0:00:01.277,0:00:03.950
من طی ۲۰ سال اخیر،

0:00:03.974,0:00:07.745
دو تجربه بنیادی انسانی را مطالعه کردم

0:00:07.769,0:00:10.031
که به من چیزهای زیادی [br]راجع به احساسات آموزش داد

0:00:10.055,0:00:13.951
و همین ممکن است کلیدی برای[br]انقلاب در روانپزشکی باشد.

0:00:13.975,0:00:16.026
اولین مورد، چگونگی تجربه موسیقی توسط ما

0:00:16.345,0:00:19.256
و دومین مورد چگونگی تجربه [br]داروهای روان‌گردان است؛

0:00:19.280,0:00:21.985
مثل ال‌اس‌دی و قارچ‌های جادویی،

0:00:22.009,0:00:23.241
یا سایلوسایبین،

0:00:23.265,0:00:25.578
که جزء فعال داخل قارچ جادویی است.

0:00:26.086,0:00:29.835
ممکن است فکر کنید این دو مورد چه نقطه[br]مشترکی بجز فستیوال‌های موسیقی باهم دارند.

0:00:29.859,0:00:33.685
بالاخره موسیقی یک ماده فیزیکی نیست.

0:00:33.709,0:00:37.177
می‌شود به صورت دسته محدودی[br]ارتعاش در هوا توصیف گردد که

0:00:37.201,0:00:38.858
قادر به شناسایی از سوی گوش شماست.

0:00:39.318,0:00:42.671
و به نظر می‌رسد موسیقی بیشتر[br]مرتبط با زیبایی شناسی باشد

0:00:42.695,0:00:43.913
تا زیست شناسی یا شیمی.

0:00:44.401,0:00:47.317
از طرف دیگر، داروهای[br]روان‌گردان مواد فیزیکی هستند.

0:00:47.341,0:00:49.667
ترکیبات شیمیایی قابل مصرفی[br]هستند که مستقیماً

0:00:49.691,0:00:52.196
با ترکیبات شیمیایی مغز[br]ارتباط ایجاد می‌کنند

0:00:52.220,0:00:54.145
و تجربه شما از دنیا را تغییر می‌دهند.

0:00:54.752,0:00:56.921
این تغییر موقتی است.

0:00:56.945,0:01:00.011
ولی اثرات این تغییر می‌تواند[br]مسیر زندگی شما را عوض کند.

0:01:00.562,0:01:01.712
ولی بیایید روراست باشیم:

0:01:01.736,0:01:03.253
روان‌گردان‌ها پتانسیل

0:01:03.277,0:01:06.293
ایجاد اثرات غیر‌قابل پیش‌بینی[br]و حتی خطرناک را دارند،

0:01:06.317,0:01:09.693
پس این دو مورد بسیار متفاوت[br]چه اشتراکی می‌توانند با هم داشته باشند؟

0:01:11.398,0:01:15.557
من متوجه شدم که موسیقی و روان‌گردان‌ها[br]می‌توانند سلامت ما را

0:01:15.581,0:01:17.940
با قدرت و همکاری هم تحت تاثیر قرار دهند.

0:01:18.707,0:01:21.181
موسیقی می‌تواند مستقیماً[br]روی احساسات ما اثر بگذارد،

0:01:21.205,0:01:23.129
همراه با اثرات قابل ملاحظه‌ای بر مغز؛

0:01:23.153,0:01:26.060
داروهای روان‌گردان، در شرایط مناسب،

0:01:26.084,0:01:28.042
ممکن است اثرات درمانی داشته باشند.

0:01:28.066,0:01:30.437
این اثرات می‌توانند درالگوهایی بروز کنند

0:01:30.461,0:01:33.259
که بتوانیم توسط اسکن مغزی[br]آنها را مطالعه و مستندسازی کنیم.

0:01:33.770,0:01:36.723
و به همراهی هم و طبقه‌بندی شده[br]به صورت هدفمند،

0:01:36.747,0:01:39.687
موسیقی و روان‌گردان‌ها ممکن است [br]اثرات درمانی حتی بزرگتری

0:01:39.711,0:01:40.949
بر بیماران داشته باشند.

