WEBVTT 00:00:00.000 --> 00:00:02.000 Les gens vivent plus longtemps 00:00:02.000 --> 00:00:04.000 et les sociétés grisonnent. 00:00:04.000 --> 00:00:06.000 On en entend parler tout le temps. 00:00:06.000 --> 00:00:08.000 On le lit dans les journaux. 00:00:08.000 --> 00:00:10.000 On l'entend à la télévision. 00:00:10.000 --> 00:00:12.000 Parfois je m'inquiète 00:00:12.000 --> 00:00:14.000 que d'en entendre autant parler 00:00:14.000 --> 00:00:17.000 nous ait amenés à accepter des vies plus longues 00:00:17.000 --> 00:00:19.000 avec une sorte de complaisance, 00:00:19.000 --> 00:00:21.000 même de facilité. 00:00:21.000 --> 00:00:24.000 Mais ne vous trompez pas, 00:00:24.000 --> 00:00:26.000 des vies plus longues peuvent 00:00:26.000 --> 00:00:28.000 et je pense, vont, 00:00:28.000 --> 00:00:30.000 améliorer la qualité de vie 00:00:30.000 --> 00:00:32.000 à tous les ages. NOTE Paragraph 00:00:32.000 --> 00:00:34.000 Pour mettre cela en perspective, 00:00:34.000 --> 00:00:37.000 permettez-moi de voir le plan d'ensemble une minute. 00:00:37.000 --> 00:00:40.000 Plus d'années ont été ajoutées 00:00:40.000 --> 00:00:42.000 à l'espérance de vie 00:00:42.000 --> 00:00:44.000 au 20ème siècle 00:00:44.000 --> 00:00:47.000 que si l'on avait additionné toutes les années 00:00:47.000 --> 00:00:51.000 depuis des millénaires 00:00:51.000 --> 00:00:54.000 d'évolution humaine 00:00:54.000 --> 00:00:56.000 En un clin d'oeil, 00:00:56.000 --> 00:00:59.000 nous avons presque doublé la durée 00:00:59.000 --> 00:01:01.000 de notre vie. 00:01:01.000 --> 00:01:04.000 Alors si jamais il vous arrive de trouver que vous n’appréhendez pas 00:01:04.000 --> 00:01:06.000 cette histoire du vieillissement, ce n'est pas grave. 00:01:06.000 --> 00:01:08.000 C'est tout nouveau. NOTE Paragraph 00:01:08.000 --> 00:01:10.000 Et parce que le taux de fécondité a chuté 00:01:10.000 --> 00:01:12.000 sur cette même période 00:01:12.000 --> 00:01:16.000 où l'espérance de vie augmentait, 00:01:16.000 --> 00:01:18.000 cette pyramide 00:01:18.000 --> 00:01:21.000 qui a toujours représenté la distribution des âges dans la population, 00:01:21.000 --> 00:01:24.000 avec beaucoup de jeunes en bas 00:01:24.000 --> 00:01:27.000 se rétrécissant à une minuscule pointe de personnes âgées 00:01:27.000 --> 00:01:29.000 qui parviennent à survivre jusqu'à la vieillesse 00:01:29.000 --> 00:01:31.000 est en train d'être refaçonnée 00:01:31.000 --> 00:01:34.000 sous la forme d'un rectangle. NOTE Paragraph 00:01:34.000 --> 00:01:36.000 Et maintenant, si vous êtes le genre de personne 00:01:36.000 --> 00:01:40.000 qui peut s'angoisser à cause des statistiques de population, 00:01:40.000 --> 00:01:42.000 voilà celles que vous devriez redouter. 00:01:42.000 --> 00:01:44.000 Parce que ce que ça signifie 00:01:44.000 --> 00:01:47.000 que pour la première fois dans l'histoire de notre espèce, 00:01:47.000 --> 00:01:49.000 la majorité des bébés qui naissent 00:01:49.000 --> 00:01:51.000 dans le monde développé 00:01:51.000 --> 00:01:54.000 ont l'opportunité 00:01:54.000 --> 00:01:56.000 de vieillir. NOTE Paragraph 00:01:56.000 --> 00:01:59.000 Comment cela est-il arrivé ? 