0:00:00.342,0:00:03.101
Gần như suốt cuộc đời của mình

0:00:03.101,0:00:07.692
tôi cảm thấy mình đang sống hai cuộc sống khác nhau

0:00:07.692,0:00:11.097
Có một cuộc sống mà mọi người nhìn thấy,

0:00:11.097,0:00:14.804
và một cuộc sống khác chỉ có bản thân tôi thấy.

0:00:14.804,0:00:17.324
Và trong cuộc sống mà mọi người nhìn thấy,

0:00:17.324,0:00:19.798
tôi là một người bạn,

0:00:19.798,0:00:22.353
một người con trai, một người anh,

0:00:22.353,0:00:25.979
một diễn viên châm biếm hài hước và là một thanh niên.

0:00:25.979,0:00:27.820
Đó là cuộc sống mà mọi người nhìn thấy.

0:00:27.820,0:00:29.346
Nếu bạn yêu cầu bè bạn và gia đình tôi miêu tả tôi,

0:00:29.346,0:00:31.185
đó sẽ là là những gì họ nói với bạn.

0:00:31.185,0:00:33.183
Và cuộc sống đó là một mảng lớn của tôi. Đó là chính tôi.

0:00:33.183,0:00:35.993
Và nếu bạn yêu cầu tôi tự miêu tả bản thân mình,

0:00:35.993,0:00:38.915
chắc chắn tôi cũng sẽ nói những điều tương tự.

0:00:38.915,0:00:42.476
Và tôi không có nói dối,

0:00:42.476,0:00:46.006
nhưng tôi cũng không hoàn toàn nói cho bạn toàn bộ sự thật

0:00:46.006,0:00:47.533
bởi vì sự thật là,

0:00:47.533,0:00:50.705
đó chỉ là phần cuộc sống mà mọi người thấy,

0:00:50.705,0:00:54.468
Trong cuộc sống chỉ có mình tôi thấy, bàn thân tôi,

0:00:54.468,0:00:56.395
thực sự là bản thân tôi,

0:00:56.395,0:01:00.830
là một người phải chống chọi kịch liệt với sự trầm cảm.

0:01:00.830,0:01:03.507
mà tôi có trong suốt sáu năm trong cuộc đời mình,

0:01:03.507,0:01:08.626
và tôi vẫn đang tiếp tục chống chọi mỗi ngày.

0:01:08.626,0:01:11.123
Một số người chưa bao giờ trải qua cảm giác trầm cảm

0:01:11.123,0:01:12.325
hay chưa thực sự biết trầm cảm là gì,

0:01:12.325,0:01:13.708
họ thực sự sẽ ngạc nhiên,

0:01:13.708,0:01:15.613
vì thường có quan niệm sai lầm khá phổ biến,

0:01:15.613,0:01:18.360
rằng trầm cảm chỉ đơn thuần là cảm giác buồn chán

0:01:18.360,0:01:20.848
khi điều gì đó trong cuộc sống có vấn đề,

0:01:20.848,0:01:22.490
khi bạn chia tay với bạn gái,

0:01:22.490,0:01:23.881
khi bạn mất đi người thân,

0:01:23.881,0:01:25.632
khi bạn không tìm được công việc bạn mong muốn.

0:01:25.632,0:01:27.619
Nhưng đó chỉ đơn thuần là nỗi buồn chán. Đó là điều tự nhiên.

0:01:27.619,0:01:29.531
Đó là cảm xúc tự nhiên của con người.

0:01:29.531,0:01:33.729
Trầm cảm thực sự không chỉ là buồn chán

0:01:33.729,0:01:36.358
khi cuộc sống có điều không như ý.

0:01:36.358,0:01:38.144
Trầm cảm thực sự là chán nản

0:01:38.144,0:01:41.413
khi tất cả mọi thứ trong cuộc sống bạn vẫn rất tốt.

0:01:41.413,0:01:43.898
Đó mới là trầm cảm thực sự, [br]và đó là cảm giác tôi đang chịu đựng.

0:01:43.898,0:01:46.023
Và thú thật từ đáy lòng,

0:01:46.023,0:01:48.837
thật sự rất khó khăn đối với tôi [br]khi đứng tại đây và diễn thuyết.

0:01:48.837,0:01:50.558
Thực sự khó khăn khi tôi phải nói về sự trầm cảm của mình

0:01:50.558,0:01:53.321
dường như ai cũng thấy khó khi nói về vấn đề này

0:01:53.321,0:01:55.689
khó đến mức không ai muốn nói về nó.

