1 00:00:00,342 --> 00:00:03,101 Uzun bir zaman boyunca 2 00:00:03,101 --> 00:00:07,692 iki farklı hayatı birden yaşadığımı hissettim. 3 00:00:07,692 --> 00:00:11,097 Bir yanda herkesin görebildiği, 4 00:00:11,097 --> 00:00:14,804 diğer yanda da sadece benim görebildiğim bir hayat. 5 00:00:14,804 --> 00:00:17,324 Herkesin görebildiği hayatta 6 00:00:17,324 --> 00:00:19,798 ben, bir arkadaş, 7 00:00:19,798 --> 00:00:22,353 bir oğul, bir kardeş, 8 00:00:22,353 --> 00:00:25,979 komedyen ve de delikanlıyım. 9 00:00:25,979 --> 00:00:27,820 Bu herkesin görebildiği hayat. 10 00:00:27,820 --> 00:00:29,346 Bunlar arkadaşlarımdan ve ailemden beni anlatmalarını isteseydiniz, 11 00:00:29,346 --> 00:00:31,185 size verecekleri cevaplardı 12 00:00:31,185 --> 00:00:33,183 ve bunlar benim büyük birer parçam. Benim kim olduğum. 13 00:00:33,183 --> 00:00:35,993 Eğer benden kendimi anlatmamı isteseydiniz, 14 00:00:35,993 --> 00:00:38,915 muhtemelen aynı cevapları ben de verecektim. 15 00:00:38,915 --> 00:00:42,476 Söyleyeceklerim yalan olmayacaktı, 16 00:00:42,476 --> 00:00:46,006 ancak tamamıyla doğruyu da söylemiş olmayacaktım. 17 00:00:46,006 --> 00:00:47,533 Çünkü doğruyu söylemek gerekirse, 18 00:00:47,533 --> 00:00:50,705 bu sadece diğer herkesin görebildiği hayat. 19 00:00:50,705 --> 00:00:54,468 Sadece benim görebildiğim hayatta, kim olduğum, 20 00:00:54,468 --> 00:00:56,395 gerçekten olduğum kişi, 21 00:00:56,395 --> 00:01:00,830 yoğun depresyonla mücadele eden birisi. 22 00:01:00,830 --> 00:01:03,507 Bu mücadele son 6 yıldır söz konusu, 23 00:01:03,507 --> 00:01:08,626 ve her gün de devam ediyorum. 24 00:01:08,626 --> 00:01:11,123 Şimdi, daha önce depresyona girmemiş biri 25 00:01:11,123 --> 00:01:12,325 veya gerçekten bunun ne demek olduğunu bilmeyen biri için 26 00:01:12,325 --> 00:01:13,708 bunları duymak biraz şaşırtıcı olabilir. 27 00:01:13,708 --> 00:01:15,613 Çünkü baya yaygın olan bir kavram yanılgısı var: 28 00:01:15,613 --> 00:01:18,360 Bu, depresyonun kendinizi mutsuz hissetmek olduğu; 29 00:01:18,360 --> 00:01:20,848 hayatınızda bir şeyler düzgün gitmediğinde, 30 00:01:20,848 --> 00:01:22,490 kız arkadaşınızdan ayrıldığınızda, 31 00:01:22,490 --> 00:01:23,881 sevdiğiniz birini kaybettiğinizde 32 00:01:23,881 --> 00:01:25,632 veya istediğiniz bir işe giremeyince yaşandığı yanılgısı. 33 00:01:25,632 --> 00:01:27,619 Ama bu mutsuzluk. Bu doğal bir şey. 34 00:01:27,619 --> 00:01:29,531 Bu, doğal insani bir duygu. 35 00:01:29,531 --> 00:01:33,729 Gerçek depresyon, hayatınızda bir şeyler yolunda gitmediğinde 36 00:01:33,729 --> 00:01:36,358 üzgün olmak değildir. 37 00:01:36,358 --> 00:01:38,144 Gerçek depresyon, hayatınızda her şey yolundayken 38 00:01:38,144 --> 00:01:41,413 mutsuz hissetmektir. 