[Script Info] Title: [Events] Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text Dialogue: 0,0:00:00.00,0:00:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Люди живут дольше Dialogue: 0,0:00:02.00,0:00:04.00,Default,,0000,0000,0000,,и население стареет. Dialogue: 0,0:00:04.00,0:00:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Об этом постоянно говорят. Dialogue: 0,0:00:06.00,0:00:08.00,Default,,0000,0000,0000,,Об этом пишут в газетах. Dialogue: 0,0:00:08.00,0:00:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Об этом говорят с экранов телевизоров. Dialogue: 0,0:00:10.00,0:00:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Меня иногда беспокоит, Dialogue: 0,0:00:12.00,0:00:14.00,Default,,0000,0000,0000,,что мы так много об этом слышим, Dialogue: 0,0:00:14.00,0:00:17.00,Default,,0000,0000,0000,,что мы принимаем долгожительство как должное, Dialogue: 0,0:00:17.00,0:00:19.00,Default,,0000,0000,0000,,с этакой самоудовлетворённостью, Dialogue: 0,0:00:19.00,0:00:21.00,Default,,0000,0000,0000,,даже с лёгкостью. Dialogue: 0,0:00:21.00,0:00:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Но будьте уверены, Dialogue: 0,0:00:24.00,0:00:26.00,Default,,0000,0000,0000,,что долгожительство приведёт, Dialogue: 0,0:00:26.00,0:00:28.00,Default,,0000,0000,0000,,и я в этом уверена, Dialogue: 0,0:00:28.00,0:00:30.00,Default,,0000,0000,0000,,к улучшению качества жизни Dialogue: 0,0:00:30.00,0:00:32.00,Default,,0000,0000,0000,,людей всех возрастов. Dialogue: 0,0:00:32.00,0:00:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Чтобы взглянуть на эту ситуацию в перспективе, Dialogue: 0,0:00:34.00,0:00:37.00,Default,,0000,0000,0000,,давайте увеличим дистанцию. Dialogue: 0,0:00:37.00,0:00:40.00,Default,,0000,0000,0000,,В 20-м веке Dialogue: 0,0:00:40.00,0:00:42.00,Default,,0000,0000,0000,,средняя продолжительность жизни Dialogue: 0,0:00:42.00,0:00:44.00,Default,,0000,0000,0000,,выросла больше, Dialogue: 0,0:00:44.00,0:00:47.00,Default,,0000,0000,0000,,чем за все предыдущие Dialogue: 0,0:00:47.00,0:00:51.00,Default,,0000,0000,0000,,тысячелетия эволюции жизни на Земле Dialogue: 0,0:00:51.00,0:00:54.00,Default,,0000,0000,0000,,вместе взятые. Dialogue: 0,0:00:54.00,0:00:56.00,Default,,0000,0000,0000,,В одно мгновение ока Dialogue: 0,0:00:56.00,0:00:59.00,Default,,0000,0000,0000,,нам удалось удвоить продолжительность Dialogue: 0,0:00:59.00,0:01:01.00,Default,,0000,0000,0000,,жизни на Земле. Dialogue: 0,0:01:01.00,0:01:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Поэтому если вам кажется, что вам не очень ясна эта проблема старения, Dialogue: 0,0:01:04.00,0:01:06.00,Default,,0000,0000,0000,,не расстраивайтесь. Dialogue: 0,0:01:06.00,0:01:08.00,Default,,0000,0000,0000,,Всё это ново. Dialogue: 0,0:01:08.00,0:01:10.00,Default,,0000,0000,0000,,А поскольку уровень рождаемости Dialogue: 0,0:01:10.00,0:01:12.00,Default,,0000,0000,0000,,падал одновременно Dialogue: 0,0:01:12.00,0:01:16.00,Default,,0000,0000,0000,,с ростом продолжительности жизни, Dialogue: 0,0:01:16.00,0:01:18.00,Default,,0000,0000,0000,,пирамида, которая всегда представляла собой Dialogue: 0,0:01:18.00,0:01:21.00,Default,,0000,0000,0000,,возрастное распределение населения Dialogue: 0,0:01:21.00,0:01:24.00,Default,,0000,0000,0000,,в виде большого количества молодёжи внизу Dialogue: 