0:00:12.516,0:00:15.759
Depuis plusieurs mois maintenant,

0:00:15.768,0:00:18.326
il m'arrive de me téléporter[br]dans le futur.[br]

0:00:18.349,0:00:19.928
Oui, je sais.

0:00:19.965,0:00:21.833
(Rires)

0:00:22.299,0:00:25.413
Non ce n'est pas le trac, [br]je vous jure que c'est vrai !

0:00:25.754,0:00:29.879
Et dans ce futur, on entend[br]des choses particulières.

0:00:30.074,0:00:33.787
Aujourd'hui, j'aimerais vraiment[br]vous les partager

0:00:33.817,0:00:36.783
et peut-être qu'ensemble,[br]on arrivera à une certaine réflexion.

0:00:36.803,0:00:41.301
Je vous laisserai tout le temps,[br]toute votre vie, après, pour y réfléchir.

0:00:42.214,0:00:44.930
J'aimerais vraiment vous[br]transmettre tous ces messages

0:00:44.940,0:00:47.769
que j'ai eus du futur.

0:00:47.899,0:00:50.954
Par exemple, dans le futur, on entend[br]des choses étranges comme :

0:00:50.974,0:00:53.421
« L'amour, c'est une émotion »,

0:00:53.426,0:00:58.763
ou « Si je ne suis pas gentille avec[br]la vie, elle ne l'est pas avec moi »,

0:00:58.818,0:01:00.480
ou « Les cadeaux, c'est bien mais,

0:01:00.500,0:01:04.287
si on ne peut pas les partager avec[br]ceux qu'on aime, ils ne servent à rien. »

0:01:04.294,0:01:07.571
et même : « Réussir,[br]c'est être aimé des autres. »

0:01:08.346,0:01:11.672
Et vous savez qui m'a passé[br]ce genre de messages ?

0:01:11.979,0:01:16.670
Eh bien, ces êtres du futur sont comme[br]vous et moi, sans distinction différente :

0:01:16.679,0:01:19.977
deux bras, deux jambes, un corps, [br]un cœur en parfait état de marche,

0:01:19.987,0:01:22.390
et un cerveau qui marche[br]très, très bien aussi.

0:01:22.450,0:01:26.100
La seule différence, c'est que ce sont[br]des enfants entre six et dix ans.

0:01:26.110,0:01:28.674
Déjà, j'ai quelques[br]questions à vous poser.

0:01:28.710,0:01:32.748
Est-ce que vous avez déjà pris le temps[br]d'observer un enfant pour de vrai ?

0:01:32.963,0:01:37.331
Est-ce que vous avez déjà essayé[br]de vous mettre juste à sa place ?

0:01:37.746,0:01:41.490
Ou peut-être même essayé de penser[br]comme lui quand il se met en colère,

0:01:41.510,0:01:44.061
ou quand il a peur,[br]ou quand il a du chagrin ?

0:01:44.452,0:01:47.830
Évidemment, vous, en ayant toutes[br]ces questions, vous allez dire :

0:01:47.840,0:01:51.132
« Évidemment que j'écoute mon enfant,[br]je fais ça toute la journée ! »

0:01:51.142,0:01:55.802
ou alors : « Oui, ça va, c'est bon, c'est[br]un enfant, il verra quand il sera grand. »

0:01:56.772,0:02:00.838
La réalité, c'est que cet enfant[br]a vraiment sa propre façon de penser,

0:02:00.857,0:02:02.813
ses propres opinions.

0:02:02.836,0:02:08.029
Et vous adultes qui êtes devant moi -[br]sans juger personne vraiment -

0:02:08.058,0:02:14.281
inconsciemment, vous mettez cet enfant[br]dans une boîte, une case, la vôtre,

0:02:14.291,0:02:18.827
tout ça par vos croyances[br]limitantes, votre éducation.

0:02:19.666,0:02:22.518
Mais, cet enfant[br]est un être à part entière.

0:02:23.328,0:02:24.823
Il a des choses à nous dire.

0:02:24.833,0:02:28.113
Il arrive à penser par lui-même, [br]à ressentir les choses par lui-même,

0:02:28.123,0:02:29.986
il a ses propres idées.

0:02:31.059,0:02:33.448
Dans les ateliers du futur que j'anime -

0:02:33.478,0:02:37.990
parce qu'en plus je suis animatrice[br]dans les ateliers du futur,

0:02:38.010,0:02:41.082
appelés les « Ateliers philo » -

0:02:41.105,0:02:45.286
dans ces moments suspendus, [br]on arrive vraiment à partager ensemble

0:02:45.306,0:02:51.170
et les enfants partagent, échangent, [br]discutent autour d'un thème,

0:02:51.199,0:02:54.431
et sans l'aide des écrans,[br]d'Internet, de la télé.

