[Script Info]
Title: 
[Events]
Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:06.100,0:00:10.79,Default,,0000,0000,0000,,Khi 20 tuổi, tôi cực kì hạnh phúc.
Dialogue: 0,0:00:10.79,0:00:13.13,Default,,0000,0000,0000,,Tôi học ngành nghiên cứu Đông Á,
Dialogue: 0,0:00:13.13,0:00:15.05,Default,,0000,0000,0000,,vì nhận được
Dialogue: 0,0:00:15.05,0:00:18.89,Default,,0000,0000,0000,,học bổng danh giá từ chính phủ Nhật Bản.
Dialogue: 0,0:00:19.20,0:00:22.60,Default,,0000,0000,0000,,Tôi có một năm ở Tokyo,
Dialogue: 0,0:00:22.60,0:00:25.59,Default,,0000,0000,0000,,để học ngôn ngữ và văn hóa,
Dialogue: 0,0:00:25.59,0:00:28.49,Default,,0000,0000,0000,,và được đài thọ toàn bộ chi phí.
Dialogue: 0,0:00:29.09,0:00:34.21,Default,,0000,0000,0000,,Với một đứa trẻ khó khăn \Nvề tài chính như tôi, đó như trúng số.
Dialogue: 0,0:00:35.64,0:00:39.44,Default,,0000,0000,0000,,Ngày nọ, tại trường,\Ncó buổi khám sức khỏe,
Dialogue: 0,0:00:39.61,0:00:44.42,Default,,0000,0000,0000,,Chỉ để vui, tôi thử đến đo huyết áp.
Dialogue: 0,0:00:45.67,0:00:50.28,Default,,0000,0000,0000,,Bất ngờ, huyết áp trong tôi rất cao.
Dialogue: 0,0:00:51.78,0:00:55.47,Default,,0000,0000,0000,,Y tá dẫn tôi đến phòng khám trường\Nđể làm thêm xét nghiệm,
Dialogue: 0,0:00:55.47,0:00:58.60,Default,,0000,0000,0000,,Protein được tìm thấy\Ntrong nước tiểu của tôi.
Dialogue: 0,0:01:00.26,0:01:02.97,Default,,0000,0000,0000,,Đó không phải là dấu hiệu tốt,
Dialogue: 0,0:01:03.61,0:01:07.32,Default,,0000,0000,0000,,và tôi đã phải gặp ngay một chuyên gia,
Dialogue: 0,0:01:07.55,0:01:08.88,Default,,0000,0000,0000,,chỉ trong vài tuần,
Dialogue: 0,0:01:08.88,0:01:10.84,Default,,0000,0000,0000,,tôi được chẩn đoán
Dialogue: 0,0:01:10.100,0:01:15.46,Default,,0000,0000,0000,,mắc bệnh tự miễn và nó \Nđang tấn công đến thận.
Dialogue: 0,0:01:16.06,0:01:20.07,Default,,0000,0000,0000,,Bác sĩ cho rằng tôi chỉ có thể sống \Nthêm năm năm nữa.
Dialogue: 0,0:01:21.54,0:01:22.83,Default,,0000,0000,0000,,Bỗng chốc,
Dialogue: 0,0:01:23.39,0:01:28.04,Default,,0000,0000,0000,,cuộc sống tôi như rơi xuống \Nđáy vực thẳm.
Dialogue: 0,0:01:28.84,0:01:34.38,Default,,0000,0000,0000,,Tệ hơn, tôi nghĩ phải \Ntrả lại học bổng cho trường
Dialogue: 0,0:01:34.73,0:01:36.03,Default,,0000,0000,0000,,(Cười lớn)
Dialogue: 0,0:01:36.36,0:01:40.73,Default,,0000,0000,0000,,trở về Ohio, nơi tôi sống, để điều trị.
Dialogue: 0,0:01:42.52,0:01:46.55,Default,,0000,0000,0000,,Sau khi cơn sốc giảm bớt,
Dialogue: 0,0:01:47.17,0:01:50.05,Default,,0000,0000,0000,,Tôi quan sát những đứa bạn trong lớp.
Dialogue: 0,0:01:50.05,0:01:52.36,Default,,0000,0000,0000,,Họ đang chơi ném đĩa,
Dialogue: 0,0:01:52.36,0:01:53.75,Default,,0000,0000,0000,,tham gia tiệc tùng,
Dialogue: 0,0:01:53.75,0:01:55.44,Default,,0000,0000,0000,,uống rượu,
Dialogue: 0,0:01:56.36,0:01:58.06,Default,,0000,0000,0000,,và tôi cảm thấy tức giận
Dialogue: 0,0:01:59.27,0:02:03.56,Default,,0000,0000,0000,,bởi vì tôi chỉ mới 20 tuổi
Dialogue: 0,0:02:04.53,0:02:06.34,Default,,0000,0000,0000,,và tôi sắp phải chết.
