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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:01.28,0:00:03.95,Default,,0000,0000,0000,,En varios momentos \Ndurante los últimos 20 años,
Dialogue: 0,0:00:03.97,0:00:07.68,Default,,0000,0000,0000,,he estudiado dos experiencias \Nhumanas fundamentales
Dialogue: 0,0:00:07.77,0:00:09.79,Default,,0000,0000,0000,,que me han enseñado\Nmucho sobre la emoción,
Dialogue: 0,0:00:10.06,0:00:13.77,Default,,0000,0000,0000,,y esto puede contener la clave \Nde una revolución en la psiquiatría.
Dialogue: 0,0:00:13.98,0:00:16.26,Default,,0000,0000,0000,,La primera es cómo\Nexperimentamos la música.
Dialogue: 0,0:00:16.34,0:00:19.28,Default,,0000,0000,0000,,La segunda es cómo\Nexperimentamos los psicodélicos
Dialogue: 0,0:00:19.31,0:00:23.06,Default,,0000,0000,0000,,como el LSD\Ny los hongos mágicos o psilocibina,
Dialogue: 0,0:00:23.08,0:00:25.58,Default,,0000,0000,0000,,que es el componente activo\Nen las setas mágicas.
Dialogue: 0,0:00:26.09,0:00:29.84,Default,,0000,0000,0000,,Quizá se pregunten qué tienen en común \Nestas dos cosas fuera de Woodstock.
Dialogue: 0,0:00:29.86,0:00:33.68,Default,,0000,0000,0000,,Después de todo, la música\Nno es una sustancia física.
Dialogue: 0,0:00:33.71,0:00:37.18,Default,,0000,0000,0000,,Puede describirse como un conjunto \Nlimitado de vibraciones en el aire
Dialogue: 0,0:00:37.20,0:00:39.02,Default,,0000,0000,0000,,que pueden ser detectadas por el oído.
Dialogue: 0,0:00:39.32,0:00:42.00,Default,,0000,0000,0000,,La música puede relacionarse\Nmás con la estética
Dialogue: 0,0:00:42.02,0:00:43.65,Default,,0000,0000,0000,,que con la biología o la química.
Dialogue: 0,0:00:44.28,0:00:47.23,Default,,0000,0000,0000,,Los psicodélicos, por otro lado,\Nson sustancias físicas.
Dialogue: 0,0:00:47.23,0:00:49.66,Default,,0000,0000,0000,,Son compuestos químicos\Nque uno puede ingerir
Dialogue: 0,0:00:49.66,0:00:52.34,Default,,0000,0000,0000,,y que interactúan directamente\Ncon la química del cerebro
Dialogue: 0,0:00:52.36,0:00:54.14,Default,,0000,0000,0000,,y cambian su experiencia del mundo.
Dialogue: 0,0:00:54.75,0:00:56.49,Default,,0000,0000,0000,,Este cambio es temporal,
Dialogue: 0,0:00:56.92,0:01:00.05,Default,,0000,0000,0000,,pero los efectos de este cambio\Npueden alterar el curso de la vida.
Dialogue: 0,0:01:00.56,0:01:03.32,Default,,0000,0000,0000,,Pero seamos realistas:\Nlos psicodélicos tienen el potencial
Dialogue: 0,0:01:03.35,0:01:06.39,Default,,0000,0000,0000,,de desencadenar efectos inesperados\Ny potencialmente peligrosos.
Dialogue: 0,0:01:06.43,0:01:09.93,Default,,0000,0000,0000,,Entonces, ¿qué tienen en común \Nestas dos cosas tan diferentes?
Dialogue: 0,0:01:11.40,0:01:13.86,Default,,0000,0000,0000,,En mi experiencia,\Nla música y los psicodélicos
Dialogue: 0,0:01:14.19,0:01:18.36,Default,,0000,0000,0000,,pueden influir en nuestro bienestar \Nde formas poderosas y complementarias.
Dialogue: 0,0:01:18.45,0:01:21.36,Default,,0000,0000,0000,,La música puede tener\Nun efecto directo en nuestras emociones,
Dialogue: 0,0:01:21.37,0:01:23.13,Default,,0000,0000,0000,,con impactos medibles en el cerebro;
Dialogue: 0,0:01:23.15,0:01:26.06,Default,,0000,0000,0000,,las drogas psicodélicas,\Nen las circunstancias adecuadas,
Dialogue: 0,0:01:26.08,0:01:27.88,Default,,0000,0000,0000,,pueden tener efectos terapéuticos.
Dialogue: 0,0:01:28.07,0:01:30.44,Default,,0000,0000,0000,,Estos efectos\Npueden manifestarse en patrones
Dialogue: 0,0:01:30.46,0:01:33.52,Default,,0000,0000,0000,,que podemos estudiar y documentar\Ncon escáneres cerebrales.
Dialogue: 0,0:01:33.77,0:01:36.63,Default,,0000,0000,0000,,Juntos y engranados \Ncon un propósito intencionado,
Dialogue: 0,0:01:36.64,0:01:38.64,Default,,0000,0000,0000,,la música y los psicodélicos pueden tener
Dialogue: 0,0:01:38.65,0:01:40.71,Default,,0000,0000,0000,,un impacto curativo\Naún mayor en pacientes.
Dialogue: 0,0:01:40.74,0:01:45.36,Default,,0000,0000,0000,,Además, estos efectos pueden contribuir\Na una vida más saludable y feliz,
Dialogue: 0,0:01:45.39,0:01:47.08,Default,,0000,0000,0000,,y personalidades más integradas.
