WEBVTT

00:00:00.000 --> 00:00:02.000
พวกเราอายุยืนมากขึ้น

00:00:02.000 --> 00:00:04.000
และสังคมก็เริ่มที่จะเต็มไปด้วยคนหัวสีเทาๆ

00:00:04.000 --> 00:00:06.000
คุณได้ยินมันอยู่ตลอดน่ะแหละ

00:00:06.000 --> 00:00:08.000
คุณอ่านเจอมันในหนังสือพิมพ์

00:00:08.000 --> 00:00:10.000
จากโทรทัศน์

00:00:10.000 --> 00:00:12.000
บางครั้งฉันก็เป็นห่วงนะ

00:00:12.000 --> 00:00:14.000
ว่าเราได้ยินมันบ่อยมาก

00:00:14.000 --> 00:00:17.000
ซะจนเรายินดี

00:00:17.000 --> 00:00:19.000
แล้วก็สบายใจ

00:00:19.000 --> 00:00:21.000
กับการมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นนี้

00:00:21.000 --> 00:00:24.000
แต่อย่าเข้าใจผิดไปนะ

00:00:24.000 --> 00:00:26.000
การมีชีวิตยืนยาวขึ้น สามารถ

00:00:26.000 --> 00:00:28.000
และฉันเชื่อว่า มันจะ

00:00:28.000 --> 00:00:30.000
ข่วยพัฒนาคุณภาพชีวิต

00:00:30.000 --> 00:00:32.000
ของทุกๆ ช่วงชีวิตได้

NOTE Paragraph

00:00:32.000 --> 00:00:34.000
เอาล่ะและเพื่อให้เราได้เห็นภาพชัดเจนยิ่งขึ้น

00:00:34.000 --> 00:00:37.000
ขอฉันพูดถึงเรื่องอื่นซักแป๊บนึง

00:00:37.000 --> 00:00:40.000
จำนวนปีที่ถูกเพิ่ม

00:00:40.000 --> 00:00:42.000
ในค่าเฉลี่ยอายุขัยของเรา

00:00:42.000 --> 00:00:44.000
ในศตวรรษที่ 20 นี้

00:00:44.000 --> 00:00:47.000
ยังมากกว่าจำนวนที่ถูกเพิ่ม

00:00:47.000 --> 00:00:51.000
ตลอดช่วงพันปีก่อนหน้า

00:00:51.000 --> 00:00:54.000
ของมนุษย์รวมกันซะอีก

00:00:54.000 --> 00:00:56.000
ในช่วงเวลาแค่พริบตาเดียว

00:00:56.000 --> 00:00:59.000
เราเกือบได้เบิ้ลช่วงเวลา

00:00:59.000 --> 00:01:01.000
ที่เราจะมีชีวิตอยู่ได้เป็น 2 เท่า

00:01:01.000 --> 00:01:04.000
เพราะฉะนั้นถ้ายังไม่ค่อยเชื่อเรื่องนี้ซักเท่าไหร่

00:01:04.000 --> 00:01:06.000
อย่าโทษตัวเองไปเลย

00:01:06.000 --> 00:01:08.000
เพราะมันใหม่มาก

NOTE Paragraph

00:01:08.000 --> 00:01:10.000
และเพราะว่าอัตราการเกิดของเราต่ำลง

00:01:10.000 --> 00:01:12.000
ในช่วงเวลาเดียวกันกับ

00:01:12.000 --> 00:01:16.000
ที่อายุขัยของเราสูงขึ้น

00:01:16.000 --> 00:01:18.000
รูปพีรามิด

00:01:18.000 --> 00:01:21.000
ที่แสดงถึงการกระจายตัวของกลุ่มอายุต่างๆ ในประชากร

00:01:21.000 --> 00:01:24.000
ที่มีพวกเด็กๆ อยู่ที่ฐาน

00:01:24.000 --> 00:01:27.000
ไล่ขึ้นไปจนถึงยอดแหลมๆ ที่แทนด้วยผู้สูงอายุ

00:01:27.000 --> 00:01:29.000
ที่อยู่ไปได้จนแก่เฒ่านั้น

00:01:29.000 --> 00:01:31.000
กำลังที่จะถูกเปลี่ยนแปลง

00:01:31.000 --> 00:01:34.000
ไปเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า