Dialogue: 0,0:02:10.36,0:02:11.53,Default,,0000,0000,0000,,Về mặt kiến thức,
Dialogue: 0,0:02:11.53,0:02:17.37,Default,,0000,0000,0000,,tôi biết tức giận và phẫn nộ\Nchẳng giải quyết được gì.
Dialogue: 0,0:02:18.42,0:02:22.20,Default,,0000,0000,0000,,Điều quan trọng hơn là,\N''Tôi nên đương đầu với nó thế nào?''
Dialogue: 0,0:02:22.54,0:02:28.16,Default,,0000,0000,0000,,Tôi chợt nhớ đến \Nmột bộ phim yêu thích
Dialogue: 0,0:02:28.16,0:02:29.90,Default,,0000,0000,0000,,về hành trình của một vị anh hùng.
Dialogue: 0,0:02:31.09,0:02:34.79,Default,,0000,0000,0000,,Đây là loại chủ đề phổ biến
Dialogue: 0,0:02:35.06,0:02:41.88,Default,,0000,0000,0000,,xoanh quanh một nhân vật chính\Nbị đẩy ra khỏi thế giới tốt đẹp
Dialogue: 0,0:02:43.23,0:02:47.33,Default,,0000,0000,0000,,với yêu cầu thực hiện \Nmột nhiệm vụ nguy hiểm.
Dialogue: 0,0:02:48.47,0:02:50.75,Default,,0000,0000,0000,,Nếu nhiệm vụ thành công,
Dialogue: 0,0:02:50.75,0:02:53.70,Default,,0000,0000,0000,,sẽ mang lại sự phát triển, biến đổi,
Dialogue: 0,0:02:53.70,0:02:55.15,Default,,0000,0000,0000,,và cuộc sống mới.
Dialogue: 0,0:02:56.81,0:02:58.60,Default,,0000,0000,0000,,Và tôi nghĩ,
Dialogue: 0,0:02:59.12,0:03:02.85,Default,,0000,0000,0000,,''Bệnh thận này có giống như thế không?''
Dialogue: 0,0:03:05.32,0:03:06.77,Default,,0000,0000,0000,,Tôi bắt đầu nhận ra
Dialogue: 0,0:03:06.77,0:03:11.73,Default,,0000,0000,0000,,mình có thể xem căn bệnh \Nnhư một thử thách tâm linh nội tâm
Dialogue: 0,0:03:11.92,0:03:13.91,Default,,0000,0000,0000,,ngoài việc điều trị bằng thuốc.
Dialogue: 0,0:03:14.43,0:03:16.46,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng, bằng cách nào?
Dialogue: 0,0:03:16.91,0:03:21.16,Default,,0000,0000,0000,,Đâu đơn giản là gọi cho bác sĩ \Nvà xin đơn thuốc.
Dialogue: 0,0:03:23.22,0:03:24.49,Default,,0000,0000,0000,,Tuy nhiên,
Dialogue: 0,0:03:24.49,0:03:26.36,Default,,0000,0000,0000,,như sự kì vọng,
Dialogue: 0,0:03:26.94,0:03:31.40,Default,,0000,0000,0000,,một giáo sư tôn giáo đã giới thiệu\Ncho tôi một cuốn sách kinh điển
Dialogue: 0,0:03:31.40,0:03:34.70,Default,,0000,0000,0000,,về cách tập thiền Zen.
Dialogue: 0,0:03:36.54,0:03:41.38,Default,,0000,0000,0000,,Từ lâu, ở Nhật Bản, \NZen là bài tập thiền của những chiến binh,
Dialogue: 0,0:03:41.64,0:03:44.20,Default,,0000,0000,0000,,họ tập trung cao độ
Dialogue: 0,0:03:44.20,0:03:49.43,Default,,0000,0000,0000,,để biến đổi nỗi sợ và \Nnhững cảm xúc khi đối mặt với cái chết.
Dialogue: 0,0:03:51.34,0:03:57.07,Default,,0000,0000,0000,,Tôi bị thu hút với ý nghĩ rằng\Nmình có thể trở thành một chiến binh
Dialogue: 0,0:03:57.19,0:04:01.02,Default,,0000,0000,0000,,và dùng Zen làm vũ khí \Nđể đối mặt với căn bệnh.
Dialogue: 0,0:04:02.67,0:04:05.28,Default,,0000,0000,0000,,Nhiều đêm,
Dialogue: 0,0:04:05.49,0:04:08.40,Default,,0000,0000,0000,,trong căn hộ gác mái,
Dialogue: 0,0:04:08.40,0:04:11.92,Default,,0000,0000,0000,,Tôi ngồi xếp bằng, nhắm mắt lại
Dialogue: 0,0:04:11.92,0:04:14.63,Default,,0000,0000,0000,,và tham gia trận chiến, theo kiểu Zen,
Dialogue: 0,0:04:15.30,0:04:18.33,Default,,0000,0000,0000,,với những đau khổ trong tôi.
