp nhận và thương mình,\Nlàm sao người khác có thể thương con?
Dialogue: 0,0:06:14.34,0:06:18.86,Default,,0000,0000,0000,,Đó là lý do tại sao chấp nhận bản thân\Nlà vô cùng quan trọng.
Dialogue: 0,0:06:19.49,0:06:24.44,Default,,0000,0000,0000,,Và Thầy đã thực hành,\NThầy đã chấp nhận chính bản thân Thầy.
Dialogue: 0,0:06:25.91,0:06:31.04,Default,,0000,0000,0000,,Nên Thầy có nhiều bình an và sự vui vẻ\Nbởi vì Thầy có thể
Dialogue: 0,0:06:31.04,0:06:34.54,Default,,0000,0000,0000,,chấp nhận và yêu thương chính mình.
Dialogue: 0,0:06:37.11,0:06:41.97,Default,,0000,0000,0000,,Đây là một câu hỏi hay.\NCâu hỏi này đã giúp cho rất nhiều người.
Dialogue: 0,0:06:42.46,0:06:45.21,Default,,0000,0000,0000,,Cảm ơn con đã đặt câu hỏi này.
Dialogue: 0,0:06:59.86,0:07:15.40,Default,,0000,0000,0000,,(Chuông)