0:01:55.689,0:01:58.083
Không ai muốn nói về trầm cảm, nhưng cần phải nói,

0:01:58.083,0:02:01.825
bởi vì hiện tại đó là một vấn đề lớn.

0:02:01.825,0:02:03.495
Đó là một vấn đề lớn.

0:02:03.495,0:02:05.297
Nhưng ta không thấy nó trên truyền thông, đúng không?

0:02:05.297,0:02:07.385
Chúng ta không thấy nó trên Facebook. Chúng ta không thấy nó trên Twitter.

0:02:07.385,0:02:09.207
Chúng ta không thấy nó trên bản tin, bởi vì chữ trầm cảm không đem lại hạnh phúc chút nào

0:02:09.207,0:02:10.836
nó không có gì vui, không tươi sáng

0:02:10.836,0:02:14.431
Và chính vì chúng ta không thấy nó, chúng ta không thấy được tính nghiêm trọng của vấn đề.

0:02:14.431,0:02:18.190
Nhưng mức độ nghiêm trọng của nó và mức độ nghiêm túc của nó là thế này:

0:02:18.190,0:02:19.913
cứ mỗi 30 giây,

0:02:19.913,0:02:22.117
cứ mỗi 30 giây, ở một nơi nào đó,

0:02:22.117,0:02:24.310
một người nào đó trên thế giới tự sát

0:02:24.310,0:02:25.387
vì trầm cảm,

0:02:25.387,0:02:27.627
và có thể chỉ cách đây hai dãy nhà, có thể cách đây hai quốc gia,

0:02:27.627,0:02:29.157
có thể cách xa đến hai lục địa, nhưng nó đang diễn ra.

0:02:29.157,0:02:31.727
và nó diễn ra mỗi ngày.

0:02:31.727,0:02:34.691
Chúng ta hay có xu hướng, như là một xã hội,

0:02:34.691,0:02:39.937
nhìn và quay đi "Vậy thì sao nào?"

0:02:39.937,0:02:44.592
Vậy thì sao? Chúng ta nhìn vào vấn đề đó và chúng ta bỏ đi: "Đó là vấn đề của anh!"

0:02:44.592,0:02:46.995
Đó là vấn đề của họ."

0:02:46.995,0:02:48.847
Chúng ta nói chúng ta rất buồn và nói chúng ta rất làm tiếc,

0:02:48.847,0:02:50.224
nhưng chúng ta cũng nói "vậy thì sao nào?"

0:02:50.224,0:02:54.907
Hai năm trước đó là vấn đề của bản thân tôi,

0:02:54.907,0:02:58.964
bởi vì tôi đã ngồi ở bên giường của mình

0:02:58.964,0:03:02.324
nơi tôi đã ngồi hàng triệu lần trước đó

0:03:02.324,0:03:05.140
và tôi muốn tự sát.

0:03:05.140,0:03:09.066
Tôi đã muốn tự sát và nếu bạn nhìn cuộc sống của tôi chỉ ở bề nổi,

0:03:09.066,0:03:11.308
ban không thể thấy đó là một đứa trẻ có ý định tự sát,

0:03:11.308,0:03:13.424
Bạn chỉ thấy một đứa trẻ là một đội trưởng của đội bóng rổ,

0:03:13.424,0:03:15.485
một học sinh trong đội kịch

0:03:15.485,0:03:16.444
một học sinh giỏi tiếng anh của năm

0:03:16.444,0:03:18.272
một người luôn ở vị trí danh dự

0:03:18.272,0:03:21.945
và xuất hiện đều đặn ở mỗi buổi tiệc.

0:03:21.945,0:03:23.586
Bạn có thể nói tôi đã không bị trầm cảm, bạn có thể nói

0:03:23.586,0:03:26.297
tôi đã không có ý định tự sát, nhưng bạn đã lầm.