Dialogue: 0,0:04:19.72,0:04:21.36,Default,,0000,0000,0000,,Dần dần,
Dialogue: 0,0:04:21.36,0:04:23.86,Default,,0000,0000,0000,,tôi đối mặt với những con quỹ dữ \Nbên trong mình,
Dialogue: 0,0:04:25.09,0:04:28.28,Default,,0000,0000,0000,,khi tôi quan sát và chấp nhận chúng
Dialogue: 0,0:04:29.76,0:04:31.31,Default,,0000,0000,0000,,dần dần,
Dialogue: 0,0:04:32.20,0:04:34.20,Default,,0000,0000,0000,,chúng biến mất,
Dialogue: 0,0:04:35.97,0:04:37.69,Default,,0000,0000,0000,,và dần dần,
Dialogue: 0,0:04:38.39,0:04:40.22,Default,,0000,0000,0000,,tại đó xuất hiện
Dialogue: 0,0:04:41.11,0:04:43.05,Default,,0000,0000,0000,,từ từ
Dialogue: 0,0:04:43.68,0:04:45.27,Default,,0000,0000,0000,,cảm giác yên bình.
Dialogue: 0,0:04:47.17,0:04:49.28,Default,,0000,0000,0000,,Tập trung vào Zen
Dialogue: 0,0:04:49.58,0:04:52.56,Default,,0000,0000,0000,,giúp tạo mối liên kết với tâm trí tôi
Dialogue: 0,0:04:52.96,0:04:57.01,Default,,0000,0000,0000,,bởi vì đó là thứ duy nhất\Ntôi có thể kiểm soát.
Dialogue: 0,0:04:58.18,0:04:59.60,Default,,0000,0000,0000,,Một năm trôi qua,
Dialogue: 0,0:04:59.60,0:05:01.83,Default,,0000,0000,0000,,hai năm, rồi bốn năm,
Dialogue: 0,0:05:02.51,0:05:04.90,Default,,0000,0000,0000,,Tôi bắt đầu làm việc để kiếm sống.
Dialogue: 0,0:05:04.90,0:05:06.56,Default,,0000,0000,0000,,Tôi thỏa thuận với chính mình
Dialogue: 0,0:05:06.56,0:05:10.82,Default,,0000,0000,0000,,chỉ làm những việc \Nmình đam mê.
Dialogue: 0,0:05:11.28,0:05:14.02,Default,,0000,0000,0000,,Niềm đam mê đã giúp tôi\Ntốt nghiệp tại trường,
Dialogue: 0,0:05:14.02,0:05:19.89,Default,,0000,0000,0000,,nơi tôi gặp một nhà tâm lý học\Nxuất sắc sở hữu một phòng thí nghiệm
Dialogue: 0,0:05:20.01,0:05:22.05,Default,,0000,0000,0000,,nghiên cứu về những trải nghiệm dòng chảy.
Dialogue: 0,0:05:22.59,0:05:26.61,Default,,0000,0000,0000,,Trải nghiệm dòng chảy là \Nnhững khoảnh khắc tập trung cao độ
Dialogue: 0,0:05:26.62,0:05:29.49,Default,,0000,0000,0000,,để cảm nhận sự sống.
Dialogue: 0,0:05:29.64,0:05:34.85,Default,,0000,0000,0000,,Ông nhận ra những ai có khả năng\Nkiểm soát tâm trí theo dòng chảy
Dialogue: 0,0:05:34.86,0:05:38.57,Default,,0000,0000,0000,,thì kết nối được với \Nchính mình và mọi người,
Dialogue: 0,0:05:38.76,0:05:42.38,Default,,0000,0000,0000,,với những cảm xúc về ý nghĩa,\Nmục đích, và với cuộc sống.
Dialogue: 0,0:05:43.80,0:05:51.95,Default,,0000,0000,0000,,Dòng chảy cho tôi thấy điều tôi\Nđược học từ Zen, thông qua khoa học.
Dialogue: 0,0:05:52.09,0:05:54.65,Default,,0000,0000,0000,,Cuối cùng chúng tôi \Nchuyển phòng thí nghiệm
Dialogue: 0,0:05:54.65,0:05:57.97,Default,,0000,0000,0000,,từ khoa tâm lý học \Nđến một trường quản lý.
Dialogue: 0,0:05:57.97,0:06:02.20,Default,,0000,0000,0000,,Ở đó tôi có cơ hội để nghiên cứu\Ncùng những chuyên gia thành công
Dialogue: 0,0:06:02.20,0:06:05.85,Default,,0000,0000,0000,,người đã tập chánh niệm lâu năm.
