1
00:00:00,966 --> 00:00:07,366
(Tradução automática por DeepL traduzir)Pergunto-me qual será o limite para o número de flexões de braço.

2
00:00:08,500 --> 00:00:18,100
O limite superior do número de vezes por um determinado tempo parece ser determinado pelas condições físicas, não pela força muscular!

3
00:00:18,100 --> 00:00:23,966
Antes de mais, vamos pensar no tempo mínimo para baixar o corpo.

4
00:00:24,826 --> 00:00:31,159
Quando se baixa o corpo, não se pode puxar o chão, por isso

5
00:00:32,166 --> 00:00:37,433
O tempo mais curto é quando não se usa as mãos e se deixa a gravidade fazer o trabalho.

6
00:00:38,333 --> 00:00:44,000
Por muito que se trabalhe, não se pode baixar o corpo mais depressa do que isto.

7
00:00:51,533 --> 00:00:57,033
Se assumirmos que o corpo é direito e o modelarmos com uma tábua

8
00:00:58,066 --> 00:01:05,966
O tempo para alcançar o solo (independentemente da massa) pode ser escrito como

9
00:01:07,066 --> 00:01:18,827
Se tiver 170cm de altura e θ0=15°, atingirá o solo em 0,25 segundos

10
00:01:18,827 --> 00:01:25,600
Se a altura for diferente

11
00:01:25,600 --> 00:01:33,733
Mesmo que o ângulo inicial seja o mesmo, o tempo vai mudar um pouco.

12
00:01:34,433 --> 00:01:39,766
Este é o tempo mínimo quando se baixa o corpo numa flexão de braço

13
00:01:41,100 --> 00:01:47,066
A seguir, o tempo mais curto para levantar o corpo

14
00:01:47,566 --> 00:01:52,300
Assim que o corpo é baixado, é necessário empurrar para fora do chão.

15
00:01:52,300 --> 00:01:57,566
Quer levantar o seu corpo o mais rápido possível.

16
00:01:58,666 --> 00:02:05,000
Mas como as suas mãos não estão fixas ao chão

17
00:02:05,000 --> 00:02:15,433
Se levantar demasiado depressa, o seu corpo flutuará e perderá tempo.

18
00:02:15,433 --> 00:02:22,166
Portanto, quero levantar o meu corpo o mais rápido possível sem flutuar.

19
00:02:22,166 --> 00:02:27,400
Pense numa tábua que salte bem

20
00:02:29,600 --> 00:02:34,333
O tempo necessário para regressar à altura inicial onde os braços estão totalmente estendidos

21
00:02:35,066 --> 00:02:40,366
é igual ao tempo que leva a cair, deixando a gravidade tomar o controlo.

22
00:02:41,694 --> 00:02:53,600
O tempo mínimo necessário para uma flexão pode ser aproximado da seguinte forma

23
00:02:53,600 --> 00:03:02,833
Agora sabe o número máximo de flexões que pode fazer num segundo.

24
00:03:05,933 --> 00:03:13,833
Se estiver esticado e a sua altura e comprimento do braço não forem demasiado extremos, o limite superior será de cerca de 2 vezes por segundo.

25
00:03:14,533 --> 00:03:18,366
O limite depende da gravidade, por isso vamos mudar o local

26
00:03:21,600 --> 00:03:25,866
A gravidade da lua é de 1/6 da terra

27
00:03:27,100 --> 00:03:35,800
Não se podem fazer flexões ao ritmo mais rápido da Terra porque o tempo necessário por flexão é mais longo

28
00:03:37,733 --> 00:03:48,666
0,8 vezes por segundo é o limite superior.

29
00:03:48,666 --> 00:03:52,166
Vamos para um planeta com 10 vezes a gravidade da Terra.

30
00:03:58,466 --> 00:04:06,333
Quer o possa fazer ou não, o limite superior neste planeta é mais de 6 vezes por segundo.

31
00:04:08,740 --> 00:04:16,066
É desta forma que a gravidade altera o limite superior.

32
00:04:16,066 --> 00:04:18,456
Terra novamente

33
00:04:18,456 --> 00:04:24,900
Conheço o limite superior teórico das flexões de braço. Mas se procurar "alta velocidade push-up".

34
00:04:26,500 --> 00:04:33,266
Encontrei alguém que consegue fazer 34 em 10 segundos!

35
00:04:34,966 --> 00:04:40,866
Até agora, ele só deve ser capaz de fazer cerca de 20 em 10 segundos.

36
00:04:42,164 --> 00:04:50,397
Mas todas as "pessoas que competem pelo tempo" não têm os seus corpos em linha recta.

37
00:04:51,633 --> 00:04:59,866
É assim que eles conseguem evitar os limites do modelo de quadro!

38
00:05:01,066 --> 00:05:09,800
Enquanto estiver a perseguir o número de vezes, é fisicamente inevitável ter uma postura estranha

39
00:05:09,800 --> 00:05:13,633
Foi o que eu pensei!

40
00:05:15,600 --> 00:05:21,966
O fim