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Format: Layer, Start, End, Style, Name, MarginL, MarginR, MarginV, Effect, Text
Dialogue: 0,0:00:11.64,0:00:16.65,Default,,0000,0000,0000,,In die menschliche Erfahrung einzutreten\Nbedeutet, in ein großes Vergessen einzutreten.
Dialogue: 0,0:00:18.73,0:00:24.97,Default,,0000,0000,0000,,Der Schleier des konditionierten Geistes verdunkelt \Ndie Wahrheit dessen, was wir wirklich sind,
Dialogue: 0,0:00:28.05,0:00:34.21,Default,,0000,0000,0000,,und wirft uns in eine Welt der Trennung, \Nder Begrenzung und des Zweifels.
Dialogue: 0,0:00:36.37,0:00:42.05,Default,,0000,0000,0000,,Wer bist du also wirklich? \NBist du nur ein Geist, der in einem Körper lebt,
Dialogue: 0,0:00:42.76,0:00:48.21,Default,,0000,0000,0000,,der durch das Leben navigiert und versucht, \NGlück zu finden und Leiden zu vermeiden?
Dialogue: 0,0:00:48.21,0:00:54.86,Default,,0000,0000,0000,,Oder vielleicht etwas ganz anderes... \Netwas viel Tieferes... etwas Ewiges.
Dialogue: 0,0:00:54.86,0:01:00.18,Default,,0000,0000,0000,,Etwas, das nicht mit Worten erklärt werden kann. \NEtwas, das, wenn es erkannt wird,
Dialogue: 0,0:01:00.18,0:01:06.72,Default,,0000,0000,0000,,wahren Frieden und wahre Erfüllung bringt. \NHier werden wir hinter den Schleier
Dialogue: 0,0:01:06.72,0:01:12.22,Default,,0000,0000,0000,,des Verstandes blicken, jenseits von Gedanken und \NEmpfindungen, um die Wahrheit herauszufinden,
Dialogue: 0,0:01:12.22,0:01:15.63,Default,,0000,0000,0000,,darüber, wer wir wirklich sind.
Dialogue: 0,0:01:33.39,0:01:37.39,Default,,0000,0000,0000,,Was also ist der Geist?
Dialogue: 0,0:01:37.79,0:01:44.43,Default,,0000,0000,0000,,Im Laufe der Geschichte ist diese Frage unzählige Male \Ngestellt worden. Seit den frühesten
Dialogue: 0,0:01:44.43,0:01:49.79,Default,,0000,0000,0000,,spirituellen und wissenschaftlichen Untersuchungen \Nder Menschheit wurde der menschliche Geist
Dialogue: 0,0:01:49.79,0:01:55.38,Default,,0000,0000,0000,,in den verschiedenen Kulturen auf unterschiedliche \NWeise konzeptualisiert und verstanden.
Dialogue: 0,0:01:55.38,0:02:01.58,Default,,0000,0000,0000,,Die Menschen haben sich der Philosophie, psychologischer \Nund wissenschaftlicher Theorien sowie
Dialogue: 0,0:02:01.58,0:02:08.28,Default,,0000,0000,0000,,direkter Untersuchungsmethoden bedient, um in die Geheimnisse \Ndes Geistes einzudringen ... um herauszufinden,
Dialogue: 0,0:02:08.28,0:02:14.79,Default,,0000,0000,0000,,wer wir jenseits von Geist und Körper sind. \NGewöhnlich denken wir, dass der Geist
Dialogue: 0,0:02:14.79,0:02:19.22,Default,,0000,0000,0000,,vielleicht etwas im Kopf ist, wie das Gehirn \Nund dass er mit Denken
Dialogue: 0,0:02:19.22,0:02:27.50,Default,,0000,0000,0000,,und Erkenntnis zu tun hat, aber der Geist \Nist viel tiefer als das. Der Geist ist eigentlich Dualität.
Dialogue: 0,0:02:28.16,0:02:33.26,Default,,0000,0000,0000,,Er ist auch als Maya oder Illusion bekannt. \NEr ist auch als Ego bekannt.
Dialogue: 0,0:02:33.90,0:02:41.05,Default,,0000,0000,0000,,Im Lateinischen bedeutet das Wort Ego einfach "Ich". \NWenn der Sinn des "Ich" auf eine Sache beschränkt ist,
Dialogue: 0,0:02:41.05,0:02:47.92,Default,,0000,0000,0000,,ist es Maya, Illusion, aber wenn es \Nunbegrenzt ist ... wenn es erwacht als
Dialogue: 0,0:02:47.92,0:02:53.92,Default,,0000,0000,0000,,Bewusstsein selbst, in dem alle \NPhänomene entstehen und vergehen,
Dialogue: 0,0:02:53.92,0:02:59.47,Default,,0000,0000,0000,,dann gibt es keine Identifikation \Nmit einem separaten "Ich" mehr.
Dialogue: 0,0:02:59.96,0:03:06.92,Default,,0000,0000,0000,,Die wahre Bedeutung des Wortes "Ich" ist \Nunendliches Gewahrsein, unendliches Bewusstsein.
Dialogue: 0,0:03:06.92,0:03:13.41,Default,,0000,0000,0000,,Das ist das einzige "Ich" oder das einzige Selbst, \Ndas es gibt. Für die meisten von uns
Dialogue: 0,0:03:13.41,0:03:19.67,Default,,0000,0000,0000,,hat sich unser Selbstverständnis jedoch \Nso sehr in den Inhalt der Erfahrung verstrickt
Dialogue: 0,0:03:19.67,0:03:25.56,Default,,0000,0000,0000,,- Gedanken, Bilder, Gefühle und so weiter -, \Ndass wir unser Selbst nicht so wahrnehmen, wie wir
Dialogue: 0,0:03:25.56,0:03:32.76,Default,,0000,0000,0000,,im Grunde und ursprünglich sind. Sondern wir kennen \Nuns selbst auf eine modifizierte Weise... vermischt
Dialogue: 0,0:03:32.76,0:03:39.97,Default,,0000,0000,0000,,mit dem Inhalt der Erfahrung. Und diese Vermischung \Ndes wahren und einzigen "Ichs" des unendlichen
Dialogue: 0,0:03:39.97,0:03:44.94,Default,,0000,0000,0000,,Gewahrseins oder des unendlichen Bewusstseins \Nmit dem Inhalt der Erfahrung macht
Dialogue: 0,0:03:44.94,0:03:51.23,Default,,0000,0000,0000,,dieses illusorische Selbst aus, \Ndas gewöhnlich als das Ego oder das
Dialogue: 0,0:03:51.23,0:03:57.71,Default,,0000,0000,0000,,getrennte Selbst bezeichnet wird. - Das Ego ist eine Idee, \Ndie sehr hartnäckig, sehr stark, sehr solide ist,
Dialogue: 0,0:03:57.71,0:04:04.86,Default,,0000,0000,0000,,dass wir eine Person sind... eine separate Entität \Ninnerhalb eines Körper-Geistes. Oder manchmal
Dialogue: 0,0:04:04.86,0:04:10.38,Default,,0000,0000,0000,,denken wir, dass wir nur ein Körper-Geist sind. \N- Das Ego ist ein Aspekt des Verstandes,
Dialogue: 0,0:04:10.38,0:04:17.51,Default,,0000,0000,0000,,der sich in jungen Jahren herausbildet, und dieser Aspekt\Ngibt uns das Gefühl, dass ich ein individuelles Ich bin.
Dialogue: 0,0:04:17.51,0:04:25.82,Default,,0000,0000,0000,,Das Ego ist buchstäblich eine erfundene Entität,\Nes ist nicht real und es ist das, was
Dialogue: 0,0:04:25.82,0:04:34.46,Default,,0000,0000,0000,,wir als den Körper identifizieren. Es ist der Teil des \NVerstandes, der denkt, dass er getrennt ist.
Dialogue: 0,0:04:34.46,0:04:42.79,Default,,0000,0000,0000,,Das Ego ist die persönliche Wahrnehmung von mir, \Naber es ist nicht das wahre Selbst.
Dialogue: 0,0:04:43.75,0:04:49.63,Default,,0000,0000,0000,,Es ist ein ganzes imaginäres Konstrukt von mir, das \Nletztlich nicht das ist, was ich bin. Letztlich,
Dialogue: 0,0:04:49.63,0:04:58.28,Default,,0000,0000,0000,,wer ich bin, ist das, was tiefer ist, und diese \Nzugrunde liegende Präsenz ist immer da.
Dialogue: 0,0:04:58.87,0:05:05.60,Default,,0000,0000,0000,,Der dualistische Verstand besteht aus zwei \Ngrundlegenden Aspekten... dem Zeugen
Dialogue: 0,0:05:05.60,0:05:11.54,Default,,0000,0000,0000,,und dem, was bezeugt wird. Es gibt die Phänomene \Nder Welt, die aus Sinneseindrücken,
Dialogue: 0,0:05:11.54,0:05:17.93,Default,,0000,0000,0000,,Wahrnehmungen und egoischen Vorlieben bestehen, \Nund dann gibt es das Gefühl, dass es ein "Ich" gibt,
Dialogue: 0,0:05:17.93,0:05:25.11,Default,,0000,0000,0000,,das getrennt ist und bezeugt. Erwachen bedeutet, \Naus dieser Dualität aufzuwachen... aus der
Dialogue: 0,0:05:25.11,0:05:32.26,Default,,0000,0000,0000,,Spaltung zwischen Zeuge und Bezeugtem. \NZwischen Subjekt und Objekt, um das
Dialogue: 0,0:05:32.26,0:05:38.71,Default,,0000,0000,0000,,ursprüngliche Gewahrsein zu erkennen, \Ndas immer gegenwärtig ist.
Dialogue: 0,0:05:38.71,0:05:45.60,Default,,0000,0000,0000,,Wenn man sich kleine Kinder ansieht, \Nhaben sie kein Ego und leben
Dialogue: 0,0:05:45.60,0:05:50.73,Default,,0000,0000,0000,,in einem Zustand der Teilnahme. \NSie leben in einem Zustand der Heiterkeit,
Dialogue: 0,0:05:50.73,0:05:54.59,Default,,0000,0000,0000,,weil sie nicht von der Welt getrennt sind.
Dialogue: 0,0:05:54.93,0:06:01.13,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir geboren werden, sind wir abhängig, \Nund wir haben noch kein konzeptionelles Denken.
Dialogue: 0,0:06:01.13,0:06:06.71,Default,,0000,0000,0000,,Im Laufe unserer Entwicklung entwickeln wir Konzepte \Nund das, was man Selbstbewusstsein nennt,
Dialogue: 0,0:06:06.71,0:06:12.04,Default,,0000,0000,0000,,d. h. die Fähigkeit, über unser Tun \Nnachzudenken, um unabhängig zu werden.
Dialogue: 0,0:06:12.04,0:06:16.88,Default,,0000,0000,0000,,Dieser Denkprozess wird also \Nzu dieser inneren Identität.
Dialogue: 0,0:06:16.88,0:06:23.64,Default,,0000,0000,0000,,Die Bildung des Ego beginnt bald nach der \NGeburt. Wir beginnen, eine persönliche
Dialogue: 0,0:06:23.64,0:06:31.79,Default,,0000,0000,0000,,Identität zu entwickeln, die wir schließlich "Ich" oder "mich" \Nnennen. Das Spiegelstadium in der menschlichen
Dialogue: 0,0:06:31.79,0:06:38.74,Default,,0000,0000,0000,,Entwicklung ist der Punkt, an dem ein Kind sich \Nselbst in einem Spiegel erkennt, normalerweise
Dialogue: 0,0:06:38.74,0:06:46.05,Default,,0000,0000,0000,,im Alter von 6 bis 18 Monaten. Und \Ndas ist nur ein Teil der Ich-Bildung
Dialogue: 0,0:06:46.05,0:06:52.71,Default,,0000,0000,0000,,durch den Prozess der Identifikation. Es ist nicht so, \Ndass wir unser Ego dadurch bekommen, dass wir
Dialogue: 0,0:06:52.71,0:06:59.39,Default,,0000,0000,0000,,eine Figur im Spiegel erkennen. Es ist Teil eines \NSozialisierungsprozesses oder einer Konditionierung,
Dialogue: 0,0:06:59.39,0:07:07.73,Default,,0000,0000,0000,,wenn die Menschen um uns herum beginnen, uns als eine \Nseparate Person, als ein separates "Ich" zu behandeln.
Dialogue: 0,0:07:07.73,0:07:13.87,Default,,0000,0000,0000,,Wir lernen, ein Gefühl von "Ich" durch die \NEmpfindungen, die am Körper entstehen,
Dialogue: 0,0:07:13.87,0:07:21.74,Default,,0000,0000,0000,,durch die Wahrnehmung und die Konzeptualisierung \Nvon Dingen zu identifizieren. Der Verstand teilt und trennt
Dialogue: 0,0:07:21.74,0:07:28.02,Default,,0000,0000,0000,,eine Sache von einer anderen, und dann \Nentwickeln wir Vorlieben für diese Dinge.
Dialogue: 0,0:07:28.02,0:07:34.05,Default,,0000,0000,0000,,Manche Dinge mögen wir, manche mögen \Nwir nicht. Dieses "Ich" wird zu unserer
Dialogue: 0,0:07:34.05,0:07:40.14,Default,,0000,0000,0000,,individuellen, getrennten und einzigartigen Identität, \Nwährend wir durchs Leben gehen.
Dialogue: 0,0:07:40.14,0:07:44.25,Default,,0000,0000,0000,,Es ist die Geschichte dessen, was wir glauben zu sein.
Dialogue: 0,0:07:44.25,0:07:48.43,Default,,0000,0000,0000,,Und das Bewusstsein, das wir sind, fängt an, \Nes zu glauben, wenn wir sehr jung sind.
Dialogue: 0,0:07:48.43,0:07:54.96,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir Kinder sind, wächst es mit uns, \Nbis wir völlig überzeugt sind,
Dialogue: 0,0:07:54.96,0:08:00.93,Default,,0000,0000,0000,,eine Person zu sein. - Wenn Menschen heranwachsen und \Nsich auf die Pubertät und das Erwachsenenalter zubewegen,
Dialogue: 0,0:08:00.93,0:08:06.76,Default,,0000,0000,0000,,entwickeln sie ein Gefühl des Getrenntseins; ein Gefühl, \Nein "Ich" zu sein, das in ihrem Kopf lebt.
Dialogue: 0,0:08:06.76,0:08:15.98,Default,,0000,0000,0000,,So werden sie zu getrennten Egos, \Ndie in einem Zustand des Mangels leben,
Dialogue: 0,0:08:15.98,0:08:21.13,Default,,0000,0000,0000,,einem Zustand der Unvollständigkeit, deren Leben \Nvon dem Wunsch beherrscht wird,
Dialogue: 0,0:08:21.13,0:08:25.99,Default,,0000,0000,0000,,Dinge anzuhäufen, \Num ihre Unvollständigkeit zu kompensieren.
