0:00:02.079,0:00:03.023
在开始前我想说：

0:00:03.023,0:00:04.665
我真的很高兴来到这里，

0:00:04.689,0:00:07.927
可以从这里看到会发生什么。

0:00:07.951,0:00:13.400
那么，我们就这样开始吧：

0:00:13.424,0:00:16.466
我们最大的需求是什么，

0:00:16.490,0:00:18.799
我们大脑最大的一个需求是什么？

0:00:18.823,0:00:20.781
不过空口无凭，[br]我想向你们演示一下。

0:00:20.781,0:00:22.086
事实上，我想让你们感受它。

0:00:22.086,0:00:24.589
在接下来的 14 分钟里，[br]我想让你们感受很多东西。

0:00:24.589,0:00:27.475
那么，请各位站起来，

0:00:27.499,0:00:31.919
我们将一起指挥一曲施特劳斯。

0:00:32.546,0:00:34.480
好吗？你们都知道它。

0:00:34.815,0:00:36.377
准备好了吗？

0:00:36.401,0:00:37.562
观众：好了！

0:00:37.586,0:00:39.888
博·洛托：[br]好的，准备，1，2，3！

0:00:40.506,0:00:41.704
只是结尾部分。

0:00:41.728,0:00:45.697
(音乐: 理查·施特劳斯[br]《查拉图斯特拉如是说》)

0:00:49.036,0:00:50.211
对吧？

0:00:50.235,0:00:51.729
你知道它的走向。

0:00:51.753,0:00:56.871
（音乐）

0:01:01.950,0:01:03.100
哦，来了！

0:01:10.591,0:01:11.980
（音乐戛然而止）

0:01:12.004,0:01:13.155
哦！

0:01:13.179,0:01:14.345
（笑声）

0:01:14.369,0:01:15.246
对吧？

0:01:15.246,0:01:16.572
群体性中断。

0:01:16.572,0:01:18.093
好了，你们都可以坐下了。

0:01:18.093,0:01:20.357
（笑声）

0:01:20.381,0:01:23.540
我们对终止有基本的需求。

0:01:23.564,0:01:25.508
（笑声）

0:01:25.532,0:01:27.341
我们钟爱有始有终。

0:01:27.365,0:01:29.903
（鼓掌）

0:01:29.927,0:01:33.177
有人告诉过我莫扎特的故事：[br]在他上床之前，

0:01:33.201,0:01:34.227
他会去弹钢琴，

0:01:34.227,0:01:35.765
"哒-哒-哒-哒-哒。"

0:01:35.789,0:01:38.472
他已经躺在床上的父亲[br]会心想，“呃。”