0:02:54.801,0:02:57.988
Si, si ! Je vous jure[br]que ça existe dans le futur !

0:02:59.217,0:03:02.101
Et aujourd'hui, cet enfant est là,

0:03:02.121,0:03:05.311
et il arrive vraiment[br]à avoir sa liberté d'être,

0:03:05.321,0:03:07.912
à s'autoriser à exprimer ce qu'il veut.

0:03:08.358,0:03:12.543
Pour que tout cela fonctionne, il faut[br]prendre deux valeurs fondamentales,

0:03:12.579,0:03:16.833
en tout cas à mon sens :[br]le respect et l'amour.

0:03:17.168,0:03:19.441
Prenons tout d'abord, le respect.

0:03:19.461,0:03:24.097
Les enfants se respectent beaucoup [br]plus, je trouve, que les adultes.

0:03:25.162,0:03:29.366
Ce sont même de grands empathes[br]et je vais vous donner un exemple.

0:03:29.386,0:03:33.412
Cet exemple, je l'ai [br]retiré d'un atelier du futur.

0:03:33.433,0:03:37.263
On était avec des enfants[br]entre huit et dix ans,

0:03:37.273,0:03:40.282
et on avait choisi [br]une question qui était :

0:03:40.302,0:03:42.583
« À quoi ça sert un doudou ? »

0:03:43.447,0:03:48.311
Donc, ils ont commencé à réfléchir, [br]à échanger entre eux, à partager.

0:03:48.885,0:03:52.416
Et pendant cinq minutes,[br]c'était très, très convivial.

0:03:52.436,0:03:55.016
Et d'un seul coup, un petit[br]bonhomme qui s'appelle Léo,

0:03:55.026,0:03:58.421
s'est mis à pleurer à chaudes larmes.

0:03:58.846,0:04:00.826
Et moi, qu'est-ce que j'ai fait ?

0:04:00.846,0:04:05.015
Moi, adulte, déformation professionnelle[br]peut-être, j'essaie de le calmer en disant

0:04:05.025,0:04:06.913
« Ça va aller, qu'est-ce qu'il y a ? »

0:04:06.923,0:04:10.259
Et là il nous explique qu'il avait perdu[br]son doudou il y a trois ans -

0:04:10.279,0:04:13.504
il avait cinq ans - et qu'il[br]ne s'en était jamais remis.

0:04:14.654,0:04:17.523
Tous les enfants étaient là [br]et le regardaient,

0:04:17.539,0:04:19.761
et ce petit bonhomme était inconsolable.

0:04:19.771,0:04:21.702
Qu'est-ce que les autres ont fait ?

0:04:21.717,0:04:24.628
Au lieu d'aller lui faire[br]des câlins et le réconforter,

0:04:24.638,0:04:27.797
ils lui ont dit : « Tu sais,[br]on peut t'en prêter un, de doudou !

0:04:27.820,0:04:30.850
Même moi, je peux t'en donner un ! »

0:04:31.150,0:04:33.152
Il y en a même un[br]qui s'est levé et a dit :

0:04:33.172,0:04:35.628
« Et si on lui en fabriquait un ? »

0:04:36.608,0:04:40.085
À ce moment-là,[br]je les ai vraiment observés,

0:04:40.105,0:04:43.614
et j'ai vu qu'ils avaient[br]cette bienveillance innée en eux.

0:04:45.609,0:04:51.069
Ils ont vraiment cette profonde[br]bienveillance qu'ils peuvent nous apporter

0:04:51.074,0:04:54.087
et que nous aussi, adultes,[br]on peut leur apporter.

0:04:54.288,0:04:56.804
Pour moi, c'est la clé[br]des relations humaines.

0:04:57.467,0:05:00.464
Mais revenons sur le thème[br]de la bienveillance.

0:05:00.474,0:05:02.664
Qu'est-ce que c'est, la bienveillance ?

0:05:02.925,0:05:04.897
C'est un thème à la mode en ce moment,

0:05:04.907,0:05:08.022
un peu comme le lâcher-prise, [br]il faut être « bienveillant ».

0:05:08.042,0:05:10.561
La bienveillance, [br]ce n'est pas être un Bisounours.

0:05:10.581,0:05:14.177
Ça ne veut pas dire, dire oui à tout.

0:05:14.815,0:05:20.344
Pour ma part, la bienveillance[br]implique une affirmation,

0:05:20.353,0:05:24.138
mais une affirmation fondée[br]sur le respect d'autrui.