0,0:01:24.00,0:01:27.00,Default,,0000,0000,0000,,и крошечной макушки стариков вверху, Dialogue: 0,0:01:27.00,0:01:29.00,Default,,0000,0000,0000,,тех, что выжили и дожили до седин, Dialogue: 0,0:01:29.00,0:01:31.00,Default,,0000,0000,0000,,сегодня приняла другую форму Dialogue: 0,0:01:31.00,0:01:34.00,Default,,0000,0000,0000,,и превратилась в прямоугольник. Dialogue: 0,0:01:34.00,0:01:36.00,Default,,0000,0000,0000,,И если есть среди вас такие, у кого Dialogue: 0,0:01:36.00,0:01:40.00,Default,,0000,0000,0000,,мурашки бегают по коже от демографических статистик, Dialogue: 0,0:01:40.00,0:01:42.00,Default,,0000,0000,0000,,такие новости точно привлекут ваше внимание. Dialogue: 0,0:01:42.00,0:01:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Потому что это значит, Dialogue: 0,0:01:44.00,0:01:47.00,Default,,0000,0000,0000,,что впервые в истории человечества Dialogue: 0,0:01:47.00,0:01:49.00,Default,,0000,0000,0000,,большинство младенцев, Dialogue: 0,0:01:49.00,0:01:51.00,Default,,0000,0000,0000,,появившихся на свет в развитых странах мира, Dialogue: 0,0:01:51.00,0:01:54.00,Default,,0000,0000,0000,,получают возможность Dialogue: 0,0:01:54.00,0:01:56.00,Default,,0000,0000,0000,,дожить до старости. Dialogue: 0,0:01:56.00,0:01:59.00,Default,,0000,0000,0000,,Как же это произошло? Dialogue: 0,0:01:59.00,0:02:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Наш генетический материал не стал более устойчивым, Dialogue: 0,0:02:01.00,0:02:03.00,Default,,0000,0000,0000,,чем он был у наших предков 10 тысяч лет назад. Dialogue: 0,0:02:03.00,0:02:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Это увеличение средней продолжительности жизни — Dialogue: 0,0:02:05.00,0:02:08.00,Default,,0000,0000,0000,,удивительный результат культурного развития. Dialogue: 0,0:02:08.00,0:02:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Это то горнило, Dialogue: 0,0:02:10.00,0:02:12.00,Default,,0000,0000,0000,,в котором куются наука, технологии Dialogue: 0,0:02:12.00,0:02:15.00,Default,,0000,0000,0000,,и масштабные изменения поведенческих норм, Dialogue: 0,0:02:15.00,0:02:18.00,Default,,0000,0000,0000,,которые приводят к улучшению здоровья и благополучия. Dialogue: 0,0:02:18.00,0:02:20.00,Default,,0000,0000,0000,,Изменяя культурные традиции, Dialogue: 0,0:02:20.00,0:02:22.00,Default,,0000,0000,0000,,нашим предкам удалось Dialogue: 0,0:02:22.00,0:02:25.00,Default,,0000,0000,0000,,практически победить преждевременную смертность Dialogue: 0,0:02:25.00,0:02:28.00,Default,,0000,0000,0000,,и дать людям возможность проживать целую жизнь. Dialogue: 0,0:02:29.00,0:02:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Но взамен мы получили проблемы старения — Dialogue: 0,0:02:32.00,0:02:35.00,Default,,0000,0000,0000,,болезни, нищету, потерю статуса в обществе. Dialogue: 0,0:02:35.00,0:02:37.00,Default,,0000,0000,0000,,Сейчас совсем не время почивать на лаврах. Dialogue: 0,0:02:37.00,0:02:39.00,Default,,0000,0000,0000,,Но чем больше мы узнаём о процессе старения, Dialogue: 0,0:02:39.00,0:02:41.00,Default,,0000,0000,0000,,тем яснее становится, Dialogue: 0,0:02:41.00,0:02:43.00,Default,,0000,0000,0000,,что представление о старости, как о стремительном падении, Dialogue: 0,0:02:43.00,0:02:46.00,Default,,0000,0000,0000,,очень сильно преувеличено. Dialogue: 0,0:02:46.00,0:02:50.00,Default,,0000,0000,0000,,У