0:00:00.000,0:00:02.000
Οι άνθρωποι ζουν περισσότερα χρόνια

0:00:02.000,0:00:04.000
και οι κοινωνίες γίνονται πιο γκρίζες.

0:00:04.000,0:00:06.000
Είναι κάτι που ακούμε διαρκώς.

0:00:06.000,0:00:08.000
Το διαβάζουμε στις εφημερίδες.

0:00:08.000,0:00:10.000
Το ακούμε στις τηλεοράσεις.

0:00:10.000,0:00:12.000
Μερικές φορές ανησυχώ

0:00:12.000,0:00:14.000
γιατί, ακούμε τόσο συχνά γι αυτό

0:00:14.000,0:00:17.000
που φτάνουμε να αποδεχτούμε την μακροβιότητα

0:00:17.000,0:00:19.000
με κάποιον εφησυχασμό,

0:00:19.000,0:00:21.000
σχεδόν με ευκολία.

0:00:21.000,0:00:24.000
Μην αμφιβάλλετε,

0:00:24.000,0:00:26.000
η μακροβιότητα μπορεί

0:00:26.000,0:00:28.000
και πιστεύω

0:00:28.000,0:00:30.000
θα βελτιώσει την ποιότητα ζωής

0:00:30.000,0:00:32.000
όλων των ηλικιών.

0:00:32.000,0:00:34.000
Για να το θέσω πιο σωστά,

0:00:34.000,0:00:37.000
ας το δούμε γενικότερα.

0:00:37.000,0:00:40.000
Προστέθηκαν περισσότερα χρόνια

0:00:40.000,0:00:42.000
στο προσδόκιμο ζωής

0:00:42.000,0:00:44.000
κατά τον 20ο αιώνα,

0:00:44.000,0:00:47.000
απ' όσα προστέθηκαν

0:00:47.000,0:00:51.000
σε όλες τις χιλιετίες

0:00:51.000,0:00:54.000
της ανθρώπινης εξέλιξης.

0:00:54.000,0:00:56.000
Σε πολύ λίγο χρόνο,

0:00:56.000,0:00:59.000
σχεδόν διπλασιάσαμε το χρόνο

0:00:59.000,0:01:01.000
ζωής μας.

0:01:01.000,0:01:04.000
Αν κάποια στιγμή νιώσετε ότι δεν έχετε κατασταλάξει στο θέμα της γήρανση,

0:01:04.000,0:01:06.000
μη τα βάλετε με τον εαυτό σας.

0:01:06.000,0:01:08.000
Είναι ολοκαίνουριο.

0:01:08.000,0:01:10.000
Επειδή οι δείκτες γονιμότητας έπεφταν

0:01:10.000,0:01:12.000
κατά τη διάρκεια της ίδιας περιόδου

0:01:12.000,0:01:16.000
που το προσδόκιμο ζωής ανέβαινε,

0:01:16.000,0:01:18.000
αυτή η πυραμίδα

0:01:18.000,0:01:21.000
που πάντα αντικατόπτριζε την ηλικιακή κατανομή του πληθυσμού,

0:01:21.000,0:01:24.000
με πολλούς νέους κατανεμημένους στη βάση

0:01:24.000,0:01:27.000
και λίγους ηλικιωμένους στην κορυφή

0:01:27.000,0:01:29.000
οι οποίοι καταφέρνουν και φτάνουν σε μεγάλη ηλικία,

0:01:29.000,0:01:31.000
αναδιαμορφώνεται

0:01:31.000,0:01:34.000
σε ορθογώνιο παραλληλόγραμμο.

0:01:34.000,0:01:36.000
Αν ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων

0:01:36.000,0:01:40.000
που ανατριχιάζουν με τις πληθυσμιακές στατιστικές,

0:01:40.000,0:01:42.000
αυτά που είπα πρέπει να αρκούν.