0:01:40.973,0:01:45.363
علاوه بر این، این اثرات می‌تواند[br]به صورت زندگی شادتر و سالم تر

0:01:45.387,0:01:47.228
و شخصیت‌های یکپارچه‌تر بروز کند.

0:01:47.989,0:01:50.752
من سفرم را به آشنایی با[br]فواید موسیقی بر سلامت روان

0:01:50.776,0:01:53.264
مدت‌ها پیش از آن که [br]قصد داشته باشم، شروع کردم.

0:01:53.804,0:01:56.193
تقریبا برای نیمی از زندگیم [br]یک موزیسین بودم،

0:01:56.217,0:01:58.069
در ارکسترهای محلی،

0:01:58.093,0:01:59.679
تئاترهای محلی،

0:01:59.703,0:02:01.535
عروسی‌ها، گروه‌های[br]رقص سالسا می‌نواختم.

0:02:01.559,0:02:05.968
سالها عضوی از یک گروه موسیقی[br]سازهای زهی در فیلادلفیا بودم.

0:02:05.992,0:02:08.353
و قسمت اعظمی از سال‌های [br]شکل دهنده زندگی‌ام،

0:02:08.377,0:02:11.605
درامر یک گروه تقلید موسیقی[br]گروه های نیروانا و ویزر بودم

0:02:11.629,0:02:13.739
که بعداً به یک گروه هاردکور پانک تبدیل شد.

0:02:13.763,0:02:14.971
(خنده)

0:02:14.995,0:02:16.146
درسته.

0:02:16.170,0:02:17.519
درامر یک گروه موسیقی پانک.

0:02:17.543,0:02:22.091
ولی تازه وقتی که حرفه روان‌شناسی [br]و علوم اعصاب را شروع کردم

0:02:22.115,0:02:27.495
درک کردم که ما انسان‌ها به عنوان یک گونه[br]چقدربه صورت عمیق و گسترده،

0:02:27.519,0:02:29.906
چه آشکارا چه غیر مستقیم،

0:02:29.930,0:02:32.829
از موسیقی به عنوان وسیله‌ای[br]برای کنترل احساساتمان

0:02:32.853,0:02:34.316
و التیام آنها استفاده می‌کنیم.

0:02:34.340,0:02:36.860
و برای بعضی از ما،[br]موسیقی ما را سر پا نگه می‌دارد.

0:02:36.884,0:02:39.186
برای دیگران اما موسیقی کافی نیست.

0:02:39.843,0:02:42.110
برای من، این موضوع باعث[br]ایجاد سوال‌های جالبی شد.

0:02:42.134,0:02:45.537
شروع به استفاده از موسیقی به عنوان ابزار[br]مطالعه احساس و حافظه در مغز کردم.

0:02:45.939,0:02:49.511
اولین مطالعه علمی من بر روی حس نوستالژی[br]برانگیخته شده از موسیقی بود.

0:02:49.535,0:02:52.436
نوستالژی احساسی عمیق و تلخ و شیرین است

0:02:52.460,0:02:55.384
که ارتباط خیلی نزدیکی با [br]حافظه اتوبیوگرافیک ما دارد.

0:02:55.974,0:02:59.512
غالباً به صورت غیر قابل پیش‌بینی[br]با حس نوستالژی برخورد می‌کنیم.

0:02:59.536,0:03:02.736
ممکن است تجربه کرده باشید[br]مثلا در یک بزرگراه رانندگی می‌کنید،

0:03:02.760,0:03:03.926
رادیو را روشن می‌کنید،

0:03:03.950,0:03:06.672
یا به سروسیس ارائه موسیقی مورد[br]علاقتان گوش می‌کنید،

0:03:06.696,0:03:09.038
و آهنگی را می‌شنوید[br]که مدت‌ها بود نشنیده بودید،

0:03:09.062,0:03:11.307
و بلافاصله در زمان حرکت می‌کنید

0:03:11.331,0:03:13.808
و پرت می‌شوید به یک خاطره،

0:03:13.832,0:03:15.833
چیزی که سالهاست راجع [br]به آن فکر نکرده‌اید،

0:03:15.857,0:03:17.474
ولی برایتان بسیار پرمعنی بوده است.

