WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:03.000
موضوعي اليوم هو التعلّم.

00:00:03.000 --> 00:00:06.000
وفي هذا السّياق، أودّ أن أطرح عليكم جميعا سؤالا.

00:00:06.000 --> 00:00:08.000
مستعدّون؟

00:00:08.000 --> 00:00:11.000
متى تبدأ عملية التعلم؟

00:00:11.000 --> 00:00:13.000
الآن وبينما تتأملون في هذا السؤال،

00:00:13.000 --> 00:00:15.000
ربما تفكّرون في اليوم الأول من المرحلة ما قبل المدرسة

00:00:15.000 --> 00:00:17.000
أو رياض الأطفال،

00:00:17.000 --> 00:00:20.000
أي المرة الأولى التي يجتمع فيها الاطفال في الصف مع المعلّم.

00:00:20.000 --> 00:00:23.000
أو ربما يذهب بكم التفكير إلى مرحلة الطّفولة المبكّرة

00:00:23.000 --> 00:00:26.000
حيث يتعلم الأطفال المشي والكلام

00:00:26.000 --> 00:00:28.000
واستخدام الشوكة.

00:00:28.000 --> 00:00:31.000
ربما تكونون قد سمعتم عن مبدأ من "الصفر إلى الثلاثة"،

00:00:31.000 --> 00:00:34.000
الذي يؤكد أن السنوات الأكثر أهمية للتعلم

00:00:34.000 --> 00:00:36.000
هي السنوات الأولى من حياتنا.

00:00:36.000 --> 00:00:39.000
وهكذا سيكون ردكم على سؤالي هو :

00:00:39.000 --> 00:00:41.000
التعلم يبدأ عند الولادة.

NOTE Paragraph

00:00:41.000 --> 00:00:43.000
حسنا، أودّ أن أقدم لكم اليوم

00:00:43.000 --> 00:00:46.000
فكرة قد تثير لديكم الإستغراب

00:00:46.000 --> 00:00:49.000
وربما تبدو غير قابلة للتصديق حتى،

00:00:49.000 --> 00:00:51.000
ولكن تدعمها أحدث الأدلة

00:00:51.000 --> 00:00:54.000
من علم النفس وعلم الأحياء.

00:00:54.000 --> 00:00:57.000
وهو أن البعض من أهمّ ما نتعلّمه

00:00:57.000 --> 00:00:59.000
يحدث قبل أن نولد،

00:00:59.000 --> 00:01:02.000
بينما لا نزال في الرحم.

00:01:02.000 --> 00:01:04.000
أنا حاليّا مراسلة في مجال العلوم.

00:01:04.000 --> 00:01:06.000
أقوم بتأليف الكتب وكتابة المقالات.

00:01:06.000 --> 00:01:08.000
وأنا أيضا أمّ.

00:01:08.000 --> 00:01:11.000
وقد اجتمع هذين الدورين بالنسبة لي

00:01:11.000 --> 00:01:14.000
في كتاب كنت قد ألّفته تحت عنوان "أصول".

00:01:14.000 --> 00:01:17.000
"أصول" هو تقرير من الخطوط الأمامية

00:01:17.000 --> 00:01:19.000
لحقل جديد مثير للإهتمام

00:01:19.000 --> 00:01:21.000
يدعى أصول الجنين.

00:01:21.000 --> 00:01:24.000
أصول الجنين هو اختصاص علمي

00:01:24.000 --> 00:01:27.000
ظهر فقط منذ حوالي عقدين من الزمان،

00:01:27.000 --> 00:01:30.000
وهو يقوم على نظرية

00:01:30.000 --> 00:01:33.000
أن صحّتنا وجودة حياتنا

00:01:33.000 --> 00:01:35.000
تتأثر وبشكل كبير

00:01:35.000 --> 00:01:38.000
بالتسعة أشهر التي نقضّيها في الرحم.

00:01:38.000 --> 00:01:42.000
والآن تشكّل هذه النظرية بالنسبة لي أكثر من كونها مجرّد إضافة فكرية.

00:01:42.000 --> 00:01:44.000
كنت أنا نفسي حاملا

00:01:44.000 --> 00:01:47.000
بينما كنت اقوم بالبحوث حول الكتاب.

00:01:47.000 --> 00:01:49.000
وإحدى أروع الأفكار

00:01:49.000 --> 00:01:51.000
التي استنتجتها من هذا العمل

00:01:51.000 --> 00:01:54.000
هي أننا جميعا نتعلم عن العالم

00:01:54.000 --> 00:01:57.000
حتى قبل أن نصل إليه.

NOTE Paragraph

00:01:57.000 --> 00:01:59.000
عندما نحمل أطفالنا للمرة الأولى،

00:01:59.000 --> 00:02:02.000
قد نتصور أنهم صحائف بيضاء،

00:02:02.000 --> 00:02:04.000
بدون صلة بالعالم،

00:02:04.000 --> 00:02:07.000
بينما في الواقع، قد تم بالفعل تشكيلهم من قِبَلِنَا

00:02:07.000 --> 00:02:11.000
ومن قِبَلِ العالم الخاص الذي نعيش فيه.