0:05:26.853,0:05:28.761
Pour que tout cela fonctionne aussi,

0:05:28.781,0:05:32.445
il faut y associer la deuxième[br]valeur qui est l'amour.

0:05:32.768,0:05:36.410
Les enfants adorent parler de l'amour[br]et moi j'adore les écouter,

0:05:36.430,0:05:38.778
et j'adore parler d'amour aussi.

0:05:38.804,0:05:41.982
Pendant ces moments [br]où ils partagent dans l'amour

0:05:42.012,0:05:43.665
et sur les sujets de l'amour,

0:05:43.675,0:05:47.491
eh bien, ils sont sans filtres,[br]ils sont authentiques.

0:05:47.503,0:05:51.098
Une petite fille a même illustré l'amour,

0:05:51.118,0:05:54.575
que ça pouvait se donner[br]entre un homme et une femme,

0:05:54.595,0:05:57.669
entre deux hommes ou entre deux femmes.

0:05:58.394,0:06:00.914
C'était vraiment[br]une authenticité flagrante !

0:06:00.971,0:06:04.922
Un enfant ne va pas faire[br]de distinction de couleur de peau

0:06:04.942,0:06:07.247
jusqu'à ce que l'adulte l'influence.

0:06:07.918,0:06:12.069
Ils ont leur liberté d'être, [br]ils s'autorisent à être,

0:06:12.100,0:06:13.878
sans filtres, sans rien.

0:06:13.917,0:06:16.639
Je vais vous donner[br]un exemple hors Atelier Philo.

0:06:16.659,0:06:19.660
Il y a quelques semaines,[br]je suis partie à New York,

0:06:19.680,0:06:22.208
et j'étais assise sur les marches[br]d'un musée célèbre.

0:06:22.228,0:06:25.067
Il faisait très beau,[br]c'était une journée splendide.

0:06:25.087,0:06:28.720
J'étais sur les marches et il y avait[br]un saxophoniste de rue qui était là

0:06:28.730,0:06:31.524
et qui jouait parfaitement bien[br]et je l'écoutais.

0:06:31.755,0:06:37.958
Et moi, de mon éducation,

0:06:37.978,0:06:41.562
de tout ce que j'avais entendu à l'époque,[br]comme quoi je chantais faux, etc.

0:06:41.582,0:06:45.325
je fredonnais dans ma tête.[br]pour ne pas être jugée.

0:06:45.338,0:06:47.355
Je ne voulais pas qu'on m'entende.

0:06:47.375,0:06:52.377
Et tout à coup, sur la gauche, [br]un groupe d'enfants est arrivé.

0:06:52.406,0:06:56.058
Ils allaient traverser [br]et ils ont écouté, forcément.

0:06:56.088,0:06:59.882
Ils ont entendu le saxophoniste de rue.[br]et qu'ont-ils fait d'après vous ?

0:07:00.256,0:07:04.245
Eh bien, ils se sont mis à chanter,[br]à danser, à vivre, à rire,

0:07:04.255,0:07:08.189
sans se soucier du regard des autres,[br]et j'ai observé cette scène.

0:07:08.466,0:07:12.983
Ils étaient eux-mêmes, [br]ils s'autorisaient à être.

0:07:14.688,0:07:16.577
Donc, j'en ai conclu que,

0:07:16.597,0:07:21.820
quand on distribue de l'amour,[br]de la bienveillance, du respect,

0:07:21.834,0:07:24.814
eh bien, on distribue aussi des sourires.

0:07:26.512,0:07:31.027
Ce sont vraiment des moments[br]que je vis dans ces ateliers

0:07:31.048,0:07:33.092
qui sont extrêmement puissants.

0:07:33.131,0:07:35.834
Sans amour, l'être humain [br]n'est absolument rien

0:07:35.854,0:07:38.125
et les enfants l'ont compris.

0:07:38.507,0:07:41.560
Lors d'un autre atelier [br]avec des tout petits, des six ans,

0:07:41.590,0:07:46.583
j'avais aussi parlé d'amour, [br]mais un petit bonhomme m'a dit :

0:07:47.143,0:07:49.590
« Écoute Ingrid, quand même [br]il y a une chose :

0:07:49.600,0:07:51.854
tu sais, tout le monde a besoin d'amour. »

0:07:51.884,0:07:55.013
Effectivement, oui,[br]tout le monde a besoin d'amour.