00:01:59.000 --> 00:02:01.000 Et bien nous ne sommes pas plus hardis génétiquement que nos ancêtres 00:02:01.000 --> 00:02:03.000 ne l'étaient il y a 10 000 ans. 00:02:03.000 --> 00:02:05.000 Cet allongement de l'espérance de vie 00:02:05.000 --> 00:02:08.000 est le produit remarquable de la culture -- 00:02:08.000 --> 00:02:10.000 le creuset 00:02:10.000 --> 00:02:12.000 qui contient la science et la technologie 00:02:12.000 --> 00:02:15.000 et les changements à grande échelle de comportement 00:02:15.000 --> 00:02:18.000 qui améliorent la santé et le bien-être. 00:02:18.000 --> 00:02:20.000 Par les changements culturels, 00:02:20.000 --> 00:02:22.000 nos ancêtres 00:02:22.000 --> 00:02:25.000 ont largement éliminé la mort prématurée 00:02:25.000 --> 00:02:28.000 de sorte que les gens peuvent maintenant vivre leur vies complètes. NOTE Paragraph 00:02:29.000 --> 00:02:32.000 Il y a des problèmes associés au vieillissement -- 00:02:32.000 --> 00:02:35.000 les maladies, la pauvreté, la perte de statut social. 00:02:35.000 --> 00:02:37.000 Il est trop tôt pour nous reposer sur nos lauriers. 00:02:37.000 --> 00:02:39.000 Mais plus nous en apprenons sur le vieillissement, 00:02:39.000 --> 00:02:41.000 plus il devient clair 00:02:41.000 --> 00:02:43.000 qu'une descente abrupte 00:02:43.000 --> 00:02:46.000 est grossièrement inexacte. 00:02:46.000 --> 00:02:50.000 Le vieillissent apporte des améliorations remarquables -- 00:02:50.000 --> 00:02:53.000 des connaissances accrues, de l'expertise -- 00:02:53.000 --> 00:02:59.000 et des aspects émotionnels de la vie s'améliorent. 00:02:59.000 --> 00:03:01.000 C'est vrai, 00:03:01.000 --> 00:03:04.000 les gens plus âgés sont heureux. 00:03:04.000 --> 00:03:06.000 Ils sont plus heureux que les gens d'âge moyen, 00:03:06.000 --> 00:03:08.000 et certainement que les jeunes. 00:03:08.000 --> 00:03:10.000 Les études les unes après les autres 00:03:10.000 --> 00:03:12.000 arrivent à la même conclusion. NOTE Paragraph 00:03:12.000 --> 00:03:15.000 Le ministère de la santé a récemment mené une étude 00:03:15.000 --> 00:03:18.000 dans laquelle ils demandaient simplement aux gens interrogés 00:03:18.000 --> 00:03:20.000 de leur dire s'ils avaient ressenti un stress psychologique important 00:03:20.000 --> 00:03:22.000 la semaine précédente. 00:03:22.000 --> 00:03:25.000 Et moins de personnes âgées ont répondu par l'affirmative à cette question 00:03:25.000 --> 00:03:27.000 que de gens d'âge moyen, 00:03:27.000 --> 00:03:29.000 et que de jeunes également. 00:03:29.000 --> 00:03:31.000 Et un récent sondage Gallup 00:03:31.000 --> 00:03:33.000 a demandé aux participants 00:03:33.000 --> 00:03:35.000 combien de stress, d'inquiétude et de colère 00:03:35.000 --> 00:03:37.000 ils avaient éprouvé le jour précédent. 00:03:37.000 --> 00:03:41.000 Et le stress, l'inquiétude et la colère 00:03:41.000 --> 00:03:44.000 diminuent tous avec l'âge. NOTE Paragraph 00:03:45.000 --> 00:03:48.000 Les sociologues appellent ça le paradoxe du vieillissement. 00:03:48.000 --> 00:03:51.000 Après tout, vieillir, ce n'est pas de la tarte. 