старости есть замечательные достоинства — Dialogue: 0,0:02:50.00,0:02:53.00,Default,,0000,0000,0000,,более широкие знания и опыт, Dialogue: 0,0:02:53.00,0:02:59.00,Default,,0000,0000,0000,,которые обогащают эмоциональную сторону жизни. Dialogue: 0,0:02:59.00,0:03:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Вы не ослышались — Dialogue: 0,0:03:01.00,0:03:04.00,Default,,0000,0000,0000,,пожилые люди живут счастливо. Dialogue: 0,0:03:04.00,0:03:06.00,Default,,0000,0000,0000,,Они счастливее людей среднего возраста Dialogue: 0,0:03:06.00,0:03:08.00,Default,,0000,0000,0000,,и уж конечно счастливее молодёжи. Dialogue: 0,0:03:08.00,0:03:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Каждое новое исследование в этой области Dialogue: 0,0:03:10.00,0:03:12.00,Default,,0000,0000,0000,,приходит к одним и тем же выводам. Dialogue: 0,0:03:12.00,0:03:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Центр по контролю и профилактике заболеваний Dialogue: 0,0:03:15.00,0:03:18.00,Default,,0000,0000,0000,,недавно провёл опрос, чтобы узнать, Dialogue: 0,0:03:18.00,0:03:20.00,Default,,0000,0000,0000,,испытывали ли участники опроса психологические страдания Dialogue: 0,0:03:20.00,0:03:22.00,Default,,0000,0000,0000,,на протяжении предыдущей недели. Dialogue: 0,0:03:22.00,0:03:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Меньше всего положительных ответов на этот вопрос Dialogue: 0,0:03:25.00,0:03:27.00,Default,,0000,0000,0000,,оказалось в группе пожилых респондентов, а не среди Dialogue: 0,0:03:27.00,0:03:29.00,Default,,0000,0000,0000,,людей среднего возраста или молодёжи. Dialogue: 0,0:03:29.00,0:03:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Институт Гэллапа также недавно провёл опрос, Dialogue: 0,0:03:31.00,0:03:33.00,Default,,0000,0000,0000,,чтобы узнать у участников, Dialogue: 0,0:03:33.00,0:03:35.00,Default,,0000,0000,0000,,насколько они были подвержены стрессам, тревогам Dialogue: 0,0:03:35.00,0:03:37.00,Default,,0000,0000,0000,,и раздражительности накануне. Dialogue: 0,0:03:37.00,0:03:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Результаты показали, что стресс, беспокойство и раздражительность Dialogue: 0,0:03:41.00,0:03:44.00,Default,,0000,0000,0000,,с возрастом уменьшаются. Dialogue: 0,0:03:45.00,0:03:48.00,Default,,0000,0000,0000,,Социологи называют это «парадоксом старения». Dialogue: 0,0:03:48.00,0:03:51.00,Default,,0000,0000,0000,,В конце концов, старость — не радость. Dialogue: 0,0:03:51.00,0:03:53.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы составили свой лист вопросов Dialogue: 0,0:03:53.00,0:03:57.00,Default,,0000,0000,0000,,в попытке опровергнуть все эти результаты. Dialogue: 0,0:03:57.00,0:03:59.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы решили, что может быть Dialogue: 0,0:03:59.00,0:04:02.00,Default,,0000,0000,0000,,нынешнее поколение пожилых людей Dialogue: 0,0:04:02.00,0:04:04.00,Default,,0000,0000,0000,,всегда было и остаётся Dialogue: 0,0:04:04.00,0:04:06.00,Default,,0000,0000,0000,,таким замечательным поколением. Dialogue: 0,0:04:06.00,0:04:08.00,Default,,0000,0000,0000,,Вдруг получится так, что нынешняя молодёжь Dialogue: 0,0:04:08.00,0:04:11.00,Default,,0000,0000,0000,,не испытает всех этих улучшений, Dialogue: 0,0:04:11.00,0:04:13.00,Default,,0000,0000,0000,,когда они сами начнут стареть. Dialogue: 