39 00:01:41,413 --> 00:01:43,898 Bu gerçek depresyon, benim acı çektiğim şey. 40 00:01:43,898 --> 00:01:46,023 Tamamen dürüst olmak gerekirse, 41 00:01:46,023 --> 00:01:48,837 buraya gelip bunları söylemek benim için gerçekten zor. 42 00:01:48,837 --> 00:01:50,558 Benim için bu konuda konuşması çok zor 43 00:01:50,558 --> 00:01:53,321 ve görünen o ki, bu konu diğer herkese de zor geliyor. 44 00:01:53,321 --> 00:01:55,689 O kadar ki, hiç kimse bu konudan bahsetmiyor. 45 00:01:55,689 --> 00:01:58,083 Kimse depresyon hakkında konuşmuyor ama konuşmamız lazım. 46 00:01:58,083 --> 00:02:01,825 Çünkü şu an da bu çok büyük bir problem. 47 00:02:01,825 --> 00:02:03,495 Bu çok büyük bir problem. 48 00:02:03,495 --> 00:02:05,297 Ama biz bunu sosyal medyada görmüyoruz, değil mi? 49 00:02:05,297 --> 00:02:07,385 Bunu Facabook'da da görmüyoruz, Twitter'da da. 50 00:02:07,385 --> 00:02:09,207 Bunu haberlerde de görmüyoruz çünkü bu konu eğlenceli değil, 51 00:02:09,207 --> 00:02:10,836 komik de değil, parlak bir şey de. 52 00:02:10,836 --> 00:02:14,431 Bunu görmediğimiz için de, şiddetini de göremiyoruz. 53 00:02:14,431 --> 00:02:18,190 Ama depresyonun şiddeti ve ciddiyeti ise şu: 54 00:02:18,190 --> 00:02:19,913 Her 30 saniyede, 55 00:02:19,913 --> 00:02:22,117 her 30 saniyede, bir yerlerde, 56 00:02:22,117 --> 00:02:24,310 dünya üzerinde birileri hayatına son veriyor. 57 00:02:24,310 --> 00:02:25,387 Depresyon yüzünden. 58 00:02:25,387 --> 00:02:27,627 Bu iki sokak ötede, iki ülke ötede 59 00:02:27,627 --> 00:02:29,157 veya iki kıta öte de olabilir, ama bu gerçekleşiyor. 60 00:02:29,157 --> 00:02:31,727 Hem de her gün gerçekleşiyor. 61 00:02:31,727 --> 00:02:34,691 Toplum olarak bizim eğilimimiz, 62 00:02:34,691 --> 00:02:39,937 şöyle bir bakıp ''Yani?'' demek yönünde. 63 00:02:39,937 --> 00:02:44,592 Yani? Bakıyoruz ve diyoruz ki ''Bu sizin probleminiz. 64 00:02:44,592 --> 00:02:46,995 Bu onların problemi.'' 65 00:02:46,995 --> 00:02:48,847 Üzüldüğümüzü ve üzgün olduğumuzu söylüyoruz, 66 00:02:48,847 --> 00:02:50,224 ama aynı zamanda ''Yani?'' diyoruz. 67 00:02:50,224 --> 00:02:54,907 Şey, iki yıl önce bu benim problemimdi. 68 00:02:54,907 --> 00:02:58,964 Çünkü daha önce milyonlarca defa oturduğum 69 00:02:58,964 --> 00:03:02,324 yatağımın ucunda oturuyordum 70 00:03:02,324 --> 00:03:05,140 ve intihara eğilimliydim. 71 00:03:05,140 --> 00:03:09,066 İntihara eğilimliydim ve hayatıma yukarıdan şöyle bir baksaydınız 72 00:03:09,066 --> 00:03:11,308 beni intihara eğilimli bir çocuk olarak görmezdiniz. 