0:07:55.023,0:07:59.273
Et il m'a dit : « Tu sais, les SDF [br]qui dorment dans la rue,

0:07:59.291,0:08:02.740
ceux qui sont tout seuls là,[br]ils n'ont pas d'amour eux,

0:08:02.770,0:08:06.340
et puis les gens qui passent devant eux, [br]ils ne leur donnent pas d'amour. »

0:08:06.380,0:08:09.009
Moi, adulte, je fais : « OK. »

0:08:09.708,0:08:12.804
Il dit : « Tu sais comment ils peuvent[br]trouver de l'amour, eux ?

0:08:12.824,0:08:15.455
Je dis « Non, je ne sais pas »[br]et il me répond :

0:08:15.471,0:08:17.522
« Eh bien,

0:08:17.545,0:08:21.941
il va prendre un petit compagnon,[br]un chien, comme ça, il aura de l'amour. »

0:08:21.951,0:08:26.251
Et il finit en me disant :[br]« Parce que sans amour, on meurt. »

0:08:27.201,0:08:29.786
À ce moment-là, ça m'a retournée.

0:08:30.036,0:08:32.117
Je suis restée scotchée sur ma chaise.

0:08:32.147,0:08:36.229
Il m'a touchée en plein cœur[br]ce petit bonhomme, et il avait raison.

0:08:37.641,0:08:41.421
Ce sont vraiment[br]des enfants extraordinaires,

0:08:41.431,0:08:44.300
mais une des expériences[br]qui m'a le plus touchée

0:08:44.320,0:08:48.313
et qui me touche au plus profond[br]de mon cœur depuis des années,

0:08:48.327,0:08:54.488
c'est que ces êtres du futur [br]ont quelque chose que nous n'avons pas,

0:08:54.518,0:08:57.777
que nous ne nous[br]autorisons pas, nous, adultes :

0:08:57.788,0:09:00.276
ils s'autorisent à rêver.

0:09:01.235,0:09:04.084
Les enfants ont des rêves [br]même beaucoup plus grands qu'eux.

0:09:04.094,0:09:08.505
Ça les aide à se construire,[br]à se réaliser, à être eux-mêmes.

0:09:09.433,0:09:11.907
Et donc, en parlant des rêves,

0:09:11.937,0:09:14.989
eh bien, je leur ai posé une question :

0:09:16.059,0:09:19.578
« Est-ce que vous croyez que[br]tous les rêves peuvent être réalisés ? »

0:09:19.758,0:09:21.287
J'avais peur de leurs réponses

0:09:21.307,0:09:23.986
et peur aussi de me faire éjecter[br]de ce futur en disant :

0:09:23.996,0:09:25.826
« Elle est folle, évidemment. »

0:09:25.846,0:09:30.006
Ils m'ont dit : « Oui, tous les rêves[br]peuvent être réalisés, absolument tous,

0:09:30.023,0:09:34.210
si on nous laisse la liberté d'être [br]et de pouvoir rêver à ce qu'on veut. »

0:09:34.792,0:09:37.652
De pouvoir rêver à ce qu'on veut !

0:09:38.812,0:09:43.744
Alors, j'ai osé leur voler une liste,

0:09:43.767,0:09:47.029
en tout cas, un échantillon[br]de leur liste des rêves.

0:09:47.695,0:09:50.729
Ce que vous allez entendre

0:09:50.749,0:09:53.545
n'est pas du tout la liste[br]à laquelle vous vous attendez.

0:09:53.555,0:09:56.225
On est loin de la liste au Père Noël.

0:09:57.282,0:10:00.386
Oui effectivement, [br]j'ai même volé le dessin.

0:10:00.797,0:10:04.699
Par exemple, on entend :[br]« Je rêve de prendre l'avion »,

0:10:04.719,0:10:06.972
« Je rêve d'une chambre[br]pour moi tout seul »,

0:10:06.982,0:10:09.397
« Je rêve de jouer tout le temps »,

0:10:09.417,0:10:11.823
« Je rêve de ne plus aller à l'école »,

0:10:11.843,0:10:13.989
« Je rêve que tous[br]les rêves se réalisent ».

0:10:14.429,0:10:15.697
Mais aussi on entend :

0:10:15.717,0:10:18.345
« Je rêve que mes parents[br]jouent plus avec moi »,

0:10:18.365,0:10:21.069
« Je rêve que la planète aille mieux »,

0:10:21.077,0:10:24.652
« Je rêve que les gens soient[br]plus gentils entre eux »,

0:10:25.692,0:10:29.700
« Je rêve que mon meilleur ami[br]revienne en France car il me manque »,

0:10:30.635,0:10:33.598
« Je rêve que mes parents[br]se remettent ensemble »,

0:10:34.561,0:10:38.683
« Je rêve que ma maman guérisse de sa[br]maladie et qu'elle rentre à la maison. »

0:10:39.346,0:10:42.387
Vous voyez la liste un peu là ? [br]Pas évident.

