1
00:00:01,277 --> 00:00:04,127
Em vários momentos nos últimos 20 anos,

2
00:00:04,147 --> 00:00:07,745
eu estudei duas experiências 
humanas fundamentais

3
00:00:07,769 --> 00:00:10,131
que me ensinaram muito sobre a emoção

4
00:00:10,155 --> 00:00:13,951
e que talvez contenham as chaves 
para uma revolução na psiquiatria.

5
00:00:13,975 --> 00:00:16,286
A primeira é como sentimos a música.

6
00:00:16,345 --> 00:00:19,306
A segunda é a experiência que temos
com drogas psicadélicas

7
00:00:19,320 --> 00:00:21,985
como o LSD e os cogumelos mágicos,

8
00:00:22,009 --> 00:00:23,534
ou seja a psilocibina

9
00:00:23,574 --> 00:00:25,911
que é o componente ativo
dos cogumelos mágicos.

10
00:00:26,086 --> 00:00:27,639
Vocês devem estar a perguntar-se

11
00:00:27,649 --> 00:00:30,669
o que é que estas duas coisas 
têm em comum sem ser o Woodstock.

12
00:00:30,691 --> 00:00:33,779
Afinal, a música não é 
uma substância física,

13
00:00:33,839 --> 00:00:37,177
pode ser descrita como um conjunto
limitado de vibrações no ar

14
00:00:37,201 --> 00:00:39,205
que é detetado pelo nosso ouvido.

15
00:00:39,318 --> 00:00:42,061
A música parece ter
maior relação com a estética

16
00:00:42,085 --> 00:00:44,251
do que com a biologia ou a química.

17
00:00:44,401 --> 00:00:47,537
As drogas psicadélicas, por outro lado,
são substâncias físicas.

18
00:00:47,591 --> 00:00:49,667
São compostos químicos 
que podemos ingerir

19
00:00:49,691 --> 00:00:52,196
que interagem diretamente
com a química cerebral

20
00:00:52,220 --> 00:00:54,580
e mudam a nossa experiência do mundo.

21
00:00:54,752 --> 00:00:56,921
Esta mudança é temporária,

22
00:00:56,945 --> 00:01:00,096
mas os efeitos desta mudança 
podem alterar o rumo da nossa vida.

23
00:01:00,562 --> 00:01:01,672
Mas, temos de aceitar:

24
00:01:01,686 --> 00:01:03,503
as drogas psicadélicas têm o potencial

25
00:01:03,513 --> 00:01:06,603
de desencadear efeitos inesperados 
e potencialmente perigosos.

26
00:01:06,677 --> 00:01:10,373
Então o que é que estas duas coisas 
muito diferentes podem ter em comum?

27
00:01:11,398 --> 00:01:13,860
Eu descobri que a música
e as drogas psicadélicas

28
00:01:13,901 --> 00:01:15,931
podem ter impacto no nosso bem-estar

29
00:01:15,961 --> 00:01:18,402
de formas poderosas e complementares.

30
00:01:18,707 --> 00:01:21,306
A música pode ter um impacto
direto nas emoções,

31
00:01:21,335 --> 00:01:23,179
com impactos mensuráveis no cérebro;

32
00:01:23,213 --> 00:01:25,610
nas circunstâncias certas,

33
00:01:25,624 --> 00:01:28,262
as drogas psicadélicas
podem ter efeitos terapêuticos.

34
00:01:28,306 --> 00:01:30,487
Estes efeitos podem-se
manifestar em padrões

35
00:01:30,541 --> 00:01:33,549
que podemos estudar e documentar
com exames cerebrais.

36
00:01:33,820 --> 00:01:36,943
Se juntarmos as duas coisas
e estimularmos da maneira certa,

37
00:01:36,967 --> 00:01:38,794
a música e as drogas psicadélicas

38
00:01:38,814 --> 00:01:41,491
podem ter um impacto de cura
ainda maior nos pacientes.