00:02:11.000 --> 00:02:13.000
اليوم أريد أن أطلعكم على بعض الأشياء المدهشة

00:02:13.000 --> 00:02:15.000
التي يكتشفها العلماء

00:02:15.000 --> 00:02:17.000
حول ما تتعلّمه الأجنّة

00:02:17.000 --> 00:02:20.000
بينما تكون في بطون أمهاتهم.

NOTE Paragraph

00:02:21.000 --> 00:02:23.000
بادئ ذي بدء،

00:02:23.000 --> 00:02:26.000
يتعلمون نبرة أصوات أمهاتهم.

00:02:26.000 --> 00:02:29.000
لأن الأصوات من العالم الخارجي

00:02:29.000 --> 00:02:32.000
يجب أن تعبر من خلال أنسجة بطن الأم

00:02:32.000 --> 00:02:36.000
ومن خلال السائل الأمنيوسي الذي يحيط بالجنين،

00:02:36.000 --> 00:02:38.000
الأصوات التي تسمعها الأجنة،

00:02:38.000 --> 00:02:41.000
بدءا من الشهر الرابع من الحمل تقريـبا،

00:02:41.000 --> 00:02:43.000
هي صامتة و مكتومة.

00:02:43.000 --> 00:02:45.000
يقول أحد الباحثين

00:02:45.000 --> 00:02:48.000
أنها ربما تشبه إلى حد كبير صوت معلّم تشارلي براون

00:02:48.000 --> 00:02:51.000
في سلسلة الرسوم المتحركة القديمة "بينوتس".

00:02:51.000 --> 00:02:54.000
ولكن صوت المرأة الحامل

00:02:54.000 --> 00:02:56.000
يتردد صداه من خلال جسمها،

00:02:56.000 --> 00:02:59.000
ليصل إلى الجنين بأكثر سهولة.

00:02:59.000 --> 00:03:02.000
ولأن الجنين معها في كل وقت،

00:03:02.000 --> 00:03:05.000
فإنه كثيرا ما يسمع صوتها.

00:03:05.000 --> 00:03:08.000
فبمجرد ولادة الطفل، فإنه يتعرّف على صوتها

00:03:08.000 --> 00:03:10.000
ويفضل الاستماع إلى صوتها

00:03:10.000 --> 00:03:12.000
أكثر من أي شخص آخر.

NOTE Paragraph

00:03:12.000 --> 00:03:14.000
كيف يمكننا أن نعرف ذلك؟

00:03:14.000 --> 00:03:16.000
الأطفال حديثي الولادة لا يمكنهم القيام بالكثير من الأشياء،

00:03:16.000 --> 00:03:19.000
عدى شيئا واحدا يجيدونه حقا ألا وهو المص.

00:03:19.000 --> 00:03:22.000
استفاد الباحثون من هذه الحقيقة

00:03:22.000 --> 00:03:25.000
من خلال تجهيز حلمتين مطاطيتين،

00:03:25.000 --> 00:03:27.000
بحيث إذا قام الطفل بامتصاص إحداهما

00:03:27.000 --> 00:03:29.000
فإنه يستمع لتسجيل لصوت أمه

00:03:29.000 --> 00:03:31.000
على زوج من سماعات الرأس،

00:03:31.000 --> 00:03:33.000
وإذا قام بامتصاص الحلمة الأخرى،

00:03:33.000 --> 00:03:37.000
فإنه يستمع لتسجيل لصوت أنثويّ لا يعرفه.

00:03:37.000 --> 00:03:40.000
أظهر الرضع بسرعة ما يفضلونه

00:03:40.000 --> 00:03:43.000
عن طريق اختيار الحلمة الأولى.

00:03:43.000 --> 00:03:46.000
استفاد العلماء أيضا من حقيقة

00:03:46.000 --> 00:03:48.000
أن الأطفال سوف يبطؤون من عمليّة الإمتصاص

00:03:48.000 --> 00:03:50.000
عندما يجذب شيء ما اهتمامهم

00:03:50.000 --> 00:03:52.000
وسيستئنفون سريعا عمليّة الإمتصاص

00:03:52.000 --> 00:03:55.000
عندما يشعرون بالملل.

00:03:55.000 --> 00:03:57.000
كانت هذه هي الطريقة التي اكتشف من خلالها الباحثون

00:03:57.000 --> 00:04:00.000
أنه بعد قيام نساء بقراءة وبصوت عال بشكل متكرر

00:04:00.000 --> 00:04:04.000
بينما كنّ حوامل مقطعا من كتاب للأطفال للدكتور سيوس "القطة في القبعة"،

00:04:04.000 --> 00:04:07.000
تمكّن أطفالهن حديثي الولادة من التعرّف على ذلك المقطع

00:04:07.000 --> 00:04:10.000
عندما استمعوا له خارج الرّحم.