Dialogue: 0,0:06:05.85,0:06:09.45,Default,,0000,0000,0000,,Chánh niệm, giống như Zen, \Nlà cách để rèn luyện tâm trí,
Dialogue: 0,0:06:09.83,0:06:12.33,Default,,0000,0000,0000,,một điều mà chánh niệm làm được
Dialogue: 0,0:06:12.33,0:06:16.32,Default,,0000,0000,0000,,là giải thoát bạn khỏi bế tắc quá khứ
Dialogue: 0,0:06:16.32,0:06:18.56,Default,,0000,0000,0000,,hoặc cố định tương lai
Dialogue: 0,0:06:18.56,0:06:21.93,Default,,0000,0000,0000,,với những gì xảy ra tại đây, ngay lúc này.
Dialogue: 0,0:06:23.29,0:06:26.14,Default,,0000,0000,0000,,Những chuyên gia này thuộc\Nnhiều lĩnh vực khác nhau.
Dialogue: 0,0:06:26.14,0:06:28.68,Default,,0000,0000,0000,,Họ là một trong 500 CEO giàu có,
Dialogue: 0,0:06:28.68,0:06:33.82,Default,,0000,0000,0000,,kiển trúc sư, nhà làm phim, nghệ sĩ,\Nnhạc sĩ, nhà văn nổi tiếng thế giới,
Dialogue: 0,0:06:33.82,0:06:35.03,Default,,0000,0000,0000,,và tôi đã hỏi họ,
Dialogue: 0,0:06:35.03,0:06:38.28,Default,,0000,0000,0000,,''Bạn nghĩ cuộc sống của mình sẽ ra sao
Dialogue: 0,0:06:38.28,0:06:40.29,Default,,0000,0000,0000,,nếu không biết về tập thiền?
Dialogue: 0,0:06:40.88,0:06:42.18,Default,,0000,0000,0000,,Họ trả lời,
Dialogue: 0,0:06:43.38,0:06:46.38,Default,,0000,0000,0000,,''Cực kì phức tạp.
Dialogue: 0,0:06:47.23,0:06:52.24,Default,,0000,0000,0000,,Tôi đang chịu đựng quá nhiều thứ \Ncùng một lúc
Dialogue: 0,0:06:52.62,0:06:58.98,Default,,0000,0000,0000,,nếu tôi không tập để giữ cho mình \Ntập trung, cân bằng và tỉnh táo,
Dialogue: 0,0:06:59.79,0:07:01.50,Default,,0000,0000,0000,,thì tôi nghĩ mình sẽ chết.''
Dialogue: 0,0:07:03.49,0:07:05.08,Default,,0000,0000,0000,,Khi đó tôi nhận ra:
Dialogue: 0,0:07:06.04,0:07:09.03,Default,,0000,0000,0000,,việc quản lý đang có lỗ hỏng,
Dialogue: 0,0:07:09.03,0:07:10.82,Default,,0000,0000,0000,,đó là giáo dục quản lý
Dialogue: 0,0:07:10.82,0:07:14.96,Default,,0000,0000,0000,,chỉ tập trung những gì xảy ra bên ngoài \Ncuộc sống bạn
Dialogue: 0,0:07:14.96,0:07:17.21,Default,,0000,0000,0000,,nếu có, thì cũng ít có giá trị,
Dialogue: 0,0:07:17.21,0:07:19.92,Default,,0000,0000,0000,,nó nói về khả năng lãnh đạo từ nội tâm.
Dialogue: 0,0:07:20.89,0:07:22.96,Default,,0000,0000,0000,,Tôi có cảm giác nó như một cơ hội.
Dialogue: 0,0:07:24.02,0:07:25.59,Default,,0000,0000,0000,,Với sự giúp đỡ từ trường,
Dialogue: 0,0:07:25.59,0:07:29.77,Default,,0000,0000,0000,,Tôi tạo một khóa học nơi các nhà điều hành\Ntrải qua hàng loạt thử thách khắc nghiệt.
Dialogue: 0,0:07:31.57,0:07:34.63,Default,,0000,0000,0000,,Họ sẽ phải học cách để tập trung tâm trí
Dialogue: 0,0:07:34.63,0:07:36.17,Default,,0000,0000,0000,,vào một thế giới phiền nhiễu.
Dialogue: 0,0:07:36.17,0:07:40.31,Default,,0000,0000,0000,,Họ phải quan sát những phản ứng\Ncảm xúc một cách nghiêm túc.
Dialogue: 0,0:07:40.44,0:07:42.96,Default,,0000,0000,0000,,Và chính họ phải vô cảm đối mặt
Dialogue: 0,0:07:42.96,0:07:44.32,Default,,0000,0000,0000,,với bản ngã của chính mình.