39
00:01:41,491 --> 00:01:45,363
Estes efeitos podem manifestar-se
em vidas mais saudáveis ​​e mais felizes

40
00:01:45,387 --> 00:01:47,668
e em personalidades mais integradas.

41
00:01:47,989 --> 00:01:50,752
O meu percurso pelos benefícios
da música na saúde mental

42
00:01:50,776 --> 00:01:53,515
começou muito antes
de eu começar a planeá-la.

43
00:01:53,804 --> 00:01:56,193
Durante uma boa parte 
da minha vida, fui músico.

44
00:01:56,217 --> 00:01:58,069
Já toquei em orquestras comunitárias,

45
00:01:58,093 --> 00:01:59,679
em teatros comunitários,

46
00:01:59,703 --> 00:02:01,975
em casamentos,
numa banda de salsa-merengue.

47
00:02:02,085 --> 00:02:05,978
Fui membro de uma banda de cordas 
em Filadélfia, durante muitos anos.

48
00:02:06,192 --> 00:02:08,353
Na maior parte do meu curso,

49
00:02:08,377 --> 00:02:11,605
fui o baterista numa 
banda "cover" de Weezer e Nirvana

50
00:02:11,629 --> 00:02:14,009
que passou a ser uma banda
de "hardcore punk".

51
00:02:14,023 --> 00:02:15,081
(Risos)

52
00:02:15,145 --> 00:02:16,256
É verdade.

53
00:02:16,280 --> 00:02:17,899
Baterista numa banda "punk".

54
00:02:17,933 --> 00:02:22,091
Mas foi só quando iniciei a minha carreira
em psicologia e neurociência

55
00:02:22,115 --> 00:02:27,035
que comecei a apreciar
a amplitude e a profundidade,

56
00:02:27,049 --> 00:02:30,056
com que nós os seres humanos,
de forma implícita e explícita,

57
00:02:30,070 --> 00:02:32,979
usamos a música como ferramenta
para regular as nossas emoções

58
00:02:33,013 --> 00:02:34,316
e para curar.

59
00:02:34,400 --> 00:02:37,230
Para alguns de nós, 
a música ajuda a seguirmos em frente.

60
00:02:37,254 --> 00:02:39,630
Para outros, ela não é suficiente.

61
00:02:39,843 --> 00:02:42,110
Isso levou-me a algumas
questões fascinantes.

62
00:02:42,174 --> 00:02:43,888
Usei a música como uma ferramenta

63
00:02:43,898 --> 00:02:46,349
para estudar as emoções
e as memórias no cérebro.

64
00:02:46,379 --> 00:02:50,015
O meu primeiro estudo científico focou-se
na nostalgia provocada pela música.

65
00:02:50,045 --> 00:02:52,496
A nostalgia é uma emoção rica e agridoce

66
00:02:52,530 --> 00:02:55,570
que está intimamente ligada
à nossa memória autobiográfica.

67
00:02:55,974 --> 00:02:59,512
Muitas vezes podemos presenciar 
a nostalgia em lugares inesperados.

68
00:02:59,536 --> 00:03:02,998
Vocês talvez tenham tido a experiência 
de conduzir por uma autoestrada,

69
00:03:02,998 --> 00:03:06,536
ligar a rádio ou abrir a plataforma
da vossa música favorita

70
00:03:06,676 --> 00:03:09,108
e escutarem uma canção 
que não ouviam há anos.

71
00:03:09,172 --> 00:03:11,417
Imediatamente, 
são levados para o passado

72
00:03:11,481 --> 00:03:13,808
e despejados nessa memória imersiva

73
00:03:13,832 --> 00:03:15,833
— algo em que não pensavam há anos,

74
00:03:15,857 --> 00:03:17,474
mas que foi valioso para vocês,

75
00:03:17,498 --> 00:03:19,261
o dia do casamento, da formatura,

76
00:03:19,285 --> 00:03:21,130
do nascimento do primeiro filho,

77
00:03:21,144 --> 00:03:22,939
ou da morte de um ente querido.