00:03:51.000 --> 00:03:53.000 Alors nous avons posé toutes sortes de questions 00:03:53.000 --> 00:03:57.000 pour voir si nous pouvions contredire cette découverte. 00:03:57.000 --> 00:03:59.000 Nous avons demandé si peut-être 00:03:59.000 --> 00:04:02.000 les générations actuelles de gens âgés 00:04:02.000 --> 00:04:04.000 sont et ont toujours été 00:04:04.000 --> 00:04:06.000 les meilleures générations. 00:04:06.000 --> 00:04:08.000 C'est-à-dire que les jeunes aujourd'hui 00:04:08.000 --> 00:04:11.000 ne vivront peut-être pas ces améliorations 00:04:11.000 --> 00:04:13.000 quand ils vieilliront. 00:04:13.000 --> 00:04:15.000 Nous avons demandé, 00:04:15.000 --> 00:04:18.000 peut-être que les gens âgés essayent simplement de mettre un peu d'optimisme 00:04:18.000 --> 00:04:20.000 dans une existence qui par ailleurs est déprimante. 00:04:20.000 --> 00:04:22.000 (Rires) 00:04:22.000 --> 00:04:25.000 Mais plus nous avons essayé de désavouer cette découverte, 00:04:25.000 --> 00:04:27.000 plus nous avons trouvé de preuves 00:04:27.000 --> 00:04:29.000 en sa faveur. NOTE Paragraph 00:04:29.000 --> 00:04:31.000 Il y a des années, mes collègues et moi nous sommes embarqués dans une étude 00:04:31.000 --> 00:04:34.000 dans laquelle nous suivions le même groupe de gens sur une période de 10 ans. 00:04:34.000 --> 00:04:38.000 A l'origine l'échantillon allait de 18 à 94 ans. 00:04:38.000 --> 00:04:41.000 Et nous avons étudié si oui et comment les émotions ressenties changeaient 00:04:41.000 --> 00:04:43.000 en vieillissant. 00:04:43.000 --> 00:04:46.000 Nos participants portaient des bips électroniques 00:04:46.000 --> 00:04:48.000 pendant une semaine à la fois, 00:04:48.000 --> 00:04:51.000 et nous les bippions au cours de la journée et de la soirée de manière aléatoire. 00:04:51.000 --> 00:04:53.000 Et chaque fois que nous les bippions 00:04:53.000 --> 00:04:55.000 nous leur demandions de répondre à plusieurs questions -- 00:04:55.000 --> 00:04:58.000 Sur une échelle de un à sept, à quel point êtes-vous heureux maintenant ? 00:04:58.000 --> 00:05:00.000 A quel point êtes-vous triste maintenant ? 00:05:00.000 --> 00:05:02.000 A quel point êtes-vous frustré maintenant ? -- 00:05:02.000 --> 00:05:04.000 pour avoir une idée 00:05:04.000 --> 00:05:06.000 des genres d'émotions qu'ils avaient 00:05:06.000 --> 00:05:08.000 dans leurs vies quotidiennes. NOTE Paragraph 00:05:08.000 --> 00:05:10.000 Et en utilisant cette étude intense 00:05:10.000 --> 00:05:12.000 d'individus, 00:05:12.000 --> 00:05:16.000 nous trouvons que ce n'est pas une génération particulière 00:05:16.000 --> 00:05:18.000 qui s'en tire mieux que les autres, 00:05:18.000 --> 00:05:21.000 mais les mêmes individus au fil du temps 00:05:21.000 --> 00:05:23.000 en viennent à rapporter une expérience 00:05:23.000 --> 00:05:25.000 relativement plus positive. 00:05:25.000 --> 00:05:28.000 Vous voyez maintenant cette baisse 00:05:28.000 --> 00:05:30.000 à des âges très avancés. 00:05:30.000 --> 00:05:32.000 Et il y a une baisse légère. 