0:03:17.498,0:03:19.261
شاید روزعروسی یا جشن فارغ التحصیلیتان

0:03:19.285,0:03:20.810
یا تولد اولین فرزندتان

0:03:20.834,0:03:22.349
یا مرگ یکی از عزیزانتان.

0:03:22.681,0:03:25.600
موسیقی می‌تواند به عنوان سرنخی قدرتمند

0:03:25.624,0:03:31.102
برای خاطرات نوستالژیک عمیقاً پرمعنا[br]و شدیداً واضح همانند این موارد باشد.

0:03:32.192,0:03:35.826
نوستالژی، به عبارت دیگر،[br]عمیقا در احساس ما از "خود" تنیده شده.

0:03:37.148,0:03:39.280
خود راستین ما چه کسیست؟

0:03:39.304,0:03:41.448
با مرتبط کردن ما به گذشته ی احساساتمان،

0:03:41.472,0:03:44.528
نوستالژی به ما کمک می‌کند[br]تا با اندوه، تنهایی،

0:03:44.552,0:03:45.948
تهدیدهای وجودی

0:03:45.972,0:03:47.450
و حتی حس قریب الوقوع بودن مرگ

0:03:47.474,0:03:49.868
و نزدیک شدن افق زندگی [br]با افزایش سن، کنار بیاییم.

0:03:51.090,0:03:54.960
برای این‌که به درک بهتری[br]از ارتباط موسیقی با نوستالژی

0:03:54.984,0:03:57.333
و اثری که در مغز ایجاد می‌شود برسیم،

0:03:57.357,0:04:00.844
من شروع به کار کردن با [br]مدل‌های محاسباتی شناخت موسیقی کردم.

0:04:00.868,0:04:04.043
سپس از این مدل‌ها برای[br]بررسی فعالیت مغز

0:04:04.067,0:04:07.019
هنگامی که فرد در حال [br]گوش دادن به موسیقی

0:04:07.043,0:04:10.753
که نوستالژیک و یا [br]غیر نوستالژیک بود، استفاده کردم.

0:04:10.777,0:04:13.818
و مهم این‌که، حداقل از دید یک فرد[br]علاقه‌مند به مطالعه مغز مثل من،

0:04:13.842,0:04:17.516
متوجه شدم که نوستالژی این توانایی را داشت[br]که شبکه وسیعی از مناطق مغزی را

0:04:17.540,0:04:20.706
که در سطوح مختلف فرآیندهای شناختی [br]شرکت دارند، درگیر کند.

0:04:20.730,0:04:24.111
درحالی‌که موسیقی غیر نوستالژیک[br]تنها می‌توانست نقاطی از مغز را

0:04:24.135,0:04:25.413
مثل شکنج هشل، درگیر کند

0:04:25.437,0:04:27.633
که در تجزیه و تحلیل اطلاعات[br]شنوایی پایه

0:04:27.657,0:04:28.976
یا منطقه بروکا نقش دارد،

0:04:29.000,0:04:31.388
که در تجزیه و تحلیل دستورزبان و نحو

0:04:31.412,0:04:33.762
نه فقط در زبان تکلم بلکه[br]در موسیقی، شرکت دارد،

0:04:33.786,0:04:36.665
نوستالژی قادر بود این مناطق و[br]بسیاری بیشتر را نیز درگیر کند.

0:04:36.689,0:04:40.217
مناطق مغزی که در سیستم پردازش[br]پاداش درگیرند، مثل جسم سیاه

0:04:40.241,0:04:43.607
یا اینسولا قدامی که در تجربه[br]قابل لمس احساسات نقش دارد

0:04:43.631,0:04:46.605
یا نواحی از شکنج تحتانی لوب فرونتال مغز

0:04:46.629,0:04:48.943
که در حافظه اتوبیوگرافیک نقش دارند.

0:04:48.967,0:04:52.063
نوستالژی قادر بود شبکه وسیعی از مناطق مغزی

0:04:52.087,0:04:55.499
در لوب فرونتال، پری فرونتال، سینگولیت،[br]اینسولار، پریتال، اکسیپیتال

0:04:55.523,0:04:57.025
و ساب کورتیکال را درگیر کند

0:04:57.049,0:04:59.507
که تقریبا شامل تمام[br]مراکز شناختی ما می‌شود.