00:04:10.000 --> 00:04:13.000
تجربتي المفضلة من هذا النوع

00:04:13.000 --> 00:04:15.000
كانت التي أظهرت أن الأطفال الرضع

00:04:15.000 --> 00:04:17.000
الذين كانت أمهاتهم تشاهدن مسلسلا معينا

00:04:17.000 --> 00:04:20.000
يوميّا خلال فترة الحمل

00:04:20.000 --> 00:04:23.000
تمكّنوا من التعرف على أغنية ذلك المسلسل

00:04:23.000 --> 00:04:26.000
بعد ولادتهم.

00:04:26.000 --> 00:04:28.000
تتعلم الأجنة

00:04:28.000 --> 00:04:31.000
حتى اللغة الخاصة المستعملة في

00:04:31.000 --> 00:04:33.000
في العالم الذي سوف يولدون فيه.

NOTE Paragraph

00:04:33.000 --> 00:04:36.000
وقد أظهرت دراسة نشرت العام الماضي

00:04:36.000 --> 00:04:39.000
أنّه ومنذ الولادة، منذ لحظة الولادة،

00:04:39.000 --> 00:04:41.000
يكون بكاء الاطفال بنفس لهجة

00:04:41.000 --> 00:04:44.000
لغة الأم الأصلية.

00:04:44.000 --> 00:04:47.000
بحيث يكون بكاء الاطفال الفرنسيين بنبرة مرتفعة

00:04:47.000 --> 00:04:50.000
بينما الأطفال الألمان نبرة بكائهم منخفضة

00:04:50.000 --> 00:04:52.000
تقليدا للملامح اللحنيّة

00:04:52.000 --> 00:04:54.000
لهذه اللغات.

00:04:54.000 --> 00:04:56.000
الآن لماذا يكون هذا النوع من التعلم لدى الجنين

00:04:56.000 --> 00:04:58.000
مفيدا؟

00:04:58.000 --> 00:05:01.000
قد يكون تطور لمساعدة الطفل على البقاء.

00:05:01.000 --> 00:05:03.000
منذ لحظة الولادة،

00:05:03.000 --> 00:05:05.000
يستجيب الطفل أكثر إلى صوت

00:05:05.000 --> 00:05:07.000
الشخص الأكثر احتمالا للعناية به --

00:05:07.000 --> 00:05:09.000
أمه.

00:05:09.000 --> 00:05:11.000
انه يجعل صرخاته

00:05:11.000 --> 00:05:13.000
تبدو كلغة الأم،

00:05:13.000 --> 00:05:16.000
الأمر الذي قد يعزز من حب الطفل لدى الأم،

00:05:16.000 --> 00:05:18.000
والذي قد يرشد الطفل إلى الخطوة الأولى

00:05:18.000 --> 00:05:20.000
في المهمة الحاسمة

00:05:20.000 --> 00:05:23.000
لتعلم كيفية فهم وتحدث

00:05:23.000 --> 00:05:25.000
لغته الأم.

NOTE Paragraph

00:05:25.000 --> 00:05:27.000
ولكن لن يقتصر الأمر على الأصوات

00:05:27.000 --> 00:05:29.000
فيما يتعلق بما تتعلّمه الأجنة في الرحم.

00:05:29.000 --> 00:05:32.000
كذلك الأذواق والروائح.

00:05:32.000 --> 00:05:34.000
عند الشهر السابع من الحمل،

00:05:34.000 --> 00:05:36.000
تكون براعم الذوق لدى الجنين قد تطورت بشكل كامل،

00:05:36.000 --> 00:05:39.000
والمستقبلات الشمية، والتي تسمح له بتمييز الروائح،

00:05:39.000 --> 00:05:41.000
تبدأ بالعمل.

00:05:41.000 --> 00:05:44.000
نكهات الطعام التي تتناولها المرأة الحامل

00:05:44.000 --> 00:05:46.000
تجد طريقها الى السائل الذي يحيط بالجنين،

00:05:46.000 --> 00:05:48.000
والتي يقع تذوقها بصورة مستمرة

00:05:48.000 --> 00:05:50.000
من طرف الجنين.

00:05:50.000 --> 00:05:53.000
ويبدو أن الرضع يتذكرون و يفضلون هذه الأذواق

00:05:53.000 --> 00:05:56.000
عندما يخرجون لهذا العالم.

00:05:56.000 --> 00:05:59.000
في إحدى التجارب، طُلب من مجموعة من النساء الحوامل

00:05:59.000 --> 00:06:01.000
شرب الكثير من عصير الجزر

00:06:01.000 --> 00:06:04.000
خلال الثلاثيّ الأخير من الحمل،

00:06:04.000 --> 00:06:06.000
في حين طلب من مجموعة أخرى من النساء الحوامل

00:06:06.000 --> 00:06:08.000
شرب الماء فقط.