0,0:04:13.00,0:04:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы задались вопросом, а что если пожилые люди Dialogue: 0,0:04:15.00,0:04:18.00,Default,,0000,0000,0000,,просто пытаются представить в радужных цветах Dialogue: 0,0:04:18.00,0:04:20.00,Default,,0000,0000,0000,,своё, на самом деле, плачевное существование. Dialogue: 0,0:04:20.00,0:04:22.00,Default,,0000,0000,0000,,(Смех) Dialogue: 0,0:04:22.00,0:04:25.00,Default,,0000,0000,0000,,Но чем больше мы пытались отрицать результаты этих опросов, Dialogue: 0,0:04:25.00,0:04:27.00,Default,,0000,0000,0000,,тем больше подтверждений мы находили Dialogue: 0,0:04:27.00,0:04:29.00,Default,,0000,0000,0000,,в их поддержку. Dialogue: 0,0:04:29.00,0:04:31.00,Default,,0000,0000,0000,,Много лет назад мы с моими коллегами начали исследование Dialogue: 0,0:04:31.00,0:04:34.00,Default,,0000,0000,0000,,и вели наблюдение за группой людей в течение 10-ти лет. Dialogue: 0,0:04:34.00,0:04:38.00,Default,,0000,0000,0000,,Наша начальная выборка включала в себя людей в возрасте от 18-ти до 94-х лет. Dialogue: 0,0:04:38.00,0:04:41.00,Default,,0000,0000,0000,,И мы следили за изменениями с возрастом Dialogue: 0,0:04:41.00,0:04:43.00,Default,,0000,0000,0000,,их эмоционального состояния. Dialogue: 0,0:04:43.00,0:04:46.00,Default,,0000,0000,0000,,Участники эксперимента носили с собой пейджеры Dialogue: 0,0:04:46.00,0:04:48.00,Default,,0000,0000,0000,,в течение недели, а мы случайным образом Dialogue: 0,0:04:48.00,0:04:51.00,Default,,0000,0000,0000,,посылали им сообщения в течение дня. Dialogue: 0,0:04:51.00,0:04:53.00,Default,,0000,0000,0000,,В каждом сообщении мы просили их Dialogue: 0,0:04:53.00,0:04:55.00,Default,,0000,0000,0000,,ответить на несколько вопросов. Dialogue: 0,0:04:55.00,0:04:58.00,Default,,0000,0000,0000,,По шкале от 1 до 7, оцените, насколько вы счастливы в данный момент? Dialogue: 0,0:04:58.00,0:05:00.00,Default,,0000,0000,0000,,Насколько вы несчастны? Dialogue: 0,0:05:00.00,0:05:02.00,Default,,0000,0000,0000,,Насколько вы недовольны? Dialogue: 0,0:05:02.00,0:05:04.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы пытались определить, какие эмоции и чувства Dialogue: 0,0:05:04.00,0:05:06.00,Default,,0000,0000,0000,,участники нашего эксперимента Dialogue: 0,0:05:06.00,0:05:08.00,Default,,0000,0000,0000,,испытывали в повседневной жизни. Dialogue: 0,0:05:08.00,0:05:10.00,Default,,0000,0000,0000,,С помощью такого пристального наблюдения Dialogue: 0,0:05:10.00,0:05:12.00,Default,,0000,0000,0000,,за людьми мы узнали, Dialogue: 0,0:05:12.00,0:05:16.00,Default,,0000,0000,0000,,что дело не в том, что одно поколение Dialogue: 0,0:05:16.00,0:05:18.00,Default,,0000,0000,0000,,живёт лучше другого, Dialogue: 0,0:05:18.00,0:05:21.00,Default,,0000,0000,0000,,а в том, жизненный опыт одних и тех же людей Dialogue: 0,0:05:21.00,0:05:23.00,Default,,0000,0000,0000,,с годами становится Dialogue: 0,0:05:23.00,0:05:25.00,Default,,0000,0000,0000,,более положительным. Dialogue: 0,0:05:25.00,0:05:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Обратите внимание на незначительное ухудшение, Dialogue: 0,0:05:28.00,0:05:30.00,Default,,0000,0000,0000,,связанное с глубокой старостью. Dialogue: 0,0:05:30.00,0:05:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Да, такой факт имеет место. Dialogue: 0,0:05:32.00,0:05:34.00,Default,,0000,0000,0000,,Но это ухудшение даже близко не подходит Dialogue: 0,0:05:34.00,0:05:36.00,Default,,0000,0000,0000,,к тому уровню, что мы наблюдаем Dialogue: 0,0:05:36.00,0:05:38.00,Default,,0000,0000,0000,,в ранней зрелости. Dialogue: 0,0:05:38.00,0:05:42.