WEBVTT

00:00:00.690 --> 00:00:03.666
Весной 2011 года

00:00:03.690 --> 00:00:06.492
я готовилась, как говорят на выпускных,

00:00:06.516 --> 00:00:10.080
вступить во взрослую жизнь.

00:00:10.727 --> 00:00:13.359
Я только закончила университет,

00:00:13.383 --> 00:00:16.123
переехала в Париж
и впервые устроилась на работу.

00:00:16.990 --> 00:00:20.862
Я мечтала стать военным корреспондентом,

00:00:20.886 --> 00:00:23.043
однако в реальности

00:00:23.067 --> 00:00:27.347
я попала в совершенно иную зону конфликта.

NOTE Paragraph

00:00:28.974 --> 00:00:30.998
В 22 года

00:00:31.022 --> 00:00:33.925
мне поставили диагноз «лейкемия».

00:00:34.927 --> 00:00:38.212
Доктора прямо сказали
мне и моим родителям,

00:00:38.236 --> 00:00:42.701
что шанс выжить — где-то 35%.

00:00:44.006 --> 00:00:48.823
Такой прогноз у меня просто
в голове не укладывался.

00:00:48.847 --> 00:00:53.950
Но я поняла, что моя прежняя жизнь
и все планы на будущее

00:00:53.974 --> 00:00:55.124

разрушились.

00:00:55.744 --> 00:01:00.750
В одночасье я потеряла работу,
квартиру, независимость.

00:01:00.774 --> 00:01:04.546
Я стала пациенткой №5624.

NOTE Paragraph

00:01:06.680 --> 00:01:10.229
Больница стала моим домом
на следующие четыре года.

00:01:10.253 --> 00:01:12.133
Химиотерапия, обследования,

00:01:12.157 --> 00:01:14.468
пересадка костного мозга.

00:01:14.492 --> 00:01:17.487
Я буквально жила в постели.

00:01:18.111 --> 00:01:21.860
Вероятность, что мне станет лучше,
была невелика,

00:01:21.884 --> 00:01:24.811
и мне пришлось принять это.

00:01:25.276 --> 00:01:27.627
Я приспособилась.

00:01:28.196 --> 00:01:31.791
Овладела медицинской терминологией,

00:01:31.815 --> 00:01:36.513
подружилась с другими
молодыми онкопациентами,

00:01:36.537 --> 00:01:40.871
собрала огромную коллекцию
неоновых париков

00:01:40.895 --> 00:01:46.702
и научилась кататься на штативе
для капельницы как на скейтборде.

00:01:47.943 --> 00:01:51.022
Я даже осуществила свою мечту
и стала военкором,

00:01:51.046 --> 00:01:53.713
хотя и не так, как себе представляла.

00:01:54.220 --> 00:01:55.974
Сначала я писала в блог

00:01:55.998 --> 00:01:58.335
с передовой больничной койки,

00:01:58.359 --> 00:02:02.185
потом он превратился
в колонку в «Нью-Йорк таймс»

00:02:02.209 --> 00:02:03.942
под названием «Нарушенная жизнь».

NOTE Paragraph

00:02:04.784 --> 00:02:05.935
Но...
(Аплодисменты)

NOTE Paragraph

00:02:05.959 --> 00:02:07.111
Спасибо.

NOTE Paragraph

00:02:07.135 --> 00:02:09.195
(Аплодисменты)

NOTE Paragraph

00:02:09.620 --> 00:02:11.890
Но прежде всего

00:02:11.914 --> 00:02:15.072
моей целью было выжить.

00:02:15.863 --> 00:02:18.490
И, внимание, спойлер —

NOTE Paragraph

00:02:18.514 --> 00:02:20.609
(Смех)

NOTE Paragraph

00:02:20.633 --> 00:02:22.761
я выжила.

NOTE Paragraph

00:02:22.785 --> 00:02:27.815
(Аплодисменты)

NOTE Paragraph

00:02:27.839 --> 00:02:30.704
Благодаря целой армии
поддерживавших меня людей

00:02:30.728 --> 00:02:34.537
я не просто всё ещё здесь,
я вылечилась.