Dialogue: 0,0:08:25.99,0:08:31.35,Default,,0000,0000,0000,,Es ist der Verstand, der alle Fragen und Probleme \Nverursacht. Der Verstand ist eine Kraft,
Dialogue: 0,0:08:31.35,0:08:35.33,Default,,0000,0000,0000,,die die gesamte Illusion der Trennung erzeugt...,
Dialogue: 0,0:08:35.33,0:08:41.41,Default,,0000,0000,0000,,die gesamte Illusion oder den Anschein, \Neine Person zu sein, die in einer Welt lebt.
Dialogue: 0,0:08:41.41,0:08:48.75,Default,,0000,0000,0000,,Wir können erfahrungsgemäß feststellen, \Ndass wir jedes Mal, wenn wir
Dialogue: 0,0:08:48.75,0:08:56.59,Default,,0000,0000,0000,,psychisches Leiden erfahren, dies auf den \NGlauben zurückführen können, diese
Dialogue: 0,0:08:56.59,0:09:04.02,Default,,0000,0000,0000,,getrennte Person, diese getrennte Entität zu sein. \NEs gibt keine Ausnahmen.
Dialogue: 0,0:09:04.02,0:09:11.00,Default,,0000,0000,0000,,Ich spreche nicht von körperlichen Schmerzen, \Naber psychologisches Leiden ist absolut
Dialogue: 0,0:09:11.00,0:09:18.82,Default,,0000,0000,0000,,unnötig, denn es beruht auf dem \NGlauben, dieser getrennte oder
Dialogue: 0,0:09:18.82,0:09:26.96,Default,,0000,0000,0000,,scheinbar getrennte Körper-Geist zu sein. - \NDenn wir sind wie Fragmente, die aus dem Ganzen
Dialogue: 0,0:09:26.96,0:09:32.92,Default,,0000,0000,0000,,herausgebrochen wurden, wie Puzzleteile, \Ndie sich losgelöst haben und
Dialogue: 0,0:09:32.92,0:09:38.11,Default,,0000,0000,0000,,weit auseinander liegen. \NEs gibt also ein Gefühl von "etwas fehlt",
Dialogue: 0,0:09:38.11,0:09:42.16,Default,,0000,0000,0000,,"etwas stimmt nicht". - Der Verstand \Nscheint ein unüberwindliches Hindernis zu sein.
Dialogue: 0,0:09:42.16,0:09:46.80,Default,,0000,0000,0000,,Wie können wir den Verstand überwinden? \NDer Verstand scheint kein Ende zu haben.
Dialogue: 0,0:09:47.33,0:09:53.19,Default,,0000,0000,0000,,Der Versuch, den Verstand mit Hilfe des Verstandes \Nzu besiegen, führt zu einem endlosen Kampf.
Dialogue: 0,0:09:53.19,0:09:59.12,Default,,0000,0000,0000,,Es ist, als ob man versucht, sich selbst hochzuziehen, \Nindem man an den eigenen Stiefelschlaufen zieht.
Dialogue: 0,0:09:59.36,0:10:05.60,Default,,0000,0000,0000,,Die Ego-Struktur kann sich am Boden zerstört, verloren \Nund verwirrt fühlen, mit dem Gefühl, dass das Leben
Dialogue: 0,0:10:05.60,0:10:12.03,Default,,0000,0000,0000,,keinen Sinn hat, und während der suchende Verstand \Nkämpft, erleben wir das, was der Heilige Johannes
Dialogue: 0,0:10:12.03,0:10:18.16,Default,,0000,0000,0000,,vom Kreuz die dunkle Nacht der Seele nennt. \NDies ist ein notwendiger Teil des
Dialogue: 0,0:10:18.16,0:10:24.88,Default,,0000,0000,0000,,Desillusionierungsprozesses. \NNur wenn wir das Suchen und die falsche
Dialogue: 0,0:10:24.88,0:10:32.86,Default,,0000,0000,0000,,Identifikation mit dem Suchenden loslassen, \Nkommen wir in direkte Verbindung mit dem Leben.
Dialogue: 0,0:10:44.17,0:10:49.68,Default,,0000,0000,0000,,Ich war an einem guten Punkt in meinem Leben. \NIch hatte die spirituelle Suche sozusagen aufgegeben,
Dialogue: 0,0:10:49.68,0:10:55.44,Default,,0000,0000,0000,,nicht, weil ich sie als solche aufgegeben hatte, \Nsondern weil es wirklich nichts anderes
Dialogue: 0,0:10:55.44,0:11:00.96,Default,,0000,0000,0000,,zu suchen gab. Ich war nicht auf der Suche nach Erleuchtung,\Nnicht auf der Suche nach einem Erwachen. Ich war
Dialogue: 0,0:11:00.96,0:11:06.97,Default,,0000,0000,0000,,auf der Suche nach Frieden und Glück, und \Nich fand heraus, dass die Hingabe an das, was ist,
Dialogue: 0,0:11:06.97,0:11:12.43,Default,,0000,0000,0000,,der einzige Weg war, und dass das Leben mein \NLehrer war. Nach vielen, vielen, Jahren der Suche
Dialogue: 0,0:11:12.43,0:11:22.39,Default,,0000,0000,0000,,fiel alles weg. Die Struktur des Ichs, \Nals das ich mich kannte, fiel weg.
Dialogue: 0,0:11:23.35,0:11:33.71,Default,,0000,0000,0000,,Ich saß in meinem Wohnzimmer und über einen Zeitraum \Nvon ein paar Wochen schien eine große
Dialogue: 0,0:11:33.71,0:11:43.78,Default,,0000,0000,0000,,Art von innerer Verzweiflung in mir aufzutauchen. \NDas war unerwartet, diese weite
Dialogue: 0,0:11:43.78,0:11:52.46,Default,,0000,0000,0000,,innere Landschaft der Dunkelheit... eine Art Verlassenheit... \Neine existenzielle Verlassenheit
Dialogue: 0,0:11:52.46,0:12:03.90,Default,,0000,0000,0000,,durch das Leben selbst, und ich merkte, wie \Ndie Bewegung des Geistes sich von
Dialogue: 0,0:12:03.90,0:12:11.47,Default,,0000,0000,0000,,dieser inneren Landschaft der Dunkelheit wegbewegen \Nwollte. Und ich stellte mir selbst eine Frage:
Dialogue: 0,0:12:11.47,0:12:17.80,Default,,0000,0000,0000,,"Was ist die Bedeutung des Leidens? \NWas ist die Natur des Leidens?
Dialogue: 0,0:12:17.80,0:12:25.67,Default,,0000,0000,0000,,Wie kann das Leiden enden?" \NOder vielleicht endet es nicht, und aus dieser Frage
Dialogue: 0,0:12:25.67,0:12:32.22,Default,,0000,0000,0000,,entstand die Bereitschaft, mich nicht von dem Ort \Nzu entfernen, an dem ich mich befand, mich nicht von
Dialogue: 0,0:12:32.22,0:12:39.73,Default,,0000,0000,0000,,dieser dunklen Landschaft wegzubewegen und mich \Nihr hinzugeben, selbst wenn das mein Ende wäre.
Dialogue: 0,0:12:39.73,0:12:46.29,Default,,0000,0000,0000,,Und ich wusste nicht, was das bedeutete, mein Ende, \Naber es tauchte als eine Art Wissen auf,
Dialogue: 0,0:12:46.29,0:12:51.82,Default,,0000,0000,0000,,das mir noch nicht bewusst war, und \Nin diesem Moment starb völlig unerwartet
Dialogue: 0,0:12:51.82,0:13:02.03,Default,,0000,0000,0000,,die ganze Struktur des Selbst. Es ist, als würde die ganze \NIch-Identität sterben, und überraschenderweise
Dialogue: 0,0:13:02.03,0:13:11.57,Default,,0000,0000,0000,,gab es eine Verschmelzung mit dem Leben selbst, \Ndie die Trennung zwischen mir und dem Leben beendete.
Dialogue: 0,0:13:11.57,0:13:20.32,Default,,0000,0000,0000,,Und von diesem Punkt an wusste ich, dass ich und das Leben \Neins sind; es gibt keine Trennung...
Dialogue: 0,0:13:20.32,0:13:27.32,Default,,0000,0000,0000,,es ist alles in der Bewegung des Geistes. Und ab diesem \NPunkt endete die ganze Struktur dieser
Dialogue: 0,0:13:27.32,0:13:35.53,Default,,0000,0000,0000,,Amoda, die auf einer Opferidentität aufgebaut war, \Nnicht nur ein Opfer der
Dialogue: 0,0:13:35.53,0:13:40.44,Default,,0000,0000,0000,,Umstände, sondern ein Opfer meiner Gefühle, \Nein Opfer der Emotionen, ein Opfer
Dialogue: 0,0:13:40.44,0:13:44.79,Default,,0000,0000,0000,,der Gedanken, und deshalb versuchte ich ständig, \Ndiese zu ändern, die Gedanken zu ändern,
Dialogue: 0,0:13:44.79,0:13:49.52,Default,,0000,0000,0000,,um die Gefühle zu ändern, um sie besser zu machen, \Num sie positiver zu machen,
Dialogue: 0,0:13:49.52,0:13:58.51,Default,,0000,0000,0000,,um sie zu erheben... das hörte auf. Und ohne das \NOpfer war es, als wäre ich neu geboren.
Dialogue: 0,0:13:58.51,0:14:05.33,Default,,0000,0000,0000,,Ich starb also und wurde darin wiedergeboren. \NEs war, als ob alle Schleier der Wahrnehmung,
Dialogue: 0,0:14:05.33,0:14:11.46,Default,,0000,0000,0000,,die aufgebaut waren auf der Identität von Amoda als ein \NIch mit ihrer Geschichte, mit ihren Gedanken,
Dialogue: 0,0:14:11.46,0:14:17.90,Default,,0000,0000,0000,,mit ihren Überzeugungen, mit ihren Erfahrungen, \Nsich einfach gelöst hätten. Sie war völlig nackt
Dialogue: 0,0:14:17.90,0:14:23.51,Default,,0000,0000,0000,,von diesem Moment an und \Ndas hat sich seither nicht mehr verändert.
Dialogue: 0,0:14:27.05,0:14:33.61,Default,,0000,0000,0000,,Im Buddhismus ist die erste Edle Wahrheit, \Ndass es Leiden gibt. Es gibt diese
Dialogue: 0,0:14:33.61,0:14:40.21,Default,,0000,0000,0000,,inhärente Unzufriedenheit innerhalb des konditionierten \NGeistes. Dukkha oder die chronische
Dialogue: 0,0:14:40.21,0:14:47.12,Default,,0000,0000,0000,,Unzufriedenheit des Geistes umfasst nicht nur \Nkörperlichen und emotionalen Schmerz, sondern
Dialogue: 0,0:14:47.12,0:14:53.69,Default,,0000,0000,0000,,auch subtilere Formen der Unzufriedenheit \Nwie die inhärente Unbeständigkeit aller
Dialogue: 0,0:14:53.69,0:15:00.78,Default,,0000,0000,0000,,Dinge und die Unfähigkeit, dauerhafte Befriedigung \Nin weltlichen Beschäftigungen zu finden.
Dialogue: 0,0:15:00.78,0:15:07.18,Default,,0000,0000,0000,,Wahres Glück oder wahre Erfüllung findet \Nman nicht in äußeren, materiellen Dingen,
Dialogue: 0,0:15:07.71,0:15:11.43,Default,,0000,0000,0000,,selbst wenn die Dinge so laufen, wie wir glauben, \Ndass sie laufen sollten. Selbst wenn wir das Drehbuch
Dialogue: 0,0:15:11.43,0:15:16.36,Default,,0000,0000,0000,,befolgen, ein guter Mensch sind, \Nerfolgreiche Beziehungen haben, erfolgreiche
Dialogue: 0,0:15:16.36,0:15:21.97,Default,,0000,0000,0000,,Karrieren, selbst dann gibt es oft dieses \Nunterschwellige Gefühl, dass etwas nicht
Dialogue: 0,0:15:21.97,0:15:29.09,Default,,0000,0000,0000,,ganz richtig ist. Etwas, das wir vermissen, \Netwas, das wir nicht richtig wahrnehmen,
Dialogue: 0,0:15:29.09,0:15:36.02,Default,,0000,0000,0000,,und je genauer wir hinschauen, desto \Nklarer und deutlicher wird dies oft.
Dialogue: 0,0:15:36.02,0:15:42.69,Default,,0000,0000,0000,,Ich sage oft, dass der erste Schritt im Prozess \Ndes Erwachens darin besteht, anzuerkennen,
Dialogue: 0,0:15:42.69,0:15:50.28,Default,,0000,0000,0000,,dass wir leiden. Wir könnten es so zusammenfassen, \Ndass es eine Art Gefühl ist, dass das Leben
Dialogue: 0,0:15:50.28,0:15:56.36,Default,,0000,0000,0000,,einfach nicht richtig funktioniert, oder vielleicht \Nfunktioniere ich im Leben nicht richtig.
Dialogue: 0,0:15:56.36,0:15:59.89,Default,,0000,0000,0000,,Aber es ist unangenehm... es ist eine Gnade, \Ndass es unangenehm ist, denn es führt uns
Dialogue: 0,0:15:59.89,0:16:07.17,Default,,0000,0000,0000,,zu dieser Untersuchung, die uns an Orte bringen \Nkann, die wir uns nie hätten vorstellen können.
Dialogue: 0,0:16:07.17,0:16:15.52,Default,,0000,0000,0000,,Warum leiden Menschen? Wenn wir über körperliche Schmerzen \Nsprechen, müssen wir verstehen, dass
Dialogue: 0,0:16:15.52,0:16:24.35,Default,,0000,0000,0000,,der Grund, warum wir körperliche Schmerzen empfinden \Ndarin liegt, dass körperliche Schmerzen ein Schutzmechanismus
Dialogue: 0,0:16:24.35,0:16:33.77,Default,,0000,0000,0000,,sind, den wir genetisch geerbt haben. Würden wir nie \NSchmerzen empfinden, würden wir uns
Dialogue: 0,0:16:33.77,0:16:43.41,Default,,0000,0000,0000,,ständig an Gegenständen stoßen und unser Körper \Nwürde Schwefelsäure trinken, und er
Dialogue: 0,0:16:43.41,0:16:51.74,Default,,0000,0000,0000,,würde nicht lange durchhalten. Der Grund für den \Npsychischen Schmerz ist ein anderer. Er lautet:
Dialogue: 0,0:16:51.74,0:17:00.33,Default,,0000,0000,0000,,"Du machst einen Fehler". \NPsychologischer Schmerz ist also kein Problem,
Dialogue: 0,0:17:00.33,0:17:05.93,Default,,0000,0000,0000,,sondern der Anfang der Lösung. Der psychologische \NSchmerz erteilt uns eine Lektion
Dialogue: 0,0:17:05.93,0:17:12.54,Default,,0000,0000,0000,,über einen anderen Fehler, den wir machen, nämlich zu glauben, \Nwir seien ein eigenständiges menschliches Wesen.