0:04:59.531,0:05:03.145
این شاید نشان دهد چرا نوستالژی می‌تواند[br]چنین اثر قدرتمندی بر ما داشته باشد.

0:05:03.523,0:05:05.389
ولی همان اندازه که درلحظه قدرتمند است،

0:05:05.413,0:05:08.547
این مرهم به وجود آمده از موسیقی[br]نوستالژیک نهایتاً محو می‌شود.

0:05:09.204,0:05:11.657
نوستالژی بیشتر شبیه یک چسب زخم است،

0:05:11.681,0:05:13.197
نه یک آنتی بیوتیک

0:05:13.221,0:05:16.728
وخیلی با تداخل جراحی[br]برای سلامت روان تفاوت دارد.

0:05:17.731,0:05:19.642
موسیقی می‌تواند نوستالژی را شکل دهد

0:05:19.666,0:05:21.810
و موسیقی و نوستالژی احساسات [br]را تحریک می کنند،

0:05:21.834,0:05:23.788
ولی چطور می‌توانیم این احساس را حفظ کنیم؟

0:05:24.608,0:05:26.331
بعد از مطالعه مغز نوستالژیک،

0:05:26.355,0:05:28.455
من عضو تیمی در بیمارستان جانز هاپکینز شدم

0:05:28.479,0:05:30.947
که در حال مطالعه اثر[br]داروهای روان‌گردان بود،

0:05:30.971,0:05:34.708
و بلافاصله یاد گرفتم که یک قطعه موسیقی[br]چقدر عمیق یک انسان را حین استفاده

0:05:34.732,0:05:36.279
از روان‌گردان متاثر می‌کند.

0:05:36.303,0:05:39.383
من قبل از آن با دشواری[br]پیش‌بینی دقیق اینکه

0:05:39.407,0:05:42.381
چه محرک موسیقی دقیقاً[br]چه پاسخی را در یک فرد برمی‌انگیزد ،

0:05:42.405,0:05:43.783
درگیر بودم.

0:05:43.807,0:05:47.618
موسیقی که در یک فرد باعث القای نوستالژیست[br]می‌تواند به همان راحتی باعث بی‌علاقگی

0:05:47.642,0:05:49.061
یا القا نفرت در فرد دیگر شود.

0:05:49.085,0:05:54.211
من آموختم که، به نظر می‌رسد،[br]اکثر آهنگ‌ها اکثرانسان ها را عمیقاً،

0:05:54.235,0:05:55.934
هنگام استفاده از روان‌گردانها[br]تحت تاثیر می‌گذارند.

0:05:56.547,0:05:58.365
حداقل از اواخر دهه ۵۰،

0:05:58.389,0:06:00.500
ارزش استفاده از موسیقی برای کمک به مردم

0:06:00.524,0:06:03.288
برای هدایت و کنترل تجربشان [br]با روانگردان‌ها روشن بود.

0:06:03.312,0:06:05.882
ما در مطالعات مدرنمان[br]این سنت را ادامه می‌دهیم،

0:06:05.906,0:06:08.106
از داوطلبان می‌خواهیم که طی یک جلسه

0:06:08.130,0:06:10.630
درمان با روان‌گردان، به موسیقی گوش کنند،

0:06:10.654,0:06:14.608
و با وجود این‌که اکثر این افراد[br]قبل از ورود به این جلسات

0:06:14.632,0:06:16.692
نسبت به موسیقی که پخش می‌کنیم بی توجهند،

0:06:16.716,0:06:17.882
بعد از این جلسات،

0:06:17.906,0:06:20.550
داوطلبان ما ازما لیست[br]آهنگ‌ها را درخواست می‌کنند.

0:06:20.574,0:06:23.723
و بعضی از آنها گزارش می‌دهند[br]که به آهنگ‌هایی که

0:06:23.747,0:06:26.939
بیشترین تاثیر را طی تجربشان با[br]روان‌گردان روی آنها داشته، برگشته‌اند

0:06:26.963,0:06:29.623
هفته‌ها، ماه‌ها یا حتی[br]سال‌ها بعد از این تجربه.