NOTE Paragraph

00:02:34.921 --> 00:02:36.082
(Аплодисменты)

NOTE Paragraph

00:02:36.106 --> 00:02:37.258
Спасибо.

NOTE Paragraph

00:02:37.282 --> 00:02:39.346
(Аплодисменты)

NOTE Paragraph

00:02:39.370 --> 00:02:43.503
Когда вы проходите через такое испытание,

00:02:43.527 --> 00:02:45.174
люди относятся к вам иначе.

00:02:45.614 --> 00:02:49.684
Они говорят о том, как вы их вдохновляете,

00:02:50.136 --> 00:02:52.522
что вы — настоящий боец,

00:02:52.546 --> 00:02:54.490
называют героем,

00:02:54.514 --> 00:02:57.466
который, как герои мифов,

00:02:57.490 --> 00:02:59.575
выдержал все испытания

00:02:59.599 --> 00:03:02.926
и выжил вопреки всему,


00:03:02.950 --> 00:03:06.817
стал лучше и смелее
благодаря этим испытаниям.

00:03:07.839 --> 00:03:12.445
И в моём случае это действительно так.

NOTE Paragraph

00:03:12.469 --> 00:03:14.723
Рак совершенно изменил мою жизнь.

00:03:14.747 --> 00:03:17.715
Когда я выписывалась из больницы,
я точно знала, кто я

00:03:17.739 --> 00:03:19.802
и чем хочу заниматься.

00:03:19.826 --> 00:03:22.515
И теперь каждый день с восходом солнца

00:03:22.539 --> 00:03:25.117
я пью большой стакан сока сельдерея,

00:03:25.141 --> 00:03:27.966
50 минут занимаюсь йогой,

00:03:28.649 --> 00:03:34.545
потом записываю 50 вещей,
за которые я благодарна,

00:03:34.569 --> 00:03:39.481
складываю из этого листочка журавля
и запускаю его из окна.

NOTE Paragraph

00:03:39.505 --> 00:03:41.172
(Смех)

NOTE Paragraph

00:03:41.196 --> 00:03:44.327
Вы серьёзно этому верите?

NOTE Paragraph

00:03:44.351 --> 00:03:46.433
(Смех)

NOTE Paragraph

00:03:46.457 --> 00:03:48.280
Ничего такого я не делаю.

NOTE Paragraph

00:03:48.304 --> 00:03:49.411
(Смех)

NOTE Paragraph

00:03:49.435 --> 00:03:53.636
Я ненавижу йогу и понятия не имею,
как складывать журавлей.

00:03:55.355 --> 00:03:57.437
По правде сказать,

00:03:57.461 --> 00:04:02.337
для меня самое сложное началось,
когда наступила ремиссия.

00:04:03.538 --> 00:04:07.299
Этот героический путь выжившего,
который мы обычно видим в фильмах

00:04:07.323 --> 00:04:09.633
и наблюдаем в инстаграме, —

00:04:09.657 --> 00:04:10.815
всего лишь миф.

00:04:10.839 --> 00:04:13.410
Такие истории — не просто ложь,
они опасны.

00:04:13.434 --> 00:04:16.829
Они скрывают настоящие испытания
на пути к выздоровлению.

NOTE Paragraph

00:04:17.529 --> 00:04:23.141
Не поймите меня неправильно,
я очень рада, что я жива.

00:04:23.165 --> 00:04:26.667
Я понимаю, что преодолеть эти сложности —
настоящая честь,

00:04:26.691 --> 00:04:28.771
которая выпадает далеко не всем.

00:04:29.284 --> 00:04:31.790
Но я должна рассказать вам, что делают

00:04:31.814 --> 00:04:37.085
с человеком, который пытается
восстановиться, такие ожидания героизма

00:04:37.109 --> 00:04:39.466
и постоянной благодарности.

00:04:39.886 --> 00:04:44.236
Исцеление не завершается
с излечением от болезни,

00:04:44.784 --> 00:04:46.632
тут оно только начинается.