00:05:32.000 --> 00:05:34.000 Mais à aucun point la courbe ne revient 00:05:34.000 --> 00:05:36.000 aux niveaux que nous voyons 00:05:36.000 --> 00:05:38.000 au début de l'âge adulte. NOTE Paragraph 00:05:38.000 --> 00:05:42.000 C'est vraiment trop simpliste 00:05:42.000 --> 00:05:46.000 de dire que les gens âgés sont "heureux". 00:05:46.000 --> 00:05:49.000 Dans notre étude, ils sont plus positifs, 00:05:49.000 --> 00:05:51.000 mais ils sont aussi plus susceptibles que les plus jeunes 00:05:51.000 --> 00:05:54.000 de vivre des émotions mitigées -- 00:05:54.000 --> 00:05:56.000 de la tristesse en même temps que du bonheur ; 00:05:56.000 --> 00:05:58.000 vous savez, cette larme à l'oeil 00:05:58.000 --> 00:06:01.000 quand vous souriez à une ami. 00:06:01.000 --> 00:06:03.000 Et d'autres recherches ont montré 00:06:03.000 --> 00:06:05.000 que les personnes plus âgées semblent aborder la tristesse 00:06:05.000 --> 00:06:07.000 plus confortablement. 00:06:07.000 --> 00:06:10.000 Ils acceptent plus la tristesse que les gens plus jeunes. 00:06:10.000 --> 00:06:13.000 Et nous soupçonnons que cela peut contribuer à expliquer 00:06:13.000 --> 00:06:16.000 pourquoi les gens plus âgés sont meilleurs que les gens plus jeunes 00:06:16.000 --> 00:06:21.000 quand il s'agit de résoudre des conflits et des débats à haute charge émotionnelle. 00:06:21.000 --> 00:06:24.000 Les gens plus âgés peuvent voir l'injustice 00:06:24.000 --> 00:06:26.000 avec compassion, 00:06:26.000 --> 00:06:29.000 mais pas avec désespoir. NOTE Paragraph 00:06:29.000 --> 00:06:31.000 Et toutes choses étant égales, 00:06:31.000 --> 00:06:33.000 les gens plus âgés dirigent leurs ressources cognitives, 00:06:33.000 --> 00:06:35.000 comme l'attention et la mémoire, 00:06:35.000 --> 00:06:38.000 vers des informations positives plutôt que négatives. 00:06:38.000 --> 00:06:41.000 Si on montre des images à des jeunes, des gens d'âge moyen et des gens plus âgés 00:06:41.000 --> 00:06:44.000 comme ceux que vous voyez à l'écran, 00:06:44.000 --> 00:06:46.000 et qu'ensuite on leur demande 00:06:46.000 --> 00:06:49.000 de se rappeler toutes les images qu'ils peuvent, 00:06:49.000 --> 00:06:52.000 les gens âgés, mais pas les jeunes, 00:06:52.000 --> 00:06:54.000 se souviennent de plus d'images positives 00:06:54.000 --> 00:06:56.000 que de négatives. 00:06:56.000 --> 00:06:58.000 Nous avons demandé aux vieux et aux jeunes 00:06:58.000 --> 00:07:00.000 de regarder des visages au cours d'études en laboratoire, 00:07:00.000 --> 00:07:02.000 certains fronçant les sourcils, certains souriants 00:07:02.000 --> 00:07:05.000 Les personnes âgées regardent vers les visages qui sourient 00:07:05.000 --> 00:07:08.000 et se détournent des visages en colère qui froncent les sourcils. 00:07:08.000 --> 00:07:10.000 Dans la vie de tous les jours, 00:07:10.000 --> 00:07:12.000 cela se traduit par une plus grande appréciation 00:07:12.000 --> 00:07:14.000 et une plus grande satisfaction. NOTE Paragraph 00:07:16.000 --> 00:07:18.000 Mais en tant que sociologues, nous continuons à nous interroger 00:07:18.000 --> 00:07:20.000 sur les alternatives possibles. 00:07:20.000 --> 00:07:22.000 Nous avons dit que peut-être les personnes âgées 00:07:22.000 --> 00:07:24.000 rapportent plus d'émotions positives 00:07:24.000 --> 00:07:27.000 parce que leurs facultés cognitives sont dégradées. 