0:03:26.297,0:03:27.736
Bạn đã lầm. Vì thế tôi đã ngồi ở cạnh giường vào một buổi tối

0:03:27.736,0:03:31.774
kế bên một lọ thuốc với một cây viết và tờ giấy trong tay

0:03:31.774,0:03:33.762
và tôi đã nghĩ về việc tự sát

0:03:33.762,0:03:37.114
và tôi thực sự đã suýt làm điều đó

0:03:37.114,0:03:38.796
Tôi đến gần với cái chết như thế này

0:03:38.796,0:03:41.924
và tôi đã không làm, điều đó biến tôi thành một trong những người may mắn,

0:03:41.924,0:03:44.059
một trong nhưng người tránh xa được bờ vực

0:03:44.059,0:03:46.320
và nhìn xuống nhưng không nhảy,

0:03:46.320,0:03:48.325
một trong những người may mắn sống sót

0:03:48.325,0:03:50.722
Tôi đã sống sót, và nó để lại cho tôi câu chuyện của mình,

0:03:50.722,0:03:53.127
và câu chuyện của tôi là đây:

0:03:53.127,0:03:56.480
Chỉ vỏn vẹn mấy từ đơn giản: tôi bị chứng trầm cảm.

0:03:56.480,0:03:58.910
tôi bị chứng trầm cảm,

0:03:58.910,0:04:06.230
và trong một thời gian dài, tôi nghĩ,

0:04:06.230,0:04:08.826
tôi đã sống hai cuộc sống hoàn toàn khác nhau,

0:04:08.826,0:04:10.687
một con người luôn sợ hãi người khác,

0:04:10.687,0:04:12.786
Tôi đã sợ rằng mọi người sẽ nhìn thấy tôi với bản chất của tôi,

0:04:12.786,0:04:16.028
rằng tôi không hoàn hảo, không phải đứa trẻ nổi bật ở trường mà mọi người từng nghĩ,

0:04:16.028,0:04:18.453
nó ẩn đằng sau nụ cười của tôi, đó là một sự đấu tranh,

0:04:18.453,0:04:20.416
và ẩn chứa đằng sau hào quang của tôi, đó là bóng tối,

0:04:20.416,0:04:24.793
và sau tính cách nổi trội của tôi [br]còn ẩn chứ một vết thương lớn hơn.

0:04:24.793,0:04:27.430
Một vài người lo sợ những cô gái không thích mình.

0:04:27.430,0:04:29.519
Một vài người sợ cá mập. Một vài người sự cái chết

0:04:29.519,0:04:34.212
Nhưng với tôi, với phần lớn cuộc sống của tôi, [br]tôi sợ chính tôi,

0:04:34.212,0:04:36.904
Tôi sợ sự thật của bản thân, tôi sợ sự thành thât của mình, tôi sợ phần yếu đuối của mình,

0:04:36.904,0:04:39.126
và nỗi sợ đó khiến tôi cảm thấy

0:04:39.126,0:04:41.483
như mình đang bị dồn vào chân tường,

0:04:41.483,0:04:44.513
như thể tôi bị dồn vào chân tường và chỉ có một lối thoát,

0:04:44.513,0:04:48.306
và vì thế tôi đã nghĩ về điều đó mỗi ngày.

0:04:48.306,0:04:49.753
tôi đã nghĩ về nó mỗi ngày,

0:04:49.753,0:04:51.424
và nếu nói cho thật trung thực, thì lúc này, đứng tại đây

0:04:51.424,0:04:54.797
tôi lại nghĩ về nó lần nữa, bởi vì đó là một chứng bệnh,

0:04:54.797,0:04:56.731
đó là cuộc đấu tranh, đó là sự trầm cảm,

0:04:56.731,0:04:57.950
và trầm cảm không phải là bệnh thủy đậu.

0:04:57.950,0:04:59.668
bạn không đấu với nó một lần và nó ra đi mãi mãi.

0:04:59.668,0:05:02.431
Bạn phải sống cùng nó, sống trong nó.

0:05:02.431,0:05:06.003
Nó ở ngay cạnh mà bạn không thể đuổi đi[br]Nó là tiếng nói bạn không thể lảng tránh,

0:05:06.003,0:05:08.264
Nó là cảm giác bạn không thể trốn tránh,

0:05:08.264,0:05:13.337
phần đáng sợ nhất đó là sau một thời gian,

0:05:13.337,0:05:16.217
bạn trở nên tê liệt với nó. Nó trở nên bình thường đối với bạn,

0:05:16.217,0:05:18.504
và cái mà bạn sợ nhất

0:05:18.504,0:05:21.360
không phải là sự chịu đựng bên trong bạn.