0:06:29.647,0:06:34.378
به نحوی، این آهنگ‌ها می‌توانند[br]به سنگ محکی تبدیل شوند

0:06:34.402,0:06:39.780
که می‌تواند قدرتمند ترین و تاثیرگذار ترین[br]و بصیرانه ترین تجربیات را که افراد

0:06:39.804,0:06:42.669
طی استفاده از روان‌گردان با آن برخورد [br]داشته‌اند مجدداً بیدار کند.

0:06:43.643,0:06:45.945
قطعاً، من باید می‌فهمیدم[br]قضیه از چه قرار است.

0:06:45.969,0:06:48.209
من شروع کردم به گسترده تر[br]کردن پرسشنامه‌هایم

0:06:48.233,0:06:49.949
و آزمایشات دقیق تنظیم شده‌ام

0:06:49.973,0:06:51.445
و ماشین ‌MRI بزرگ گران قیمتم

0:06:51.469,0:06:54.228
تا تلاش کنم که مشخص کنم[br]چه اتفاقی در حال افتادن

0:06:54.252,0:06:55.546
طی این آزمایشات است

0:06:55.570,0:07:00.495
که بتواند عمق تاثیری که این افراد با آن[br]مواجه می‌شوند را توجیه کند.

0:07:01.207,0:07:02.720
در یک سطح ابتدایی روانشناسی،

0:07:02.744,0:07:04.470
من و همکارانم مشخص کردیم که،

0:07:04.494,0:07:07.175
مثالاً، ال‌اس‌دی می‌تواند احساسات[br]مثبتی را که اختصاصاً

0:07:07.199,0:07:09.677
طی گوش کردن به موسیقی [br]ایجاد شده، افزایش دهد.

0:07:09.701,0:07:13.527
این ممکن است خود به تنهایی[br]برای افراد سالم و همچنین

0:07:13.551,0:07:16.761
برای افرادی که از اختلالات خلقی[br]و سوء مصرف مواد رنج می‌برند صدق کند.

0:07:16.785,0:07:18.583
ولی در مغز چه اتفاقی می‌افتد؟

0:07:20.044,0:07:23.917
قبل از این یاد گرفتیم که تمام مغز به[br]موسیقی نوستالژیک گوش می‌دهد.

0:07:24.859,0:07:27.951
وقتی مدل‌های محاسباتی شناخت[br]موسیقی را به کار بردیم

0:07:27.975,0:07:31.846
تا فعالیت مغز، هنگامی که فرد تحت تاثیر[br]ال‌اس‌دی به موسیقی گوش می‌دهد را

0:07:31.870,0:07:33.717
بررسی کنیم،

0:07:33.741,0:07:38.262
متوجه شدیم که تمام مغز در حال[br]گوش دادن به موسیقی بود

0:07:38.286,0:07:40.465
و روانگردان‌ها گیرندگی را افزایش می‌دادند.

0:07:41.538,0:07:44.945
مناطقی از مغز را که نوستالژی[br]درگیر می‌کرد، شامل زبان تکلم،

0:07:44.969,0:07:46.124
حافظه و احساسات،

0:07:46.148,0:07:48.450
روان‌گردان‌ها این مناطق را[br]حداقل با قدرت دوبرابر

0:07:48.474,0:07:49.760
درگیر می‌کنند.

0:07:49.784,0:07:51.926
نواحی مغز مثل تالاموس،

0:07:51.950,0:07:53.950
که در تجزیه و تحلیل ابتدایی حسی نقش دارد،

0:07:53.974,0:07:55.486
یا قشر مدیال پری فرونتال

0:07:55.510,0:07:57.130
و قشر سینگولار خلفی،

0:07:57.154,0:08:00.126
که می‌تواند در حافظه و احساسات و[br]تصاویر ذهنی نقش داشته باشد.

0:08:00.150,0:08:03.321
این نواحی مغزی حین مصرف[br]ال‌اس‌دی چهار برابر قوی‌تر

0:08:03.345,0:08:05.865
به کار گرفته شدند تا در زمان عدم مصرف آن.

0:08:07.274,0:08:10.122
روان‌گردان‌ها پیچ قدرت را[br]تا ۱۱ بالا می‌برند.