73 00:03:11,308 --> 00:03:13,424 Basketbol takımının kaptanı olan, 74 00:03:13,424 --> 00:03:15,485 drama ve tiyatro kulübünde yılın öğrencisi seçilmiş, 75 00:03:15,485 --> 00:03:16,444 yılın öğrencisi olmuş, 76 00:03:16,444 --> 00:03:18,272 devamlı olarak şeref listesinde yer alan 77 00:03:18,272 --> 00:03:21,945 ve her partiye katılan bir çocuk görürdünüz. 78 00:03:21,945 --> 00:03:23,586 Yani, bana depresyonda veya 79 00:03:23,586 --> 00:03:26,297 intihara eğilimli demezdiniz, ama yanılıyor olurdunuz. 80 00:03:26,297 --> 00:03:27,736 Yanılıyor olurdunuz. Sonuç olarak o gece, 81 00:03:27,736 --> 00:03:31,774 bir kutu ilaçla ve elimde kağıt kalemle 82 00:03:31,774 --> 00:03:33,762 hayatımı sonlandırmayı düşündüm. 83 00:03:33,762 --> 00:03:37,114 Ve gerçekleştirmeye de bu kadar yakındım. 84 00:03:37,114 --> 00:03:38,796 Gerçekleştirmeye bu kadar yakındım. 85 00:03:38,796 --> 00:03:41,924 Gerçekleştirmedim, bu beni şanslılardan biri yapıyor, 86 00:03:41,924 --> 00:03:44,059 uçurumun kıyısına gelmiş, aşağıya bakmış 87 00:03:44,059 --> 00:03:46,320 ama atlamamış insanlardan biri yapıyor. 88 00:03:46,320 --> 00:03:48,325 Hayatta kalan şanslılardan biri. 89 00:03:48,325 --> 00:03:50,722 Ben hayatta kaldım ve bu beni hikayemle birlikte bırakıyor 90 00:03:50,722 --> 00:03:53,127 ve hikayem şu şekilde: 91 00:03:53,127 --> 00:03:56,480 Dört basit kelime ile: Depresyon nedeniyle acı çekiyorum. 92 00:03:56,480 --> 00:03:58,910 Depresyon nedeniyle acı çekiyorum. 93 00:03:58,910 --> 00:04:06,230 Uzun bir süre boyunca düşündüm ki 94 00:04:06,230 --> 00:04:08,826 birindeki insanın diğerindekinden korktuğu 95 00:04:08,826 --> 00:04:10,687 tamamen birbirinden farklı iki hayat yaşıyorum. 96 00:04:10,687 --> 00:04:12,786 İnsanların gerçekte kim olduğumu 97 00:04:12,786 --> 00:04:16,028 herkesin düşündüğü muhteşem, liseli popüler çocuk olmadığımı görmesinden korkuyordum. 98 00:04:16,028 --> 00:04:18,453 Gülümsememin ardında mücadele ettiğimi, 99 00:04:18,453 --> 00:04:20,416 parıldamamın altında karanlık olduğunu 100 00:04:20,416 --> 00:04:24,793 ve büyük kişiliğimin altında çok daha büyük bir acı sakladığımı görmelerinden korkuyordum. 101 00:04:24,793 --> 00:04:27,430 Görüyor musunuz, bazı insanlar kızların onlara bakmamasından korkar. 102 00:04:27,430 --> 00:04:29,519 Bazı insanlarsa köpek balıklarından. Bazı insanlar ölümden korkar. 103 00:04:29,519 --> 00:04:34,212 Ama ben, hayatımın büyük bir kısmında, ben kendimden korktum. 104 00:04:34,212 --> 00:04:36,904 Kendi doğruluğumdan, dürüstlüğümden, kendi kırılganlığımdan korktum 105 00:04:36,904 --> 00:04:39,126 ve bu korku 106 00:04:39,126 --> 00:04:41,483 kendimi köşeye sıkışmış hissetmeme neden oldu. 107 00:04:41,483 --> 00:04:44,513 Öyle bir köşe ki, benim her bir gün düşündüğüm 108 00:04:44,513 --> 00:04:48,306 sadece tek bir çıkış yoluna sahip. 