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы конечно сильно упрощаем, Dialogue: 0,0:05:42.00,0:05:46.00,Default,,0000,0000,0000,,когда говорим, что пожилые люди «счастливы». Dialogue: 0,0:05:46.00,0:05:49.00,Default,,0000,0000,0000,,По результатам нашего исследования они более позитивно смотрят на жизнь, Dialogue: 0,0:05:49.00,0:05:51.00,Default,,0000,0000,0000,,но с другой стороны, они могут испытывать смешанные чувства Dialogue: 0,0:05:51.00,0:05:54.00,Default,,0000,0000,0000,,намного чаще, чем более молодые люди. Dialogue: 0,0:05:54.00,0:05:56.00,Default,,0000,0000,0000,,Например, быть грустными и счастливыми одновременно, Dialogue: 0,0:05:56.00,0:05:58.00,Default,,0000,0000,0000,,когда вы улыбаетесь другу Dialogue: 0,0:05:58.00,0:06:01.00,Default,,0000,0000,0000,,и слёзы наворачиваются на глаза. Dialogue: 0,0:06:01.00,0:06:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Другие исследования также показали, Dialogue: 0,0:06:03.00,0:06:05.00,Default,,0000,0000,0000,,что пожилые люди ощущают себя более комфортно Dialogue: 0,0:06:05.00,0:06:07.00,Default,,0000,0000,0000,,в состоянии грусти. Dialogue: 0,0:06:07.00,0:06:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Они легче примиряются с грустью, чем молодёжь. Dialogue: 0,0:06:10.00,0:06:13.00,Default,,0000,0000,0000,,И мы подозреваем, что этот факт помогает объяснить, Dialogue: 0,0:06:13.00,0:06:16.00,Default,,0000,0000,0000,,почему пожилые люди лучше, чем молодые, справляются Dialogue: 0,0:06:16.00,0:06:21.00,Default,,0000,0000,0000,,с напряжёнными эмоциональными конфликтами и спорами. Dialogue: 0,0:06:21.00,0:06:24.00,Default,,0000,0000,0000,,Пожилые люди могут отнестись к несправедливости Dialogue: 0,0:06:24.00,0:06:26.00,Default,,0000,0000,0000,,с пониманием, Dialogue: 0,0:06:26.00,0:06:29.00,Default,,0000,0000,0000,,а не с отчаянием. Dialogue: 0,0:06:29.00,0:06:31.00,Default,,0000,0000,0000,,И при прочих равных условиях Dialogue: 0,0:06:31.00,0:06:33.00,Default,,0000,0000,0000,,пожилые люди тратят свою умственную энергию — Dialogue: 0,0:06:33.00,0:06:35.00,Default,,0000,0000,0000,,внимание и память — Dialogue: 0,0:06:35.00,0:06:38.00,Default,,0000,0000,0000,,больше на положительную, чем на отрицательную информацию. Dialogue: 0,0:06:38.00,0:06:41.00,Default,,0000,0000,0000,,Если показать одни и те же изображения пожилым, молодым и людям среднего возраста, Dialogue: 0,0:06:41.00,0:06:44.00,Default,,0000,0000,0000,,сродни тем, что вы сейчас видите на экране, Dialogue: 0,0:06:44.00,0:06:46.00,Default,,0000,0000,0000,,а потом попросить вспомнить всё, Dialogue: 0,0:06:46.00,0:06:49.00,Default,,0000,0000,0000,,что запомнилось, Dialogue: 0,0:06:49.00,0:06:52.00,Default,,0000,0000,0000,,то пожилые люди вспомнят Dialogue: 0,0:06:52.00,0:06:54.00,Default,,0000,0000,0000,,больше положительных изображений, Dialogue: 0,0:06:54.00,0:06:56.00,Default,,0000,0000,0000,,чем молодые люди. Dialogue: 0,0:06:56.00,0:06:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Частью нашего лабораторного исследования Dialogue: 0,0:06:58.00,0:07:00.00,Default,,0000,0000,0000,,было