0:05:21.360,0:05:22.876
Đó là sự kỳ thị ở bên trong những người khác

0:05:22.876,0:05:25.157
đó là sự xấu hổ, mặc cảm

0:05:25.157,0:05:27.610
đó là những cái nhìn không chấp nhận bạn trên mặt bạn bè,

0:05:27.610,0:05:31.074
đó lời thì thầm trong sảnh đường rằng bạn là kẻ yếu đuối,

0:05:31.074,0:05:32.475
đó là những lời bình phẩm rằng bạn bị điên.

0:05:32.475,0:05:34.575
Đó là những thứ ngăn bạn nhận sự giúp đỡ.

0:05:34.575,0:05:37.569
Đó là thứ khiến bạn tự giữ trầm cảm trong lòng và giấu nó đi.

0:05:37.569,0:05:39.904
Đó là sự kỳ thị. Do đó bạn giữ và giấu trầm cảm trong lòng,

0:05:39.904,0:05:41.766
Bạn giữ nó và bạn giấu nó đi.

0:05:41.766,0:05:43.442
và mặc dù nó là thứ khiến bạn nằm trên giường mỗi ngày

0:05:43.442,0:05:46.382
và nó khiến cuộc sống của bạn trống rỗng[br]dù bạn cố gắng rất nhiều để làm đầy nó,

0:05:46.382,0:05:48.545
bạn giấu, bởi vì sự kỳ thị trong xã hội

0:05:48.545,0:05:51.460
đối với sự trầm cảm là có thật.

0:05:51.460,0:05:54.662
Nó rất thật, và nếu bạn nghĩ rằng không phải thế, [br]hãy tự hỏi bản thận điều này:

0:05:54.662,0:05:56.471
Bạn có chịu ghi trên Facebook của mình

0:05:56.471,0:05:58.217
rằng bạn khó khăn mãi mới ra khỏi giường

0:05:58.217,0:06:00.366
bởi vì bạn bị đau lưng

0:06:00.366,0:06:02.358
hay bạn thật vất vả và dai dẳng vực mình ra khỏi giường, [br]sáng nào cũng vậy

0:06:02.358,0:06:04.458
bởi vì bạn bị trầm cảm?

0:06:04.458,0:06:06.742
Đó là sự kỳ thị, bởi vì thật không may,

0:06:06.742,0:06:09.210
chúng ta sống trong thế giới mà nếu chẳng may bạn gãy tay,

0:06:09.210,0:06:11.884
mọi người sẽ chạy lại quan tâm,

0:06:11.899,0:06:14.700
Nhưng nếu bạn nói với mọi người rằng bạn bị trầm cảm, mọi người sẽ chạy theo hướng ngược lại.

0:06:14.700,0:06:17.200
Đó là sự kỳ thị.

0:06:17.200,0:06:22.166
Chúng ta thấy dễ chấp nhận vô cùng [br]khi bất kỳ bộ phận cơ thể bị gãy

0:06:22.166,0:06:25.268
Trừ bộ não ra. Đó là sự thiếu hiểu biết.

0:06:25.268,0:06:27.280
Là sự u mê đơn thuần. Và sự u mê đó tạo ra

0:06:27.280,0:06:28.844
một thế giới không hiểu gì về sự trầm cảm,

0:06:28.844,0:06:31.350
không hiểu gì về sức khỏe tâm lý

0:06:31.350,0:06:33.303
và đó sự khôi hài với tôi, bởi vì trầm cảm

0:06:33.303,0:06:35.813
là một trong những vấn đề nổi cộm chúng ta có trên thế giới

0:06:35.813,0:06:37.858
tuy nhiên nó là một trong những thứ ít được bàn luận nhất.

0:06:37.858,0:06:40.294
Chúng ta chỉ để nó qua một bên và để vào trong góc

0:06:40.294,0:06:43.881
và giả vờ nó không có ở đó và hy vọng nó sẽ tự biến mất.

0:06:43.881,0:06:47.223
Nó chưa từng và sẽ không hề như thế,

0:06:47.223,0:06:49.114
bởi vì đó chỉ là mong ước,

0:06:49.114,0:06:51.887
và mong ước đâu phải là chơi phỏng đoán, đó là sự trì hoãn

0:06:51.887,0:06:56.816
và chúng ta không thể trì hoãn một vấn đề quan trọng như vậy.

0:06:56.816,0:07:00.207
Bước đầu để giải quyết bất kỳ vấn đề nào

0:07:00.207,0:07:01.690
là nhận ra rằng có một vấn đề đang ở đó.

0:07:01.690,0:07:04.448
Chúng ta đã làm đâu, vậy nên chúng ta không thể mong chờ

0:07:04.448,0:07:07.633
tìm ra được câu trả lời khi mình vẫn sợ câu hỏi.