Dialogue: 0,0:01:47.80,0:01:51.09,Default,,0000,0000,0000,,Comencé mi viaje en el estudio\Nde los beneficios mentales de la música
Dialogue: 0,0:01:51.11,0:01:53.58,Default,,0000,0000,0000,,mucho antes de tener\Nla intención de hacer tal viaje.
Dialogue: 0,0:01:53.80,0:01:56.57,Default,,0000,0000,0000,,Durante aproximadamente\Nla mitad de mi vida he sido músico,
Dialogue: 0,0:01:56.58,0:01:58.100,Default,,0000,0000,0000,,he participado\Nen orquestas y teatros comunitarios,
Dialogue: 0,0:01:59.62,0:02:02.29,Default,,0000,0000,0000,,en orquestas de bodas\Ny en una banda de salsa y merengue.
Dialogue: 0,0:02:02.32,0:02:05.97,Default,,0000,0000,0000,,Fui miembro de una banda de cuerdas\Nen Filadelfia durante muchos años.
Dialogue: 0,0:02:05.99,0:02:08.35,Default,,0000,0000,0000,,Y en la mejor parte\Nde mis años de formación,
Dialogue: 0,0:02:08.38,0:02:11.62,Default,,0000,0000,0000,,fui el baterista en una banda \Nde covers de Weezer y Nirvana
Dialogue: 0,0:02:11.63,0:02:13.92,Default,,0000,0000,0000,,que se transformó \Nen una banda de punk duro.
Dialogue: 0,0:02:13.94,0:02:14.97,Default,,0000,0000,0000,,(Risas)
Dialogue: 0,0:02:14.100,0:02:16.08,Default,,0000,0000,0000,,Eso es así.
Dialogue: 0,0:02:16.11,0:02:17.77,Default,,0000,0000,0000,,Fui baterista de una banda de punk.
Dialogue: 0,0:02:17.80,0:02:22.09,Default,,0000,0000,0000,,Pero recién al iniciar\Nmi carrera en psicología y neurociencia
Dialogue: 0,0:02:22.12,0:02:27.50,Default,,0000,0000,0000,,comencé a valorar lo mucho \Ny profundamente que nosotros como especie,
Dialogue: 0,0:02:27.52,0:02:29.69,Default,,0000,0000,0000,,tanto implícita como explícitamente,
Dialogue: 0,0:02:29.71,0:02:32.85,Default,,0000,0000,0000,,usamos la música como herramienta \Npara regular nuestras emociones
Dialogue: 0,0:02:32.87,0:02:34.32,Default,,0000,0000,0000,,y para sanarnos.
Dialogue: 0,0:02:34.34,0:02:36.91,Default,,0000,0000,0000,,A algunos de nosotros\Nla música nos mantiene en marcha.
Dialogue: 0,0:02:37.16,0:02:39.52,Default,,0000,0000,0000,,Para otros, la música no es suficiente.
Dialogue: 0,0:02:39.64,0:02:41.98,Default,,0000,0000,0000,,Esto me llevó a preguntas fascinantes.
Dialogue: 0,0:02:42.00,0:02:43.96,Default,,0000,0000,0000,,Comencé a usar la música como herramienta
Dialogue: 0,0:02:43.97,0:02:46.55,Default,,0000,0000,0000,,para estudiar las emociones\Ny la memoria en el cerebro.
Dialogue: 0,0:02:46.56,0:02:50.18,Default,,0000,0000,0000,,Mi primer estudio científico se enfocó\Nen la nostalgia evocada por la música.
Dialogue: 0,0:02:50.18,0:02:52.38,Default,,0000,0000,0000,,La nostalgia es \Nuna emoción rica y agridulce
Dialogue: 0,0:02:52.42,0:02:55.38,Default,,0000,0000,0000,,íntimamente vinculada\Na nuestros recuerdos autobiográficos.
Dialogue: 0,0:02:55.97,0:02:59.51,Default,,0000,0000,0000,,A menudo podemos encontrarnos \Ncon la nostalgia en lugares inesperados.
Dialogue: 0,0:02:59.54,0:03:02.74,Default,,0000,0000,0000,,Puede que hayan tenido la experiencia\Nde conducir por la carretera,
Dialogue: 0,0:03:02.76,0:03:06.43,Default,,0000,0000,0000,,encender la radio o la aplicación\Npara escuchar música
Dialogue: 0,0:03:06.47,0:03:09.15,Default,,0000,0000,0000,,y entonces dar con una canción\Nque no escuchaban en años,
Dialogue: 0,0:03:09.17,0:03:11.38,Default,,0000,0000,0000,,que inmediatamente\Nlos transporta al pasado
Dialogue: 0,0:03:11.40,0:03:13.66,Default,,0000,0000,0000,,y los sumerge en ese recuerdo,
Dialogue: 0,0:03:13.70,0:03:17.09,Default,,0000,0000,0000,,algo en lo que no habían pensado en años\Npero que fue muy significativo:
Dialogue: 0,0:03:17.10,0:03:19.56,Default,,0000,0000,0000,,quizá el día de su boda,\Nel baile de graduación,
Dialogue: 0,0:03:19.58,0:03:22.54,Default,,0000,0000,0000,,el nacimiento de su primer hijo\No la muerte de un ser querido.