просить молодых и пожилых людей Dialogue: 0,0:07:00.00,0:07:02.00,Default,,0000,0000,0000,,посмотреть фотографии хмурых или улыбающихся лиц. Dialogue: 0,0:07:02.00,0:07:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Пожилые люди смотрят на улыбающиеся лица Dialogue: 0,0:07:05.00,0:07:08.00,Default,,0000,0000,0000,,и отворачиваются от хмурых и злых лиц. Dialogue: 0,0:07:08.00,0:07:10.00,Default,,0000,0000,0000,,В повседневной жизни такое поведение Dialogue: 0,0:07:10.00,0:07:12.00,Default,,0000,0000,0000,,ведёт к большему наслаждению от жизни Dialogue: 0,0:07:12.00,0:07:14.00,Default,,0000,0000,0000,,и к удовлетворённости. Dialogue: 0,0:07:16.00,0:07:18.00,Default,,0000,0000,0000,,Но будучи социологами, мы продолжаем задавать вопросы Dialogue: 0,0:07:18.00,0:07:20.00,Default,,0000,0000,0000,,в поисках возможных альтернатив. Dialogue: 0,0:07:20.00,0:07:22.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы предположили, что возможно пожилые люди Dialogue: 0,0:07:22.00,0:07:24.00,Default,,0000,0000,0000,,испытывают больше положительных эмоций Dialogue: 0,0:07:24.00,0:07:27.00,Default,,0000,0000,0000,,вследствие помутнения рассудка. Dialogue: 0,0:07:27.00,0:07:30.00,Default,,0000,0000,0000,,(Смех) Dialogue: 0,0:07:30.00,0:07:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы предположили, что может быть положительные эмоции Dialogue: 0,0:07:32.00,0:07:35.00,Default,,0000,0000,0000,,гораздо легче обработать, чем отрицательные, Dialogue: 0,0:07:35.00,0:07:38.00,Default,,0000,0000,0000,,и поэтому люди переключаются на позитив? Dialogue: 0,0:07:38.00,0:07:40.00,Default,,0000,0000,0000,,Может быть, нервные центры нашего мозга Dialogue: 0,0:07:40.00,0:07:42.00,Default,,0000,0000,0000,,деградируют настолько, что мы не в состоянии Dialogue: 0,0:07:42.00,0:07:45.00,Default,,0000,0000,0000,,больше обрабатывать отрицательные эмоции. Dialogue: 0,0:07:45.00,0:07:47.00,Default,,0000,0000,0000,,Но это не так. Dialogue: 0,0:07:47.00,0:07:50.00,Default,,0000,0000,0000,,Пожилые люди с самым острым умом как раз Dialogue: 0,0:07:50.00,0:07:54.00,Default,,0000,0000,0000,,больше всего проявляют тягу к положительным эмоциям. Dialogue: 0,0:07:54.00,0:07:57.00,Default,,0000,0000,0000,,Но там, где это действительно имеет значение, Dialogue: 0,0:07:57.00,0:07:59.00,Default,,0000,0000,0000,,пожилые люди обрабатывают отрицательную информацию Dialogue: 0,0:07:59.00,0:08:02.00,Default,,0000,0000,0000,,так же хорошо, как и положительную. Dialogue: 0,0:08:02.00,0:08:05.00,Default,,0000,0000,0000,,Как так может быть? Dialogue: 0,0:08:05.00,0:08:07.00,Default,,0000,0000,0000,,В результате нашего исследования Dialogue: 0,0:08:07.00,0:08:09.00,Default,,0000,0000,0000,,мы обнаружили, что эти изменения Dialogue: 0,0:08:09.00,0:08:11.00,Default,,0000,0000,0000,,неразрывно и глубоко связаны Dialogue: 0,0:08:11.00,0:08:14.00,Default,,0000,0000,0000,,с уникальной способностью людей следить за ходом времени. Dialogue: 0,0:08:14.00,0:08:16.00,Default,,0000,0000,0000,,Не просто следить за ходом часов Dialogue: 0,0:08:16.00,0:08:19.00,Default,,0000,0000,0000,,и сменой дней в календаре, а ощущать ход жизни. Dialogue: 0,0:08:19.00,0:08:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Если и существует «парадокс старения», то он заключается в том, Dialogue: 