Depuis plusieurs mois maintenant,
il m'arrive de me téléporter dans le futur.
Oui, je sais.
(Rires)
Non ce n'est pas le trac, je vous jure que c'est vrai !
Et dans ce futur, on entend des choses particulières.
Aujourd'hui, j'aimerais vraiment vous les partager
et peut-être qu'ensemble, on arrivera à une certaine réflexion.
Je vous laisserai tout le temps, toute votre vie, après, pour y réfléchir.
J'aimerais vraiment vous transmettre tous ces messages
que j'ai eus du futur.
Par exemple, dans le futur, on entend des choses étranges comme :
« L'amour, c'est une émotion »,
ou « Si je ne suis pas gentille avec la vie, elle ne l'est pas avec moi »,
ou « Les cadeaux, c'est bien mais,
si on ne peut pas les partager avec ceux qu'on aime, ils ne servent à rien. »
et même : « Réussir, c'est être aimé des autres. »
Et vous savez qui m'a passé ce genre de messages ?
Eh bien, ces êtres du futur sont comme vous et moi, sans distinction différente :
deux bras, deux jambes, un corps, un cœur en parfait état de marche,
et un cerveau qui marche très, très bien aussi.
La seule différence, c'est que ce sont des enfants entre six et dix ans.
Déjà, j'ai quelques questions à vous poser.
Est-ce que vous avez déjà pris le temps d'observer un enfant pour de vrai ?
Est-ce que vous avez déjà essayé de vous mettre juste à sa place ?
Ou peut-être même essayé de penser comme lui quand il se met en colère,
ou quand il a peur, ou quand il a du chagrin ?
Évidemment, vous, en ayant toutes ces questions, vous allez dire :
« Évidemment que j'écoute mon enfant, je fais ça toute la journée ! »
ou alors : « Oui, ça va, c'est bon, c'est un enfant, il verra quand il sera grand. »
La réalité, c'est que cet enfant a vraiment sa propre façon de penser,
ses propres opinions.
Et vous adultes qui êtes devant moi - sans juger personne vraiment -
inconsciemment, vous mettez cet enfant dans une boîte, une case, la vôtre,
tout ça par vos croyances limitantes, votre éducation.
Mais, cet enfant est un être à part entière.
Il a des choses à nous dire.
Il arrive à penser par lui-même, à ressentir les choses par lui-même,
il a ses propres idées.
Dans les ateliers du futur que j'anime -
parce qu'en plus je suis animatrice dans les ateliers du futur,
appelés les « Ateliers philo » -
dans ces moments suspendus, on arrive vraiment à partager ensemble
et les enfants partagent, échangent, discutent autour d'un thème,
et sans l'aide des écrans, d'Internet, de la télé.
Si, si ! Je vous jure que ça existe dans le futur !
Et aujourd'hui, cet enfant est là,
et il arrive vraiment à avoir sa liberté d'être,
à s'autoriser à exprimer ce qu'il veut.
Pour que tout cela fonctionne, il faut prendre deux valeurs fondamentales,
en tout cas à mon sens : le respect et l'amour.
Prenons tout d'abord, le respect.
Les enfants se respectent beaucoup plus, je trouve, que les adultes.
Ce sont même de grands empathes et je vais vous donner un exemple.
Cet exemple, je l'ai retiré d'un atelier du futur.
On était avec des enfants entre huit et dix ans,
et on avait choisi une question qui était :
« À quoi ça sert un doudou ? »
Donc, ils ont commencé à réfléchir, à échanger entre eux, à partager.
Et pendant cinq minutes, c'était très, très convivial.
Et d'un seul coup, un petit bonhomme qui s'appelle Léo,
s'est mis à pleurer à chaudes larmes.
Et moi, qu'est-ce que j'ai fait ?
Moi, adulte, déformation professionnelle peut-être, j'essaie de le calmer en disant
« Ça va aller, qu'est-ce qu'il y a ? »
Et là il nous explique qu'il avait perdu son doudou il y a trois ans -
il avait cinq ans - et qu'il ne s'en était jamais remis.
Tous les enfants étaient là et le regardaient,
et ce petit bonhomme était inconsolable.
Qu'est-ce que les autres ont fait ?
Au lieu d'aller lui faire des câlins et le réconforter,
ils lui ont dit : « Tu sais, on peut t'en prêter un, de doudou !