Dialogue: 0,0:17:12.54,0:17:19.15,Default,,0000,0000,0000,,Das ist ein Irrtum... ein grundlegender Irrtum. \NEs ist die Erbsünde;
Dialogue: 0,0:17:19.15,0:17:28.84,Default,,0000,0000,0000,,die Erbsünde, die uns aus dem Königreich, \Naus dem Garten Eden hinauswirft.
Dialogue: 0,0:17:30.36,0:17:37.79,Default,,0000,0000,0000,,Die ursprüngliche Bedeutung des Wortes \NSünde bedeutet "das Ziel verfehlen".
Dialogue: 0,0:17:37.84,0:17:44.51,Default,,0000,0000,0000,,Das Ich-Bewusstsein ist ein pathologischer \NGeisteszustand, bei dem wir ständig
Dialogue: 0,0:17:44.51,0:17:51.20,Default,,0000,0000,0000,,das Ziel verfehlen. Das ist die Bedeutung von "der Fall". \NWir konzentrieren uns auf die Früchte
Dialogue: 0,0:17:51.20,0:17:56.85,Default,,0000,0000,0000,,des Baumes der Erkenntnis von Gut und Böse, \Nwir konzentrieren uns auf die Gedanken.
Dialogue: 0,0:17:56.85,0:18:03.05,Default,,0000,0000,0000,,Der dualistische Verstand besteht aus den Phänomenen, \Ndie die wahrgenommene Welt der Form bilden;
Dialogue: 0,0:18:03.05,0:18:10.25,Default,,0000,0000,0000,,er besteht aus Empfindungen, Wahrnehmungen, \Negoischen Vorlieben und dem Gefühl, dass es
Dialogue: 0,0:18:10.25,0:18:17.48,Default,,0000,0000,0000,,ein "Ich" gibt, das getrennt ist und bezeugt. \NEs ist dieser "Ich"-Gedanke, der an der Wurzel
Dialogue: 0,0:18:17.48,0:18:20.58,Default,,0000,0000,0000,,der Identifikation mit dem Ego liegt.
Dialogue: 0,0:18:20.58,0:18:30.23,Default,,0000,0000,0000,,Was auch immer wir erleben, ich bin es, \Nder es erlebt. Wenn ich traurig oder ängstlich
Dialogue: 0,0:18:30.23,0:18:34.77,Default,,0000,0000,0000,,oder einsam bin, bin ich es, der diese Erfahrung \Nmacht. Wenn ich mit dir spreche,
Dialogue: 0,0:18:34.77,0:18:39.80,Default,,0000,0000,0000,,bin ich es, der spricht. Wenn ich die Welt sehe, \Ndann bin ich es, der die Welt sieht.
Dialogue: 0,0:18:39.80,0:18:47.62,Default,,0000,0000,0000,,Alle unsere Erfahrungen drehen sich also \Num dieses "Ich". "Ich" ist die zentrale Figur
Dialogue: 0,0:18:47.62,0:18:58.68,Default,,0000,0000,0000,,in all unseren Erfahrungen, so dass die wesentliche \NUntersuchung... die Voraussetzung für
Dialogue: 0,0:18:58.68,0:19:03.84,Default,,0000,0000,0000,,das Erwachen, darin besteht, die Natur des "Ich"
Dialogue: 0,0:19:03.84,0:19:06.90,Default,,0000,0000,0000,,oder des Selbst, das wir wirklich sind, \Nzu erforschen und zu erkennen.
Dialogue: 0,0:19:06.90,0:19:13.25,Default,,0000,0000,0000,,Im Herz-Sutra, einer der am meisten verehrten Lehren \Ndes Buddhismus, heißt es, dass wir, um
Dialogue: 0,0:19:13.25,0:19:19.67,Default,,0000,0000,0000,,befreit zu werden, erkennen müssen, dass dieser \Ngesamte Mechanismus des dualistischen Geistes
Dialogue: 0,0:19:19.67,0:19:28.65,Default,,0000,0000,0000,,leer vom Selbst ist. Wenn der "Ich"-Gedanke fällt, \Ndann bricht die Dualität selbst zusammen.
Dialogue: 0,0:19:28.65,0:19:35.12,Default,,0000,0000,0000,,Form wird exakt als Leerheit, Leerheit\Nexakt als Form erkannt.
Dialogue: 0,0:19:35.12,0:19:43.85,Default,,0000,0000,0000,,Im Samadhi-Zustand tanzt die Leere \Nals Fülle, das Stillstehen ist der
Dialogue: 0,0:19:43.85,0:19:51.57,Default,,0000,0000,0000,,Bewegung, die Stille ist dem Klang inhärent. \NDas Leben wird direkt erfahren,
Dialogue: 0,0:19:51.57,0:19:58.58,Default,,0000,0000,0000,,nicht vermittelt durch den Filter des Geistes. \NWenn wir dann nicht mehr den Früchten
Dialogue: 0,0:19:58.58,0:20:04.66,Default,,0000,0000,0000,,des Baumes der Erkenntnis von Gut und Böse \Nnachjagen, wenn wir nicht mehr der Welt
Dialogue: 0,0:20:04.66,0:20:11.92,Default,,0000,0000,0000,,auf die alte Weise begegnen, ist das \NBefreiung, das Ende des Leidens.
Dialogue: 0,0:20:11.92,0:20:18.55,Default,,0000,0000,0000,,Solange wir glauben, unseren eigenen Verstand, \Neigene Unwissenheit oder ein eigenes Ego zu haben,
Dialogue: 0,0:20:18.55,0:20:23.92,Default,,0000,0000,0000,,liegt das daran, dass wir dies von einem separaten \NStandpunkt aus betrachten, und das ist in Ordnung,
Dialogue: 0,0:20:23.92,0:20:27.84,Default,,0000,0000,0000,,denn am Anfang sieht man es so. \NAber so sind die Dinge
Dialogue: 0,0:20:27.84,0:20:36.41,Default,,0000,0000,0000,,in Wirklichkeit nicht. In der Realität gibt es nur das Leben. \NDas ist alles. Nur reines Leben in Aktion.
Dialogue: 0,0:20:36.41,0:20:40.70,Default,,0000,0000,0000,,Leiden ist also der Widerstand gegen das Leben, \Nder Widerstand gegen unser Ja,
Dialogue: 0,0:20:40.70,0:20:46.23,Default,,0000,0000,0000,,der Widerstand gegen unser Nein, \Nder Widerstand gegen alles, was auftaucht,
Dialogue: 0,0:20:46.23,0:20:53.14,Default,,0000,0000,0000,,weil wir uns getrennt fühlen. Und das \NErwachen ist die Heilung dieser Trennung,
Dialogue: 0,0:20:53.14,0:20:56.53,Default,,0000,0000,0000,,dieser Idee, getrennt zu sein.
Dialogue: 0,0:20:56.53,0:21:01.75,Default,,0000,0000,0000,,Wir können beginnen, den egoischen Widerstand \Nim Geist zu verstehen durch die Beobachtung
Dialogue: 0,0:21:01.75,0:21:09.91,Default,,0000,0000,0000,,des größeren Prinzips, wie sich alle Energie im Universum \Nbewegt. Eine Möglichkeit, dies zu verstehen,
Dialogue: 0,0:21:09.91,0:21:15.98,Default,,0000,0000,0000,,ist die Betrachtung einer so genannten \NLichtenberg-Figur. Eine Lichtenberg-Figur
Dialogue: 0,0:21:15.98,0:21:21.82,Default,,0000,0000,0000,,ist ein Muster, das entsteht, wenn eine \Nelektrische Hochspannungsentladung durch
Dialogue: 0,0:21:21.82,0:21:28.20,Default,,0000,0000,0000,,Materialien fließt. Die elektrische Entladung erzeugt \Nein Muster von verzweigten Kanälen,
Dialogue: 0,0:21:28.20,0:21:36.15,Default,,0000,0000,0000,,die wie Bäume aussehen. Hier fließt Strom in Holz. \NIn diesem Beispiel wird die
Dialogue: 0,0:21:36.15,0:21:42.98,Default,,0000,0000,0000,,Lichtenberg-Figur erzeugt durch die Injektion \Nvon Billionen von Elektronen in einen
Dialogue: 0,0:21:42.98,0:21:49.98,Default,,0000,0000,0000,,Acrylblock mit Hilfe eines Teilchenbeschleunigers \Nmit einer Million Volt. Alle physische Materie, in diesem Fall
Dialogue: 0,0:21:49.98,0:21:56.61,Default,,0000,0000,0000,,der Acrylblock, ist ein Widerstand \Noder eine Verlangsamung der Energie.
Dialogue: 0,0:21:56.61,0:22:02.68,Default,,0000,0000,0000,,In einem Gewitter wirkt sich der Widerstand \Nder Luft auf die Bildung des Leitungskanals
Dialogue: 0,0:22:02.68,0:22:08.56,Default,,0000,0000,0000,,und den Stromfluss aus. Wenn wir die von der Energie \Ngeschaffenen baumartigen Strukturen beobachten,
Dialogue: 0,0:22:08.56,0:22:15.96,Default,,0000,0000,0000,,sehen wir den Weg, den die Energie durch das Medium
Dialogue: 0,0:22:15.96,0:22:21.43,Default,,0000,0000,0000,,im Laufe der Zeit genommen hat. Diese Verzweigungsmuster \Nfinden sich auf allen Ebenen
Dialogue: 0,0:22:21.43,0:22:31.60,Default,,0000,0000,0000,,und Skalen der Natur, vom Mikro- bis zum Makrobereich. \NDie Struktur des Universums
Dialogue: 0,0:22:31.60,0:22:38.93,Default,,0000,0000,0000,,ist ein Spiel der Formen, ein Spiel des Widerstands; \Nein riesiger Geist, der eine Art Versteckspiel
Dialogue: 0,0:22:38.93,0:22:46.44,Default,,0000,0000,0000,,mit sich selbst spielt. Samskaras oder unbewusste \NMuster werden geschaffen, wenn die
Dialogue: 0,0:22:46.44,0:22:54.41,Default,,0000,0000,0000,,Ladung einer Erfahrung hoch ist. Energien kommen \Nzusammen und der "Ich"-Gedanke erscheint.
Dialogue: 0,0:22:54.41,0:23:00.93,Default,,0000,0000,0000,,Widerstand tritt auf. Wenn es keinen Widerstand gibt, \Ngeht die Energie einfach durch...
Dialogue: 0,0:23:00.93,0:23:07.02,Default,,0000,0000,0000,,das Leben fließt durch. Aber wenn es \NWiderstand gibt, wenn das "Ich" auftaucht,
Dialogue: 0,0:23:07.02,0:23:12.51,Default,,0000,0000,0000,,dann verzweigt sich die Energie und \Nschafft neue Bahnen im Unbewussten.
Dialogue: 0,0:23:12.51,0:23:20.04,Default,,0000,0000,0000,,Diese Muster verlaufen autonom, verstecken sich \Nund wachsen im Schatten, bis sie
Dialogue: 0,0:23:20.04,0:23:25.43,Default,,0000,0000,0000,,wieder auftauchen und bewusst \Nin das Ganze integriert werden.
Dialogue: 0,0:23:26.26,0:23:31.87,Default,,0000,0000,0000,,Die allererste Erinnerung, die ich habe, ist, dass ich wirklich \NAngst hatte und nicht wusste, warum,
Dialogue: 0,0:23:31.87,0:23:38.91,Default,,0000,0000,0000,,und dass ich das Gefühl hatte, es würde in \Njedem Moment etwas schief gehen,
Dialogue: 0,0:23:38.91,0:23:46.36,Default,,0000,0000,0000,,und dieses Gefühl begleitete mich die ganze Zeit \Nund verstärkte sich in meinen 20ern.
Dialogue: 0,0:23:46.36,0:23:52.44,Default,,0000,0000,0000,,Ich versank in eine tiefe Depression, \Nsogar nachdem ich vier Kinder bekommen hatte.
Dialogue: 0,0:23:52.44,0:23:59.44,Default,,0000,0000,0000,,Am Ende waren es wohl 3 oder 4 Jahre, \Nin denen ich wirklich auf der Suche
Dialogue: 0,0:23:59.44,0:24:03.50,Default,,0000,0000,0000,,nach etwas war, aber nicht wusste, wonach. \NIch hatte noch nie etwas von Erwachen gehört, wusste nicht,
Dialogue: 0,0:24:03.50,0:24:11.04,Default,,0000,0000,0000,,was das ist. Und mit der Zeit wurde \Nmir klar, dass das, wonach ich suchte,
Dialogue: 0,0:24:11.04,0:24:18.05,Default,,0000,0000,0000,,nicht in meinem äußeren Leben zu finden war. \NIch hatte damals eine gute Familie, ein gutes Geschäft,
Dialogue: 0,0:24:18.05,0:24:23.02,Default,,0000,0000,0000,,alles, was man sich nur wünschen kann. \NUnd dennoch fühlte ich mich innerlich leer,
Dialogue: 0,0:24:23.02,0:24:32.96,Default,,0000,0000,0000,,und schließlich entdeckte ich als Teil \Nder Heilung meiner Depression die Meditation
Dialogue: 0,0:24:32.96,0:24:41.83,Default,,0000,0000,0000,,und tauchte darin ein, fand eine Art Frieden, \Nein tiefes Gefühl der Zufriedenheit,
Dialogue: 0,0:24:41.83,0:24:48.00,Default,,0000,0000,0000,,und zum ersten Mal in meinem Leben \Nwar dieses Gefühl der Angst oder Furcht
Dialogue: 0,0:24:48.00,0:24:55.09,Default,,0000,0000,0000,,für einen Moment verschwunden. Also \Nversuchte ich, alles darüber herauszufinden,
Dialogue: 0,0:24:55.09,0:24:59.76,Default,,0000,0000,0000,,was passiert war, warum diese Veränderung. \NUnd warum es wieder zurückgekommen war,
Dialogue: 0,0:24:59.76,0:25:05.26,Default,,0000,0000,0000,,dieses Gefühl der Angst. Ich erforschte \Nverschiedene spirituelle Wege und stieß
Dialogue: 0,0:25:05.26,0:25:10.48,Default,,0000,0000,0000,,auf den Begriff "Erwachen", "Erleuchtung", \Nund begann zu verstehen,
Dialogue: 0,0:25:10.48,0:25:19.92,Default,,0000,0000,0000,,was das ist. Schließlich, 15-20 Jahre später, \Nerkannte ich, dass es das ist,
Dialogue: 0,0:25:19.92,0:25:24.85,Default,,0000,0000,0000,,wenn wir unseren Gedanken nicht mehr glauben. \NDie Gedanken mögen immer noch da sein,
Dialogue: 0,0:25:24.85,0:25:29.53,Default,,0000,0000,0000,,aber die Angst kam daher, dass ich meinen \NGedanken geglaubt habe, dass ich nur
Dialogue: 0,0:25:29.53,0:25:36.86,Default,,0000,0000,0000,,eine Person war oder jemand, der durch sein Leben \Nging, und ich erkannte, dass ich viel mehr
Dialogue: 0,0:25:36.86,0:25:46.51,Default,,0000,0000,0000,,als das war. Ich bin unendlich, und über einen Zeitraum \Nvon 5 Jahren begann sich das zu stabilisieren,
Dialogue: 0,0:25:46.51,0:25:50.78,Default,,0000,0000,0000,,um es mal so zu sagen. Ich musste mir \Nalles ansehen, was auftauchte
Dialogue: 0,0:25:50.78,0:25:58.72,Default,,0000,0000,0000,,in diesem Zusammenhang: das Gefühl, nicht gut \Ngenug als Elternteil zu sein, das Gefühl der
Dialogue: 0,0:25:58.72,0:26:05.11,Default,,0000,0000,0000,,Unzulänglichkeit in meinem Inneren. \NIch musste mir das wirklich ansehen und
Dialogue: 0,0:26:05.11,0:26:12.55,Default,,0000,0000,0000,,untersuchen und darüber nachdenken. \NUnd schließlich wurde der Frieden mühelos stabil,
Dialogue: 0,0:26:12.55,0:26:18.95,Default,,0000,0000,0000,,und sogar Freude und Liebe, manchmal \Nsogar Glückseligkeit. Ein tiefes Gefühl,
Dialogue: 0,0:26:18.95,0:26:24.65,Default,,0000,0000,0000,,dass alles in Ordnung ist, dass ich mich zu Hause \Nfühle, dass ich mich sicher fühle, dass ich mich selbst
Dialogue: 0,0:26:24.65,0:26:30.12,Default,,0000,0000,0000,,lieben kann, dass ich mich selbst mag - \Netwas, das vorher für mich nicht möglich war.