0:08:10.850,0:08:13.861
اطلاعات حسی بسیار عمیق‌تر[br]در مغز تجربه می‌شوند؛

0:08:13.885,0:08:17.220
احساسات، خاطرات و[br]تصاویرذهنی اشباح می‌شوند،

0:08:17.244,0:08:19.893
و ممکن است همین به کار گیری[br]عمده و قدرتمند طیف وسیعی

0:08:19.917,0:08:24.139
از نواحی مغز طی این تجربیات

0:08:24.163,0:08:26.353
کلید لازم برای تغییری باشد

0:08:26.377,0:08:29.924
که این داروها و این تجربیات[br]را از بقیه جدا می‌کند.

0:08:30.666,0:08:32.632
و این اثرات می‌تواند طولانی مدت باشد.

0:08:33.477,0:08:35.098
در یک مطالعه روی افراد سالم،

0:08:35.122,0:08:37.552
من نشان دادم که یک دوز بالا سایلوسایبین

0:08:37.576,0:08:41.516
می‌تواند عاطفه منفی را در داوطلبان به مدت[br]حداقل یک هفته بعد از سیلوسایبین کاهش دهد،

0:08:41.540,0:08:43.064
وعاطفه مثبت را به مدت حداقل یک ماه

0:08:43.088,0:08:46.428
بعد از مصرف یک تک دوز بالا[br]سایلوسایبین افزایش دهد.

0:08:46.735,0:08:48.298
کاهش در عاطفه منفی

0:08:48.322,0:08:50.798
که بعد از تجویز سایلوسایبین دیدیم

0:08:50.822,0:08:54.208
با یک کاهش در پاسخ‌دهی به محرک احساسی،[br]یک هفته بعد از مصرف سایلوسایبین،

0:08:54.232,0:08:57.186
در یکی از نواحی بدویی مغز به نام آمیگدالا،

0:08:57.210,0:08:58.778
همراه بود.

0:08:58.802,0:09:03.092
در مطالعه دیگری در بیماران [br]با اختلال افسرگی شدید،

0:09:03.116,0:09:07.426
نه تنها کاهش قابل توجهی در[br]شدت افسردگی در اکثر بیماران

0:09:07.450,0:09:10.753
بعد از دو دوز سایلوسایبین مشاهده شد،

0:09:10.777,0:09:14.900
بلکه ما همچنین کاهش در پاسخ‌دهی آمیگدالا

0:09:14.924,0:09:18.309
به خصوص به محرک منفی، یک هفته[br]بعد از مصرف سایلوسایبین

0:09:18.333,0:09:19.751
مشاهده کردیم.

0:09:20.212,0:09:22.020
این کاهش در پاسخ دهی آمیگدالا

0:09:22.044,0:09:25.412
با کاهش ماندگار در شدت افسردگی

0:09:25.436,0:09:28.151
به مدت حداقل سه ماه بعد تجویز[br]سایلوسیابین همراه بود،

0:09:28.175,0:09:29.978
ولی در واقع همچنان ادامه دارد.

0:09:31.073,0:09:32.641
پس معنی همه اینها چیست؟

0:09:33.562,0:09:38.056
معنی آن این است که موسیقی و روان‌گردان‌ها[br]ممکن است توانایی این را داشته باشند

0:09:38.080,0:09:41.693
که تمام مغز را برای[br]مدت زمانی تغییر دهند،

0:09:41.717,0:09:45.910
و این ممکن است منجر به[br]یک تغییر در مدار عصبی شود

0:09:45.934,0:09:49.490
که در یک الگوی یک طرفه[br]منفی گرایانه احساسی گیر کرده است.

0:09:49.514,0:09:52.945
این موضوع ممکن است به فرد[br]اجازه یک دوره تسکین

0:09:52.969,0:09:55.503
از چنگ احساسات منفی را بدهد.

0:09:56.675,0:10:00.413
و همین مقدار ممکن است کافی باشد تا به فرد[br]امکان دسترسی به دیدگاه‌های جدید

0:10:00.437,0:10:01.914
در نگاه به خود و زندگیش دهد

0:10:01.938,0:10:04.673
و فرد قدم به مسیر بهبودی از [br]سال‌ها افسرگی بگذارد.

0:10:06.428,0:10:09.069
این دارو ها در فازهای اولیه تحقیقات هستند،

0:10:09.093,0:10:13.616
ولی در حال بررسی برای طیف وسیعی از [br]کاربردهای پزشکی هستند.