0:01:42.000,0:01:44.000
Γιατί αυτό σημαίνει

0:01:44.000,0:01:47.000
ότι για πρώτη φορά στην ιστορία του είδους,

0:01:47.000,0:01:49.000
η πλειοψηφία των μωρών που γεννιούνται

0:01:49.000,0:01:51.000
στον Αναπτυγμένο Κόσμο

0:01:51.000,0:01:54.000
έχουν την ευκαιρία

0:01:54.000,0:01:56.000
να γεράσουν.

0:01:56.000,0:01:59.000
Πώς συνέβη αυτό;

0:01:59.000,0:02:01.000
Από την άποψη της γενετικής δεν έχουμε μεγαλύτερες αντοχές από τους προγόνους μας

0:02:01.000,0:02:03.000
που έζησαν πριν από 10.000 χρόνια.

0:02:03.000,0:02:05.000
Αυτή η αύξηση του προσδόκιμου επιβίωσης

0:02:05.000,0:02:08.000
αποτελεί το αξιοσημείωτο προϊόν του πολιτισμού--

0:02:08.000,0:02:10.000
το χωνευτήρι

0:02:10.000,0:02:12.000
που ενώνει την επιστήμη και την τεχνολογία

0:02:12.000,0:02:15.000
και ευρείας κλίμακας συμπεριφορικές αλλαγές

0:02:15.000,0:02:18.000
που βελτιώνουν την υγεία και την ευημερία.

0:02:18.000,0:02:20.000
Διαμέσου των πολιτισμικών αλλαγών,

0:02:20.000,0:02:22.000
οι πρόγονοί μας

0:02:22.000,0:02:25.000
εξάλειψαν τον πρόωρο θάνατο σε μεγάλο βαθμό

0:02:25.000,0:02:28.000
με αποτέλεσμα οι άνθρωποι τώρα να ζουν πλήρη ζωή.

0:02:29.000,0:02:32.000
Υπάρχουν βέβαια προβλήματα που συνδέονται με την γήρανση --

0:02:32.000,0:02:35.000
ασθένειες, φτώχεια, απώλεια κοινωνικής θέσης.

0:02:35.000,0:02:37.000
Δεν είναι καιρός να αναπαυόμαστε στις δάφνες μας.

0:02:37.000,0:02:39.000
Αλλά, όσο περισσότερα μαθαίνουμε για την γήρανση,

0:02:39.000,0:02:41.000
τόσο πιο σαφές γίνεται

0:02:41.000,0:02:43.000
ότι μια σαρωτική καθοδική πορεία

0:02:43.000,0:02:46.000
είναι υπερβολικά ανακριβής.

0:02:46.000,0:02:50.000
Μερικές αξιοσημείωτες βελτιώσεις συμβαίνουν στους ανθρώπους που γερνούν--

0:02:50.000,0:02:53.000
αυξημένη γνώση, εμπειρία--

0:02:53.000,0:02:59.000
όπως επίσης και βελτίωση των συναισθηματικών πλευρών της ζωής.

0:02:59.000,0:03:01.000
Έτσι είναι,

0:03:01.000,0:03:04.000
οι ηλικιωμένοι άνθρωποι είναι ευτυχισμένοι.

0:03:04.000,0:03:06.000
Είναι πιο ευτυχισμένοι από τους μεσήλικες,

0:03:06.000,0:03:08.000
και ασφαλώς από τους νεότερους.

0:03:08.000,0:03:10.000
Οι περισσότερες μελέτες

0:03:10.000,0:03:12.000
καταλήγουν στο ίδιο συμπέρασμα.

0:03:12.000,0:03:15.000
Σε μια πρόσφατη έρευνα του Κέντρου Πρόληψης και Θεραπείας (CDC)

0:03:15.000,0:03:18.000
όπου ζητήθηκε από τους ερωτώμενους να πουν απλώς

0:03:18.000,0:03:20.000
αν βίωσαν σημαντικές ψυχολογικές ανησυχίες

0:03:20.000,0:03:22.000
την προηγούμενη εβδομάδα.