0,0:08:21.00,0:08:24.00,Default,,0000,0000,0000,,что даже понимание того, что мы не будем жить вечно, Dialogue: 0,0:08:24.00,0:08:26.00,Default,,0000,0000,0000,,меняет наше отношение к жизни Dialogue: 0,0:08:26.00,0:08:29.00,Default,,0000,0000,0000,,в лучшую сторону. Dialogue: 0,0:08:29.00,0:08:32.00,Default,,0000,0000,0000,,Когда временные рамки широкие и расплывчатые, Dialogue: 0,0:08:32.00,0:08:34.00,Default,,0000,0000,0000,,как это обычно бывает в молодости, Dialogue: 0,0:08:34.00,0:08:37.00,Default,,0000,0000,0000,,люди всё время готовятся к чему-то, Dialogue: 0,0:08:37.00,0:08:40.00,Default,,0000,0000,0000,,пытаются вобрать в себя как можно больше информации, Dialogue: 0,0:08:40.00,0:08:42.00,Default,,0000,0000,0000,,рискуют, экспериментируют. Dialogue: 0,0:08:42.00,0:08:45.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы можем даже проводить время с несимпатичными нам людьми, Dialogue: 0,0:08:45.00,0:08:48.00,Default,,0000,0000,0000,,потому что в этом есть что-то интересное. Dialogue: 0,0:08:48.00,0:08:50.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы можем узнать что-нибудь неожиданное. Dialogue: 0,0:08:50.00,0:08:52.00,Default,,0000,0000,0000,,(Смех) Dialogue: 0,0:08:52.00,0:08:54.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы ходим на свидания с незнакомцами. Dialogue: 0,0:08:54.00,0:08:56.00,Default,,0000,0000,0000,,(Смех) Dialogue: 0,0:08:56.00,0:08:58.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы знаем, что, в конце концов, если что-то не получится, Dialogue: 0,0:08:58.00,0:09:01.00,Default,,0000,0000,0000,,завтра можно начать всё сначала. Dialogue: 0,0:09:01.00,0:09:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Те, кому за пятьдесят, Dialogue: 0,0:09:03.00,0:09:06.00,Default,,0000,0000,0000,,не ходят на свидания с незнакомцами. Dialogue: 0,0:09:06.00,0:09:11.00,Default,,0000,0000,0000,,(Смех) Dialogue: 0,0:09:11.00,0:09:13.00,Default,,0000,0000,0000,,С возрастом Dialogue: 0,0:09:13.00,0:09:15.00,Default,,0000,0000,0000,,наши горизонты сужаются Dialogue: 0,0:09:15.00,0:09:18.00,Default,,0000,0000,0000,,и наши цели меняются. Dialogue: 0,0:09:18.00,0:09:21.00,Default,,0000,0000,0000,,Когда мы осознаём, что у нас в запасе ограниченное количество времени, Dialogue: 0,0:09:21.00,0:09:23.00,Default,,0000,0000,0000,,нам яснее всего становятся наши приоритеты. Dialogue: 0,0:09:23.00,0:09:26.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы меньше тратим времени на ерунду. Dialogue: 0,0:09:26.00,0:09:28.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы наслаждаемся жизнью. Dialogue: 0,0:09:28.00,0:09:30.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы учимся быть благодарными, Dialogue: 0,0:09:30.00,0:09:33.00,Default,,0000,0000,0000,,мы более открыты к улаживанию конфликтов. Dialogue: 0,0:09:33.00,0:09:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Мы уделяем больше внимания эмоционально важным Dialogue: 0,0:09:36.00,0:09:39.00,Default,,0000,0000,0000,,сторонам жизни, и жизнь от этого становится лучше, Dialogue: 0,0:09:39.00,0:09:42.00,Default,,0000,0000,0000,,а мы становимся счастливее в повседневной жизни. Dialogue: 0,0:09:42.00,0:09:44.00,Default,,0000,0000,0000,,Но та же самая перемена в отношении к жизни Dialogue: 0,0:09:44.00,0:09:47.00,Default,,0000,0000,0000,,приводит к тому, что мы становимся Dialogue: 