109 00:04:48,306 --> 00:04:49,753 Bunun üzerine her gün düşündüm 110 00:04:49,753 --> 00:04:51,424 ve burada durup tamemen dürüst olmam gerekirse 111 00:04:51,424 --> 00:04:54,797 tekrar tekrar bunu düşünmemin nedeni, hastalığın bu olması, 112 00:04:54,797 --> 00:04:56,731 mücadele ettiğim şey bu. Bu, depresyon. 113 00:04:56,731 --> 00:04:57,950 Depresyon çiçek hastalığı değil. 114 00:04:57,950 --> 00:04:59,668 Bir kere geçirdikten sonra sonsuza kadar kurtulmuş olmuyorsunuz. 115 00:04:59,668 --> 00:05:02,431 Bu birlikte yaşadığınız bir şey. Bu içinde yaşadığınız bir şey. 116 00:05:02,431 --> 00:05:06,003 Dışarı atamadığınız oda arkadaşınız, duymamazlıktan gelemediğiniz ses. 117 00:05:06,003 --> 00:05:08,264 Bu kaçmayı beceremediğiniz duygular. 118 00:05:08,264 --> 00:05:13,337 Ve en korkutucu yanı ise belli bir zaman sonra 119 00:05:13,337 --> 00:05:16,217 buna karşı hissizleşiyor olmanız. Bu, size normal gelmeye başlıyor 120 00:05:16,217 --> 00:05:18,504 ve en çok korktuğunuz şey ise 121 00:05:18,504 --> 00:05:21,360 içinizdeki acı olmaktan çıkıyor. 122 00:05:21,360 --> 00:05:22,876 Bu, diğerleri gözünde bir damga, 123 00:05:22,876 --> 00:05:25,157 bir utanç, yüz kızarıklığı oluşunuz oluyor... 124 00:05:25,157 --> 00:05:27,610 Bu, arkadaşlarınızın yüzündeki onaylamayan ifade oluyor, 125 00:05:27,610 --> 00:05:31,074 koridorda sizin zayıf olduğunuza dair fısıldamalar 126 00:05:31,074 --> 00:05:32,475 ve deli olduğunuza dair yorumlar halini alıyor. 127 00:05:32,475 --> 00:05:34,575 Sizi yardım almaktan alı koyan işte bu. 128 00:05:34,575 --> 00:05:37,569 Sizi bunu baskılamaya ve saklamaya iten şey bu. 129 00:05:37,569 --> 00:05:39,904 Damga bu. Sonuç olarak, bastırıyorsun, saklıyorsun, 130 00:05:39,904 --> 00:05:41,766 bastırıyorsun ve saklıyorsun, 131 00:05:41,766 --> 00:05:43,442 seni her gün, tüm gün yatağında tutan şey olmasına rağmen, 132 00:05:43,442 --> 00:05:46,382 ne kadar doldurmaya çalışırsan çalış, hayatını bomboş bir hale getiren şey 133 00:05:46,382 --> 00:05:48,545 bu olsa da, saklıyorsun, çünkü toplumda depresyona 134 00:05:48,545 --> 00:05:51,460 karşı damgalama çok gerçek. 135 00:05:51,460 --> 00:05:54,662 O kadar gerçek ki, ve siz böyle olduğunu düşünmüyorsanız, kendinize şunu sorun: 136 00:05:54,662 --> 00:05:56,471 Bir dahaki Facebook durumunuzu 137 00:05:56,471 --> 00:05:58,217 sırtınızı incittiğiniz için yataktan çıkmakta zorlandığınız 138 00:05:58,217 --> 00:06:00,366 şeklinde mi güncellersiniz, 139 00:06:00,366 --> 00:06:02,358 yoksa kendinizi depresyonda hisettiğiniz için 140 00:06:02,358 --> 00:06:04,458 yataktan çıkmakta zorlandığınız şeklinde mi? 141 00:06:04,458 --> 00:06:06,742 İşte damgalanma bu, çünkü ne yazık ki 142 00:06:06,742 --> 00:06:09,210 yaşadığımız dünyada eğer kolunuzu kırarsanız 143 00:06:09,210 --> 00:06:11,884 herkes alçınızın üstüne adını yazmak üzere yanınıza koşar 144 00:06:11,899 --> 00:06:14,700 ama insanlara depresyonda olduğunuzu söylerseniz, diğer tarafa koşarlar. 