Dialogue: 0,0:26:32.27,0:26:37.43,Default,,0000,0000,0000,,Viele Menschen bekommen einen flüchtigen Eindruck \Ndes Erwachens, aber dann scheinen sie es wieder zu verlieren.
Dialogue: 0,0:26:37.43,0:26:42.99,Default,,0000,0000,0000,,Es gibt dieses Spiel von "ich habe es und dann \Nhabe ich es verloren" oder "ich bin erwacht und jetzt
Dialogue: 0,0:26:42.99,0:26:49.50,Default,,0000,0000,0000,,ist der Verstand wieder da". Dies geschieht, wenn \Ndas Erwachen nicht vollständig als das erkannt wird,
Dialogue: 0,0:26:49.50,0:26:58.52,Default,,0000,0000,0000,,was es ist. Oft gibt es einen angenehmen Zustand, \Nwenn Samadhi auftritt: Energie, Glückseligkeit
Dialogue: 0,0:26:58.52,0:27:05.64,Default,,0000,0000,0000,,oder eine Veränderung des Bewusstseins, der \NWahrnehmung, ein Gefühl der Leichtigkeit oder Freiheit.
Dialogue: 0,0:27:05.64,0:27:10.40,Default,,0000,0000,0000,,Und man wird natürlich den phänomenalen \NZustand mit der Wahrheit dessen,
Dialogue: 0,0:27:10.40,0:27:17.68,Default,,0000,0000,0000,,was man ist, verwechseln. Oft fängt man nach \Neinem Anflug von Erwachen an, Zustände
Dialogue: 0,0:27:17.68,0:27:24.08,Default,,0000,0000,0000,,oder Erfahrungen zu suchen, anstatt das \NBewusstsein zu erkennen, das bereits vorhanden ist,
Dialogue: 0,0:27:24.08,0:27:30.32,Default,,0000,0000,0000,,und zu realisieren, dass es die Quelle wahrer \NErfüllung ist. Die Wahrheit, wer du bist,
Dialogue: 0,0:27:30.32,0:27:38.25,Default,,0000,0000,0000,,ist kein vorübergehender Zustand oder Erfahrung. \NDie Phänomene kommen und gehen, aber das,
Dialogue: 0,0:27:38.25,0:27:46.89,Default,,0000,0000,0000,,was bleibt, das ursprüngliche Gewahrsein, IST immer. \NWenn man weiterhin nach Zuständen
Dialogue: 0,0:27:46.89,0:27:52.78,Default,,0000,0000,0000,,oder Erfahrungen sucht, wird der Sucher schließlich \Nimmer stärker, und man entfernt sich
Dialogue: 0,0:27:52.78,0:27:58.17,Default,,0000,0000,0000,,immer weiter von der Wahrheit. \NDer Sucher verfehlt immer das Ziel,
Dialogue: 0,0:27:58.17,0:28:04.21,Default,,0000,0000,0000,,indem er dem Unbeständigen nachjagt, genau wie \Nein Süchtiger einem vorübergehenden Hochgefühl,
Dialogue: 0,0:28:04.21,0:28:08.11,Default,,0000,0000,0000,,und genau wie der Süchtige wird der \Nfalsche Sucher immer an einen
Dialogue: 0,0:28:08.11,0:28:11.54,Default,,0000,0000,0000,,Krisenpunkt oder Versagenspunkt kommen.
Dialogue: 0,0:28:11.54,0:28:17.50,Default,,0000,0000,0000,,Das Leben ist ein Fest süchtiger Verhaltensmuster, \Nund damit meine ich nicht
Dialogue: 0,0:28:17.50,0:28:23.92,Default,,0000,0000,0000,,nur die Abhängigkeit von Drogen wie Alkohol \Nund Nikotin. Alles, was vorherrscht
Dialogue: 0,0:28:23.92,0:28:27.97,Default,,0000,0000,0000,,in der Gesellschaft, neigt zu süchtigen \NVerhaltensmustern; Sucht nach
Dialogue: 0,0:28:27.97,0:28:34.32,Default,,0000,0000,0000,,Reality-Fernsehen, Sucht nach dem Leben von \NProminenten, Sucht nach dem Kauf des nächsten Paars
Dialogue: 0,0:28:34.32,0:28:40.38,Default,,0000,0000,0000,,Schuhe, und warum? Der Grund dafür ist, \Ndass wir verzweifelt nach einem
Dialogue: 0,0:28:40.38,0:28:48.27,Default,,0000,0000,0000,,Weg suchen, der zutiefst sinnlosen und \Nunnatürlichen Lebensweise zu entkommen, die wir haben.
Dialogue: 0,0:28:48.27,0:28:52.40,Default,,0000,0000,0000,,Aber wir wissen nicht, wie wir dem entkommen können, \Nalso versuchen wir, es zu kompensieren
Dialogue: 0,0:28:52.40,0:29:02.08,Default,,0000,0000,0000,,durch Sucht. Das Verstehen der Realität \Nhat die besondere Eigenschaft,
Dialogue: 0,0:29:02.08,0:29:06.61,Default,,0000,0000,0000,,das Leben natürlicher zu machen, es besser \Nmit dem Rhythmus und dem Fluss
Dialogue: 0,0:29:06.61,0:29:10.44,Default,,0000,0000,0000,,und den Richtungen der Natur in Einklang zu bringen. \NWenn das geschieht, gibt es keine Notwendigkeit
Dialogue: 0,0:29:10.44,0:29:15.13,Default,,0000,0000,0000,,mehr für die Sucht, und wir werden ein \Nerfüllteres, gesünderes und insgesamt
Dialogue: 0,0:29:15.13,0:29:22.16,Default,,0000,0000,0000,,besseres Leben führen, ohne verzerrte Perspektiven \Nwie der Vorstellung, dass es in deinem Leben um dich
Dialogue: 0,0:29:22.16,0:29:26.56,Default,,0000,0000,0000,,und in meinem Leben um mich geht, was eines der \Nunnatürlichsten Dinge ist, die man sich vorstellen kann.
Dialogue: 0,0:29:26.56,0:29:32.17,Default,,0000,0000,0000,,Es ist wie die Blüte an meinem Apfelbaum, die denkt, \Nin ihrem Leben geht es um sie und sie muss
Dialogue: 0,0:29:32.17,0:29:36.23,Default,,0000,0000,0000,,ewig überleben. Wenn es nach der \NBlüte ginge, gäbe es keine Äpfel
Dialogue: 0,0:29:36.23,0:29:38.41,Default,,0000,0000,0000,,und keine Apfelbäume mehr.
Dialogue: 0,0:29:38.41,0:29:43.92,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir einmal die Wahrheit verstanden haben, \Ngibt es natürlich einen Wechsel von einem egozentrierten
Dialogue: 0,0:29:43.92,0:29:49.74,Default,,0000,0000,0000,,Leben oder einem Leben, das ständig die Muster \Ndes Verlangens und der Abneigung nährt,
Dialogue: 0,0:29:49.74,0:29:54.92,Default,,0000,0000,0000,,zu einem Leben, das natürlicher ist, \Nmehr im Fluss.
Dialogue: 0,0:29:54.92,0:29:59.99,Default,,0000,0000,0000,,Und dann kann es an einem bestimmten Punkt \Npassieren, dass diese Idee in eine Krise gerät
Dialogue: 0,0:29:59.99,0:30:07.38,Default,,0000,0000,0000,,und wir anfangen, spirituell zu suchen oder uns\Nvielleicht vorher psychologisch zu erforschen.
Dialogue: 0,0:30:07.38,0:30:11.77,Default,,0000,0000,0000,,Dann kommt ein Moment, in dem wir bereit sind, \Nüber diese Illusion des Getrenntseins hinauszusehen,
Dialogue: 0,0:30:11.77,0:30:18.62,Default,,0000,0000,0000,,und eine bewusste spirituelle Suche \Nbeginnt. Die spirituelle Suche
Dialogue: 0,0:30:18.62,0:30:23.72,Default,,0000,0000,0000,,kann schon beginnen, bevor wir uns bewusst \Nsind, dass wir spirituell suchen.
Dialogue: 0,0:30:23.72,0:30:33.56,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir uns der Entfaltung des Lebens bewusst sind, \Nkönnen wir sie nicht mehr als etwas sehen,
Dialogue: 0,0:30:33.56,0:30:38.05,Default,,0000,0000,0000,,gegen das wir kämpfen müssen, \Nsondern als eine Einladung zum Aufwachen,
Dialogue: 0,0:30:38.05,0:30:40.57,Default,,0000,0000,0000,,so dass wir anfangen, offener \Nfür das Leben zu sein.
Dialogue: 0,0:30:40.57,0:30:47.25,Default,,0000,0000,0000,,Auch ist Leiden das beste natürliche \NMittel, um Einsicht zu fördern.
Dialogue: 0,0:30:47.25,0:30:52.12,Default,,0000,0000,0000,,Wir stellen die tiefen Fragen nicht, bevor wir \Nnicht leiden. Wenn wir nicht leiden,
Dialogue: 0,0:30:52.12,0:30:58.84,Default,,0000,0000,0000,,reiten wir einfach auf der Welle des Lebens in einer \Nsehr epikureischen, leichtherzigen, oberflächlichen
Dialogue: 0,0:30:58.84,0:31:03.00,Default,,0000,0000,0000,,Art und Weise, und wir halten nie inne, um darüber \Nnachzudenken, was geschieht. Wer bin ich,
Dialogue: 0,0:31:03.00,0:31:06.03,Default,,0000,0000,0000,,worum geht es hier? Nein. \NWas ist der Zweck des Ganzen?
Dialogue: 0,0:31:06.03,0:31:10.00,Default,,0000,0000,0000,,Was ist der Sinn des Ganzen? Wir stellen diese \NFragen nicht, wenn wir nicht leiden.
Dialogue: 0,0:31:10.00,0:31:13.86,Default,,0000,0000,0000,,Leiden ist also ein großartiges Werkzeug. \NEs ist sehr förderlich für die Einsicht.
Dialogue: 0,0:31:13.86,0:31:20.93,Default,,0000,0000,0000,,Jetzt machen wir es schlimmer, als es sein müsste. \NWir erfinden unnötiges, überflüssiges Leiden.
Dialogue: 0,0:31:20.93,0:31:25.41,Default,,0000,0000,0000,,Ich nenne es gerne Meta-Leiden, und \NMeta-Leiden kommt von der kleinen Stimme
Dialogue: 0,0:31:25.41,0:31:31.15,Default,,0000,0000,0000,,in deinem Kopf, die dir sagt, dass du leidest und \Ndass du das nicht solltest. Das verdoppelt
Dialogue: 0,0:31:31.15,0:31:35.70,Default,,0000,0000,0000,,das Leiden genau dort. Denn jetzt haben wir \Nnicht nur immer noch das Leiden, das
Dialogue: 0,0:31:35.70,0:31:40.38,Default,,0000,0000,0000,,natürlich und Teil unseres Lebens ist und das wir nicht vermeiden \Nkönnen, sondern jetzt haben wir auch noch das Meta-Leiden,
Dialogue: 0,0:31:40.38,0:31:46.51,Default,,0000,0000,0000,,weil wir im Krieg mit der Natur sind, weil wir im Krieg \Nmit dem ursprünglichen Leiden sind. Es geht nicht darum,
Dialogue: 0,0:31:46.51,0:31:52.62,Default,,0000,0000,0000,,einen natürlichen Prozess abzuschaffen, \Nder zur Einsicht führt, ein Schlüsselinstrument
Dialogue: 0,0:31:52.62,0:31:58.38,Default,,0000,0000,0000,,der Natur, sondern darum, ihn nicht unnötig zu \Nverschlimmern, indem wir einen Krieg gegen ihn führen.
Dialogue: 0,0:32:00.08,0:32:07.29,Default,,0000,0000,0000,,Wenn wir den Widerstand gegen das Leiden aufgeben, \Nist es kein Leiden mehr. Es verwandelt sich
Dialogue: 0,0:32:07.29,0:32:13.90,Default,,0000,0000,0000,,in etwas, das zu unserem Nutzen ist. \NIn spirituellen Kreisen hören wir oft den
Dialogue: 0,0:32:13.90,0:32:21.58,Default,,0000,0000,0000,,Satz "Liebe, was ist". Es ist möglich, den \Nentstehenden Schmerz zu lieben, indem man lernt,
Dialogue: 0,0:32:21.58,0:32:27.32,Default,,0000,0000,0000,,die egoischen Präferenzen aufzugeben und \Nzu verstehen, dass das, was entsteht,
Dialogue: 0,0:32:27.32,0:32:33.79,Default,,0000,0000,0000,,einfach ein intensives Phänomen ist, das uns \Ntiefer in die Verbindung mit dem Leben führt.
Dialogue: 0,0:32:33.79,0:32:39.40,Default,,0000,0000,0000,,Indem wir gleichmütig mit dem bleiben, \Nwas ist, beginnen wir, die Muster des
Dialogue: 0,0:32:39.40,0:32:47.29,Default,,0000,0000,0000,,Widerstands innerhalb der Ego-Struktur zu \Nreinigen. Das bringt uns zum Paradox der Hingabe.
Dialogue: 0,0:32:47.29,0:32:53.38,Default,,0000,0000,0000,,Das Hingabeparadoxon ist, zu erkennen, dass \Nalles, dem man sich widersetzt, fortbesteht.