Dialogue: 0,0:03:22.68,0:03:25.69,Default,,0000,0000,0000,,La música puede servir como \Nun poderoso indicio de contexto
Dialogue: 0,0:03:25.71,0:03:27.71,Default,,0000,0000,0000,,de recuerdos nostálgicos\Nmuy significativos
Dialogue: 0,0:03:27.73,0:03:31.34,Default,,0000,0000,0000,,e intensamente vívidos\Ncomo los mencionados.
Dialogue: 0,0:03:32.19,0:03:36.17,Default,,0000,0000,0000,,La nostalgia en esencia está hondamente\Nvinculada a nuestro sentido de identidad.
Dialogue: 0,0:03:36.96,0:03:39.09,Default,,0000,0000,0000,,¿Quiénes somos \Nen nuestro yo más auténtico?
Dialogue: 0,0:03:39.15,0:03:41.45,Default,,0000,0000,0000,,Conectándonos\Ncon nuestras historias emocionales,
Dialogue: 0,0:03:41.47,0:03:44.53,Default,,0000,0000,0000,,la nostalgia puede ayudarnos\Na evitar la tristeza, la soledad,
Dialogue: 0,0:03:44.55,0:03:47.23,Default,,0000,0000,0000,,la amenaza existencial,\Nhasta la inminencia de la muerte
Dialogue: 0,0:03:47.27,0:03:50.14,Default,,0000,0000,0000,,y el horizonte de nuestra vida\Nque se acerca al envejecer.
Dialogue: 0,0:03:51.09,0:03:54.96,Default,,0000,0000,0000,,Para comprender mejor cómo la música \Npuede conectarse con la nostalgia
Dialogue: 0,0:03:54.98,0:03:57.19,Default,,0000,0000,0000,,y cómo eso repercute en el cerebro,
Dialogue: 0,0:03:57.36,0:04:00.84,Default,,0000,0000,0000,,comencé a trabajar con modelos \Ncomputacionales de cognición musical.
Dialogue: 0,0:04:00.87,0:04:04.04,Default,,0000,0000,0000,,Apliqué estos modelos\Npara explorar la actividad cerebral
Dialogue: 0,0:04:04.07,0:04:08.29,Default,,0000,0000,0000,,registrada mientras la gente escuchaba\Nmúsica que evocaba nostalgia
Dialogue: 0,0:04:08.32,0:04:10.23,Default,,0000,0000,0000,,y música que no evocaba la nostalgia.
Dialogue: 0,0:04:10.59,0:04:13.84,Default,,0000,0000,0000,,Y lo más importante, al menos\Npara un entusiasta del cerebro como yo:
Dialogue: 0,0:04:13.85,0:04:17.52,Default,,0000,0000,0000,,descubrí que la nostalgia podía captar\Nuna amplia red de regiones cerebrales
Dialogue: 0,0:04:17.54,0:04:20.71,Default,,0000,0000,0000,,implicadas en múltiples niveles\Nde diferentes procesos cognitivos.
Dialogue: 0,0:04:20.73,0:04:24.11,Default,,0000,0000,0000,,Mientras que la música no nostálgica\Ncaptaba regiones del cerebro
Dialogue: 0,0:04:24.14,0:04:27.62,Default,,0000,0000,0000,,como el área de Heschl, implicada \Nen el procesamiento auditivo básico,
Dialogue: 0,0:04:27.66,0:04:31.17,Default,,0000,0000,0000,,o en el área de Broca,\Nimplicada en la gramática y la sintaxis
Dialogue: 0,0:04:31.20,0:04:33.44,Default,,0000,0000,0000,,no solo del lenguaje,\Nsino también de la música.
Dialogue: 0,0:04:33.79,0:04:36.38,Default,,0000,0000,0000,,La nostalgia captó \Nestas y otras regiones del cerebro,
Dialogue: 0,0:04:36.40,0:04:38.92,Default,,0000,0000,0000,,regiones del cerebro\Ncomo la sustancia negra implicada
Dialogue: 0,0:04:38.94,0:04:40.57,Default,,0000,0000,0000,,en el procesamiento de recompensa,
Dialogue: 0,0:04:40.59,0:04:43.99,Default,,0000,0000,0000,,o la ínsula anterior implicada\Nen la experiencia visceral de la emoción,
Dialogue: 0,0:04:44.00,0:04:46.86,Default,,0000,0000,0000,,o regiones cerebrales \Nde la circunvolución frontal inferior
Dialogue: 0,0:04:46.89,0:04:48.82,Default,,0000,0000,0000,,implicadas en la memoria autobiográfica.
Dialogue: 0,0:04:48.85,0:04:52.21,Default,,0000,0000,0000,,La nostalgia también pudo captar \Nuna amplia red de regiones cerebrales
Dialogue: 0,0:04:52.22,0:04:55.32,Default,,0000,0000,0000,,en las regiones prefrontal, frontal,\Ncingulada, insular, parietal,
Dialogue: 0,0:04:55.32,0:04:57.11,Default,,0000,0000,0000,,occipital y subcorticales del cerebro
Dialogue: 0,0:04:57.14,0:04:59.68,Default,,0000,0000,0000,,que abarcan casi todas\Nnuestras facultades cognitivas.
Dialogue: 0,0:04:59.70,0:05:03.25,Default,,0000,0000,0000,,Esto puede explicar \Npor qué la nostalgia nos impacta tanto.
