0:00:06.038,0:00:07.719
Há uma concepção errada muito comum

0:00:07.719,0:00:10.760
de que se você gosta de organizar[br]meticulosamente suas coisas,

0:00:10.760,0:00:15.547
manter as mãos limpas, ou planejar[br]os finais de semana nos mínimos detalhes,

0:00:15.907,0:00:18.902
você pode ter TOC,

0:00:18.902,0:00:23.719
que significa[br]transtorno obsessivo compulsivo,

0:00:23.719,0:00:25.878
uma condição psíquica séria,

0:00:25.878,0:00:28.623
que é frequentemente [br]mal compreendida pela sociedade

0:00:28.623,0:00:31.209
e por profissionais de saúde mental.

0:00:31.209,0:00:34.109
Então, vamos começar[br]desmascarando alguns mitos.

0:00:34.109,0:00:39.828
Mito um: comportamentos repetitivos [br]e ritualísticos são sinônimos de TOC.

0:00:39.828,0:00:41.431
Como o nome sugere,

0:00:41.431,0:00:44.742
o transtorno obsessivo compulsivo[br]tem dois aspectos:

0:00:44.742,0:00:49.786
o pensamento intrusivo, imagens[br]ou impulsos, conhecidos como obsessões,

0:00:49.786,0:00:53.093
e compulsões comportamentais[br]em que as pessoas se envolvem

0:00:53.093,0:00:56.462
para aliviar a ansiedade[br]que a obsessão causa.

0:00:56.462,0:01:00.037
O tipo de ação que pessoas[br]frequentemente associam ao TOC,

0:01:00.037,0:01:01.977
como o excessivo lavar de mãos

0:01:01.977,0:01:04.339
ou o checar as coisas repetidamente,

0:01:04.349,0:01:07.759
talvez sejam exemplos de obsessividade[br]ou tendências compulsivas

0:01:07.759,0:01:10.597
que alguns de nós exibimos[br]de tempos em tempos.

0:01:10.597,0:01:15.894
Mas o transtorno real é muito mais raro[br]e pode ser muito debilitante.

0:01:15.894,0:01:20.079
Pessoas afetadas têm pouco ou nenhum[br]controle sobre seus pensamentos obsessivos

0:01:20.079,0:01:23.728
e comportamentos compulsivos,[br]os quais tendem a consumir tempo

0:01:23.728,0:01:27.845
e interferir no trabalho,[br]escola e vida social,

0:01:27.845,0:01:30.980
podendo causar estresses significativos.

0:01:30.980,0:01:36.476
Este conjunto de critérios de diagnóstico[br]separa as pessoas que sofrem com TOC

0:01:36.476,0:01:42.012
daquelas que são apenas um pouco mais[br]meticulosas ou higiênicas que o normal.

0:01:42.012,0:01:47.019
Mito dois: o principal sintoma do TOC é[br]o ato de lavar as mãos excessivamente.

0:01:47.019,0:01:51.744
Embora a lavagem de mãos seja a imagem[br]mais comum do TOC na cultura popular,

0:01:51.744,0:01:55.718
obsessões e compulsões[br]podem ter diferentes formas.

0:01:55.718,0:01:59.627
As obsessões podem se manifestar[br]como medo da contaminação de doenças,

0:01:59.627,0:02:01.896
preocupações sobre prejudicar os outros,

0:02:01.896,0:02:07.565
ou preocupações com números, padrões,[br]moralidades, ou identidade sexual.

0:02:07.565,0:02:11.953
E compulsões podem ir da limpeza[br]excessiva ou obsessão pelo controle,

0:02:11.953,0:02:14.698
à fastidiosa arrumação de objetos,

0:02:14.698,0:02:18.244
ou andar em padrões pré-determinados.

0:02:18.244,0:02:19.416
Mito três:

0:02:19.416,0:02:24.507
indivíduos com TOC não entendem[br]que eles agem irracionalmente.