Dialogue: 0,0:07:45.58,0:07:47.88,Default,,0000,0000,0000,,Khóa học này không dành cho người yếu tim.
Dialogue: 0,0:07:48.66,0:07:50.49,Default,,0000,0000,0000,,và bất ngờ,
Dialogue: 0,0:07:50.49,0:07:52.24,Default,,0000,0000,0000,,mọi người đều đăng kí!
Dialogue: 0,0:07:54.07,0:07:57.95,Default,,0000,0000,0000,,một CEO đã lái xe ba tiếng đến đó\Nđể tham gia khóa học.
Dialogue: 0,0:07:58.67,0:08:03.36,Default,,0000,0000,0000,,Đồng nghiệp tôi bảo ông ta là một\N''người khó chịu.''
Dialogue: 0,0:08:03.82,0:08:09.08,Default,,0000,0000,0000,,Những đồng nghiệp của tôi đều sợ hãi \Ncái lườm và tính nổi cáu của ông ta.
Dialogue: 0,0:08:10.18,0:08:12.79,Default,,0000,0000,0000,,Họ cầu nguyện cho tôi,
Dialogue: 0,0:08:12.79,0:08:16.06,Default,,0000,0000,0000,,người giảng viên trẻ tuổi nhất\Nlúc bấy giờ,
Dialogue: 0,0:08:16.27,0:08:17.59,Default,,0000,0000,0000,,''Chúc may mắn.''
Dialogue: 0,0:08:18.44,0:08:21.29,Default,,0000,0000,0000,,Tôi cứ tưởng mình bị ném vào bầy sư tư.
Dialogue: 0,0:08:21.80,0:08:23.79,Default,,0000,0000,0000,,Vị CEO ngồi ngay trước mặt tôi,
Dialogue: 0,0:08:24.38,0:08:26.35,Default,,0000,0000,0000,,và yên lặng một lúc.
Dialogue: 0,0:08:26.59,0:08:29.60,Default,,0000,0000,0000,,Cuối cùng, ông cũng đã mở lòng.
Dialogue: 0,0:08:29.60,0:08:32.61,Default,,0000,0000,0000,,Ông thú rằng mình hoàn toàn bị quay cuồng
Dialogue: 0,0:08:32.61,0:08:37.59,Default,,0000,0000,0000,,khi phải phản hồi liên tục vô số email\Nvà yêu cầu từ khách hàng.
Dialogue: 0,0:08:38.39,0:08:41.13,Default,,0000,0000,0000,,Đa nhiệm liên tục khiến \Ncuộc sống ông điên cuồng,
Dialogue: 0,0:08:41.14,0:08:45.19,Default,,0000,0000,0000,,áp lực nhiều khiến ông bị căng thẳng.
Dialogue: 0,0:08:46.98,0:08:49.75,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng ông bắt đầu ngộ ra,
Dialogue: 0,0:08:50.39,0:08:51.98,Default,,0000,0000,0000,,và thừa nhận rằng
Dialogue: 0,0:08:51.98,0:08:53.56,Default,,0000,0000,0000,,vì ngoan cố,
Dialogue: 0,0:08:54.37,0:08:59.11,Default,,0000,0000,0000,,ông luôn muốn làm nạn nhân.
Dialogue: 0,0:09:00.64,0:09:03.94,Default,,0000,0000,0000,,Nó trông có vẻ không to tát gì,
Dialogue: 0,0:09:03.94,0:09:07.15,Default,,0000,0000,0000,,nhưng khi một CEO thừa nhận điều đó,
Dialogue: 0,0:09:07.80,0:09:10.91,Default,,0000,0000,0000,,nó đã thay đổi ông ấy.
Dialogue: 0,0:09:12.53,0:09:14.97,Default,,0000,0000,0000,,Dần dần,
Dialogue: 0,0:09:14.97,0:09:20.09,Default,,0000,0000,0000,,ông nhận ra mình đã vô tình và\Nthờ ơ với mọi người thế nào,
Dialogue: 0,0:09:20.76,0:09:24.12,Default,,0000,0000,0000,,bằng cách nào đó mà cách quản lý \Ncủa ông không còn hiệu quả
Dialogue: 0,0:09:24.12,0:09:28.05,Default,,0000,0000,0000,,mất kiểm soát và bị mắc kẹt\Ntrong những cảm xúc riêng.
Dialogue: 0,0:09:29.15,0:09:30.94,Default,,0000,0000,0000,,Ông ấy viết cho tôi,
Dialogue: 0,0:09:32.16,0:09:37.36,Default,,0000,0000,0000,,''Tôi bắt đầu thấy nỗi ám ảnh\Ncủa chính mình,
Dialogue: 0,0:09:38.03,0:09:40.62,Default,,0000,0000,0000,,sự tự hào, phù phiếm và tham lam.''