78
00:03:23,021 --> 00:03:25,870
A música pode servir como 
um poderoso indício do contexto

79
00:03:25,894 --> 00:03:31,348
para memórias profundamente importantes
e intensamente nostálgicas como estas.

80
00:03:32,192 --> 00:03:35,904
A nostalgia está intimamente entrelaçada
com o nosso sentido de identidade.

81
00:03:37,148 --> 00:03:39,597
Quem somos nós
na nossa versão mais autêntica?

82
00:03:39,637 --> 00:03:41,874
Ao ligarmo-nos 
com o nosso histórico emocional,

83
00:03:41,874 --> 00:03:44,802
a nostalgia pode ajudar-nos 
a afastar a tristeza, a solidão,

84
00:03:44,832 --> 00:03:46,028
as crises existenciais,

85
00:03:46,052 --> 00:03:47,630
até mesmo a iminência da morte

86
00:03:47,664 --> 00:03:51,068
e a aproximação do horizonte da nossa vida
à medida que envelhecemos.

87
00:03:51,180 --> 00:03:55,250
Para tentar obter um melhor entendimento
de como a música pode explorar a nostalgia

88
00:03:55,274 --> 00:03:57,533
e o que isso pode estar
a ocasionar no cérebro,

89
00:03:57,577 --> 00:04:00,994
comecei a trabalhar com modelos
informáticos de cognição musical.

90
00:04:01,028 --> 00:04:04,153
Apliquei esses modelos para 
observar a atividade cerebral,

91
00:04:04,187 --> 00:04:07,019
gravada enquanto 
as pessoas escutavam músicas

92
00:04:07,043 --> 00:04:10,833
que provocavam nostalgia 
e músicas que não provocavam nostalgia

93
00:04:10,917 --> 00:04:14,228
Mais importante, pelo menos
para um "nerd" de cérebros como eu,

94
00:04:14,252 --> 00:04:17,516
descobri que a nostalgia conseguia
recrutar amplas regiões cerebrais

95
00:04:17,540 --> 00:04:20,706
envolvidas em vários níveis
de diferentes processos cognitivos.

96
00:04:20,930 --> 00:04:24,111
Embora as músicas não nostálgicas
possam recrutar regiões cerebrais

97
00:04:24,135 --> 00:04:25,463
como o giro de Heschl,

98
00:04:25,497 --> 00:04:27,633
envolvido no processamento
básico auditivo,

99
00:04:27,657 --> 00:04:28,976
ou a área de Broca,

100
00:04:29,000 --> 00:04:31,538
envolvida no processamento
da gramática e da sintaxe,

101
00:04:31,552 --> 00:04:33,762
não somente na linguagem
mas também na música,

102
00:04:33,786 --> 00:04:36,925
a nostalgia conseguia recrutar
estas regiões cerebrais e não só,

103
00:04:36,926 --> 00:04:40,217
como a substância negra envolvida
no processamento da recompensa

104
00:04:40,241 --> 00:04:43,607
ou a ínsula anterior, envolvida na 
experiência visceral da emoção,

105
00:04:43,631 --> 00:04:46,605
e regiões do giro frontal inferior

106
00:04:46,629 --> 00:04:49,023
que estão envolvidas
em memórias autobiográficas.

107
00:04:49,077 --> 00:04:52,253
A nostalgia conseguia recrutar
uma ampla rede de regiões cerebrais

108
00:04:52,277 --> 00:04:55,499
nas regiões pré-frontal, frontal,
cingulada, insular, parietal,

109
00:04:55,523 --> 00:04:57,025
occipital e subcortical,

110
00:04:57,049 --> 00:04:59,777
abrangendo quase todas 
as nossas faculdades cognitivas.