NOTE Paragraph

00:04:47.704 --> 00:04:51.895
Я никогда не забуду день,
когда лечение наконец завершилось

00:04:51.919 --> 00:04:54.109
и я выписалась из больницы.

00:04:54.997 --> 00:05:00.810
Эти четыре года химиотерапии
сказались на отношениях

00:05:00.834 --> 00:05:02.720
с моим парнем,

00:05:02.744 --> 00:05:04.802
и недавно он переехал.

00:05:05.498 --> 00:05:09.378
Когда я вернулась в свою квартиру,
там было так тихо.

00:05:09.831 --> 00:05:10.981
Даже жутковато.

00:05:12.192 --> 00:05:14.887
В тот момент я хотела позвонить человеку,

00:05:14.911 --> 00:05:18.410
который, я знала, всё поймёт, —

00:05:18.434 --> 00:05:20.100
моей подруге Мелиссе.

00:05:20.498 --> 00:05:22.550
Она тоже была больна раком.

00:05:22.574 --> 00:05:25.198
Но она умерла тремя неделями ранее.

00:05:26.515 --> 00:05:29.491
Я стояла в дверях квартиры,

00:05:29.515 --> 00:05:31.396
и мне хотелось расплакаться,

00:05:31.420 --> 00:05:34.302
но я слишком устала.

00:05:34.728 --> 00:05:36.577
Выброс адреналина закончился.

00:05:36.601 --> 00:05:39.371
У меня было чувство,
будто строительные леса,

00:05:39.395 --> 00:05:41.832
поддерживавшие меня
с самого начала болезни,

00:05:41.856 --> 00:05:43.497
вдруг развалились.

00:05:44.173 --> 00:05:50.046
Последние 1 500 дней
я безустанно трудилась, чтобы достичь

00:05:50.076 --> 00:05:52.487
единственной цели — выжить.

00:05:52.511 --> 00:05:54.416
И теперь, когда я её достигла,

00:05:54.440 --> 00:06:00.071
я поняла, что не представляю,
как мне жить дальше.

NOTE Paragraph

00:06:01.996 --> 00:06:04.036
На бумаге, конечно, я была здорова,

00:06:04.060 --> 00:06:06.163
у меня больше не было лейкемии,

00:06:06.187 --> 00:06:08.040
анализы крови были в порядке,

00:06:08.064 --> 00:06:10.841
перестали выплачивать
пособие по инвалидности.

NOTE Paragraph

00:06:11.244 --> 00:06:12.482
По мнению внешнего мира,

00:06:12.506 --> 00:06:17.006
я больше не принадлежала
к королевству больных.

00:06:17.871 --> 00:06:21.823
Но, по правде говоря,
я ещё никогда не чувствовала себя хуже.

00:06:22.688 --> 00:06:27.402
Химиотерапия нанесла
необратимый физический вред.

00:06:27.949 --> 00:06:31.069
Я спрашивала себя:
«На какую работу я могу устроиться,

00:06:31.093 --> 00:06:35.156
если мне нужно спать днём по четыре часа?

00:06:35.180 --> 00:06:37.641
Когда я постоянно оказываюсь в реанимации

00:06:37.665 --> 00:06:41.013
из-за дающего осечку иммунитета?»

00:06:41.657 --> 00:06:45.491
Болезнь оставила и невидимый

00:06:45.515 --> 00:06:47.665
психологический отпечаток:

00:06:47.689 --> 00:06:50.332
страх рецидива,

00:06:50.356 --> 00:06:52.258
непроработанное горе,

00:06:52.282 --> 00:06:57.922
посттравматический синдром мучили меня
по несколько дней, иногда недель.

NOTE Paragraph

00:06:58.921 --> 00:07:01.175
Обычно о возвращении к нормальной жизни

00:07:01.199 --> 00:07:04.524
говорят касательно войны или тюрьмы.

00:07:04.548 --> 00:07:06.442
Мы редко говорим об этом,

00:07:06.466 --> 00:07:10.767
когда речь идёт о других травматических
переживаниях, таких как болезнь.