0:01:38.496,0:01:41.188
他必须起来，敲完和弦[br]的最后一个音符，

0:01:41.212,0:01:42.816
才能继续睡觉。

0:01:42.840,0:01:43.934
（笑声）

0:01:43.958,0:01:49.059
对终止的需求让我们思考：

0:01:49.083,0:01:51.260
我们最大的恐惧是什么？

0:01:52.378,0:01:56.642
想想——什么是我们成长中[br]最大的恐惧，直到现在还存在？

0:01:57.407,0:02:01.064
是对黑暗的恐惧。

0:02:03.717,0:02:05.866
我们讨厌不确定性。

0:02:06.384,0:02:08.344
我们讨厌一无所知的感觉。

0:02:08.368,0:02:09.534
我们讨厌它。

0:02:09.534,0:02:10.997
想想恐怖电影。

0:02:11.021,0:02:13.791
恐怖电影总是在黑暗中拍摄，

0:02:13.815,0:02:15.791
森林，

0:02:15.815,0:02:17.053
夜晚，

0:02:17.077,0:02:18.348
伴随着大海的深渊，

0:02:18.372,0:02:19.982
太空的黑暗。

0:02:20.539,0:02:23.870
原因是在进化过程中[br]死亡很容易发生。

0:02:23.894,0:02:25.815
如果你不确定那是个捕食者，

0:02:25.839,0:02:26.989
就为时晚矣。

0:02:27.490,0:02:30.033
你的大脑进化到会进行预测。

0:02:30.057,0:02:32.458
如果你无法预测，你就会死亡。

0:02:33.136,0:02:37.352
你大脑进行预测的方式[br]是由在过去很有用的

0:02:37.376,0:02:39.165
偏见和假设编码成的。

0:02:39.593,0:02:42.379
但那些假设不会[br]只停留在你的大脑中。

0:02:42.403,0:02:44.803
你把它们投射到了世界中。

0:02:45.498,0:02:47.368
那里没有鸟。

0:02:48.006,0:02:51.139
你把意义映射到了屏幕上。

0:02:52.506,0:02:56.063
我现在和你说的任何事情[br]都毫无意义。

0:02:57.151,0:02:59.580
（笑声）

0:02:59.604,0:03:02.675
是你在创造意义[br]并把它投射到我身上。

0:03:02.699,0:03:05.286
对物件是这样，[br]对他人亦是如此。

0:03:05.310,0:03:07.244
虽说你可以测量他们[br]的“什么”和“何时”，

0:03:07.244,0:03:09.625
却永远无法评估他们的“为什么”。

0:03:09.649,0:03:10.847
所以我们给他人上色。

0:03:10.871,0:03:15.513
我们基于我们的偏见和经验[br]向他们投射意义。

0:03:17.911,0:03:22.201
这就是为什么最好的设计[br]几乎总是在降低不确定性。

0:03:22.739,0:03:24.822
于是当我们踏入不确定时，

0:03:25.858,0:03:28.762
我们的身体会在生理[br]和心理上作做出反应。

0:03:28.786,0:03:31.635
你的免疫系统开始恶化。

0:03:31.659,0:03:34.509
你的大脑细胞会萎缩甚至死亡。

0:03:34.533,0:03:38.086
你的创造力和智商会下降。

0:03:38.443,0:03:42.332
我们常常从恐惧变成愤怒，[br]实在太常见。

0:03:42.356,0:03:45.250
为什么？因为恐惧是[br]一种确定的状态。

0:03:45.870,0:03:47.751
你会开始对道义进行评判。

0:03:47.775,0:03:49.878
你会变成你的激进版本。

0:03:49.902,0:03:51.945
如果你是个保守主义者，[br]你会更加保守。

0:03:51.945,0:03:54.672
如果你是个自由主义者，[br]你会变得更加自由主义。

0:03:54.696,0:03:57.075
因为你去到了熟悉的地方。

0:03:58.133,0:04:01.294
问题在于世界是变化的。

0:04:01.950,0:04:03.458
我们必须适应或死亡。

0:04:03.482,0:04:05.260
如果你想从 A 变成 B，

0:04:05.284,0:04:07.180
第一步不是 B。

0:04:07.204,0:04:10.267
第一步是从 A 到非 A——

0:04:11.141,0:04:13.332
放下你的偏见和假设；

0:04:13.356,0:04:17.881
踏入我们大脑的进化[br]让我们回避的地方；

0:04:19.696,0:04:22.877
去踏入未知的场所。

0:04:25.553,0:04:28.180
但这个地方是如此重要，

0:04:28.204,0:04:30.942
我们的大脑已经给出了解决方案。

0:04:30.966,0:04:33.109
进化给了我们解决方案。

0:04:33.133,0:04:37.598
而这可能是最深刻的[br]知觉体验之一。

0:04:38.971,0:04:41.579
也就是对敬畏的体验。

0:04:43.860,0:04:49.149
（音乐）

0:05:44.333,0:05:48.022
（鼓掌）

0:05:49.109,0:05:54.982
（音乐）

0:05:56.870,0:06:00.854
（鼓掌）

0:06:00.878,0:06:06.267
（音乐）

0:06:44.557,0:06:49.339
（鼓掌）

0:06:50.438,0:06:55.007
（音乐）