Même moi, je peux t'en donner un ! »
Il y en a même un qui s'est levé et a dit :
« Et si on lui en fabriquait un ? »
À ce moment-là, je les ai vraiment observés,
et j'ai vu qu'ils avaient cette bienveillance innée en eux.
Ils ont vraiment cette profonde bienveillance qu'ils peuvent nous apporter
et que nous aussi, adultes, on peut leur apporter.
Pour moi, c'est la clé des relations humaines.
Mais revenons sur le thème de la bienveillance.
Qu'est-ce que c'est, la bienveillance ?
C'est un thème à la mode en ce moment,
un peu comme le lâcher-prise, il faut être « bienveillant ».
La bienveillance, ce n'est pas être un Bisounours.
Ça ne veut pas dire, dire oui à tout.
Pour ma part, la bienveillance implique une affirmation,
mais une affirmation fondée sur le respect d'autrui.
Pour que tout cela fonctionne aussi,
il faut y associer la deuxième valeur qui est l'amour.
Les enfants adorent parler de l'amour et moi j'adore les écouter,
et j'adore parler d'amour aussi.
Pendant ces moments où ils partagent dans l'amour
et sur les sujets de l'amour,
eh bien, ils sont sans filtres, ils sont authentiques.
Une petite fille a même illustré l'amour,
que ça pouvait se donner entre un homme et une femme,
entre deux hommes ou entre deux femmes.
C'était vraiment une authenticité flagrante !
Un enfant ne va pas faire de distinction de couleur de peau
jusqu'à ce que l'adulte l'influence.
Ils ont leur liberté d'être, ils s'autorisent à être,
sans filtres, sans rien.
Je vais vous donner un exemple hors Atelier Philo.
Il y a quelques semaines, je suis partie à New York,
et j'étais assise sur les marches d'un musée célèbre.
Il faisait très beau, c'était une journée splendide.
J'étais sur les marches et il y avait un saxophoniste de rue qui était là
et qui jouait parfaitement bien et je l'écoutais.
Et moi, de mon éducation,
de tout ce que j'avais entendu à l'époque, comme quoi je chantais faux, etc.
je fredonnais dans ma tête. pour ne pas être jugée.
Je ne voulais pas qu'on m'entende.
Et tout à coup, sur la gauche, un groupe d'enfants est arrivé.
Ils allaient traverser et ils ont écouté, forcément.
Ils ont entendu le saxophoniste de rue. et qu'ont-ils fait d'après vous ?
Eh bien, ils se sont mis à chanter, à danser, à vivre, à rire,
sans se soucier du regard des autres, et j'ai observé cette scène.
Ils étaient eux-mêmes, ils s'autorisaient à être.
Donc, j'en ai conclu que,
quand on distribue de l'amour, de la bienveillance, du respect,
eh bien, on distribue aussi des sourires.
Ce sont vraiment des moments que je vis dans ces ateliers
qui sont extrêmement puissants.
Sans amour, l'être humain n'est absolument rien
et les enfants l'ont compris.
Lors d'un autre atelier avec des tout petits, des six ans,
j'avais aussi parlé d'amour, mais un petit bonhomme m'a dit :
« Écoute Ingrid, quand même il y a une chose :
tu sais, tout le monde a besoin d'amour. »
Effectivement, oui, tout le monde a besoin d'amour.
Et il m'a dit : « Tu sais, les SDF qui dorment dans la rue,
ceux qui sont tout seuls là, ils n'ont pas d'amour eux,
et puis les gens qui passent devant eux, ils ne leur donnent pas d'amour. »
Moi, adulte, je fais : « OK. »
Il dit : « Tu sais comment ils peuvent trouver de l'amour, eux ?
Je dis « Non, je ne sais pas » et il me répond :
« Eh bien,
il va prendre un petit compagnon, un chien, comme ça, il aura de l'amour. »
Et il finit en me disant : « Parce que sans amour, on meurt. »
À ce moment-là, ça m'a retournée.
Je suis restée scotchée sur ma chaise.
Il m'a touchée en plein cœur ce petit bonhomme, et il avait raison.
Ce sont vraiment des enfants extraordinaires,
mais une des expériences qui m'a le plus touchée
et qui me touche au plus profond de mon cœur depuis des années,
c'est que ces êtres du futur ont quelque chose que nous n'avons pas,
que nous ne nous autorisons pas, nous, adultes :
ils s'autorisent à rêver.