0:03:22.000,0:03:25.000
Οι ηλικιωμένοι που απάντησαν καταφατικά στη ερώτηση

0:03:25.000,0:03:27.000
ήταν λιγότεροι από τους μεσήλικες

0:03:27.000,0:03:29.000
και τους νεότερους.

0:03:29.000,0:03:31.000
Και ένα πρόσφατο γκάλοπ

0:03:31.000,0:03:33.000
ρωτούσε τους συμμετέχοντες

0:03:33.000,0:03:35.000
πόση ένταση, αγωνία και θυμό

0:03:35.000,0:03:37.000
είχαν βιώσει την προηγούμενη μέρα.

0:03:37.000,0:03:41.000
Το στρες, η αγωνία κι ο θυμός

0:03:41.000,0:03:44.000
όλα μειώνονται με την ηλικία.

0:03:45.000,0:03:48.000
Οι κοινωνικοί επιστήμονες αποκαλούν αυτό το φαινόμενο το παράδοξο της προχωρημένης ηλικίας.

0:03:48.000,0:03:51.000
Και, ασφαλώς, η προχωρημένη ηλικία δεν είναι εύκολη υπόθεση.

0:03:51.000,0:03:53.000
Έτσι λοιπόν, κάναμε όλων των ειδών τις ερωτήσεις

0:03:53.000,0:03:57.000
για να διαπιστώσουμε αν μπορούσε να αντιστραφεί αυτό το εύρημα.

0:03:57.000,0:03:59.000
Αναρωτηθήκαμε μήπως αυτό οφείλεται στο ότι

0:03:59.000,0:04:02.000
οι σύγχρονες γενιές των ηλικιωμένων

0:04:02.000,0:04:04.000
είναι και ήταν πάντα

0:04:04.000,0:04:06.000
οι σπουδαιότερες γενιές.

0:04:06.000,0:04:08.000
Δηλαδή ότι οι νέοι σήμερα

0:04:08.000,0:04:11.000
πιθανόν να μη βιώσουν αυτές τις βελτιώσεις

0:04:11.000,0:04:13.000
καθώς μεγαλώνουν.

0:04:13.000,0:04:15.000
Αναρωτηθήκαμε,

0:04:15.000,0:04:18.000
μήπως οι μεγαλύτεροι προσπαθούν απλώς να βάλουν μια θετική πινελιά

0:04:18.000,0:04:20.000
σε μια έτσι κι αλλιώς καταθλιπτική ύπαρξη.

0:04:20.000,0:04:22.000
(Γέλια)

0:04:22.000,0:04:25.000
Αλλά όσο περισσότερο απαρνιόμαστε αυτά τα ευρήματα,

0:04:25.000,0:04:27.000
τόσο περισσότερα στοιχεία βρίσκουμε

0:04:27.000,0:04:29.000
που να τα υποστηρίζουν.

0:04:29.000,0:04:31.000
Πριν από πολλά χρόνια,οι συνάδελφοί μου κι εγώ ξεκινήσαμε μια έρευνα

0:04:31.000,0:04:34.000
στη διάρκεια της οποίας παρακολουθήσαμε μια ομάδα ανθρώπων για πάνω από 10 χρόνια.

0:04:34.000,0:04:38.000
Αρχικά το δείγμα περιείχε τις ηλικίες από 18 μέχρι 94.

0:04:38.000,0:04:41.000
Μελετήσαμε εάν και πόσο άλλαζαν οι συναισθηματικές τους εμπειρίες

0:04:41.000,0:04:43.000
καθώς μεγάλωναν.

0:04:43.000,0:04:46.000
Οι συμμετέχοντες θα φορούσαν φορητή συσκευή τηλεειδοποίησης

0:04:46.000,0:04:48.000
για μια εβδομάδα τη φορά,

0:04:48.000,0:04:51.000
και θα τους ειδοποιούσαμε κατά τη διάρκεια της ημέρας και αργότερα σε τυχαίες ώρες.