111
00:04:59,811 --> 00:05:03,445
Isso talvez explique porque é 
que a nostalgia tem tanto impacto em nós.

112
00:05:03,523 --> 00:05:05,729
Mas por mais poderosa
que seja no momento,

113
00:05:05,763 --> 00:05:09,025
o efeito da nostalgia evocada pela música
acaba por se desvanecer.

114
00:05:09,204 --> 00:05:11,867
A nostalgia talvez seja mais
um penso rápido

115
00:05:11,901 --> 00:05:13,437
do que um antibiótico,

116
00:05:13,471 --> 00:05:17,237
e está longe de ser uma cirurgia
para a nossa saúde emocional.

117
00:05:17,641 --> 00:05:19,392
A música pode prolongar a nostalgia,

118
00:05:19,406 --> 00:05:22,284
a música e a nostalgia 
podem mover os nossos sentimentos,

119
00:05:22,284 --> 00:05:24,641
mas como conseguir
que esses sentimentos perdurem?

120
00:05:24,678 --> 00:05:26,421
Após estudar a nostalgia no cérebro,

121
00:05:26,421 --> 00:05:28,905
juntei-me a uma equipa
na Universidade Johns Hopkins

122
00:05:28,905 --> 00:05:31,487
que estava a estudar os efeitos
de drogas psicadélicas,

123
00:05:31,511 --> 00:05:34,558
e cedo comecei a perceber
o impacto duma peça musical numa pessoa

124
00:05:34,602 --> 00:05:36,399
durante uma experiência psicadélica.

125
00:05:36,413 --> 00:05:39,733
Eu já me tinha aborrecido 
com a dificuldade de prever com rigor

126
00:05:39,757 --> 00:05:42,381
qual o estímulo musical
que evocava com rigor

127
00:05:42,405 --> 00:05:44,699
determinada resposta
num determinado indivíduo.

128
00:05:44,709 --> 00:05:46,758
Uma canção que causa nostalgia em alguém

129
00:05:46,802 --> 00:05:49,731
pode facilmente gerar desinteresse
ou rejeição noutra pessoa.

130
00:05:49,765 --> 00:05:54,211
Eu comecei a perceber o enorme impacto
que a música parecia ter nas pessoas

131
00:05:54,235 --> 00:05:56,474
durante as experiências psicadélicas.

132
00:05:56,547 --> 00:05:58,365
A partir dos anos 50, pelo menos,

133
00:05:58,389 --> 00:06:01,130
o valor da música para ajudar
as pessoas a orientar-se

134
00:06:01,144 --> 00:06:03,548
através de um estado psicadélico.
era bem clara.

135
00:06:03,626 --> 00:06:06,166
Nós continuamos esta tradição
na investigação moderna,

136
00:06:06,216 --> 00:06:08,226
pedindo aos voluntários que oiçam música

137
00:06:08,250 --> 00:06:10,630
durante uma sessão
de terapia psicadélica

138
00:06:10,654 --> 00:06:14,608
e apesar de a maioria não estar
familiarizada com a música tocada,

139
00:06:14,632 --> 00:06:16,636
antes de começar a sessão,

140
00:06:16,716 --> 00:06:18,226
depois de ela acabar

141
00:06:18,256 --> 00:06:20,866
os voluntários pediam-nos
a lista das músicas

142
00:06:20,946 --> 00:06:23,723
e alguns deles contam que voltaram
a ouvir as músicas

143
00:06:23,747 --> 00:06:26,649
que foram mais marcantes
durante a experiência psicadélica,

144
00:06:26,649 --> 00:06:29,600
durante semanas, meses e até anos
depois da experiência.

145
00:06:29,647 --> 00:06:34,378
De certa forma, essas músicas
tornaram-se marcos

146
00:06:34,402 --> 00:06:36,834
que podem reacender
as experiências mais poderosas,

147
00:06:36,854 --> 00:06:39,804
de maior impacto, e mais perspicazes

148
00:06:39,824 --> 00:06:42,774
que eles encontraram durante
a sua experiência psicadélica.