00:07:11.911 --> 00:07:15.815
Никто не говорил мне
о связанных с этим сложностях,

00:07:15.839 --> 00:07:18.616
и мне казалось, что со мной что-то не так.

00:07:18.640 --> 00:07:20.815
Мне было стыдно.

00:07:20.839 --> 00:07:24.125
Из-за чувства вины
я постоянно напоминала себе,

00:07:24.149 --> 00:07:26.440
как мне повезло, что я выжила,

00:07:26.464 --> 00:07:29.375
в отличие от многих других,
включая мою подругу Мелиссу.

00:07:30.387 --> 00:07:33.982
Но часто я просыпалась
и чувствовала себя такой потерянной,

00:07:34.006 --> 00:07:35.725
было так грустно, что тяжело дышать.

00:07:36.204 --> 00:07:41.008
Иногда я даже представляла,
что снова заболела.

00:07:41.683 --> 00:07:42.835
И должна сказать,

00:07:42.859 --> 00:07:46.763
что на свете столько более приятных вещей,
о которых можно помечтать,

00:07:46.787 --> 00:07:49.509
когда вам за 20 и вы только что
с кем-то расстались.

NOTE Paragraph

00:07:49.533 --> 00:07:51.455
(Смех)

NOTE Paragraph

00:07:51.479 --> 00:07:55.375
И всё же я скучала по больнице.

00:07:55.399 --> 00:07:58.812
Там со всеми было что-то не так.

00:07:58.836 --> 00:08:03.208
Здесь же, среди живых,
я чувствовала себя самозванкой,

00:08:03.232 --> 00:08:06.136
я была ошеломлена
и не могла жить нормально.

00:08:06.692 --> 00:08:11.057
Ещё я скучала по ясности,
которую чувствовала, когда болела.

00:08:11.581 --> 00:08:16.646
Осознание своей собственной
смертности делает всё проще,

00:08:16.670 --> 00:08:20.193
заставляет снова сосредоточиться 
на действительно важном.

00:08:20.686 --> 00:08:23.027
Когда я была больна,
я поклялась, что если выживу,

00:08:23.051 --> 00:08:24.553
это должно быть не просто так.

00:08:24.577 --> 00:08:27.974
Я должна прожить правильную жизнь,
полную приключений

00:08:27.998 --> 00:08:29.308
и плодотворную.

00:08:29.927 --> 00:08:32.386
И когда я выздоровела, возник вопрос:

00:08:32.410 --> 00:08:34.053
как?

00:08:34.712 --> 00:08:39.630
Мне было 27, без работы,
парня, порядка в жизни.

00:08:39.654 --> 00:08:44.021
Теперь у меня не было ни плана лечения,
ни рекомендаций после выписки,

00:08:44.045 --> 00:08:45.844
которым я могла бы следовать.

NOTE Paragraph

00:08:46.773 --> 00:08:52.698
Но у меня была почта, полная сообщений

00:08:52.722 --> 00:08:54.011
от незнакомцев.

00:08:54.895 --> 00:08:56.050
Все эти годы

00:08:56.074 --> 00:08:58.720
мою колонку читали люди со всего мира,

00:08:58.744 --> 00:09:02.997
и они писали мне комментарии,
письма и имейлы.

00:09:04.046 --> 00:09:08.754
Люди были разные,
как обычно бывает с писателями.

00:09:09.773 --> 00:09:12.408
Я получила много непрошеных советов о том,

00:09:12.432 --> 00:09:16.075
как вылечить рак эфирными маслами.

00:09:17.281 --> 00:09:20.304
Спрашивали о размере груди.

00:09:20.687 --> 00:09:22.527
Но чаще всего

NOTE Paragraph

00:09:22.551 --> 00:09:23.654
(Смех)

NOTE Paragraph

00:09:23.678 --> 00:09:28.416
писали люди, которые, по-своему,

00:09:28.440 --> 00:09:30.922
но понимали, через что я прошла.

NOTE Paragraph

00:09:31.696 --> 00:09:34.537
Я получила сообщение —
по большей части эмодзи —

00:09:34.561 --> 00:09:36.871
от девушки из Флориды,

00:09:36.895 --> 00:09:40.863
которая, как и я,
прошла курс химиотерапии.