Dialogue: 0,0:05:03.56,0:05:05.47,Default,,0000,0000,0000,,Pero a pesar de ser tan poderosa,
Dialogue: 0,0:05:05.49,0:05:08.95,Default,,0000,0000,0000,,el bálsamo de la música que evoca\Nnostalgia finalmente desaparece.
Dialogue: 0,0:05:09.20,0:05:13.33,Default,,0000,0000,0000,,La nostalgia puede ser\Nmás una curita que un antibiótico,
Dialogue: 0,0:05:13.34,0:05:17.22,Default,,0000,0000,0000,,y está lejos de ser una intervención\Nquirúrgica para nuestra salud emocional.
Dialogue: 0,0:05:17.40,0:05:19.48,Default,,0000,0000,0000,,La música puede hacer aflorar la nostalgia
Dialogue: 0,0:05:19.51,0:05:21.72,Default,,0000,0000,0000,,y esto puede activar\Nnuestros sentimientos,
Dialogue: 0,0:05:21.76,0:05:24.11,Default,,0000,0000,0000,,pero ¿cómo hacer que \Nestos sentimientos perduren?
Dialogue: 0,0:05:24.49,0:05:26.22,Default,,0000,0000,0000,,Tras estudiar el cerebro nostálgico,
Dialogue: 0,0:05:26.24,0:05:28.57,Default,,0000,0000,0000,,me uní a un equipo\Nen la Universidad Johns Hopkins
Dialogue: 0,0:05:28.59,0:05:30.74,Default,,0000,0000,0000,,que estudiaba los efectos\Nde los psicodélicos,
Dialogue: 0,0:05:30.76,0:05:34.16,Default,,0000,0000,0000,,y entendí rápido cuánto puede impactar\Nla música en una persona
Dialogue: 0,0:05:34.19,0:05:35.92,Default,,0000,0000,0000,,durante una experiencia psicodélica.
Dialogue: 0,0:05:35.96,0:05:39.67,Default,,0000,0000,0000,,Antes me irritaba por la dificultad \Nde predecir con precisión
Dialogue: 0,0:05:39.69,0:05:43.76,Default,,0000,0000,0000,,qué estímulo musical evocaría\Nqué respuesta en un individuo concreto.
Dialogue: 0,0:05:43.81,0:05:45.100,Default,,0000,0000,0000,,Una canción que evoca \Nnostalgia en una persona
Dialogue: 0,0:05:46.04,0:05:48.76,Default,,0000,0000,0000,,podría evocar fácilmente\Ndesinterés o disgusto en otra.
Dialogue: 0,0:05:49.08,0:05:54.21,Default,,0000,0000,0000,,Empecé a entender lo mucho que afecta \Nla música a la mayoría de la gente
Dialogue: 0,0:05:54.24,0:05:56.07,Default,,0000,0000,0000,,durante experiencias psicodélicas.
Dialogue: 0,0:05:56.48,0:05:58.22,Default,,0000,0000,0000,,Desde al menos finales de los 50,
Dialogue: 0,0:05:58.26,0:06:00.85,Default,,0000,0000,0000,,el valor de usar la música \Npara ayudar a las personas
Dialogue: 0,0:06:00.88,0:06:03.14,Default,,0000,0000,0000,,a transitar experiencias\Npsicodélicas fue claro.
Dialogue: 0,0:06:03.14,0:06:06.10,Default,,0000,0000,0000,,Continuamos esta tradición\Nen la investigación actual,
Dialogue: 0,0:06:06.12,0:06:08.24,Default,,0000,0000,0000,,solicitando a los voluntarios\Nescuchar música
Dialogue: 0,0:06:08.27,0:06:10.63,Default,,0000,0000,0000,,durante una sesión de terapia psicodélica.
Dialogue: 0,0:06:10.65,0:06:14.61,Default,,0000,0000,0000,,Y, a pesar de que la mayoría de la gente\Ndesconocía la música que pusimos
Dialogue: 0,0:06:14.63,0:06:16.69,Default,,0000,0000,0000,,antes de comenzar las sesiones,
Dialogue: 0,0:06:16.72,0:06:17.71,Default,,0000,0000,0000,,tras las sesiones,
Dialogue: 0,0:06:17.72,0:06:20.62,Default,,0000,0000,0000,,los voluntarios casi nos rogaron \Npor las listas de canciones.
Dialogue: 0,0:06:20.77,0:06:23.72,Default,,0000,0000,0000,,Algunos informan que vuelven \Na escuchar las canciones
Dialogue: 0,0:06:23.75,0:06:26.47,Default,,0000,0000,0000,,que más les impactaron \Ndurante su experiencia psicodélica
Dialogue: 0,0:06:26.48,0:06:29.59,Default,,0000,0000,0000,,semanas, meses e incluso muchos años\Ndespués de la experiencia.
Dialogue: 0,0:06:29.65,0:06:34.38,Default,,0000,0000,0000,,De alguna manera, estas canciones\Npueden convertirse en indicios
Dialogue: 0,0:06:34.40,0:06:39.78,Default,,0000,0000,0000,,que pueden reavivar las experiencias \Nmás poderosas, impactantes y reveladoras
Dialogue: 0,0:06:39.80,0:06:42.86,Default,,0000,0000,0000,,que la gente sintió\Ndurante sus sesiones psicodélicas.
Dialogue: 0,0:06:43.59,0:06:45.80,Default,,0000,0000,0000,,Por supuesto, debía saber\Npor qué sucedía esto.