145 00:06:14,700 --> 00:06:17,200 İşte damgalanma bu. 146 00:06:17,200 --> 00:06:22,166 O kadar, o kadar, o kadar çok kabulleniyoruz ki beynimiz dışında, vücüdumuzun 147 00:06:22,166 --> 00:06:25,268 herhangi bir tarafının kırılabileceğini. İşte bu bilmezden gelmek. 148 00:06:25,268 --> 00:06:27,280 Bu saf cahillik. Bu cahillik, 149 00:06:27,280 --> 00:06:28,844 depresyonun ve zihinsel sağlığın anlaşılmadığı 150 00:06:28,844 --> 00:06:31,350 bir dünya yarattı. 151 00:06:31,350 --> 00:06:33,303 Bu bana çok ironik geliyor, çünkü depresyon 152 00:06:33,303 --> 00:06:35,813 üzerine en çok belgeselin çekildiği konulardan biri olmasına karşın 153 00:06:35,813 --> 00:06:37,858 üzerinde en az tartışılan konulardan biri. 154 00:06:37,858 --> 00:06:40,294 Bu konuyu kenaya itiyoruz, bir köşeye koyuyoruz, 155 00:06:40,294 --> 00:06:43,881 sanki orada değilmiş gibi davranıp kendi kendini düzeltmesini umuyoruz. 156 00:06:43,881 --> 00:06:47,223 Ne yazık ki, öyle bir şey olmayacak. Olmadı ve olmayacak 157 00:06:47,223 --> 00:06:49,114 çünkü bu hayal kurmak 158 00:06:49,114 --> 00:06:51,887 ve hayal kurmak bir oyun planı değildir, sadece ertelemektir 159 00:06:51,887 --> 00:06:56,816 ve biz önemli olan bir şeyi erteleyemeyiz. 160 00:06:56,816 --> 00:07:00,207 Bir problemi çözmenin ilk adımı 161 00:07:00,207 --> 00:07:01,690 bir problem olduğunu kabul etmektir. 162 00:07:01,690 --> 00:07:04,448 Doğrusu, biz bunu daha yapmadık, dolayısıyla 163 00:07:04,448 --> 00:07:07,633 daha sorudan korkarken bir cevap bulmayı bekleyemeyiz. 164 00:07:07,633 --> 00:07:11,412 Ve ben çözümün ne olduğunu bilmiyorum. 165 00:07:11,412 --> 00:07:13,873 Bilemeyi dilerdim, ama bilmiyorum -- ama 166 00:07:13,873 --> 00:07:15,881 bunun burada başlaması gerektiğini düşünüyorum. 167 00:07:15,881 --> 00:07:18,280 Benimle başlamalı, bu sizinle başlamalı, 168 00:07:18,280 --> 00:07:21,698 bu acı çeken insanlarla ve gölgelerin arkasında saklananlarla 169 00:07:21,698 --> 00:07:23,115 ve gölgelerin arkasında saklananlarla başlamalı. 170 00:07:23,115 --> 00:07:25,115 Bizler, konuşmalı ve sessizliği kırmalıyız. 171 00:07:25,115 --> 00:07:27,434 Bizler, inandığımız şeyler sayesinde cesur olan kişiler olmalıyız. 172 00:07:27,434 --> 00:07:30,609 Çünkü eğer farkettiğim bir şey varsa, 173 00:07:30,609 --> 00:07:34,185 eğer en büyük sorun olarak gördüğüm bir şey varsa, 174 00:07:34,185 --> 00:07:37,224 o, başkalarının cehaletini 175 00:07:37,224 --> 00:07:40,973 ortadan kaldırdığımız bir dünya kurmakta değil. 