0:04:51.000,0:04:53.000
Και κάθε φορά που τους ειδοποιούσαμε

0:04:53.000,0:04:55.000
τους ζητάγαμε να απαντήσουν μερικές ερωτήσεις --

0:04:55.000,0:04:58.000
Σε κλίμακα από το ένα μέχρι το επτά, πόσο ευτυχισμένος είστε αυτή τη στιγμή;

0:04:58.000,0:05:00.000
Πόσο δυστυχισμένος είστε αυτή τη στιγμή;

0:05:00.000,0:05:02.000
Πόσο απογοητευμένος είστε αυτή τη στιγμή;--

0:05:02.000,0:05:04.000
έτσι ώστε να έχουμε μια εικόνα

0:05:04.000,0:05:06.000
των διαφορετικών συναισθημάτων και αισθημάτων που ένιωθαν

0:05:06.000,0:05:08.000
στην καθημερινή τους ζωή.

0:05:08.000,0:05:10.000
Με τη χρήση αυτής της εντατικής μελέτης

0:05:10.000,0:05:12.000
των ατόμων,

0:05:12.000,0:05:16.000
καταλήξαμε στο συμπέρασμα ότι δεν είναι μια συγκεκριμένη γενιά

0:05:16.000,0:05:18.000
που τα πάει καλύτερα από άλλες,

0:05:18.000,0:05:21.000
αλλά τα ίδια άτομα με τον καιρό

0:05:21.000,0:05:23.000
φτάνουν να αναφέρουν σχετικά περισσότερη

0:05:23.000,0:05:25.000
θετική εμπειρία.

0:05:25.000,0:05:28.000
Εδώ βλέπετε μια μικρή απόκλιση προς τα κάτω

0:05:28.000,0:05:30.000
σε πολύ προχωρημένες ηλικίες.

0:05:30.000,0:05:32.000
Υπάρχει μια μικρή κάμψη.

0:05:32.000,0:05:34.000
Ωστόσο σε κανένα σημείο δεν επιστρέφει

0:05:34.000,0:05:36.000
στα επίπεδα που βλέπουμε

0:05:36.000,0:05:38.000
στους νεαρούς ενήλικες.

0:05:38.000,0:05:42.000
Είναι βέβαια πολύ απλοϊκό

0:05:42.000,0:05:46.000
να πούμε ότι οι ηλικιωμένοι είναι 'ευτυχισμένοι'.

0:05:46.000,0:05:49.000
Στη μελέτη μας, οι ηλικιωμένοι είναι περισσότερο θετικοί,

0:05:49.000,0:05:51.000
έχουν όμως περισσότερες πιθανότητες από τους νεότερους

0:05:51.000,0:05:54.000
να βιώσουν ανάμεικτα συναισθήματα--

0:05:54.000,0:05:56.000
δυστυχία μαζί με ευτυχία·

0:05:56.000,0:05:58.000
ξέρετε, εκείνο το δάκρυ στην άκρη του ματιού

0:05:58.000,0:06:01.000
ενώ χαμογελάς σε ένα φίλο.

0:06:01.000,0:06:03.000
Άλλες έρευνες έδειξαν

0:06:03.000,0:06:05.000
ότι οι ηλικιωμένοι φαίνεται να βιώνουν τη δυστυχία

0:06:05.000,0:06:07.000
με μεγαλύτερη άνεση.

0:06:07.000,0:06:10.000
Είναι πιο δεκτικοί στη δυστυχία απ' ό,τι οι νεότεροι.

0:06:10.000,0:06:13.000
Και σκεπτόμαστε ότι αυτό μπορεί να βοηθήσει να εξηγήσουμε

0:06:13.000,0:06:16.000
γιατί οι μεγαλύτεροι είναι καλύτεροι από τους νέους ανθρώπους

0:06:16.000,0:06:21.000
στην επίλυση έντονων, συναισθηματικά φορτισμένων συγκρούσεων και αντιπαραθέσεων.

