0:00:00.966,0:00:07.366
(Tradução automática por DeepL traduzir)Pergunto-me qual será o limite para o número de flexões de braço.

0:00:08.500,0:00:18.100
O limite superior do número de vezes por um determinado tempo parece ser determinado pelas condições físicas, não pela força muscular!

0:00:18.100,0:00:23.966
Antes de mais, vamos pensar no tempo mínimo para baixar o corpo.

0:00:24.826,0:00:31.159
Quando se baixa o corpo, não se pode puxar o chão, por isso

0:00:32.166,0:00:37.433
O tempo mais curto é quando não se usa as mãos e se deixa a gravidade fazer o trabalho.

0:00:38.333,0:00:44.000
Por muito que se trabalhe, não se pode baixar o corpo mais depressa do que isto.

0:00:51.533,0:00:57.033
Se assumirmos que o corpo é direito e o modelarmos com uma tábua

0:00:58.066,0:01:05.966
O tempo para alcançar o solo (independentemente da massa) pode ser escrito como

0:01:07.066,0:01:18.827
Se tiver 170cm de altura e θ0=15°, atingirá o solo em 0,25 segundos

0:01:18.827,0:01:25.600
Se a altura for diferente

0:01:25.600,0:01:33.733
Mesmo que o ângulo inicial seja o mesmo, o tempo vai mudar um pouco.

0:01:34.433,0:01:39.766
Este é o tempo mínimo quando se baixa o corpo numa flexão de braço

0:01:41.100,0:01:47.066
A seguir, o tempo mais curto para levantar o corpo

0:01:47.566,0:01:52.300
Assim que o corpo é baixado, é necessário empurrar para fora do chão.

0:01:52.300,0:01:57.566
Quer levantar o seu corpo o mais rápido possível.

0:01:58.666,0:02:05.000
Mas como as suas mãos não estão fixas ao chão

0:02:05.000,0:02:15.433
Se levantar demasiado depressa, o seu corpo flutuará e perderá tempo.

0:02:15.433,0:02:22.166
Portanto, quero levantar o meu corpo o mais rápido possível sem flutuar.

0:02:22.166,0:02:27.400
Pense numa tábua que salte bem

0:02:29.600,0:02:34.333
O tempo necessário para regressar à altura inicial onde os braços estão totalmente estendidos

0:02:35.066,0:02:40.366
é igual ao tempo que leva a cair, deixando a gravidade tomar o controlo.

0:02:41.694,0:02:53.600
O tempo mínimo necessário para uma flexão pode ser aproximado da seguinte forma

0:02:53.600,0:03:02.833
Agora sabe o número máximo de flexões que pode fazer num segundo.

0:03:05.933,0:03:13.833
Se estiver esticado e a sua altura e comprimento do braço não forem demasiado extremos, o limite superior será de cerca de 2 vezes por segundo.

0:03:14.533,0:03:18.366
O limite depende da gravidade, por isso vamos mudar o local

0:03:21.600,0:03:25.866
A gravidade da lua é de 1/6 da terra

0:03:27.100,0:03:35.800
Não se podem fazer flexões ao ritmo mais rápido da Terra porque o tempo necessário por flexão é mais longo

0:03:37.733,0:03:48.666
0,8 vezes por segundo é o limite superior.

0:03:48.666,0:03:52.166
Vamos para um planeta com 10 vezes a gravidade da Terra.

0:03:58.466,0:04:06.333
Quer o possa fazer ou não, o limite superior neste planeta é mais de 6 vezes por segundo.

0:04:08.740,0:04:16.066
É desta forma que a gravidade altera o limite superior.

0:04:16.066,0:04:18.456
Terra novamente

0:04:18.456,0:04:24.900
Conheço o limite superior teórico das flexões de braço. Mas se procurar "alta velocidade push-up".

0:04:26.500,0:04:33.266
Encontrei alguém que consegue fazer 34 em 10 segundos!

0:04:34.966,0:04:40.866
Até agora, ele só deve ser capaz de fazer cerca de 20 em 10 segundos.

0:04:42.164,0:04:50.397
Mas todas as "pessoas que competem pelo tempo" não têm os seus corpos em linha recta.

0:04:51.633,0:04:59.866
É assim que eles conseguem evitar os limites do modelo de quadro!

0:05:01.066,0:05:09.800
Enquanto estiver a perseguir o número de vezes, é fisicamente inevitável ter uma postura estranha

0:05:09.800,0:05:13.633
Foi o que eu pensei!

0:05:15.600,0:05:21.966
O fim