0,0:09:47.00,0:09:49.00,Default,,0000,0000,0000,,более нетерпимы к несправедливости. Dialogue: 0,0:09:49.00,0:09:51.00,Default,,0000,0000,0000,,К 2015-му году Dialogue: 0,0:09:51.00,0:09:54.00,Default,,0000,0000,0000,,в США будет больше людей Dialogue: 0,0:09:54.00,0:09:56.00,Default,,0000,0000,0000,,старше 60-ти, Dialogue: 0,0:09:56.00,0:09:59.00,Default,,0000,0000,0000,,чем подростков моложе 15-ти. Dialogue: 0,0:09:59.00,0:10:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Какая участь ждёт те общества, Dialogue: 0,0:10:01.00,0:10:04.00,Default,,0000,0000,0000,,где пожилые люди будут играть ведущую роль? Dialogue: 0,0:10:04.00,0:10:07.00,Default,,0000,0000,0000,,Количество не столь важно. Dialogue: 0,0:10:07.00,0:10:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Оно не повлияет на результат. Dialogue: 0,0:10:09.00,0:10:12.00,Default,,0000,0000,0000,,Здесь сыграет свою роль культура. Dialogue: 0,0:10:12.00,0:10:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Если мы будем развивать науку и технику Dialogue: 0,0:10:15.00,0:10:17.00,Default,,0000,0000,0000,,и решим те серьёзные проблемы, Dialogue: 0,0:10:17.00,0:10:20.00,Default,,0000,0000,0000,,с которыми сталкиваются пожилые люди, Dialogue: 0,0:10:20.00,0:10:22.00,Default,,0000,0000,0000,,и если мы научимся правильно использовать Dialogue: 0,0:10:22.00,0:10:24.00,Default,,0000,0000,0000,,все те многочисленные достоинства, Dialogue: 0,0:10:24.00,0:10:26.00,Default,,0000,0000,0000,,что есть у пожилых людей, Dialogue: 0,0:10:26.00,0:10:28.00,Default,,0000,0000,0000,,тогда дополнительные годы жизни Dialogue: 0,0:10:28.00,0:10:31.00,Default,,0000,0000,0000,,значительно улучшат качество жизни Dialogue: 0,0:10:31.00,0:10:33.00,Default,,0000,0000,0000,,людей всех возрастов. Dialogue: 0,0:10:33.00,0:10:36.00,Default,,0000,0000,0000,,Общества миллионов талантливых, Dialogue: 0,0:10:36.00,0:10:38.00,Default,,0000,0000,0000,,эмоционально уравновешенных граждан, Dialogue: 0,0:10:38.00,0:10:41.00,Default,,0000,0000,0000,,более образованных и здоровых, Dialogue: 0,0:10:41.00,0:10:43.00,Default,,0000,0000,0000,,чем любое из предыдущих поколений, Dialogue: 0,0:10:43.00,0:10:45.00,Default,,0000,0000,0000,,вооружённых знаниями Dialogue: 0,0:10:45.00,0:10:47.00,Default,,0000,0000,0000,,о практических сторонах жизни Dialogue: 0,0:10:47.00,0:10:49.00,Default,,0000,0000,0000,,и готовых работать Dialogue: 0,0:10:49.00,0:10:51.00,Default,,0000,0000,0000,,и решать серьёзные проблемы — Dialogue: 0,0:10:51.00,0:10:54.00,Default,,0000,0000,0000,,такие общества будут лучше, Dialogue: 0,0:10:54.00,0:10:58.00,Default,,0000,0000,0000,,чем всё, что мы видели и знаем до сих пор. Dialogue: 0,0:10:58.00,0:11:01.00,Default,,0000,0000,0000,,Мой отец, которому сейчас 92 года, Dialogue: 0,0:11:01.00,0:11:03.00,Default,,0000,0000,0000,,любить повторять: Dialogue: 0,0:11:03.00,0:11:05.00,Default,,0000,0000,0000,,«Хватит уже рассуждать только о том, Dialogue: 0,0:11:05.00,0:11:07.00,Default,,0000,0000,0000,,как спасти стариков. Dialogue: 0,0:11:07.00,0:11:09.00,Default,,0000,0000,0000,,Пора поговорить о том, Dialogue: 0,0:11:09.00,0:11:13.00,Default,,0000,0000,0000,,как старики могут спасти нас всех». Dialogue: 0,0:11:13.00,0:11:15.00,Default,,0000,0000,0000,,Спасибо. Dialogue: 0,0:11:15.00,0:11:17.00,Default,,0000,0000,0000,,(Аплодисменты)