00:09:41.649 --> 00:09:47.053
Из Огайо мне написал Говард,
преподаватель истории искусств на пенсии,

00:09:47.077 --> 00:09:48.501
который большую часть жизни

00:09:48.525 --> 00:09:51.980
страдал от неизвестной
истощавшей его болезни

00:09:52.004 --> 00:09:54.591
ещё со времён молодости.

00:09:55.321 --> 00:10:00.002
Из Техаса мне написал
приговорённый к смертной казни

00:10:00.026 --> 00:10:02.490
по кличке Литтл ДжиКью,

00:10:02.514 --> 00:10:04.609
сокращение от Гангстер Куин.

00:10:05.442 --> 00:10:07.728
Он вообще никогда не болел.

00:10:07.752 --> 00:10:10.893
Каждое утро он начинает с 1 000 отжиманий.

00:10:10.917 --> 00:10:13.523
Но ему было близко «заключение»,

00:10:13.547 --> 00:10:15.734
о котором я писала в моей колонке,

00:10:15.758 --> 00:10:19.943
и вынужденное нахождение в крохотной
комнате с лампами дневного света.

00:10:21.458 --> 00:10:25.593
Он писал: «Я понимаю,
что случаи у нас разные,

00:10:25.966 --> 00:10:30.212
но угроза смерти
нависла над нами одинаково».

00:10:31.819 --> 00:10:35.962
В те первые одинокие недели,
месяцы восстановления

00:10:35.986 --> 00:10:39.863
эти незнакомцы и их слова
стали для меня спасательным кругом.

00:10:39.887 --> 00:10:42.743
Все эти послания от таких разных людей

00:10:42.767 --> 00:10:44.741
с таким разным прошлым

00:10:44.765 --> 00:10:46.792
показали мне,

00:10:49.250 --> 00:10:51.909
что можно стать заложником

00:10:51.933 --> 00:10:54.917
самого ужасного события в вашей жизни,

00:10:54.941 --> 00:10:58.347
позволить ему продолжать влиять
на вашу оставшуюся жизнь,

00:10:58.371 --> 00:11:01.243
а можно найти способ двигаться дальше.

NOTE Paragraph

00:11:02.960 --> 00:11:06.783
Я понимала, что мне нужно что-то менять.

00:11:06.807 --> 00:11:09.698
Я хотела что-то снова делать,

00:11:09.722 --> 00:11:14.416
найти способ выбраться из состояния,
в котором я застряла, выбраться в люди.

00:11:14.918 --> 00:11:19.124
Так я решила отправиться
в настоящее путешествие,

00:11:19.791 --> 00:11:22.997
без всей этой хрени с раком,

00:11:23.021 --> 00:11:26.237
и не по пути героя мифов,
по которому, все считают, я должна идти,

00:11:26.261 --> 00:11:29.482
а в самое настоящее, с рюкзаком на плечах.

00:11:30.586 --> 00:11:34.138
Я сдала все свои вещи
на склад на хранение,

00:11:35.621 --> 00:11:38.600
сдала квартиру, арендовала машину

00:11:38.624 --> 00:11:43.683
и уговорила моего дорогого,
но немного вонючего друга

00:11:43.707 --> 00:11:44.866
присоединиться ко мне.

NOTE Paragraph

00:11:44.890 --> 00:11:47.342
(Смех)

NOTE Paragraph

00:11:47.366 --> 00:11:52.917
Вместе со своей собакой Оскаром
я отправилась в путешествие по США

00:11:52.941 --> 00:11:54.512
длиною более 24 000 км.

00:11:55.175 --> 00:12:00.080
По пути мы заглянули к некоторым
из тех незнакомцев, которые мне писали.

00:12:00.826 --> 00:12:02.381
Мне нужен был их совет,

00:12:02.405 --> 00:12:04.624
и ещё я хотела сказать спасибо.

00:12:05.276 --> 00:12:10.196
Я поехала в Огайо и пожила немного
у Говарда, того профессора на пенсии.