Les enfants ont des rêves même beaucoup plus grands qu'eux.
Ça les aide à se construire, à se réaliser, à être eux-mêmes.
Et donc, en parlant des rêves,
eh bien, je leur ai posé une question :
« Est-ce que vous croyez que tous les rêves peuvent être réalisés ? »
J'avais peur de leurs réponses
et peur aussi de me faire éjecter de ce futur en disant :
« Elle est folle, évidemment. »
Ils m'ont dit : « Oui, tous les rêves peuvent être réalisés, absolument tous,
si on nous laisse la liberté d'être et de pouvoir rêver à ce qu'on veut. »
De pouvoir rêver à ce qu'on veut !
Alors, j'ai osé leur voler une liste,
en tout cas, un échantillon de leur liste des rêves.
Ce que vous allez entendre
n'est pas du tout la liste à laquelle vous vous attendez.
On est loin de la liste au Père Noël.
Oui effectivement, j'ai même volé le dessin.
Par exemple, on entend : « Je rêve de prendre l'avion »,
« Je rêve d'une chambre pour moi tout seul »,
« Je rêve de jouer tout le temps »,
« Je rêve de ne plus aller à l'école »,
« Je rêve que tous les rêves se réalisent ».
Mais aussi on entend :
« Je rêve que mes parents jouent plus avec moi »,
« Je rêve que la planète aille mieux »,
« Je rêve que les gens soient plus gentils entre eux »,
« Je rêve que mon meilleur ami revienne en France car il me manque »,
« Je rêve que mes parents se remettent ensemble »,
« Je rêve que ma maman guérisse de sa maladie et qu'elle rentre à la maison. »
Vous voyez la liste un peu là ? Pas évident.
Alors, après avoir recensé toutes leurs réflexions, leurs pensées,
je me suis intéressée à leur mode de fonctionnement.
Comment font-ils, ces êtres du futur, pour penser de cette façon ?
Donc, il y aurait trois clés, je dirais,
les trois clés fondamentales de cette réflexion et de ces pensées universelles.
Premièrement, c'est la pratique de l'attention.
Pendant cette pratique de l'attention, les enfants se connectent à leur cœur,
sont en pleine conscience,
se dépolluent de leur agitation mentale, comme tout le monde ici, au quotidien,
se connectent à leur âme, s'autorisent, s'expriment,
et tout ça dans la plus grande bienveillance.
Deuxième clé, ils s'autorisent à s'exprimer et à rêver.
Le bonheur est dans les rêves qui se réalisent.
Les enfants l'ont compris.
Troisièmement, pour pouvoir s'exprimer et rêver,
il faut prendre en compte une attitude positive.
J'ai une question à vous poser :
vous n'en avez pas marre, vous, d'être plus spectateur qu'acteur de votre vie ?
Vous n'en avez pas marre aussi d'être en permanence
pollué par des briseurs de rêves ?
Le bonheur est vraiment là, dans les rêves qui se réalisent,
et les enfants l'ont compris.
Aujourd'hui, j'aimerais vraiment que vous vous autorisiez à être.
Je suis extrêmement chanceuse de passer ces moments dans le futur.
Je fais des allers-retours et il y a quelques jours,
ils étaient avec moi et je leur ai dit que j'étais ici,
et ils m'ont dit : « Tu peux leur passer un message ? »
Donc, je vous passe leur message
Je suis extrêmement fière de vous le partager,
et c'est celui que j'ai au fond de moi aussi depuis longtemps dans ma vie.
Ils m'ont dit : « Si on rêve grand,
et qu'on visualise tous les jours ce rêve,
eh bien un jour, il se réalise.
Et pour qu'il se réalise, eh bien, il faut s'autoriser à être et à devenir. »
Alors, je terminerai en vous posant deux dernières questions,
à vous, grands enfants que vous êtes ici, là devant moi,
parce que vous êtes tous des grands enfants -
quand est-ce que vous avez joué pour la dernière fois ?
Les deux dernières questions, c'est...
(En éclatant de rire)
Qu'est-ce qui vous empêche aujourd'hui de rêver grand ?
Et qui ou quoi vous empêcherait vraiment de le faire ?
Merci.
(Applaudissements)