0:10:13.640,0:10:14.790
شواهد گسترده

0:10:14.814,0:10:18.131
مبنی بر اثرات روان‌گردان‌ها بر درمان [br]بیماری‌های خلقی در حال بروز است

0:10:18.155,0:10:19.845
مثلا اختلال افسردگی شدید،

0:10:19.869,0:10:21.298
افسرگی مقابل به درمان،

0:10:21.322,0:10:22.757
و افسردگی و اضطرابی که

0:10:22.781,0:10:24.910
به دنبال تشخیص سرطان در[br]مراحل نهایی بوجود می‌آید.

0:10:24.934,0:10:28.294
همچنین شواهدی در حال جمع آوریست[br]که نشان می‌دهد روان‌گردان ها می‌توانند

0:10:28.318,0:10:31.262
در کمک به درمان طیف وسیعی[br]از اختلالت سوء مصرف مواد،

0:10:31.286,0:10:33.373
شامل سیگار، الکل و کوکائین موثر باشند.

0:10:33.397,0:10:35.462
مطالعات بیشتر در حال برنامه ریزی

0:10:35.486,0:10:37.271
و یا اجرا هستند

0:10:37.295,0:10:40.200
تا مشخص کنند آیا[br]روان‌گردان‌ها می‌توانند در بهبود

0:10:40.224,0:10:42.366
حتی طیف وسیعتری از اختلالات سخت درمان

0:10:42.390,0:10:45.035
مثل OCD، PTSD،

0:10:45.059,0:10:46.961
اختلال مصرف مخدرها و آنورکسی موثر باشند.

0:10:48.368,0:10:50.989
در این زمان ممکن است منطقی باشد که[br]یک قدم به عقب برداریم

0:10:51.013,0:10:54.043
و بپرسیم، "آیا روان‌گردان‌ها به عنوان[br]نوشدارو تبلیغ می‌شوند؟"

0:10:54.067,0:10:56.466
و اگر اینطوراست ما باید[br]به حق مردد باشیم.

0:10:56.490,0:11:00.419
چرا ما باید انتظار داشته باشیم[br]که یک خانواده کوچک ترکیبات

0:11:00.443,0:11:03.307
در درمان چنین طیف وسیعی[br]از اختلالات مختلف موثر باشد؟

0:11:05.310,0:11:07.476
این دیدگاهیست که بهتراست در نظر بگیریم.

0:11:08.714,0:11:11.294
بعضی از این اختلالات[br]سرنخ مشترکی باهم دارند.

0:11:12.459,0:11:14.602
در درجاتی،

0:11:14.626,0:11:17.888
اختلالات خلقی و اختلالات سوء مصرف[br]مواد، شامل عاطفه منفی

0:11:17.912,0:11:20.323
و گسیختگی ما ازخود راستینمان می‌شوند.

0:11:21.653,0:11:23.903
روان‌گردان ها ممکن است این قالب را بشکنند.

0:11:24.923,0:11:28.142
روان‌گردان‌ها و موسیقی ممکن است[br]مثل دو مشت پشت سر هم باشند

0:11:28.166,0:11:32.541
که می‌توانند روی فرآیندهای روانی[br]عصبی مانند افکت منفی عمل کنند

0:11:32.565,0:11:35.318
که در تعداد زیادی از اختلالات نقش دارند.

0:11:35.342,0:11:39.533
ممکن است هدف‌گیری چنین[br]پروسه‌های مشترک در چند تشخیص

0:11:39.557,0:11:43.001
همان چیزی باشد که برای[br]کمک به افراد لازم است

0:11:43.025,0:11:46.682
تا منابع لازم برای بهبود خود

0:11:46.706,0:11:49.302
از سالها افسردگی و سوء مصرف[br]مواد را فراهم کنند.

0:11:50.394,0:11:53.491
گفته می‌شود که فرصت دومی برای[br]تغییر باور اولیه وجود ندارد

0:11:53.515,0:11:55.516
و شاید درباره[br]روان‌گردان‌ها هم صدق کند.