149
00:06:43,603 --> 00:06:46,135
Eu precisava de saber
o que estava a acontecer ali.

150
00:06:46,189 --> 00:06:48,369
Comecei a implementar
os meus questionários,

151
00:06:48,369 --> 00:06:49,929
as minhas experiências metódicas

152
00:06:49,973 --> 00:06:51,885
e as minhas máquinas de ressonância

153
00:06:51,915 --> 00:06:54,348
para tentar determinar
o que podia estar a acontecer

154
00:06:54,382 --> 00:06:55,956
durante essas experiências

155
00:06:55,970 --> 00:07:00,788
e que podia explicar o enorme impacto
que essas pessoas encontravam.

156
00:07:01,207 --> 00:07:02,720
A um nível psicológico básico,

157
00:07:02,744 --> 00:07:04,400
os meus colegas e eu determinámos

158
00:07:04,414 --> 00:07:07,175
que, por exemplo, o LSD 
pode acentuar emoções positivas

159
00:07:07,199 --> 00:07:09,542
que ocorrem especialmente
enquanto se ouve música.

160
00:07:09,601 --> 00:07:13,527
Isso, por si só, pode ter relevância
para indivíduos saudáveis

161
00:07:13,551 --> 00:07:17,171
ou para os que sofrem de perturbações
de humor e abuso de substâncias.

162
00:07:17,182 --> 00:07:19,233
Mas o que acontece no cérebro?

163
00:07:20,044 --> 00:07:24,105
Pouco tempo antes, tínhamos aprendido
que o cérebro escutava música nostálgica.

164
00:07:24,859 --> 00:07:27,951
Quando aplicámos modelos informáticos
de cognição musical

165
00:07:27,975 --> 00:07:31,846
para observar a atividade do cérebro
a ouvir música,

166
00:07:31,870 --> 00:07:33,717
sob o efeito do LSD,

167
00:07:33,741 --> 00:07:38,262
descobrimos que todo o cérebro
estava a escutar a música

168
00:07:38,286 --> 00:07:40,908
e o LSD estava a aumentar o volume

169
00:07:41,398 --> 00:07:44,585
Onde a nostalgia recrutava 
regiões do cérebro ligadas à linguagem,

170
00:07:44,599 --> 00:07:45,754
à memória e à emoção,

171
00:07:45,758 --> 00:07:48,421
as drogas psicadélicas estavam 
a recrutar essas regiões

172
00:07:48,421 --> 00:07:50,247
pelo menos com o dobro
da intensidade.

173
00:07:50,257 --> 00:07:51,856
Regiões do cérebro como o tálamo,

174
00:07:51,880 --> 00:07:54,205
que está envolvido em funções
sensoriais básicas,

175
00:07:54,205 --> 00:07:57,186
ou o córtex pré-frontal medial
e o córtex cingulado posterior,

176
00:07:57,214 --> 00:08:00,546
que podem estar envolvidos na memória,
na emoção e nas imagens mentais.

177
00:08:00,580 --> 00:08:03,891
Essas regiões foram recrutadas
até 4 vezes mais intensamente

178
00:08:03,923 --> 00:08:06,645
durante os efeitos do LSD,
do que sem LSD.

179
00:08:07,274 --> 00:08:10,523
As drogas psicadélicas
colocam o volume no máximo.

180
00:08:10,850 --> 00:08:13,861
A informação sensorial é sentida
mais intensamente no cérebro;

181
00:08:13,885 --> 00:08:17,340
as emoções, as memórias
e as imagens mentais andam a todo o vapor;

182
00:08:17,404 --> 00:08:19,893
e pode ser que a abrangência
e o forte recrutamento

183
00:08:19,917 --> 00:08:23,529
das regiões cerebrais que ocorrem
durante essas experiências

184
00:08:23,733 --> 00:08:26,553
ou seja a chave necessária
para desbloquear a mudança

185
00:08:26,587 --> 00:08:30,266
que diferencia essas drogas,
e experiências, das outras drogas.