Dialogue: 0,0:32:53.38,0:33:00.45,Default,,0000,0000,0000,,Der Widerstand gibt dem Ego tatsächlich \NMacht. Das Ego ist nichts anderes als der
Dialogue: 0,0:33:00.45,0:33:06.13,Default,,0000,0000,0000,,Widerstand selbst. Manchmal kommen wir auf \Ndem Weg auf die Idee, dass wir diese oder jene
Dialogue: 0,0:33:06.13,0:33:12.32,Default,,0000,0000,0000,,Emotion nicht erleben sollten. Wir haben vielleicht \Ndas Gefühl, dass wir uns zurückentwickeln, wenn wir Hass
Dialogue: 0,0:33:12.32,0:33:19.30,Default,,0000,0000,0000,,oder Wut empfinden. Die Erfahrung des gesamten \NSpektrums menschlicher Emotionen ist notwendig.
Dialogue: 0,0:33:19.30,0:33:25.29,Default,,0000,0000,0000,,Das Paradoxe daran ist, dass, wenn wir jede \NEmotion voll und ganz akzeptieren und den Widerstand
Dialogue: 0,0:33:25.29,0:33:31.46,Default,,0000,0000,0000,,gegen sie aufgeben, sie sich von einer \NEmotion, die voller Überzeugungen, Urteile
Dialogue: 0,0:33:31.46,0:33:37.13,Default,,0000,0000,0000,,und Vorlieben ist, in ein reines Gefühl \Nverwandelt, in reine Lebendigkeit,
Dialogue: 0,0:33:37.13,0:33:43.17,Default,,0000,0000,0000,,die jenseits des bewertenden \NVerstandes liegt.
Dialogue: 0,0:33:47.46,0:33:54.00,Default,,0000,0000,0000,,Im Zen gibt es eine berühmte Geschichte, die \Ndiesen Punkt aufzeigt. Einst fragte ein Schüler
Dialogue: 0,0:33:54.00,0:34:01.31,Default,,0000,0000,0000,,Tenzin, einen Zen-Meister, der für seine Weisheit \Nund Ruhe bekannt war: "Meister, als deine
Dialogue: 0,0:34:01.31,0:34:09.43,Default,,0000,0000,0000,,Frau starb, hast du da Trauer empfunden?" \NTenzin antwortete: "Natürlich habe ich Traurigkeit empfunden,
Dialogue: 0,0:34:09.43,0:34:15.70,Default,,0000,0000,0000,,wie könnte ich nicht?" Der Schüler war verblüfft \Nund fragte: "Aber ich dachte, du seiest ein
Dialogue: 0,0:34:15.70,0:34:23.58,Default,,0000,0000,0000,,Zen-Meister. Solltest du nicht über solche Gefühle \Nerhaben sein?" Tenzin lächelte sanft und antwortete:
Dialogue: 0,0:34:23.58,0:34:30.87,Default,,0000,0000,0000,,"Ah, Du verstehst das falsch. Wenn ich Traurigkeit \Nempfand, erlaubte ich mir, sie
Dialogue: 0,0:34:30.87,0:34:38.00,Default,,0000,0000,0000,,ganz zu fühlen und sie tief zu erleben. Und indem \Nich das tat, ehrte ich die Wahrheit
Dialogue: 0,0:34:38.00,0:34:44.86,Default,,0000,0000,0000,,dieses Augenblicks. Wie Wolken, die durch den \NHimmel ziehen, kam und ging die Traurigkeit.
Dialogue: 0,0:34:45.38,0:34:57.47,Default,,0000,0000,0000,,Aber der Himmel, die Weite meines \NSeins, blieb unverändert.
Dialogue: 0,0:35:02.92,0:35:10.64,Default,,0000,0000,0000,,Mein Erwachen begann tatsächlich, als ich in der \NGraduiertenschule war, als eine Reihe
Dialogue: 0,0:35:10.64,0:35:20.52,Default,,0000,0000,0000,,von Erfahrungen mich sehr herausforderte. Ich begann, \Nden Sinn des Lebens zu hinterfragen, den meines
Dialogue: 0,0:35:20.52,0:35:29.56,Default,,0000,0000,0000,,Lebens im Besonderen, und die Bedeutung. \NIch begann mich zu fragen, was der Sinn
Dialogue: 0,0:35:29.56,0:35:35.82,Default,,0000,0000,0000,,all dessen ist, was ich tue. Es war eine Erfahrung, \Neinfach nur bewusst zu sein, ohne
Dialogue: 0,0:35:35.82,0:35:43.95,Default,,0000,0000,0000,,etwas Bestimmtes zu sein. Das war sehr \Nbefreiend. Es war ein großes Gefühl der
Dialogue: 0,0:35:43.95,0:35:52.28,Default,,0000,0000,0000,,Erleichterung, als ob etwas, das unter großem \NDruck stand, loslassen würde, und da war
Dialogue: 0,0:35:52.28,0:35:58.22,Default,,0000,0000,0000,,Entspannung und ein Hochgefühl, und alles, woran \Nich mich erinnere, war, einfach nur zu sein.
Dialogue: 0,0:35:58.22,0:36:03.32,Default,,0000,0000,0000,,Das ist alles, was ich sein möchte... einfach nur sein. \NNichts Besonderes. Ich nenne es die große Wandlung
Dialogue: 0,0:36:03.32,0:36:13.52,Default,,0000,0000,0000,,für mich. Es hat sich wirklich verändert... fast möchte \Nich sagen "von innen heraus", aber die Art und Weise,
Dialogue: 0,0:36:13.52,0:36:19.09,Default,,0000,0000,0000,,wie ich die Dinge sah und wie ich sie erlebte, \Nwie ich die Menschen sah, wie ich mit ihnen
Dialogue: 0,0:36:19.09,0:36:25.76,Default,,0000,0000,0000,,interagierte... und die Wende in der Wahrnehmung \Nist, dass alles, was ich erlebte,
Dialogue: 0,0:36:25.76,0:36:34.33,Default,,0000,0000,0000,,ganz gleich, was ich tat oder sagte, einfach \NBewusstsein ist, das sich ausgedrückt.
Dialogue: 0,0:36:34.33,0:36:39.75,Default,,0000,0000,0000,,Das Bewusstsein, dass ich ausgedrückt werde, \Nalso in diesem Moment, in jedem Moment,
Dialogue: 0,0:36:39.75,0:36:45.36,Default,,0000,0000,0000,,was auch immer ich sagte oder tat, alles, \Nwas geschah, ist Bewusstsein,
Dialogue: 0,0:36:45.36,0:36:52.76,Default,,0000,0000,0000,,und das ist geblieben. Aber es hat weiterhin \Nseine Natur offenbart. Es war, als ob ich die
Dialogue: 0,0:36:52.76,0:37:01.14,Default,,0000,0000,0000,,Gedanken vorbeifließen sehen konnte, \Nund was auch immer zu tun war,
Dialogue: 0,0:37:01.14,0:37:06.38,Default,,0000,0000,0000,,die Handlung kam einfach, und der Körper \Nführte die Handlung im Grunde aus.
Dialogue: 0,0:37:06.38,0:37:10.81,Default,,0000,0000,0000,,Es war nicht mehr so wie früher, als ich etwas dachte:
Dialogue: 0,0:37:10.81,0:37:14.72,Default,,0000,0000,0000,,"Ich glaube, ich muss das tun", und \Ndas "Ich", diese Person, es dann tat .
Dialogue: 0,0:37:14.72,0:37:20.22,Default,,0000,0000,0000,,Nein, was geschah, was zu passieren begann, \Nwar, dass ich einfach bin. Bewusst sein
Dialogue: 0,0:37:20.22,0:37:29.55,Default,,0000,0000,0000,,und Handlungen tauchten auf und der Körper \Nwar das Werkzeug und ich beobachtete es
Dialogue: 0,0:37:29.55,0:37:35.13,Default,,0000,0000,0000,,in Echtzeit. Der Körper führt einfach jede \NAktion aus, die im Bewusstsein entsteht,
Dialogue: 0,0:37:35.13,0:37:39.80,Default,,0000,0000,0000,,und ich bin zufällig Teilnehmer und Beobachter. \NIch denke, das ist der beste Teil.
Dialogue: 0,0:37:41.79,0:37:49.19,Default,,0000,0000,0000,,Gewahrsein ist wahllos. Das wahre Selbst ist \Njenseits des Wählens. Wenn man das hört,
Dialogue: 0,0:37:49.19,0:37:54.74,Default,,0000,0000,0000,,könnte man sagen: "Okay, ich werde alles aufgeben. \NIch werde einfach nichts mehr
Dialogue: 0,0:37:54.74,0:38:00.12,Default,,0000,0000,0000,,wählen. Ich werde einfach in einer Höhle sitzen.“ \NUnd viele Menschen haben das getan.
Dialogue: 0,0:38:00.12,0:38:06.63,Default,,0000,0000,0000,,Aber das Problem ist, dass das immer noch eine \NWahl wäre. Ich entscheide mich nur dafür, meine
Dialogue: 0,0:38:06.63,0:38:13.49,Default,,0000,0000,0000,,Entscheidungen und Wünsche zu unterdrücken. Es ist der \Nkonditionierte Verstand, der wählt, nicht zu wählen.
Dialogue: 0,0:38:13.49,0:38:19.51,Default,,0000,0000,0000,,Sowohl die Wahl als auch die Nichtwahl befinden \Nsich auf der Ebene des konditionierten Geistes.
Dialogue: 0,0:38:19.51,0:38:24.12,Default,,0000,0000,0000,,Aber wer oder was ist sich dieses Geistes bewusst?
Dialogue: 0,0:38:24.12,0:38:28.60,Default,,0000,0000,0000,,Nach dem Erwachen wirst du feststellen, dass das \Nkonditionierte Selbst immer noch seinen
Dialogue: 0,0:38:28.60,0:38:35.53,Default,,0000,0000,0000,,Lieblingstee wählen kann. Es wird immer noch die \Nfür den Körper beste Nahrung essen. Es ist nicht so,
Dialogue: 0,0:38:35.53,0:38:39.85,Default,,0000,0000,0000,,dass das Wählen nicht mehr stattfindet. Es gibt \Nimmer noch viele Wahlmöglichkeiten,
Dialogue: 0,0:38:39.85,0:38:45.96,Default,,0000,0000,0000,,die ständig auftauchen. Aber der Unterschied besteht \Ndarin, dass das Gefühl des "Ich" nicht verstrickt ist
Dialogue: 0,0:38:45.96,0:38:51.22,Default,,0000,0000,0000,,mit all dem. Der "Ich"-Gedanke ist weggefallen.
Dialogue: 0,0:38:51.22,0:39:01.56,Default,,0000,0000,0000,,"Ich" wähle nicht, noch unterdrücke ich die Wahl.
Dialogue: 0,0:39:03.16,0:39:09.35,Default,,0000,0000,0000,,Aufwachen bedeutet also, die unsichtbaren \NMauern des Egos, diese Rüstung,
Dialogue: 0,0:39:09.35,0:39:15.99,Default,,0000,0000,0000,,niederzureißen und unser Einssein mit allem zu erkennen. \NUnd das Ergebnis ist hervorragend, denn
Dialogue: 0,0:39:15.99,0:39:20.77,Default,,0000,0000,0000,,wir entdeckten, dass wir nicht unter Wut, Schmerz \Noder Traurigkeit litten... wir litten unter
Dialogue: 0,0:39:20.77,0:39:27.89,Default,,0000,0000,0000,,unserer Ablehnung des Lebens, und wir \Nkönnen lernen, so offen zu sein, dass wir
Dialogue: 0,0:39:27.89,0:39:32.68,Default,,0000,0000,0000,,bewusst eins sind mit dem Leben, so wie es ist.
Dialogue: 0,0:39:32.68,0:39:40.57,Default,,0000,0000,0000,,Wir würden uns lieber gut fühlen als zu leiden... \Ndas ist etwas ganz Normales im Menschen,
Dialogue: 0,0:39:40.57,0:39:48.52,Default,,0000,0000,0000,,in der gewöhnlichen Spezies des Homo sapiens, \Nder sich lieber gut fühlt
Dialogue: 0,0:39:48.52,0:39:56.96,Default,,0000,0000,0000,,als schlecht. Und ich denke, dass in den Zeiten, \Nin denen wir uns bewusst werden, dass
Dialogue: 0,0:39:56.96,0:40:02.92,Default,,0000,0000,0000,,es sich tatsächlich gut anfühlt, bewusst zu \Nsein, etwas in unserem normalen
Dialogue: 0,0:40:02.92,0:40:12.11,Default,,0000,0000,0000,,menschlichen Gehirn registriert: "Das gefällt mir. \NDas ist möglich." Und das verstärkt sich selbst.
Dialogue: 0,0:40:12.11,0:40:17.98,Default,,0000,0000,0000,,Das Erwachen kann schrittweise erfolgen, \Noder es kann auf einmal in einem
Dialogue: 0,0:40:17.98,0:40:24.36,Default,,0000,0000,0000,,radikalen Umschwung geschehen, bei dem wir plötzlich \Nwissen, wer wir sind, als ob wir aus einem Traum erwachen.
Dialogue: 0,0:40:24.36,0:40:31.55,Default,,0000,0000,0000,,Als ob wir unser ganzes Leben lang in unserer Traumfigur \Ngeschlafen hätten. Um wach zu bleiben,
Dialogue: 0,0:40:31.55,0:40:36.22,Default,,0000,0000,0000,,ist eine ständige Reinigung der \NSelbststruktur erforderlich.
Dialogue: 0,0:40:36.22,0:40:43.31,Default,,0000,0000,0000,,Selbst wenn wir ein vollständiges Erwachen haben, \Nist es wichtig, wachsam zu sein, nicht
Dialogue: 0,0:40:43.31,0:40:49.84,Default,,0000,0000,0000,,dem nächsten Gedanken zu glauben, gleichmütig zu \Nbleiben mit dem, was ist, wenn unbewusste
Dialogue: 0,0:40:49.84,0:40:56.80,Default,,0000,0000,0000,,Gedanken auftauchen. Andernfalls können die unbewussten \NMuster des Geistes die Wahrheit verdunkeln.
Dialogue: 0,0:40:56.80,0:41:04.29,Default,,0000,0000,0000,,Das Unbewusste muss ein transparentes Unbewusstes \Nwerden. Wenn wir uns nicht dem
Dialogue: 0,0:41:04.29,0:41:10.07,Default,,0000,0000,0000,,Unbewussten stellen, verfallen wir in das, \Nwas man spirituelles Bypassing nennt.
Dialogue: 0,0:41:10.07,0:41:16.96,Default,,0000,0000,0000,,Spirituelles Bypassing bezieht sich auf die Tendenz \Nmancher Menschen, darauf zu bestehen, dass sie
Dialogue: 0,0:41:16.96,0:41:23.66,Default,,0000,0000,0000,,bereits erwacht sind, um den Umgang \Nmit schwierigen Emotionen, ungelösten
Dialogue: 0,0:41:23.66,0:41:30.67,Default,,0000,0000,0000,,psychologischen Problemen oder realen Herausforderungen \Nim Leben zu vermeiden. Der egoische Verstand kann sich
Dialogue: 0,0:41:30.67,0:41:37.95,Default,,0000,0000,0000,,einen kurzen Blick des Erwachens aneignen und \Neinen davon abhalten, von diesem Ort der Wahrheit aus zu leben.