Dialogue: 0,0:09:41.18,0:09:42.73,Default,,0000,0000,0000,,Điều khiến ông bất ngờ
Dialogue: 0,0:09:42.73,0:09:45.83,Default,,0000,0000,0000,,là khi mở lòng, không phòng thủ \Nvà dễ bị tổn thương,
Dialogue: 0,0:09:46.48,0:09:48.88,Default,,0000,0000,0000,,ông lại cảm thấy mạnh mẽ hơn\Nvà được tự do.
Dialogue: 0,0:09:49.52,0:09:51.09,Default,,0000,0000,0000,,''Có thể lắm chứ,'' ông nói,
Dialogue: 0,0:09:51.09,0:09:56.50,Default,,0000,0000,0000,,''Có lẽ tôi bắt đầu hiểu được \Ný nghĩa của lòng trắc ẩn.''
Dialogue: 0,0:09:57.38,0:10:02.08,Default,,0000,0000,0000,,Kết thúc buổi học, \Nđôi mắt ông đã cười nhiều hơn.
Dialogue: 0,0:10:02.08,0:10:05.82,Default,,0000,0000,0000,,Tôi hỏi buổi học đã thay đổi\Ncuộc sống của ông như thế nào.
Dialogue: 0,0:10:06.23,0:10:07.83,Default,,0000,0000,0000,,Ông nói,'' Anh biết đó,
Dialogue: 0,0:10:08.25,0:10:13.63,Default,,0000,0000,0000,,Tôi nhận ra 35 năm qua \Ntôi chưa được sống là chính mình.
Dialogue: 0,0:10:14.69,0:10:16.100,Default,,0000,0000,0000,,Hồi đó, \Ntóc tôi dài hơn bây giờ,
Dialogue: 0,0:10:17.81,0:10:20.94,Default,,0000,0000,0000,,tôi rất quan tâm đến ý thức và tâm linh.
Dialogue: 0,0:10:20.94,0:10:22.48,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng sau khi kết hôn,
Dialogue: 0,0:10:22.53,0:10:23.81,Default,,0000,0000,0000,,và có con,
Dialogue: 0,0:10:23.84,0:10:27.18,Default,,0000,0000,0000,,tôi nhận ra mình cần phải \Nchu cấp cho gia đình.
Dialogue: 0,0:10:28.28,0:10:30.21,Default,,0000,0000,0000,,Tôi làm việc,
Dialogue: 0,0:10:31.28,0:10:33.02,Default,,0000,0000,0000,,và làm không ngơi,
Dialogue: 0,0:10:34.63,0:10:38.78,Default,,0000,0000,0000,,Dần dần những khát khao đó\Nlặng lẽ nhạt đi. "
Dialogue: 0,0:10:39.66,0:10:42.48,Default,,0000,0000,0000,,nước mắt chảy dài trên gương mặt ông,
Dialogue: 0,0:10:43.01,0:10:44.99,Default,,0000,0000,0000,,"Ngày nọ vợ tôi nói rằng,
Dialogue: 0,0:10:44.99,0:10:46.95,Default,,0000,0000,0000,,'Em không biết chuyện gì đã xảy ra,
Dialogue: 0,0:10:46.95,0:10:50.09,Default,,0000,0000,0000,,nhưng giờ anh đã trở là người đàn ông\Nmà em đã cưới.''
Dialogue: 0,0:10:51.04,0:10:56.35,Default,,0000,0000,0000,,Khoảnh khắc đó, \Nnhư làm thức tỉnh tôi,
Dialogue: 0,0:10:56.76,0:11:01.33,Default,,0000,0000,0000,,việc thấy một sự thay đổi sâu sắc\Ntrong ''người đàn ông khó tính'' này
Dialogue: 0,0:11:01.96,0:11:05.97,Default,,0000,0000,0000,,đã mở ra một con đường \Nđể tôi dẫn dắt cuộc sống của chính mình.
Dialogue: 0,0:11:06.36,0:11:10.91,Default,,0000,0000,0000,,Vì thế tôi từ bỏ sự nghiệp nghiên cứu \Nđầy hứa hẹn để làm công việc này,
Dialogue: 0,0:11:10.93,0:11:13.72,Default,,0000,0000,0000,,và đó chính là điều tôi cần làm.
Dialogue: 0,0:11:15.41,0:11:17.69,Default,,0000,0000,0000,,Trong mười năm giảng dạy,
Dialogue: 0,0:11:17.69,0:11:22.60,Default,,0000,0000,0000,,ông ấy là người đầu tiên trong số \Nnhững người ''khó tính''
Dialogue: 0,0:11:23.17,0:11:26.88,Default,,0000,0000,0000,,một người sống trong nỗi thất vọng.