0:07:07.633,0:07:11.412
Và tôi chưa biết lời giải là gì.

0:07:11.412,0:07:13.873
Giá mà tôi biết được, nhưng tôi không -- nhưng tôi nghĩ,

0:07:13.873,0:07:15.881
cần phải bắt đầu từ đây, bây giờ

0:07:15.881,0:07:18.280
cần phải bắt đầu từ tôi, từ bạn

0:07:18.280,0:07:21.698
bắt đầu với những người đang chống chọi khổ đau,

0:07:21.698,0:07:23.115
những người giấu mình vào bóng tối

0:07:23.115,0:07:25.115
Chúng ta cần phải lên tiếng nói và phá tan sự im lặng.

0:07:25.115,0:07:27.434
Chúng ta cần là người can đảm cho những gì mình tin,

0:07:27.434,0:07:30.609
bởi vì nếu có một thứ mà chúng ta phải nhìn nhận ra,

0:07:30.609,0:07:34.185
nếu chỉ có một vấn đề mà tôi cho là to lớn nhất,

0:07:34.185,0:07:37.224
thì nó không phải là xây dựng nên một thế giới

0:07:37.224,0:07:40.973
nơi chúng ta loại bỏ đi sự u mê của người khác,

0:07:40.973,0:07:44.259
mà là xây nên một thế giới để dạy nhau [br]cách tự chấp nhận mình

0:07:44.259,0:07:45.460
nơi chúng ta ok với chính bản thân.

0:07:45.460,0:07:46.960
Vì khi chúng ta trở nên trung thực,

0:07:46.960,0:07:49.756
chúng ta nhận thấy ai cũng phải chống chọi, phải đau khổ.

0:07:49.756,0:07:51.708
Ngay cả nếu có như vậy, hay là như thế nào khác,

0:07:51.708,0:07:54.535
ta đều hiểu đau đớn là thế nào.

0:07:54.535,0:07:56.373
Ta đều hiểu đau đớn ở trong lòng ra sao,

0:07:56.373,0:07:59.067
và ta đều hiểu cần phải chữa lành khẩn thiết đến thế nào.

0:07:59.067,0:08:02.461
Vậy mà ngay bây giờ, trầm cảm là một vết cắt sâu [br]của xã hội

0:08:02.461,0:08:05.022
mà ta hài lòng che đậy bằng băng y tế [br]rồi vờ như nó không tồn tại.

0:08:05.022,0:08:09.526
Nó tồn tại. Nó ở đó, và bạn biết không? Không sao!

0:08:09.526,0:08:13.337
Trầm cảm cũng bình thường thôi.[br]Nếu bạn đang trải qua nó, bạn cũng người bình thường thôi.

0:08:13.337,0:08:15.999
Và biết rằng bạn chỉ bị bệnh, bạn không hề yếu đuối

0:08:15.999,0:08:17.935
nó là một vấn đề, đâu phải là căn tính của chính bạn,

0:08:17.935,0:08:20.688
bởi vì khi bạn vượt qua được nỗi sợ hãi, sự chế nhạo

0:08:20.688,0:08:22.485
sự đánh giá và sự kỳ thị của người khác,

0:08:22.485,0:08:25.471
bạn sẽ thấy được trầm cảm thật sự là gì,

0:08:25.471,0:08:27.710
và đó chỉ là một phần của cuộc sống

0:08:27.710,0:08:31.438
đơn giản là một phần cuộc sống, phần tôi ghét nhiều lắm

0:08:31.438,0:08:33.917
tôi ghét cay ghét đắng một vài chốn,

0:08:33.917,0:08:37.013
một vài phần của cuộc sống trầm cảm này đã kéo tôi xuống

0:08:37.013,0:08:39.548
trong đó lại có rất nhiều nẻo đường làm tôi biết ơn

0:08:39.548,0:08:41.360
Ừ thì nó thả tôi ở những vực sâu

0:08:41.360,0:08:42.792
nhưng chỉ là để cho tôi biết đâu là đỉnh cao,

0:08:42.792,0:08:44.391
Ừ thì nó kéo tôi xuống vực tối

0:08:44.391,0:08:46.977
nhưng chỉ là để nhắc cho tôi biết đâu là ánh sáng.