Dialogue: 0,0:41:37.95,0:41:43.43,Default,,0000,0000,0000,,Ich saß auf meinem Bett und dachte über die \NMammographie nach, zu der ich am
Dialogue: 0,0:41:43.43,0:41:50.61,Default,,0000,0000,0000,,nächsten Tag gehen sollte, und es war immer \Neine extreme Angst erzeugende Erfahrung,
Dialogue: 0,0:41:50.61,0:42:00.93,Default,,0000,0000,0000,,die ich einmal im Jahr hatte, und ich war es leid, \Nmich so zu fürchten. Ich hatte es satt, Angst
Dialogue: 0,0:42:00.93,0:42:07.31,Default,,0000,0000,0000,,vor dem Sterben zu haben, und ich saß auf dem \NBett und hatte plötzlich diesen Gedanken,
Dialogue: 0,0:42:07.31,0:42:17.04,Default,,0000,0000,0000,,ob ich das morgen machen nicht könnte, \Nohne auszuflippen. Und es war ein Gedanke,
Dialogue: 0,0:42:17.04,0:42:28.03,Default,,0000,0000,0000,,wirklich nur ein Gedanke, aber plötzlich \Nspürte ich diese Welle der Erkenntnis,
Dialogue: 0,0:42:28.03,0:42:38.63,Default,,0000,0000,0000,,dass ich es tatsächlich könnte. Und ich wusste nicht, \Nwoher ich das wusste. Ich wusste nicht, was sich gerade
Dialogue: 0,0:42:38.63,0:42:47.86,Default,,0000,0000,0000,,verändert hatte, aber irgendetwas hatte sich eindeutig \Nverändert. Ich war fassungslos und plötzlich
Dialogue: 0,0:42:47.86,0:42:55.26,Default,,0000,0000,0000,,wusste ich, dass es anders sein würde \Nals all die schreckliche Angst, die ich
Dialogue: 0,0:42:55.26,0:43:01.00,Default,,0000,0000,0000,,all die Jahre zuvor gehabt hatte. Und das\Nbedeutete nicht, dass die Mammographie
Dialogue: 0,0:43:01.00,0:43:05.29,Default,,0000,0000,0000,,gut ausfallen würde. Es bedeutete nicht, \Ndass ich keinen Brustkrebs hatte.
Dialogue: 0,0:43:05.29,0:43:12.80,Default,,0000,0000,0000,,Das war wirklich bizarr für mich. \NIch stand auf und ging zu meinem Partner,
Dialogue: 0,0:43:12.80,0:43:21.15,Default,,0000,0000,0000,,der mit seinem Computer beschäftigt war, \Nund ich stand einfach in der Tür, und
Dialogue: 0,0:43:21.15,0:43:24.16,Default,,0000,0000,0000,,schließlich sah er auf, bemerkte, \Ndass ich da war, und fragte: "Was?"
Dialogue: 0,0:43:24.16,0:43:35.26,Default,,0000,0000,0000,,Und ich sagte: "Irgendetwas... irgendetwas ist gerade passiert. \NUnd ich sagte ihm, wie ich in den nächsten Tagen nach und nach
Dialogue: 0,0:43:35.26,0:43:40.19,Default,,0000,0000,0000,,bemerkte, dass ich nicht nur \Nnicht mehr von Angst beherrscht wurde.
Dialogue: 0,0:43:40.19,0:43:50.92,Default,,0000,0000,0000,,Ich fühlte mich friedlich, ganz \Nohne meinen üblichen Dauerstress.
Dialogue: 0,0:43:50.92,0:43:59.24,Default,,0000,0000,0000,,Mein Geist war ruhig. Mein äußeres Leben war im \NGrunde das gleiche, aber es dauerte viele Monate,
Dialogue: 0,0:43:59.24,0:44:03.75,Default,,0000,0000,0000,,bis ich begriff, dass dies ein \NErwachen war, das geschehen war.
Dialogue: 0,0:44:03.75,0:44:09.14,Default,,0000,0000,0000,,Es war wirklich eine lange Zeit. Alles, was ich wusste, war, \Ndass ich nicht mehr so litt wie früher.
Dialogue: 0,0:44:10.46,0:44:16.52,Default,,0000,0000,0000,,Und mein Geist war ruhig, \Nund so ist es seither geblieben.
Dialogue: 0,0:44:17.89,0:44:24.87,Default,,0000,0000,0000,,Es kann keine Erinnerung an das Erwachen \Nselbst geben. Es gibt nur die Erinnerung an Erfahrungen
Dialogue: 0,0:44:24.87,0:44:31.33,Default,,0000,0000,0000,,und Phänomene. Wenn es eine Erinnerung gibt, \Ngibt es immer eine Spur des Widerstands
Dialogue: 0,0:44:31.33,0:44:37.38,Default,,0000,0000,0000,,im Geist. Diese Widerstandsspur \Nist die ursprüngliche Wiederholung...
Dialogue: 0,0:44:37.38,0:44:43.08,Default,,0000,0000,0000,,der Anfang des "Ich"-Gedankens. Das Erwachen\Nselbst hinterlässt keine Spur
Dialogue: 0,0:44:43.08,0:44:50.04,Default,,0000,0000,0000,,im Geist. Es ist keine Erfahrung. Das ursprüngliche \NGewahrsein wacht zu sich selbst
Dialogue: 0,0:44:50.04,0:44:58.37,Default,,0000,0000,0000,,im Jetzt auf, unbeeinflusst von Erinnerung und \NFilterung des Verstandes. Wenn wir einem
Dialogue: 0,0:44:58.37,0:45:05.37,Default,,0000,0000,0000,,Zustand, einer Erfahrung nachjagen und versuchen, \Ndort zu leben, dann haben wir es verpasst.
Dialogue: 0,0:45:05.37,0:45:11.77,Default,,0000,0000,0000,,Wenn es kommt und geht, wenn es nicht jetzt \Nda ist, dann ist es nicht deine wahre Natur.
Dialogue: 0,0:45:16.14,0:45:22.83,Default,,0000,0000,0000,,Nehmen wir uns einen Moment Zeit, um unsere \Nwahre Natur direkt zu erforschen. Direkt bedeutet,
Dialogue: 0,0:45:22.83,0:45:31.35,Default,,0000,0000,0000,,nicht über den Verstand. Du kannst das, was \Njenseits des Verstandes ist, nicht mit Hilfe
Dialogue: 0,0:45:31.35,0:45:41.83,Default,,0000,0000,0000,,des Verstandes erkennen. Lenke deine Aufmerksamkeit \Nnach innen und werde dir dieses Augenblicks bewusst.
Dialogue: 0,0:45:41.83,0:45:50.28,Default,,0000,0000,0000,,Werde des Gewahrseins selbst bewusst. Nimm die \NGedanken, Empfindungen und Gefühle wahr, die auftauchen
Dialogue: 0,0:45:50.28,0:45:57.76,Default,,0000,0000,0000,,in diesem Raum, aber erkenne auch den\NRaum, in dem sie entstehen.
Dialogue: 0,0:45:58.60,0:46:04.66,Default,,0000,0000,0000,,Phänomene können aus dem Unbewussten \Nauftauchen. Gedanken, Erinnerungen,
Dialogue: 0,0:46:04.66,0:46:11.56,Default,,0000,0000,0000,,Gefühle, Emotionen, Energien; dies ist ein \Nnatürlicher Klärungsprozess, der sich entfaltet,
Dialogue: 0,0:46:11.56,0:46:18.68,Default,,0000,0000,0000,,wenn wir uns erforschen. Sei einfach offen \Nfür alles, was als Ergebnis der Untersuchung auftaucht.
Dialogue: 0,0:46:18.68,0:46:24.27,Default,,0000,0000,0000,,Erlaube dir, im natürlichen Zustand \Ndes Geistes zu verweilen,
Dialogue: 0,0:46:24.27,0:46:32.28,Default,,0000,0000,0000,,frei von den Beschränkungen \Nkonzeptioneller Ausarbeitung.
Dialogue: 0,0:46:36.07,0:46:43.40,Default,,0000,0000,0000,,Mein eigenes Erwachen vollzog sich in \Nzwei grundlegend verschiedenen
Dialogue: 0,0:46:43.40,0:46:51.71,Default,,0000,0000,0000,,Bewegungen. Der ersten Veränderung näherte \Nich mich von einem Ort des Leidens, eines tiefen
Dialogue: 0,0:46:51.71,0:46:56.44,Default,,0000,0000,0000,,Leidens, und ich wusste, dass es \Netwas mit Gedanken zu tun hatte.
Dialogue: 0,0:46:56.44,0:47:00.63,Default,,0000,0000,0000,,Es hatte etwas damit zu tun, wie ich dachte, \Nwie ich die Welt wahrnahm,
Dialogue: 0,0:47:00.63,0:47:06.70,Default,,0000,0000,0000,,wie ich mich selbst wahrnahm. Und das führte \Nmich zu einer direkten Untersuchung
Dialogue: 0,0:47:06.70,0:47:12.73,Default,,0000,0000,0000,,der Natur des Denkens selbst. Und \Nvor allem der Natur des Denkers,
Dialogue: 0,0:47:12.73,0:47:17.44,Default,,0000,0000,0000,,der Natur desjenigen, der scheinbar mit \Ndiesen Gedanken verbunden ist.
Dialogue: 0,0:47:17.44,0:47:26.96,Default,,0000,0000,0000,,Mit dieser direkten Untersuchung wurde das \NGefühl, ein Denker zu sein, aufgelöst, und
Dialogue: 0,0:47:26.96,0:47:33.12,Default,,0000,0000,0000,,mit der Auflösung des Gefühls, ein Denker \Nzu sein, verloren alle Gedankenformen
Dialogue: 0,0:47:33.12,0:47:40.32,Default,,0000,0000,0000,,für mich an Bedeutung. Was mir nicht klar war, \Nist, dass, wenn das geschieht, eine Art
Dialogue: 0,0:47:40.32,0:47:48.28,Default,,0000,0000,0000,,reine oder ungebundene bewusste Erfahrung \Nübrig bleibt. Für mich war das ungeheuer friedlich,
Dialogue: 0,0:47:48.28,0:47:56.95,Default,,0000,0000,0000,,ungeheuer befreiend von meinem Leiden. \NDas war der erste Teil meines Erwachens.
Dialogue: 0,0:47:56.95,0:48:02.64,Default,,0000,0000,0000,,Ich hatte keine Ahnung, dass bei der Klarheit, \Ndie sich mir offenbarte, dem Frieden,
Dialogue: 0,0:48:02.64,0:48:08.26,Default,,0000,0000,0000,,der sich mir offenbarte, es noch tiefer gehen \Nkönnte. Dass es sehr viel tiefer gehen könnte.
Dialogue: 0,0:48:08.26,0:48:15.68,Default,,0000,0000,0000,,Über einen Zeitraum von ein paar Tagen öffnete\Nsich der erste Blick, die erste sehr tiefe, sehr
Dialogue: 0,0:48:15.68,0:48:25.76,Default,,0000,0000,0000,,befreiende und überraschende Erfahrung \Nauf etwas, das über die
Dialogue: 0,0:48:25.76,0:48:32.81,Default,,0000,0000,0000,,menschliche Dimension hinausgeht; über die \NGrenzen dessen, was ich von mir selbst
Dialogue: 0,0:48:32.81,0:48:38.81,Default,,0000,0000,0000,,in irgendeiner Form halte. Und wie ich \Ndie Welt in irgendeiner Form wahrnehme.
Dialogue: 0,0:48:38.81,0:48:44.98,Default,,0000,0000,0000,,All das wurde aufgelöst. \NWas übrig geblieben ist, ist
Dialogue: 0,0:48:44.98,0:48:52.27,Default,,0000,0000,0000,,extrem schwer in Worte zu fassen, \Naber durch das Buch,
Dialogue: 0,0:48:52.27,0:48:56.73,Default,,0000,0000,0000,,durch direkte Interaktionen mit Menschen, \Ndie daran interessiert sind,
Dialogue: 0,0:48:56.73,0:49:00.44,Default,,0000,0000,0000,,kann es offenbart werden, und es kann \Nder Person offenbart werden,
Dialogue: 0,0:49:00.44,0:49:05.89,Default,,0000,0000,0000,,die dazu bereit und daran \Ninteressiert ist, es selbst zu untersuchen.
Dialogue: 0,0:49:07.12,0:49:15.48,Default,,0000,0000,0000,,Niemand kann dir sagen, was der Geist \Nist, was die Matrix ist, was du bist.
Dialogue: 0,0:49:15.48,0:49:22.50,Default,,0000,0000,0000,,Um das Unermessliche, das Unaussprechliche \Nzu erkennen, muss der Geist außerordentlich ruhig
Dialogue: 0,0:49:22.50,0:49:28.56,Default,,0000,0000,0000,,und still sein, ohne jede Bewegung. \NIn dieser tiefen Ruhe und
Dialogue: 0,0:49:28.56,0:49:33.58,Default,,0000,0000,0000,,Stille besteht die Möglichkeit, \Nauf etwas zu stoßen, das
Dialogue: 0,0:49:33.58,0:49:40.41,Default,,0000,0000,0000,,zeitlos, ewig und jenseits allen Maßes ist.
Dialogue: 0,0:49:40.41,0:49:47.71,Default,,0000,0000,0000,,Sagen wir, um eine Metapher zu gebrauchen, \Ndass Erwachen bedeutet, dass dein Kopf,
Dialogue: 0,0:49:47.71,0:49:52.11,Default,,0000,0000,0000,,der Kopf des Egos, vom \NLeben abgeschlagen wurde.
Dialogue: 0,0:49:52.11,0:49:57.07,Default,,0000,0000,0000,,Du hast klar erkannt, dass du nicht dein \NKörper-Verstand bist. Du bist keine Entität
Dialogue: 0,0:49:57.07,0:50:02.24,Default,,0000,0000,0000,,innerhalb des Körper-Geistes, aber ja, der \NKopf wurde vom Leben abgeschlagen,
Dialogue: 0,0:50:02.24,0:50:06.87,Default,,0000,0000,0000,,und er rollt immer noch den Hügel hinunter, \Nund während er den Hügel hinunterrollt,
Dialogue: 0,0:50:06.87,0:50:13.26,Default,,0000,0000,0000,,trägt er alte Muster, alte Schemata, \Nalte Sichtweisen mit sich, die nicht mehr
Dialogue: 0,0:50:13.26,0:50:18.83,Default,,0000,0000,0000,,von deiner Aufmerksamkeit genährt \Nwerden. Du ruhst fest in der Zeugenschaft,
Dialogue: 0,0:50:18.83,0:50:23.72,Default,,0000,0000,0000,,du siehst, dass du diese alten Muster kennst, \Ndie sich entfalten, du bist nicht in sie verwickelt,
Dialogue: 0,0:50:23.72,0:50:27.58,Default,,0000,0000,0000,,aber sie geschehen immer noch. \NDer Kopf rollt also den Berg hinunter,
Dialogue: 0,0:50:27.58,0:50:34.04,Default,,0000,0000,0000,,aber an einem bestimmten Punkt wird er anhalten. \NKeine Bewegungen alten Karmas mehr,
Dialogue: 0,0:50:34.04,0:50:39.68,Default,,0000,0000,0000,,die in Aktion treten. Es tauchen keine Muster \Nmehr auf, nach denen man suchen und
Dialogue: 0,0:50:39.68,0:50:48.11,Default,,0000,0000,0000,,die man auflösen muss. Sie sind verschwunden. \NDas ist Moksha, das ist Befreiung. Was ich gesehen habe,
Dialogue: 0,0:50:48.11,0:51:04.47,Default,,0000,0000,0000,,ist eine fortschreitende Öffnung dafür, das Leben \Nnicht als Person im Körper zu sehen, sondern als
Dialogue: 0,0:51:04.47,0:51:11.88,Default,,0000,0000,0000,,ein friedliches, stilles Beobachten desselben, \Nin dem es Momente gab, in denen es
Dialogue: 0,0:51:11.88,0:51:17.60,Default,,0000,0000,0000,,nur Handlungen gab, aber keinen Handelnden.