176 00:07:40,973 --> 00:07:44,259 Birbirimizi kabullenmeyi birbirimize öğrettiğimiz, kim olduğumuzla bir sorunumuzun olmadığı 177 00:07:44,259 --> 00:07:45,460 bir dünya kurmakta asıl sorun. 178 00:07:45,460 --> 00:07:46,960 Çünkü dürüstleştiğimizde, 179 00:07:46,960 --> 00:07:49,756 görüyoruz ki hepimiz mücadele ediyoruz ve hepimiz acı çekiyoruz. 180 00:07:49,756 --> 00:07:51,708 Bununla veya başka bir konuyla alakalı olsun, 181 00:07:51,708 --> 00:07:54,535 hepimiz acı çekmenin ne olduğunu biliyoruz. 182 00:07:54,535 --> 00:07:56,373 Hepimiz kalbimizde bir acının olmasının ne anlama geldiğini 183 00:07:56,373 --> 00:07:59,067 ve iyileşmenin ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. 184 00:07:59,067 --> 00:08:02,461 Ama şu anda, depresyon toplumun derin bir yarası 185 00:08:02,461 --> 00:08:05,022 ve hepimiz oraya bir yara bandı yapıştırıp görmezden gelmeye razıyız. 186 00:08:05,022 --> 00:08:09,526 Ama o, orada. Orada duruyor ve biliyor musunuz? Sorun değil. 187 00:08:09,526 --> 00:08:13,337 Depresyon bir sıkıntı değil. Eğer depresyon geçiriyorsanız, iyi olacağınızı biliyorsunuz. 188 00:08:13,337 --> 00:08:15,999 Hasta olduğunuzu, zayıf olmadığınızı biliyorsunuz. 189 00:08:15,999 --> 00:08:17,935 Onun bir mesele, bir kişilik olmadığını biliyorsunuz. 190 00:08:17,935 --> 00:08:20,688 Çünkü eğer korkuyu ve alaya alınmayı aşarsanız, 191 00:08:20,688 --> 00:08:22,485 yargılanmalardan ve damgalanmalardan kaçabilirseniz, 192 00:08:22,485 --> 00:08:25,471 depresyonun gerçekten de ne olduğunu anlarsınız. 193 00:08:25,471 --> 00:08:27,710 O, sadece hayatın bir parçasıdır. 194 00:08:27,710 --> 00:08:31,438 Sadece hayatın bir parçası, nefret ettiğim kadar, 195 00:08:31,438 --> 00:08:33,917 bazı yerlerden nefret ettiğim kadar, 196 00:08:33,917 --> 00:08:37,013 depresyonun beni çektiği, hayatımın bazı nefret edilesi parçaları... 197 00:08:37,013 --> 00:08:39,548 Ama birçok yönden ona minnettarım. 198 00:08:39,548 --> 00:08:41,360 Çünkü evet, beni dibe çekti, 199 00:08:41,360 --> 00:08:42,792 ama sadece zirvelerin de bulunduğunu göstermek için. 200 00:08:42,792 --> 00:08:44,391 Evet, beni karanlıkta sürükledi, 201 00:08:44,391 --> 00:08:46,977 ama sadece bana ışığın da var olduğunu hatırlatmak için. 202 00:08:46,977 --> 00:08:50,720 19 yıldır bu evrendeki her şeyden çok olan acım, 203 00:08:50,720 --> 00:08:52,979 bana geniş bir bakış açısı sağladı ve yaralarım, 204 00:08:52,979 --> 00:08:55,474 yaralarım beni umutlu olmaya zorladı. 