Dialogue: 0,0:06:45.84,0:06:48.13,Default,,0000,0000,0000,,Comencé a desplegar\Nmi batería de cuestionarios,
Dialogue: 0,0:06:48.14,0:06:50.10,Default,,0000,0000,0000,,mis experimentos\Ncuidadosamente elaborados
Dialogue: 0,0:06:50.11,0:06:51.60,Default,,0000,0000,0000,,y mis elegantes máquinas de IRM
Dialogue: 0,0:06:51.62,0:06:55.50,Default,,0000,0000,0000,,para tratar de determinar qué pasaba\Ndurante estas experiencias
Dialogue: 0,0:06:55.57,0:07:00.50,Default,,0000,0000,0000,,que explicara la profundidad del impacto\Nque experimentaban las personas.
Dialogue: 0,0:07:01.21,0:07:04.46,Default,,0000,0000,0000,,A un nivel psicológico básico,\Nmis colegas y yo determinamos que,
Dialogue: 0,0:07:04.49,0:07:07.04,Default,,0000,0000,0000,,p. ej., el LSD puede aumentar\Nlas emociones positivas
Dialogue: 0,0:07:07.08,0:07:09.41,Default,,0000,0000,0000,,que se dan de forma única\Nal escuchar música.
Dialogue: 0,0:07:09.43,0:07:13.53,Default,,0000,0000,0000,,Esto puede tener relevancia \Npor sí solo para personas sanas
Dialogue: 0,0:07:13.54,0:07:16.98,Default,,0000,0000,0000,,así como para personas con mal humor \Ny trastornos por uso de sustancias.
Dialogue: 0,0:07:17.02,0:07:18.79,Default,,0000,0000,0000,,Pero ¿qué pasa en el cerebro?
Dialogue: 0,0:07:20.04,0:07:23.92,Default,,0000,0000,0000,,Antes dije ya que todo el cerebro\Nescucha la música nostálgica.
Dialogue: 0,0:07:24.86,0:07:27.95,Default,,0000,0000,0000,,Al aplicar modelos computacionales\Nde cognición musical
Dialogue: 0,0:07:27.98,0:07:31.85,Default,,0000,0000,0000,,para explorar la actividad cerebral\Nregistrada al escuchar música
Dialogue: 0,0:07:31.87,0:07:33.53,Default,,0000,0000,0000,,bajos los efectos de LSD,
Dialogue: 0,0:07:33.74,0:07:38.26,Default,,0000,0000,0000,,descubrimos que todo el cerebro\Nescuchaba la música
Dialogue: 0,0:07:38.29,0:07:40.68,Default,,0000,0000,0000,,y que los psicodélicos \Nincrementaban el beneficio.
Dialogue: 0,0:07:40.91,0:07:44.50,Default,,0000,0000,0000,,Donde la nostalgia se refleja en áreas\Ncerebrales implicadas en el lenguaje,
Dialogue: 0,0:07:44.50,0:07:45.85,Default,,0000,0000,0000,,la memoria y la emoción,
Dialogue: 0,0:07:45.86,0:07:48.09,Default,,0000,0000,0000,,los psicodélicos captaban\Nestas áreas cerebrales
Dialogue: 0,0:07:48.10,0:07:49.82,Default,,0000,0000,0000,,al menos dos veces más intensamente.
Dialogue: 0,0:07:49.83,0:07:51.55,Default,,0000,0000,0000,,Áreas del cerebro como el tálamo
Dialogue: 0,0:07:51.56,0:07:54.03,Default,,0000,0000,0000,,implicado en el procesamiento\Nsensorial básico,
Dialogue: 0,0:07:54.05,0:07:57.09,Default,,0000,0000,0000,,o la corteza prefrontal medial\Ny la corteza cingulada posterior
Dialogue: 0,0:07:57.12,0:08:00.08,Default,,0000,0000,0000,,implicadas en la memoria, \Nla emoción y en imágenes mentales...
Dialogue: 0,0:08:00.10,0:08:03.78,Default,,0000,0000,0000,,Se registró actividad en estas áreas\Ncerebrales hasta cuatro veces más intensa
Dialogue: 0,0:08:03.80,0:08:06.16,Default,,0000,0000,0000,,bajo los efectos del LSD que sin LSD.
Dialogue: 0,0:08:07.27,0:08:10.44,Default,,0000,0000,0000,,Los psicodélicos suben el nivel hasta 11.
Dialogue: 0,0:08:10.54,0:08:13.88,Default,,0000,0000,0000,,La información sensorial se experimenta \Ncon más detalle en el cerebro:
Dialogue: 0,0:08:13.90,0:08:16.32,Default,,0000,0000,0000,,las emociones, los recuerdos\Ny las imágenes mentales
Dialogue: 0,0:08:16.33,0:08:19.89,Default,,0000,0000,0000,,están sobrecargadas y pueden presentar \Nuna mayor y más intensa actividad
Dialogue: 0,0:08:19.92,0:08:23.76,Default,,0000,0000,0000,,en muchas áreas del cerebro\Ndurante estas experiencias,
Dialogue: 0,0:08:23.86,0:08:26.81,Default,,0000,0000,0000,,que resulta ser la clave necesaria\Npara desbloquear el cambio
Dialogue: 0,0:08:26.83,0:08:30.18,Default,,0000,0000,0000,,que marca la diferencia entre\Nestas drogas y experiencias de otras.