00:12:11.085 --> 00:12:14.226
Если вы пережили потерю
или какую-либо травму,

00:12:14.250 --> 00:12:16.680
вы инстинктивно хотите закрыться ото всех.

00:12:17.069 --> 00:12:21.300
Но Говард убедил меня,
что нужно открыться неизвестному,

00:12:21.324 --> 00:12:25.884
новым возможностям, любви, потерям.

00:12:26.561 --> 00:12:29.371
Говард уже никогда не вылечится.

00:12:29.395 --> 00:12:32.641
Когда он был молод,
он не знал, сколько ещё проживёт,

00:12:32.665 --> 00:12:35.490
но это не помешало ему жениться.

00:12:35.839 --> 00:12:37.783
У него есть внуки,

00:12:37.807 --> 00:12:41.370
каждую неделю он ходит
на бальные танцы вместе с женой.

00:12:41.807 --> 00:12:43.125
Когда я приезжала в гости,

00:12:43.149 --> 00:12:46.782
они отмечали пятидесятую годовщину.

00:12:47.815 --> 00:12:50.323
Он писал мне:

00:12:50.347 --> 00:12:53.252
«Смысл не в материальных вещах.

00:12:53.276 --> 00:12:57.363
Его нет в ужинах, джазе,
коктейлях, беседах.

00:12:57.387 --> 00:13:01.459
Смысл скрывается под всей этой мишурой».

NOTE Paragraph

00:13:02.753 --> 00:13:07.326
Я была в Техасе и виделась
с приговорённым к смерти Литтл ДжиКью.

00:13:07.999 --> 00:13:11.352
Он спросил, как я убивала время

00:13:11.376 --> 00:13:13.497
в больничной палате.

00:13:14.355 --> 00:13:18.585
Когда я сказала ему, что научилась
очень-очень хорошо играть в «Скрэббл»,

00:13:18.609 --> 00:13:22.035
он воскликнул: «Я тоже!» — и рассказал,

00:13:22.059 --> 00:13:25.398
как он, несмотря на то, что большую часть
времени проводит в карцере,

00:13:25.422 --> 00:13:29.427
вместе с другими заключёнными играет
в самодельные настольные игры из бумаги

00:13:29.451 --> 00:13:32.412
и как они выкрикивают свои ходы
в окно для подачи еды.

00:13:33.474 --> 00:13:39.379
Это свидетельство невероятной силы
человеческого духа

00:13:39.403 --> 00:13:43.025
и способности творчески
ко всему приспосабливаться.

NOTE Paragraph

00:13:44.426 --> 00:13:46.362
Последней остановкой была Флорида.

00:13:46.386 --> 00:13:49.873
Там я встретилась с девушкой,
которая прислала мне кучу эмодзи.

00:13:50.585 --> 00:13:53.727
Её зовут Юник. Идеальное имя,

00:13:53.751 --> 00:13:57.919
она самый яркий и любознательный
человек из тех, кого я знаю.

00:13:58.831 --> 00:14:01.761
Я спросила, чем она хочет
заняться дальше, и она сказала:

00:14:01.785 --> 00:14:03.674
«Хочу дальше учиться, путешествовать,

00:14:03.698 --> 00:14:06.831
есть странную еду, которую
ещё не пробовала, вроде осьминога,

00:14:06.855 --> 00:14:08.375
навестить тебя в Нью-Йорке

00:14:08.399 --> 00:14:10.573
и отправиться в поход,
хотя я боюсь насекомых,

00:14:10.573 --> 00:14:12.047
но в поход всё равно хочу».

00:14:13.768 --> 00:14:16.196
Она восхитительная,

00:14:16.220 --> 00:14:21.490
столько оптимизма и планов,

00:14:21.514 --> 00:14:23.431
учитывая, через что она прошла.

00:14:24.180 --> 00:14:25.855
Юник показала мне,

00:14:25.879 --> 00:14:30.736
что лучше смело и дерзко надеяться,

00:14:30.760 --> 00:14:32.826
чем жить в страхе.