Dialogue: 0,0:11:26.88,0:11:30.66,Default,,0000,0000,0000,,Họ dùng tài năng, kĩ năng và\Nsự thông minh của mình
Dialogue: 0,0:11:31.52,0:11:32.98,Default,,0000,0000,0000,,để đạt thành tựu bên ngoài,
Dialogue: 0,0:11:32.98,0:11:34.07,Default,,0000,0000,0000,,và cảm thấy mãn nguyện.
Dialogue: 0,0:11:34.07,0:11:36.87,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng đến cuối cùng, \Nhọ lại không cảm thấy thỏa mãn.
Dialogue: 0,0:11:38.79,0:11:41.03,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng họ lại không biết làm gì.
Dialogue: 0,0:11:41.31,0:11:44.10,Default,,0000,0000,0000,,Đó là lý do họ trở nên thất vọng.
Dialogue: 0,0:11:44.64,0:11:45.69,Default,,0000,0000,0000,,Chúng ta luôn được bảo
Dialogue: 0,0:11:45.69,0:11:48.57,Default,,0000,0000,0000,,cuộc sống vô định thì không đáng sống,
Dialogue: 0,0:11:48.57,0:11:51.13,Default,,0000,0000,0000,,nhưng chúng ta chưa từng \Nđược dạy để khảo thí nó.
Dialogue: 0,0:11:52.24,0:11:56.97,Default,,0000,0000,0000,,Bí mật là tu luyện được \Nsự tập trung trong tâm trí
Dialogue: 0,0:11:56.97,0:11:59.31,Default,,0000,0000,0000,,vì nó tạo ra việc tự nhận thức.
Dialogue: 0,0:11:59.31,0:12:02.60,Default,,0000,0000,0000,,Tự nhận thức là cơ hội để thay đổi.
Dialogue: 0,0:12:02.81,0:12:06.22,Default,,0000,0000,0000,,Dẫn đến sự tự biến đổi.
Dialogue: 0,0:12:07.41,0:12:12.05,Default,,0000,0000,0000,,Là một xã hội, chúng ta \Nkhông quan tâm đến ''sự tập trung.''
Dialogue: 0,0:12:12.54,0:12:15.22,Default,,0000,0000,0000,,Chúng ta không bảo bọc, giữ gìn \Nvà phát triển nó.
Dialogue: 0,0:12:15.47,0:12:17.71,Default,,0000,0000,0000,,Chúng ta cần để tâm đến sự chú ý!
Dialogue: 0,0:12:18.69,0:12:21.53,Default,,0000,0000,0000,,Rồi chúng ta sẽ nhận ra rằng
Dialogue: 0,0:12:21.93,0:12:26.10,Default,,0000,0000,0000,,một buổi họp mà mọi người chỉ \Nchăm chăm vào những chiếc laptop
Dialogue: 0,0:12:26.10,0:12:28.25,Default,,0000,0000,0000,,thì không phải là buổi họp.
Dialogue: 0,0:12:28.87,0:12:31.100,Default,,0000,0000,0000,,Những kỷ niệm\Nvề người bà và blackberry của bà
Dialogue: 0,0:12:31.100,0:12:33.02,Default,,0000,0000,0000,,là một chiếc bánh,
Dialogue: 0,0:12:33.02,0:12:35.11,Default,,0000,0000,0000,,chứ không phải là \Nmột chiếc điện thoại nhỉ?
Dialogue: 0,0:12:35.13,0:12:36.67,Default,,0000,0000,0000,,(Cười lớn)
Dialogue: 0,0:12:36.74,0:12:40.16,Default,,0000,0000,0000,,Giá trị của sự tập trung\Nlà chất lượng cuộc sống.
Dialogue: 0,0:12:40.18,0:12:41.79,Default,,0000,0000,0000,,Đó là chất lượng của mối quan hệ,
Dialogue: 0,0:12:41.79,0:12:43.02,Default,,0000,0000,0000,,chất lượng công việc!
Dialogue: 0,0:12:43.02,0:12:49.62,Default,,0000,0000,0000,,Tập trung là thành phần bí mật\Nkết nối ta với mình và với mọi người.
Dialogue: 0,0:12:49.65,0:12:53.97,Default,,0000,0000,0000,,Chánh niệm và thiền Zen là \Nnhững cách để nâng cao sự tập trung
Dialogue: 0,0:12:53.97,0:12:56.30,Default,,0000,0000,0000,,để chúng ta trôi theo nhiều dòng chảy.
Dialogue: 0,0:12:57.64,0:12:59.07,Default,,0000,0000,0000,,Tôi nghĩ
Dialogue: 0,0:12:59.07,0:13:04.22,Default,,0000,0000,0000,,rằng những bài tập này đã giúp \Ntôi sống hơn năm năm.