0:06:21.000,0:06:24.000
Οι μεγαλύτεροι άνθρωποι μπορούν να δουν την αδικία

0:06:24.000,0:06:26.000
με συμπόνια,

0:06:26.000,0:06:29.000
αλλά όχι με απελπισία.

0:06:29.000,0:06:31.000
Και τηρουμένων των αναλογιών,

0:06:31.000,0:06:33.000
οι μεγαλύτεροι άνθρωποι κατευθύνουν τις γνωστικές τους λειτουργίες,

0:06:33.000,0:06:35.000
όπως την προσοχή και τη μνήμη,

0:06:35.000,0:06:38.000
περισσότερο σε θετικές πληροφορίες παρά σε αρνητικές.

0:06:38.000,0:06:41.000
Αν δείξουμε εικόνες, σαν κι αυτές που βλέπετε στην οθόνη,

0:06:41.000,0:06:44.000
σε μεγάλους, σε μεσήλικες και σε νέους,

0:06:44.000,0:06:46.000
και μετά τους ρωτήσουμε

0:06:46.000,0:06:49.000
να ανακαλέσουν όλες τις εικόνες που μπορούν,

0:06:49.000,0:06:52.000
οι μεγαλύτεροι αλλά όχι οι νεότεροι,

0:06:52.000,0:06:54.000
θυμούνται περισσότερο θετικές

0:06:54.000,0:06:56.000
παρά αρνητικές εικόνες.

0:06:56.000,0:06:58.000
Ζητήσαμε από μεγάλους και από νέους ανθρώπους

0:06:58.000,0:07:00.000
να δουν πρόσωπα σε εργαστηριακές μελέτες,

0:07:00.000,0:07:02.000
άλλα συνοφρυωμένα, άλλα χαμογελαστά.

0:07:02.000,0:07:05.000
Οι μεγαλύτεροι στρέφουν το βλέμμα τους στα χαμογελαστά πρόσωπα

0:07:05.000,0:07:08.000
και το αποστρέφουν από τα συνοφρυωμένα, θυμωμένα πρόσωπα.

0:07:08.000,0:07:10.000
Στην καθημερινή ζωή,

0:07:10.000,0:07:12.000
αυτό μεταφράζεται σε μεγαλύτερη ευχαρίστηση

0:07:12.000,0:07:14.000
και ικανοποίηση.

0:07:16.000,0:07:18.000
Ως κοινωνικοί επιστήμονες όμως, δε σταματάμε

0:07:18.000,0:07:20.000
να αναζητούμε τις πιθανές εναλλακτικές.

0:07:20.000,0:07:22.000
Σκεφτόμαστε ότι, εντάξει, μπορεί οι μεγαλύτεροι άνθρωποι

0:07:22.000,0:07:24.000
να αναφέρουν περισσότερο θετικά συναισθήματα

0:07:24.000,0:07:27.000
επειδή έχουν προβλήματα γνωστικής φύσης.

0:07:27.000,0:07:30.000
(Γέλια)

0:07:30.000,0:07:32.000
Είπαμε λοιπόν, μήπως

0:07:32.000,0:07:35.000
τα θετικά συναισθήματα είναι απλώς πιο εύκολα να τα επεξεργαστείς απ' ό,τι τα αρνητικά,

0:07:35.000,0:07:38.000
και έτσι στρέφεσαι στα θετικά;

0:07:38.000,0:07:40.000
Πιθανόν τα νευρικά κέντρα του εγκεφάλου μας

0:07:40.000,0:07:42.000
να έχουν εκφυλιστεί

0:07:42.000,0:07:45.000
σε σημείο που αδυνατούμε να επεξεργαστούμε αρνητικά συναισθήματα πλέον.

0:07:45.000,0:07:47.000
Δεν είναι όμως έτσι τα πράγματα.