186
00:08:30,666 --> 00:08:32,946
Os efeitos podem ser duradouros.

187
00:08:33,477 --> 00:08:35,098
Num estudo com pessoas saudáveis,

188
00:08:35,122 --> 00:08:37,552
eu demonstrei que uma única
dose alta de psilocibina

189
00:08:37,576 --> 00:08:39,860
pode reduzir a emoção negativa
nos voluntários

190
00:08:39,880 --> 00:08:42,242
durante, pelo menos,
uma semana após a psilocibina

191
00:08:42,252 --> 00:08:43,755
e aumentar as emoções positivas

192
00:08:43,755 --> 00:08:46,769
durante, pelo menos, um mês
depois de única dose de psilocibina.

193
00:08:46,809 --> 00:08:48,508
A redução das emoções negativas

194
00:08:48,522 --> 00:08:51,248
que nós observámos depois
da administração da psilocibina

195
00:08:51,248 --> 00:08:54,408
foi acompanhada por uma redução,
uma semana depois da psilocibina,

196
00:08:54,408 --> 00:08:57,426
na resposta de uma região 
cerebral primitiva, chamada amígdala,

197
00:08:57,430 --> 00:08:59,172
aos estímulos emocionais.

198
00:08:59,172 --> 00:09:03,092
Noutro estudo, com pacientes
com graves perturbações de depressão,

199
00:09:03,116 --> 00:09:07,426
não só observámos uma grande
redução na gravidade da depressão

200
00:09:07,450 --> 00:09:10,753
na maioria dos pacientes
depois de duas doses de psilocibina,

201
00:09:10,777 --> 00:09:14,900
como também observámos
uma redução na resposta da amígdala

202
00:09:14,924 --> 00:09:18,309
aos estímulos das emoções negativas,
especificamente,

203
00:09:18,333 --> 00:09:20,501
uma semana depois da psilocibina.

204
00:09:20,501 --> 00:09:22,500
Esta redução na resposta da amígdala

205
00:09:22,544 --> 00:09:25,412
foi associada à redução duradoura
na gravidade da depressão

206
00:09:25,436 --> 00:09:28,690
durante, pelo menos, três meses
após a administração da psilocibina,

207
00:09:28,690 --> 00:09:30,588
e, francamente, não acaba aí.

208
00:09:31,073 --> 00:09:33,161
Então o que é que tudo isto quer dizer?

209
00:09:33,562 --> 00:09:38,056
Quer dizer que música
e drogas psicadélicas podem conseguir

210
00:09:38,080 --> 00:09:41,693
alterar todo o cérebro
durante um certo tempo,

211
00:09:41,717 --> 00:09:45,910
e isso pode levar a uma mudança
nos circuitos neurais

212
00:09:45,934 --> 00:09:49,490
que podem estar prisioneiros
de padrões de emoções negativas.

213
00:09:49,514 --> 00:09:52,945
Isso pode dar às pessoas
um período de alívio

214
00:09:52,969 --> 00:09:55,810
que as libertem 
das garras das emoções negativas.

215
00:09:56,675 --> 00:10:00,223
Isso pode ser o suficiente
para elas terem acesso a novas perspetivas

216
00:10:00,257 --> 00:10:02,174
sobre si mesmas e sobre as suas vidas

217
00:10:02,198 --> 00:10:05,300
e iniciem um percurso de cura
de vários anos de depressão.

218
00:10:06,428 --> 00:10:09,069
Estas drogas estão em estágios
iniciais de investigação,

219
00:10:09,093 --> 00:10:13,457
mas estão a ser investigadas
para uma série de indicações médicas.