Dialogue: 0,0:08:30.67,0:08:32.63,Default,,0000,0000,0000,,Y los efectos pueden ser duraderos.
Dialogue: 0,0:08:33.38,0:08:34.100,Default,,0000,0000,0000,,En un estudio de individuos sanos,
Dialogue: 0,0:08:35.01,0:08:37.93,Default,,0000,0000,0000,,demostré que una única dosis alta\Nde psilocibina puede reducir
Dialogue: 0,0:08:37.94,0:08:41.85,Default,,0000,0000,0000,,el afecto negativo en voluntarios durante \Nal menos una semana tras la psilocibina,
Dialogue: 0,0:08:41.87,0:08:43.61,Default,,0000,0000,0000,,y aumentar el afecto positivo
Dialogue: 0,0:08:43.65,0:08:46.51,Default,,0000,0000,0000,,por al menos un mes\Ntras una única dosis alta de psilocibina.
Dialogue: 0,0:08:46.74,0:08:48.30,Default,,0000,0000,0000,,La reducción del afecto negativo
Dialogue: 0,0:08:48.32,0:08:50.80,Default,,0000,0000,0000,,que observamos \Ntras administrar psilocibina
Dialogue: 0,0:08:50.82,0:08:54.21,Default,,0000,0000,0000,,estuvo acompañada de una reducción,\Nuna semana después,
Dialogue: 0,0:08:54.23,0:08:56.83,Default,,0000,0000,0000,,en un área primitiva del cerebro \Nllamada amígdala,
Dialogue: 0,0:08:56.83,0:08:58.42,Default,,0000,0000,0000,,a los estímulos emocionales.
Dialogue: 0,0:08:58.80,0:09:03.09,Default,,0000,0000,0000,,En un estudio separado en pacientes\Ncon trastorno depresivo mayor,
Dialogue: 0,0:09:03.12,0:09:07.43,Default,,0000,0000,0000,,no solo observamos una disminución\Nsustancial de la gravedad de la depresión
Dialogue: 0,0:09:07.45,0:09:10.75,Default,,0000,0000,0000,,en la mayoría de los pacientes\Ntras dos dosis de psilocibina,
Dialogue: 0,0:09:10.78,0:09:14.90,Default,,0000,0000,0000,,sino que también observamos una reducción \Nen la respuesta de la amígdala
Dialogue: 0,0:09:14.92,0:09:17.94,Default,,0000,0000,0000,,a estímulos afectivos negativos,\Nespecíficamente
Dialogue: 0,0:09:18.20,0:09:19.85,Default,,0000,0000,0000,,una semana tras la psilocibina.
Dialogue: 0,0:09:19.86,0:09:22.02,Default,,0000,0000,0000,,Esta reducción\Nen la respuesta de la amígdala
Dialogue: 0,0:09:22.04,0:09:25.41,Default,,0000,0000,0000,,se asoció con una reducción perdurable\Nde la gravedad de la depresión
Dialogue: 0,0:09:25.44,0:09:28.15,Default,,0000,0000,0000,,durante al menos tres meses\Ntras administrar psilocibina
Dialogue: 0,0:09:28.18,0:09:29.89,Default,,0000,0000,0000,,pero, francamente, seguimos sumando.
Dialogue: 0,0:09:31.07,0:09:32.64,Default,,0000,0000,0000,,¿Qué significa todo esto?
Dialogue: 0,0:09:33.56,0:09:39.46,Default,,0000,0000,0000,,Significa que la música\Ny los psicodélicos pueden alterar
Dialogue: 0,0:09:39.50,0:09:41.69,Default,,0000,0000,0000,,todo el cerebro por un periodo de tiempo,
Dialogue: 0,0:09:41.72,0:09:45.91,Default,,0000,0000,0000,,y eso puede llevar a un cambio\Nen los circuitos neuronales
Dialogue: 0,0:09:45.93,0:09:49.18,Default,,0000,0000,0000,,que pudieran estar atascados\Nen patrones de sesgo emocional negativo.
Dialogue: 0,0:09:49.51,0:09:53.14,Default,,0000,0000,0000,,Esto puede dar a las personas\Nun período de alivio
Dialogue: 0,0:09:53.15,0:09:55.96,Default,,0000,0000,0000,,del zarpazo y las garras\Nde las emociones negativas.
Dialogue: 0,0:09:56.68,0:10:00.41,Default,,0000,0000,0000,,Y eso puede ser suficiente para dar\Na alguien acceso a nuevas perspectivas
Dialogue: 0,0:10:00.44,0:10:01.91,Default,,0000,0000,0000,,sobre ellos mismos y sus vidas
Dialogue: 0,0:10:01.94,0:10:04.80,Default,,0000,0000,0000,,y emprender el camino\Nhacia la curación de años de depresión.
Dialogue: 0,0:10:06.22,0:10:09.07,Default,,0000,0000,0000,,Estas sustancias están\Nen etapas tempranas de investigación,
Dialogue: 0,0:10:09.09,0:10:13.14,Default,,0000,0000,0000,,pero ahora se estudia su aplicación\Nen distintas circunstancias médicas.