Dialogue: 0,0:13:04.100,0:13:07.41,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng sau nhiều năm giảng dạy,
Dialogue: 0,0:13:07.41,0:13:11.04,Default,,0000,0000,0000,,mệt mỏi, bệnh gút và kết quả\Ntừ phòng thí nghiệm không thể chối cãi
Dialogue: 0,0:13:11.04,0:13:13.45,Default,,0000,0000,0000,,đều hướng đến việc tôi sẽ phải chết.
Dialogue: 0,0:13:15.02,0:13:18.19,Default,,0000,0000,0000,,Nhưng hơn 16 năm trôi qua\Nkể từ khi được chẩn đoán,
Dialogue: 0,0:13:18.19,0:13:21.73,Default,,0000,0000,0000,,bác sĩ tin rằng việc cấy ghép thận\Ncó thế cứu sống tôi,
Dialogue: 0,0:13:22.16,0:13:25.13,Default,,0000,0000,0000,,và đây mới chính là vấn đề.
Dialogue: 0,0:13:26.35,0:13:28.24,Default,,0000,0000,0000,,Tôi phải nhờ sự giúp đỡ.
Dialogue: 0,0:13:28.75,0:13:33.97,Default,,0000,0000,0000,,Ý tưởng là tổ chức buổi tiệc sinh nhật
Dialogue: 0,0:13:33.97,0:13:37.88,Default,,0000,0000,0000,,với nỗi sợ thầm kín là không ai đến dự.
Dialogue: 0,0:13:38.85,0:13:40.99,Default,,0000,0000,0000,,Là một CEO,
Dialogue: 0,0:13:40.99,0:13:46.47,Default,,0000,0000,0000,,tôi phải tự đối mặt với nỗi sợ hãi, \Nniềm tự hào và sự tổn thương của mình
Dialogue: 0,0:13:46.47,0:13:47.74,Default,,0000,0000,0000,,để sống.
Dialogue: 0,0:13:48.67,0:13:53.43,Default,,0000,0000,0000,,Trong số 25 tình nguyện viên\Nhiến nội tạng
Dialogue: 0,0:13:53.43,0:13:56.87,Default,,0000,0000,0000,,có đến 13 người là học trò cũ của tôi,
Dialogue: 0,0:13:57.55,0:14:01.52,Default,,0000,0000,0000,,tôi được giúp đỡ \Nvượt hơn sự mong đợi.
Dialogue: 0,0:14:02.73,0:14:03.98,Default,,0000,0000,0000,,May mắn thay,
Dialogue: 0,0:14:04.30,0:14:07.50,Default,,0000,0000,0000,,có được quả thận phù hợp.
Dialogue: 0,0:14:08.21,0:14:09.51,Default,,0000,0000,0000,,Thế nên tôi mới ở đây.
Dialogue: 0,0:14:09.81,0:14:10.89,Default,,0000,0000,0000,,Chưa kết thúc đâu.
Dialogue: 0,0:14:10.89,0:14:12.23,Default,,0000,0000,0000,,(Vỗ tay)
Dialogue: 0,0:14:16.50,0:14:21.18,Default,,0000,0000,0000,,Tôi từng nghĩ cơn đau là điều tiêu cực,
Dialogue: 0,0:14:22.08,0:14:28.70,Default,,0000,0000,0000,,nhưng tôi đã hiểu, với một công cụ đúng\Nnó có thể châm ngòi cho sự phát triển.
Dialogue: 0,0:14:29.84,0:14:35.59,Default,,0000,0000,0000,,nó cho tôi sức mạnh, sự dũng cảm \Nvà tình yêu thương.
Dialogue: 0,0:14:37.12,0:14:42.27,Default,,0000,0000,0000,,Tôi tin rằng chúng ta đều sở hữu khả năng
Dialogue: 0,0:14:42.27,0:14:45.38,Default,,0000,0000,0000,,để khiến cho tâm trí mình được tốt.
Dialogue: 0,0:14:46.95,0:14:53.63,Default,,0000,0000,0000,,Tôi mong chúng ta sẽ là những chiến binh \Ntrong cuộc hành trình của chính mình
Dialogue: 0,0:14:54.64,0:14:56.46,Default,,0000,0000,0000,,Vì khi làm như vậy,
Dialogue: 0,0:14:56.92,0:14:58.56,Default,,0000,0000,0000,,chúng ta sẽ thay đổi trái tim,
Dialogue: 0,0:14:58.60,0:14:59.91,Default,,0000,0000,0000,,tâm trí,
Dialogue: 0,0:14:59.91,0:15:01.54,Default,,0000,0000,0000,,và tương lai của chính mình.
Dialogue: 0,0:15:02.59,0:15:03.84,Default,,0000,0000,0000,,Cảm ơn.
Dialogue: 0,0:15:03.84,0:15:05.57,Default,,0000,0000,0000,,(Vỗ tay)