0:07:47.000,0:07:50.000
Οι πιο ακμαίοι πνευματικά μεγάλοι άνθρωποι

0:07:50.000,0:07:54.000
είναι εκείνοι που εκφράζουν τη θετικότητα σε μεγάλο βαθμό.

0:07:54.000,0:07:57.000
Και σε συνθήκες που πραγματικά μετρούν,

0:07:57.000,0:07:59.000
οι ηλικιωμένοι επεξεργάζονται αρνητικές πληροφορίες

0:07:59.000,0:08:02.000
το ίδιο καλά με τις θετικές.

0:08:02.000,0:08:05.000
Πως συμβαίνει λοιπόν αυτό;

0:08:05.000,0:08:07.000
Στην έρευνά μας,

0:08:07.000,0:08:09.000
διαπιστώσαμε ότι αυτές οι αλλαγές

0:08:09.000,0:08:11.000
βασίζονται

0:08:11.000,0:08:14.000
στην μοναδικά ανθρώπινη ικανότητα να παρακολουθούμε το χρόνο--

0:08:14.000,0:08:16.000
όχι απλώς τον ωρολογιακό και ημερολογιακό χρόνο,

0:08:16.000,0:08:19.000
αλλά το χρόνο της ζωής.

0:08:19.000,0:08:21.000
Και αν υπάρχει ένα παράδοξο με την γήρανση,

0:08:21.000,0:08:24.000
είναι ότι η αναγνώριση του γεγονότος πως δε θα ζούμε για πάντα

0:08:24.000,0:08:26.000
αλλάζει τη ματιά μας στη ζωή

0:08:26.000,0:08:29.000
με θετικούς τρόπους.

0:08:29.000,0:08:32.000
Όταν οι χρονικοί ορίζοντες είναι μακρινοί και νεφελώδεις,

0:08:32.000,0:08:34.000
όπως είναι συνήθως στα νιάτα,

0:08:34.000,0:08:37.000
οι άνθρωποι προετοιμάζονται συνεχώς,

0:08:37.000,0:08:40.000
προσπαθώντας να απορροφήσουν όσες πληροφορίες μπορούν,

0:08:40.000,0:08:42.000
ρισκάροντας, διερευνώντας.

0:08:42.000,0:08:45.000
Μπορεί να κάνουμε παρέα με ανθρώπους που αντιπαθούμε

0:08:45.000,0:08:48.000
επειδή έχει κάποιο ενδιαφέρον.

0:08:48.000,0:08:50.000
Πιθανόν ν' αποκτήσουμε απρόσμενη γνώση.

0:08:50.000,0:08:52.000
(Γέλια)

0:08:52.000,0:08:54.000
Πάμε σε ραντεβού στα τυφλά.

0:08:54.000,0:08:56.000
(Γέλια)

0:08:56.000,0:08:58.000
Εξάλλου, αν δε πετύχουν,

0:08:58.000,0:09:01.000
υπάρχει πάντα το αύριο.

0:09:01.000,0:09:03.000
Οι άνθρωποι άνω των 50

0:09:03.000,0:09:06.000
δεν πάνε σε ραντεβού στα τυφλά.

0:09:06.000,0:09:11.000
(Γέλια)

0:09:11.000,0:09:13.000
Καθώς μεγαλώνουμε,

0:09:13.000,0:09:15.000
οι χρονικοί μας ορίζοντες μικραίνουν

0:09:15.000,0:09:18.000
και οι στόχοι μας αλλάζουν.

0:09:18.000,0:09:21.000
Από τη στιγμή που συνειδητοποιούμε ότι δεν έχουμε άπειρο χρόνο,

0:09:21.000,0:09:23.000
βλέπουμε με πιο καθαρή ματιά τις προτεραιότητές μας.

0:09:23.000,0:09:26.000
Μας απασχολούν λιγότερο τα τετριμμένα θέματα.

0:09:26.000,0:09:28.000
Απολαμβάνουμε τη ζωή.