Dialogue: 0,0:10:13.20,0:10:15.40,Default,,0000,0000,0000,,Hay evidencia creciente\Nde que los psicodélicos
Dialogue: 0,0:10:15.43,0:10:18.06,Default,,0000,0000,0000,,pueden ser efectivos\Npara trastornos del estado de ánimo
Dialogue: 0,0:10:18.08,0:10:21.23,Default,,0000,0000,0000,,como trastorno depresivo mayor,\Ndepresión resistente al tratamiento
Dialogue: 0,0:10:21.26,0:10:22.33,Default,,0000,0000,0000,,y depresión y ansiedad
Dialogue: 0,0:10:22.34,0:10:24.87,Default,,0000,0000,0000,,típicas de una etapa tardía\Ndel diagnóstico de cáncer.
Dialogue: 0,0:10:24.88,0:10:27.100,Default,,0000,0000,0000,,También hay evidencia de que\Nlos psicodélicos pueden ser efectivos
Dialogue: 0,0:10:28.01,0:10:30.23,Default,,0000,0000,0000,,para tratar trastornos\Npor abuso de sustancias,
Dialogue: 0,0:10:30.23,0:10:32.98,Default,,0000,0000,0000,,como el consumo\Nde cigarrillos, alcohol y cocaína.
Dialogue: 0,0:10:33.13,0:10:35.47,Default,,0000,0000,0000,,Hay estudios adicionales\Nen etapa de planificación
Dialogue: 0,0:10:35.49,0:10:37.14,Default,,0000,0000,0000,,o ya en marcha
Dialogue: 0,0:10:37.20,0:10:40.34,Default,,0000,0000,0000,,para determinar si los psicodélicos\Npueden ser eficaces para tratar
Dialogue: 0,0:10:40.36,0:10:42.69,Default,,0000,0000,0000,,una gama aún mayor\Nde trastornos intratables
Dialogue: 0,0:10:42.72,0:10:47.26,Default,,0000,0000,0000,,como TOC, TEPT, trastorno\Npor consumo de opioides y anorexia.
Dialogue: 0,0:10:48.21,0:10:51.26,Default,,0000,0000,0000,,En este punto es razonable\Ndar un paso atrás y preguntarse:
Dialogue: 0,0:10:51.30,0:10:54.04,Default,,0000,0000,0000,,"¿Se venden los psicodélicos\Ncomo si fueran una panacea?".
Dialogue: 0,0:10:54.07,0:10:56.58,Default,,0000,0000,0000,,Y si es así, deberíamos\Nser legítimamente escépticos.
Dialogue: 0,0:10:56.64,0:11:00.42,Default,,0000,0000,0000,,¿Por qué debemos esperar que una familia\Nde compuestos sean tan efectivos
Dialogue: 0,0:11:00.44,0:11:03.87,Default,,0000,0000,0000,,en el tratamiento de una gama \Ntan amplia de trastornos dispares?
Dialogue: 0,0:11:05.31,0:11:07.78,Default,,0000,0000,0000,,Aquí hay una perspectiva\Nque podríamos considerar.
Dialogue: 0,0:11:08.71,0:11:11.77,Default,,0000,0000,0000,,Algunos de estos trastornos\Ncomparten un rasgo en común.
Dialogue: 0,0:11:12.46,0:11:15.48,Default,,0000,0000,0000,,En algún nivel,\Nlos trastornos del estado de ánimo
Dialogue: 0,0:11:15.50,0:11:18.54,Default,,0000,0000,0000,,y los trastornos por uso de sustancias\Nimplican afectos negativos
Dialogue: 0,0:11:18.57,0:11:20.76,Default,,0000,0000,0000,,y una desconexión\Nde nuestro ser más auténtico.
Dialogue: 0,0:11:21.65,0:11:24.10,Default,,0000,0000,0000,,Los psicodélicos pueden romper ese molde.
Dialogue: 0,0:11:24.92,0:11:28.14,Default,,0000,0000,0000,,Los psicodélicos y la música\Npodrían representar el efecto 2 en 1
Dialogue: 0,0:11:28.17,0:11:32.54,Default,,0000,0000,0000,,que puede actuar en procesos neuronales \Npsicológicos como el afecto negativo
Dialogue: 0,0:11:32.56,0:11:35.32,Default,,0000,0000,0000,,que marcan y contribuyen\Na múltiples trastornos.
Dialogue: 0,0:11:35.34,0:11:39.53,Default,,0000,0000,0000,,Puede ser que abordar\Ntales procesos transdiagnósticos
Dialogue: 0,0:11:39.56,0:11:43.00,Default,,0000,0000,0000,,es lo que se necesita\Npara ayudar realmente a las personas
Dialogue: 0,0:11:43.02,0:11:46.68,Default,,0000,0000,0000,,a desarrollar los recursos\Nnecesarios para empezar a recuperarse
Dialogue: 0,0:11:46.71,0:11:49.59,Default,,0000,0000,0000,,de años de depresión y uso de sustancias.
Dialogue: 0,0:11:49.98,0:11:51.98,Default,,0000,0000,0000,,Dicen que nunca hay\Nuna segunda oportunidad
Dialogue: 0,0:11:52.00,0:11:55.32,Default,,0000,0000,0000,,para dar una primera impresión,\Ny quizá sea así para los psicodélicos.