NOTE Paragraph

00:01:34.000 --> 00:01:36.000
และตอนนี้ ถ้าคุณประเภทที่

00:01:36.000 --> 00:01:40.000
จะขนลุกกับสถิติของประชากร

00:01:40.000 --> 00:01:42.000
เรื่องนี้มันจะทำให้คุณรู้สึกอย่างนั้นได้แน่

00:01:42.000 --> 00:01:44.000
เพราะนั่นมันหมายความว่า

00:01:44.000 --> 00:01:47.000
นี่มันเป็นครั้งแรกในประวัติศาสตร์ของเผ่าพันธุ์มนุษย์

00:01:47.000 --> 00:01:49.000
ทารกส่วนใหญ่ที่เกิด

00:01:49.000 --> 00:01:51.000
ในประเทศที่พัฒนาแล้ว

00:01:51.000 --> 00:01:54.000
จะมีโอกาส

00:01:54.000 --> 00:01:56.000
ที่จะได้แก่เฒ่า

NOTE Paragraph

00:01:56.000 --> 00:01:59.000
สิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นได้อย่างไรน่ะเหรอ?

00:01:59.000 --> 00:02:01.000
เราเองก็ไม่ได้มียีนส์ที่แข็งแรงกว่าบรรพบุรุษของเรา

00:02:01.000 --> 00:02:03.000
เมื่อ 10,000 ปีก่อน

00:02:03.000 --> 00:02:05.000
อายุขัยที่เพิ่มขึ้นนี้

00:02:05.000 --> 00:02:08.000
เป็นผลจากความน่าทึ่งทางวัฒนธรรม

00:02:08.000 --> 00:02:10.000
การหลอมรวมกัน

00:02:10.000 --> 00:02:12.000
ของวิทยาศาสตร์ เทคโนโลยี

00:02:12.000 --> 00:02:15.000
และการเปลี่ยนแปลงด้านพฤติกรรมในวงกว้าง

00:02:15.000 --> 00:02:18.000
ที่ช่วยดูแลสุขภาพและการเป็นอยู่ให้ดีขึ้นได้

00:02:18.000 --> 00:02:20.000
ผ่านการเปลี่ยนแปลงทางวัฒนธรรม

00:02:20.000 --> 00:02:22.000
บรรพบุรุษของเรา

00:02:22.000 --> 00:02:25.000
จากที่ส่วนใหญ่จะเสียชีวิตในวัยเยาว์

00:02:25.000 --> 00:02:28.000
ตอนนี้พวกเราสามารถที่จะมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้นอย่างเต็มเปี่ยมได้

NOTE Paragraph

00:02:29.000 --> 00:02:32.000
เอาล่ะ ปัญหาบางอย่างมันก็มาพร้อมกับการสูงวัยขึ้น

00:02:32.000 --> 00:02:35.000
โรคเอย, ความยากจนเอย, การสูญเสียสถานะทางสังคมเอย

00:02:35.000 --> 00:02:37.000
และมันก็ยากมากที่จะอยู่แค่กับความสำเร็จในอดีต

00:02:37.000 --> 00:02:39.000
แต่ยิ่งเราได้ศึกษาเกี่ยวกับการสูงวัยมากขึ้นเท่าไหร่