Dialogue: 0,0:51:17.60,0:51:23.77,Default,,0000,0000,0000,,Ein Hund bellte... es war nur ein Bellen \Nin der Stille, oder es ging jemand,
Dialogue: 0,0:51:23.77,0:51:32.08,Default,,0000,0000,0000,,oder mein Körper ging, und es war nur das \NGehen. Nicht jemand, der geht.
Dialogue: 0,0:51:32.08,0:51:36.95,Default,,0000,0000,0000,,Und das ging einher mit dem \NVerstummen des inneren Dialogs,
Dialogue: 0,0:51:36.95,0:51:43.52,Default,,0000,0000,0000,,der mein Leben manchmal begleitete. \NDiese Momente, in denen ich heraustrat
Dialogue: 0,0:51:43.52,0:51:48.09,Default,,0000,0000,0000,,aus dem Gefühl, eine Person zu sein, \Nkamen immer häufiger vor.
Dialogue: 0,0:51:48.09,0:51:53.08,Default,,0000,0000,0000,,Während dies geschah, bekam alles, von dem \Nich glaubte, es zu sein
Dialogue: 0,0:51:53.08,0:52:00.60,Default,,0000,0000,0000,,oder in das Leben eingebunden zu \Nsein, einen anderen Sinn.
Dialogue: 0,0:52:00.60,0:52:08.40,Default,,0000,0000,0000,,Anstatt zu sehen, dass das Leben gegen mich \Noder schwierig für mich wäre oder für eine
Dialogue: 0,0:52:08.40,0:52:22.81,Default,,0000,0000,0000,,Veränderung zu bitten und zu beten, \Nbegann ich zu erkennen, dass all das
Dialogue: 0,0:52:22.81,0:52:28.32,Default,,0000,0000,0000,,auf etwas Höheres abzielte, mein Herz mehr \Nzu öffnen und mehr für das Leben verfügbar zu sein.
Dialogue: 0,0:52:28.32,0:52:32.96,Default,,0000,0000,0000,,Ich begann zu erkennen, dass das, \Nwas ich als Unfälle, Fehler oder Dinge,
Dialogue: 0,0:52:32.96,0:52:38.88,Default,,0000,0000,0000,,die ich nicht mochte, bezeichnete, nicht \Nfalsch war und sich nicht gegen mich richtete.
Dialogue: 0,0:52:38.88,0:52:44.77,Default,,0000,0000,0000,,Sie zeigten mir tatsächlich eine tiefere \NRealität, mit der ich nicht in Kontakt war.
Dialogue: 0,0:52:44.77,0:52:50.30,Default,,0000,0000,0000,,So wurden alle Gebete mehr wie ein Amen. \NDein Wille geschehe. Alle Bitten waren
Dialogue: 0,0:52:50.30,0:53:00.87,Default,,0000,0000,0000,,mehr wie: Hilf mir zu sehen, wo ich immer \Nnoch das Leben ablehne, wo ich immer noch etwas
Dialogue: 0,0:53:00.87,0:53:07.83,Default,,0000,0000,0000,,ablehne. Wo ich immer noch leide, \Nweil ich Nein sage zur Entfaltung
Dialogue: 0,0:53:07.83,0:53:13.24,Default,,0000,0000,0000,,des Lebens selbst. Es gab also eine Öffnung. \NUnd je größer diese Öffnung für das Leben
Dialogue: 0,0:53:13.24,0:53:18.77,Default,,0000,0000,0000,,wurde, desto mehr kamen diese \NMomente des bewussten Erlebens.
Dialogue: 0,0:53:18.77,0:53:27.36,Default,,0000,0000,0000,,Das Erwachen ist nur der Anfang dieser Öffnung. \NUnd sie endet in gewisser Weise nie.
Dialogue: 0,0:53:27.36,0:53:38.59,Default,,0000,0000,0000,,Es ist eine nie endende Öffnung. Und je mehr dies \Ngeschieht, je mehr das, was wir immer noch
Dialogue: 0,0:53:38.59,0:53:49.92,Default,,0000,0000,0000,,als schwierig, als Kontraktion, als Angst ansehen, \Nin Wirklichkeit ein Trampolin in Richtung
Dialogue: 0,0:53:49.92,0:54:05.60,Default,,0000,0000,0000,,einer höheren Liebe ist. Eine Dimension der Liebe, \Ndes Friedens, des Mitgefühls, und wir sind alle darin.
Dialogue: 0,0:54:05.60,0:54:11.68,Default,,0000,0000,0000,,Selbst diejenigen, von denen wir glauben, dass \Nsie es nicht sind. Wir sind alle beteiligt.
Dialogue: 0,0:54:15.82,0:54:20.43,Default,,0000,0000,0000,,Wir können wissen, dass Bewusstsein existiert. \NDas können wir mit Sicherheit wissen.
Dialogue: 0,0:54:20.43,0:54:24.94,Default,,0000,0000,0000,,Über alles andere können wir nur Vermutungen \Nanstellen. Vielleicht sehr gute,
Dialogue: 0,0:54:24.94,0:54:30.58,Default,,0000,0000,0000,,aber dennoch Vermutungen. Das Bewusstsein \Nist die einzige prätheoretisch
Dialogue: 0,0:54:30.58,0:54:36.32,Default,,0000,0000,0000,,gegebene Tatsache der Natur. Alles andere \Nsind theoretische Abstraktionen, die im
Dialogue: 0,0:54:36.32,0:54:42.51,Default,,0000,0000,0000,,Bewusstsein entstehen. Das Bewusstsein ist das \Neinzige Axiom der Natur. Dass es existiert, ist
Dialogue: 0,0:54:42.51,0:54:48.95,Default,,0000,0000,0000,,das Einzige, was in der Natur absolut sicher ist. Und \Nich kann dir versichern, dass es aufgrund der Argumentation
Dialogue: 0,0:54:48.95,0:54:53.02,Default,,0000,0000,0000,,und der empirischen Beweise, die sich \Naus den Grundlagen der Physik und der
Dialogue: 0,0:54:53.02,0:54:57.93,Default,,0000,0000,0000,,Neurowissenschaft des Bewusstseins ergeben, \Naußerordentlich unwahrscheinlich geworden ist,
Dialogue: 0,0:54:57.93,0:55:02.66,Default,,0000,0000,0000,,dass Bewusstsein nicht fundamental ist. \NBewusstsein als sekundär oder
Dialogue: 0,0:55:02.66,0:55:08.30,Default,,0000,0000,0000,,epiphänomenal zu betrachten, führt zu aller Art \Nunlösbarer Probleme. Es gibt also ausgezeichnete
Dialogue: 0,0:55:08.30,0:55:12.96,Default,,0000,0000,0000,,rationale und empirische Gründe, Bewusstsein \Nzumindest als einen, wenn nicht gar
Dialogue: 0,0:55:12.96,0:55:18.58,Default,,0000,0000,0000,,den einzigen fundamentalen Baustein der Natur \Nanzusehen. Die Physik ist im Wesentlichen eine Wissenschaft
Dialogue: 0,0:55:18.58,0:55:24.61,Default,,0000,0000,0000,,der Wahrnehmung. Sie ist ein Versuch, die Muster und \NRegelmäßigkeiten der von uns wahrgenommenen
Dialogue: 0,0:55:24.61,0:55:30.20,Default,,0000,0000,0000,,Welt zu erklären. Sie versucht nicht, die \NWahrnehmung zu transzendieren.
Dialogue: 0,0:55:30.20,0:55:34.93,Default,,0000,0000,0000,,Selbst wenn Physiker Instrumente \Nwie Teleskope, Mikroskope,
Dialogue: 0,0:55:34.93,0:55:39.49,Default,,0000,0000,0000,,oder sonstige -skope verwenden, müssen die \NErgebnisse dieser Instrumente immer noch
Dialogue: 0,0:55:39.49,0:55:46.05,Default,,0000,0000,0000,,wahrgenommen werden. Alles in der Physik wird \Nalso sozusagen durch das Paradigma
Dialogue: 0,0:55:46.05,0:55:50.97,Default,,0000,0000,0000,,der Wahrnehmung herausgefiltert. Die Physik ist eine \NWissenschaft der Wahrnehmung. Daher unternimmt sie
Dialogue: 0,0:55:50.97,0:55:57.83,Default,,0000,0000,0000,,keinen Versuch, grundsätzlich über das \NPhysikalische oder über die Materie hinaus zu sehen,
Dialogue: 0,0:55:57.83,0:56:04.60,Default,,0000,0000,0000,,denn Physikalität und Materie sind nur andere \NWorte für die Welt, die wir wahrnehmen,
Dialogue: 0,0:56:04.60,0:56:12.31,Default,,0000,0000,0000,,für die Inhalte der Wahrnehmung. Das Leben ist \Ndas Instrument für sein eigenes Verständnis.
Dialogue: 0,0:56:12.31,0:56:18.68,Default,,0000,0000,0000,,Um das Leben zu verstehen, trennt man sich nicht\Nvom Leben. Du trennst dich nicht von dem,
Dialogue: 0,0:56:18.68,0:56:23.25,Default,,0000,0000,0000,,was du zu verstehen versuchst. \NMan achtet auf das, was geschieht,
Dialogue: 0,0:56:23.25,0:56:29.07,Default,,0000,0000,0000,,versucht, die Nuancen zu erfassen und fragt sich: \N"Worum geht es hier? Warum geschieht das?
Dialogue: 0,0:56:29.07,0:56:34.39,Default,,0000,0000,0000,,Was hat das zu bedeuten?" Das Leben in der Welt ist ein \NBuch, das gelesen und entschlüsselt werden muss.
Dialogue: 0,0:56:34.39,0:56:40.33,Default,,0000,0000,0000,,Aber wir können so sehr in dem verständlichen \NBedürfnis gefangen sein, weniger zu leiden,
Dialogue: 0,0:56:40.33,0:56:43.92,Default,,0000,0000,0000,,dass wir vergessen, das Buch zu lesen. \NWir vergessen, aufmerksam zu sein.
Dialogue: 0,0:56:43.92,0:56:49.02,Default,,0000,0000,0000,,Dabei ist das Buch der Schlüssel zu seiner \Neigenen Entschlüsselung. Wenn du das Buch
Dialogue: 0,0:56:49.02,0:56:55.60,Default,,0000,0000,0000,,des Lebens entzifferst, wirst du automatisch weniger \Nleiden, aber du kannst es nicht entziffern, wenn du nicht
Dialogue: 0,0:56:55.60,0:56:58.67,Default,,0000,0000,0000,,mit den Augen am Ball bist, \Nwenn du nicht aufmerksam bist.
Dialogue: 0,0:56:58.67,0:57:01.69,Default,,0000,0000,0000,,Das Leben ist das Werkzeug \Nfür sein eigenes Verständnis.
Dialogue: 0,0:57:01.69,0:57:09.12,Default,,0000,0000,0000,,Alle großen religiösen und spirituellen Traditionen \Nwurden gegründet auf diesem
Dialogue: 0,0:57:09.12,0:57:18.63,Default,,0000,0000,0000,,Verständnis. Nämlich, dass es eine unendliche \Nund unteilbare Wirklichkeit gibt, die
Dialogue: 0,0:57:18.63,0:57:28.49,Default,,0000,0000,0000,,in jedem von uns als die Erfahrung "Ich bin" \Naufleuchtet und uns als die Welt erscheint.
Dialogue: 0,0:57:28.49,0:57:36.14,Default,,0000,0000,0000,,Mit anderen Worten: Es gibt sozusagen einen \NOzean des Seins, der jedem und
Dialogue: 0,0:57:36.14,0:57:41.64,Default,,0000,0000,0000,,allem zugrunde liegt und aus dem jeder \Nund alles seine Existenz bezieht.
Dialogue: 0,0:57:41.64,0:57:46.16,Default,,0000,0000,0000,,In dem jeder und alles lebt \Nund in dem es verschwindet
Dialogue: 0,0:57:46.16,0:57:51.48,Default,,0000,0000,0000,,und sich auflöst. Und das ist eigentlich \Ndas Grundprinzip aller großen
Dialogue: 0,0:57:51.48,0:57:56.95,Default,,0000,0000,0000,,religiösen Traditionen, dieses \NErkennen der Einheit des Seins.
Dialogue: 0,0:57:56.95,0:58:06.11,Default,,0000,0000,0000,,Das erste hermetische Prinzip lautet: \N"Alles ist Geist, das Universum ist mental".
Dialogue: 0,0:58:06.11,0:58:14.40,Default,,0000,0000,0000,,Wo immer wir hinschauen, ist der Eine Geist. \NWie Rumi sagte: "Wohin ich auch blicke, dort ist das
Dialogue: 0,0:58:14.40,0:58:22.17,Default,,0000,0000,0000,,Antlitz Gottes." Ob wir nun in die Mikrowelt oder \Nin den Makrokosmos des Weltalls blicken,
Dialogue: 0,0:58:22.17,0:58:30.50,Default,,0000,0000,0000,,wir finden den Einen Geist. Hier ist ein Bild \Nmenschlicher Neuronen, und dies ist ein simuliertes
Dialogue: 0,0:58:30.50,0:58:35.44,Default,,0000,0000,0000,,Bild der Verteilung der dunklen \NMaterie im Universum.
Dialogue: 0,0:58:35.44,0:58:41.28,Default,,0000,0000,0000,,Der Millennium-Lauf ist eine Simulation, die \Nvom Max-Planck-Institut mit Hilfe von
Dialogue: 0,0:58:41.28,0:58:47.51,Default,,0000,0000,0000,,Supercomputern durchgeführt wurde, für eine \NDarstellung der Verteilung und Entwicklung der dunklen
Dialogue: 0,0:58:47.51,0:58:53.68,Default,,0000,0000,0000,,Materie im Universum. Die dunkle Materie bildet ein \Nriesiges kosmisches Netz aus miteinander verbundenen
Dialogue: 0,0:58:53.68,0:58:59.31,Default,,0000,0000,0000,,Fäden und Knoten, das visuell fast identisch \Nmit den Neuronen und den
Dialogue: 0,0:58:59.31,0:59:05.31,Default,,0000,0000,0000,,Nervenbahnen im menschlichen Gehirn ist. \NUnd das gleiche Muster ist allgegenwärtig
Dialogue: 0,0:59:05.31,0:59:14.13,Default,,0000,0000,0000,,in der gesamten Natur. Wir können es den Einen Geist \Nnennen, oder Gott oder einfach "alles, was ist".