0:07:04.881,0:07:09.896
（鼓掌）

0:07:09.920,0:07:13.769
（欢呼）

0:07:13.793,0:07:18.420
（鼓掌）

0:07:19.836,0:07:22.876
博·洛托：[br]啊，多令人惊叹呀！

0:07:22.900,0:07:29.786
那么现在，你们可能都体会到了[br]某种程度的，敬畏。

0:07:30.332,0:07:31.483
是吧？

0:07:31.507,0:07:34.773
那么我们大脑中[br]正在发生什么？

0:07:35.570,0:07:36.997
在过去几千年间，

0:07:37.021,0:07:40.410
我们一直在思考、[br]书写和体验敬畏，

0:07:40.434,0:07:43.007
然而我们对它却知之甚少。

0:07:43.514,0:07:49.619
所以为了理解它是什么、[br]它有什么作用，

0:07:49.643,0:07:55.476
我的 Misfits 实验室[br]非常荣幸有机会

0:07:55.500,0:08:00.514
与我们知道的一些最伟大[br]的敬畏创造者一起工作：

0:08:00.538,0:08:04.408
作家，创作者，导演和会计师，

0:08:04.432,0:08:06.793
太阳马戏团的人。

0:08:08.137,0:08:09.987
于是我们去了拉斯维加斯，

0:08:11.120,0:08:14.616
在十余场马戏团标志性剧目

0:08:14.640,0:08:16.974
“O” 的演出中，

0:08:16.998,0:08:19.784
我们在人们观看表演时

0:08:19.808,0:08:22.641
记录他们的大脑活动。

0:08:22.665,0:08:26.229
我们也在演出的前后

0:08:26.253,0:08:29.010
分别测量了人们的行为。

0:08:29.332,0:08:31.932
一共有超过 200 人参与其中。

0:08:33.371,0:08:35.323
那么什么是敬畏？

0:08:35.347,0:08:37.506
你的大脑里正在发生什么？

0:08:37.530,0:08:40.538
它是一种大脑状态。

0:08:40.562,0:08:43.260
你的大脑前部，前额叶皮层，

0:08:43.284,0:08:45.601
是负责你的执行功能、

0:08:45.625,0:08:46.875
注意力控制的区域，

0:08:46.899,0:08:49.039
它的活动现在正在被下调。

0:08:50.157,0:08:54.777
你的大脑中被称作 DMN 的部分，[br]即默认模式网络，

0:08:54.801,0:08:57.776
它负责你大脑中[br]多个区域之间的交互作用，

0:08:57.800,0:09:01.514
并在思想、发散思维

0:09:01.538,0:09:04.760
和白日梦这类创造性思维中[br]处于活跃状态；

0:09:04.784,0:09:06.450
此时它的活动正被上调。

0:09:07.942,0:09:09.934
就在现在，

0:09:09.958,0:09:12.714
你的前额叶皮层的活动正在变化。

0:09:13.416,0:09:16.344
它的活动变得不对称，

0:09:16.368,0:09:17.678
偏向右边，

0:09:17.702,0:09:21.543
这跟人们走向世界，[br]而不是后退

0:09:21.567,0:09:23.167
呈现高度关联。

0:09:24.718,0:09:29.702
实际上，所有这些人的[br]大脑活动的相关联度如此之高，

0:09:29.726,0:09:32.258
以致我们能够训练人工神经网络

0:09:32.282,0:09:34.991
去预测人们是否体验到了敬畏，

0:09:35.015,0:09:38.220
准确率平均达到了 75%，

0:09:38.244,0:09:40.177
最高为 83%。

0:09:42.946,0:09:46.306
那么这个大脑状态是做什么的呢？

0:09:46.850,0:09:48.579
其他人已经揭示过，

0:09:48.603,0:09:51.176
比如海特和凯尔特纳教授，

0:09:51.200,0:09:55.948
告诉我们人们感到渺小[br]但与世界连接。

0:09:56.662,0:10:00.169
他们的亲社会行为会增加，[br]【注：帮助他人的行为】

0:10:00.193,0:10:03.043
因为他们对别人更有亲近感。

0:10:03.836,0:10:06.233
我们在这项研究中也发现，

0:10:06.257,0:10:09.630
人们对认知控制的需求减少了。

0:10:09.654,0:10:13.923
他们对缺乏结束感的不确定性[br]更能泰然处之。

0:10:14.408,0:10:17.473
他们对风险的偏好也增加了。

0:10:17.497,0:10:21.259
他们甚至会寻找风险，[br]并且能更好地承担风险。

0:10:22.172,0:10:24.751
有件意义相当深远的事情，

0:10:24.775,0:10:26.299
发生在我们问人们，

0:10:26.323,0:10:30.116
“你是那种有敬畏倾向的人吗？”

0:10:30.641,0:10:33.188
在看完演出后，相比看演出前，

0:10:33.212,0:10:35.391
他们更可能给出肯定的回答。

0:10:35.415,0:10:38.738
他们重新定义了自己[br]和自己的历史。

0:10:40.974,0:10:47.077
所以敬畏可能是[br]对“比我们更大”的感知。

0:10:48.823,0:10:50.871
用约瑟夫·坎贝尔的话来说，[br]【注：美国神话学家】

0:10:50.895,0:10:53.934
“敬畏使我们前进。”