00:02:39.000 --> 00:02:41.000
มันก็ยิ่งเด่นชัดขึ้น

00:02:41.000 --> 00:02:43.000
ว่าเส้นทางดิ่งลงเหวนี้

00:02:43.000 --> 00:02:46.000
ก็ไม่ได้ถูกต้องไปซะหมด

00:02:46.000 --> 00:02:50.000
การแก่ตัวลงได้นำสิ่งที่น่าเหลือเชื่อมากมายมาให้เรา

00:02:50.000 --> 00:02:53.000
ความรู้ ความชำนาญ

00:02:53.000 --> 00:02:59.000
และการเติบโตขึ้นทางอารมณ์

00:02:59.000 --> 00:03:01.000
ถูกต้อง

00:03:01.000 --> 00:03:04.000
ผู้สูงอายุนั้นมีความสุข

00:03:04.000 --> 00:03:06.000
พวกเค้ามีความสุขมากกว่าพวกวัยกลางคน

00:03:06.000 --> 00:03:08.000
และพวกเด็กๆ มากนัก

00:03:08.000 --> 00:03:10.000
การศึกษานับไม่ถ้วน

00:03:10.000 --> 00:03:12.000
ได้ข้อสรุปเดียวกัน

NOTE Paragraph

00:03:12.000 --> 00:03:15.000
กรมควบคุมโรคติดต่อ (CDC) ได้ทำการทดสอบอย่างหนึ่ง

00:03:15.000 --> 00:03:18.000
พวกเขาถามผู้ถูกสำรวจ

00:03:18.000 --> 00:03:20.000
ว่าพวกเค้าได้รับความเครียดทางจิตใจหรือไม่

00:03:20.000 --> 00:03:22.000
ในอาทิตย์ที่ผ่านมา

00:03:22.000 --> 00:03:25.000
เราพบว่ากลุ่มคนอายุมากที่ตอบว่ามี มีจำนวนน้อยกว่า

00:03:25.000 --> 00:03:27.000
กลุ่มตัวอย่างวัยกลางคน

00:03:27.000 --> 00:03:29.000
และเด็ก

00:03:29.000 --> 00:03:31.000
การสำรวจโดยแกลลอป (Gallop)

00:03:31.000 --> 00:03:33.000
ได้ทำการทดสอบผู้ถูกสำรวจ

00:03:33.000 --> 00:03:35.000
ว่าพวกเค้าได้รับความเครียด ความกังวลใจ และความโกรธ

00:03:35.000 --> 00:03:37.000
มากเพียงใดเมื่อวาน

00:03:37.000 --> 00:03:41.000
และพวกเขาพบว่าความเครียด ความกังวล และความโกรธ

00:03:41.000 --> 00:03:44.000
ต่างลดลงเมื่อมีอายุมากขึ้น

NOTE Paragraph

00:03:45.000 --> 00:03:48.000
นักสังคมศาสตร์เรียกสิ่งนี้ว่า "ความผิดแผกของการสูงวัย" (Paradox of aging)

00:03:48.000 --> 00:03:51.000
เพราะยังไงก็ตาม การแก่ตัวลงนี่มันไม่ใช่เรื่องง่าย

00:03:51.000 --> 00:03:53.000
พวกเราได้ลองตั้งคำถามหลายๆ อย่าง

00:03:53.000 --> 00:03:57.000
เพื่อดูว่าเราสามารถจะได้ข้อสรุปที่แตกต่างออกไปได้หรือไม่

00:03:57.000 --> 00:03:59.000
พวกเราคิดว่าบางที

00:03:59.000 --> 00:04:02.000
ผู้สูงวัยในยุคนี้

00:04:02.000 --> 00:04:04.000
อาจเป็น

00:04:04.000 --> 00:04:06.000
ยุคของผู้สูงวัยที่ยิ่งใหญ่ที่สุดตลอดการณ์

00:04:06.000 --> 00:04:08.000
และมันทำให้คนในกลุ่มที่อายุน้อยกว่า

00:04:08.000 --> 00:04:11.000
อาจไม่ได้ประสบกับความรู้สึกเหล่านี้

00:04:11.000 --> 00:04:13.000
เมื่อพวกเขาแก่ตัวลง

00:04:13.000 --> 00:04:15.000
เราตั้งคำถามว่าบางที

00:04:15.000 --> 00:04:18.000
ผู้สูงอายุอาจพยายามพูดในเชิงบวก

00:04:18.000 --> 00:04:20.000
ทั้งๆ ที่ความจริงอาจกำลังประสบกับความเครียดอยู่ก็ได้

00:04:20.000 --> 00:04:22.000
(เสียงหัวเราะ)

00:04:22.000 --> 00:04:25.000
แต่ยิ่งเราหาข้อเท็จจริงมาโต้แย้งมากเท่าไหร่

00:04:25.000 --> 00:04:27.000
เรากลับยิ่งได้หลักฐานที่มาสนับสนุน

00:04:27.000 --> 00:04:29.000
มันมากเท่านั้น

NOTE Paragraph

00:04:29.000 --> 00:04:31.000
หลายปีกว่า ฉันและเพื่อนร่วมงานได้ทำการศึกษา

00:04:31.000 --> 00:04:34.000
ที่เราติดตามคนกลุ่มหนึ่งเป็นระยะเวลา 10 ปี

00:04:34.000 --> 00:04:38.000
โดยมีกลุ่มตัวอย่างตั้งต้นตั้งแต่ 18 ถึง 94 ปี

00:04:38.000 --> 00:04:41.000
และเราศึกษาว่าความรู้สึกของพวกเค้าเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร

00:04:41.000 --> 00:04:43.000
เมื่อพวกเค้าแก่ตัวขึ้น

00:04:43.000 --> 00:04:46.000
ผู้ถูกสำรวจจะได้รับเครื่องเพจเจอร์

00:04:46.000 --> 00:04:48.000
ครั้งละ 1 อาทิตย์

00:04:48.000 --> 00:04:51.000
และเราจะสุ่มการติดต่อกับพวกเค้าทั้งตอนกลางวัน และกลางคืน

00:04:51.000 --> 00:04:53.000
และทุกๆ ครั้งที่เราติดต่อไป

00:04:53.000 --> 00:04:55.000
พวกเค้าจะถูกถามคำถามหลายๆ ข้อ

00:04:55.000 --> 00:04:58.000
เช่นในระดับ 1 ถึง 7 คุณคิดว่าตอนนี้คุณมีความสุขมากแค่ไหน

00:04:58.000 --> 00:05:00.000
หรือตอนนี้คุณรู้สึกเศร้ามากเพียงใด

00:05:00.000 --> 00:05:02.000
หรือตอนนี้คุณรู้สึกหงุดหงิดมากเท่าใด

00:05:02.000 --> 00:05:04.000
พวกเราจะได้รู้ว่า

00:05:04.000 --> 00:05:06.000
ตอนนี้พวกเค้ากำลังมีความรู้สึกอย่างไรบ้าง

00:05:06.000 --> 00:05:08.000
ในการใช้ชีวิตประจำวัน

NOTE Paragraph

00:05:08.000 --> 00:05:10.000
และเราทำการศึกษานี้

00:05:10.000 --> 00:05:12.000
ในระดับบุคคล

00:05:12.000 --> 00:05:16.000
และเราพบว่าไม่ได้มีแค่ยุคใดยุคหนึ่ง

00:05:16.000 --> 00:05:18.000
ที่ทำได้ดีกว่ายุคอื่นๆ

00:05:18.000 --> 00:05:21.000
แต่เป็นคนเดิมๆ

00:05:21.000 --> 00:05:23.000
ที่รายงานถึงความรู้สึกทางบวก

00:05:23.000 --> 00:05:25.000
ที่เพิ่มขึ้น

00:05:25.000 --> 00:05:28.000
ตอนนี้คุณจะเห็นเส้นโค้งพุ่งลงเล็กน้อย

00:05:28.000 --> 00:05:30.000
เมื่อมีอายุมากขึ้น

00:05:30.000 --> 00:05:32.000
และเจ้าเส้นโค้งลงนี่

00:05:32.000 --> 00:05:34.000
มันจะไม่กลับมา

00:05:34.000 --> 00:05:36.000
อยู่ในระดับ

00:05:36.000 --> 00:05:38.000
เดียวกับในช่วงต้นของวัยกลางคน

NOTE Paragraph

00:05:38.000 --> 00:05:42.000
เอาล่ะ มันดูง่ายเกินไป

00:05:42.000 --> 00:05:46.000
ที่จะบอกว่าผู้สูงอายุนั้นมีความสุข

00:05:46.000 --> 00:05:49.000
ในการศึกษาของเรา พวกเค้ามีความคิดทางบวกมากขึ้น

00:05:49.000 --> 00:05:51.000
แต่พวกเค้าก็มีสิทธิ์มากกว่า

00:05:51.000 --> 00:05:54.000
ที่จะรู้สึกถึงความรู้สึกที่ปนเปกัน

00:05:54.000 --> 00:05:56.000
บางทีก็รู้สึกเศร้า ไปพร้อมๆ กับมีที่ความสุข

00:05:56.000 --> 00:05:58.000
แบบน้ำตามคลอเบ้า

00:05:58.000 --> 00:06:01.000
เวลาที่คุณยิ้มให้เพื่อนอะไรอย่างนั้นแหละ

00:06:01.000 --> 00:06:03.000
และการศึกษาอื่นพบว่า

00:06:03.000 --> 00:06:05.000
ผู้สูงอายุดูจะมีวิธีรับมือกับความเศร้า

00:06:05.000 --> 00:06:07.000
ได้ดีกว่า

00:06:07.000 --> 00:06:10.000
พวกเขายอมรับในความเศร้าได้มากกว่าคนที่อายุยังน้อย

00:06:10.000 --> 00:06:13.000
และเราคาดว่ามันน่าจะช่วยอธิบาย

00:06:13.000 --> 00:06:16.000
ว่าทำไมผู้สูงอายุถึงเก่ง

00:06:16.000 --> 00:06:21.000
ในการแก้ปัญหาเกี่ยวข้องกับความรู้สึกที่รุนแรงได้มากกว่าคนอายุน้อย