0:11:55.540,0:11:58.379
بالاخره، هرچقدرهم اطلاعات جدید

0:11:58.403,0:12:01.703
راجع به پتانسیل اثرات درمانی[br]این داروها بدست بیاید،

0:12:01.727,0:12:05.431
همچنان عده‌ای بر بدنامی این داروها که از[br]دهه‌های۶۰ و۷۰ وجود داشته باور دارند:

0:12:05.455,0:12:08.028
افسانه‌هایی از اثرات شدیداً[br]اعتیادآور این داروها

0:12:08.052,0:12:09.783
یا افسانه‌هایی از اختلالات ژنتیکی

0:12:09.807,0:12:12.285
یا بیماری‌های مادرزادی[br]بعد از تماس با این داروها،

0:12:12.309,0:12:14.766
یا ترس از اینکه فرد عقلش را از دست بدهد

0:12:14.790,0:12:15.940
یا دیوانه شود--

0:12:15.964,0:12:17.320
یا حتی فراگیرتر از همه

0:12:17.344,0:12:20.019
این دیدگاه غلط که این اثرات [br]قطعاً واقعی‌اند

0:12:20.043,0:12:24.565
و اینکه یک نتیجه حتمی بعد از[br]تماس با این مواد هستند.

0:12:25.499,0:12:28.447
شاید وقت آن رسیده که طرز[br]فکرمان را در این مورد عوض کنیم.

0:12:29.547,0:12:32.573
نباید توقع داشت که روان‌گردان‌ها [br]برروی هر کسی اثر داشته باشند.

0:12:32.597,0:12:35.605
نباید توقع داشت که روان‌گردان‌ها[br]بر روی همه‌چیز موثر باشند.

0:12:35.629,0:12:37.027
آنها ترکیبات قدرتمندی هستند

0:12:37.051,0:12:41.557
که نیازمند تجویز در شرایط[br]کاملا کنترل شده‌اند.

0:12:42.323,0:12:44.705
و قطعا افرادی در این دنیا هستند

0:12:44.729,0:12:46.935
که روان‌گردان‌ها برایشان بسیار خطرناک است.

0:12:48.014,0:12:49.164
ولی...

0:12:49.719,0:12:53.713
آنتی بیوتیکی که به فرد اشتباه و[br]در موقعیت اشتباه تجویز شود هم

0:12:53.737,0:12:55.959
می‌تواند همانقدر یا حتی[br]بیشتر خطرناک باشد.

0:12:56.763,0:12:59.764
ولی تجویز آن در فرد مناسب[br]و در زمان مناسب،

0:12:59.788,0:13:01.135
جان افراد را نجات می‌دهد.

0:13:02.353,0:13:05.652
تجویز روان‌گردان‌ها برای افراد[br]مناسب در زمان مناسب هم،

0:13:05.676,0:13:08.195
می‌تواند باعث نجات جان افراد شود.

0:13:11.066,0:13:16.067
ممکن است بیشتر اوقات شفا قلب ها و[br]ذهن هایمان و رشد کردن

0:13:16.091,0:13:17.250
غیرممکن به نظر برسد،

0:13:17.274,0:13:20.598
ولی من واقعا باور دارم که ما با[br]استفاده از منابعی که در وجودمان داریم

0:13:20.622,0:13:21.773
می‌توان این کار را کرد.

0:13:21.797,0:13:26.379
چالش اصلی معمولاً تشخیص[br]و برقراری ارتباط با این منابع است،

0:13:26.403,0:13:29.376
و ممکن است روان‌گردان‌ها و[br]موسیقی بتوانند به مردم کمک کند

0:13:29.400,0:13:30.550
که این کار را کرد.

0:13:32.030,0:13:36.689
روان‌گردان‌ها و موسیقی به همراهی هم ممکن[br]است بتوانند ذهنمان را به تغییر باز کنند.

0:13:36.713,0:13:38.379
و این تغییر را به سمت

0:13:38.403,0:13:41.833
اتصال دوباره ما به[br]خود واقعیمان هدفمند کنند

0:13:41.857,0:13:44.407
و به ما امکان دسترسی به چیزی را بدهند

0:13:44.431,0:13:47.170
که به ما اجازه بدهد که به[br]مفهومی در این دنیا برسیم

0:13:47.194,0:13:48.737
و دوباره با خود واقعیمان

0:13:48.761,0:13:50.452
ارتباط برقرار کنیم.

0:13:51.170,0:13:52.320
متشکرم.

0:13:52.344,0:13:56.571
(تشویق)