205 00:08:55,474 --> 00:08:58,005 Umuda ve inanca sahip olmak. Kendime inanmak 206 00:08:58,005 --> 00:09:00,550 başkalarına inanmak, her şeyin daha iyi olabileceğine inanmak, 207 00:09:00,550 --> 00:09:02,628 bunu değiştirebileceğimize, serbestçe konuşabileceğimize, 208 00:09:02,628 --> 00:09:05,386 cehaleti konuşarak ve mücâdele ederek yok edebileceğimize inanmak, 209 00:09:05,386 --> 00:09:07,975 hoşgörüsüzlüğe karşı savaşmak... 210 00:09:07,975 --> 00:09:09,990 Ama hepsinden daha çok, 211 00:09:09,990 --> 00:09:12,716 kendimizi sevmeyi öğrenmek, 212 00:09:12,716 --> 00:09:14,895 kendimizi kim olduğumuzdan ötürü kabullenmeyi öğrenmek, 213 00:09:14,895 --> 00:09:18,990 Dünyanın olmamızı istediği insan olmayı değil, kendimiz olmayı öğrenmek... 214 00:09:18,990 --> 00:09:20,602 Çünkü benim inandığım dünyada 215 00:09:20,602 --> 00:09:24,770 ışığı kucaklamak karanlığı görmezden gelmek anlamına gelmiyor. 216 00:09:24,770 --> 00:09:26,851 İnandığım dünyada bizim değerlendirilmemiz, 217 00:09:26,851 --> 00:09:31,367 güçlüklerden kaçmamıza göre değil, onların üstesinden gelebilmemize göredir. 218 00:09:31,367 --> 00:09:35,591 Benim inandığım dünyada birisinin gözünün içine bakıp, 219 00:09:35,591 --> 00:09:37,353 "Ben cehennemin dibine gidiyorum" diyebilirim. 220 00:09:37,353 --> 00:09:40,930 Ve onlar da dönüp bana derler ki: "Ben de," ve bu olabilir. 221 00:09:40,930 --> 00:09:44,632 Olabilir çünkü depresyon normaldir. Biz insanız. 222 00:09:44,632 --> 00:09:47,062 Bizler insanız, hepimiz çabalarız ve acı çekeriz 223 00:09:47,062 --> 00:09:49,790 ve yaralarımız kanar ve ağlarız. Eğer gerçek varlığın 224 00:09:49,790 --> 00:09:51,909 hiç zayıflık göstermeme olduğunu düşünüyorsanız, 225 00:09:51,909 --> 00:09:55,155 işte ben, yanıldığınızın kanıtı. 226 00:09:55,155 --> 00:09:59,052 Yanılıyorsunuz, çünkü olay bunun tam tersi. 227 00:09:59,052 --> 00:10:01,736 Bizler insanız ve sorunlarımız olur. 228 00:10:01,736 --> 00:10:03,407 Mükemmel değiliz ve bu normal. 229 00:10:03,407 --> 00:10:05,621 Dolayısıyla cehaleti, 230 00:10:05,621 --> 00:10:08,699 hoşgörüsüzlüğü, damgalanmayı, 231 00:10:08,699 --> 00:10:13,273 sessizliği durdurmalıyız. Tabuları ortadan kaldırmalı, 232 00:10:13,273 --> 00:10:17,812 gerçeği görmeli, konuşmaya başlamalıyız. 233 00:10:17,812 --> 00:10:22,536 Çünkü bir sorunu, insanların tek başına savaştığı bir sorunu, 234 00:10:22,536 --> 00:10:25,870 ortadan kaldırabilmemizin tek yolu, 235 00:10:25,870 --> 00:10:29,633 hep beraber direnmektir. 236 00:10:29,633 --> 00:10:33,397 Hep beraber, direnmektir... 237 00:10:33,397 --> 00:10:36,376 Ve inanıyorum ki, biz bunu yapabiliriz. 238 00:10:36,376 --> 00:10:38,295 Yapabileceğimize inanıyorum. Hepinize çok teşekkür ederim. 239 00:10:38,295 --> 00:10:40,702 Az önce bir hayalim gerçek oldu. Sağolun. (Alkışlamalar) 240 00:10:40,702 --> 00:10:42,960 Teşekkür ederim. (Alkışlamalar)