Dialogue: 0,0:11:55.54,0:11:58.38,Default,,0000,0000,0000,,Después de todo, no importa\Ncuántos datos se arrojan
Dialogue: 0,0:11:58.40,0:12:01.65,Default,,0000,0000,0000,,sobre el potencial terapéutico\Nde estos fármacos,
Dialogue: 0,0:12:01.66,0:12:05.18,Default,,0000,0000,0000,,todavía algunos siguen marcados\Npor el estigma de los años 60 y 70:
Dialogue: 0,0:12:05.19,0:12:07.92,Default,,0000,0000,0000,,mitos sobre sus propiedades\Naltamente adictivas,
Dialogue: 0,0:12:07.96,0:12:10.65,Default,,0000,0000,0000,,sobre anomalías genéticas\No defectos de nacimiento
Dialogue: 0,0:12:10.66,0:12:12.68,Default,,0000,0000,0000,,tras haber estado expuesto a estas drogas,
Dialogue: 0,0:12:12.70,0:12:15.41,Default,,0000,0000,0000,,o temor de perder la cordura\Ny volverse loco,
Dialogue: 0,0:12:15.44,0:12:17.16,Default,,0000,0000,0000,,o tal vez el más extendido,
Dialogue: 0,0:12:17.23,0:12:20.02,Default,,0000,0000,0000,,que estos efectos\Nson necesariamente reales
Dialogue: 0,0:12:20.04,0:12:24.56,Default,,0000,0000,0000,,y un resultado necesario tras haber \Nestado expuesto a estos compuestos.
Dialogue: 0,0:12:25.50,0:12:28.45,Default,,0000,0000,0000,,Puede que sea hora de cambiar\Nnuestro pensamiento al respecto.
Dialogue: 0,0:12:29.23,0:12:32.37,Default,,0000,0000,0000,,No debería esperarse que\Nlos psicodélicos funcionen en todos.
Dialogue: 0,0:12:32.42,0:12:35.60,Default,,0000,0000,0000,,No debería esperarse que\Nlos psicodélicos funcionen para todo.
Dialogue: 0,0:12:35.63,0:12:37.03,Default,,0000,0000,0000,,Son compuestos poderosos
Dialogue: 0,0:12:37.05,0:12:41.56,Default,,0000,0000,0000,,que deben administrarse en circunstancias\Ncuidadosamente controladas.
Dialogue: 0,0:12:42.32,0:12:44.70,Default,,0000,0000,0000,,Y es casi seguro que hay\Npersonas en este mundo
Dialogue: 0,0:12:44.73,0:12:47.54,Default,,0000,0000,0000,,para quienes los psicodélicos\Nson increíblemente peligrosos.
Dialogue: 0,0:12:48.01,0:12:49.16,Default,,0000,0000,0000,,Pero...
Dialogue: 0,0:12:49.72,0:12:53.71,Default,,0000,0000,0000,,los antibióticos administrados a personas\Nequivocadas en condiciones incorrectas
Dialogue: 0,0:12:53.74,0:12:56.23,Default,,0000,0000,0000,,pueden ser increíblemente\Npeligrosos, quizá peor.
Dialogue: 0,0:12:56.50,0:12:59.79,Default,,0000,0000,0000,,Pero administrados a la persona adecuada\Nen las condiciones adecuadas,
Dialogue: 0,0:12:59.81,0:13:01.42,Default,,0000,0000,0000,,los antibióticos salvan vidas.
Dialogue: 0,0:13:02.35,0:13:05.65,Default,,0000,0000,0000,,Administrados a las personas adecuadas\Nen las condiciones adecuadas,
Dialogue: 0,0:13:05.68,0:13:08.60,Default,,0000,0000,0000,,los psicodélicos pueden salvar vidas.
Dialogue: 0,0:13:11.07,0:13:16.96,Default,,0000,0000,0000,,A menudo puede parecer imposible\Nsanar nuestro corazón y mente, y crecer,
Dialogue: 0,0:13:17.07,0:13:20.36,Default,,0000,0000,0000,,pero realmente todos tenemos\Nlos recursos en nuestro interior
Dialogue: 0,0:13:20.39,0:13:21.77,Default,,0000,0000,0000,,para hacer precisamente eso.
Dialogue: 0,0:13:21.80,0:13:25.68,Default,,0000,0000,0000,,El desafío suele ser identificar\Ny conectarse con esos recursos,
Dialogue: 0,0:13:26.40,0:13:28.86,Default,,0000,0000,0000,,y tal vez los psicodélicos y la música
Dialogue: 0,0:13:28.90,0:13:31.25,Default,,0000,0000,0000,,pueden ayudar a la gente\Na hacer precisamente eso.
Dialogue: 0,0:13:32.03,0:13:36.21,Default,,0000,0000,0000,,Juntos, los psicodélicos y la música\Npodrían abrir nuestra mente
Dialogue: 0,0:13:36.23,0:13:38.38,Default,,0000,0000,0000,,para cambiar y dirigir ese cambio,
Dialogue: 0,0:13:38.40,0:13:41.83,Default,,0000,0000,0000,,reconectanos con\Nnuestro mayor yo auténtico
Dialogue: 0,0:13:41.86,0:13:44.41,Default,,0000,0000,0000,,y permitirnos acceder a las cosas
Dialogue: 0,0:13:44.43,0:13:47.17,Default,,0000,0000,0000,,que realmente nos permiten\Ncomprender este mundo
Dialogue: 0,0:13:47.19,0:13:50.44,Default,,0000,0000,0000,,y volver a conectar\Ncon nuestro yo más auténtico.
Dialogue: 0,0:13:51.17,0:13:52.32,Default,,0000,0000,0000,,Gracias.
Dialogue: 0,0:13:52.34,0:13:55.93,Default,,0000,0000,0000,,(Aplausos)