00:06:08.000 --> 00:06:11.000
بعد ستة أشهر، تم إعطاء الرضع

00:06:11.000 --> 00:06:14.000
خليطا من الحبوب وعصير الجزر،

00:06:14.000 --> 00:06:18.000
وتمت مراقبة تعابير وجوههم بينما كانوا يتناولونه.

00:06:18.000 --> 00:06:20.000
ابناء النساء اللاتي تعاطين عصير الجزر

00:06:20.000 --> 00:06:22.000
تناولوا كميّة اكبر من الحبوب ذات نكهة الجزر،

00:06:22.000 --> 00:06:24.000
وبالنظر إليهم،

00:06:24.000 --> 00:06:26.000
بدا أنّهم يستمتعون به أكثر.

NOTE Paragraph

00:06:26.000 --> 00:06:29.000
أجريت نسخة فرنسية لهذه التجربة

00:06:29.000 --> 00:06:31.000
في ديجون في فرنسا

00:06:31.000 --> 00:06:33.000
حيث اكتشف الباحثون

00:06:33.000 --> 00:06:36.000
أن الأمهات اللاتي تناولن طعاما وشرابا

00:06:36.000 --> 00:06:41.000
بنكهة اليانسون أثناء الحمل

00:06:41.000 --> 00:06:43.000
أظهرن تفضيلا لليانسون

00:06:43.000 --> 00:06:45.000
في اليوم الأول من حياتهم،

00:06:45.000 --> 00:06:47.000
ومرة أخرى، عندما تم اختبارهم في وقت لاحق،

00:06:47.000 --> 00:06:49.000
في اليوم الرابع من حياتهم.

00:06:49.000 --> 00:06:53.000
أما الأطفال الذين لم تتناول أمهاتم اليانسون خلال فترة الحمل

00:06:53.000 --> 00:06:57.000
اظهروا رد فعل يمكن ترجمته تقريبا بـ "اخخخ".

00:06:57.000 --> 00:06:59.000
هذا يعني

00:06:59.000 --> 00:07:01.000
أن الأجنة يتم تعليمها بشكل فعال من قبل أمهاتهم

00:07:01.000 --> 00:07:04.000
حول ما هو آمن وجيد للأكل.

00:07:04.000 --> 00:07:06.000
كما يتم أيضا تدريس الأجنة

00:07:06.000 --> 00:07:09.000
عن ثقافة معينة سوف ينضمون إليها

00:07:09.000 --> 00:07:12.000
من خلال أكبر المميزات للثقافة،

00:07:12.000 --> 00:07:14.000
ألا وهو الغذاء.

00:07:14.000 --> 00:07:17.000
كان يجري تعريفهم على النكهات والتوابل

00:07:17.000 --> 00:07:19.000
للمأكولات المميّزة لثقافتهم

00:07:19.000 --> 00:07:22.000
حتى قبل الولادة.

NOTE Paragraph

00:07:22.000 --> 00:07:25.000
اتضح الآن أن الأجنة تتعلم دروسا أكبر.

00:07:25.000 --> 00:07:27.000
ولكن قبل أن أتطرّق لذلك،

00:07:27.000 --> 00:07:31.000
أودّ أن أبيّن شيئا لعلّه كان محلّ استغراب بالنسبة لكم.

00:07:31.000 --> 00:07:33.000
مفهوم التعلم لدى الجنين

00:07:33.000 --> 00:07:36.000
قد يستحضر لكم امكانيّات إثراء الجنين --

00:07:36.000 --> 00:07:38.000
عن طريق عزف موسيقى موزارت من خلال سماعات رأس

00:07:38.000 --> 00:07:40.000
توضع على بطن الحامل.

00:07:40.000 --> 00:07:43.000
ولكن في الواقع، هذه العملية الممتدّة طوال تسعة اشهر

00:07:43.000 --> 00:07:46.000
من التكوين والتشكيل التي تجري في الرّحم

00:07:46.000 --> 00:07:50.000
هي عمليّة حشوية ومترابطة منطقيّا أكثر من ذلك.

00:07:50.000 --> 00:07:54.000
الكثير ممّا تصادف المرأة الحامل في حياتها اليومية --

00:07:54.000 --> 00:07:56.000
الهواء الذي تتنفّسه،

00:07:56.000 --> 00:07:58.000
المأكولات والمشروبات التي تستهلكها،

00:07:58.000 --> 00:08:00.000
المواد الكيميائية التي تتعرض لها،

00:08:00.000 --> 00:08:02.000
حتى الأحاسيس التي تعتريها --

00:08:02.000 --> 00:08:05.000
يتم بشكل ما تقاسمها مع جنينها.

00:08:05.000 --> 00:08:08.000
تشكل جميعها خليطا من التأثيرات

00:08:08.000 --> 00:08:10.000
بنفس القدر و الخصوصيّة

00:08:10.000 --> 00:08:12.000
التي تؤثر في المرأة نفسها.

00:08:12.000 --> 00:08:14.000
يدمج الجنين هذه الأشياء

00:08:14.000 --> 00:08:16.000
في جسده،

00:08:16.000 --> 00:08:19.000
فيجعلها جزءا من لحمه ودمه.