Dialogue: 0,0:59:16.02,0:59:24.33,Default,,0000,0000,0000,,Und das, was als Gott bezeichnet wird, ist nicht \Nirgendein äußeres Wesen jenseits und früher
Dialogue: 0,0:59:24.33,0:59:31.84,Default,,0000,0000,0000,,als die Welt. Gott ist das Wesen, das \Nin jedem von uns als das Wissen
Dialogue: 0,0:59:31.84,0:59:41.21,Default,,0000,0000,0000,,"Ich bin" aufleuchtet und uns als die Welt erscheint. \NVon diesem Standpunkt aus könnten wir also
Dialogue: 0,0:59:41.21,0:59:46.98,Default,,0000,0000,0000,,in religiöser Sprache sagen, die Welt ist die \NErscheinung des Wortes Gottes, des Logos,
Dialogue: 0,0:59:46.98,0:59:56.04,Default,,0000,0000,0000,,und dass wir Lokalisierungen von Gottes Geist \Ninnerhalb von Gottes Geist sind.
Dialogue: 0,0:59:56.92,1:00:02.59,Default,,0000,0000,0000,,Doch wie kann ein universelles Feld der \NSubjektivität, ein universelles Bewusstsein,
Dialogue: 0,1:00:02.59,1:00:05.88,Default,,0000,0000,0000,,wie kann es so aussehen, als wären es viele? \NWeil ich deine Gedanken nicht lesen kann,
Dialogue: 0,1:00:05.88,1:00:09.20,Default,,0000,0000,0000,,kannst du vermutlich auch meine nicht \Nlesen. Ich weiß nicht, was in der
Dialogue: 0,1:00:09.20,1:00:15.68,Default,,0000,0000,0000,,Galaxie Andromeda geschieht, nicht einmal in China. \NWir haben keine vollständige Erfahrung der
Dialogue: 0,1:00:15.68,1:00:22.48,Default,,0000,0000,0000,,gesamten Natur, wie kann also dieser Eine Geist, \Nder die Natur ist, diese Einschränkungen haben
Dialogue: 0,1:00:22.48,1:00:27.68,Default,,0000,0000,0000,,und als viele erscheinen? Nun, ich glaube, \Nwir kennen einen natürlichen Prozess,
Dialogue: 0,1:00:27.68,1:00:32.56,Default,,0000,0000,0000,,der genau das bewirkt. Er wird in der Psychiatrie \Nals Dissoziation bezeichnet. Das ist ein Prozess,
Dialogue: 0,1:00:32.56,1:00:38.81,Default,,0000,0000,0000,,bei dem sich ein Geist scheinbar aufspaltet \Nin mehrere unzusammenhängende Zentren
Dialogue: 0,1:00:38.81,1:00:46.41,Default,,0000,0000,0000,,des Bewusstseins. Wir haben endgültige \Nempirische Beweise dafür bei Menschen
Dialogue: 0,1:00:46.41,1:00:54.46,Default,,0000,0000,0000,,aus der Neurobildgebung, und ich glaube, \Nwir stehen jetzt kurz vor einer expliziten
Dialogue: 0,1:00:54.46,1:01:00.55,Default,,0000,0000,0000,,konzeptionellen Darstellung der Dissoziation auf der \NGrundlage der integrierten Informationstheorie,
Dialogue: 0,1:01:00.55,1:01:04.94,Default,,0000,0000,0000,,der wichtigsten Theorie der Neurowissenschaft \Ndes Bewusstseins. Wenn sich eine dissoziative Grenze
Dialogue: 0,1:01:04.94,1:01:10.81,Default,,0000,0000,0000,,bildet, kann man nur das wahrnehmen, was sich \Njenseits dieser dissoziativen Grenze befindet.
Dialogue: 0,1:01:10.81,1:01:16.73,Default,,0000,0000,0000,,Und was man dann wahrnimmt, ist Materie, \NKörperlichkeit. Mit anderen Worten:
Dialogue: 0,1:01:16.73,1:01:22.92,Default,,0000,0000,0000,,Materie, Körperlichkeit, ist eine bewusste \NErscheinung eines bewussten Prozesses
Dialogue: 0,1:01:22.92,1:01:27.51,Default,,0000,0000,0000,,von jenseits einer dissoziativen Grenze.
Dialogue: 0,1:01:29.16,1:01:34.14,Default,,0000,0000,0000,,Ob wir diese Prozesse nun mit \Nmodernen Theorien oder mit
Dialogue: 0,1:01:34.14,1:01:39.52,Default,,0000,0000,0000,,alten Modellen wie den fünf Skandhas \Nbeschreiben, wichtig ist, dass wir diese
Dialogue: 0,1:01:39.52,1:01:46.48,Default,,0000,0000,0000,,Prozesse, die normalerweise unbewusst sind, \Nbewusst machen. Wenn sie bewusst sind,
Dialogue: 0,1:01:46.48,1:01:52.75,Default,,0000,0000,0000,,kann der Widerstand innerhalb der Selbststruktur \Nfallen gelassen werden. Die unbewusste Operation
Dialogue: 0,1:01:52.75,1:01:59.88,Default,,0000,0000,0000,,des "Ich" kann fallen gelassen werden. Die Wahrnehmung, \Nein physischer Körper zu sein, die Wahrnehmung
Dialogue: 0,1:01:59.88,1:02:05.24,Default,,0000,0000,0000,,von Sinneseindrücken am Körper, die \NKonzeptualisierung von Objekten und Dingen,
Dialogue: 0,1:02:05.24,1:02:11.28,Default,,0000,0000,0000,,die Identifikation mit Vorlieben gegenüber \Ndiesen Dingen und das Gefühl, dass es einen
Dialogue: 0,1:02:11.28,1:02:18.56,Default,,0000,0000,0000,,Zeugen gibt, der all dies beobachtet - \Nall diese Geistesprozesse müssen als leer
Dialogue: 0,1:02:18.56,1:02:26.60,Default,,0000,0000,0000,,vom Selbst erkannt werden. Anders gesagt: Wir \Ndistanzieren uns von den Phänomenen und lassen sie
Dialogue: 0,1:02:26.60,1:02:34.86,Default,,0000,0000,0000,,genau so sein, wie sie sind. Das ist keine \NAbkehr vom Leben. Ganz im Gegenteil - es ist
Dialogue: 0,1:02:34.86,1:02:40.41,Default,,0000,0000,0000,,eine Vertiefung der Intimität mit dem Leben.
Dialogue: 0,1:02:41.33,1:02:48.53,Default,,0000,0000,0000,,Mein Verständnis, dass Bewusstsein grundlegend \Nist und der Körperlichkeit vorausgeht,
Dialogue: 0,1:02:48.53,1:02:53.72,Default,,0000,0000,0000,,hat im Laufe der Jahre meine Erfahrung des \NLebens in der Welt und dessen,
Dialogue: 0,1:02:53.72,1:02:59.56,Default,,0000,0000,0000,,was es bedeutet, ein Mensch zu sein, der in der Welt lebt, \Ngrundlegend verändert. Für mich geschah dies langsam.
Dialogue: 0,1:02:59.56,1:03:03.38,Default,,0000,0000,0000,,Zuerst war es nur ein konzeptuelles \NVerständnis in meinem Kopf, und dann
Dialogue: 0,1:03:03.38,1:03:08.55,Default,,0000,0000,0000,,sank es irgendwie in den Körper und begann, \Nmeine Emotionen, meine Gefühle zu modulieren,
Dialogue: 0,1:03:08.55,1:03:14.09,Default,,0000,0000,0000,,und das verändert alles. Es verändert, was \Nman als gut gelebtes Leben ansieht,
Dialogue: 0,1:03:14.09,1:03:21.04,Default,,0000,0000,0000,,es verändert, was man als Ziele ansieht, \Nauf die man hinarbeiten sollte, es verändert
Dialogue: 0,1:03:21.04,1:03:24.93,Default,,0000,0000,0000,,die Wahrnehmung von sich selbst, es verändert \Ndie Beziehung zu anderen Lebewesen,
Dialogue: 0,1:03:24.93,1:03:31.44,Default,,0000,0000,0000,,ja, es verändert alles. Persönliche Ziele in \NBezug auf Status, Macht, Geld,
Dialogue: 0,1:03:31.44,1:03:36.40,Default,,0000,0000,0000,,das ist verschwunden. Das Bewusstsein, dass es \Nin meinem Leben überhaupt nicht um
Dialogue: 0,1:03:36.40,1:03:41.73,Default,,0000,0000,0000,,mich geht, nie ging und nie gehen wird, sondern \Num die Natur, und dass ich nur eine lokale
Dialogue: 0,1:03:41.73,1:03:48.04,Default,,0000,0000,0000,,Manifestation der Natur bin, dieses Verständnis führt \Nzu einer tiefgreifenden Entspannung der Angst,
Dialogue: 0,1:03:48.04,1:03:52.40,Default,,0000,0000,0000,,die mit der Notwendigkeit einhergeht, bestimmte \Npersönliche Ziele zu erreichen, oder mit der
Dialogue: 0,1:03:52.40,1:03:57.16,Default,,0000,0000,0000,,Enttäuschung, die entsteht, wenn man \Ndiese persönlichen Ziele nicht erreicht.
Dialogue: 0,1:03:57.16,1:04:03.04,Default,,0000,0000,0000,,All diese Dinge sind verschwunden. Ich lebe mein\NLeben jetzt als eine Form des Dienstes an der Natur.
Dialogue: 0,1:04:03.04,1:04:08.44,Default,,0000,0000,0000,,Ich bin offen dafür, alles zu tun, was \Ndie Natur durch mich tun will, und
Dialogue: 0,1:04:08.44,1:04:14.82,Default,,0000,0000,0000,,obwohl das vielleicht so klingt, als wäre ich \Nwie ein Sklave an den Dienst gebunden,
Dialogue: 0,1:04:14.82,1:04:20.67,Default,,0000,0000,0000,,fühlt es sich nicht so an. Es fühlt sich an, als hätte ich \Nnicht mehr die erdrückende, überwältigende Verantwortung,
Dialogue: 0,1:04:20.67,1:04:25.40,Default,,0000,0000,0000,,mich persönlich glücklich zu machen. \NDas ist die bedrückendste Idee,
Dialogue: 0,1:04:25.40,1:04:29.61,Default,,0000,0000,0000,,die der menschliche Verstand haben kann, nämlich \Ndass es in deinem Leben nur um dich geht und du deshalb
Dialogue: 0,1:04:29.61,1:04:33.85,Default,,0000,0000,0000,,die Verantwortung hast, glücklich zu sein. Und \Nwenn es dir misslingt, ist es dein Versagen,
Dialogue: 0,1:04:33.85,1:04:39.36,Default,,0000,0000,0000,,und dann bedauerst du das. \NNein, das ist verschwunden.
Dialogue: 0,1:04:39.36,1:04:44.58,Default,,0000,0000,0000,,Das ist eines der Dinge, die sich in meinem Leben \Nverändert haben. Ein tieferes Verständnis der Realität
Dialogue: 0,1:04:44.58,1:04:53.70,Default,,0000,0000,0000,,ist direkt förderlich für Empathie, gegenseitigen \NRespekt und nicht-egoistische Ziele.
Dialogue: 0,1:04:53.70,1:04:57.41,Default,,0000,0000,0000,,Es ist förderlich für weniger süchtig \Nmachende Verhaltensmuster.
Dialogue: 0,1:04:57.41,1:05:03.64,Default,,0000,0000,0000,,Es besteht also absolut kein Zweifel, \Ndass, wenn die Menschheit ein tieferes
Dialogue: 0,1:05:03.64,1:05:09.13,Default,,0000,0000,0000,,und umfassenderes Verständnis hätte, \Ndas Leben definitiv besser wäre.
Dialogue: 0,1:05:09.86,1:05:16.12,Default,,0000,0000,0000,,Die Lösung für die Probleme der Welt besteht darin, \Ndie wahre Quelle der Probleme zu erkennen,
Dialogue: 0,1:05:16.12,1:05:23.06,Default,,0000,0000,0000,,nämlich das Ego, das nur in seinem eigenen \NInteresse handelt. Es spielt keine Rolle, womit
Dialogue: 0,1:05:23.06,1:05:30.89,Default,,0000,0000,0000,,sich das Ego beschäftigt: Politik, Religion, \NWirtschaft oder Bildung. Solange wir
Dialogue: 0,1:05:30.89,1:05:36.78,Default,,0000,0000,0000,,von der falschen Prämisse ausgehen, dass es \Nein separates "Ich" gibt, werden wir weiterhin
Dialogue: 0,1:05:36.78,1:05:43.11,Default,,0000,0000,0000,,Leiden und Trennung aufrechterhalten. \NDie einzige Lösung für die Menschheit
Dialogue: 0,1:05:43.11,1:05:47.62,Default,,0000,0000,0000,,besteht jetzt darin, aufzuwachen.
Dialogue: 0,1:05:50.45,1:05:57.52,Default,,0000,0000,0000,,Im Buddhismus ist das, wenn es kein Gefühl \Ndes Selbst als etwas Getrenntes mehr gibt und
Dialogue: 0,1:05:57.52,1:06:05.68,Default,,0000,0000,0000,,gleichzeitig nichts anderes als das Selbst, \Ndas Nirwana, das Aufhören der egozentrischen
Dialogue: 0,1:06:05.68,1:06:11.76,Default,,0000,0000,0000,,Aktivität, das Aufhören der Verblendung, \Ndas Aufhören des Träumens
Dialogue: 0,1:06:11.76,1:06:17.22,Default,,0000,0000,0000,,und das Aufwachen aus der Rolle \Ndes Träumers im Traum des Lebens.
Dialogue: 0,1:06:17.22,1:06:24.64,Default,,0000,0000,0000,,Die Bibel sagt, das Wort wurde Fleisch \Nund hat unter uns gewohnt.
Dialogue: 0,1:06:24.64,1:06:30.96,Default,,0000,0000,0000,,Das Wort wird oft als Logos übersetzt, \Nein altes Wort mit einer tiefen
Dialogue: 0,1:06:30.96,1:06:39.92,Default,,0000,0000,0000,,Bedeutung. Der Logos wird mit Ewigkeit, \NWahrheit und direkter Offenbarung assoziiert.
Dialogue: 0,1:06:39.92,1:06:45.31,Default,,0000,0000,0000,,Man könnte sagen, dass durch den Logos \Noder durch das Christus-Bewusstsein
Dialogue: 0,1:06:45.31,1:06:58.12,Default,,0000,0000,0000,,oder die Buddha-Natur der