00:06:21.000 --> 00:06:24.000
ผู้สูงอายุสามารถมองความอยุติธรรม

00:06:24.000 --> 00:06:26.000
ด้วยความเห็นอกเห็นใจ

00:06:26.000 --> 00:06:29.000
ไม่ใช่ด้วยความโศกเศร้า

NOTE Paragraph

00:06:29.000 --> 00:06:31.000
และสามารถมองเห็นทุกอย่างเท่าเทียมกัน

00:06:31.000 --> 00:06:33.000
ผู้สูงอายุสามารถตั้งสมาธิ

00:06:33.000 --> 00:06:35.000
เช่นความสนใจ และความจำ

00:06:35.000 --> 00:06:38.000
ไปยังข้อมูลด้านบวกได้มากกว่าด้านลบ

00:06:38.000 --> 00:06:41.000
ถ้าเราให้คนในช่วงวัยต่างๆ กันดูรูป

00:06:41.000 --> 00:06:44.000
อย่างภาพที่คุณเห็นในจอตอนนี้

00:06:44.000 --> 00:06:46.000
และเราถามพวกเขาในภายหลัง

00:06:46.000 --> 00:06:49.000
ว่าพวกเขาจำอะไรได้บ้างจากภาพเหล่านั้น

00:06:49.000 --> 00:06:52.000
ผู้สูงอายุ

00:06:52.000 --> 00:06:54.000
จะจำภาพในทางบวกได้มากกว่า

00:06:54.000 --> 00:06:56.000
ภาพในทางลบ เมื่อเทียบกับคนอายุน้อย

00:06:56.000 --> 00:06:58.000
เราให้คนในช่วงวัยต่างกัน

00:06:58.000 --> 00:07:00.000
ดูภาพในการทดลองของเรา

00:07:00.000 --> 00:07:02.000
บ้างก็หน้าบึ้ง บ้างก็ยิ้ม

00:07:02.000 --> 00:07:05.000
ผู้สูงอายุจะหันมองภาพหน้ายิ้ม

00:07:05.000 --> 00:07:08.000
และหันหนีจากภาพหน้าบึ้งตึง หรือหน้าโกรธ

00:07:08.000 --> 00:07:10.000
ในชีวิตประจำวัน

00:07:10.000 --> 00:07:12.000
นี่มันสามารถแปลงเป็นความรู้สึกสนุก

00:07:12.000 --> 00:07:14.000
และความพึงพอใจที่มากกว่า

NOTE Paragraph

00:07:16.000 --> 00:07:18.000
แต่ในฐานะของนักสังคมศาสตร์ เราได้ถามต่อไป

00:07:18.000 --> 00:07:20.000
เกี่ยวกับการทางเลือกอื่นๆ

00:07:20.000 --> 00:07:22.000
เราพุดว่าบางทีผู้สูงอายุ

00:07:22.000 --> 00:07:24.000
รายงานถึงความรู้สึกในด้านบวกมากกว่า

00:07:24.000 --> 00:07:27.000
เพราะพวกเขามีความผิดปกติทางการรับรู้ทางสมอง

00:07:27.000 --> 00:07:30.000
(เสียงหัวเราะ)