0:10:43.261,0:10:48.395
Alors, après avoir recensé [br]toutes leurs réflexions, leurs pensées,

0:10:48.405,0:10:50.958
je me suis intéressée [br]à leur mode de fonctionnement.

0:10:50.988,0:10:55.487
Comment font-ils, ces êtres du futur,[br]pour penser de cette façon ?

0:10:55.956,0:10:58.507
Donc, il y aurait trois clés, je dirais,

0:10:58.527,0:11:02.920
les trois clés fondamentales de cette[br]réflexion et de ces pensées universelles.

0:11:03.462,0:11:06.823
Premièrement, [br]c'est la pratique de l'attention.

0:11:07.649,0:11:12.314
Pendant cette pratique de l'attention, [br]les enfants se connectent à leur cœur,

0:11:12.337,0:11:14.415
sont en pleine conscience,

0:11:14.437,0:11:20.378
se dépolluent de leur agitation mentale,[br]comme tout le monde ici, au quotidien,

0:11:20.395,0:11:26.277
se connectent à leur âme,[br]s'autorisent, s'expriment,

0:11:26.287,0:11:29.102
et tout ça dans la plus[br]grande bienveillance.

0:11:29.578,0:11:34.999
Deuxième clé, ils s'autorisent[br]à s'exprimer et à rêver.

0:11:37.183,0:11:39.688
Le bonheur est dans les rêves[br]qui se réalisent.

0:11:39.718,0:11:42.168
Les enfants l'ont compris.

0:11:42.978,0:11:47.881
Troisièmement, pour pouvoir[br]s'exprimer et rêver,

0:11:47.901,0:11:52.501
il faut prendre en compte[br]une attitude positive.

0:11:54.140,0:11:55.687
J'ai une question à vous poser :

0:11:55.707,0:12:00.166
vous n'en avez pas marre, vous, d'être[br]plus spectateur qu'acteur de votre vie ?

0:12:01.216,0:12:03.718
Vous n'en avez pas marre [br]aussi d'être en permanence

0:12:03.728,0:12:07.185
pollué par des briseurs de rêves ?

0:12:08.555,0:12:11.696
Le bonheur est vraiment là,[br]dans les rêves qui se réalisent,

0:12:11.706,0:12:13.947
et les enfants l'ont compris.

0:12:14.153,0:12:18.507
Aujourd'hui, j'aimerais vraiment[br]que vous vous autorisiez à être.

0:12:20.182,0:12:23.385
Je suis extrêmement chanceuse[br]de passer ces moments dans le futur.

0:12:23.405,0:12:26.099
Je fais des allers-retours[br]et il y a quelques jours,

0:12:26.109,0:12:29.893
ils étaient avec moi [br]et je leur ai dit que j'étais ici,

0:12:29.923,0:12:34.159
et ils m'ont dit : « Tu peux[br]leur passer un message ? »

0:12:35.973,0:12:38.183
Donc, je vous passe leur message

0:12:38.203,0:12:40.589
Je suis extrêmement fière[br]de vous le partager,

0:12:40.609,0:12:45.672
et c'est celui que j'ai au fond de moi[br]aussi depuis longtemps dans ma vie.

0:12:46.908,0:12:49.960
Ils m'ont dit : « Si on rêve grand,

0:12:49.980,0:12:53.650
et qu'on visualise tous les jours ce rêve,

0:12:53.660,0:12:56.468
eh bien un jour, il se réalise.

0:12:56.498,0:13:01.921
Et pour qu'il se réalise, eh bien, [br]il faut s'autoriser à être et à devenir. »

0:13:03.194,0:13:07.091
Alors, je terminerai en vous posant[br]deux dernières questions,

0:13:07.151,0:13:10.546
à vous, grands enfants que vous[br]êtes ici, là devant moi,

0:13:10.566,0:13:13.868
parce que vous êtes[br]tous des grands enfants -

0:13:13.898,0:13:16.858
quand est-ce que vous avez[br]joué pour la dernière fois ?

0:13:17.908,0:13:20.765
Les deux dernières questions, c'est...

0:13:21.116,0:13:23.936
(En éclatant de rire)

0:13:23.974,0:13:28.167
Qu'est-ce qui vous empêche[br]aujourd'hui de rêver grand ?

0:13:28.491,0:13:31.914
Et qui ou quoi vous empêcherait[br]vraiment de le faire ?

0:13:32.607,0:13:34.011
Merci.

0:13:34.041,0:13:36.632
(Applaudissements)