00:08:19.000 --> 00:08:21.000
وغالبا ما يفعل أكثر من ذلك.

00:08:21.000 --> 00:08:24.000
إنه يقوم بالتعامل مع هذه المساهمات من أمه

00:08:24.000 --> 00:08:26.000
كمعلومات،

00:08:26.000 --> 00:08:28.000
أو كما يحلو لي أن أدعوها البطاقات البيولوجية

00:08:28.000 --> 00:08:31.000
الآتية من العالم الخارجي.

NOTE Paragraph

00:08:31.000 --> 00:08:34.000
لذلك فما تتعلّمه الأجنّة في الرّحم

00:08:34.000 --> 00:08:36.000
ليس "الناي السحري" لموزارت

00:08:36.000 --> 00:08:40.000
بل الإجابة على أسئلة حاسمة أكثر بكثير من أجل بقائها.

00:08:40.000 --> 00:08:42.000
هل ستولد في عالم من الوفرة

00:08:42.000 --> 00:08:44.000
أو النُدرة ؟

00:08:44.000 --> 00:08:47.000
هل ستكون آمنة ومحمية،

00:08:47.000 --> 00:08:50.000
أو أنها سوف تواجه مخاطر مستمرة وتهديدات؟

00:08:50.000 --> 00:08:52.000
هل ستحظى بحياة طويلة، مثمرة

00:08:52.000 --> 00:08:55.000
أو قصيرة، مضطربة؟

00:08:55.000 --> 00:08:58.000
إنّ النّظام الغذائي المتّبع من طرف المرأة الحامل و مستوى التوتّر خاصّة

00:08:58.000 --> 00:09:01.000
توفّر أدلّة هامة للظروف السائدة

00:09:01.000 --> 00:09:04.000
تماما مثل رفع الإصبع في الرّيح.

00:09:04.000 --> 00:09:06.000
وإنّ التغيير والتحوّل الناجم عن ذلك

00:09:06.000 --> 00:09:09.000
سواء لدماغ الجنين ولغيره من الأعضاء

00:09:09.000 --> 00:09:11.000
يمثّل جزءا ممّا يعطينا نحن البشر

00:09:11.000 --> 00:09:13.000
تلك المرونة الهائلة،

00:09:13.000 --> 00:09:15.000
قدرتنا على النموّ

00:09:15.000 --> 00:09:17.000
في مجموعة متنوّعة من البيئات،

00:09:17.000 --> 00:09:19.000
من البلد إلى المدينة،

00:09:19.000 --> 00:09:22.000
من السّهل الأجرد إلى الصحراء.

NOTE Paragraph

00:09:22.000 --> 00:09:24.000
وختاما، أودّ أن أسرد عليكم قصّتين

00:09:24.000 --> 00:09:27.000
حول كيفية تعليم الأمهات أطفالهنّ أشياء عن هذا العالم

00:09:27.000 --> 00:09:30.000
حتى قبل ولادتهم.

00:09:31.000 --> 00:09:33.000
في خريف عام 1944،

00:09:33.000 --> 00:09:36.000
في أحلك أيام الحرب العالمية الثانية،

00:09:36.000 --> 00:09:39.000
حاصرت القوات الألمانية الجهة الغربية من هولندا،

00:09:39.000 --> 00:09:42.000
مانعة عنها وصول كلّ شحنات المواد الغذائية.

00:09:42.000 --> 00:09:44.000
بداية الحصار النازي

00:09:44.000 --> 00:09:47.000
كان متبوعا بأحد أقسى فصول الشتاء منذ عقود --

00:09:47.000 --> 00:09:51.000
تجمّدت المياه في القنوات الصلبة.

00:09:51.000 --> 00:09:53.000
سرعان ما أصبحت المواد الغذائية شحيحة،

00:09:53.000 --> 00:09:57.000
كان العديد من الهولنديين يعيشون على أقل من 500 سعرة حرارية في اليوم --

00:09:57.000 --> 00:10:00.000
أي ربع ما كانوا يستهلكونه قبل الحرب.

00:10:00.000 --> 00:10:03.000
امتدت أسابيع من الحرمان لتتحوّل إلى أشهر،

00:10:03.000 --> 00:10:06.000
لجأت البعض لأكل بصيلات الخُزَامى.

00:10:06.000 --> 00:10:08.000
مع بداية شهر مايو،

00:10:08.000 --> 00:10:10.000
كان احتياطي البلد من المواد الغذائية والمُقَـنَّنِ بعناية

00:10:10.000 --> 00:10:12.000
قد تم استنفاذه تماما.

00:10:12.000 --> 00:10:15.000
لاح في الأفق شبح المجاعة.

00:10:15.000 --> 00:10:18.000
ثم وفي 5 مايو 1945،

00:10:18.000 --> 00:10:20.000
و بصورة مفاجئة انتهى الحصار

00:10:20.000 --> 00:10:22.000
عندما تمّ تحرير هولندا

00:10:22.000 --> 00:10:24.000
من قبل الحلفاء.