0:09:28.000,0:09:30.000
Εκτιμούμε περισσότερο,

0:09:30.000,0:09:33.000
είμαστε πιο ανοιχτοί στη συμφιλίωση.

0:09:33.000,0:09:36.000
Επενδύουμε σε περισσότερο συναισθηματικής σπουδαιότητας πλευρές της ζωής,

0:09:36.000,0:09:39.000
και η ζωή βελτιώνεται,

0:09:39.000,0:09:42.000
και νιώθουμε ευτυχισμένοι μέρα με τη μέρα.

0:09:42.000,0:09:44.000
Ταυτόχρονα αυτή η αλλαγή προοπτικής

0:09:44.000,0:09:47.000
μας οδηγεί να είμαστε λιγότερο ανεκτικοί από ποτέ

0:09:47.000,0:09:49.000
στην αδικία.

0:09:49.000,0:09:51.000
Μέχρι το 2015,

0:09:51.000,0:09:54.000
θα υπάρχουν περισσότεροι άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες

0:09:54.000,0:09:56.000
πάνω από τα 60

0:09:56.000,0:09:59.000
από αυτούς που θα είναι κάτω από 15.

0:09:59.000,0:10:01.000
Τι θα συμβεί σε κοινωνίες

0:10:01.000,0:10:04.000
που έχουν πάρα πολλούς ηλικιωμένους;

0:10:04.000,0:10:07.000
Οι αριθμοί δε θα καθορίσουν

0:10:07.000,0:10:09.000
το αποτέλεσμα.

0:10:09.000,0:10:12.000
Ο πολιτισμός θα το καθορίσει.

0:10:12.000,0:10:15.000
Αν επενδύουμε στην επιστήμη και την τεχνολογία

0:10:15.000,0:10:17.000
και βρίσκουμε λύσεις στα πραγματικά προβλήματα

0:10:17.000,0:10:20.000
που αντιμετωπίζουν οι ηλικιωμένοι

0:10:20.000,0:10:22.000
και κεφαλαιοποιούμε

0:10:22.000,0:10:24.000
τις πραγματικές δυνάμεις

0:10:24.000,0:10:26.000
των ηλικιωμένων,

0:10:26.000,0:10:28.000
τότε τα προστιθέμενα χρόνια ζωής

0:10:28.000,0:10:31.000
μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής

0:10:31.000,0:10:33.000
σε όλες τις ηλικίες.

0:10:33.000,0:10:36.000
Οι κοινωνίες με εκατομμύρια

0:10:36.000,0:10:38.000
ταλαντούχων, συναισθηματικά ισορροπημένων πολιτών

0:10:38.000,0:10:41.000
που είναι πιο υγιείς και πιο μορφωμένοι

0:10:41.000,0:10:43.000
από τις προηγούμενες από τη δική τους γενιές,

0:10:43.000,0:10:45.000
οπλισμένοι με γνώση

0:10:45.000,0:10:47.000
για τα πρακτικά θέματα της ζωής

0:10:47.000,0:10:49.000
και με κίνητρα

0:10:49.000,0:10:51.000
να λύσουν τα μεγάλα θέματα,

0:10:51.000,0:10:54.000
μπορούν να δημιουργήσουν

0:10:54.000,0:10:58.000
καλύτερες κοινωνίες από πριν.

0:10:58.000,0:11:01.000
Ο πατέρας μου που είναι 92 ετών,

0:11:01.000,0:11:03.000
αρέσκεται να λέει,

0:11:03.000,0:11:05.000
«Ας μη μιλάμε μόνο για

0:11:05.000,0:11:07.000
το πώς θα σώσουμε τους γέρους,

0:11:07.000,0:11:09.000
ας αρχίσουμε να μιλάμε

0:11:09.000,0:11:13.000
πώς θα τους κάνουμε να μας σώσουν όλους».

0:11:13.000,0:11:15.000
Ευχαριστώ.

0:11:15.000,0:11:17.000
(Χειροκρότημα)