220
00:10:13,530 --> 00:10:14,954
Têm surgido indícios

221
00:10:14,954 --> 00:10:18,223
de que as drogas psicadélicas
ajudam a tratar perturbações do humor,

222
00:10:18,223 --> 00:10:21,032
como a perturbação depressiva
ou a resistente a tratamento,

223
00:10:21,032 --> 00:10:22,337
e a depressão e ansiedade

224
00:10:22,361 --> 00:10:25,182
que acompanham um diagnóstico
de cancro em estágio terminal.

225
00:10:25,222 --> 00:10:28,066
Também há indícios crescentes
de que as drogas psicadélicas

226
00:10:28,066 --> 00:10:31,282
podem ser eficazes no tratamento
de diferentes abusos de substâncias

227
00:10:31,316 --> 00:10:33,693
como o tabagismo, o alcoolismo
e o uso da cocaína.

228
00:10:33,696 --> 00:10:36,996
Estão a ser preparados 
ou estão em curso estudos adicionais

229
00:10:37,035 --> 00:10:39,440
para determinar se as drogas psicadélicas

230
00:10:39,440 --> 00:10:42,992
podem ser eficazes no tratamento
de muitas outras perturbações intratáveis

231
00:10:43,010 --> 00:10:46,495
como a perturbação obsessiva-compulsiva,
ou o "stress" pós-traumático,

232
00:10:46,519 --> 00:10:48,421
a dependência de opioides e a anorexia.

233
00:10:48,438 --> 00:10:50,989
Nesta altura, é sensato
parar um pouco e perguntar:

234
00:10:51,183 --> 00:10:54,223
"As drogas psicadélicas estão a ser
vendidas como uma panaceia?"

235
00:10:54,257 --> 00:10:56,634
Se assim for, temos o direito
de ser céticos.

236
00:10:56,654 --> 00:11:00,419
Porque é que devemos esperar
que uma família tão pequena de substâncias

237
00:11:00,443 --> 00:11:04,051
possa ser tão eficaz a tratar uma série
tão grande de perturbações diversas?

238
00:11:05,490 --> 00:11:07,786
Esta é uma ideia para levar em conta:

239
00:11:08,714 --> 00:11:11,944
Algumas destas perturbações
têm uma característica em comum.

240
00:11:12,459 --> 00:11:14,372
Até certo ponto,

241
00:11:14,626 --> 00:11:17,089
as perturbações de humor
e de abuso de substâncias

242
00:11:17,089 --> 00:11:18,402
envolvem emoções negativas

243
00:11:18,422 --> 00:11:21,423
e um desligamento
do nosso eu mais autêntico.

244
00:11:21,653 --> 00:11:24,616
As drogas psicadélicas
podem quebrar essa barreira.

245
00:11:24,923 --> 00:11:28,222
As drogas psicadélicas e a música
podem representar uma combinação

246
00:11:28,266 --> 00:11:32,407
que atua nos processos neurais
psicológicos, como as emoções negativas

247
00:11:32,565 --> 00:11:35,618
que são transversais
e contribuem para múltiplos problemas.

248
00:11:35,686 --> 00:11:39,203
Pode ser que, focando-nos nesses
processos transdiagnóstico,

249
00:11:39,587 --> 00:11:42,743
consigamos ajudar as pessoas

250
00:11:42,835 --> 00:11:46,122
a desenvolver os recursos 
de que precisam,

251
00:11:46,596 --> 00:11:49,338
e recuperar de anos 
de depressão e de dependência.

252
00:11:50,454 --> 00:11:53,141
Dizem que a primeira impressão
é a que perdura,

253
00:11:53,175 --> 00:11:55,736
e isso pode ser verdade
com as drogas psicadélicas.