00:07:30.000 --> 00:07:32.000
มันเป็นไปได้หรือเปล่า

00:07:32.000 --> 00:07:35.000
ว่าความรู้สึกทางบวกจะทำงานได้ง่ายกว่าในสมอง

00:07:35.000 --> 00:07:38.000
คุณก็เลยรับความรู้สึกทางบวกมากกว่า

00:07:38.000 --> 00:07:40.000
บางทีจุดศูนย์รวมประสาทในสมองของเรา

00:07:40.000 --> 00:07:42.000
ได้ถดถอยขนาดที่ว่า

00:07:42.000 --> 00:07:45.000
เราไม่สามารถที่จะประมวลผลความรู้สึกทางลบได้อีกแล้ว

00:07:45.000 --> 00:07:47.000
แต่นั่นก็ยังไม่ใช่

00:07:47.000 --> 00:07:50.000
ผู้สูงอายุที่มีสติปัญญาเฉียบแหลมที่สุด

00:07:50.000 --> 00:07:54.000
กลับเป็นคนที่เห็นความรู้สึกด้านบวกได้ดีที่สุดด้วย

00:07:54.000 --> 00:07:57.000
และภายใต้เงื่อนไขที่จำเป็น

00:07:57.000 --> 00:07:59.000
ผู้สูงอายุก็สามารถที่จะรับข้อมูลทางด้านลบ

00:07:59.000 --> 00:08:02.000
ได้ดีพอๆ กับที่รับข้อมูลด้านบวก

NOTE Paragraph

00:08:02.000 --> 00:08:05.000
แล้วมันเป็นไปได้อย่างไร

00:08:05.000 --> 00:08:07.000
ในการวิจัยของเรา

00:08:07.000 --> 00:08:09.000
เราพบว่าความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้

00:08:09.000 --> 00:08:11.000
ได้ถูกกักเก็บอยู่ใน

00:08:11.000 --> 00:08:14.000
ความสามารถในการรับรู้เวลาของมนุษย์

00:08:14.000 --> 00:08:16.000
ไม่ใช่เพียงแค่เวลาจากนาฬิกาหรือปฏิทิน

00:08:16.000 --> 00:08:19.000
แต่เป็นช่วงเวลาของการมีชีวิตอยู่

00:08:19.000 --> 00:08:21.000
และถ้ามันมี ความผิดแผกของการสูงวัย

00:08:21.000 --> 00:08:24.000
มันคือการได้รู้ว่าเราไม่สามารถอยู่ได้ตลอดกาล

00:08:24.000 --> 00:08:26.000
มันเปลี่ยนมุมมองต่อชีวิตของเรา

00:08:26.000 --> 00:08:29.000
ไปในทางบวก

00:08:29.000 --> 00:08:32.000
เมื่อช่วงเวลาของชีวิตยังคงยืดยาวและดูเหมือนจะไม่มีวันจบ

00:08:32.000 --> 00:08:34.000
อย่างที่เป็นในช่วงวัยเยาว์

00:08:34.000 --> 00:08:37.000
ผู้คนจะพยายามเตรียมพร้อม

00:08:37.000 --> 00:08:40.000
และพยายามรับรู้ข้อมูลให้มากที่สุดเท่าที่ทำได้

00:08:40.000 --> 00:08:42.000
ทั้งการลองเสี่ยง ทั้งการสำรวจ

00:08:42.000 --> 00:08:45.000
เราอาจใช้เวลาไปกับคนที่เราไม่ชอบ

00:08:45.000 --> 00:08:48.000
เพราะบางทีมันก็ดูน่าสนใจ

00:08:48.000 --> 00:08:50.000
เราอาจได้เรียนรู้บางอย่างที่ไม่คาดคิด

00:08:50.000 --> 00:08:52.000
(เสียงหัวเราะ)

00:08:52.000 --> 00:08:54.000
เราไปนัดบอด

00:08:54.000 --> 00:08:56.000
(เสียงหัวเราะ)

00:08:56.000 --> 00:08:58.000
เรารู้ว่า

00:08:58.000 --> 00:09:01.000
ถ้ามันไม่ได้ผล เราก็ยังมีพรุ่งนี้อยู่

00:09:01.000 --> 00:09:03.000
คนอายุเกิน 50

00:09:03.000 --> 00:09:06.000
ไม่ชอบการนัดบอด

NOTE Paragraph

00:09:06.000 --> 00:09:11.000
(เสียงหัวเราะ)