0:10:54.522,0:10:56.450
或者用一个亲爱的朋友的话来说，

0:10:56.474,0:10:58.656
他可能是我们最伟大的、

0:10:58.680,0:11:00.752
仍在世的摄影师之一，[br]杜安·迈克尔斯，

0:11:00.776,0:11:02.371
就在前几天，他对我说，

0:11:02.395,0:11:06.831
也许敬畏给了我们[br]克服胆怯的好奇心。

0:11:08.752,0:11:12.092
那么谁会在乎？[br]为什么我们应该在乎？

0:11:12.534,0:11:13.868
想想冲突，

0:11:13.892,0:11:17.225
冲突在我们的当今社会[br]似乎无处不在。

0:11:17.249,0:11:19.026
如果你和我处于冲突中，

0:11:19.050,0:11:22.006
这就有点像我们在[br]同一条直线的两端。

0:11:22.030,0:11:25.275
我的目的是证明你错了，[br]要把你拉到我这边来。

0:11:25.299,0:11:27.538
问题在于，你也在做同样的事情。

0:11:27.562,0:11:30.736
你在试图证明我错了，[br]想把我拉到你那边去。

0:11:30.760,0:11:35.858
注意，冲突的格局可以让我们[br]获胜，却不能让我们学习。

0:11:36.525,0:11:39.155
只有我们本人移动，[br]大脑才会学习。

0:11:39.179,0:11:41.048
生活即是运动。

0:11:42.555,0:11:47.952
那么如果我们能使用敬畏，[br]不是去摆脱冲突——

0:11:47.976,0:11:51.514
冲突是重要的，[br]冲突是大脑扩展的方式，

0:11:51.538,0:11:53.395
是你大脑学习的方式——

0:11:53.419,0:11:56.696
而是以不同的方式进入冲突呢？

0:11:57.561,0:12:00.795
如果敬畏能够让我们[br]用至少两种不同的方式

0:12:00.819,0:12:02.304
进入冲突会怎样呢？

0:12:02.328,0:12:05.708
第一，给我们“不知道”[br]的谦卑和勇气。

0:12:06.466,0:12:10.514
带着问题而不是答案[br]去进入冲突。

0:12:10.538,0:12:11.941
然后会发生什么？

0:12:11.965,0:12:15.261
带着不确定性而不是[br]确定性进入冲突。

0:12:15.798,0:12:18.512
第二点是，用这种方式进入冲突，

0:12:18.536,0:12:22.091
去寻求理解而不是说服。

0:12:23.377,0:12:26.884
因为每个人都觉得自己有理，是吧？

0:12:27.461,0:12:29.057
而去理解另一个人，

0:12:29.081,0:12:31.104
意味着去理解[br]导致他们行为的

0:12:31.128,0:12:32.775
偏差和假设。

0:12:34.493,0:12:37.156
我们其实开始了一项试点研究，

0:12:37.180,0:12:40.586
想看看我们能否用[br]艺术引起的敬畏

0:12:40.610,0:12:42.863
去促进宽容。

0:12:43.895,0:12:46.553
结果是非常积极的。

0:12:46.577,0:12:49.604
我们可以通过体验[br]由艺术产生的敬畏

0:12:49.628,0:12:52.773
来减轻愤怒和仇恨。

0:12:54.080,0:12:58.001
既然敬畏如此重要，

0:12:58.025,0:12:59.758
我们到哪里去寻找它呢？

0:13:02.914,0:13:05.070
如果…

0:13:06.747,0:13:08.533
一个建议：

0:13:08.557,0:13:12.265
敬畏不仅仅体现在宏伟之中。

0:13:12.914,0:13:14.084
敬畏是至关重要的。

0:13:14.108,0:13:18.452
往往，它是宏大的——[br]雄伟的山峦，太阳的景观。

0:13:19.506,0:13:23.048
但如果我们能重新审视自己，

0:13:24.356,0:13:27.554
并在简单中发现不可能呢？

0:13:29.165,0:13:30.487
如果这是真的，

0:13:31.431,0:13:34.763
并且我们的数据没错，

0:13:34.787,0:13:37.200
那么诸如科学、

0:13:37.224,0:13:41.255
冒险、艺术、思想、爱、

0:13:41.279,0:13:44.131
TED 演讲、演出这样的活动

0:13:45.171,0:13:48.104
不只是受到敬畏的启发，

0:13:49.029,0:13:52.871
更能成为我们进入不确定的阶梯，

0:13:53.897,0:13:55.414
去帮助我们扩展。

0:14:14.736,0:14:16.077
谢谢大家。

0:14:16.101,0:14:17.252
（鼓掌）

0:14:17.276,0:14:18.427
请上来。

0:14:18.451,0:14:22.449
（鼓掌）

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（欢呼）

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（鼓掌）