NOTE Paragraph

00:10:24.000 --> 00:10:27.000
"شتاء الجوع"، كما كان يسمّى بعد ذلك،

00:10:27.000 --> 00:10:29.000
تسبّب بمقتل نحو 10.000 شخص

00:10:29.000 --> 00:10:31.000
وبِهُزَالِ آلاف آخرين.

00:10:31.000 --> 00:10:34.000
ولكن كانت هناك شريحة أخرى من السكان التي تأثرت --

00:10:34.000 --> 00:10:36.000
الـ 40.000 جنين

00:10:36.000 --> 00:10:39.000
الذين كانوا في الارحام أثناء الحصار.

00:10:39.000 --> 00:10:41.000
البعض من آثار سوء التغذية أثناء الحمل

00:10:41.000 --> 00:10:43.000
كانت واضحة بصورة مباشرة

00:10:43.000 --> 00:10:45.000
في ارتفاع معدلات موت الأجنّة داخل الرحم،

00:10:45.000 --> 00:10:47.000
العيوب الخلقية، انخفاض وزن المواليد

00:10:47.000 --> 00:10:49.000
و كذلك وفيات الرضع.

00:10:49.000 --> 00:10:52.000
وأعراض أخرى عديدة لم تكتشف بعد مرور سنوات عدّة.

00:10:52.000 --> 00:10:54.000
بعد عقود من "شتاء الجوع" ذلك،

00:10:54.000 --> 00:10:56.000
سجّل الباحثون

00:10:56.000 --> 00:11:00.000
ان الأشخاص الذين حملت أمهات أثناء الحصار

00:11:00.000 --> 00:11:02.000
كانوا يصابون بالسمنة، والسكري

00:11:02.000 --> 00:11:05.000
وأمراض القلب في أواخر حياتهم

00:11:05.000 --> 00:11:08.000
أكثر من الأشخاص الذين كان الحمل بهم في ظروف طبيعية.

00:11:08.000 --> 00:11:12.000
تجربة المجاعة ما قبل الولادة لهؤلاء الأشخاص

00:11:12.000 --> 00:11:14.000
أدّت على ما يبدو لتغيير أجسامهم

00:11:14.000 --> 00:11:16.000
بطرق عديدة.

00:11:16.000 --> 00:11:18.000
لديهم ارتفاع في ضغط الدم،

00:11:18.000 --> 00:11:20.000
نسبة أقلّ من الكولسترول

00:11:20.000 --> 00:11:22.000
وحساسيّة أكبر للجلكوز --

00:11:22.000 --> 00:11:25.000
تعرّض أكثر لمرض السكري.

NOTE Paragraph

00:11:25.000 --> 00:11:27.000
لماذا يجلب نقص التغذية في الرحم

00:11:27.000 --> 00:11:29.000
المرض في وقت لاحق؟

00:11:29.000 --> 00:11:31.000
إحدى التفسيرات

00:11:31.000 --> 00:11:34.000
هو أن الأجنة تختار أفضل ما في الوضع السّيء.

00:11:34.000 --> 00:11:36.000
عندما يندر الطعام،

00:11:36.000 --> 00:11:39.000
فإنها تقوم بتحويل المواد الغذائية نحو الجهاز الأكثر حرجا، ألا وهو الدماغ،

00:11:39.000 --> 00:11:41.000
وتحرم منه أجهزة أخرى

00:11:41.000 --> 00:11:43.000
مثل القلب والكبد.

00:11:43.000 --> 00:11:46.000
هذا يُـبْقي الجنين على قيد الحياة على المدى القصير،

00:11:46.000 --> 00:11:49.000
لكن دفع الفاتورة يأتي في وقت لاحق في الحياة

00:11:49.000 --> 00:11:51.000
عندما تصبح تلك الأجهزة الأخرى، والتي حُرمت سابقا،

00:11:51.000 --> 00:11:54.000
أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.

NOTE Paragraph

00:11:54.000 --> 00:11:57.000
ولكن قد لا يكون هذا كل ما يجري.

00:11:57.000 --> 00:11:59.000
يبدو أن الأجنة تأخذ العِظة

00:11:59.000 --> 00:12:02.000
من البيئة داخل الرحم

00:12:02.000 --> 00:12:04.000
وتفصّل الفيزيولوجيا خاصّتها وفقا لذلك.

00:12:04.000 --> 00:12:06.000
انها تُعِدُّ انفسها

00:12:06.000 --> 00:12:08.000
لهذا النوع من العالم الذي ستواجهه

00:12:08.000 --> 00:12:10.000
على الجانب الآخر من الرحم.

00:12:10.000 --> 00:12:12.000
يقوم الجنين بضبط الأيض

00:12:12.000 --> 00:12:15.000
وغيرها من العمليات الفيزيولوجية

00:12:15.000 --> 00:12:18.000
تحسبا للبيئة الذي تنتظرها.