NOTE Paragraph

00:09:11.000 --> 00:09:13.000
เมื่อเราแก่ตัวลง

00:09:13.000 --> 00:09:15.000
ช่วงเวลาของเราก็ยิ่งสั้นลง

00:09:15.000 --> 00:09:18.000
เป้าหมายของเราก็เปลี่ยนไป

00:09:18.000 --> 00:09:21.000
เมื่อได้รู้ว่าเราไม่มีเวลาไปตลอดกาล

00:09:21.000 --> 00:09:23.000
เราเห็นความสำคัญของสิ่งต่างๆ ชัดเจนขึ้น

00:09:23.000 --> 00:09:26.000
เราให้ความสำคัญกับสิ่งเล็กๆ น้อยลง

00:09:26.000 --> 00:09:28.000
เราเทิดทูนชีวิต

00:09:28.000 --> 00:09:30.000
เราเห็นคุณค่าของชีวิต

00:09:30.000 --> 00:09:33.000
และเปิดกว้างต่อการให้อภัยมากขึ้น

00:09:33.000 --> 00:09:36.000
เราใช้เวลากับส่วนที่สำคัญต่อความรู้สึกมากขึ้น

00:09:36.000 --> 00:09:39.000
ชีวิตก็เลยดียิ่งขึ้น

00:09:39.000 --> 00:09:42.000
เรามีความสุขมากขึ้นในทุกๆ วัน

00:09:42.000 --> 00:09:44.000
แต่มุมมองที่เปลี่ยนแปลงไปนั้น

00:09:44.000 --> 00:09:47.000
ยังทำให้เรามีความอดทนต่อความอยุติธรรม

00:09:47.000 --> 00:09:49.000
ลดลงด้วย

NOTE Paragraph

00:09:49.000 --> 00:09:51.000
ภายในปี 2015

00:09:51.000 --> 00:09:54.000
สหรัฐฯ จะมีคนที่อายุ

00:09:54.000 --> 00:09:56.000
มากกว่า 60 ปี

00:09:56.000 --> 00:09:59.000
จำนวนมากกว่าเด็กต่ำกว่า 15

00:09:59.000 --> 00:10:01.000
อะไรจะเกิดขึ้นกับสังคม

00:10:01.000 --> 00:10:04.000
ที่เต็มไปด้วยผู้สูงอายุ

00:10:04.000 --> 00:10:07.000
ตัวเลขไม่สามารถบอก

00:10:07.000 --> 00:10:09.000
ผลลัพธ์ได้

00:10:09.000 --> 00:10:12.000
วัฒนธรรมต่างหากทำได้

00:10:12.000 --> 00:10:15.000
ถ้าเราลงทุนกับวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี

00:10:15.000 --> 00:10:17.000
และหาทางแก้ไขของปัญหาที่แท้จริง

00:10:17.000 --> 00:10:20.000
ที่ผู้สูงอายุเผชิญ

00:10:20.000 --> 00:10:22.000
และเราใช้ประโยชน์

00:10:22.000 --> 00:10:24.000
จากส่วนที่แข็งแกร่งของ

00:10:24.000 --> 00:10:26.000
ของผู้สูงอายุ

00:10:26.000 --> 00:10:28.000
การเพิ่มอายุขัย

00:10:28.000 --> 00:10:31.000
สามารถเพิ่มคุณภาพชีวิต

00:10:31.000 --> 00:10:33.000
ในทุกๆ ช่วงวัยได้

00:10:33.000 --> 00:10:36.000
สังคมที่เต็มไปด้วย

00:10:36.000 --> 00:10:38.000
คนที่มีพรสวรรค์ และประชาชนทั่วๆ ไปนับล้านๆ

00:10:38.000 --> 00:10:41.000
ที่แข็งแรงและมีการศึกษา

00:10:41.000 --> 00:10:43.000
กว่าทุกๆ ยุคสมัยก่อนหน้า

00:10:43.000 --> 00:10:45.000
ใช้ความรู้เป็นอาวุธ

00:10:45.000 --> 00:10:47.000
เพื่อแก้ปัญหาที่แท้จริงในชีวิต

00:10:47.000 --> 00:10:49.000
และมีแรงบันดาลใจ

00:10:49.000 --> 00:10:51.000
ในการแก้ไขปัญหาใหญ่ๆ

00:10:51.000 --> 00:10:54.000
สังคมก็จะดีขึ้นได้

00:10:54.000 --> 00:10:58.000
กว่าที่เราเคยรู้จัก

NOTE Paragraph

00:10:58.000 --> 00:11:01.000
พ่อของฉัน อายุ 92

00:11:01.000 --> 00:11:03.000
ชอบพูดว่า

00:11:03.000 --> 00:11:05.000
"เรามาหยุดพูดว่า

00:11:05.000 --> 00:11:07.000
เราจะช่วยผู้สูงอายุได้อย่างไร

00:11:07.000 --> 00:11:09.000
และมาเริ่มพูดว่า

00:11:09.000 --> 00:11:13.000
จะให้พวกเขามาช่วยเราอย่างไร"

NOTE Paragraph

00:11:13.000 --> 00:11:15.000
ขอบคุณค่ะ

NOTE Paragraph

00:11:15.000 --> 00:11:17.000
(เสียงปรบมือ)