NOTE Paragraph

00:14:34.699 --> 00:14:39.080
Но самое важное,
что я осознала в этом путешествии, —

00:14:39.104 --> 00:14:43.283
это то, что границы
между больными и здоровыми,

00:14:43.307 --> 00:14:44.680
её нет.

00:14:45.149 --> 00:14:47.275
Это мнимый барьер.

00:14:47.585 --> 00:14:49.950
Сейчас люди живут всё дольше,

00:14:49.974 --> 00:14:52.925
мы справляемся с болезнями и травмами,
которые погубили бы

00:14:52.975 --> 00:14:55.180
наших бабушек и дедушек, даже родителей.

00:14:55.204 --> 00:14:59.932
Большинство из нас будет переходить
из одной категории в другую,

00:14:59.956 --> 00:15:03.353
проводя большую часть жизни
где-то посередине.

00:15:04.059 --> 00:15:07.162
Таковы условия нашего существования.

NOTE Paragraph

00:15:08.228 --> 00:15:12.426
Хотела бы я сказать,
что полностью исцелилась

00:15:12.450 --> 00:15:14.577
после этого путешествия.

00:15:14.601 --> 00:15:15.751
Это не так.

00:15:16.601 --> 00:15:19.227
Но как только я перестала думать,

00:15:19.251 --> 00:15:23.229
что должна стать такой, как до болезни,

00:15:23.253 --> 00:15:28.357
как только я приняла своё тело как есть,
со всеми ограничениями,

00:15:28.381 --> 00:15:30.613
мне стало лучше.

00:15:31.405 --> 00:15:35.254
И, мне кажется, в этом вся суть.

00:15:35.278 --> 00:15:38.798
Нужно перестать видеть два варианта:

00:15:38.822 --> 00:15:40.509
больной и здоровый,

00:15:40.533 --> 00:15:42.036
хорошо и плохо,

00:15:42.060 --> 00:15:43.758
невредимый и разбитый;

00:15:43.782 --> 00:15:48.222
перестать думать, что существует
какое-то идеальное состояние,

00:15:48.246 --> 00:15:49.788
к которому нужно стремиться;

00:15:49.812 --> 00:15:53.695
и перестать постоянно быть недовольными,

00:15:53.719 --> 00:15:55.825
пока не достигнем этого идеала.

NOTE Paragraph

00:15:56.605 --> 00:16:02.344
Жизнь каждого из нас
будет чем-то нарушена,

00:16:02.368 --> 00:16:04.574
каждого подкосит

00:16:04.598 --> 00:16:09.038
или болезнь, или горе,
или какая-то травма.

00:16:10.384 --> 00:16:15.522
Нужно найти способ жить
в этом пограничном состоянии,

00:16:15.546 --> 00:16:19.665
справляться со своими телом
и разумом как они есть.

00:16:20.776 --> 00:16:27.406
Иногда просто нужна находчивость,
чтобы сделать «Скрэббл» своими руками,

00:16:27.430 --> 00:16:31.652
или найти такое простое счастье
в семейной жизни

00:16:31.676 --> 00:16:34.268
и вечерах бальных танцев,

00:16:34.292 --> 00:16:37.212
или смелая и дерзкая надежда,

00:16:37.236 --> 00:16:41.357
которая, похоже, однажды заведёт
до ужаса боящуюся насекомых девушку

00:16:41.381 --> 00:16:42.531
в лес.

NOTE Paragraph

00:16:43.832 --> 00:16:45.697
И если вы это сможете,

00:16:45.721 --> 00:16:49.641
вы пойдёте по пути настоящего героя.

00:16:49.665 --> 00:16:54.045
Тогда вы действительно будете
хорошо себя чувствовать.

00:16:54.069 --> 00:17:00.730
Будете чувствовать себя живыми
в самом полном смысле этого слова.

NOTE Paragraph

00:17:01.173 --> 00:17:02.923
Спасибо, это всё.

NOTE Paragraph

00:17:02.947 --> 00:17:05.709
(Аплодисменты)

NOTE Paragraph

00:17:05.733 --> 00:17:06.889
Спасибо.

00:17:06.913 --> 00:17:10.095
(Аплодисменты)