00:12:18.000 --> 00:12:21.000
ويعتمد الجنين في عمليّة التنبّؤ

00:12:21.000 --> 00:12:23.000
على ما تأكله أمه.

00:12:23.000 --> 00:12:25.000
تشكّل الوجبات التي تستهلكها المرأة الحامل

00:12:25.000 --> 00:12:27.000
نوعا من القصة،

00:12:27.000 --> 00:12:29.000
خرافة جميلة من الوفرة

00:12:29.000 --> 00:12:32.000
أو وقائع قاتمة من الحرمان.

00:12:32.000 --> 00:12:35.000
تحوي هذه القصة معلومات

00:12:35.000 --> 00:12:37.000
يستخدمها الجنين

00:12:37.000 --> 00:12:39.000
لتنظيم جسده وأنظمته --

00:12:39.000 --> 00:12:42.000
إنّه تكيّف مع الظروف السائدة

00:12:42.000 --> 00:12:45.000
يُسهّل عليه لاحقا البقاء على قيد الحياة.

00:12:45.000 --> 00:12:48.000
في مواجهة موارد محدودة للغاية،

00:12:48.000 --> 00:12:51.000
ستكون لدى طفل ذو حجم صغير وذو احتياجات منخفضة من الطاقة

00:12:51.000 --> 00:12:53.000
ستكون، في الواقع، لديه فرصة أفضل

00:12:53.000 --> 00:12:55.000
ليعيش حتّى مرحلة البلوغ.

NOTE Paragraph

00:12:55.000 --> 00:12:57.000
تحدث المشاكل الحقيقية

00:12:57.000 --> 00:13:00.000
عندما تكون النساء الحوامل، بشكل ما، رواة لا يمكن الوثوق بهنّ،

00:13:00.000 --> 00:13:02.000
عندما تقوم بجعل الأجنة

00:13:02.000 --> 00:13:04.000
تتوقع عالما من النُّدْرة

00:13:04.000 --> 00:13:07.000
ثُمّ يولدون بدلا من ذلك الى عالم من الوفرة.

00:13:07.000 --> 00:13:10.000
هذا ما حدث لأبناء "شتاء الجوع" الهولندي.

00:13:10.000 --> 00:13:12.000
وارتفاع معدلات السمنة لديهم،

00:13:12.000 --> 00:13:14.000
وأمراض السكري والقلب

00:13:14.000 --> 00:13:16.000
كانت هي النتيجة.

00:13:16.000 --> 00:13:19.000
الأجسام التي بُنيت للتشبث بكل سُعرة حرارية

00:13:19.000 --> 00:13:21.000
وجدت نفسها تسبح في فائض السعرات الحرارية

00:13:21.000 --> 00:13:24.000
للنظام الغذائي الغربي في مرحلة ما بعد الحرب.

00:13:24.000 --> 00:13:27.000
العالم الذي تعلموه بينما كانوا في الرّحم

00:13:27.000 --> 00:13:29.000
لم يكن أبدا يُشبه

00:13:29.000 --> 00:13:32.000
العالم الذي ولدوا فيه.

NOTE Paragraph

00:13:32.000 --> 00:13:34.000
هذه قصة أخرى.

00:13:34.000 --> 00:13:38.000
في 08:46 صباحا من يوم 11 سبتمبر 2001،

00:13:38.000 --> 00:13:40.000
كان هناك عشرات الآلاف من الناس

00:13:40.000 --> 00:13:42.000
على مقربة من مركز التجارة العالمي

00:13:42.000 --> 00:13:44.000
في نيويورك --

00:13:44.000 --> 00:13:46.000
ركابا يغادرون القطارات،

00:13:46.000 --> 00:13:49.000
نادلات يوضبن طاولات لساعة الذروة الصباحية،

00:13:49.000 --> 00:13:53.000
وسطاء يعملون على الهواتف في وول ستريت.

00:13:53.000 --> 00:13:56.000
وكان من بين هؤلاء 1.700 امرأة حاملا.

00:13:56.000 --> 00:13:59.000
عندما ضربت الطائرات وانهارت الأبراج،

00:13:59.000 --> 00:14:02.000
أصاب العديد من هؤلاء النساء نفس القدر من الرعب

00:14:02.000 --> 00:14:05.000
الذي أصاب أشخاصا آخرين نجوا من الكارثة --

00:14:05.000 --> 00:14:07.000
في تلك الفوضى العارمة والارتباك،

00:14:07.000 --> 00:14:09.000
الغيوم المتساقطة

00:14:09.000 --> 00:14:13.000
من الغبار والحطام الذي يمكن أن يكون سامّا،

00:14:13.000 --> 00:14:15.000
يشتد خوفهم خشية فقدان حياتهم.

NOTE Paragraph

00:14:15.000 --> 00:14:17.000
بعد نحو عام من أحداث الحادي عشر من سبتمبر

00:14:17.000 --> 00:14:20.000
فحص باحثون مجموعة من النساء

00:14:20.000 --> 00:14:22.000
اللاتي كنّ حوامل

00:14:22.000 --> 00:14:24.000
عندما شهدن الهجوم على مركز التجارة العالمي.