00:07:27.000 --> 00:07:30.000 (Rires) 00:07:30.000 --> 00:07:32.000 Nous avons dit, serait-il possible que 00:07:32.000 --> 00:07:35.000 que les émotions positives soient simplement plus faciles à gérer que les négatives, 00:07:35.000 --> 00:07:38.000 et que donc qu'on bascule sur les émotions positives ? 00:07:38.000 --> 00:07:40.000 Nos centres neuronaux dans notre cerveau sont peut-être 00:07:40.000 --> 00:07:42.000 dégradés de sorte que 00:07:42.000 --> 00:07:45.000 nous sommes incapables désormais de gérer les émotions négatives. 00:07:45.000 --> 00:07:47.000 Mais ce n'est pas le cas. 00:07:47.000 --> 00:07:50.000 Les adultes âgés les plus vifs intellectuellement 00:07:50.000 --> 00:07:54.000 sont ceux qui montrent le plus l'effet positif. 00:07:54.000 --> 00:07:57.000 Et dans des conditions où cela a vraiment de l'importance, 00:07:57.000 --> 00:07:59.000 les gens âgés gèrent les informations négatives 00:07:59.000 --> 00:08:02.000 tout aussi bien que les informations positives. NOTE Paragraph 00:08:02.000 --> 00:08:05.000 Alors comment est-ce possible ? 00:08:05.000 --> 00:08:07.000 Dans nos recherches, 00:08:07.000 --> 00:08:09.000 nous avons trouvé que ces changements 00:08:09.000 --> 00:08:11.000 sont fondamentalement issus 00:08:11.000 --> 00:08:14.000 de la capacité humaine unique de voir passer le temps -- 00:08:14.000 --> 00:08:16.000 pas simplement le temps de l'horloge et le temps du calendrier, 00:08:16.000 --> 00:08:19.000 mais le temps de la vie. 00:08:19.000 --> 00:08:21.000 Et s'il y a un paradoxe du vieillissement, 00:08:21.000 --> 00:08:24.000 c'est qu'admettre que nous ne vivrons pas éternellement 00:08:24.000 --> 00:08:26.000 change notre perspective de la vie 00:08:26.000 --> 00:08:29.000 de manière positive. 00:08:29.000 --> 00:08:32.000 Quand les horizons du temps sont longs et nébuleux, 00:08:32.000 --> 00:08:34.000 comme c'est typiquement le cas quand on est jeune, 00:08:34.000 --> 00:08:37.000 les gens se préparent constamment, 00:08:37.000 --> 00:08:40.000 ils essayent de s’imprégner de toutes les informations qu'ils peuvent, 00:08:40.000 --> 00:08:42.000 ils prennent des risques, ils explorent. 00:08:42.000 --> 00:08:45.000 Nous pouvons passer du temps avec des gens que nous n'aimons même pas 00:08:45.000 --> 00:08:48.000 parce que c'est quelque chose d'intéressant. 00:08:48.000 --> 00:08:50.000 Nous pourrions apprendre quelque chose d'inattendu. 00:08:50.000 --> 00:08:52.000 (Rires) 00:08:52.000 --> 00:08:54.000 Nous allons à des rendez-vous avec des inconnus. 00:08:54.000 --> 00:08:56.000 (Rires) 00:08:56.000 --> 00:08:58.000 Vous savez, après tout, 00:08:58.000 --> 00:09:01.000 si ça ne marche pas, demain est un autre jour. 00:09:01.000 --> 00:09:03.000 Les gens de plus de 50 ans 00:09:03.000 --> 00:09:06.000 ne vont pas à des rendez-vous avec des inconnus. NOTE Paragraph 00:09:06.000 --> 00:09:11.000 (Rires) NOTE Paragraph 00:09:11.000 --> 00:09:13.000 En vieillissant, 00:09:13.000 --> 00:09:15.000 nos horizons de temps rétrécissent 00:09:15.000 --> 00:09:18.000 et nos objectifs changent. 