[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:00.97,0:00:07.37,Default,,0000,0000,0000,,(Traduction automatique par DeepL translate)Je me demande quelle est la limite du nombre de pompes.
Dialogue: 0,0:00:08.50,0:00:18.10,Default,,0000,0000,0000,,La limite supérieure du nombre de fois par un certain temps semble être déterminée par les conditions physiques, et non par la force musculaire !
Dialogue: 0,0:00:18.10,0:00:23.97,Default,,0000,0000,0000,,Tout d'abord, pensons au temps minimum pour descendre le corps.
Dialogue: 0,0:00:24.83,0:00:31.16,Default,,0000,0000,0000,,Quand vous baissez votre corps, vous ne pouvez pas tirer sur le sol, alors
Dialogue: 0,0:00:32.17,0:00:37.43,Default,,0000,0000,0000,,Le temps le plus court est celui où vous n'utilisez pas vos mains et laissez la gravité faire le travail.
Dialogue: 0,0:00:38.33,0:00:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Peu importe l'intensité de votre entraînement, vous ne pouvez pas abaisser votre corps plus vite que ça.
Dialogue: 0,0:00:51.53,0:00:57.03,Default,,0000,0000,0000,,Si on suppose que le corps est droit et qu'on le modélise avec une planchette
Dialogue: 0,0:00:58.07,0:01:05.97,Default,,0000,0000,0000,,Le temps pour atteindre le sol (indépendamment de la masse) peut s'écrire comme suit
Dialogue: 0,0:01:07.07,0:01:18.83,Default,,0000,0000,0000,,Si vous mesurez 170 cm et que θ0=15°, vous toucherez le sol en 0,25 seconde.
Dialogue: 0,0:01:18.83,0:01:25.60,Default,,0000,0000,0000,,Si la hauteur est différente
Dialogue: 0,0:01:25.60,0:01:33.73,Default,,0000,0000,0000,,Même si l'angle initial est le même, le temps changera un peu.
Dialogue: 0,0:01:34.43,0:01:39.77,Default,,0000,0000,0000,,C'est le temps minimum pendant lequel vous abaissez votre corps dans une pompe.
Dialogue: 0,0:01:41.10,0:01:47.07,Default,,0000,0000,0000,,Ensuite, le temps le plus court pour soulever le corps
Dialogue: 0,0:01:47.57,0:01:52.30,Default,,0000,0000,0000,,Dès que le corps est abaissé, vous devez pousser du sol.
Dialogue: 0,0:01:52.30,0:01:57.57,Default,,0000,0000,0000,,Vous voulez soulever votre corps aussi vite que possible.
Dialogue: 0,0:01:58.67,0:02:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Mais puisque vos mains ne sont pas fixées au sol...
Dialogue: 0,0:02:05.00,0:02:15.43,Default,,0000,0000,0000,,Si vous soulevez trop vite, votre corps va flotter et vous perdrez du temps.
Dialogue: 0,0:02:15.43,0:02:22.17,Default,,0000,0000,0000,,Je veux donc soulever mon corps aussi vite que possible sans flotter.
Dialogue: 0,0:02:22.17,0:02:27.40,Default,,0000,0000,0000,,Pensez à une planche qui rebondit bien
Dialogue: 0,0:02:29.60,0:02:34.33,Default,,0000,0000,0000,,Le temps qu'il faut pour revenir à la hauteur initiale où vos bras sont complètement étendus.
Dialogue: 0,0:02:35.07,0:02:40.37,Default,,0000,0000,0000,,est égal au temps qu'il faut pour tomber en laissant la gravité prendre le dessus.
Dialogue: 0,0:02:41.69,0:02:53.60,Default,,0000,0000,0000,,Le temps minimum requis pour une poussée peut être estimé comme suit
Dialogue: 0,0:02:53.60,0:03:02.83,Default,,0000,0000,0000,,Vous connaissez maintenant le nombre maximum de pompes que vous pouvez faire en une seconde.
Dialogue: 0,0:03:05.93,0:03:13.83,Default,,0000,0000,0000,,Si vous êtes allongé et que votre taille et la longueur de vos bras ne sont pas trop extrêmes, la limite supérieure sera d'environ 2 fois par seconde.
Dialogue: 0,0:03:14.53,0:03:18.37,Default,,0000,0000,0000,,La limite dépend de la gravité, donc changeons l'emplacement
Dialogue: 0,0:03:21.60,0:03:25.87,Default,,0000,0000,0000,,La gravité de la lune est de 1/6 de celle de la terre.
Dialogue: 0,0:03:27.10,0:03:35.80,Default,,0000,0000,0000,,Vous ne pouvez pas faire des pompes au rythme le plus rapide de la Terre parce que le temps nécessaire par pompe est plus long.
Dialogue: 0,0:03:37.73,0:03:48.67,Default,,0000,0000,0000,,0,8 fois par seconde est la limite supérieure.
Dialogue: 0,0:03:48.67,0:03:52.17,Default,,0000,0000,0000,,Allons sur une planète avec une gravité 10 fois supérieure à celle de la Terre.
Dialogue: 0,0:03:58.47,0:04:06.33,Default,,0000,0000,0000,,Que vous puissiez le faire ou non, la limite supérieure sur cette planète est de plus de 6 fois par seconde.
Dialogue: 0,0:04:08.74,0:04:16.07,Default,,0000,0000,0000,,C'est ainsi que la gravité modifie la limite supérieure.
Dialogue: 0,0:04:16.07,0:04:18.46,Default,,0000,0000,0000,,Encore la Terre
Dialogue: 0,0:04:18.46,0:04:24.90,Default,,0000,0000,0000,,Je connais la limite supérieure théorique des pompes. Mais si vous cherchez "pompes à grande vitesse".
Dialogue: 0,0:04:26.50,0:04:33.27,Default,,0000,0000,0000,,J'ai trouvé quelqu'un qui peut faire 34 en 10 secondes !
Dialogue: 0,0:04:34.97,0:04:40.87,Default,,0000,0000,0000,,Jusqu'à présent, il ne devrait pouvoir en faire qu'une vingtaine en 10 secondes.
Dialogue: 0,0:04:42.16,0:04:50.40,Default,,0000,0000,0000,,Mais tous les "gens qui concourent pour les temps" n'ont pas le corps en ligne droite.
Dialogue: 0,0:04:51.63,0:04:59.87,Default,,0000,0000,0000,,C'est ainsi qu'ils parviennent à éviter les limites du modèle de conseil !
Dialogue: 0,0:05:01.07,0:05:09.80,Default,,0000,0000,0000,,Tant que vous chassez le nombre de fois, il est physiquement inévitable d'avoir une posture étrange.
Dialogue: 0,0:05:09.80,0:05:13.63,Default,,0000,0000,0000,,C'est ce que j'ai pensé !
Dialogue: 0,0:05:15.60,0:05:21.97,Default,,0000,0000,0000,,La fin