254
00:11:55,760 --> 00:11:58,379
Afinal, por mais informações
que apareçam

255
00:11:58,403 --> 00:12:01,703
sobre os potenciais
efeitos terapêuticos destas drogas,

256
00:12:01,727 --> 00:12:05,342
algumas pessoas ainda estão presas
no estigma dos anos 60 e 70:

257
00:12:05,342 --> 00:12:08,456
os mitos sobre as propriedades
altamente viciantes destas drogas,

258
00:12:08,456 --> 00:12:10,133
os mitos das anomalias genéticas,

259
00:12:10,177 --> 00:12:12,940
os defeitos de nascença
depois da exposição a estas drogas

260
00:12:12,940 --> 00:12:15,616
ou o medo de que as pessoas
percam a cabeça e enlouqueçam

261
00:12:15,696 --> 00:12:17,320
Talvez ainda mais pertinente

262
00:12:17,344 --> 00:12:20,019
é a crença de que esses efeitos
são necessariamente reais

263
00:12:20,043 --> 00:12:24,685
e que são um desfecho necessário
de toda a exposição a estas drogas.

264
00:12:25,499 --> 00:12:28,447
Talvez seja altura de mudar
o nosso ponto de vista.

265
00:12:29,517 --> 00:12:32,793
Não se espera que as drogas psicadélicas
funcionem para toda a gente.

266
00:12:32,837 --> 00:12:35,765
Não se espera que as drogas psicadélicas
funcionem para tudo.

267
00:12:35,789 --> 00:12:37,431
São substâncias poderosas

268
00:12:37,451 --> 00:12:41,967
que precisam de ser administradas
sob circunstâncias muito bem controladas.

269
00:12:42,323 --> 00:12:44,705
E com certeza há pessoas neste mundo

270
00:12:44,729 --> 00:12:47,240
para quem elas serão altamente perigosas.

271
00:12:48,014 --> 00:12:49,164
Mas...

272
00:12:49,719 --> 00:12:53,713
os antibióticos administrados
à pessoa errada em condições erradas

273
00:12:53,737 --> 00:12:56,420
podem ser igualmente perigosos,
ou pior ainda.

274
00:12:56,763 --> 00:12:59,574
Mas administrados à pessoa certa
nas condições certas,

275
00:12:59,608 --> 00:13:01,665
os antibióticos salvam vidas.

276
00:13:02,353 --> 00:13:05,452
Administrados à pessoa certa,
nas condições certas

277
00:13:05,486 --> 00:13:08,375
as drogas psicadélicas podem salvar vidas.

278
00:13:11,066 --> 00:13:16,067
Pode parecer impossível
curar o coração e o espírito

279
00:13:16,091 --> 00:13:17,250
e crescer,

280
00:13:17,274 --> 00:13:20,356
mas eu acredito profundamente
que temos os recursos dentro de nós

281
00:13:20,422 --> 00:13:21,773
para fazer isso.

282
00:13:22,001 --> 00:13:25,853
O desafio é identificar e compreender
cada um desses recursos

283
00:13:26,403 --> 00:13:29,676
e pode ser que as drogas psicadélicas
e a música ajudem as pessoas

284
00:13:29,770 --> 00:13:30,920
a fazer isso.

285
00:13:32,030 --> 00:13:34,203
Em conjunto, as drogas psicadélicas
e a música

286
00:13:34,243 --> 00:13:36,713
podem abrir o nosso espírito à mudança

287
00:13:36,743 --> 00:13:38,389
e direcionar essa mudança,

288
00:13:38,447 --> 00:13:41,857
voltar a ligar-nos ao nosso eu
mais autêntico

289
00:13:41,887 --> 00:13:44,407
e permitir acesso às coisas

290
00:13:44,431 --> 00:13:47,170
que realmente nos permitem 
dar sentido a este mundo

291
00:13:47,194 --> 00:13:48,737
e ligar-nos

292
00:13:48,761 --> 00:13:50,452
ao nosso eu mais autêntico.

293
00:13:51,170 --> 00:13:52,320
Obrigado.

294
00:13:52,424 --> 00:13:56,291
(Aplausos)