00:14:24.000 --> 00:14:26.000
في الأطفال الرضع لهؤلاء النساء

00:14:26.000 --> 00:14:29.000
اللاتي طوّرن متلازمة الاضطرابات ما بعد الصدمة، أو ما يعرف بـ PTSD،

00:14:29.000 --> 00:14:31.000
بعد محنتهم،

00:14:31.000 --> 00:14:34.000
اكتشف الباحثون علامة بيولوجية

00:14:34.000 --> 00:14:36.000
للتعرّض لاضطرابات ما بعد الصدمة --

00:14:36.000 --> 00:14:39.000
وهو التأثير الذي كان أكثر وضوحا

00:14:39.000 --> 00:14:42.000
للرضع الذين شهدت أمهاتهم الكارثة

00:14:42.000 --> 00:14:44.000
في الثلاثي الأخير من فترة الحمل.

00:14:44.000 --> 00:14:46.000
بعبارة أخرى،

00:14:46.000 --> 00:14:49.000
قامت الأمهات اللاتي يعانين من متلازمة الإضطراب ما بعد الصدمة

00:14:49.000 --> 00:14:52.000
بتمرير التعرض للحالة

00:14:52.000 --> 00:14:55.000
لأطفالهن بينما كانوا لا يزالون في الرحم.

NOTE Paragraph

00:14:55.000 --> 00:14:57.000
الآن لنأخذ في الإعتبار الآتي :

00:14:57.000 --> 00:14:59.000
متلازمة الإضطراب ما بعد الصدمة

00:14:59.000 --> 00:15:02.000
هي ردّة فعل على اضطراب بلغ أكثر ممّا يجب،

00:15:02.000 --> 00:15:06.000
مما يتسبب للمصاب في معاناة كبيرة لا داعي لها.

00:15:06.000 --> 00:15:09.000
ولكن هناك طريقة أخرى للتفكير في ما بعد الصدمة.

00:15:09.000 --> 00:15:12.000
ما يبدو لنا على أنّه أحد الأمراض

00:15:12.000 --> 00:15:14.000
قد يكون في الواقع ضربا من التكيف المفيد

00:15:14.000 --> 00:15:16.000
في بعض الظروف.

00:15:16.000 --> 00:15:19.000
في بيئة خطرة بشكل خاص،

00:15:19.000 --> 00:15:22.000
الأعراض المميزة للاضطراب ما بعد الصدمة --

00:15:22.000 --> 00:15:25.000
فرط الإنتباه بالمحيطين،

00:15:25.000 --> 00:15:28.000
سرعة اطلاق انذار الاستجابة للخطر --

00:15:28.000 --> 00:15:31.000
يمكن أن ينقذ حياة شخص ما.

00:15:31.000 --> 00:15:35.000
فكرة أن نقل هذه المتلازمة قبل الولادة هو شكل من التكيف

00:15:35.000 --> 00:15:37.000
لا تزال محلّ تضارب،

00:15:37.000 --> 00:15:40.000
ولكنّي أجدها مؤثرة إلى حد ما.

00:15:40.000 --> 00:15:42.000
إن ذلك يعني أنه حتى قبل الولادة،

00:15:42.000 --> 00:15:44.000
تقوم الأمهات بتحذير أطفالهنّ

00:15:44.000 --> 00:15:46.000
بأنّ في الخارج عَالَمٌ متوحّش،

00:15:46.000 --> 00:15:49.000
قائلين لهم : "كونوا حذرين".

NOTE Paragraph

00:15:49.000 --> 00:15:51.000
دعوني أكون أكثر وضوحا.

00:15:51.000 --> 00:15:54.000
ليس الهدف من البحث في أصول الأجنّة إلقاء اللوم على النساء

00:15:54.000 --> 00:15:56.000
على ما يحدث أثناء الحمل.

00:15:56.000 --> 00:15:59.000
انه اكتشاف أفضل السبل لتعزيز

00:15:59.000 --> 00:16:02.000
صحة ورفاهية الجيل القادم.

00:16:02.000 --> 00:16:04.000
يجب أن يشمل هذا الجهد الهام التركيز

00:16:04.000 --> 00:16:06.000
على ما تتعلّمه الأجنة

00:16:06.000 --> 00:16:09.000
خلال الأشهر التسعة التي تقضّيها في الرحم.

00:16:09.000 --> 00:16:12.000
التعلم هو أحد الأنشطة الأكثر أهمية في الحياة،

00:16:12.000 --> 00:16:14.000
وإنه ليـبدأ في وقت أبكر بكثير

00:16:14.000 --> 00:16:16.000
مما كنا نتخيل.

NOTE Paragraph

00:16:16.000 --> 00:16:18.000
شكرا لكم.

NOTE Paragraph

00:16:18.000 --> 00:16:25.000
(تصفيق)