0:02:24.507,0:02:28.582
Muitos indivíduos com TOC[br]entendem perfeitamente bem

0:02:28.582,0:02:32.369
a relação entre suas obsessões[br]e compulsões.

0:02:32.369,0:02:35.128
Sendo incapazes de evitar[br]estes pensamentos e ações,

0:02:35.128,0:02:38.124
apesar de terem consciência[br]de sua irracionalidade,

0:02:38.124,0:02:41.680
é parte da razão do TOC ser tão doloroso.

0:02:41.680,0:02:44.139
Os que sofrem de TOC relatam[br]sentimentos de loucura

0:02:44.139,0:02:47.465
por experimentarem a ansiedade[br]baseada em pensamentos irracionais

0:02:47.465,0:02:50.516
e encontrarem dificuldade [br]de controlar suas reações.

0:02:50.516,0:02:53.001
Então, o que exatamente causa o TOC ?

0:02:53.001,0:02:55.858
Uma resposta frustrante é[br]que realmente nós não sabemos.

0:02:55.858,0:02:58.665
No entanto, temos[br]algumas pistas importantes.

0:02:58.665,0:03:02.036
O TOC é considerado[br]uma desordem neurobiológica.

0:03:02.036,0:03:06.146
Em outras palavras, pesquisas sugerem[br]que os cérebros dos que sofrem de TOC

0:03:06.146,0:03:09.848
são muito inflexíveis [br]e se comportam sempre da mesma forma.

0:03:09.848,0:03:12.651
A pesquisa suspeita [br]que há três regiões do cérebro

0:03:12.651,0:03:16.900
variadamente envolvidas no comportamento[br]social e planejamento cognitivo complexo,

0:03:16.900,0:03:22.245
movimento voluntário,[br]e respostas emocionais e motivacionais.

0:03:22.251,0:03:27.971
Outra peça do quebra-cabeça é que o TOC[br]é associado ao baixo nível de serotonina,

0:03:27.971,0:03:31.723
um neurotransmissor que se comunica[br]com as estruturas cerebrais

0:03:31.723,0:03:34.014
e ajuda a regular processos vitais,

0:03:34.014,0:03:37.397
tal como o humor, agressividade,[br]controle dos impulsos,

0:03:37.397,0:03:41.735
sono, apetite,[br]temperatura corporal e dor.

0:03:41.735,0:03:45.068
Mas a serotonina e a atividade[br]nessas regiões cerebrais

0:03:45.068,0:03:50.557
são as fontes do TOC ou sintomas[br]de uma desordem com causa desconhecida?

0:03:50.557,0:03:52.316
Nós provavelmente não saberemos

0:03:52.316,0:03:56.176
até que tenhamos uma compreensão[br]mais detalhada do cérebro.

0:03:56.176,0:03:59.734
A boa notícia é que existem[br]tratamentos efetivos para o TOC,

0:03:59.734,0:04:03.022
inclusive medicamentos[br]que aumentam a serotonina no cérebro

0:04:03.022,0:04:06.223
pela limitação da sua reabsorção[br]por células cerebrais,

0:04:06.223,0:04:07.797
terapia comportamental,

0:04:07.797,0:04:11.147
que, gradualmente, dessensibiliza[br]os pacientes de suas ansiedades,

0:04:11.147,0:04:14.360
e em alguns casos,[br]terapia eletroconvulsiva,

0:04:14.360,0:04:18.828
ou cirurgia, quando o TOC não responde[br]às outras formas de tratamento.

0:04:18.828,0:04:21.552
Sabendo que seu próprio cérebro[br]está mentindo para você

0:04:21.552,0:04:25.670
ao mesmo tempo que não consegue resistir[br]aos seus comandos, pode ser angustiante.

0:04:25.670,0:04:29.575
Mas é do conhecimento e da compreensão[br]que vem o poder da busca por ajuda,

0:04:29.575,0:04:31.430
e as pesquisas futuras sobre o cérebro

0:04:31.430,0:04:35.092
talvez finalmente nos forneçam[br]as respostas que procuramos.