00:09:18.000 --> 00:09:21.000 Quand nous reconnaissons que nous n'avons pas tout le temps du monde, 00:09:21.000 --> 00:09:23.000 nous voyons nos priorités plus clairement. 00:09:23.000 --> 00:09:26.000 Nous faisons moins cas des questions secondaires. 00:09:26.000 --> 00:09:28.000 Nous savourons la vie. 00:09:28.000 --> 00:09:30.000 Nous apprécions mieux, 00:09:30.000 --> 00:09:33.000 nous sommes plus ouverts à la réconciliation. 00:09:33.000 --> 00:09:36.000 Nous investissons dans des parties de la vie plus importantes émotionnellement 00:09:36.000 --> 00:09:39.000 et la vie s'améliore, 00:09:39.000 --> 00:09:42.000 donc nous sommes plus heureux au jour le jour. 00:09:42.000 --> 00:09:44.000 Mais ce même changement en perspective 00:09:44.000 --> 00:09:47.000 nous conduit à avoir moins de tolérance 00:09:47.000 --> 00:09:49.000 envers l'injustice. NOTE Paragraph 00:09:49.000 --> 00:09:51.000 D'ici 2015, 00:09:51.000 --> 00:09:54.000 il y aura plus de gens aux Etats-Unis 00:09:54.000 --> 00:09:56.000 de plus de 60 ans 00:09:56.000 --> 00:09:59.000 que de moins de 15 ans. 00:09:59.000 --> 00:10:01.000 Qu'arrivera-t-il aux sociétés 00:10:01.000 --> 00:10:04.000 qui auront trop de personnes âgées ? 00:10:04.000 --> 00:10:07.000 Les chiffres ne détermineront pas 00:10:07.000 --> 00:10:09.000 le résultat. 00:10:09.000 --> 00:10:12.000 La culture le fera. 00:10:12.000 --> 00:10:15.000 Si nous investissons dans la science et la technologie 00:10:15.000 --> 00:10:17.000 et trouvons des solutions aux vrais problèmes 00:10:17.000 --> 00:10:20.000 auxquels les personnes âgées sont confrontées 00:10:20.000 --> 00:10:22.000 et que nous capitalisons 00:10:22.000 --> 00:10:24.000 sur les forces réelles 00:10:24.000 --> 00:10:26.000 des gens âgés, 00:10:26.000 --> 00:10:28.000 alors des années de vie supplémentaires 00:10:28.000 --> 00:10:31.000 peuvent radicalement améliorer la qualité de vie 00:10:31.000 --> 00:10:33.000 à tout âge. 00:10:33.000 --> 00:10:36.000 Des sociétés avec des millions 00:10:36.000 --> 00:10:38.000 de citoyens émotionnellement stables et talentueux 00:10:38.000 --> 00:10:41.000 qui sont en meilleure santé et mieux éduqués 00:10:41.000 --> 00:10:43.000 que n'importe quelle génération avant eux, 00:10:43.000 --> 00:10:45.000 armés de connaissances 00:10:45.000 --> 00:10:47.000 sur les sujets pratiques de la vie 00:10:47.000 --> 00:10:49.000 et motivés 00:10:49.000 --> 00:10:51.000 pour résoudre les grands problèmes 00:10:51.000 --> 00:10:54.000 peuvent être de meilleures sociétés 00:10:54.000 --> 00:10:58.000 que ce que nous avons jamais connu. NOTE Paragraph 00:10:58.000 --> 00:11:01.000 Mon père, qui a 92 ans, 00:11:01.000 --> 00:11:03.000 aime dire, 00:11:03.000 --> 00:11:05.000 "Arrêtons de penser seulement 00:11:05.000 --> 00:11:07.000 à la façon de sauver les vieux 00:11:07.000 --> 00:11:09.000 et commençons à parler 00:11:09.000 --> 00:11:13.000 de comment faire pour qu'ils nous sauvent tous." NOTE Paragraph 00:11:13.000 --> 00:11:15.000 Merci. NOTE Paragraph 00:11:15.000 --> 00:11:17.000 (Applaudissements)