0:08:46.977,0:08:50.720
Nỗi khổ đau của tôi, hơn bất kỳ điều gì trong 19 năm [br]trên hành tinh này

0:08:50.720,0:08:52.979
đã cho tôi nhận thức, và nỗi đau,

0:08:52.979,0:08:55.474
nỗi đau của tôi đã buộc tôi phải có hi vọng,

0:08:55.474,0:08:58.005
có hi vọng và có lòng tin, lòng tin vào chính mình,

0:08:58.005,0:09:00.550
lòng tin ở người khác, lòng tin rằng mọi thứ có thể tốt hơn,

0:09:00.550,0:09:02.628
rằng chúng ta có thể thay đổi, rằng chúng ta có thể nói lên được

0:09:02.628,0:09:05.386
rằng phải nói ra và đánh bại sự u mê thờ ơ,

0:09:05.386,0:09:07.975
đánh bại lại sự không khoan dung,

0:09:07.975,0:09:09.990
và hơn tất cả mọi thứ,

0:09:09.990,0:09:12.716
học yêu lấy bản thân mình,

0:09:12.716,0:09:14.895
học chấp nhận bản thân chúng ta [br]như con người chúng ta đang là

0:09:14.895,0:09:18.990
con người chúng ta đang là, [br]không phải con người mà thế giới muốn ta trở thành

0:09:18.990,0:09:20.602
Bởi vì thế giới tôi tin là một thế giới

0:09:20.602,0:09:24.770
mà việc hướng đến ánh sáng không có nghĩa là [br]lờ quên đi nơi tăm tối của bạn

0:09:24.770,0:09:26.851
Thế giới tôi tin vào là nơi mà chúng ta đã được đong lường

0:09:26.851,0:09:31.367
bởi khả năng vượt qua thử thách, chứ không trốn chạy chúng.

0:09:31.367,0:09:35.591
Thế giới tôi tin là nơi tôi có thể nhìn vào mắt của một ai đó

0:09:35.591,0:09:37.353
và nói rằng, "Tôi đang ở trong địa ngục"

0:09:37.353,0:09:40.930
và rồi họ nhìn lại tôi và nói, "Tôi cũng vậy thôi" và điều này cũng chẳng sao.

0:09:40.930,0:09:44.632
Nó không sao vì sự trầm cảm là bình thường thôi. [br]Chúng ta là con người

0:09:44.632,0:09:47.062
Là con người, chúng ta chống chọi và khổ đau.

0:09:47.062,0:09:49.790
Chúng ta rỉ máu và kêu khóc.[br]Nếu bạn nghĩ sức mạnh thật sự

0:09:49.790,0:09:51.909
có nghĩa là không bao giờ để lộ sự yếu hèn thì tôi ở đây

0:09:51.909,0:09:55.155
để nói với bạn rằng: Bạn sai rồi!

0:09:55.155,0:09:59.052
Bạn sai rồi, bởi vì nó hoàn toàn ngược lại.

0:09:59.052,0:10:01.736
Chúng ta là con người, và chúng ta có những vấn đề.

0:10:01.736,0:10:03.407
Chúng ta không hoàn hảo, và vậy thì cũng bình thường thôi.

0:10:03.407,0:10:05.621
Vì vậy chúng ta nên dừng ngay sự u mê này lại,

0:10:05.621,0:10:08.699
dừng sự thờ ơ, dừng sự kỳ thị chế nhạo,

0:10:08.699,0:10:13.273
và dừng sự im lặng này, và phá bỏ những điều cấm kỵ,

0:10:13.273,0:10:17.812
nhìn thẳng vào sự thật, và bắt đầu trò chuyện,

0:10:17.812,0:10:22.536
bởi vì cách duy nhất để đánh bại một vấn đề

0:10:22.536,0:10:25.870
mà cá nhân mỗi người phải tự mình chiến đấu

0:10:25.870,0:10:29.633
đó là cùng mạnh mẽ vững vàng đứng lại gần nhau,

0:10:29.633,0:10:33.397
cùng mạnh mẽ vững vàng đứng lại gần nhau.

0:10:33.397,0:10:36.376
Tôi tin rằng chúng ta sẽ làm được.

0:10:36.376,0:10:38.295
Tôi tin chúng ta sẽ làm được. Cảm ơn mọi người rất nhiều.

0:10:38.295,0:10:40.702
Đây là giấc mơ có thật. Cảm ơn. (Vỗ tay)

0:10:40.702,0:10:42.960
Cảm ơn. (Vỗ tay)